Что делать чтобы не тошнило ребенка в машине

В 21 веке открывается все больше возможностей для путешествий. Хочется не только самим посмотреть мир, но и показать его детям. К сожалению, около 50% процентов маленьких туристов в возрасте от 2 до 12 лет плохо переносят дорогу. Их укачивает и тошнит в машине, на борту самолета, при морских круизах. Почему это происходит? Каковы признаки кинетоза? Что делать в этом случае? Как помочь ребенку легче перенести дорогу? Ответы на эти вопросы вы сможете найти ниже.

Если ребенок склонен у укачиванию в авто, родителям необходимо иметь при себе эффективно детское средство от тошноты или знать народные методы снятия симптома

Почему детей укачивает в транспорте?

Основной причиной неприятных ощущений во время движения транспорта является недостаточно развитый и окрепший вестибулярный аппарат ребенка. Укачивание, или кинетоз, не является заболеванием. Это реакция организма на непривычное перемещение тела в пространстве. За координацию движений отвечает вестибулярный аппарат. Основным его органом является внутреннее ухо, точнее – два его отдела:

преддверие;
полукружные каналы.

Первый отвечает за гравитационное воздействие, то есть помогает мозгу ориентироваться в направлениях «верх» и «низ». Полукружные каналы взаимно перпендикулярны, расположены в трех плоскостях и отвечают за трехмерную ориентацию.

При изменении расположения человеческого тела в пространстве вестибулярный аппарат передает импульсы через центральную нервную систему мышцам, выполняющим необходимые сокращения. При недостаточно развитом и нетренированном органе координации происходит нарушение синхронности взаимодействия в системе «внутреннее ухо – ЦНС – мышцы».

Способствовать этому может также зрительное восприятие. Центральная нервная система пассажира в каюте теплохода или в салоне самолета от глазного нерва получает информацию о неподвижном положении тела, а от вестибулярного аппарата приходят сведения о постоянном изменении его положения в результате качки на море или турбулентности в воздухе. Организм реагирует на такую несогласованность головокружением, вялостью, приступами тошноты с возможной рвотой.

Усугубить состояние кинетоза могут следующие факторы:

Теснота и духота при поездке, наличие неприятных посторонних запахов.
Прием пищи незадолго до отправления в дорогу. Не стоит переедать. Кушать необходимо умеренно не менее чем за 1,5-2 часа до начала путешествия.
Психоэмоциональное состояние. Если ребенок уже переносил приступы укачивания в дороге, то ожидание неприятных ощущений в поездке не лучшим образом настроит его организм. В этом случае важна роль родителей. Необходимо максимально отвлечь ребенка от негативных моментов предстоящего путешествия и постараться сконцентрироваться на позитивных.

В наибольшей степени укачиванию подвержены дети от 2-12 лет. Это объясняется тем, что у годовалого ребенка вестибулярный аппарат еще недостаточно развит, а в старшем возрасте он уже достаточно натренирован для нормального реагирования на качку.

Симптомы кинетоза

Определить, что ребенка укачало в дороге, довольно просто. Признаки у большинства детей одинаковы:

слабость во всем теле;
бледность кожных покровов и испарина на лбу;
головокружение и тошнота;
ребенка рвет (рекомендуем прочитать: ребенка рвет водой без температуры: причины);
обильное выделение слюны;
возрастающая головная боль.

Симптомы кинетоза невозможно не заметить

Иногда наблюдается онемение и охлаждение конечностей. В редких случаях, при особо сильной реакции на движение, может произойти потеря сознания. У детей в возрасте около 1 года организм на укачивание часто отвечает сном.

Что делать, если ребенка укачивает?

При обнаружении у ребенка первых симптомов кинетоза необходимо предпринять ряд мер, направленных на их уменьшение или предотвращение:

Обеспечьте приток свежего воздуха. Если вы едете на собственном транспорте, сделайте короткую остановку и прогуляйтесь по улице с ребенком. Если пауза в движении невозможна, постарайтесь уложить его горизонтально, положите влажную салфетку на лоб. Также перенести дорогу поможет сон.
Если уснуть не удалось, постарайтесь отвлечь малыша от дурных мыслей и развлеките его. Предложите не очень активную игру. Бытует мнение, что голосовые упражнения помогают перенести укачивание. Попойте с ним негромко песни, продекламируйте стихотворения. Только не стоит читать книг – это усугубит положение.
В машине расположите детское сиденье так, чтобы ребенку была видна дорога в лобовое стекло. Не позволяйте ему смотреть в боковые окна. Быстрое мелькание элементов ландшафта может спровоцировать ухудшение состояния – это свойственно любому транспорту.
В путь нельзя отправляться с пустым желудком, но и переедать перед дорогой не стоит. Последний умеренный прием пищи должен быть за 1,5-2 часа до начала путешествия. Также не рекомендуется кушать в пути. Полезными могут быть цитрусовые фрукты и леденцы, подкисленная негазированная питьевая вода.

Ребенку необходимо обеспечить приток свежего воздуха в машине

Детские препараты от укачивания

Настоящим прорывом в борьбе с кинетозом стало изобретение лекарственных препаратов от укачивания и пищевых добавок, способных уменьшить его симптомы. При выборе таких средств необходимо быть очень осторожными. Нелишней будет консультация детского врача. Эффективными считаются следующие препараты:

Наименование	С какого возраста можно применять детям?	Возможные побочные эффекты
ДРАМИНА	С 1 года	Сухость во рту, сонливость, нарушение аккомодации
СИЭЛЬ	С 1 года	Сухость во рту, сонливость, нарушение аккомодации
КИНЕДРИЛ	С 3 лет	Сухость во рту, сонливость, нарушение аккомодации, диарея, запор, боли в животе, тахикардия, снижение АД, аллергическая реакция в виде зуда и сыпи
КОККУЛИН	С 3 лет	Не обнаружены
АВИА-МОРЕ	С 6 лет	Не обнаружены

Народные средства

Многие родители медикаментозным препаратам для профилактики и лечения кинетоза предпочитают народные, испытанные годами методы. Они предполагают использование только натуральных продуктов, поэтому для таких средств нет противопоказаний. Также отсутствуют побочные эффекты после приема. Иногда возможна аллергическая реакция, как и на продукты питания. При профилактике укачиваний могут помочь следующие народные средства:

Мятная настойка с лимоном. 3 десертных ложки измельченных листьев мяты заварить в одном литре кипяченой воды. Дать настояться и добавить лимонный сок по вкусу. Такой напиток хорошо утоляет жажду и устраняет симптомы укачивания.
Существует мнение, что разжевывание листьев зеленого чая оказывает тонизирующее действие на организм и помогает, если ребенка укачивает.
Мед с мятой. Для приготовления этого народного средства от укачивания нужно взять 2 ст.л. меда и добавить несколько капель масла перечной мяты. Дать ребенку медленно рассасывать полученную смесь, запивая ее небольшим количеством питьевой воды.
Настойка овса и сок шпината. Настаивать 1 ст.л. овса в стакане кипятка в течение получаса. Процедить настой. В отдельную посуду выжать сок свежего шпината. Давать ребенку пить эти жидкости поочередно по 1/4 ст. дважды в сутки за 2 дня до поездки.
Имбирь. Многие верят в чудодейственные свойства корня имбиря. При укачивании рекомендуют разжевывать небольшие его дольки. Также его можно приобрести в аптеке в виде порошка или капсул – принимать по 3-4 капсулы за полчаса до поездки.

Небольшая долька имбиря снимет приступ тошноты и избавит от укачивания

Точечный массаж и специальные упражнения

Одним из методов рефлексотерапии является точечный массаж. Характерным отличием от всех видов массажа является то, что его действие направлено на биологически активные точки. Раздражение таких точек вызывает рефлекторную реакцию на определенный орган.

Если вы обнаружили, что ребенка укачивает, можете попробовать массаж следующих точек:

«больше натиска»;
«внутренние ворота»;
«божественная внешность».

Первая точка расположена между указательным и большим пальцем на ногах, вторая – в 2,5 сантиметрах от запястья, третья – между мочкой уха и концом нижней челюсти. Воздействия на точки должны быть мягкими, но достаточно сильными, ритмичными.

Пластыри и браслеты от укачивания

Широкое распространение получили специальные пластыри от кинетоза. Действующим веществом в них является мята и имбирь. Крепить их нужно за ушной раковиной.

Пластыри не избавляют от укачивания, но способны в значительной мере снять его симптомы. Противопоказаний у данного средства нет, кроме индивидуальной аллергической реакции на компоненты.

Подобное влияние оказывают на ребенка и браслеты от укачивания. Их действие основано на массировании акупунктурной точки на запястье. С внутренней стороны браслета есть выступ, который и оказывает массирующее действие. Чтобы избежать неприятных симптомов, надевать браслет необходимо в самом начале путешествия.

Можно ли натренировать вестибулярный аппарат?

В неприятных ощущениях, которые испытывает ребенок при поездках, во многом виновата слабая тренировка его вестибулярного аппарата. Чтобы полностью избежать кинетоза, нужно систематически выполнять специальные упражнения. Приступать к ним нужно не тогда, когда уже появились неприятные признаки, а с самого раннего детства.

Полезными могут быть непродолжительные, но довольно частые поездки ребенка на машине или в общественном транспорте с родителями. Игра в «жмурки» тоже тренирует вестибулярный аппарат. Катание на велосипеде, ходьба по гимнастическому бревну, упражнения с мячом для фитнеса – эти и многие другие упражнения помогут натренировать организм, и в будущем ребенка никогда не настигнет кинетоз.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Источник

В летние погожие дни семьи устремляются на природу, отправляются в длительные путешествия на автомобиле. Однако часто увлекательная поездка вместо радости приносит досадные огорчения. Так бывает, если вашего ребенка укачивает в машине . Что делать родителям в таких случаях, чтобы помочь, а не навредить малышу, и как избежать этой проблемы? Об этом мы и расскажем в статье.

Что такое кинетоз?

Состояние, возникающее у ребенка, когда его укачивает в транспорте, связано с нарушением работы вестибулярного аппарата. Из-за не сформировавшихся до конца нейронных связей возникает конфликт между тем, что малыш видит и тем, что он ощущает. Кинетоз наблюдается у детей от 2 до 12 лет, позже это проявление, как правило, исчезает.

Если ребенка укачивает в машине, появляются следующие симптомы:

бледная, холодная кожа;
выступившая испарина;
расширенные зрачки;
головокружение;
усиленное выделение слюны;
учащенное дыхание и сердцебиение;
тошнота и рвота.

Как помочь малышу, чтобы его не укачивало в машине

Если вы обнаружили, что вашего ребенка укачивает и тошнит в машине, надо сделать следующее:

предложите, чтобы малыш глубоко дышал ртом;
дайте ему попить простой холодной воды маленькими глотками, хорошо, если под рукой окажется кислый морс из лимона или апельсина;
мятные или цитрусовые леденцы помогут преодолеть «морскую болезнь»;
откиньте голову ребенка себе на плечо, попросите его закрыть глаза. Уместно будет отвлечь и успокоить его тихой музыкой или интересным рассказом;
если есть возможность, сделайте остановку, чтобы малыш мог прогуляться и подышать свежим воздухом;
снимите тесную одежду, ослабьте пояс или резинку.

Важно! Ни в коем случае не пытайтесь накормить ребенка или отвлечь его мультиками и игрушками.

Как быстро помочь ребенку, если все-таки укачало

Часто случается ситуация, когда ребенка укачало в общественном транспорте, например, в автобусе. Чтобы оказать ему быструю помощь, вам надо сделать обтирание лица и шеи влажными салфетками, лучше гипоаллергенными и без запаха.

Как подготовиться к поездке, если ребенка укачивает в машине

Чаще всего для родителей не секрет, что их ребенка тошнит в машине. Есть несколько рекомендаций, что делать, чтобы минимизировать риск укачивания.

Перед автомобильной поездкой не кормите малыша жирной и сытной пищей, фастфудом.
Существуют медикаментозные препараты, снимающие состояние кинетоза. Их следует дать ребенку за 30-40 минут до начала путешествия.

Внимание! Любые лекарственные средства можно применять только по совету врача.

Чтобы кроху не укачало в машине, можно загодя приобрести специальный браслет. Его конструкция обеспечивает постоянное воздействие на акупунктурную точку Р6, отвечающую за состояние вестибулярного аппарата. В результате акупрессуры подавляются симптомы кинетоза.
Выберите для поездки ребенку свободную одежду из натуральных тканей, которую при необходимости можно будет легко снять.
Поможет гелевый пластырь на основе натуральных экстрактов имбиря и мяты, наклеенный за ушками. Не все пластыри подходят для детей, поэтому консультация врача будет очень кстати.
Запаситесь средствами первой помощи, описанными выше, чтобы не быть застигнутыми врасплох.

Чтобы малыша не укачивало в машине, можно начать тренировать его вестибулярный аппарат с грудного возраста. Для этого следует делать нехитрые упражнения:

Профилактические меры, которые помогут справиться с тошнотой в транспорте

качать младенца на руках и коленях;
кружить его, подняв вверх;
положить кроху животиком на согнутые в локтях руки и изображать «самолетик», катая его вправо-влево и вверх-вниз.

Когда малыш подрастет, можно усложнить занятия:

осторожно поднимайте ребенка за ножки, следя за его реакцией. Перевернутые позы помогают окрепнуть вестибулярному аппарату;
взявшись за руки, кружитесь с малышом в танце;
по мере взросления предлагайте ему такие забавы, как прыжки на батуте, кувыркание через голову. Помогут и упражнения на равновесие: хождение по «канату» (веревка или лента, разложенная на полу), по уличным бордюрам.

Источник

“Моей дочке её ровесницы страшно завидуют — она всегда ездит со мной на переднем сидении пассажира в автомобиле (естественно, без подушек безопасности и в автокресле). Но вызвано это необходимостью — её страшно укачивает даже на заднем сидении в машине. В автобусе или маршрутке она может проехать максимум одну остановку. Если дольше — теряет сознание. Беда, да и только”

Детей от двух до двенадцати лет укачивает в транспорте очень часто. И это никакое не заболевание, а нормальная реакция здорового организма. Не укачивает всего лишь 5% детей, а 1% совершенно не переносят никаких поездок. Связано это с особенностями строения внутреннего уха, а именно — вестибулярного аппарата и нервной системы.

Скачайте полный перечень необходимых лекарств дорожной аптечки для малышей разного возраста и отдыхайте спокойно!

Что происходит, когда мы едем?

Глаза видят, что картинка за окном движется и сигнализируют в мозг — мы быстро перемещаемся! А чувствительные клетки вестибулярного аппарата не ощущают движения и сигнализируют в мозг — нет, не двигаемся, стоим! Мозг, получая противоречивую информацию, старается привести её в соответствие, но в результате появляются симптомы укачивания, или, говоря по-научному — кинетоза (болезни движения). К этому же типу реакций относится и морская болезнь.

Детей до двух лет укачивает крайне редко, так как у них вестибулярный аппарат ещё формируется, а потому если реакции и возникают, то вполне терпимые.

Признаки укачивания в транспорте:

резкая бледность;
холодный пот;
слабый пульс;
головокружение;
неприятные ощущения в животе (эпигастрии) — малыш держится за живот или закрывает рот ладошкой;
тошнота,
рвота;
выраженная слабость вплоть до обморока.

Дорожные опасности. Профилактика и помощь

Как предотвратить укачивания?

Перед выходом из дома слегка покормите ребёнка. Лучше дать кусочек мяса, яйцо или творог. Допустимы свежие овощи и фрукты. Исключите переедание, употребление жирной и острой пищи.
Правильно разместите малыша. Ребёнок должен смотреть в сторону движения транспортного средства, то есть, вперёд. Если он будет вертеть головой в разные стороны, мелькание перед глазами усугубит ситуацию и укачает его быстрее и сильнее.
Обеспечьте приток свежего прохладного воздуха — откройте форточку или включите кондиционер. Ни в коем случае не курите и не пользуйтесь сильнопахнущими средствами (к примеру, духами).
Запаситесь мятными конфетами (даже если в обычной жизни вы их не даёте по любой причине) — они помогают справиться с лёгкой тошнотой. Хорошо помогают цитрусовые и тоненькие дольки лимона в сахаре, приготовленные заранее. Некоторые мамы вместо лимона засахаривают маленькие полоски корня имбиря и дают их крохе, как конфетки. Ещё одно средство — морс, лимонный напиток, которые нужно периодически предлагать малышу буквально по глоточку.
Развлекайте малыша всем, чем только можно: пойте песни, читайте стихи, подарите новую игрушку и пусть её рассматривает. Надоела — доставайте вторую.
Своевременно реагируйте на первые признаки подступающей дурноты и делайте остановки, не дожидаясь, когда малышу станет совсем плохо. Это увеличит время поездки, но сохранит всем нервы.

Изучите курс «Безопасность детей летом» (бесплатно в ViLine.Клубе)

Самый лучший способ избавить ребёнка от укачивания — уложить спать. Некоторые родители только по этой причине предпочитают ночные переезды.

Первая помощь при укачивании

Если, несмотря на все предосторожности, ребёнка всё-таки укачало, следует немедленно остановиться и вынести малыша на улицу.

Если его вырвало — умойте, дайте выпить кисленькой воды или прополоскать ею же рот.

Если потерял сознание — уложите на землю, приподнимите ноги, потрите ушные раковины, слегка похлопайте по щекам, дайте подышать нашатырным спиртом.

Нашатырь нужно использовать аккуратно. Лучше всего смочить им ватку или краешек полотенца и прикрыть небольшой полоской ткани (одежды), а только затем поднести к носу крохи.

Погуляйте немного. Успокойте ребёнка, дайте кусочек солёного огурчика или кислую конфетку, и только затем продолжайте движение.

Интересные факты об укачивании

Ребёнка может укачивать при езде на определённом автомобиле или с конкретным водителем. Играют роль и конструкция авто, и манера езды. Так что, сменив машину или водителя, вы можете обнаружить, что и от проблем с укачиванием вы тоже избавились.

При путешествии по морю помогают прогулки по палубе с созерцанием линии горизонта.

Если ребёнок во время поездки в автобусе болтает ногами — его укачивает меньше.

В самолёте лучшие места для того, чтобы избежать неприятных симптомов — в середине салона, между крыльями самолёта.

Если ребёнок не любит аттракционы, особенно — карусели, можно с уверенностью сказать, что его укачивает при поездках в транспорте.

Вашему малышу нет и года, посмотрите курс эксперта по оздоровлению детей “Здоровый уход за младенцем”, в котором подробно раскрывается тема безопасного путешествия с ребенком (бесплатно в ViLine.Клубе)

А родителям детей старше 1 года будет полезен курс “Алгоритм воспитания здоровых детей”

Запаситесь средствами от укачивания

Сезонный туризм. Куда и от каких болезней можно сбежать?

Сейчас в аптеках продаются средства от укачивания. К ним относятся акупунктурные браслеты, гомеопатические и фармакологические средства.

Акупунктурные браслеты нужно надевать на оба запястья. Подбирайте их точно по размеру, чтобы они не вызывали неприятного ощущения сдавливания. Важно установить шарик точно над активной точкой. Найти её просто: положите ладонь одной руки ребёнка на запястье второй так, чтобы безымянный палец находился у сгиба ладони. Тогда под указательным пальцем, между сухожилиями и будет находиться та точка, над которой нужно разместить шарик браслета. В дороге на шарик нужно слегка надавливать, массируя активную точку и предотвращая ощущение дурноты. Когда появятся первые признаки — массировать уже поздно, эффекта не будет.
Драмина — лекарство. О возможности его применения и дозе для вашего малыша лучше всего узнать у педиатра перед поездкой. Следует строго соблюдать дозировку, так как препарат действует на некоторых детей оглушающе. Они становятся сонливыми и отвечают на вопросы взрослых невпопад, зато признаков укачивания не наблюдается. Кусочек таблетки нужно давать за 20-30 минут до поездки. Действует средство 4 часа.
Авиа-море — гомеопатическое средство, не имеющее противопоказаний. Детям старше трёх лет необходимо дать рассосать таблетку за 30 минут до поездки. Важно, что таблетки не сочетаются с приёмом пищи и напитков. Так что до и после рассасывания «Авиа-море» нельзя ничего держать во рту полчаса.

А вашего ребёнка укачивает в дороге и как вы справляетесь с этой проблемой?

Источник