Что делать если когда ешь тебя тошнит
Тошнота – симптом большого количества заболеваний, совершенно разного происхождения.
Тошнота представляет собой неприятное чувство дискомфорта, ощущаемое в желудке и верхней части живота, которое, как правило, может распространяться еще на пищевод и на ротовую полость.
Чаще всего — это признак заболевания пищеварительного тракта, но все-таки рано ставить диагноз, поскольку тошнота время еды может возникнуть по многим причинам.
Заболевания желчного пузыря
Во время еды при заболеваниях желчного пузыря может подташнивать, внутри ощущается, как будто распирание, присутствует боль в правом боку, во рту может появиться горьковатый или же металлический привкус. Также тошнота может сопровождаться изжогой и повышенным газообразованием.
При данных симптомах необходимо сделать УЗИ и показаться специалисту. Все эти признаки могут быть вызваны дискинезией желчного пузыря, холецеститом, наличием в желчном пузыре камней. Кроме всего прочего, нужно проверить поджелудочную железу и печень, ведь эти органы связаны между собой
Панкреатит
При панкреатите тошнота присутствует во время еды и усиливается непосредственно после окончания приема пищи.
Также возможно вздутие живота, расстройство кишечника и наличие горечи во рту. При часто повторяющихся симптомах вполне возможна потеря веса.
В данном случае нужно, как можно быстрее обратиться к гастроэнтерологу и произвести следующие процедуры:
- Сдать кровь для проверки уровня сахара, так как возможен диабет
- Сдать общий анализ крови и кала
- Сделать УЗИ органов брюшной полости
При лечении прежде всего доктор назначит противовоспалительные и ферментные препараты, а главное, строгую диету, придется отказаться от жирной, жареной пищи, газированных и алкогольных напитков.
Тошнота во время еды — симптом многих недугов
Если во время еды начинает тошнить от того, что вы не можете проглотить пережеванное (словно комок в горле), а также обостряется вкус, особенно к сладкому, появляется тяжесть в желудке, возможно у вас эзофагоспазм.
Эзофагоспазм — болезнь, характеризующаяся периодическим, кратковременным нарушением перистальтики пищевода и спазмологическими сокращениями его стенок. Это самая частая причина возникновения комка в горле.
До обращения к специалисту можно перед едой принимать Смекту (либо аналогичные лекарства).
Язвенная болезнь и гастрит
Эти заболевания желудка могут провоцировать возникновение сильной тошноты сразу после приема пищи, а также вздутие, изжогу, тяжесть и болевые ощущения в животе.
При этих симптомах необходимо сделать эзофагогастродуоденоскопию, биохимический и общий анализы крови, провести тест на хеликобактер пилори, вызывающие язву желудка.
Наряду с анализами, придется пройти ультразвуковое исследование органов брюшной полости. Скорее всего специалист назначит вам антибактериальные препараты.
Самое главное, вам предстоит в корне изменить рацион питания – придется убрать из меню жирную, острую пищу.
Сердечная недостаточность
Сердечная недостаточность может вызвать продолжительную и сильную тошноту во время еды, иногда доходящую до рвоты. Появляются и нарастают болевые ощущения в верхней части живота, вероятно возникновение икоты, бледность лица, затруднение дыхания, ощущение духоты.
В данном случае правильнее всего будет незамедлительно позвонить в скорую, неотложную помощь или как можно скорее попасть к кардиологу и настоятельно попросить проведение ЭКГ.
Особенно это требуется, если вы уже не молоды, если вами была испытана эмоциональная или физическая нагрузка или недавно ощущали боли в районе сердца, онемение конечностей и боль, которая отдавала в нижнюю челюсть или левую руку.
Аппендицит, отравление, кишечная инфекция
Тошнота возможна при пищевом отравлении
Тошнота, продолжающаяся длительное время и заканчивающаяся рвотой, может быть не связана с пищей.
При аппендиците появляется боль сперва вверху живота, а потом переходит в правую часть брюшной полости. Также возможно повышение температуры до 38 градусов.
При данной симптоматике следует быстро вызвать скорую, при этом нужно воздержаться от приема обезболивающих препаратов, дабы не возникло затруднений при диагностике.
Как правило, в этом случае проводят УЗИ и требуют сдать кровь на общий анализ.
С аппендицитом шутки плохи, так как промедление может повлечь за собой перитонит.
Тошнить во время еды может при отравлении или кишечной инфекции.
Симптомы отравления следующие:
- вскоре после еды усиливается тошнота, которая практически всегда заканчивается рвотой
- слабость в теле
- головокружение
- бледность лица
- диарея
- также возможно повышение температура тела.
Если у вас есть веские подозрения на отравление организма маленькими глотками выпейте литр теплой воды и вызовите рвоту, можно принять 3 таблетки активированного угля.
Если после отравления прошло более двух-трех часов, вызывайте врача.
Также существует еще несколько причин возникновения тошноты, не связанных с пищеварительным трактом.
К таковым относятся:
- Мигрени
- Головокружения
- Менингит (в сочетании с высокой температурой)
- Аллергические реакции
- Недавнее сотрясение мозга
- Непереносимость или побочное действие лекарств
- Беременность
В любом случае, если появились ощущения тошноты, горечи во рту, боли в животе, проблемы с ЖКТ и тому подобное, не ставьте диагноз самостоятельно, не занимайтесь самолечением, обратитесь к специалисту.
Смотрите познавательное видео:
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!
Загрузка…
Об авторе: Софья Тутовски
Источник
Поможет свежий воздух, кусочек имбиря и правильное дыхание.
1. Не ложитесь
Когда вы лежите, желудочный сок может подняться по пищеводу, усиливая ощущение тошноты и дискомфорта. Из-за этого не советуют ложиться сразу после еды, особенно если вы страдаете кислотным рефлюксом. Также старайтесь не сжимать мышцы живота, чтобы не сдавливать желудок. Если вас тошнит, сядьте и двигайтесь как можно меньше.
2. Откройте окно или сядьте перед вентилятором
Так вы удалите от себя неприятные запахи и отвлечётесь. Свежий воздух облегчает тошноту. Именно поэтому те, кого укачивает в транспорте, стараются высунуться из окна.
3. Сделайте холодный компресс
При тошноте может подниматься температура. На несколько минут положите на шею сзади холодный компресс. Это поможет снизить температуру и успокоить тошноту.
4. Глубоко дышите
Это особенно полезно, если тошнота вызвана стрессом или тревогой. Сделайте глубокий вдох через нос, задержите дыхание на три секунды и медленно выдохните. Повторите несколько раз.
5. Отвлекитесь
Чем больше вы думаете о тошноте, тем хуже себя чувствуете. Попробуйте отвлечься на книгу или фильм. Если вы на работе, сделайте несколько глубоких вдохов, а потом займитесь делом, которое давно откладывали, например написанием отчёта.
6. Пейте больше жидкости
Тошнота может быть симптомом обезвоженности, но если выпить много жидкости за один раз, неприятные ощущения только усилятся. Пейте маленькими глотками в течение всего дня. Если простую воду пить не хочется, пейте воду с кусочками фруктов или чай без кофеина.
7. Выпейте ромашковый чай
Ромашка — известное народное средство от тошноты. Кроме того, она успокаивает и помогает уснуть. Залейте столовую ложку цветков ромашки стаканом кипятка, дайте настояться пять минут и пейте.
8. Понюхайте лимон
В лимонах содержится полезная для пищеварения лимонная кислота. Если тошнота вызвана запором, тёплая вода с лимонным соком поможет стимулировать кишечник. Только не перестарайтесь — излишнее количество лимонной кислоты может усилить тошноту.
Даже запах лимонов помогает избавиться от тошноты . Понюхайте эфирное масло или просто свежий разрезанный лимон.
9. Съешьте кусочек имбиря
Имбирь обладает противорвотными свойствами . При тошноте съешьте небольшой кусочек свежего или засахаренного имбиря или выпейте с ним чай.
10. Заварите мяту
Примите мятные капсулы или выпейте мятный чай. Запах эфирного масла или свежих листьев мяты тоже помогает облегчить тошноту .
11. Не пейте газированные напитки
Газы в таких напитках могут вызвать вздутие живота и кислую отрыжку. А обилие сахара в них только усилит тошноту. Если кроме газированного напитка ничего нет, подождите, пока из него выйдут газы, и только потом пейте.
12. Не ешьте тяжёлую пищу
Обычно для восстановления после тошноты советуют есть бананы, рис, яблочное пюре. Также можно съесть немного макарон без соуса, картофельного пюре, варёных яиц. Откажитесь от жареного, молочного, мяса и продуктов, богатых клетчаткой, пока тошнота не пройдёт.
Если тошноту сопровождают другие симптомы, обратитесь к врачу. Например, тошнота и боль в груди могут быть признаком инфаркта. А тошнота и сильная головная боль или головокружение могут свидетельствовать о проблемах с нервной системой.
Обязательно обратитесь к врачу, если приступы тошноты не проходят в течение месяца или если ей сопутствует непонятная потеря веса.
Источник
К сожалению, никто не застрахован от приступов тошноты. Признайтесь, это не самое приятное ощущение, и от него хочется избавиться как можно скорее.
Как именно? Расскажем в этой статье.
Для начала определимся с возможными причинами возникновения ощущения тошноты. Среди них могут быть:
отвращение к пище
неприятные запахи
отрицательные эмоции (волнение, страх)
физиологические причины (отравление организма, укачивание)
Неприятно…
Прежде чем принимать меры
Для всех причин возникновения тошноты подойдут универсальные рецепты поведения:
1. Доступ к свежему воздуху. Можно выйти на улицу, или хотя бы открыть окно.
2. Временный отказ от воды. Если вам очень хочется пить – пейте медленно и маленькими глотками. В остальных случаях – вода лишь спровоцирует рвоту.
3. Покой и тишина. Лишний стресс повредит и так ослабленному организму.
Определиться с источником
Когда вы приняли начальные меры для улучшения самочувствия – самое время подумать, чем могло быть вызвано ваше состояние. В зависимости от источника, будет отличаться и лечение.
1. Отравление организма
Сопровождается жаром, слабостью, головными болями и снижением аппетита. Для избавления от симптомов необходимо принять энтерсорбенты, например, Полисорб или Активированный уголь. Они очистят ваш организм от токсинов, вызывающих неприятную реакцию организма. Отравление является исключением из правил про отказ от воды. Воды, напротив, лучше пить много. А вот от пищи придётся временно отказаться. Для избавления от чувства тошноты вам необходимо вызвать рвоту, выпив разом много тёплой воды. После этого выпейте ещё воды для восстановления баланса жидкости. Если это не помогло – обратитесь к врачу. Возможно, ваши симптомы связаны с серьезным заболеванием вроде кишечной инфекции.
2. Проблемы с вестибулярным аппаратом
Если вас укачивает в транспорте – это так называемая “морская болезнь”. По возможности выйдите из транспортного средства. Если вы передвигаетесь на автомобиле или автобусе – попросите водителя ехать медленнее и плавнее. Принимайте препараты от укачивания за несколько часов до посадки на транспорт.
Если тошнота возникает при резких движениях – повороты, резкая смена положения тела, у вас могут быть проблемы с вестибулярным аппаратом. Сходите на приём к невропатологу и ЛОРу. Такие заболевания быстро лечатся.
3. Гипертония
Если тошнота часто возникает сама по себе, особенно по утрам, это может быть проявлением гипертонии. Другие признаки заболевания – утомляемость, отёки по утрам, красноватый цвет лица. Вам следует обратиться к кардиологу и принимать препараты, которые он вам назначит.
4. Панкреатит и заболевания желчного пузыря
Если вас часто тошнит после еды, а также появляется вздутие живота, это может быть признаком панкреатита или заболеваний желчного пузыря. Также симптомы могут проявляться в резком снижении массы тела, чувстве горечи во рту, изжоге, болях в правом боку. Для избавления от этих симптомов вам нужно будет обратиться к гастроэнтерологу для обследования. После того, как будет установлен диагноз – следуйте рекомендациям врача по питанию и приёму медикаментов.
5. Тошнота при беременности
Причины тошноты при беременности могут быть самыми разными – это и интоксикация организма, и стресс, и резкое изменение гормонального фона. Так как в данном случае бывает сложно выявить причины тошноты – вы можете облегчить её проявления с помощью таблеток от тошноты.
Одни из самых популярных препаратов это:
Лоразепам, Диазепам, Гранисетрон, Метоклопрамид и другие.
Старайтесь также правильно питаться и меньше нервничать.
Народные средства для снижения симптомов тошноты:
1. Вдыхать аромат лимона. Нужно разрезать свежий лимон пополам и в течение 2-3 минут и медленно вдыхать его аромат, поднеся лимон близко к носу.
2. Приложить холодное ко лбу и задней части шеи.
3. Имбирный настой. Корень имбиря натирают в стакан и заливают кипятком. дают настаиваться 3-4 минуты. Пьют небольшими глотками.
Имбирь запрещено принимать одновременно с аспирином и другими антикоагулянтами (препаратами, препятствующими образованию тромбов).
Заключение
Надеемся, что наша статья помогла вам и вы будете реже испытывать это неприятное чувство. Напоследок можем посоветовать вам не злоупотреблять алкоголем, проверять сроки годности пищи, мыть руки перед едой. Если же вдруг тошнота вернется – вы знаете, что делать.
Будьте здоровы!
Подпишитесь на наш канал, чтобы получать больше полезных советов
Кнопка подписки доступна в начале статьи
Ставьте “Палец вверх”, если вы хотите чаще видеть похожие статьи
Источник
Такой симптом, как тошнота после приема пищи, не является отдельным заболеванием, в большинстве случаев он сигнализирует об острых или хронических нарушениях в отлаженной работе человеческого организма. Приступы тошноты варьируются от незначительных и быстро проходящих, до мучительных, изматывающих, заканчивающихся неукротимой рвотой.
Для того чтобы поставить правильный диагноз, нужно проанализировать сопутствующие симптомы, провести лабораторные и инструментальные исследования. Все эти манипуляции проводятся врачом в условиях медицинского учреждения. Информация, предоставленная в статье, не является поводом для самодиагностики и самолечения, а предоставляется в ознакомительных целях.
Причины появления тошноты
Тошнота может быть вызвана заболеваниями ЖКТ.
Тошнота может возникнуть, как симптом какого-нибудь заболевания, так и при отдельных состояниях, которые нельзя назвать болезнью. Основными причинами тошноты после еды могут быть:
- Заболевания ЖКТ (гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки, дуоденит, панкреатит, холецистит).
- Проблемы с вестибулярным аппаратом.
- Токсикоз беременности.
- Отравление некачественными продуктами, кишечная инфекция.
- Побочные действия, передозировка лекарственных средств.
- Развитие онкологического заболевания.
- Заражение глистами.
- Нерациональное питание (переедание, перевес в сторону жирных или сладких блюд, увлечение диетами, голодание).
- Эмоциональные всплески, сильный стресс.
- Аллергическая реакция на отдельные продукты питания.
Существует еще много причин тошноты, но в большинстве случаях они не зависят от приема пищи. Это может быть мигрень, приступ аппендицита, сотрясение мозга, предынфарктное состояние, гипертония, обезвоживание, тепловой и солнечный удар и т.д.
Когда тошнит из-за проблем с ЖКТ
При болях в животе нужно обращаться к гастроэнтерологу.
Ведущую роль в симптоматике тошноты после еды занимают болезни ЖКТ. При гастрите и язвенной болезни к чувству тошноты присоединяются тяжесть и ощущение распирания после еды. В эпигастральной области возникает жжение, которое ощущается и после еды, и натощак.
Если есть подозрение на такую патологию, гастроэнтеролог назначит проведение лабораторных исследований на пресловутую Helicobacter pylori, общий и биохимический анализы крови. Обязательно понадобится проведение гастроскопии, которая является самым информативным методом диагностики на сегодняшний день.
Тошнота, связанная с таким заболеванием, как холецистит (воспаление желчного пузыря), или с дискинезией, может сочетаться с болью в правом подреберье, появлением во рту горечи или привкуса металла, метеоризмом. Неприятное подташнивание появляется не только после еды, но и во время приема пищи. Уточнение диагноза проводится при УЗИ желчного пузыря и печени, лечение может быть как медикаментозным, так и оперативным.
Если причиной тошноты стал гастродуоденит, то появляются такие дополнительные симптомы, как отрыжка, изжога, ощущение кома в горле, боли «под ложечкой». Тошнота после еды ощущается преимущественно в вечернее время, а утром, наоборот, она возникает на пустой желудок. Для купирования такого состояния приходится пересматривать рацион (из него исключаются кофе, шоколад, газированные напитки, острая и жирная пища), режим питания, проходить медикаментозную терапию, направленную на нормализацию кислотного баланса и улучшение моторики желудка и кишечника.
Панкреатит – внимание на поджелудочную железу
Особое внимание нужно уделить такой патологии, сопровождающейся тошнотой после еды, как панкреатит. Его сопровождают вздутие живота, острая опоясывающая боль, отдающая в спину и в правое подреберье, расстройство кишечника, резкое похудание. Диагноз этой патологии можно поставить по результатам УЗИ, и лабораторных исследований на сахар, наличие ферментов, определение воспалительного процесса. Лечение панкреатита связано с длительной диетой, медикаментозной терапией ферментативными и противовоспалительными препаратами.
А может это отравление или кишечная инфекция?
При отравлении человек ощущает слабость, повышение температуры.
В этом случае тошнить начинает чрез непродолжительное время после приема недоброкачественной пищи, этот процесс всегда заканчивается рвотой. Таким образом, организм пытается освободиться от источника интоксикации, присоединяя к тошноте и рвоте еще и диарею.
Токсины вызывают слабость, головную боль, повышение температуры. Болит живот в области желудка и кишечника, через 1-2 дня нарастают симптомы обезвоживания:
- Жажда
- Сухость кожи и слизистых оболочек
- Головокружение
- Редкое мочеиспускание
- Потеря веса, изможденный вид
Если вызвать рвоту после первых приступов тошноты, то можно избежать большинства этих симптомов, избавившись от источника отравления. Обязательно нужно принять абсорбенты (Полифепан, активированный уголь), пить много жидкости. При ухудшении состояния, а у детей – даже при появлении начальных симптомов, обязательно обратиться за медицинской помощью. При кишечной инфекции рвота может стать неукротимой, в ней появляется желчь, ощущается головокружение.
Тошнота при беременности
Тошнота при беременности может быть вызвана токсикозом.
И ранний, и поздний токсикозы беременности могут сопровождаться тошнотой. Этот симптом присутствует непродолжительное время, он появляется чаще всего по утрам, или сопровождает избирательное неприятие отдельных запахов (например, запах мясного бульона).
Очень редко такой симптом сопровождает беременность на протяжении многих месяцев, в таких случаях приходится проводить стационарное лечение во избежание появления патологий у плода. С ранним токсикозом можно справиться, если по утрам, не вставая с постели позавтракать небольшим количеством фруктов или орехов, выпить чай с мятой и сухариком.
Поздний токсикоз, или гестоз – состояние более опасное, чем ранний токсикоз. При гестозе к тошноте и рвоте присоединяются отеки, повышение давления, мелькание «мушек» перед глазами. Это свидетельствует о поражении нервной и мочевыделительной систем, что может закончиться состоянием эклампсии и даже угрозой для жизни матери и ребенка. Именно поэтому ни в коем случае нельзя игнорировать такие симптомы на поздних сроках беременности.
Побочные эффекты лекарственных средств
Тошнота может быть побочным эффектом приема антибиотиков.
К сожалению, иногда прием жизненно важных препаратов может сопровождаться побочными явлениями в виде тошноты. Чаще всего это лекарственные средства из таких фармацевтических групп, как:
- Витамины
- Антидепрессанты
- Антибиотики
- Препараты железа
- Противогриппозные средства
- Противовоспалительные средства
Для того, чтобы минимизировать неприятные ощущения нужно тщательно соблюдать дозировку, способ применения, условия хранения, и сроки годности лекарств.
Нарушения работы вестибулярного аппарата как причины тошноты после еды
Морская болезнь болезнь может возникнуть из за проблем с вестибулярным аппаратом.
«Морская болезнь» сопровождает не только пассажиров океанских лайнеров, но и путешественников на самолетах и автомобильном транспорте, особенно, если в салоне жарко и душно, а пассажиры перед поездкой достаточно плотно поели.
Виной такого состояния являются проблемы с вестибулярным аппаратом. Чаще всего они возникают у детей, продолжаясь до окончания периода полового созревания, но иногда проявляются и в зрелом возрасте, являясь врожденной особенностью организма.
Тошноту в таком случае можно предупредить, если перед путешествием принять препараты типа Аэроморе, постараться сесть так, чтобы смотреть вперед, не есть перед поездкой. Эффективным считается посасывание ломтика лимона или кусочка имбирного корня, который рекомендуется держать под языком.
Нарушения режима питания
Приступы тошноты могут возникнуть от того, что перерывы между приемами пищи неоправданно велики, и наступает чувство голода. Если съесть на голодный желудок что-то сладкое, тошнота может не прекратиться, а усилиться еще больше. Такие же ощущения можно получить при переедании и избыточном употреблении сладостей и сдобы.
Приверженцы экстремальных диет в своем стремлении сбросить избыточный вес, могут впадать в крайности, уменьшая порции до минимума, или проводя разгрузочные дни вообще без пищи. Наиболее оптимальным методом является дробное питание маленькими порциями, разгрузочные дни под руководством диетолога.
От гельминтов тоже может тошнить
Причиной появления тошноты может быть наличие глистов в организме.
Еще одной деликатной проблемой появления тошноты после еды может стать наличие глистов. Самым лучшим выходом в таком случае может стать обращение к инфекционисту, проведение лабораторных исследований и соблюдение рекомендаций врача.
Бесконтрольное самолечение в этом случае может привести к появлению осложнений. Глистная инвазия может маскироваться под заболевания ЖКТ, острые респираторные заболевания. Дополнительными симптомами кроме тошноты могут стать:
- Вздутие живота
- Жидкий стул
- Боли в животе
- Зуд в заднем проходе в вечернее время
- Анемия
- Невротические состояния
Диагностика такой патологии очень сложна, даже пятикратный анализ кала может быть отрицательным при явной глистной инвазии из-за особенностей размножения гельминтов. Такой симптом, как тошнота после приема пищи нуждается в тщательной диагностике, так как может быть признаком очень опасных заболеваний. При его появлении обязательна консультация специалиста и проведение необходимых исследований.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!
Поделиться
Поделиться
Твит
Телеграм
Класс
Вотсап
Источник