Если хочется есть но от еды тошнит
Пища – основной источник энергии для любого живого организма. Совершенно здоровому человеку не грозит потеря аппетита, его не тошнит от запаха мяса, морепродуктов, жареных и вареных блюд. Различные внешние или внутренние факторы могут спровоцировать временное либо стойкое категорическое отвращение к еде. Патологическое состояние не имеет четких возрастных и половых ограничений.
Этиология явления
Причины отвращения к пище бывают безобидными или свидетельствуют о патологиях ЖКТ, эндокринных и психосоматических нарушениях. В цивилизованном мире люди имеют возможность питаться качественно и регулярно, поэтому редко испытывают истинный голод. Если насильно наполнять желудок едой, появится дискомфорт в эпигастральной области с последующими тошнотой и рвотой. В стрессовых ситуациях, а также после употребления алкогольных напитков, курения организм не способен качественно переварить пищу, поэтому безразличие к еде постепенно переходит в отвращение к продуктам.
В период наступления климакса может присутствовать отвращение к еде..
Потеря аппетита и отвращение к еде возникают вследствие:
- Сбоя в работе органов пищеварения: желудка, печени, желчного пузыря или поджелудочной железы.
- Гормонального дисбаланса (период лактации, женский климакс, андропауза.)
- Глистной инвазии. Отвращение к пище сопровождается резким похудением.
- Аллергической реакции на прием лекарственных средств. Отсутствие аппетита и тошноту часто включают в список возможных побочных действий на антибиотики, болеутоляющие и другие препараты.
- Тяжелого пищевого отравления.
- Онкологии в анамнезе.
Пациенты с отвращением к пище должны обращать внимание на сопутствующие симптомы, такие как тошнота, рвота, изменение температуры тела и показателей АД. Так, отвращение к мясу, рыбе и прочей еде может спровоцировать вирусная инфекция, обычно сопровождающаяся лихорадкой. Пищевая, химическая или медикаментозная интоксикация не обходится без тошноты и позывов к рвоте, расстройства желудка.
Нормой считается недлительное отвращение к еде в первый триместр беременности во время токсикоза.
В первом триместре беременности отвращение к еде обусловлено токсикозом и рассматривается врачами как вариант нормы. Однако потеря аппетита на длительный срок постепенно обезвоживает организм (при минимуме поступления воды) женщины и представляет опасность для здоровья малыша. Иногда представительницы слабого пола намеренно отказываются от еды, чтобы избавиться от лишних килограммов. Такой метод похудения формирует отвращение к привычной пище, что ведет к нервному истощению, анорексии, болезням ЖКТ.
При недоедании понижается концентрация глюкозы в крови, человека тошнит от запахов продуктов питания, и, что называется, «еда не лезет». Причина пищевого расстройства кроется в следующем: организм начинает брать энергию из собственных тканей, выделяя при этом токсины. В итоге человек реагирует на интоксикацию тошнотой, а мысли о предстоящем обеде или ужине вызывают отвращение.
Нарушение пищевого поведения у детей
Отсутствие аппетита на фоне отвращения к еде сказывается на естественном наборе веса, активности и развитии ребенка. Именно в первые годы жизни у детей налаживается деятельность кишечного тракта, формируются вкус и обоняние. Чтобы пища приносила удовольствие, не стоит игнорировать вкусовые пристрастия малыша. Если ребенок испытывает отвращение к рыбе, приготовьте из нее котлетки, воротит от мяса – сварите суп на курином бульоне. Любимая еда должна быть не только вкусной, но и привлекательной на вид.
Во время роста зубов у детей могут появляться негативные реакции при приеме пищи.
Прием пищи сопровождается негативной реакцией при прорезывании зубов или стоматите. В связи с ускоренным ростом организма детки постарше нередко сталкиваются с приступами тошноты, резким отвращением к овощам, кашам, молочным продуктам. Будьте терпеливы и внимательны к выбору ребенка, чтобы временное отсутствие аппетита и отвращение к еде не приобрели патологический характер.
Не секрет, что общепитовские блюда далеки от идеала. Детей дошкольного возраста или учеников младших классов не следует принуждать питаться в столовой, если им не нравится вкус приготовленной пищи. В подобных ситуациях уместно брать из дома «тормозок» с едой, которая не испортится до обеда. При смене обстановки (переезд в другой город, страну) родители могут заметить, что у ребенка пропал аппетит. Как только период адаптации закончится и чадо найдет новых друзей, «капризы» на кухне исчезнут без следа.
Беременность и токсикоз
К первым признакам беременности относится отвращение к продуктам питания, будущую маму буквально тошнит от запаха еды. Обычно неприятные ощущения отмечаются на ранних сроках беременности, позывы к тошноте и рвоте возникают в любое время суток. Жарким летом ситуация ухудшается, женщину может подташнивать от духоты, казаться, что любимая еда плохо пахнет.
Непереносимость пищи во время беременности связана с:
- Гормональным всплеском. Нет аппетита из-за резкого повышения синтеза прогестерона.
- Психологическим фактором. Депрессия или тревожные мысли о предстоящих родах ухудшают сон, аппетит, вызывают отвращение к продуктам и тошноту.
- Дефицитом витаминов и микроэлементов. Если при беременности не хочется и вспоминать о еде, пейте компоты, свежевыжатые соки, морсы. Желательно принимать фолиевую кислоту и железо в таблетированной форме.
Вследствие нарушения обменных процессов женщины едят продукты, к которым раньше испытывали отвращение. К примеру, вегетарианка проявляет интерес к мясным блюдам, сладкоежка с аппетитом употребляет соленую и маринованную пищу. Состояние беременной считается опасным, если токсикоз сопровождается отвращением к еде, постоянной тошнотой и многократной рвотой (до 10–15 раз в день). В таком случае женщина должна находиться под наблюдением грамотного специалиста.
Терапевтические меры
Диагностика и лечение проблем с восприятием пищи находятся в компетенции врача-гастроэнтеролога. После опроса пациента и тщательного обследования организма выстраивается терапевтическая схема с последующей коррекцией рациона питания. Если аппетит испортился у ребенка, требуется консультация педиатра.
Отвращение к еде устраняется с помощью:
- Приема медикаментов. Консервативное лечение предполагает использование противорвотных препаратов, сорбентов, средств для улучшения моторики желудка. При наличии воспалительного процесса, который провоцирует отсутствие аппетита и не позволяет адекватно относиться к пище, назначают антибиотики, спазмолитики.
- Рецептов народной медицины. Бороться с отвращением к еде и тошнотой можно путем повышения аппетита. С этой целью готовят отвары или настои из ромашки, семян петрушки, плодов аниса, измельченных корней одуванчика.
- Диетического питания. Свежая зелень и пряности активизируют пищеварение, стимулируют аппетит. Питайтесь порционно, хорошо пережевывая еду. Запомните, искусственные усилители вкуса опасны для здоровья.
Если при вынашивании ребенка женщина сталкивается с сильным отвращением к еде, врачи рекомендуют отказаться от раздражающей желудок пищи. Утренняя порция еды не пропадет даром, если кушать сразу после пробуждения. Для этого приготовьте с вечера продукты, не вызывающие тошноту и рвоту (нежирное печенье, баранки). Длительные промежутки между приемами пищи не помогут справиться с отвращением к еде и восстановить аппетит, период токсикоза нужно перетерпеть.
Доверяйте собственным ощущениям, не оставляйте без внимания тревожные симптомы вроде отсутствия аппетита, тошноты, отторжения съеденной пищи. Самостоятельно создать суточный рацион питания совсем не трудно, главное, чтобы было желание его соблюдать. Но если еда по-прежнему не приносит удовольствия, чувствуется отвращение к пищевым продуктам, обратитесь к врачу-диетологу. Будьте здоровы!
comments powered by HyperComments
Источник
Хороший аппетит говорит о хорошем здоровье человека. Чувство голода сигнализирует о том, что тело требует восстановления энергетических затрат и пополнения питательными веществами. Бывает, что человек теряет интерес к еде, а иногда даже испытывает к ней отвращение. Отсутствие аппетита может сопровождаться тошнотой.
Тошнота возникает в результате сбоя в работе органов пищеварительной системы. Тогда желудок, который должен перемещать пищу к кишечнику, выталкивает её обратными сокращениями пищевода вверх. Часто тошнота заканчивается рвотой – непроизвольным мощным опорожнением желудка через рот. Дискомфорт от тошноты и рвоты усиливается общим недомоганием в виде:
- общей слабости;
- бледности кожи;
- головокружения;
- активного потоотделения;
- учащённого дыхания и пульса;
- усиленного слюноотделения.
Отсутствие аппетита, тошнота и рвота могут быть безопасной, но абсолютно естественной защитной реакцией организма на какой-либо раздражитель, например, переедание или испорченные продукты. А могут быть симптомами серьёзных заболеваний и указывать на необходимость получения медицинской помощи. Поэтому следует как можно скорее определить причины расстройства и принять необходимые для улучшения состояния меры.
Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.
Наиболее частые причины
Потеря аппетита и тошнота после еды могут быть спровоцированы обострением различных хронических болезней, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и центральной нервной систем. Также причиной могут послужить наличие в организме вредных токсических веществ, эндокринные нарушения, расстройство психики и даже травмы.
Заболевания и острые патологические состояния:
- Гастрит и язвенная болезнь.
- Гепатит и желчнокаменная болезнь.
- Панкреатит.
- Гипотиреоз.
- Гипертония.
- Повышенное внутричерепное давление.
- Аппендицит.
- Сотрясение мозга.
- Пищевая аллергия.
- Пищевое отравление.
- Инфаркт.
- Инфекция вирусная или бактериальная.
Перечислены серьёзные заболевания, при малейшем подозрении следует незамедлительно обратиться к врачу. Характерными признаками, кроме тошноты, рвоты, являются: острая боль, повышение температуры, повышение или снижение показателей артериального давления, понос, запор, сильная слабость – полуобморочное состояние.
Физиологические причины
Причины не связаны с болезнями, не представляют угрозы для здоровья человека. Достаточно устранить их, чтобы быстро избавиться от неприятных симптомов, вернуть хороший аппетит.
- Неправильный режим питания. Постоянное переедание, особенно в вечерние часы, чрезмерное потребление вредной жареной, жирной и острой пищи серьёзно перегружает желудок и поджелудочную железу. Дробное питание небольшими порциями несколько раз в день, качественные продукты и здоровая пища делают невозможным появление приступов тошноты.
- Голодание и нездоровое увлечение диетами. Нерациональное питание и самовольно созданный дефицит полезных веществ могут спровоцировать слабость, плохой аппетит, раздражение кишечника. Повышенный интерес к новомодным программам снижения веса чреват серьёзными последствиями. Поэтому выбирать диету следует только после консультации со специалистом.
- Психологические причины. Синдром хронической усталости, стресс, сильные психоэмоциональные нагрузки вызывают сбой в работе органов желудочно-кишечного тракта. В результате этих нарушений у человека нет аппетита, он страдает от метеоризма, запора или диареи. Решением станет налаженный режим дня, рабочей недели, предусматривающий полноценный отдых, положенные в сутки 7 часов сна.
- Лечение медикаментозными препаратами. При длительном приёме медикаментов желудочно-кишечному тракту приходится переваривать и усваивать большое количество химических соединений. Серьёзная нагрузка для организма провоцирует недомогания – потерю аппетита, тошноту, сонливость, слабость. Пьются лекарства курсами, делая перерывы, давая организму время на восстановление. Либо заменить препараты, негативно воздействующие на органы ЖКТ. Делать это можно с разрешения лечащего врача.
Причины тошноты и отвращения к еде, характерные для мужчин
Мужчины реже уделяют внимание здоровью и чаще позволяют себе всякие излишества. Переедание, отсутствие режима приёма пищи, тяжёлая и вредная еда негативно влияют на работу желудка, нарушая его моторные функции. В результате такого легкомысленного отношения появляются головная боль, чувство тяжести и переполненности, метеоризм, рвота.
Курение тоже может вызвать ответную реакцию органов ЖКТ. Сигаретный дым попадает в организм, отравляя его. Никотин повышает кислотность желудочного сока, вызывает раздражение стенок желудка и рефлекторные мышечные сокращения. Результат – тошнота, слабость, отказ от еды.
Употребление спиртных напитков негативно влияет не только на желудочно-кишечный тракт. Нервная система воспринимает алкоголь как яд, разрушающий слизистую оболочку желудка, нарушающий моторику. Для выведения вредных токсинов организм провоцирует рвоту.
Отсутствие аппетита и приступы тошноты у женщин
У женщин подобные недомогания чаще бывают на фоне гормональных перемен во время менструации или с течением беременности. Это считается нормой и не является симптомом заболевания. Но постоянная тошнота, слабость, головокружение или сильные болевые ощущения – повод обратиться к врачу.
Менструация и предменструальный синдром:
- До начала менструации скачки эстрогена и прогестерона в период гормональной перестройки сопровождаются сильными эмоциональными переживаниями, неврозом, бессонницей. Эти процессы естественны и проходят с началом нового цикла, но женщины могут испытывать лёгкое недомогание и потерять аппетит.
- Во время менструации вырабатываются простагландины, оказывающие раздражающее действие на кровеносную, мышечную, нервную системы, провоцируя спазм матки и возникновение сильных, но терпимых болей. Увеличивается выработка серотонина, приводя к застою жидкости, появлению отёков. Изменения негативно влияют на самочувствие женщины, являясь нормой, быстро проходят, не требуют вмешательства.
Беременные женщины при гормональной перестройке и изменении уровня прогестерона могут испытывать токсикоз, проходящий к 14 неделе. Многие будущие мамы чувствуют сильное отвращение к пище, частые приступы тошноты и порывы к рвоте по утрам. Это не заболевание и ранний токсикоз не представляет угрозы здоровью женщины или ребёнка, если не беспокоит беременную все время. В этот период следует обеспечить будущей маме правильное питание, прогулки на свежем воздухе, полноценный отдых.
Важное напоминание: желудок беременной женщины не должен быть пустым, следует кушать дробно, маленькими порциями. Это избавит от мучительной тошноты и рвоты.
Тошнота и рвота у детей
У детей приступы тошноты и рвоты случаются часто. Их может подташнивать после активных игр на полный желудок и укачивать в транспорте. Рвотные позывы у ребёнка могут появиться в результате переедания или нервного напряжения. Если это случается изредка и не сопровождается другими симптомами – нет причин для беспокойства.
При простуде, когда малыша мучает насморк, кашель и больное горло, его обычно тошнит от еды. Нужно лечить ОРЗ. По мере выздоровления начнёт появляться и чувство голода.
Если аппетит пропал ненадолго, вид еды не вызывает у ребёнка отвращения, не нужно делать поспешных выводов и кормить таблетками. Симптомы, при которых следует срочно вызывать врача:
- малыш вялый и сонный;
- у него болит или кружится голова;
- появилась температура;
- участился или замедлился пульс;
- рвота частая, сильная, с примесью крови или сопровождается поносом;
- ребёнка тошнит в результате травмы живота или головы.
Если нарушения в работе ЖКТ не вызывают сильного дискомфорта, быстро проходят, а рвота приносит облегчение – нет причин для паники. Нужно облегчить состояние, приняв противорвотный препарат или воспользовавшись народным средством: выпив зелёного чая, укропной воды или воды с лимоном. Основной рекомендацией является диета. Несколько дней после приступа из рациона исключают все жареное, кислое и молочное.
Срочная медицинская помощь необходима в случае полного отказа от еды, частой рвоты, сильной тошноты, длящейся больше суток, повышенной температуры и диареи.
Источник
Статья написана в ознакомительных целях. Проконсультируйтесь с врачом.
Тошнота служит защитной реакцией организма, свидетельствуя о необходимости очистить пищеварительный тракт от вредных веществ. Если человека тошнит от еды постоянно, это может говорить не только о неправильном режиме питания, но и о хронических или острых патологических процессах.
Тошнота после приема пищи – это распространенная проблема, которой страдают многие люди.
Симптомы и признаки
Тошнота проявляется тяжестью в области желудка, неприятными ощущениями в полости рта и глотки. Общее недомогание сопровождается учащением дыхания и пульса, бледностью кожи, слабостью вплоть до головокружений.
Человек чувствует тошноту, когда стенки желудка спокойны, сокращаются редко, а кишечник пребывает в сильном тонусе. Повышенное напряжение в нижнем отделе ЖКТ приводит к выталкиванию перевариваемой пищи в обратном направлении, возникает рвота.
Распространенные причины развития патологии
Тошнота может быть симптомом заболеваний, вызывающих интоксикацию организма. Рвота в этом случае необходима для очищения ЖКТ от вредных веществ.
Пищевая аллергия
Пищевую аллергию может определить только врач на основании диагностических методов исследования. Симптомы заболевания практически не отличаются от таковых при отравлении и инфекциях: тошнота, диарея, боли в животе.
На аллергию могут указывать:
- появление симптомов спустя 2-4 часа после приема пищи;
- наследственная предрасположенность;
- положительный эффект от антигистаминных средств.
Чаще других реакцию организма вызывают:
- вино;
- сыр (рокфор, бри, плавленый);
- мясные продукты (вяленая ветчина, говяжья, свиная печень, сосиски);
- копченая и маринованная сельдь;
Продукты, вызывающие пищевую аллергию.
В составе этих продуктов обнаруживаются природные аллергены гистамин и тирамин, способные вызвать моментальную защитную реакцию организма.
Гастрит
Тошнота при гастрите обостряется по утрам (до или после завтрака). Это происходит из-за раздражения слизистой оболочки желудка: нервные окончания поврежденных участков подают сигналы мозгу о необходимости освободить ЖКТ от пищи. Еда воспринимается организмом как помеха для снятия воспаления слизистой оболочки.
Острая форма течения заболевания отличается тошнотой в любое время дня, сопровождающейся слабостью, утомляемостью, высокой температурой.
Тошнота при хронической форме гастрита выражена после употребления пищи.
Симптом может появляться ежедневно 1-2 недели. Состояние ухудшается отрыжкой, изжогой, болями в верхнем отделе пищеварительного тракта.
Аппендицит
Тошнота при воспалении аппендикса – наиболее ранний симптом, после его проявления наблюдаются боли, запоры, диарея, повышение температуры тела. У мужчин аппендицит сопровождается постоянной опоясывающей болью под правым ребром, частыми позывами в туалет. Диагностика воспаления у женщин осложняется схожестью симптомов с гинекологическими заболеваниями: повышенной температурой, ноющей болью в животе.
Приступ аппендицита часто сопровождается признаками тошноты.
Панкреатит
Поджелудочная железа производит ферменты, необходимые для переваривания пищи. При воспалении органа эти вещества перестают поступать в полость кишечника, активируются в месте их образования. Железа начинает разрушаться под их действием. При этом в кровь выделяются токсичные соединения, образуемые во время процесса.
Тошнота при панкреатите:
- сопровождает человека на протяжении всего заболевания или появляется редко;
- возникает в момент появления болей в области поджелудочной или через некоторое время;
- приносит облегчение или никак не изменяет состояние больного.
Факторы риска возникновения панкреатита – переедание, употребление тяжелой, жареной или острой пищи, газированных напитков, кофе.
От постоянной тошноты не получится избавиться быстро, необходимо обратиться к врачу для комплексного обследования и лечения.
Менингит
Тошнота, рвота при менингите редко появляются однократно, симптомы регулярны, не привязаны к приемам пищи. Общая картина заболевания дополняется болью в шее, вялостью, сыпью, судорогами, лихорадкой. Температура сбивается, но на короткое время.
Гипертония
Симптом появляется по причине повышения давления крови на стенки сосудов мозга из-за их спазма, вследствие чего рвотный центр ощущает сдавление. Он подает сигналы нервной системе, появляется тошнота, призванная снизить показатели АД. С этим связано развитие других симптомов – повышенного потоотделения, частых позывов в туалет.
Наиболее опасны запущенные случаи с предобморочным состоянием, резким упадком сил, отеками. Обильная рвота указывает на возможность развития инсульта. При подозрении на гипертонический криз нужно измерить давление.Повышение показателей до 200/110 мм рт.ст. требует приема лекарств или вызова скорой помощи.
Почечная недостаточность
Нарушение работы почек может быть острым или хроническим. Последнее возникает из-за проблем с сердечно-сосудистой системой, сахарного диабета, воспаления мочевыводящих путей. Острая форма развивается быстро как реакция почек на:
- тяжелое отравление (грибами, лекарствами, ртутью);
- инфекцию;
- травму (например, ожоги).
Нарушение работы почек приводит к изменению баланса воды и солей, из-за чего вредные вещества не выводятся полностью. Возрастает интоксикация, тошнота свидетельствует о необходимости очищения организма. На заболевание могут указывать и другие симптомы: навязчивая икота, металлический привкус во рту, сыпь, отеки, колющая боль в пояснице.
Мигрень
Отдел мозга, ответственный за работу желудка и кишечника, испытывает нагрузку во время мигрени. Ответом на это давление служат сигналы в виде тошноты и рвоты. Эти процессы не более чем самообман организма, они неспособны облегчить состояние больного. Таким образом, мигрень нарушает работу нормального физиологического процесса.
Частая рвота во время приступов не приносит облегчения, состояние человека ухудшается головной болью, боязнью света, звуков. Необходимо как можно быстрее обеспечить больному покой, затемнить пространство, приглушить окружающие звуки. Может помочь обезболивающее (например, Тайленол), холодный компресс.
Тошнота – неизменный спутник мигрени.
Поражение вестибулярного аппарата
Нарушение работы вестибулярного аппарата может проявляться бледностью кожи, мельканием мушек перед глазами, шумом в ушах, повышенным потоотделением.
Функции органа могут нарушаться после:
- отравления алкоголем, ядами или лекарствами;
- травм и патологий внутреннего уха (где расположен вестибулярный аппарат).
Тошнота выходит на первый план симптоматики. Состояние развивается на фоне хорошего здоровья, нормального самочувствия, иногда ему предшествует головокружение. Реже тошнота следует после шума в ушах или ощущения заложенности.
Гипотиреоз
Пониженная функция щитовидной железы (гипотиреоз) характеризуется зябкостью, упадком сил, общей апатией. Тошнота при заболевании возникает нечасто, но появившись, ощущается долгое время. Появление симптома не связано с приемами пищи или изменением положения тела в пространстве.
При гипотиреозе не рекомендуется доводить себя до усталости, подвергать организм повышенным нагрузкам.
Отклонения в работе щитовидной железы может выявить только врач на основании анализов крови на гормоны (ТТГ, Т4, Т3), УЗИ железы.
Отравление
Защитная реакция организма возникает в ответ на токсическое действие:
- просроченных продуктов;
- опасных газов (например, угарного);
- чрезмерного количества алкоголя или лекарственных препаратов;
- наркотических средств.
Тошнота при отравлении – реакция организма на поступление внутрь токсичных веществ.
Тошнота при отравлении помогает ЖКТ избавиться от вредных веществ. Наблюдаются повышение температуры, головокружение, слабость, диарея.
При легком отравлении симптомы могут пройти без посторонней помощи, как только организм очистится. Рекомендуется пить больше жидкости, чтобы не допустить обезвоживания, можно принять активированный уголь или Полисорб.
Сердечная недостаточность
В случае сердечной недостаточности тошнота и боли в груди появляются одновременно, такие признаки требуют срочного вызова врача. На патологию указывают дополнительные симптомы: тахикардия, слабость, одышка, резкие скачки давления. При бессимптомном течении заболевания рвота остается единственным признаком.
Ощущение тошноты и болей в течение нескольких дней может говорить о приближающемся инфаркте миокарда.
Патология панкреато-дуоденальной зоны
Патология может нарушить работу:
- печени;
- желчевыводящих протоков;
- желчного пузыря;
- поджелудочной железы;
- 12-перстной кишки.
Расстройство вызывает тошноту, вздутие живота, запоры или поносы, полную непереносимость жирной и острой пищи. Течение болезни может быть бессимптомным или проявляться желтухой и зудом.
Холецисто-панкреато-дуоденальный синдром часто сопровождается тошнотой.
Болезни гепатобилиарной системы
Гепатобилиарная система (желчный пузырь, желчные протоки, печень) отвечает за переваривание пищи и выведение продуктов обмена через кишечник. Заболевания, поражающие эти органы, сопровождаются:
- запахом печени изо рта;
- диареей или рвотой;
- болями в животе после приема острой или жирной пищи.
Ведущий симптом нарушений – приступы колик, сопровождающиеся рвотой. В рвотных массах наблюдается большая примесь желчи. Тошноте предшествует острая боль под правым ребром, в области желудка.
Кишечные инфекции
Возбудители кишечных инфекций вызывают тошноту, рвоту, диарею, повышение температуры. Общая интоксикация организма вызывается быстрым развитием вредных микроорганизмов, кишечник и желудок стараются избавиться от содержимого.
Инфекции могут вызывать бактерии, вирусы или грибки. Тошнота и изменение стула зависят от возбудителя, тяжести заболевания. Очищение кишечника может принести облегчение или усложнить течение болезни обезвоживанием организма.
Физиологические причины
Вредные привычки питания, диеты, неправильный рацион нарушают процессы пищеварения, могут способствовать учащению приступов тошноты.
Неправильный режим питания
Ухудшение состояния провоцируют:
- переедание;
- злоупотребление острой и жирной едой;
- плохое пережевывание, особенно мясных продуктов;
- длительные перерывы между приемами пищи.
ЖКТ либо откажется усваивать еду, стараясь вывести ее из организма, либо выработает избыточное количество желчи. В обоих случаях возникают тошнота и рвота.
Голодание и увлечение диетами
При дефиците энергии организм приступает к расщеплению клеток жировой прослойки. Токсины и продукты распада всасываются в кровь, что приводит к отравлению.
Мозг запускает защитную реакцию, включающую (помимо тошноты и рвоты):
- диарею;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- обильное потоотделение.
В ходе реакций из организма вымываются не только вредные, но и полезные соединения. В результате человек может получить дефицит питательных веществ и заболевания, вызванные их недостатком.
Привычка запивать еду газированными напитками
Тошнота может возникнуть после приема пищи с любой жидкостью (даже с водой и чаем). Желудок регулирует необходимое количество пищеварительных ферментов на основании объема пищи.
Употребление газированных напитков после приема пищи вызывает тошноту и изжогу.
Напитки разбавляют желудочный сок, поэтому еда не проходит полной обработки. Крупные частицы пищи скапливаются в кишечнике, оставляя чувство тяжести и тошноту.
Не пережевывание пищи
Еда, недостаточно измельченная зубами и слабо обработанная ферментами слюны, плохо переваривается в желудке. Попадая в кишечник, такая пища подвергается бактериальному брожению и гниению. При этом выделяются вредные вещества обмена, всасываются в кровь, разносятся по организму, что приводит к интоксикации. Результатом процесса будет тошнота, возникающая для освобождения ЖКТ от пищи.
Ложитесь спать сразу после еды
Правильность процесса переваривания обеспечивается только в спокойной сидячей позе, так еда передвигается по кишечнику.
Лежачее положение усложняет расщепление, пищеварительный тракт не справляется, пытаясь избавиться от еды, возникает тошнота.
Лечение медикаментозными препаратами
Тошнота может возникать во время приема лекарств как побочный эффект от компонентов средства или в случае передозировки.
Прием лекарств часто вызывает побочный эффект в виде тошноты.
Информация о вероятности появления побочного эффекта приводится в инструкции к препарату. При этом таблетки, принимаемые во время лечения от туберкулеза или рака, вызывают тошноту практически в 100 % случаев.
Психологические факторы
Эмоциональная и физическая усталость часто приводят к тошноте без рвоты.
Во время стрессовой ситуации повышается артериальное давление, усиливается сокращение стенок кишечника, что вызывает тошноту.
Патология может появляться при неврозах, фобиях и панике, сопровождается головокружением, шумом в ушах, холодным потом.
Нюансы развития патологии
У женщин и детей тошнота возникает чаще из-за особенностей организма, эмоциональности и гормональных нарушений.
У мужчин
Развитие патологии у мужчин может свидетельствовать о заболевании, т.к. причиной тошноты у них реже является просто эмоциональная или физическая усталость, стресс.
Психогенная тошнота у мужчины является следствием пережитого стресса.
У женщин
Женщины чаще подвержены приступам тошноты вследствие изменения уровня гормонов. Перед менструацией уровень эстрогена и прогестерона увеличивается, что приводит к появлению отеков. По причине избытка жидкости в организме повышается внутричерепное давление, провоцирующее головную боль и тошноту. Похожие процессы запускаются перед приливами в менопаузе.
К появлению патологии может привести смена оральных контрацептивов. Тошнота проходит после привыкания к препарату. Если это время затягивается, лучше обратиться за консультацией к врачу.
У детей
Детей может тошнить после активных игр, укачивания в машине или из-за стресса. Особенно трудно распознать состояние, если ребенок еще не может сказать об этом самостоятельно. Тогда нужно обратить внимание на следующие признаки:
- отказ от еды;
- побледнение кожи;
- беспокойное состояние.
Детский организм особенно подвержен отравлениям и кишечным инфекциям. При этом не всегда тошнота сопровождается рвотой.
Тошнота у ребенка может быть вызвана разнообразными причинами.
Особенности диагностики
Методы исследования, назначаемые при тошноте:
- общий и биохимический анализы крови (из пальца и вены);
- анализ каловых масс на гельминтов;
- ультразвуковое исследование.
Врач выдает необходимые направления на основании анамнеза, учитывая ранее перенесенные и хронические заболевания.
К какому врачу обратиться
Необходимо записаться на первичный прием к терапевту. Причин появления патологии может быть много, врач определит более узкого специалиста для последующего наблюдения и лечения.
Первая помощь: как снять приступ тошноты без рвоты после еды
Тошнота отступает, если некоторое время спокойно посидеть (поза лежа усугубляет ситуацию). При этом хорошо помогает медленное дыхание: на вдохе и выдохе нужно сосредоточиться, что помогает отвлечься от неприятного ощущения. Лучше не оставаться в помещении, если в нем присутствуют противные ароматы, а выйти на свежий воздух.
Способы терапии
Лекарственные препараты, облегчающие симптоматику:
- Церукал;
- Омез;
- Панкреатин;
- Кальций в таблетках.
Препараты для устранения признаков тошноты.
Панкреатин и кальций принимаются единожды для быстрого облечения со