Если лечь в ванну будет тошнить

Если лечь в ванну будет тошнить thumbnail

“Переходим к водным процедурам”, — так голос из радиоприемника каждое утро будил наших бабушек и дедушек. Прекрасное, знаете ли, начало дня. Водные процедуры приятны и полезны. Утренний душ смоет остатки сна, придаст свежести и зарядит бодростью на предстоящий день. А вечерняя ванна успокоит нервы, принесет покой и умиротворение душе и телу.

Но, как это часто бывает с приятными вещами, расслабляющая горячая ванна может таить угрозы для здоровья, и даже жизни, человека:

Повышенная нагрузка на сердце и сосуды

Когда тело погружается в лежачую, наполненную горячей (выше 40 градусов) водой ванну, давление воды стимулирует отток крови от органов, расположенных в брюшной полости, затрудняется вдох, но облегчается выдох. Некоторые рецепторы кожи так же ощущают воздействие давления воды. Горячая вода, мешает нормальному потоотделению, поэтому повышается температура тела.

Под воздействием этих факторов сердце работает активнее, ведь ему необходимо справиться с объемом крови, отхлынувшей из брюшной полости. Сердцебиение учащается.

Вследствие увеличенного объема крови и учащенного сердцебиения, повышается артериальное давление.

Как ни странно, повышению давления способствует и затрудненное потоотделение. Организм прилагает уйму стараний чтобы “выдавить” из себя плоды работы потовых желез  —  как следствие, скачок артериального давления обеспечен.

Дальше можно не рассказывать — последствия учащенного сердечного ритма и скачков давления известны всем.

Кстати, в горячей воде правый желудочек подвержен большей нагрузке — именно туда устремляется отхлынувшая из брюшной полости кровь. Поэтому, при заболеваниях сердца, связанных с работой правой половины сердца, горячие ванны — строжайшее табу!

Опухоли и воспаления

Среди ученых нет общего мнения о том, как воздействует длительное пребывание в горячей воде на опухолевые процессы. Одни считают, что высокие температуры способствуют росту новообразований и ускорению воспалительных процессов. 

Другая группа ученых в качестве контраргумента приведет результаты исследований, из которых видно, что температура выше 42 градусов угнетающе действует на опухоль. Но и те и другие соглашаются, что комфортная для человека температура в 38-40 градусов способна вызвать быстрый рост новообразований. Поэтому, лучше поостеречься и избегать длительного пребывания в горячей воде.

Восприятие к инфекциям

Ванны принимают в первую очередь в целях гигиены – горячая водичка с пенкой прекрасно очищает кожные покровы. А при длительном контакте с горячей водой, в сочетании с моющими средствами, вместе с загрязнениями смывают защитный слой эпидермиса – это делает человека восприимчивым к инфекциям.

Старение кожи

Все замечали, что при длительном контакте с жидкостью, кожа как будто размыкает, покрывается складками и морщинками. На самом деле, кожа не размыкает, а наоборот – теряет влагу. А о печальных последствиях обезвоживания для красоты, знает каждая женщина.

Все эти сведения вовсе не призывают к отказу от удовольствия понежиться в ароматной ванне. Это информация призвана уберечь читателя от риска получить вместо релакса и пользы, проблемы со здоровьем. При соблюдении нехитрых правил, ванна  не причинит вреда, а напротив, прибавит здоровья физического и душевного:

  • нельзя нежиться в ванной с полным желудком. после плотного перекуса должно пройти не менее 30 — 40 минут;
  • погружаться в воду следует постепенно. Находясь в ванной, нельзя лежать совсем неподвижно, можно слегка массировать участки тела;
  • принимать ванну нужно в комфортной для тела воде — 36 — 38 градусов, не дольше 20 минут;
  • если необходимо взбодриться, стоит принять прохладную ванну  — от 26 до 31 градуса. Засиживаться в такой воде не стоит — достаточно 1 — 4 минут. За это время обмен веществ усилится, организм получит заряд бодрости. Такая процедура положительно скажется и на состоянии кожи;
  • для ежедневной гигиенической процедуры подойдет душ, а ванну следует принимать не больше двух раз в неделю. В противном случае не успеет восстановиться липидный слой;
  • арома масла, хвойные экстракты и морская соль усилят расслабляющий эффект и благотворно повлияют на состояние кожи;
  • выходить из ванной нужно правильно: сначала принимают теплый душ, постепенно снижая температуру. Это нужно для закрытия пор;
  • не обойтись после принятия ванны без увлажняющего крема. Легкий баттер или лосьон хороши после душа. Но их увлажняющих свойств недостаточно после расслабления в ванной;
  • после водной процедуры необходимо восстановить баланс жидкости в организме — для этого достаточно выпить стакан воды.

Читай также: Что происходит с мозгом и другими органами женщины во время менструального цикла →

10 ошеломляющих фактов о зоне бикини →

Источник

Горячая ванна, несомненно, поможет расслабиться в конце долгого трудового дня. Но в зависимости от температуры воды в ванной и продолжительности купания, она может содержать определенный риск для здоровья.

Кроме того, ванная комната известна тем, что весьма опасна из-за своих мокрых полов. Будучи скользкими, они довольно часто приводят к падению. Для пожилых людей ванная комната является одним из самых опасных районов дома с немалым количеством несчастных случаев, происходящих там регулярнее, чем где-либо еще.

Но не только повышенная травмоопасность, а и сам акт купания подразумевает опасность для организма человека.

Будь то душ или обычный прием ванны, очень горячая вода может быть опасной для здоровья. Купание в воде с температурой выше 39 градусов оС может иметь различное физиологическое воздействие на организм, что может привести к серьезным последствиям. Некоторые люди, например, отдают предпочтение более горячей воде при купании. Но даже личные предпочтения должны иметь предел. Естественно, конкретной температуры, являющейся идеальной для купания, не существует. Но точно известно, что она не должна превышать температуру 43оС. Например, младенцев следует купать в воде с более низкой температурой, чем в той, что будет приемлемой для старшего ребенка или взрослого. Температура воды должна быть максимально приближена к нормальной температуре тела (т. е. до 37оС).

Читайте также:  Почему котов тошнит кормом

температура воды при купании°C

Исходя из этого, обычное принятие душа часто рассматривается как лучший вариант, поскольку тело не погружается в воду на долгий временной промежуток. Кроме того, человек может быстро среагировать и отстраниться от напора горячей воды.

Так какие же опасности могут подстерегать человека в процессе купания?

1. Ожоги и прочие повреждения кожи

Большинство из нас не умеет различать, когда же вода слишком горячая для того, чтобы ее терпеть. И, хотя температурные рецепторы кожи сразу же дают нам знать об опасности, ожоги от горячей воды в ванне далеко не редкость. Младенцы и пожилые люди наиболее подвержены такому риску. Младенцы имеют очень нежную кожу, легко подвергающуюся термическому воздействию. И невнимательный родитель может использовать слишком горячую ванну, из которой ребенок не сможет убежать самостоятельно.

Пожилые люди находятся немного в другой группе повышенного риска, особенно когда они имеют такое заболевание, как диабет. Повреждение нервов (диабетическая невропатия) может повлиять на нарушение ощущения температуры, особенно в ногах. В этих случаях возникновение ожогов лишь дело времени.

Горячая вода может также ухудшить состояние при некоторых кожных заболеваниях и раздражать открытые раны на теле человека.

2. Падение артериального давления

Жара заставляет кровеносные сосуды расширяться. В результате периферическое сосудистое сопротивление снижается, что влечет за собой и снижение кровяного давления (гипотония). Однако, в зависимости от того, в какой степени снижается артериальное давление, сердце может попытаться компенсировать такое состояние путем сильной и быстрой откачки. Это чревато не только для больного сердца, а и создает экстремальные условия для работы здорового. В некоторых случаях чрезмерная сердечная работа даже может привести к обморочному состоянию. По понятным причинам, потеря сознания в ванной может нести огромную опасность.

3. Головокружение и нарушение равновесия

Как уже говорилось выше, изменения артериального давления от горячей воды может повлиять на приток крови к мозгу. Человек обычно переживает это изменение как ощущение легкости вместе с головокружением. В результате чувство равновесия может быть нарушено. Даже незначительное изменение нормального баланса может повлиять на способность человека благополучно выбраться из ванной. В сочетании с влажным полом, головокружение и нарушение равновесия могут увеличить вероятность падения и получения опасных травм.

4. Перегрев и переохлаждение организма

Процесс теплообмена в человеческом организме происходит преимущественно через кожу. Находясь в горячей воде, кожа не может обеспечивать необходимый теплоотвод, в результате чего организм начнет перегреваться. Соответственно, когда человек выберется из горячей ванны, тело начнет стремительно отдавать тепло. Это может привести к гипотермии после горячей ванны, особенно если температура окружающей среды очень низкая (холодный климат) и терморегуляторные механизмы организма не имеют способностей к быстрой компенсации. Чаще всего это проблема пожилых людей.

5. Тошнота и рвота

Некоторые люди испытывают тошноту после приема горячей ванны, возможно, из-за изменений кровотока к головному мозгу. Особо часто тошнота возникает, если принимать ванну сразу после еды, что может привести к нарушению работы пищеварительного тракта.

Сильно обостряется ощущение тошноты у беременных женщин, которым следует воздержаться от приема горячих ванн. Это даже может привести к рвоте. И если в большинстве случаев тошнота будет быстро спадать после того, как выйти из ванной или душа, рвота однозначно окажет негативное влияние на процесс наслаждения горячей водой.

6. Опьянение во время купания

Опьянение от алкоголя, лекарств, прочих седативных средств или запрещенных наркотиков может быть гремучей смесью в сочетании с купанием в горячей воде. Эти вещества изменяют кровяное давление и негативно влияют на сердечную деятельность. Кроме того, головокружение и нарушение равновесия от интоксикации может увеличить шансы получения травмы в ванной. Более серьезная интоксикация может настолько изменить уровень сознания, что человек не будет реагировать на погружение головы под воду. В таком случае не исключена возможность утопления в ванной.

Принятие душа в этом случае может быть более безопасным, если человеку находится в состоянии алкогольного опьянения. Однако следует избегать купания в одиночку в тяжелой степени опьянения.

Все сказанное отнюдь не значит, что уже сегодня нужно отказать себе от такого наслаждения, как купание в горячей воде. Просто принимайте ванну с умом и придерживайтесь данных советов.

Источник

17 сообщений в этой теме

Последние пару лет плохо после ванны, даже не горячей, а еле-еле тёплой. Становится тяжело дышать, очень быстро бьётся сердце, кружится голова, слабость. Больше 10 минут высидеть не могу.
Раньше по полчаса лежал в очень горячей, и всё было ОК, отлично себя чувствовал.
В чем причина? Что делать?

Читайте также:  Начинает тошнить от человека

все просто: это сердечная недостаточность(
отказаться от ванн

Batir писал(а) Wed, 26 October 2011 22:36

все просто: это сердечная недостаточность(
отказаться от ванн

Откуда она взялась?

К кардиологу нужно и нечего часами в ванной сидеть…

много причин может быть, например занятие сексом после алкоголя

Только после ванны такая реакция или на физические нагрузки тоже? Чуть тёплая вода как может существенно повысить нагрузку на сердце? Моему папе 78, ИБС, был инфаркт, стоит кардиостимулятор (слабость синусового узла) – но ванной лежит спокойно.
ЭКГ в любом случае, не мешает сделать.

petyaspb писал(а) Wed, 09 November 2011 20:55

Только после ванны такая реакция или на физические нагрузки тоже? Чуть тёплая вода как может существенно повысить нагрузку на сердце? Моему папе 78, ИБС, был инфаркт, стоит кардиостимулятор (слабость синусового узла) – но ванной лежит спокойно.
ЭКГ в любом случае, не мешает сделать.

На физические нагрузки нормально реагирую, это меня смутило. Я провел эксперимент, полежал в горячей ванне с приоткрытой дверью, чтобы доступ воздуха был, и никаких неприятных ощущений в течении длительного времени. Как я понял, просто кислорода мне раньше не хватало, а воздух влажный, дышать тяжело. Как-то так.

А ты попробуй в другой ванне полежать! Может что-нибудь выделяет при нагреве гадость какую- нибудь?

Тогда можно продолжить эксперимент, без ванны создать гипоксию (в разумных пределах): под одеялом, в душной комнате… Может эта статистика натолкнёт врача на какие-то мысли. Хотя теоретически это может быть чисто психологическая нервная реакция, всё остальное, даже объективные нарушения сердечного ритма – только следствие.
Цитата:

Истерию называли раньше «великой притворщицей», «великой симулянткой», имея в виду не преднамеренную симуляцию, а невольное, неосознанное подражание чему-то.
Проявления истерии удивительно многолики. Наиболее наглядно они выражаются в расстройствах движения. «Представит» себе больной, что у него не действует рука, и наступает, как говорят врачи, истерический паралич. От волнения люди могут временно терять речь, слепнуть. У них расстраиваются различные функции — повышается температура, усиливается сердцебиение, пропадает аппетит, даже появляется рвота, причем без нарушения пищеварения, образуются кожные заболевания, утрачивается или ослабляется слух, осязание и обоняние, бывают судороги конечностей, летаргический сон, наконец, истерические припадки. Припадок, как правило, начинается после какой-нибудь неприятности с громкого плача, крика, хохота, сменяемых двигательным возбуждением и отдельными судорожными подергиваниями.

https://www.rrobertswebs.com/nervnye-lyudi/isteriya-velikaya-pritvorshhica.html

ProteKtor писал(а) Thu, 10 November 2011 11:13

А ты попробуй в другой ванне полежать! Может что-нибудь выделяет при нагреве гадость какую- нибудь?

В других ваннах нормально было. А сейчас в другой квартире дверь в ванную плотно закрывается, там даже просто при включенной горячей воде долго находится нельзя, дышать нечем.

Haze писал(а) Thu, 10 November 2011 16:26

В других ваннах нормально было. А сейчас в другой квартире дверь в ванную плотно закрывается, там даже просто при включенной горячей воде долго находится нельзя, дышать нечем.

Так бы сразу и сказал – герметичное помещение слишком, и кислорода может не хватать и добавки могут быть в горячей воде от накипи, если у тебя не газовая колонка. Нашел выход – приоткрытая дверь. Можно дверь покалечить – насверлить внизу отверстий.

Сергей Абрамов писал(а) Thu, 10 November 2011 18:55

Haze писал(а) Thu, 10 November 2011 16:26

В других ваннах нормально было. А сейчас в другой квартире дверь в ванную плотно закрывается, там даже просто при включенной горячей воде долго находится нельзя, дышать нечем.

Так бы сразу и сказал – герметичное помещение слишком, и кислорода может не хватать и добавки могут быть в горячей воде от накипи, если у тебя не газовая колонка. Нашел выход – приоткрытая дверь. Можно дверь покалечить – насверлить внизу отверстий.

Сразу я не понял в чём дело. Квартира съемная, живу не долго, поэтому сразу не разобрался.

На всех горячих источниках , где есть горячие ванны, около этих ванн написано – не более 20 минут… Все кто пользовался этими благами знают, что горячие ванны дают очень сильную нагрузку на сердце.

Агафья писал(а) Wed, 16 November 2011 11:37

На всех горячих источниках , где есть горячие ванны, около этих ванн написано – не более 20 минут… Все кто пользовался этими благами знают, что горячие ванны дают очень сильную нагрузку на сердце.

Этим летом в Исландии мы просидели в горячем источнике часа четыре. Вроде без последствий.

Агафья писал(а) Wed, 16 November 2011 11:37

На всех горячих источниках , где есть горячие ванны, около этих ванн написано – не более 20 минут… Все кто пользовался этими благами знают, что горячие ванны дают очень сильную нагрузку на сердце.

Ну а если постепенно увеличивать нагрузку, то будет сердце тренироваться?

Haze писал(а) Wed, 16 November 2011 15:06

Агафья писал(а) Wed, 16 November 2011 11:37

На всех горячих источниках , где есть горячие ванны, около этих ванн написано – не более 20 минут… Все кто пользовался этими благами знают, что горячие ванны дают очень сильную нагрузку на сердце.

Ну а если постепенно увеличивать нагрузку, то будет сердце тренироваться?

А как-же – получите гипертрофию левого желудочка, каждый профессиональный спортсмен и чел, страдающий ожирением, об этом знает и понимает, что инфаркт к нему постучится раньше чем без оной…

Читайте также:  Появилась молочница и тошнит

vvsar писал(а) Wed, 16 November 2011 13:26

Агафья писал(а) Wed, 16 November 2011 11:37

На всех горячих источниках , где есть горячие ванны, около этих ванн написано – не более 20 минут… Все кто пользовался этими благами знают, что горячие ванны дают очень сильную нагрузку на сердце.

Этим летом в Исландии мы просидели в горячем источнике часа четыре. Вроде без последствий.

Вас спасло то, что вы на исландском не читаете…

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны авторизоваться, чтобы оставить комментарий

Источник

Многие мужчины и женщины любят поваляться в ванне, ведь это не столько гигиеническая процедура, сколько настоящее удовольствие. Можно часами нежиться в теплой или горячей воде и мягкой пене, вот только специалисты утверждают, что долго находиться в ванне вредно, и тому есть немало важных причин.

Что происходит в горячей воде

Горячая вода – около сорока-сорока пяти градусов по Цельсию хорошо влияет на кожные покровы, расширяет поры, быстро удаляет грязь и избыток сала. Также погружение в такую воду стимулирует у человека обмен веществ и хорошо влияет на сосуды, они расширяются, прочищаются, улучшается дыхание. Но все это действует благотворно, если находиться в горячей ванне не более десяти, максимум – пятнадцати минут. Даже если человек превосходно себя чувствует, далее длительная процедура начинает негативно воздействовать на те же ткани и органы. Медики утверждают, что прежде всего страдает сердце, особенно если область груди долго погружена в горячую воду. Появляется увеличенное сердцебиение, может происходить сбой сердечных ритмов. Длительное расширение сосудов из-за горячей воды снижает общее кровяное давление, и для людей, страдающих гипотензией, это может кончиться обмороком. Принимая долгую горячую ванну, человек с нормальным или повышенном давлением как минимум может страдать головокружением.

При наличии любого острого или хронического воспаления, особенно при заболеваниях щитовидной железы, эндометриозе, миоме, кисте, мастите, нахождение в горячей ванне более десяти минут может быть чревато обострением и увеличением тяжести имеющейся патологии.

Более того, человеческая кожа обладает защитным слоем, который смывается даже теплой водой, а уж горячей и с агрессивными пенками для ванн или гелями для душа это происходит еще быстрее. В итоге, кожа на какое-то время теряет свои барьерные свойства и человек сразу после ванной становится беззащитными перед многими бактериями и инфекциями. А еще горячая вода подвергает кожу большой термообработке, и в результате она начинает быстрее стареть, особенно на лице, кистях рук и шее.

Даже абсолютно здоровому и привычному к горячей воде человеку следует находиться в такой ванне не более двадцати минут, иначе и у него могут начаться негативные последствия.

Теплая ванна

Самая комфортная и общеполезная для организма — теплая ванна. Температура воды в ней не должна быть ниже тридцати трех и выше тридцати семи градусов. То есть это чуть ниже или чуть выше нормальной температуры человеческого тела. В такой воде хорошо совершать гигиенические процедуры детям любого возраста и взрослым. Теплая ванна расслабляет мышцы и успокаивает кожу, снимает нервное напряжение и благотворно воздействует на состояние внутренних органов. Вода, близкая к температуре тела, не губит волосы и кожу, в ней медленнее происходит мацерация — далеко не сразу проявляется морщинистость от воды на пальцах и ступнях. Такую ванну хорошо принимать перед сном и сексом. И все-таки даже в теплой воде не стоит долго лежать, двадцать-тридцать минут будет вполне достаточно для того, чтобы почувствовать удовольствие от банных процедур.

Холодная ванна

Лежать в холодной воде не так приятно, как в теплой или горячей, но врачи рекомендуют такие процедуры людям, подверженным множественным неврозам, неврастении, а также при потере аппетита и для общего закаливания организма. Температура «холодной» ванны должна быть не ниже восемнадцати и не выше двадцати градусов по Цельсию. Систематически погружаясь в такую воду можно улучшить иммунитет, усилить тургор мышц, повысить тонус кожи. После принятия холодной ванны к кожным покровам активно устремляется кровоток, и из организма быстро выводятся шлаки, улучшается настроение. Но следует помнить, что лежать в холодной воде нужно от восьми до тридцати секунд, не больше. При этом область груди и голова не должны погружаться в ванну, мыться в ней не стоит. Увеличение времени нахождения в холодной ванне грозит возникновением респираторных заболеваний и временно повышенным кровяным давлением, которое может сопровождаться головной болью и появлением кругов перед глазами.

После холодных водных процедур тело необходимо полностью растереть полотенцем, чтобы предотвратить какие-либо застойные явления в мышцах и суставах. Любая правильно принятая ванна будет приносить организму только пользу, особенно если пребывание в воде доставляет человеку удовольствие.

Источник