Холодно хочется спать тошнит

Холодно хочется спать тошнит thumbnail

В статье рассмотрим, что означают такие симптомы, как слабость, головокружение, сонливость и тошнота.

Столкнуться с головокружением при резком движении или изменении положения тела приходилось практически каждому. Но если симптом повторяется регулярно, сопровождается слабостью, а вместе с тем и сонливостью и, в особенности, чувством тошноты, то все эти признаки свидетельствуют о серьезной проблеме. Причем наверняка говорит это об одном и том же заболевании, что позволяет значительно упростить диагностику.

слабость головокружение сонливость тошнота

Основные причины симптомов

Порой слабость, головокружение, сонливость, тошнота являются не симптомами какого-то заболевания, а следствием очень сильного напряжения или голода. Правда, в большинстве ситуаций по их возникновению определяется наличие тяжелого повреждения организма, которое требует немедленного лечения. Помочь дифференцировать физиологические проблемы от патологий могут другие признаки либо же назначенные врачом анализы.

Рассмотрим основные возможные причины тошноты, слабости, головокружения и сонливости.

Применение гормональных лекарств

Для нормального функционирования организма потребуется сбалансированная работа всех его систем. Сбой баланса веществ, в особенности гормонального, может приводить к крайне неприятным последствиям, к примеру, к тошноте с головокружениями и сонливостью. Гормональные проблемы могут быть вызваны разными причинами, а, кроме того, сильными нагрузками и нездоровым питанием, а вместе с тем приемом противозачаточных лекарств и вредными привычками пациента.

На фоне всего этого, кроме слабости, головокружения, сонливости и тошноты, могут возникать симптомы в виде увеличения массы тела, внезапных перемен в настроении и даже рвоты. А для устранения симптомов и вызвавшей их проблемы, как правило, требуется прохождение двух- или трехнедельного курса терапии посредством гормональных препаратов.

Кислородное голодание мозга

Что еще могут означать такие симптомы? Головокружение, слабость, сонливость и тошнота довольно неприятны.

Среди причин их возникновения можно встретить нехватку кислорода для мозга, которая появляется в результате:

  • Проблемы с кровообращением и функционированием сердечной и сосудистой системы.
  • Шок после пережитого стрессового состояния.
  • Дефицит кислорода в воздухе.
  • Отравление вредными веществами.

Выявить конкретную причину подобного голодания может только доктор. Для этого назначают анализы и подробно изучают симптомы других проблем в организме. К ним относят учащенный пульс наряду с обесцвечиванием кожи, которая приобретает бледный оттенок.

Причины тошноты, слабости, головокружения и сонливости должен устанавливать врач.

тошнота слабость головокружение сонливость причины

Развитие ортостатического коллапса

Основной причиной данного заболевания выступает резкое понижение давления на фоне быстрого изменения тела, к примеру, при быстром подъеме с кровати. Или, наоборот, в том случае, если пациент очень быстро лег. К ортостатическому коллапсу приводит и длительное пребывание в одном и том же положении. А способствующими факторами считаются обезвоживание наряду с интоксикацией, вредными привычками типа употребления алкоголя, голода и также влияние оказывают некоторые лекарства.

Такую проблему встречают и у пожилых пациентов, а, кроме того, у женщин, пытающихся сбросить вес посредством использования мочегонных и слабительных лекарств. А помимо головокружения и тошноты, пациенты могут страдать еще обмороками и значительным ухудшением слуха. Последний признак в особенности опасен, так как в случае падения пациент может случайно травмировать себя.

Развитие анемии и гипогликемии

У пациентов, страдающих анемией, слабость, головокружение, сонливость, тошнота могут возникать по тем же причинам, что и в случае с кислородным дефицитом мозга. А порой эти симптомы возникают и в результате сопровождающей эту болезнь гипотонии, то есть резкого понижения давления. Уточнить причины можно с помощью дополнительной симптоматики малокровия, а именно при этом будет присутствовать одышка наряду с отсутствующим аппетитом и пожелтевшей кожей.

При гликемии, представляющей собой понижение уровня глюкозы, тошнота с головокружениями могут быть напрямую связаны с голоданием клеток мозга. Дефицит энергии от углеводов, белков и жиров также может выражаться в появлении дрожи, сильном сердцебиении и повышенной потливости. А среди базовых причин гликемии следует назвать голодание (к примеру, диету или религиозный пост) наряду с тяжелой умственной и физической работой, а, кроме того, передозировку инсулина у пациентов с диабетом или инсуломой. Иногда гликемия возникает на фоне употребления алкоголя.

Что могут означать тошнота, слабость, головокружение, сонливость и понос?

Пищевое отравление

Такие симптомы могут быть вызваны потреблением пациентом некачественных продуктов (к примеру, пропавшей молочной пищи). Это приведет к интоксикации организма. К дополнительным симптомам относится рвота с диареей и тошнотой. А порой еще и сухость слизистых с отсутствующим аппетитом.

Чувство тошноты и рвота не проходят до тех пор, пока на организм действует яд. Голова у человека может сильно кружиться, а чувство тяжести в желудке будет свидетельствовать о наличии застойного явления. Со временем тяжесть симптоматики понижается, в особенности если пациент принимает энтеросорбенты. Рвота может продолжаться еще некоторое время, даже после абсолютного опустошения желудка. Порой в рвотной массе наблюдают кровь, свидетельствующую о воспалительном процессе.

симптомы головокружение слабость сонливость тошнота

Проблемы с позвоночником

Возникновение головокружения в сочетании со слабостью и тошнотой может являться признаком проблем с позвоночником. И в том случае, если недавно данный элемент скелета был поврежден, то вероятность его отношения к симптомам может приближаться к ста процентам. Может возникать такой симптом и в случае наличия у пациента остеохондроза шеи или позвоночника.

Сбой мозгового кровообращения

Одной из самых опасных причин, которые вызывают головокружение и тошноту, выступает проблема с мозговым кровообращением, зачастую возникающая на фоне гипертонии или травм головы. Принять меры против данного заболевания нужно на самом раннем этапе и при этом лучше всего не просто обратиться к врачу, а вызвать скорую.

Несвоевременная реакция пациента на подобную проблему может приводить к инсульту. Стоит сказать, что в последнее время его жертвами оказывается все больше людей, которые не достигли пожилого возраста. И чтобы уменьшить возможность появления данной проблемы, требуется периодически проходить медицинский осмотр, а, кроме того, меньше нервничать. В особенности это касается пациентов из группы риска, к которым относятся люди, постоянно подвергающиеся стрессам, курящие, болеющие диабетом и находящиеся в возрастной группе старше сорока пяти лет.

тошнота головокружение слабость сонливость температура

Патологии эндокринной системы

В том случае, если тошнота, которая сопровождается сонливостью и головокружением, возникает вместе с жаждой, мочеиспусканием либо зудом на кожных покровах, то причиной может послужить наличие у пациента диабета. В случае появления подозрений на данное заболевание следует сразу обратиться к эндокринологу, а, кроме того, сдать анализы на сахар.

Еще одним видом заболевания, связанного с той же симптоматикой, выступает сбой функций щитовидки. При этом, помимо тошноты, слабости и головокружения, возникают проблемы с памятью и весом. Иногда у пациентов наблюдается расслоение ногтей наряду с потерей цвета и объема волос.

Читайте также:  Что делать если ребенка постоянно тошнит и болит живот

Другие причины

Среди прочих заболеваний и причин, которые вызывают недомогание, слабость, сонливость, головокружение и тошноту, следует отметить:

  • Продолжительное нахождение на солнце, приводящее к перегреву и солнечному удару.
  • Появление заболеваний органов слуха.
  • Возникновение состояния депрессии у пациента, которое характеризуется еще и дополнительной симптоматикой в виде боли в области сердца.
  • Употребление некоторых видов медикаментов, в особенности транквилизаторов и гормональных лекарств.

К лекарствам, вызывающим тошноту с головокружением, относятся и наркотические обезболивающие препараты. И в том случае, если любой из лекарственных препаратов приводит к подобному состоянию, от них необходимо отказаться. Для этого пациентам следует обращаться к назначившему курс терапии доктору, попросив заменить лекарства другими, которые не оказывают такого побочного эффекта.

тошнота слабость головокружение сонливость причины у женщин

Причины тошноты, слабости, головокружения, сонливости у женщин

Повышенная утомляемость наряду с сонливостью, кружащейся головой и тошнотой часто наблюдается у будущих матерей, в особенности во время завершающегося этапа беременности. Переживать по данному поводу вовсе не стоит, так как в основном такая симптоматика свидетельствует о гормональном изменении организма. Обращаться к докторам следует только, когда к этим признакам присоединяются другие, которые говорят о развитии у беременной какой-то определенной патологии.

Головокружение, тошнота, слабость и сонливость у женщин не должны остаться без внимания.

Необходимая диагностика

Реагировать на приступ тошноты, слабости и головокружения следует сразу после появления этих симптомов. Для этого следует обращаться к таким специалистам, как окулисты, отоларингологи, эндокринологи и невропатологи. Сдают следующие анализы, проходят обследование:

  • Сдача крови (общий анализ, а, кроме того, на глюкозу и биохимическое исследование состава).
  • Проведение электрокардиограммы.
  • Выполнение аудиографии.
  • Проведение магнитного резонансного исследования и компьютерной томографии.
  • Выполнение рентгенографии и ультразвуковой допплерографии.

Как правило, этих методик вполне достаточно для выявления проблем и назначения необходимого лечения. Однако порой приходится пользоваться дополнительными приемами диагностики и даже обращаться к другим врачам, к примеру, к хирургу или гинекологу.

Тактика лечения

Разумеется, человек может самостоятельно принимать лекарственные препараты и улучшать собственное самочувствие. Но это будет лишь симптоматическое лечение, позволяющее однократно купировать боль. Полностью излечиться от болевых ощущений, озноба и тошноты можно, только если установить и устранить основную патологию, которая имеет подобные симптомы.

Откорректировав рацион, а вместе с тем нормализовав режим отдыха и труда и избегая стрессов, можно избавиться от множества болезненных проявлений. Гипотензивные препараты наряду с ноотропами и сосудистыми медикаментами помогут значительно улучшить деятельность мозговой структуры, избавив от тошноты и боли в голове.

Прием любых медикаментов должен рекомендоваться исключительно специалистом, который должен исходить из общего состояния здоровья пациента и выявленных отклонений, а, кроме того, из наличия возможной восприимчивости к медикаментам.

понос тошнота слабость головокружение сонливость причины

Многие люди, не желающие дополнительно отравлять организм аптечными средствами, отдают предпочтение применению рецептов народной медицины. Таковые вполне можно включать в комплексное лечение, назначаемое специалистом, но они не заменят его. Значительное облегчение в состоянии обычно наступает далеко не сразу, но окажется более продолжительным в том случае, если человек постарается придерживаться принципов правильного образа жизни.

Бывает у человека слабость, тошнота, головокружение, сонливость и температура 37. О чем это говорит?

Температура 37 и понос

У взрослого человека понос в сочетании с тошнотой, слабостью и повышенной температурой в основном возникает в следующих случаях:

  • При пищевой токсикоинфекции, а, кроме того, на фоне гастроэнтерита.
  • В случае развития таких недугов как колит, сальмонеллез, гельминтоз, протозооз, дизентерия или гепатит.
  • На фоне острого панкреатита.
  • В случае появления ротавирусной инфекции.

Мы рассмотрели основные причины поноса, тошноты, слабости, головокружения и сонливости.

Профилактика

Для понижения вероятности возникновения тошноты в сочетании с сонливостью и головокружением рекомендуют:

  • Полностью отказаться от вредных привычек.
  • Гулять часто на свежем воздухе, занимаясь спортом (в допустимых пределах для состояния здоровья пациента).
  • Отказаться от кофе и нормализовать употребление жидкости до двух литров в день.
  • Хорошо высыпаться, создавая подходящие условия для ночного отдыха.
  • Избегать стресса.

тошнота слабость головокружение сонливость понос

Порой такие меры помогают людям если не полностью избежать появления вышеописанных симптомов, то хотя бы минимизировать их частоту, причем даже в тех случаях, когда они связаны с серьезными патологиями. Впрочем, здоровый образ жизни дает возможность избавиться не только от тошноты, головокружения, слабости, сонливости и температуры, но и от множества других проблем.

Источник

Сон и холод – состояния, когда все жизненные процессы приостанавливаются либо замедляются, нередко сопутствуют друг другу. Однако если человек одновременно испытывает прохладу и ему при этом хочется спать, это нельзя признать нормальным. Более того, во многих случаях сочетание этих ощущений является первым симптомом серьезного заболевания.

Существует ли болезнь, когда постоянно холодно и хочется спать?

Мы привыкли к тому, что здоровый духом и телом человек постоянно бодр и легко переносит низкие температуры. И это действительно так. Повышение чувствительности к холоду и необъяснимая потеря сил говорят о снижении жизненного тонуса, о том, что с человеком что-то не в порядке. Однако далеко не всегда оба этих симптома могут сопровождать друг друга. Перечислим сначала причины, которые могут приводить к постоянному желанию спать, а затем причины, из-за которых может возникать необъяснимое чувство холода.

Из-за чего можно ощущать себя сонным?

Речь идет здесь о постоянной сонливости, а не об отдельных случаях, например, когда человек плохо спал ночью, а на следующий день ему хочется спать и он ходит, как сонная муха. Здесь все ясно, и такое состояние обычно бывает преходящим. Достаточно хорошо выспаться – и на следующее утро чувствуешь себя бодрым и отдохнувшим. Разумеется, у всех разная норма сна, кроме того она меняется в зависимости от возраста. Но большинство врачей сходится на том, что в норме здоровый человек средних лет должен спать 7-9 ч. Если же потребность в сне превышает 9 ч, то, скорее всего, это свидетельство того, что в организме не все в порядке.

Почему человек может хотеть спать или быть сонным:

  • недостаток или низкое качество ночного сна;
  • анемия;
  • гормональные нарушения (низкий уровень гормонов щитовидной железы или коры надпочечников, эстрогенов);
  • стрессы, неврозы, депрессии;
  • атеросклероз;
  • синдром хронической усталости;
  • прием некоторых лекарств (седативных, транквилизаторов, антидепрессантов, ноотропов, антигистаминных, гипотонических);
  • нехватка витаминов;
  • сезонное аффективное расстройство;
  • алкоголизм, курение, прием наркотиков;
  • аутоиммунные заболевания;
  • грипп, ОРЗ и ОРВИ;
  • недостаточное освещение, недостаток тепла;
  • пониженное атмосферное давление;
  • переедание;
  • хронические инфекционные заболевания;
  • нарколепсия, идиопатическая гиперсомния;
  • сердечная недостаточность;
  • вегетососудистая дистония;
  • онкологические заболевания;
  • духота и нехватка кислорода, избыток углекислого газа, вдыхание угарного газа;
  • сахарный диабет;
  • переутомление, перегрузка органов чувств;
  • первый триместр беременности;
  • патологии сосудов головного мозга;
  • энцефалопатии;
  • патологии гипоталамуса;
  • патологии почек (гломерулонефрит, пиелонефрит, гидронефроз);
  • патологии печени (цирроз, хронические гепатиты);
  • нейроинфекции (бешенство, энцефалит);
  • массивные кровотечения.
Читайте также:  Мужчину тошнит в течение всего дня

Самой распространенной причиной является недостаточность ночного сна. Эта причина очевидна, однако при этом она многими недооценивается. Между тем, можно плохо спать ночью, но в то же время и не осознавать этого. Ведь важно не то, сколько человек проводит в постели, а то, насколько глубок его сон, какую долю занимает фаза медленного сна. Многие люди также страдают апноэ, то есть задержками дыхания во сне. Это приводит к тому, что мозг испытывает гипоксию и человек не высыпается, даже если проводит достаточное время в кровати.

Почему человек может испытывать чувство холода?

Речь идет, разумеется, не о случаях, когда действительно холодно. Следует помнить, что толерантность к низким температурам у всех разная. Это определяется и генетическими факторами и особенностями телосложения. Один человек вполне комфортно чувствует себя раздетым при +10 °С, а другому для ощущения комфорта необходимо +25 °С. Однако если вы замерзаете и при комнатной температуре, то это нельзя признать нормальным. Кроме того, необходимо обратить внимание на динамику изменения ощущения холода. То есть, если человеку становится холодно в тех условиях, когда ему раньше было комфортно, то это должно настораживать. Считается, что женщины хуже переносят холод, чем мужчины.

Обычно человек чувствует холод из-за проблем с кровообращением. Это может быть связано с:

  • патологиями сосудов;
  • расстройствами нервов, управляющих сокращениями сосудов;
  • сердечной недостаточностью.

Теперь перечислим явления и заболевания, из-за которых можно чувствовать постоянный необъяснимый холод:

  • анемия;
  • недостаток гормонов щитовидной железы;
  • колебания уровня эстрогенов;
  • вегетососудистая дистония;
  • болезни сердца (порок сердца, кардиомиопатия, ишемическая болезнь сердца);
  • поражения сердца при ревматических болезнях;
  • недостаточный вес или недостаток мышечной массы;
  • гипертония;
  • атеросклероз;
  • диабет;
  • хронические облитериирующие заболевания сосудов;
  • инфекционные заболевания, туберкулез;
  • злокачественные опухоли;
  • аутоиммунные заболевания;
  • ВИЧ;
  • гепатит В, С;
  • недостаточное питание;
  • замедление метаболических процессов в старческом возрасте;
  • аллергические реакции;
  • фибромиалгия;
  • патологии гипоталамуса и гипофиза;
  • синдром Рейно;
  • нейропатии;
  • болезнь Паркинсона;
  • недостаток сна;
  • обезвоживание;
  • дефицит витамина В12.

Какие причины могут приводить к сонливости и чувству холода одновременно?

Можно взять причины из обоих списков (возможные причины сонливости и возможные причины чувства холода) и сравнить. Если какая-то причина способна вызвать оба состояния – сонливость и чувство холода, то ее стоит рассматривать в первую очередь.

Интересно, что оба состояния нередко являются причиной друг друга. То есть, постоянное пребывание в холоде нередко может быть причиной сонливости, а недостаток сна – того, что человек постоянно испытывает чувство холода.

Анемия

Слово «анемия» переводится как «малокровие». И действительно, при этом состоянии в организме циркулирует недостаточное количество крови, а если быть точным, в крови присутствует недостаточное количество гемоглобина – основного белка крови, ответственного за транспортировку кислорода тканям и утилизацию углекислого газа. Недостаток кислорода может ощущать как мозг, так и другие органы. Это хорошо объясняет, почему человеку при анемии часто хочется спать, и в то же время он может ощущать чувство холода. Сонливость – это характерное явление для анемии, а вот чувство холода при анемии встречается реже. Оно чаще всего свидетельствует о том, что анемия перешла в тяжелую стадию.

Лечение

Лечение анемии начинают с установления причины – неправильное питание, приводящее к дефициту витамина В12, фолиевой кислоты, железа, скрытые кровотечения, нарушения гемопоэза, глистные инвазии. Если анемия имеет железодефицитный характер, то назначаются препараты железа (внутривенно или перорально), железосодержащую диету. Наибольшее количество железа содержится в мясных продуктах, орехах, бобовых, некоторых фруктах. Также не рекомендуется употреблять при анемии продукты, ухудшающие всасывание железа – чай, кофе, молоко. Вместо этого следует употреблять больше продуктов, содержащих вещества, способствующие усвоению железа – витамин С, лимонную кислоту. Кроме того, в ходе лечения принимаются меры по устранению кровотечений, если такие присутствуют.

Сахарный диабет

На стенках сосудов может откладываться не только холестерин, но и сахар, при его избытке в крови. Эти процессы нередко происходят одновременно и способствуют друг другу. Избыток сахара происходит из-за нарушений восприимчивости клеток к гормону инсулину или из-за снижения его выработки поджелудочной железой.

Заболевание угрожает прежде всего периферическим сосудам. Это приводит к ощущению холода. А отравление кетоновыми телами, которое нередко сопровождает диабет, может приводить к чувству сонливости. Также чувству, когда одновременно холодно и хочется спать, способствуют наблюдаемые при диабете дисфункции коронарных сосудов и сосудов мозга.

Лечение

Оно зависит от типа болезни (инсулинозависимый или нет). При инсулинонезависимом типе (втором) врач назначает специальную низкоуглеводную диету, а также прием сахароснижающих средств. Они блокируют выделение сахара из запасов печени, а также усиливают генерацию инсулина клетками поджелудочной железы. При инсулинозависимом диабете не обойтись без уколов инсулина.

Гипотиреоз

Гормоны щитовидной железы регулируют многие биологические процессы в организме, а также скорость обмена веществ. Недостаток гормонов щитовидки приводит к вялости, сонливости, слабости, усталости, потере сил, падению артериального давления, брадикардии. Нередко при данном состоянии может наблюдаться и чувство холода. Прочие симптомы гипотиреоза:

  • запор,
  • нарушения менструального цикла у женщин,
  • боли в суставах и мышцах,
  • бледность и сухость кожи,
  • повышение веса,
  • ломкость ногтей и волос.

Лечение

Гипотиреоз легко можно лечить при помощи медикаментозных средств. При обнаружении недостатка гормонов щитовидной железы назначаются синтетические аналоги данных гормонов (заместительная терапия). Также существуют препараты для стимуляции железы (левотироксин). Какую стратегию лечения выбрать – решает врач в зависимости от ситуации.

Атеросклероз

Атеросклероз в последнее время значительно помолодел, теперь его нельзя назвать заболеванием исключительно бабушек и дедушек. При атеросклерозе сосуды оказываются забитыми бляшками из «плохого» холестерина. Если поражены периферические сосуды, больной может ощущать холод, если сосуды головного мозга – повышенную сонливость. И оба эти состояния – когда холодно и хочется спать, нередко присутствуют у человека одновременно.

Лечение

Для того, чтобы снизить концентрацию холестерина в сосудах, назначают гиполипидемические препараты (статины). Также больному необходима специальная диета с пониженным содержанием жиров и, в первую очередь, «вредного» холестерина. Однако в остальном лечение симптоматическое, так как полностью вылечить атеросклероз невозможно. Но возможно длительное время поддерживать высокое качество жизни человека, страдающего заболеванием.

Читайте также:  Почему собаку тошнит от костей

Инфекционные заболевания

Если человек заболевает гриппом или ОРЗ, то он чувствует сильную слабость, усталость и разбитость. С другой стороны, человек также чувствует и сильный озноб, ему все время холодно даже в жару. Разумеется, грипп и ОРЗ сопровождаются респираторными симптомами, по которым их можно определить. Однако далеко не всегда. Многие другие хронические инфекции также могут иметь стертую симптоматику. Их единственным признаком может быть немного повышенная температура тела и сильная разбитость и вялость. К инфекциям подобного типа относится туберкулез. Могут так проявлять себя и хронические вирусные гепатиты.

Лечение

Лечение зависит от типа заболевания. В первую очередь, используются медикаменты, активные против возбудителей заболевания. При туберкулезе – это антибиотики, при вирусных гепатитах – противовирусные средства. Также назначаются иммуномодуляторы, витаминные комплексы, гепатопротекторы.

Стрессы, неврозы и депрессии

Эти состояния могут отражаться на работе вегетативной нервной системы, в результате чего человеку становится слишком зябко. А сонливость при депрессиях и стрессах объясняется еще проще – это защитная реакция мозга, стремящегося защитить себя и организм от неприятной ситуации, вызывающей стресс.

Кроме того, при стрессах вырабатывается гормон надпочечников – кортизол. Если стресс продолжается длительное время, то способность надпочечников вырабатывать кортизол снижается. А снижение уровня кортизола ведет к тому, что человеку постоянно хочется спать, к чувству слабости и усталости.

Лечение

Лечение невротических расстройств может быть длительным. В некоторых случаях достаточно лишь устранить источник стресса. В других придется принимать препараты из групп антидепрессантов, нейролептиков, транквилизаторов. Лечение депрессий и тревожных состояний необходимо проводить под строгим наблюдением психотерапевта или невропатолога.

Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония – несколько устаревшее название патологии, которая на современном медицинском языке называется соматоформной вегетативной дисфункцией нервной системы. Часто является следствием расшатанной нервной системы и стрессов, гипертонии, поэтому ее нельзя считать самостоятельным заболеванием.

При ВСД вегетативная нервная система, управляющая сокращениями сосудов, может работать в диссонансе с сокращениями сердца. Это приводит к ощущению холода. Также для ВСД характерны перепады АД, тахикардия. При ВСД могут наблюдаться различные неприятные неврологические симптомы, в том числе, сонливость, слабость, повышенная утомляемость. Люди, страдающие вегетососудистой дистонией, обычно метеозависимы. Их организм реагирует на такие природные явления, как пониженное атмосферное давление, упадком сил. В такие дни этим людям постоянно хочется спать. А низкое давление обычно сопровождается прохладной погодой. Отсюда и сопутствующее сонливости ощущение прохлады.

Лечение

Так как в основе ВСД лежат дисфункции нервной системы, то лечение синдрома во многом схоже с лечением нервных расстройств. Назначаются седативные средства, витамины и микроэлементы, укрепляющие нервную ткань. Полезны также при вегетососудистой дистонии занятия физкультурой и спортом, прогулки на свежем воздухе, закаливание, водные процедуры.

Сердечная недостаточность и ишемическая болезнь сердца

Сердечная недостаточность вызывается разными причинами, но чаще всего за этим состоянием стоят пороки сердца (врожденные или приобретенные). Причиной же ИБС является атеросклероз коронарных сосудов. В обоих случаях результат один – сокращение объема циркулирующей по организму крови. Это обстоятельство может вызывать как желание спать, так и ощущение холода.

При ИБС пациент обычно испытывает сильные боли в области груди, или спонтанно, или при физических нагрузках. Это основной симптом заболевания. Кроме того, при пороках сердца и ИБС может наблюдаться сильная одышка, изменение цвета кожи, головокружения, аритмии.

Лечение

Лечение сердечных заболеваний необходимо проводить под контролем кардиолога. При ИБС и пороках сердца принимаются препараты, снижающие вязкость крови, препятствующие появление тромбов. Могут назначаться также препараты против аритмии, бета-блокаторы, сосудорасширяющие средства. В некоторых случаях показана хирургическая операция (шунтирование коронарных сосудов, устранение дефектов клапанов).

Заболевания гипоталамуса

Гипоталамус – отдел, головного мозга, отвечающий за:

  • регуляцию температуры тела,
  • чувство голода,
  • секрецию гормонов,
  • сон,
  • сексуальное влечение,
  • настроение.

Таким образом, дисфункция таламуса может приводить и к тому, что человеку будет хотеться спать, и к чувству холода.

Лечение

Обычно нарушения работы гипоталамуса являются вторичными, то есть, следствием каких-то неврологических или сосудистых нарушений и заболеваний:

  • гипертония,
  • травмы головы,
  • интоксикации,
  • атеросклероз,
  • энцефалиты,
  • энцефалопатии,
  • инсульты,
  • неврозы и стрессы.

Таким образом, лечение должно быть направлено на устранение основной причины, вызвавшие сбои в работе головного мозга.

Диагностика и общие принципы лечения

Точное заключение по поводу причины состояния может сделать только врач. Однако перед тем, как идти к нему, лучше всего опробовать самые элементарные способы. Возможно, если наладить нормальный сон или теплее одеваться, в соответствии с окружающей температурой, то удастся избавиться от этого синдрома.

Если же простые способы не помогают, то необходимо записаться на прием к врачу, пройти все предписанные им диагностические процедуры и сдать все анализы.

Какие анализы могут потребоваться врачу:

  • общий анализ крови,
  • биохимический анализ крови,
  • исследования крови на гормоны,
  • общий анализ мочи.

Какие параметры будут интересовать врача в первую очередь:

  • глюкоза,
  • гемоглобин,
  • СОЭ,
  • холестерин и триглицериды,
  • гормоны щитовидной железы и надпочечников.

Какие инструментальные исследования могут понадобиться:

  • УЗИ сосудов,
  • Ангиография,
  • УЗИ щитовидной железы,
  • УЗИ сердца,
  • УЗИ почек и печени,
  • ЭКГ,
  • ЭЭГ,
  • МРТ мозга и внутренних органов,
  • Рентген легких.

Важны также постоянные измерения температуры и артериального давления, которые должен делать пациент самостоятельно.

Для лечения могут использоваться различные методы, но чаще всего консервативные:

  • медикаментозная терапия,
  • физиотерапия,
  • изменение образа жизни (занятия спортом и физкультурой, нормализация распорядка дня, отказ от вредных привычек),
  • диета.

Для укрепления стенок сосудов и улучшения свойств крови будут полезны витамины группы D, витамины С, D, E, PP. Нельзя принимать самостоятельно, без назначения врача препараты-стимуляторы, без его разрешения пить стимулирующие напитки (энергетики, кофе, алкоголь). Даже такие полезные и натуральные напитки, как горячий чай, теплое молоко, могут быть вредными при некоторых заболеваниях, например, при анемии.

Лечение многих заболеваний, связанных с состоянием повышенной сонливости и зябкости, может быть длительным и сложным. Однако затягивать с лечением нельзя. Чем раньше будет оно начато, тем больше шансов у пациента вернуться к нормальной для себя жизни.

Источник