Как прервать рвоту и понос

Рвота – естественное явление, при котором происходит очищение организма от вредных веществ. Человек при рвоте испытывает неприятные ощущения, ухудшение самочувствия. Как она влияет на здоровье и как помочь себе в домашних условиях расскажет статья.

Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.

Что нужно знать

Это рефлекторный механизм: защищает организм от отравления, всасывания в кровь токсичных соединений. При постоянной тошноте ухудшается состояние здоровья. Не является заболеванием, служит симптомом, который имеет разный характер. При этом человек может ощущать:

Чувство тошноты;
Головокружение;
Сильную слабость;
Дискомфорт в области живота;
Возможна диарея;
Увеличение слюноотделения;
Кислый привкус в ротовой полости;
Повышение температуры тела.

Если непроизвольное выбрасывание содержимого желудка повторилось один-два раза, после тошноты наступило чувство облегчения, организму стало лучше, то причиной может стать испорченный продукт. Повторяющаяся, сильная рвота является признаком патологии. Чувство тошноты может возникать, если есть:

Заболевание органов пищеварения. Воспалительные процессы в желчном пузыре (холецистит), поджелудочной железы (панкреатит), язва двенадцатиперстной кишки, гастрит, приводят к нарушению нормального функционирования процессов пищеварения.
Болезни, связанные с психическими расстройствами, стрессами. Инфекционное заражение центральной нервной системы (менингит, энцефалит).
Нарушение вестибулярного аппарата (укачивание). Человека тошнит в транспорте, при резкой смене положения тела.
Токсикоз в первом триместре у беременной женщины, возможна тошнота на поздних сроках.

Очень опасна сильная непрекращающаяся рвота. Возможны осложнения в виде обезвоживания, обморочного состояния. У детей истощение и потеря воды происходит быстрее, чем у взрослого человека. Обращайте внимание на содержимое, которое выводится из желудка. Наличие желчи, кровяных сгустков свидетельствуют о серьёзных проблемах, требуется срочное медицинское вмешательство. Для определения источника тошноты необходимо пройти осмотр у врача, сдать анализы для постановки диагноза.

Первая помощь

Чувство тошноты и позывы к рвоте провоцируют различные факторы. Чтобы ослабить рвоту, надо делать следующее:

После того как вырвало, надо хорошо прополоскать рот, убрать остатки выделенных масс, почистить зубы мятной пастой;
Важно пить воду, чтобы избежать обезвоживания организма;
Соблюдайте постельный режим. Лёжа, человек расслабляется, это успокаивает нервную систему, позволяет сдержать позывы;
Рекомендуется ограничить физические нагрузки, пока состояние не улучшится;
Если хочется кушать, употребляйте диетические продукты маленькими порциями. Лучше не принимать пищу 3 часа, желудок должен восстановиться, особенно после отравления;
При частой рвоте надо пить регидратирующие препараты;
Кусочек льда, мятная конфета, минеральная вода помогают от рвоты;
Для улучшения перистальтики кишечника можно принять пробиотики;
Посторонние запахи могут провоцировать тошноту. Проветривайте помещение, свежий воздух улучшает кровообращение, насыщает организм кислородом.

Домашняя терапия

В домашних условиях справиться с рвотой можно разными способами. Важно знать, в чем причина ухудшения самочувствия.

Помощь при отравлении продуктами питания. В данном случае не рекомендуется стразу её останавливать. С выделенными массами выводится непереваренная пища, вредные соединения. После стоит сделать промывание желудка слабым настоем марганцовки, выпить воды. Если отравление сопровождается извержениями желудка без остановки, высокой температурой, головокружениями, то вызывайте врача.

Таблетки активированного угля используют при пищевом отравлении. Лекарственное средство препятствует всасыванию ядовитых веществ из желудка, тем самым их обезвреживает. Активированный уголь можно принимать при беременности и в детском возрасте, если нет аллергических реакций на препарат. Минералка при отравлении восстанавливает водно-солевой баланс в организме.

Лечение при инфекциях ЖКТ

Если причиной недомогания являются болезнетворные микроорганизмы, то сразу делать промывание желудка. Таким образом, большая часть патогенных бактерий удаляется из организма. Затем принять противорвотные средства.

Церукал – эффективный препарат в борьбе с тошнотой и болями при воспалительных процессах желудка. При наличии в выделяемых массах крови, желчи необходимо срочно вызвать врача. Это может указывать на обострения хронических заболеваний органов желудка или осложнения болезни.

Лечение тошноты у детей в домашних условиях

Детскую рвоту обычно вызывают пищевые отравления, переедания, стрессовая ситуация. Взрослому важно постоянно наблюдать за состоянием ребёнка. Если позывы усиливаются, малыш становится вялым, температура повышается, срочно вызывайте врача или обращайтесь в больницу.

Чтобы помочь ребёнку остановить рвоту, попробуйте данные советы:

Промывайте желудок большим количеством тёплой воды (подростку можно промывать желудок слабым раствором марганцовки или дать активированный уголь);
Надо успокоить малыша, уложить в кровать;
При температуре дать жаропонижающее;
Умывайте личико ребёнка прохладной водой;
После рвоты надо давать жидкость, можно запарить ребёнку ромашку аптечную (с 0 лет). Ромашка обладает антисептическим свойством, успокаивает желудок;
Чтобы восполнить физиологическую потерю жидкости, надо принимать регидратирующие препараты (Хумана Электролит, Регидрон);
Если извержение желудка не останавливается, ребёнок чувствует себя хуже, нужно обращаться к врачу.

Осторожно выполняйте лечение малыша. У детского организма восприимчивость выше, чем у взрослого. Для достижения положительного результата и выздоровления крохи консультируйтесь с педиатром. Лекарства применять только с разрешения врача.

Народные способы лечения

В домашних условиях удобно пользоваться народными методами терапии. Облегчить самочувствие, подавить чувство тошноты поможет:

Зелёный чай с лимоном. Попить тёплый чай после рвоты. Тонизирует организм, помогает предотвратить тошноту, восстанавливает процессы пищеварения.
Корень имбиря. Чтобы тошнота прошла, можно положить маленький кусочек имбиря на язык или заварить чай с измельчённым корнем. Напиток с имбирём – домашний помощник в борьбе с плохим самочувствием. Является желчегонным, спазмолитическим средством. Помогает устранить тошноту, успокоить желудок, снять спазмы.
Цветки ромашки. Настой аптечной ромашки – хороший антисептик. Кроме того питье с лекарственным растением оказывает успокаивающие, противовоспалительные действия на желудок.
Картофельный сок. Прекратить рвоту может столовая ложка сока сырого картофеля. Крахмал, входящий в состав картофеля, быстро обволакивает стенки желудка, тем самым защищает организм от вредных соединений.
Перечная мята. Чай с листьями мяты помогает при тошноте.
Пищевая сода. Стакан воды с добавлением чайной ложки соды помогает при неукротимой рвоте, диарее, тошноте.

Данный метод поможет улучшить самочувствие и укрепить здоровье, но не является терапией для серьёзных заболеваний. Вылечить источник болезни можно совместно с медикаментозными средствами.

Когда срочно обращаться к врачу

Если игнорировать данный симптом и плохое самочувствие, то это приведёт к нежелательным последствиям для здоровья. Признаки, являющиеся тревожным знаком, при которых требуется комплексное лечение:

При сильной боли в области живота;
Состояние не улучшается, тошнота не проходит;
Выделяемые массы с желчью, кровавыми вкраплениями;
Тошнота сопровождается диареей;
Желудок не принимает еду, открылась частая рвота;
Высокая температура тела держится весь день, появляются судороги;
Обморочное состояние;
У ребёнка не прекращается обильная рвота.

Лечить желудок надо после диагностирования заболевания и консультации врача. Своевременно реагируйте на симптомы, это поможет сохранить вам здоровье.

Источник

Как прервать рвоту и понос

Понос и рвота — общие симптомы для множества заболеваний. Самостоятельно найти первопричину практически невозможно. Если требуется точный диагноз, то для его постановки нужно отправиться к врачу, сдать анализы и дождаться результатов. Игнорировать проблему нельзя — она грозит обезвоживанием организма, а это очень опасно. Поэтому следует знать, когда понос и рвота у взрослого, чем лечить такое состояние и чего следует опасаться.

Причины поноса и рвоты

Появление поноса и рвоты чаще всего связывают с расстройством желудка. На самом деле это верно лишь отчасти.

У тошноты и диареи причины могут быть самые разнообразные. Вот лишь небольшая их часть:

Болезни, вызванные грибком или паразитами.
Пищевые отравления.
Злоупотребление алкоголем и жирной пищей.
Беременность.
Сильное беспокойство и стресс.

Если понос и рвота одновременно возникли из-за вирусной инфекции, то такой больной способен заразить всех окружающих. Даже после полного выздоровления он всё ещё должен пребывать на карантине минимум несколько дней.

Заразиться инфекциями, которым сопутствует тошнота и диарея, несложно. Для этого есть несколько путей:

Тактильный контакт с заражёнными предметами. После этого человек может каким-нибудь образом взять руки в рот, не помыв их перед этим.
Употребление напитков или пищи, заражённых возбудителем.
Прямой контакт с больным человеком, использование общей посуды или других бытовых предметов.

Как облегчить состояние больного

Как прервать рвоту и понос

Можно провести ряд процедур, соблюдая правильную их последовательность. Сначала больному нужно ограничить себя в еде на 12 часов, а в идеале — на целые сутки. Пить можно, но только зелёный чай, чистую воду и компоты. Принимать жидкость следует скромными порциями каждые 20 минут.

Если причиной для расстройства пищеварения стала некачественная еда, то рекомендуется делать промывание желудка. В домашних условиях она разрешена практически всем, но только если больному больше 3 лет.

Когда плохо малышу, единственный вариант развития событий — это перевод в стационар.

Когда промывание закончено, больной почувствует чувство голода спустя какое-то время. Лучше всего продолжать голодать, но спелый банан или печёное яблоко довольно диетическая пища, чтобы не вызвать новый приступ рвоты.

Возвращаться к привычному меню следует постепенно, исключив жирные продукты.

Понос без температуры и рвоты у взрослого случается реже. В подобной ситуации разрешено принять активированный уголь или Смекту. Этих средств хватает на то, чтобы нормализовать состояние человека за несколько часов.

Жидкий понос, в составе которого преобладает вода, купируется рисовым отваром с изюмом. Для его приготовления берётся две столовые ложки риса, одна ложка изюма, а затем всё это томят на медленном огне. Получившийся отвар процеживают и пьют с промежутком в полчаса.

Что принять из лекарств

Аптечные препараты хороши в тех случаях, когда разобраться с проблемой нужно срочно. Основное противорвотное средство — Церукал. Метоклопрамид содержит аналогичное действующее вещество, но стоит дешевле.

Как прервать рвоту и понос

У этого препарата есть две формы: таблетки и раствор для инъекций. Несильная рвота эффективно останавливается с помощью таблеток. Для получения эффекта придётся подождать полчаса, а продержится он около 6 часов.

Когда беспокойство вызывает лишь понос и тошнота у взрослого без температуры, а другие симптомы отсутствуют, в качестве лекарства подойдёт активированный уголь, Имодиум или Смекта. Их основной эффект не только поможет остановить бесконечные походы в туалет, но ещё и снимет воспаление кишечника.

Принимать лекарства следует исключительно в той дозировке, которая была назначена врачом или указана в инструкции. Превышения не помогут вылечиться быстрее, но при этом повышается риск побочных эффектов.

Народные средства

У некоторых людей есть предубеждение касательно аптечных препаратов. Им больше нравятся лекарственные травы.

Тошнота и рвотные позывы ослабляются при помощи чая с мятой или мелиссой. А также туда можно добавить ломтик лимона. Получившееся питьё расслабляет мышцы желудка, снимает воспаление кишечника. А ещё оно подходит для любых возрастных групп, но даже им нельзя злоупотреблять.

Как прервать рвоту и понос

От поноса помогает трава тысячелистника. У неё есть бактерицидные и дезинфицирующие свойства. Вкус отвара очень горький, поэтому дети его не любят и часто отказываются пить.

Взрослым можно принимать две столовые ложки каждые полчаса, детям — чайную ложку.

Когда вызывать врача

Иногда симптомы расстройства желудка появляются после возвращения из экзотических стран. Тогда за лечением к врачу нужно отправляться незамедлительно. Это один из признаков инфицирования чем-то очень специфичным.

Вмешательство врача может потребоваться в ряде случаев:

Тошнота, рвота, понос сохраняются больше суток.
Поднялась температура и появилась боль в животе.
Диарея длится 3 дня без видимых улучшений.
Проявились симптомы обезвоживания — слабость, сухость слизистых оболочек, синий оттенок кожных покровов и анурия.
Стул имеет вкрапления крови или дегтеобразный вид.
Боль в животе сохраняется даже после рвоты или похода в туалет.
У пациента инсулинозависимый диабет.
Рвота не даёт принимать лекарства, от которых зависит жизнь больного.

Диетическое меню

Когда еда и вода перестают вызывать отторжение, можно подумать о диете. В рационе должны преобладать продукты с большим содержанием витаминов.

Есть придётся маленькими порциями, но очень часто. Всего на день запланировано 6−7 приёмов пищи. И продолжается это на протяжении двух недель. Именно такой срок требуется на восстановление желудочно-кишечного тракта.

Разрешены следующие продукты:

Мясо с минимальным содержанием жиров.
Нежирные сорта рыбы.
Варёные яйца.
Отварные овощи.
Сухарики без специй или сахара.
Яблоки и бананы.
Блюда из крупы — каши и пудинги.

Колбасные продукты, соленья, маринады, копчёности и всё остальное, содержащее большое количество специй, запрещено. Алкогольные напитки, в том числе и пиво, тоже должны быть исключены из рациона.

Загрузка…

Источник

Дата публикации: 01.04.2016
Просмотров: 29864

Рвота – это рефлекторное извержение через рот содержимого желудка, а иногда и двенадцатиперстной кишки. По своей природе рвота представляет собой механизм, с помощью которого организм защищается от отравления. В норме рвота – это реакция на попадание в желудочно-кишечный тракт токсичных веществ или просто того, что невозможно переварить – например, слишком жирной пищи. Поэтому после приступа рвоты человек часто чувствует облегчение: организм очистился.

Более подроно о рвоте

Понос (диарея) может также (подобно рвоте) рассматриваться в качестве защитной реакции, с помощью которой организм избавляется от бактерий, токсинов и некачественной пищи. Поэтому довольно часто эти симптомы встречаются вместе – при ротавирусной инфекции (так называемый «кишечный грипп»), пищевых отравлениях, аллергической реакции на продукты.

Если причина – инфекция, то обычно также повышается температура.

Довольно часто понос и рвота наблюдаются на фоне боли в животе. В этом случае причиной могут быть гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, холецистит, панкреатит, хронический гепатит.

Если понос и рвота сопровождаются слабостью и головокружением, то причиной может быть вегето-сосудистая дистония. Подобные симптомы также могут иметь психогенное происхождение (например, при панической атаке, когда человек сам убеждает себя, что его состояние свидетельствует о близкой смерти).

Что делать при поносе и рвоте

Если понос и рвота представляют собой реакцию на некачественную пищу или вызваны ротавирусной инфекцией, попробуйте справиться с проблемой, соблюдая следующие правила:

не пытайтесь сразу же остановить понос и не сдерживайте приступы рвоты – дайте организму очиститься. Как правило, одних суток для этого достаточно;
при поносе и рвоте происходит обезвоживание организма. Поэтому необходимо пить, лучше всего минеральную щелочную воду. При сильной диарее желательно использовать растворы специальных препаратов, которые поддерживают необходимый водно-солевой баланс в организме («Регидрон» и т.п.);
а вот есть, наоборот, не надо;
для связывания токсинов можно принять сорбенты – препараты, связывающие и выводящие из организма вредные вещества (активированный уголь и т.п.).

Когда при поносе и рвоте надо обращаться к врачу

Если понос и рвота вызваны случайным отравлением, и вам удалось справиться с ними с помощью описанной выше тактики, поводов для беспокойства нет. Однако в случае поноса и рвоты всё же лучше обязательно показаться врачу и пройти обследование, – если симптомы были вызваны ротавирусной инфекцией, надо убедиться, что организм справился с заболеванием и осложнений нет. Также необходимо исключить (или начать лечение) хронического заболевания, обострение которого могло стать причиной поноса и рвоты.

Обязательно надо обратиться к врачу в случае поноса и рвоты у маленького ребенка.

При сохранении симптомов более суток или в случае ухудшения состояния (особенно на фоне повышения температуры) следует вызвать неотложную медицинскую помощь.

Записаться на прием

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Оцените, насколько был полезен материал

Источник

При рвоте и диарее ваш организм старается освободиться от того, что вызвало болезненное состояние. Например, рвоту могут вызвать содержащиеся в пище токсичные вещества при пищевом отравлении или вирус при желудочном гриппе. Рвота и диарея могут возникнуть по самым разным причинам, в том числе из-за заражения вирусами, бактериями или другими паразитами. Их могут спровоцировать токсины, зараженная пища или некоторые лекарственные препараты, а также продукты, которые по каким-либо причинам сложно усвоить вашей пищеварительной системе. При рвоте и диарее возникает опасность серьезного обезвоживания организма. Эта опасность особенно велика в случае грудных и маленьких детей, а также пожилых людей.[1]

Преодоление рвоты и диареи с помощью диеты

1
Поддерживайте водный баланс организма. Старайтесь пить достаточное количество простой воды, чтобы восполнить потери жидкости. Можно также пить травяные чаи (например, чай из ромашки, пажитника или имбиря), которые помогут справиться с тошнотой, и простой негазированный имбирный эль. Следует воздерживаться от определенных напитков, так как они раздражают желудок и кишечник, что может привести к усилению рвоты. Избегайте следующих напитков:[2]
- Кофе
- Черный чай
- Кофеиносодержащие напитки
- Сладкие газированные напитки
- Спиртные напитки (алкоголь еще больше обезвоживает организм)
2
Ешьте больше пищевых волокон. Чтобы избавиться от диареи, включите в свой рацион рис, ячмень, продукты из цельных зерен и свежевыжатые овощные соки (например, сок из моркови или сельдерея). Содержащиеся в этих продуктах пищевые волокна помогут вашему организму впитать жидкость и сделают стул тверже, что ослабит диарею.[3]
Воздерживайтесь от жирной, маслянистой и острой пищи, а также от кислых продуктов (апельсинового сока, помидоров, маринованных блюд), шоколада, мороженого и яиц.
- Попробуйте в качестве легкой пищи с большим количеством пищевых волокон сварить крупу в прозрачном курином или соевом бульоне. При этом крупы должно быть по крайней мере в два раза меньше, чем жидкости. Например, возьмите 1-2 стакана (250-500 миллилитров) куриного бульона и сварите в нем 1/2 стакана (около 75 граммов) ячменя.
3
Принимайте пробиотики. Приобретите пищевые добавки с пробиотиками и принимайте их в соответствии с указаниями производителя или вашего врача. Тем самым вы улучшите микрофлору кишечника. При приеме пробиотиков во время диареи содержащиеся в них полезные бактерии борются с вредными бактериями в кишечнике.[4]
Хорошим источником пробиотиков являются следующие продукты:
- Йогурт с активными культурами
- Дрожжи (Saccharomyces boulardii)[5]
4
Бактерии Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus acidophilus и бифидобактерии
5
Ешьте легкую для желудка пищу. Если вы не хотите ничего есть, попробуйте подсоленные крекеры, чтобы успокоить тошноту и рвоту. Если же вы в состоянии съесть что-либо более серьезное, выберите пищу из группы BRAT. Относящиеся к этой группе бананы, рис, яблочный соус и тосты из цельного зерна помогут наполнить стул и обеспечат организм необходимыми питательными веществами.[6]
- Не употребляйте молочные продукты, так как они могут стимулировать сокращения кишечника и тем самым ухудшить диарею.
- В случае частой рвоты воздерживайтесь от твердой пищи и позвоните врачу.
6
Пейте чай. Имбирный или травяной чай поможет успокоить желудок и кишечник. Кроме того, некоторые травяные чаи обладают антибактериальными и противовирусными свойствами. Всегда выбирайте натуральный и негазированный имбирный чай или эль. Имбирь безопасен для беременных и кормящих грудью женщин, а также для детей старше двух лет.[7]
- Попробуйте пить чай из листьев ежевики или малины, ягод черники или плодов рожкового дерева. Однако не пейте отвар из ягод черники в том случае, если вы принимаете разжижающие кровь препараты или у вас сахарный диабет.
- Попробуйте пить чай из ромашки (он годится как для детей, так и для взрослых) или пажитника (только для взрослых). Залейте одну чайную ложку ромашки или пажитника стаканом (250 миллилитров) крутого кипятка и подождите, пока отвар настоится. Ежедневно выпивайте 5-6 стаканов чая.[8]

Использование медикаментов и альтернативных методов лечения

1
Принимайте лекарство от диареи. Хотя иногда лучше дождаться, пока диарея пройдет сама собой, с помощью медикаментов можно сделать ее менее острой. Попробуйте принимать такие отпускаемые без рецепта средства, как субсалицилат висмута или пищевую добавку псиллиум. Для взрослых дневная норма псиллиума составляет от 2,5 до 30 граммов за несколько приемов.[9]
- Субсалицилат висмута можно принимать при “диарее путешественника”, он обладает умеренным антибактериальным действием.
- Псиллиум безвреден для беременных и кормящих грудью женщин.[10]
2
Принимайте пищевую добавку с имбирем. При рвоте из-за пищевого отравления, гастроэнтерита или другой не очень серьезной причины ежедневно принимайте 1000–4000 миллиграммов имбиря, причем разделите эту дозу на четыре приема. Например, принимайте по 250–1000 миллиграммов четыре раза в день.[11]
Имбирь используют для лечения тошноты и диареи в самых разных случаях, в том числе при тошноте вследствие химиотерапии или на ранних стадиях беременности.
- Исследования показали, что имбирь эффективен для облегчения послеоперационной тошноты. Он замедляет и подавляет работу определенных рецепторов в мозге и кишечнике, которые ответственны за ощущение тошноты.[12]
3
Заварите имбирный чай. Помойте свежий имбирный корень и отрежьте от него кусочек длиной около 5 сантиметров. Очистите корень от темной “кожуры” и мелко порежьте или потрите на терке, так чтобы хватило на столовую ложку. Положите столовую ложку измельченного имбиря в два стакана (500 миллилитров) кипящей воды, прикройте кастрюлю крышкой и подождите одну минуту. После этого выключите огонь и подождите 3-5 минут, пока отвар настоится. Затем налейте его в чашку и при желании добавьте мед. Выпивайте 4-6 стаканов имбирного чая в день.
- Используйте свежий имбирь, а не имбирный эль. Большинство имбирных элей не содержат натуральный имбирь, и в их состав входит большое количество подсластителей. При тошноте следует избегать подсластителей, так как сахар и его заменители способны ухудшить ваше состояние.[13]
4
Заварите травяной чай. Хотя необходимы дополнительные исследования, считается, что некоторые травяные чаи помогают бороться с вирусными и бактериальными инфекциями, которые вызывают диарею. Как бы то ни было, травяной чай позволит вам расслабиться и смягчит тошноту. Чтобы приготовить травяной чай, возьмите 1 чайную ложку сушеного порошка или листьев и залейте стаканом (250 миллилитрами) крутого кипятка. Для вкуса можно добавить немного меда или ломтик лимона. Заваривайте чаи из следующих растений:
- Перечная мята
- Гвоздика
- Корица
5
Попробуйте ароматерапию. Нанесите на запястья и виски по капельке эфирного масла из перечной мяты или лимона. Эти эфирные масла традиционно используются для облегчения тошноты. Согласно исследованиям, они способствуют расслаблению тех участков головного мозга, которые ответственны за тошноту.[14]
- Убедитесь в том, что ваша кожа не обладает повышенной чувствительностью. Сначала нанесите капельку масла на одно из запястий. Если это приведет к сыпи, покраснению или зуду, значит ваша кожа чувствительна к данному маслу. В этом случае попробуйте использовать другое эфирное масло или иные способы.
- Используйте для ароматерапии лишь эфирные масла, поскольку свечи и другие ароматизаторы на самом деле могут содержать недостаточное количество эфирных масел или не содержать их вовсе.
6
Практикуйте глубокое дыхание. Лягте спиной на ровную поверхность, подложите под колени подушку и удобно разместите шею и голову. Положите ладони на живот немного ниже грудной клетки. Сплетите пальцы рук, чтобы лучше ощущать их. Так вы сможете лучше контролировать, правильно ли вы выполняете упражнения. Сделайте глубокий медленный вдох за счет диафрагмы, а не ребер; при этом ваш живот должен приподняться. Это позволит вдохнуть больше воздуха, чем при расширении одной грудной клетки.
- Исследования показали, что контролируемое глубокое дыхание позволяет ослабить тошноту. Согласно другим исследованиям, дыхательные упражнения помогают снизить тошноту после хирургической операции.[15]

Избавление от рвоты и диареи у детей

1
Следите, чтобы у ребенка не было обезвоживания. Риск обезвоживания повышен у маленьких детей. В ожидании встречи с врачом следите за тем, чтобы ребенок не испытывал нехватки жидкости. Поскольку ребенок может отказываться пить простую воду, давайте ему различные напитки, в том числе:[16]
- Ледяную стружку (если это не младенец)
- Фруктовое мороженое (если это не младенец)
- Сок из белого винограда
- Разбавленные замороженные соки
- Грудное молоко (если вы кормите ребенка грудью)
2
Давайте ребенку легкую пищу. Если ребенку больше одного года, можно давать ему прозрачные куриные и овощные бульоны (можно давать и говяжий бульон, но он нередко усиливает тошноту и расстройство желудка). Кроме того, можно давать соки, разбавленные равным количеством воды.
- Не давайте ребенку ничего слишком сладкого, например сладких газированных напитков или неразбавленных соков, так как это может усилить диарею.[17]
3
Давайте ребенку раствор для пероральной регидратации (РПР). Если диарея и рвота у младенца или ребенка продолжаются дольше нескольких часов, свяжитесь с врачом. Доктор порекомендует подходящий РПР, например Педиалит, в котором содержатся жидкости и электролиты (минералы), необходимые для предотвращения обезвоживания. Такой раствор можно приобрести в ближайшей аптеке.
- Младенцу или маленькому ребенку давайте для начала по 1 чайной ложке РПР каждые 1-2 минуты. Если ребенок усвоит раствор и не вырвет его, постепенно увеличьте дозу.[18]
  Можно давать ребенку раствор из ложки, медицинской пипетки или чашки. Если грудной ребенок не хочет сосать грудь или пить из бутылки, можно смочить в жидкости чистую мочалку для лица и выдавливать капли ему в рот.
- Если вы кормите ребенка из бутылки, используйте безлактозную смесь, поскольку сахар и лактоза могут усилить диарею.
- Если ребенок отказывается пить, можно давать ему Педиалит в виде фруктового мороженого.

Советы

Диарея делится на три вида: осмотическая (когда по какой-то причине в кишечнике собирается много жидкости), секреторная (при ней жидкость скапливается в стуле) и экссудативная (в стуле содержатся кровь и гной). Различные причины приводят к разным видам диареи, хотя во многих случаях помогают одни и те же способы лечения.[19]
Избегайте резких запахов, дыма, жары и повышенной влажности. Эти “триггеры” провоцируют диарею и рвоту.
При диарее у грудного ребенка продолжайте кормить его грудью (если вы делали это раньше). Грудное молоко поможет ребенку избежать обезвоживания и быстрее справиться с диареей.
Если диарея или рвота продолжаются дольше нескольких дней (или более 12 часов у младенца, ребенка или пожилого человека), запишитесь на прием к врачу.
По рекомендации врача давайте ребенку псиллиум. Для детей от 6 до 11 лет пероральная суточная норма составляет 1,25-15 граммов, причем ее следует разделить на несколько доз.

Предупреждения

Если в стуле присутствует кровь или слизь, немедленно обратитесь к врачу.
Не используйте домашние средства для лечения детей младше двух лет. Детям старше двух лет давайте домашние средства лишь после консультации с врачом. Прежде чем давать ребенку какое-либо новое средство, позвоните педиатру и проконсультируйтесь с ним.
У маленьких детей повышен риск обезвоживания организма, поэтому в ожидании врача давайте им как можно больше жидкости.
Если у ребенка жар, который продолжается больше 24 часов, немедленно обратитесь к врачу.
Если ребенок ничего не пьет или не мочится, немедленно свяжитесь с педиатром.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 9284 раза.

Была ли эта статья полезной?

Источник