Когда человека тошнит от жизни
Daria №0 | 19.02.2014-13:32 | Сколько себя помню, меня всегда подташнивало от жизни. Было скучно, знакомо, неинтересно. Я хочу вернуть себе интерес к жизни, но меня постоянно от нее тошнит. Что с этим делать? |
Анна Печеник Психолог, Онлайн-консультант г. Запорожье (Украина) 9 консультаций №1 | 19.02.2014-15:38 | Здравствуйте, Дарья! Вы могли бы описать более конкретно от какой жизни №0 | Daria писал(а): и как это происходит? т.е. реальные, физиологическое отвращение? или №0 | Daria писал(а): это и значит “тошнит”? №0 | Daria писал(а): предлагаю не сдерживать себя и высказать с отвращением, только побольше эмоций и чувств, сюда! как тошнит и от чего и от кого…. |
Daria №2 | 24.02.2014-07:36 | №1 | Печеник Анна Семеновна писал(а): Здравствуйте, Анна Семеновна. Конкретно от моей жизни. №1 | Печеник Анна Семеновна писал(а): В переносном смысле. Мне ничего не хочется, все так неинтересно и скучно, уныло. |
Daria №3 | 24.02.2014-07:39 | №1 | Печеник Анна Семеновна писал(а): Меня тошнит от событий моей жизни, которые все время повторяются,от действий, которые нужно совершать изо дня в день. Все очень обыденное и однообразное, уже и так понятно чем это все закончится. Не понимаю зачем это длить и вообще в чем смысл такого существования. |
Анна Печеник Психолог, Онлайн-консультант г. Запорожье (Украина) 9 консультаций №4 | 24.02.2014-20:34 | Дарья, “тошнит” я понимаю как отвращение, правильно? можете перечислить (как можно более скучнее, без эмоциональнее) события и действия от которых вам “тошнит”? №3 | Daria писал(а): чем по вашему мнению закончится? |
Daria №5 | 25.02.2014-07:21 | №4 | Печеник Анна Семеновна писал(а): Да, это неприязненное отношение к тому, что происходит и в чем мне нужно участвовать. №4 | Печеник Анна Семеновна писал(а): Меня тошнит от того, что нужно каждое утро вставать и ехать на нелюбимую работу, делать дела, которые очень однообразны и никак не развивают. Потом в обед есть одинаковую почти еду, от которой тошнит уже в буквальном смысле, но на другую нет денег. Видеть людей и приветливо улыбаться тем, кого вообще видеть не хочется. Решать вопросы, которые связаны с выживанием, быть как все, плыть по течению, потому что так надо. Мне не надо. Я вообще не понимаю, зачем я существую в этом мире. Чтобы работать и есть на то, что заработала…Я так не хочу. №4 | Печеник Анна Семеновна писал(а): Смертью конечно же). |
Анна Печеник Психолог, Онлайн-консультант г. Запорожье (Украина) 9 консультаций №6 | 25.02.2014-22:54 | Дарья. скажите, сколько вам лет? есть ли у вас семья? дети? №5 | Daria писал(а): Кому “нужно”? №5 | Daria писал(а): что вам мешает делать то, что вам нравится? ведь это вы выбираете это самое “надо”? №5 | Daria писал(а): да, понимаю, я тоже так не захотела в свое время…. №5 | Daria писал(а): согласна, все мы умрем, но это не делает жизнь бессмысленной (я так думаю). |
Daria №7 | 26.02.2014-11:41 | №6 | Печеник Анна Семеновна писал(а): Мне 29 лет. Нет ни семьи ни детей. №6 | Печеник Анна Семеновна писал(а): Без этого “нужно” у меня не будет прожиточного минимума и не смогу даже обеспечить свои элементарные потребности. №6 | Печеник Анна Семеновна писал(а): Мне нравится то, что требует немалых затрат. Для этого нужно работать)). Другого способа я не знаю. |
Daria №8 | 26.02.2014-11:44 | №6 | Печеник Анна Семеновна писал(а): Да, этот вопрос меня интересует прежде всего, и все в него упирается. №6 | Печеник Анна Семеновна писал(а): Но и непредсказуемей тоже не делает). |
Анна Печеник Психолог, Онлайн-консультант г. Запорожье (Украина) 9 консультаций №9 | 26.02.2014-14:48 | №7 | Daria писал(а): Отлично! расскажите, что вам нравиться? о чем мечтаете? есть ли у вас жизненные цели? №8 | Daria писал(а): это да, мы постоянно живем в состоянии неопределенности, и то, что вы это понимаете помогает вашему развитию ). Просто, может вы не всегда можете справляться с этим состоянием. |
Daria №10 | 27.02.2014-06:06 | №9 | Печеник Анна Семеновна писал(а): Я мечтаю путешествовать, но дальше своего города нигде не была(((. |
Daria №11 | 27.02.2014-06:08 | №9 | Печеник Анна Семеновна писал(а): Думаю бессмысленно с этим справляться, я уже давно не справляюсь)) |
Анна Печеник Психолог, Онлайн-консультант г. Запорожье (Украина) 9 консультаций №12 | 27.02.2014-22:59 | №10 | Daria писал(а): отлично! если представить, что вы путешествуете… то что вы чувствуете? где путешествуете? может еще какие-то мечты появляются во время путешествий? Дарья, я смотрела еще одну вашу тему “Как полюбить людей” и развитие темы происходит в сторону принятия себя и других, любви к себе, прерывания любви.. №88 | Daria писал(а): и я подумала, как эти темы пересекаются друг с другом? |
Daria №13 | 28.02.2014-07:53 | №12 | Печеник Анна Семеновна писал(а): Чувствую восторг и радость))). Поехала бы в Китай, хочу во Францию и вообще в Европу. Вообще весь мир хочется объехать))). |
Daria №14 | 28.02.2014-07:55 | №12 | Печеник Анна Семеновна писал(а): Может поэтому и тошнит. Выражать теплые чувства и доброту не умею. |
Анна Печеник Психолог, Онлайн-консультант г. Запорожье (Украина) 9 консультаций №15 | 28.02.2014-16:47 | №13 | Daria писал(а): это ли не цель? а почему нет? мотивирует? – достигайте! №14 | Daria писал(а): так же не умеете и принимать (. Расскажите как вас любили в детстве и любят сейчас родители? Как в вашей семье принято выражать теплые чувства? и вообще какие-либо чувства? |
Вы можете также получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Получить консультацию психолога
Источник
Поделиться
Когда ты на эмоциональном дне, советы настроиться на позитив, увидеть плюсы, заняться аутотренингом «у меня все хорошо» и прочее – пустые слова. То же самое, что говорить человеку, случайно выпившему лишнюю рюмку, чтобы он взял себя в руки, перестал ныть, так как пил хороший напиток. А человека уже тошнит, и он больше не может терпеть. В переносном смысле. Тошнить может от собственной жизни в любом ее аспекте: семья, работа, внешность, отношения и прочее. От наших недостижений и недотягивания до желаемого уровня.
ВИДЕОРЕКЛАМАРолик просмотрен
Это нормально, так страдает самооценка. И что бы ни говорили психологи, мол, нужно сравнивать себя не с окружающими, а с собою в прошлом, человек – животное социальное. Мы сравнивали и будем сравнивать себя и с другими людьми, пусть и не каждый в этом признается. Просветленные личности не в счет, они медитируют высоко в горах. А мы в лет 30 или 40 задумываемся, чего я достиг/достигла в жизни? И начинаем сравнивать. Хорошо, когда есть пункты, по которым мы выгодно отличаемся от однокурсников и друзей. А если нет? Если не сложилась карьера, не пошел бизнес, не встретился любимый человек, нет семьи или отношения уже разваливаются, а дети не дают повода гордиться ими? Если нет своего жилья, машины, нет возможности путешествовать, покупать статусные вещи и внешность уже не такая, как в 20 лет? Если начинания так и остались прожектами, а таланты покрылись пылью? Вроде бы это состояние называют кризисом среднего возраста и советуют ценить хотя бы то, что уже есть. Но чувство нереализованности и досады от упущенного времени мешают ценить (хотя, если ты еще здоров, руки-ноги-голова на месте – это ли не наивысшее счастье?).
Взять себя в руки, стиснуть зубы и продолжать ползти к мечте? Я не верю в лозунги тренингов личностного роста. На основе законов маркетинга у меня появилась своя теория: когда тебе плохо, твори эгоистичное добро.
Если нашей страдающей самооценке так необходимо почувствовать себя лучше, нужно обеспечить ей выгодное сравнение (низко конкурентный рынок), чтобы на фоне этих людей мы выглядели успешнее. Голодающие африканцы и бомжи не подходят – слишком неправдоподобно. Нужна новая сфера, где мы сможем легко и быстро стать гораздо круче нашего реального окружения. И такая есть, пока не очень популярная, поэтому конкуренция минимальна – помощь и благотворительность. Цинично? Оставим изучение мотивации психологам, а право судить – просветленным личностям. Человеку на эмоциональном дне нужны не слова, а действия – простые и реально работающие инструменты по поднятию самооценки в наименее конкурентных условиях.
Итак, практика. Нужно начать всматриваться в окружающий мир, чтобы замечать возможности для совершения актов добра. Например, придержать дверь или лифт для незнакомца, впервые поздороваться с уборщицей в подъезде и дворником, улыбнуться прохожему, сделать комплимент главбуху и прочее. Банально? Да, если делать это на автомате. Но если каждый раз внутри себя фиксировать: «я молодец, я помогаю людям – уделяю им внимание и повышаю им настроение», то ценность простых действий возрастает, и наша самооценка получает первые порции энергии. При этом ответная реакция людей не важна, делаем эгоистичное добро не ради их благодарности, а ради себя.
ВИДЕОРЕКЛАМАРолик просмотрен
Можно начать кормить птиц и оставлять еду для бездомных животных. Конечно, природа позаботится о них и без наших воскресных крошек. Но попробуйте покормить и зафиксируйте свои ощущения: «Я молодец, я помогаю животным, я добрый/щедрая и прочее». Можно даже на пару месяцев взять на передержку кота или собаку из приюта, пока им ищут постоянных хозяев. Высший пилотаж – помощь людям. Кому-то пригодится наша ненужная одежда, кому-то нужна помощь по уборке леса от мусора, кому-то можно подарить мешок картошки с дачи или просто угощать коллег пирожками. Если нет желания помогать очно, делайте заочно. На сайтах вроде Change.org публикуют петиции в защиту людей и животных, всего один ваш голос изменит чью-то судьбу в лучшую сторону!
При этом полезно не только внутри себя гордиться своими делами, но и рассказывать друзьям, делать фото, выкладывать в соцсетях. Раньше я считала хвастовством, когда люди афишируют подобное, но сейчас всеми руками «за». Это не только лечит самооценку, но и популяризует благотворительность. Вы начнете получать восторженную обратную связь: «Круто, молодец!». Теперь у вас есть, чем поделиться с друзьями во время разговора у кого как дела. Пока они зарабатывали очередную сумму на очередную ненужную вещь, чтобы в очередной раз похвастаться в своем окружении, вы делали этот мир лучше.
Практика эгоистичного добра начинается ради психологических поглаживаний и повода гордиться собой. Куда она приводит? В конечном итоге туда же, куда приводят мечты. Когда открывается сердце, гордыня уходит в тень. Только представьте на мгновение мир, полный эгоистичных добряков, которые не упускают возможность сделать что-то полезное для окружающих не ради благодарности, а ради своего хорошего настроения. Целый мир эгоистов, которые делают добро и бросают его в воду.
Предыдущие записи автора:
- Будущее наступило, пока ты спал
Поделиться
Марина Петунина. Работает в сфере маркетинга и моды. Считает себя дауншифтером, так как переехала из Москвы в Тюмень и сменила надежный офис на фриланс. Интересуется квантовой физикой, астрофизикой, биологией, психологией. Пишет стихи и сказки.
Источник
Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу поговорить на деликатную тему, это касается тошноты. Ведь тошнить может не только при беременности на ранних сроках. Когда возникает тошнота, то все вполне логично. Вопрос здесь один: как помочь себе и облегчить симптомы тошноты? Но бывает и так, что девушка или женщина не беременна, но у нее частая тошнота. В чем причины данной ситуации. Бесспорно, необходимо обратиться к врачу за помощью, ведь наш организм нам «сигналит о неполадках» в его работе. Но как всегда, сначала нам хочется самим разобраться во всем. У меня такая ситуация была три года назад. Началась частая тошнота, но без рвоты. Я не могла понять что такое, причем я на тот момент была не беременна. Я сразу начала все анализировать и искать причины, не без помощи врачей мне удалось выяснить, что у меня застой желчи. Вот главная причина моей тошноты. Естественно мне для этого необходимо было сдать анализы и пройти обследование.
Но пока я была записана на обследование, время шло, и я предпринимала разные методы, которые мне помогали справляться с тошнотой, которыми я поделюсь чуть ниже. Возможно они вам тоже пригодятся. Самое важное, знать, как быстро избавиться от тошноты, что делать и как себе помочь в такой ситуации.
Ведь проблемы со здоровьем являются огромной неприятностью в жизни каждого человека. Успешность рабочего процесса и наслаждение от отдыха напрямую зависят от того, как вы себя чувствуете. Именно поэтому крепкое здоровье является предметом пожеланий, стремлений и мотиватором для грандиозных замыслов. Что же делать, если в вашу жизнь вошла такая неприятность, как тошнота? Будем разбираться со всем подробно.
Что такое тошнота и почему она может возникнуть?
Помните, что долгая поездка или перелет становятся поводом для тошноты у многих людей. Поэтому единовременные ситуации, когда вас затошнило, не являются поводом для паники. Чаще всего помогает неспешный отдых на свежем воздухе и чистая вода без газа.
Однако, если вы чувствуете регулярные позывы стошнить без видимых на это причин, то следует обратиться к врачу, ведь тошнота может быть симптомом множества заболеваний, среди которых заболевания желудка и кишечника являются лишь частью довольно внушительного списка расстройств.
Тошнота чаще всего предшествует рвоте. Сокращения мышц приводят к тому, что содержимое желудка просто выходит наружу. Но иногда сокращения могут быть не настолько сильными, чтобы тошнота переросла в новый процесс. В таком случае тягостное чувство никак не проходит, заставляя человека страдать и выискивать причины происходящего.
Итак, возможных причин тошноты без рвоты может быть довольно много.
Вот некоторые из них:
Заболевания желудка
Гастрит, язвенное заболевание. В этом случае характерно ощущение тошноты после еды, нередко сопровождающаяся изжогой. К тому же, при заболеваниях желудка трудно не заметить острую боль в верхней части живота.
Желчный пузырь
При заболеваниях желчного пузыря наблюдается распирание живота и тошнота во время еды. Привкус горечи или металла во рту. Болезненные ощущения с правой стороны под ребром. Тошнота может также являться признаком образования камней в желчном пузыре.
Панкреатит
Вздутие живота и тошнота после еды. Во рту горький привкус и боль в области правого предреберья. Диарея.
Аппендицит
Тошнота с болью во всем животе. Это заболевание никак не связано с моментом употребления пищи, поэтому тошнота и боль могут начаться в любое время. Также при аппендиците наблюдается небольшое повышение температуры.
Отравление
Тошнота перерастает в рвоту, сопровождается диареей и повешением температуры тела. Те же симптомы иногда сопровождают кишечную инфекцию. Не редкость, особенно летом, пищевое отравление, в этом случае необходимо сразу знать что делать, и обязательно обратится к врачу, особенно, если отравление у детей.
Нарушения вестибулярного аппарата
При нарушениях вестибулярного аппарата тошнота наступает в момент перемещениях в пространстве, особенно симптоматика выражается при резком перемещении головы. Кроме тошноты при указанном типе заболеваний бывает потеря равновесия, нарушение фокусировки зрения и внимания, рассредоточенность.
Гипертония
В случае с повышенным артериальным давлением тошнота является довольно распространенным симптомом. Особенно сильно рвотные позывы ощущаются с утра. Параллельно могут наблюдаться такие симптомы, как отеки, утомляемость, головокружение.
Сердечно-сосудистые заболевания
Инфаркт. Ощущение нехватки воздуха и боль в области сердечной мышцы сопровождают тошноту, вызванную сердечной недостаточностью. Также в этом случае наблюдается нездоровая бледность, икота, ноющие ощущения в левой стороне тела.
Гипотериоз
Гормональные нарушения также могут провоцировать тошноту. Для гипотериоза характерно снижение аппетита, сонливость, вялость, озноб. Несмотря на слабый аппетит, вес при этом может только увеличиться.
Почечная недостаточность
Проблемы с почками являются серьёзной причиной для беспокойства и для тошноты. Пиелонефрит и прочие воспалительные процессы в почках сопровождаются сильным ознобом, с повышением температуры тела до 40 градусов, а также — болью в пояснице.
Лекарственные препараты
Возможно Ваша тошнота появилась в следствие введения какого-либо медицинского препарата. Регулярный прием препарата, в побочных действиях которого находится тошнота и рвота, может привести к изменениям в организме.
Мигрень
Распространенная головная боль, именуемая мигренью – это настоящий бич для каждого, то испытывал подобное чувство. Тошнота в этом случае сопровождается сильной головной болью, ощущением раздражения и полной разбитости.
Сотрясение мозга и другие невралгические причины
Сокращения желудка могут быть спровоцированы и невралгическими проблемами. Распространенной симптоматикой сотрясения мозга является рвота и тошнота.
Менингит
Страшное заболевание сопровождается тяжелой разнообразной симптоматикой. В числе наиболее ярких симптомов тошнота, рвота, повышенная температура, светобоязнь, чувство давления в задней части головы.
Паразиты
Паразитарные инфекции очень похожи по своей симптоматике с кишечной инфекцией. Найти отличие на основе собственных ощущений вряд ли представляется возможным. Поэтому в случае обнаружения подобных симптомов обратитесь, врачу и выясните, какой источник имеет Ваша регулярная тошнота.
Голод
Регулярное голодание по вынужденным причинам или в попытке сбросить вес также может привести к тошноте из-за нарушений в обмене веществ и работе желудка и кишечника.
Сахар
Чрезмерное количество сахара в крови провоцирует тошноту. Поэтому в случае, если Вы регулярно съедаете натощак что-то сладенькое, то не стоит удивляться появившейся тошноте. Пересмотрите свой рацион, и все наладится.
Частые стрессы
Стрессовые ситуацию сильно влияют на нервную систему, которая в свою очередь влияет на желудок, провоцируя нежелательные сокращения в нем. Таким образом, регулярные стрессы в семье или на работе могут привести к регулярным позывам к рвоте.
Беременность
В течение первых 3-х месяцев беременности тошнота и рвота становятся спутниками многих женщин. Резкие скачки в гормональном балансе женщины провоцируют эти процессы.
Тошнота часто сопровождает другими симптомами – именно это облегчает определение уровня серьезности заболевания и метода борьбы с ним. Однако, если все же Вы чувствуете регулярные позывы стошнить, то следует обратиться с такой жалобой к врачу, потому что только всесторонний анализ способен стать основанием для вынесения диагноза и назначения лечения.
Сильная и частая тошнота без рвоты — причины
Тошнота без рвоты может стать даже большей проблемой, чем традиционная тошнота, в результате которой наступает облегчение вместе с рвотой. Но если разрядки добиться невозможно, то все время, пока вас тошнит вы будете испытывать жуткий дискомфорт и сложности с концентрацией на чем-либо.
Возвращаясь к причинам появления тошноты, есть смысл коснуться такой скользкой темы, как типы тошноты. Даже по ощущениям можно определить, что в разных ситуациях тошнота ощущается по-разному. Это внесет вклад в предварительную самостоятельную диагностику заболевания.
Тошнота разделяется на следующие подвиды:
- Мозговая тошнота сопровождается ощущением «раскалывающейся» головы. В случае подобных ощущений срочно обратиться к врачу и диагностировать заболевание на ранней стадии.
- Токсическая тошнота характеризуется неприятными ощущениями в области желудка. В этом случае логично вызвать рвоту и избавиться от источников токсичных элементов.
- Обменная тошнота названа таким образом, поскольку имеет отношение к обмену веществ. Она возникает в следствие неправильного питания, недостаточного питания и тому подобных диетических проблем. Ощущение при обменной тошноте всегда ясно показывает на источник проблемы. Голод сопровождает слабостью и ощущением пустоты в желуде, а жирная пища делает желудок тяжелым.
- Вестибулярная тошнота – это преимущественно женский вид тошноты. Это то, что испытывает женщина в период беременности и иногда во время менструаций.
- Рефлекторная тошнота – это реакции на конкретные раздражители. В случае заболевания ЖКТ тошнота приходит в одно и то же время после еды. Иногда реакция сохраняется только на отдельные продукты.
Отдельно следует рассмотреть ситуацию, когда объектом действия недуга становится беременная женщина. Дело в том, что традиционно 1-й триместр беременности рассматривается, как норма для появления тошнотворных позывов.
Почему тошнит при беременности на ранних сроках?
Однако, и для беременной женщины тошнота не всегда нормальна. Бывает, что неприятные ощущения и судороги являются следствием серьезных заболеваний, с которыми следует быстро расправиться, чтобы сохранить здоровье малыша.
К таким неприятностям относятся:
Неправильное питание
В связи с наступлением беременности необходимо пересмотреть свой рацион в соответствии с рекомендациями врача-гинеколога. Даже если на протяжении долгих лет какой-то продукт входил в ваш ежедневный рацион, то сейчас возможно это должно прекратиться, поскольку обновленный организм не принимает данный продукт питания.
Воспаления в половой системе
Очень опасно для будущего малыша, если в период беременности ваши половые органы страдают от каких-либо инфекций или воспалений. В идеале восстановление половой системы должно происходить до зачатия ребенка.
Но если вы чувствуете, что тошнота сопровождается дискомфортом в области половых органов, то немедленно обратитесь к гинекологу, ведь от качества ваших репродуктивных органов зависит то, как будет развиваться плод.
Стрессы и переутомление
Не забывайте, что с наступлением беременности Ваш организм и так трудится над невообразимой работой по созданию нового человека. Ваши нагрузки следует снизить для того, чтобы организм мог работать эффективно и без напряжений.
Поэтому, если Вы чувствуете тошноту, то прекратите заниматься работой или решением чужим эмоциональных проблем. Посветите себя любимому делу, которое не потребует от вас никакого напряжения. Снабдите себя качественной пищей и водой и наслаждайтесь беременностью в приподнятом настроении. Тогда тошнота уйдет.
Гормональный дисбаланс
При беременности происходит большая перестройка организма. Поэтому дисбаланс в гормонах – это частый спутник будущих мам. Регулярное посещение эндокринолога должно привлекать Ваше внимание особенно сильно, если вы часто чувствуете слабость и тошноту.
Вирусные и простудные заболевания
Если в будничной ситуации обычной жизни простуда кажется многим пустяком, то для беременной женщины это настоящий коллапс, ведь симптоматика простуды при беременности усиливается, доводя будущую маму до тошноты.
Кроме того, большее количество препаратов от простуды недоступны для приема в период беременности. Срочно обратитесь к врачу, и он Вам выпишет лекарства, которые подойдут для борьбы с проблемой.
Если все эти случаи не про вас, то действительно Ваша тошнота вызвана токсикозом. В этой ситуации рекомендуется не нервничать и не накидываться на еду. Все пройдет быстрее, если Вы будете поддерживать умеренный темп своей жизнедеятельности.
Как быстро избавиться от тошноты — чем помочь себе?
Самой главной помощью при регулярной тошноте является поход к врачу с целью профессиональной диагностики причин появления тошнотворных позывов. Однако, прежде чем срываться с места, нужно избавиться от острого симптома. Существует немало методик, которые заглушают рвотные позывы. Возможно, что-то из этого подойдет вам.
Народные средства по борьбе с тошнотой:
✔Нашатырный спирт может помочь в борьбе с тошнотой.
✔Если позывы к рвоте несильные, то может помочь и обычная мятная конфетка. Или настой, приготовленный из перечной мяты.
✔Корень имбиря является хорошим средством. Залейте тертый корень кипятком и выпейте остуженную жидкость.
✔При сильной и частой тошноте, помогает лимонный сок, смешанный с водой. Вода с лимоном помогает восстановить кислотно-щелочной баланс, что в свою очередь избавляет от тошноты.
✔Пол-ложечки соды, смешанные со стаканом воды, также успокаивают желудок;
✔Неплохим средством от тошноты является банан. Его вязкая структура обволакивает желудок, помогая сберечь стенки желудка от контакта с раздражителем.
✔Не забывайте про свежий воздух. Проветрите помещение или выйдете на балкон(если живете в квартире). Свежий воздух помогает очень быстро избавиться от приступа тошноты.
✔Травяной сбор от тошноты продается в аптеке. Возможно, именно это средство спасет вас от недуга.
✔Активированный уголь поможет, если источник неприятных ощущений находится в области кишечника.
✔Головные боли и мигрени частично пройдут, если полежать в тихой прохладной комнате с приглушенным света, положив на лоб холодный компресс.
В случае, если указанные средства не помогают, и симптоматика болезни уходит далеко за пределы обычной тошноты, немедленно обратитесь к врачу или вызовите скорую. Такая предусмотрительность может спасти вашу жизнь.
Что бы ни происходило, помните, что ваши жизнь и здоровье – это главный объект Ваших интересов. Поэтому во время или после наступления неприятных симптомов обязательно встретьтесь с профессионалами, чтобы предупредить дальнейшие неприятности.
Тошнота – это распространенный симптом для многих болезней и самостоятельно диагностировать то или иное расстройство вряд ли получится без помощи медицинского работника.
Держите руку на пульсе и принимайтесь за комплексное лечение организма, чтобы жизнь протекала в борьбе за успех, а не за выживание.
Источник