Кормлю грудью меня тошнит

Тошнота во время беременности знакома многим женщинам, иногда кажется, что эти два состояния просто неразлучны. Но вот симптомы токсикоза прошли, малыш родился — и тут, как гром среди ясного неба — тошнота по утрам. Почему она появляется во время грудного вскармливания, какие симптомы могут быть тревожными, всегда ли она связана с болезнями и как избавить от них безопасно для матери и малыша, на все вопросы ответит MedAboutMe.

Причины появления тошноты

Врачи говорят о том, что появление тошноты при грудном вскармливании – нередкое явление, и далеко не всегда она будет указывать на патологии. Обычно она проходит через 6-8 недель после рождения малыша, если же этого не произошло и эпизодически появляются неприятные симптомы, имеет смысл сделать тест на беременность, а также обратиться за помощью к специалисту для исключения болезней.

Можно выделить несколько наиболее распространенных причин появления такого неприятного симптома. Но определить их и назначить лечение, если таковое потребуется, может только врач.

Работа гормонов

Гормон окситоцин участвует в процессе продуцирования грудного молока. Но его работа не заканчивается в помощи осуществления грудного вскармливания. Именно его влияние на работу пищеварительного тракта можно объяснить появление тошноты.

Обезвоживание

Грудное вскармливание требует от женщины соблюдения определенных рекомендаций по питанию, а также питьевого режима. В случае, если женщина не получает достаточного количества воды, могут появляться некоторые неприятные симптомы: повышенная утомляемость, плохое самочувствие и тошнота. Как показывает статистика, симптомы обезвоживания часто появляются у женщин в первые несколько недель после рождения малыша. Позднее кормящая мать определяет для себя объем необходимой жидкости, и все неприятные симптомы исчезают.

Голод

Голод также может стать причиной тошноты, особенно ярко такие симптомы проявляются по утрам и к вечеру. Поэтому врачи советуют соблюдать не только питьевой, но и режим питания, особенно женщинам с некоторыми болезнями пищеварительного тракта.

Для полноценной выработки грудного молока и покрытия всех нужд малыша, кормящей матери необходимо около 250 дополнительных калорий.

Именно продуцирование грудного молока будет главенствующей задачей организма матери, даже в ущерб собственным нуждам. В итоге, дефицит калорий может отразиться на состоянии здоровья кормящей матери и проявляться тошнотой и другими неприятными симптомами. Неполноценное питание, отказ от соблюдения диеты может спровоцировать обострение болезней внутренних органов.

Изменения в гормональном фоне

По мере роста ребенка, меняются его потребности, и грудное вскармливание будет требовать модернизации. На эти изменения реагируют в первую очередь гормоны матери, что и может стать причиной некоторых неприятных симптомов. Нередко повышается аппетит, возникает желание съесть те или иные продукты. Но появление тошноты на фоне повышенного аппетита будут требовать консультации врача, ведь это может указывать на некоторые болезни внутренних органов.

Железодефицитная анемия

Тошнота может быть симптомом железодефицитной анемии. Поэтому, если она буквально постоянная, если отмечаются лишь незначительные периоды затишья, то необходимо проконсультироваться со специалистом. Врач назначит ряд исследований, главным среди которых будет лабораторный анализ крови.

Побороть тошноту: советы врача

После определения причины, по которой возникла тошнота, врач может дать рекомендации, как справиться с тошнотой без вреда для матери и ребенка — это соблюдение питьевого режима. Врачи советуют ориентироваться на жажду и тщательно отслеживать симптомы обезвоживания, а при появлении тревожных симптомов тщательно следовать рекомендациям врача:

не допускать голода. Нужно строго придерживаться рациона питания и не допускать голода;
достаточное время для отдыха. Качественный и полноценный отдых может помочь справиться с послеродовой депрессией, а также позволит не допустить ее. Врачи советуют спать с малышом. Новоиспеченной матери не стоит стесняться просить кого-то о помощи;
полноценный рацион питания. Практика грудного вскармливания будет требовать от матери дополнительного количества калорий, а также минералов, витаминов и других веществ, которые будут расходоваться на собственные и нужды малыша. При образовании дефицита витаминов и минералов многие женщины могут испытывать тошноту и ряд других неприятных симптомов.

Лечение, совместимое с грудным вскармливанием

Ни для кого не секрет, что грудное вскармливание может стать противопоказанием для приема некоторых видов лекарственных препаратов. Поэтому предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом. Врачинапоминают, что даже некоторые домашние средства, облегчающие тошноту, могут оказаться несовместимыми с грудным вскармливанием и быть потенциально опасными для грудничка.

Все же существует несколько продуктов, которые помогут справиться с тошнотой:

имбирь. Активный компонент в его составе, который известен как гингерол, поможет справиться с тошнотой. Объяснить такое действие можно влиянием на работу пищеварительного тракта, а также нервную систему;
листья мяты. Чай с мятой поможет не только справиться с тошнотой, но и успокоиться. Действие этого растения обосновывается влиянием на пищеварительную, а также нервную систему. Также активные компоненты мяты помогают в переваривании сложных жиров, которые могут вызывать расстройства пищеварения.

Выводы

Тошнота во время грудного вскармливания далеко не всегда указывает на патологии, но между тем, ее появление будет требовать консультация врача и в некоторых случаях исследования. Врачи напоминают про ряд тревожных симптомов, а именно появление повышенной температуры тела, другие диспепсические расстройства, которые будут указывать на пищевые отравления или инфекции.

Поэтому появление тошноты всегда будет требовать консультации специалиста. Кроме того, любое лечение, направленное на устранение неприятных симптомов, должно быть предварительно оговорено с врачом.

Пройдите тестТест: ты и твое здоровье
Пройди тест и узнай, насколько ценно для тебя твое здоровье.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник

Кормлю грудью меня тошнит

У некоторых женщин тошнота может сохраняться и после родов, особенно в период грудного вскармливания. Причина – не в лактации, а в различных факторах, связанных с ней – например, в изменении образа жизни, гормональной перестройке организма и т.д.

Домашние средства от тошноты для кормящих матерей

Традиционно от тошноты мамами могут использоваться следующие естественные средства, однако их эффективность научно не доказана.

Имбирный чай

Имбирный чай может быть полезен для уменьшения рвотных позывов. Кроме того, он является “галактагогом”, а это означает, что он способствует увеличению выработки грудного молока.

Мятный чай

Управление по контролю качества пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) классифицирует мятный чай как “общепризнанный безопасный”. Однако его чрезмерное употребление может, напротив, усилить тошноту и привести к изжоге и рвоте.

Ароматические масла

Запах некоторых ароматических масел, таких как лимон, мята, кардамон и других, нередко снимает неприятные ощущения. Масла рекомендуется употреблять в умеренных количествах, держа на безопасном расстоянии от ребенка – во избежание случайного проглатывания.

Другие способы

Посасывание ломтика лимона, потребление мгновенных углеводов (вроде сухарей или тостов), питье воды (простой, кипяченой или настоенной с огурцом, листьями мяты, лимоном) – эти способы также помогают некоторым избавиться от тошноты.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать использовать любое из этих домашних средств. Если вдруг обнаружите снижение или изменение в выработке грудного молока, или же заметите воздействие на ребенка, следует “лечение” прекратить.

Можно ли принимать лекарства от тошноты при грудном вскармливании?

Никогда не занимайтесь самолечением. Врачи обычно назначают домперидон и метоклопрамид, поскольку они считаются безопасными и не оказывают негативного влияния на грудного ребенка.

Препараты применяют в течение короткого времени и только по назначению врача.

Наблюдайте за грудным ребенком нескольких часов после приема лекарства, чтобы увидеть, есть ли какие-либо побочные эффекты, такие как сонливость и т. д.

Что вызывает тошноту при грудном вскармливании?

Вот некоторые возможные причины тошноты при грудном вскармливании:

Окситоцин

Окситоцин – это гормон, который сигнализирует материнской груди о выделении молока. Это явление известно как “молочный спад” или “рефлекс выброса молока”. Гормон может привести к определенным изменениям в организме матери, одним из которых является тошнота.

Обезвоживание

Обезвоживание может произойти из-за потери жидкости во время грудного вскармливания, что также провоцирует приступы тошноты.

Голод

В среднем кормящей матери требуется от 400 до 500 дополнительных калорий в день. Недостаточная диета для удовлетворения дополнительных потребностей в калориях может привести к голоду, а пустой желудок, как известно, вызывает тошноту.

Голод также может увеличить риск кислотного рефлюкса, который может привести к изжоге и рвотным позывам.

Усталость

Недосып и усталость – одни из часто распространенных состояний кормящей мамы. Они могут, вдобавок с другими триггерами, провоцировать тошноту.

Увеличение выработки молока

По мере роста ребенка потребность в питании возрастает. Увеличение выработки грудного молока может еще больше изменить гормоны, тем самым увеличивая вероятность возникновения тошноты.

Послеродовая депрессия

Врач может назначить антидепрессанты матерям, испытывающим послеродовую депрессию. Эти лекарства хоть и безопасны для ребенка, но для женщины могут среди побочных эффектов иметь тошноту.

Беременность

Если тошнота и рвота продолжаются в течение нескольких недель или месяцев после родов, то самым разумным будет сделать тест на беременность. Хотя большинство женщин испытывают тошноту во время беременности, она усиливается, когда интересное положение сопровождается грудным вскармливанием.

Как избавиться от тошноты во время грудного вскармливания?

Для борьбы с тошнотой во время кормления следуйте следующим рекомендациям:

Сделайте несколько глотков воды во время сеанса кормления. Вы также можете пить домашние свежие соки без сахара, супы, бульоны и т. д.- чтобы поддерживать себя в тонусе.
Держите под рукой крекеры, сухофрукты и т. д., – то, что поможет оперативно избавиться от чувства голода.
Ешьте здоровую и питательную пищу. Откажитесь от жирных и острых блюд, которые могут привести к гастроэзофагеальному рефлюксу и тошноте.
Отдыхайте по мере возможности. Спите во время “тихого сна” ребенка.
Тошнота во время грудного вскармливания также может пройти при помощи тех же средств, которые вы уже успели опробовать во время беременности.

References:

Noel M. Lee and Sumona Saha, Nausea and Vomiting of Pregnancy; US National Library of Medicine
Paritakul P et al., The Effect of Ginger on Breast Milk Volume in the Early Postpartum Period: A Randomized, Double-Blind Controlled Trial; US National Library of Medicine
Peppermint; National Center for Biotechnology Information, U.S. National Library of Medicine
Safety in Lactation: Drugs used in nausea and vertigo; National Health Service
Kerstin Uvnas Moberg and Danielle K. Prime, Oxytocin effects in mothers and infants during breastfeeding; The Infant Journal
Dehydration; US National Library of Medicine
Losing Weight While Breast-feeding; Academy of Nutrition and Dietetics
Postnatal depression; Mental Health Foundation of New Zealand
Pregnant and Breastfeeding?; La Leche League

На платформе Vikids можно:

Почитать другие статьи на похожую тему

Задать вопрос на Форуме

Выбрать и купить молокоотсос

Источник

Гость

[1743704718] – 13 февраля 2011, 22:47

Меня от гв тошнило в переносном смысле слова. Даже вспоминать неприятно. Кормила “через не могу” 6 месяцев.

Гость

[1534865743] – 13 февраля 2011, 22:52

Гость

[3914839688] – 13 февраля 2011, 22:58

может, гормональное?

Лана Мулатка

[306206850] – 13 февраля 2011, 23:05

меня до сих пор блевать тянет как представляю кормящую мать:((( не кормила ни дня! сцеживалась для того чтобы грудь не испортилась и застоя не было. ребенку скоро 3 года- все ок. на фиг вам надо кормить?

Лика

[2834998916] – 13 февраля 2011, 23:06

Лика

[2834998916] – 13 февраля 2011, 23:07

даже само выражение “Кормящая мать” вызывает рвоту…. Хотя я деток очень люблю, просто сам процес не в моготу((((((

Ростовская

[2546846846] – 13 февраля 2011, 23:10

несчастные женщины. сочувствую…

Лика

[2834998916] – 13 февраля 2011, 23:12

а почему несчастные? Специалист по ГВ мне говорил, что очень много женщин таких.

Лика

[2834998916] – 13 февраля 2011, 23:13

Ну не расстреливать же нас…. деток ведь мы любим, какашки не так противно видеть, как “молочную сисю”

10.

Гость

[776941875] – 13 февраля 2011, 23:13

У меня так ж было(,так было неприятно почему то больше удовольствия получала от кормления через бутылку,так зех сцеживала.

11.

Гость

[776941875] – 13 февраля 2011, 23:14

Лика

Ну не расстреливать же нас…. деток ведь мы любим, какашки не так противно видеть, как “молочную сисю”

А чо на них смотреть свернул в памперс помыл попу намазал кремом пахнущим и снова в памрес).

12.

Лана Мулатка

[306206850] – 13 февраля 2011, 23:18

создавала тему давно- мода на гв. и до сих пор не пойму на *** это гв??? ни кому не надо ни мамаше ни ребенку помоему.

14.

Гость

[388690341] – 13 февраля 2011, 23:25

15.

Гость

[3476288104] – 13 февраля 2011, 23:31

Женщины, которые не кормили – расскажите, что нужно делать после родов с грудью, чтобы с ней все было в порядке?

16.

Лана Мулатка

[306206850] – 13 февраля 2011, 23:32

Гость

ЛикаМеня тоже тошнит от одной мысли, нелюблю когда прикосаются к груди. Врач говорил, что у многих так.

<br>Это психологическое. А как тут пишут, что ребенок всю ночь грудь сосет – для меня это вообще аут((((((А вы кормили грудью? Вот покормите для начала, а потом посмотрите какой аут)))

я пробовала- это жесть!!!!!!!!!!!!!!! потом истерика всю ночь!!! дежурные врачи в роддоме прибежали- че то вкололи- уснула. больше даже не думала давать грудь. под угрозой развода даже. потом муж смирился. но до сих пор не понял меня мне кажется. в след году хочу второго. мужа предупредила уже чтоб не давил на меня- все равно кормить не буду

17.

Лана Мулатка

[306206850] – 13 февраля 2011, 23:35

Гость

я сцеживалась просто- сначала через 3 часа потом меньше. через 1 мес после родов- с утра и вечером сцеживалась. но уже не давала сцеженное молоко- потому что шоколад ела , и вино пила:)через полтора месяца вообще не сцеживалась. грудь стоячая щас- клевая- как будто и не рожала

18.

Гость

[1233396185] – 13 февраля 2011, 23:41

19.

Xanele

[1573228044] – 13 февраля 2011, 23:57

Гость

самое простое, на мой взгляд, выпить спец. таблетки (достинекс, 2 штуки, к примеру). про них много ужасов пишут, что на кровообращение и т.д. влияет. по собственному опыту – вообще без проблем.

20.

Гость

[1756315001] – 14 февраля 2011, 00:18

а я любл своего ребенка кормить грудью, такой кайф и единение. Кстати, грудь у меня не испортилась.

21.

Гость

[1350293956] – 14 февраля 2011, 00:36

меня тоже эти кормежки бесили, коровой себя чувствовала… буээ… меня хватило на 4 месяца. А вообще, ГВ на иммунитет нифига не влияет.

22.

Алина

[2041144062] – 14 февраля 2011, 00:49

23.

Гость

[1664307130] – 14 февраля 2011, 02:58

Батюшки, какое замороченное общество.. Не думала, что такое бывает. Жуть.. Жрать шоколадки да пить вино – их не тошнит, а кормить грудью – то, что самой природой запрограммированно – тошнит.. Одни комплексы.. Ужас, нах, с такими по жизни встретиться..

24.

Гость

[1664307130] – 14 февраля 2011, 03:04

Лана Мулатка

ГостьЖенщины, которые не кормили – расскажите, что нужно делать после родов с грудью, чтобы с ней все было в порядке?я сцеживалась просто- сначала через 3 часа потом меньше. через 1 мес после родов- с утра и вечером сцеживалась. но уже не давала сцеженное молоко- потому что шоколад ела , и вино пила:)через полтора месяца вообще не сцеживалась. грудь стоячая щас- клевая- как будто и не рожала

форма груди после ГВ не зависит от того, как и сколько вы кормили. Она уже изменяется во время беременности. Если в это время носили бюстгалтер и ухаживали за ней – контрастный душ, массаж, то будет вам счастье. Еще некоторым везет с генетикой.

25.

Беллиссима

[2131844566] – 14 февраля 2011, 05:33

26.

Беллиссима

[2131844566] – 14 февраля 2011, 05:35

Прикрашиваете – прикосновение))))

27.

Гость

[206174064] – 14 февраля 2011, 09:22

Гость

28.

Гость

[4234024225] – 14 февраля 2011, 12:16

Гость

жрете, вы уважаемая…это у вас что-то там,где-то там запрограмированно,ибо клуша она и есть клуша,с чем вас и поздравляю. Не всем дано кормить и радоваться при этом. У меня при кормлении только одна ассоциация,с пиявкой,все. Ребенка я люблю, но вот кормить, увольте.

29.

Гость

[1664307130] – 14 февраля 2011, 13:03

Гость

ГостьБатюшки, какое замороченное общество.. Не думала, что такое бывает. Жуть.. Жрать шоколадки да пить вино – их не тошнит, а кормить грудью – то, что самой природой запрограммированно – тошнит.. Одни комплексы.. Ужас, нах, с такими по жизни встретиться..

хи-хи. Почему-то я и думала, что перейдут на личности – это болезнь Вумана. Уже хотела подписаться сама клушей, но стало интересно узнать, мыслят ли здесь стандартно. Мыслят. Не ошиблась. С вами скучно. И развивайте дальше свои комплексы, слава Богу, что меня жизнь миловала находится рядом с такими замороченными людьми. Удачи! адьёс.

30.

Шанталь

[1326131598] – 14 февраля 2011, 14:16

У меня еще нет детей, но планируем через полтора года. Кормить не буду ни за что. Видела, как в нашей университетской столовой девушка достала сиську и начала кормить ребенка, меня чуть не вырвало в тарелку.

Тоже ненавидела ГВ, 3 недели промучилась, потом перешла на смеси. Все ок.

32.

Весенний луч

[2842425658] – 14 февраля 2011, 23:21

Я все мечтала прекратить кормить ребенка грудью, а сейчас дочке восьмой месяц и мне пора завязывать с кормежкой, но…мне жалко прекращать кормить ее грудью.

33.

Рябина

[3821720674] – 15 февраля 2011, 10:16

чтоб молоко прекратило вырабатываться,пейте настой шалфея,перетягивайте грудь. я положительно отношусь к гр вскармливанию, сына кормила только до пяти мес, потом молока стало мало,отказался сам . второго хочу продержать до года,если удасться, а нет, то заморачиваться естественно не буду. и не понимаю тех,кто кормит на людях,как та мамаша в столовой. все таки это дело личное, как и принятие решения о гв или отказ от такового.

34.

Весенний луч

[2842425658] – 15 февраля 2011, 11:55

Я не фанат ГВ, но не уверена, что смеси полностью безопасны для ребенка. Вот была передача, что в питании детском не должно быть пальмового масла, я посмотрела состав смесей – оно везде есть (( У меня лактазная недостаточность у ребенка – и без подкормки безлактозной смесью не могу и на смеси боюсь сажать (ферментативная система слабая, плохо питание усваивается), как-бы еще сильней этой химией не подорвать здоровье. Вот и мучаюсь вопросом – кормить грудью как можно дольше или не мучить ни себя, ни ребенка…(((( Завидую тем, у чьих детей нет проблем с пищеварением.

35.

Рябина

[3821720674] – 15 февраля 2011, 12:40

36.

Genny

[1757820023] – 15 февраля 2011, 14:09

Тошнит из-за того, что матка сокращается. Меня тоже постоянно мутило первый месяц – потом прошло. Главное дышать поглубже – тогда легче станет.

37.

Fiona

[3425639500] – 15 февраля 2011, 14:20

Я кормила до года оба раза, никаких неприятных ощущений не было. Скорее, наоборот, редкостно приятное занятие. Не знаю насчет иммунитета. Возможно, влияет. Возможно – нет. Доказательства есть в обе стороны.

38.

Анюта

[1883024573] – 16 февраля 2011, 18:43

А мне жутко больно было. Трещины такие были, что мама дорогая… Сцеживалась молокоотсосом и кормила через бутылочку – продержалась 6 мес. – молоко ушло.

39.

настя

[416151562] – 11 мая 2011, 15:59

а у меня неприятных ощущений нет…гв это естественно и прекрасно,если без фанатизма…а вот двухлетний ребенок сосущий грудь это не очень эстетично..а чтоб грудь выменем не была за ней ухаживать надо…упражнения,крема,контрастный душ…кормлю 2 месяца,грудь красивая,аккуратная.2 размер…все прекрасно,дойной коровой себя не чувствую…

40.

настя

[416151562] – 11 мая 2011, 16:02

Алина

а меня тошнит, когда взрослый грудное молоко пробует

я сама не пробовала свое, брр, а подруга пришла и так запросто (мое попробовала из бут.)

я попробовала….бээээ…водянистое и сладкое…отвратительно…хотя я и коровье пью только с кофе..

41.

Fazanka

[2053983235] – 16 мая 2011, 13:15

То, что тошнит физически, – нормально. У меня тоже такое есть на прилив молока. Это индивидуальная реакция, т.к. происходит выброс гормонов, матка сокращается, как и писали. Делать ничего особенного не надо, поглубже дышать, концентрировать внимание на вдохах-выдохах, отвлекаться на что-то другое, представлять что-нибудь холодненькое. Если будете чувствовать легче – запоминайте ощущение и тошнота скоро пройдет.

42.

Fazanka

[2053983235] – 16 мая 2011, 13:28

43.

Гость

[350127090] – 12 июля 2011, 11:45

Очень жаль мне тех, кого тошнит от кормления грудью. Я кормлю грудью четвертый месяц и испытываю море положительных эмоций, а у них еще одна причина для тошноты.

44.

Светлана80

[920406067] – 04 августа 2011, 16:02

тошнит, когда кормлю, но заметила, что если минералочки или воды выпьешь, то проходит это…стала очень много солоноватой минералки пить, газ выпускаю и дую стаканами во время кормления…и тошнит не от вида сиськи или молока, тк и сама во время болезни свое молоко пью, оно вкусное и ребенок с удовольствием молочко пьет и соську сосать может очень долго…

45.

либби

[341434222] – 09 августа 2011, 23:07

после родов в роддоме рвало 3 дня сказали матка сокращается, сейчас нам 6 месяцев тошнит каждый раз как прибывает молоко, получается что не до конца сократилась? а вообще кормлю с удовольствием, получаем истинное наслаждение друг от друга.

либби

да-да, именно когда прибывает молочко, тогда и тошнит, молоко и матка с выбросом окситоцина связаны, гормоном сокращающим матку, видимо из-за этого…

47.

Гость

[1350397150] – 24 августа 2011, 23:45

не кормила ни дня] грудью.Даже во время беременности не думала о ГВ – и чудо свершилось.Молока не было, грудь не распухала , ничего не изменилось, кормила смесями – супер. А малышку обожаю!!!

Гость

и думаете, что не кормить грудью-это полезно для груди? и если молока нет, то это тоже ненормально…с годами это может проявиться…я сама с гормонами многие годы воюю, еле-еле удалось забеременить, а ведь началось все с груди…

49.

Гость

[1210569123] – 31 августа 2011, 17:31

Гость

50.

Гость

[3884525116] – 31 августа 2011, 17:33

Гость, да не обращайте вы внимания..такие темы плодят чайлдфри. ни одну маму не тошнит, это все б р е х н я, им бы просто хотелось, чтобы так было. Или трансвеститы пишут:)Или умственно неполноценные. На вумане хватает больных людей и 90 проц тем- разводки и пустышки для с р а ч а

Источник