Меня тошнит от хлеба
Если тошнота случилась один раз после жирного и сытного приема пищи, то беспокоиться не стоит. Это – нормальная реакция организма на переедание. Но если она повторяется, то есть серьезный повод задуматься о состоянии собственного здоровья.
Почему тошнит после жирной еды?
Чувство кома в горле может появляться по разным причинам, среди которых:
- Несвежая или некачественно приготовленная пища. Часто такое случается после употребления продуктов или консервов с истекшим сроком годности.
- Прием определенных лекарственных препаратов.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь, желчекаменная болезнь, холецистит, панкреатит, дисбактериоз кишечника).
- Нарушение процессов переваривания пищи.
- Кишечные инфекции.
- Беременность на поздних сроках, когда плод давит на внутренние органы.
- Токсикоз у беременных.
- Нарушения работы вестибулярного аппарата.
- Несоблюдение диеты, игнорирование традиционных трапез, перекусы фастфудом на ходу.
Симптомы состояния
Обычно состояние человека после переедания жирной пищей сопровождается следующими симптомами:
- тяжесть в желудке;
- тошнота, которая может закончиться рвотой;
- изжога;
- кишечные колики;
- ощущение переполненного желудка;
- вздутие живота;
- общая слабость;
- головные и мышечные боли;
- боль в желудке;
- повышение температуры.
Что предпринять при тошноте после жирной пищи?
Если тошнота после жирной пищи вызвана отравлением, то ее не нужно подавлять. Необходимо вызвать рвоту. Для этого нужно пить много воды (можно добавить в нее пищевую соду). Также можно выпить несколько таблеток активированного угля.
При длительной тошноте от жирной пищи нужно стараться дышать глубоко. Облегчить состояние помогает рассасывание кислого леденца или дольки лимона.
Если причина не в отравлении, то предпринять можно следующее:
- Выпить средство, активизирующее моторную функцию желудка и продвигающее пищу к выходу.
- Выпить чашку несладкого чая с мятой, имбирем или лимоном.
- Выпить препарат, содержащий ферменты.
- Принять таблетку от укачивания, если тошнота вызвана нарушением работы вестибулярного аппарата.
- При стрессовой тошноте можно выпить натуральное успокоительное (валериана, пустырник).
Внимание! Если приступы повторяются неоднократно, то нужно обратиться к врачу гастроэнтерологу.
Профилактика тошноты после еды
Важно исключить факторы, которые провоцируют тошноту после еды и наладить режим питания. Что для этого необходимо:
- Питаться часто, но делить еду на небольшие порции. Это помогает избавиться от привычки постоянно переедать.
- Сразу после еды стоит избегать физических нагрузок.
- Постараться сократить количество жирной, острой, жареной пищи и фастфуда.
- Желательно не жарить еду. Стоит найти альтернативный способ приготовления: варение, тушение, запекание, приготовление на пару.
- Обращать внимание на качество покупаемых продуктов, тщательно следить за сроками годности как в магазине, так и в собственном холодильнике. Просроченные продукты нужно без сожаления выбрасывать.
- Стараться вести здоровый образ жизни, сократить до минимума прием алкогольных напитков и курение.
- Женщинам стоит сделать тест на беременность, особенно при задержке менструального цикла.
Регулярная тошнота – это симптом, который должен насторожить человека. С этим состоянием нужно обращаться к врачу и начинать лечение. Также не лишним будет соблюдать меры профилактики и беречь собственное здоровье.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Рецензент: Дарья Киншт Специалист по клинической диетологии и нутрициологии, материнству, здоровью и правильному питанию, аспирант кафедры педиатрии НГМУ.
Источник
1.
Гость
[3541052049] – 11 мая 2015, 10:49
ну не жpaть просто это,да и всех делов
2.
Гость
[3218661032] – 11 мая 2015, 10:50
Непереносимость глютена. Как проверить – не знаю, погуглите, придётся в частный мед. центр обратиться.
3.
Гость
[3218661032] – 11 мая 2015, 10:52
У нас это новое заболевание, якобы, поэтому фельдшеры ничего не знают. Идите к частнику. Если советам гос. врачей внимать – помереть запросто. Личный опыт.
4.
Цветок
[1431700758] – 11 мая 2015, 11:17
Нет худа без добра. зато фигурка всегда в порядке будет. А вообще к врачу конечно
5.
Гость
[1575004812] – 11 мая 2015, 11:19
Возможно непереносимость глютена
6.
Гость
[41981856] – 11 мая 2015, 12:51
Целиакия,скорее всего. А давно началось? Вообще,было бы с детства,было бы понятно.А если вдруг началось, то странно
7.
Автор
[1104466262] – 11 мая 2015, 12:53
Автор
спасибо всем отписавшимся!
почитала про непереносимость глютена, не подходит. и слава богу, гадость еще та.
понятно что проще всего не есть, но хотелось бы и причину знать.
по поводу частных центров, тоже не факт что хороший врач попадется. могут просто деньги качать.
хотелось узнать может еще кто так же себя чувствует после подобных продуктов
8.
Гость
[3975327084] – 11 мая 2015, 13:03
Автор
Автор спасибо всем отписавшимся!почитала про непереносимость глютена, не подходит. и слава богу, гадость еще та.понятно что проще всего не есть, но хотелось бы и причину знать.по поводу частных центров, тоже не факт что хороший врач попадется. могут просто деньги качать.хотелось узнать может еще кто так же себя чувствует после подобных продуктов
9.
Гость
[38105211] – 11 мая 2015, 13:07
у меня горечь во рту от молочных продуктов,тоже никто из врачей не дает ответа,все анализы в норме.
10.
Гость
[471532280] – 11 мая 2015, 15:01
Возможно, реакция не именно на глютен, а на какие-то компоненты, которые используют при выпечке в промышленных масштабах, типа каких-то разрыхлителей. Мне вот одно время было нехорошо от слоек, купленных в одном магазине – вкусные, но после них живот пучило и, пардон, пeрдела как лошадь. А от бабушкиных пирожков или печенья сухого, или от булочек из другого магазина все было в порядке. Так и подумала, что именно в том магазине что-то не то в тесло добавляют, может, разрыхлители с дрожжами термоядерными, чтобы слойки были мягкими и пушистыми и долго не черствели.
11.
Гость
[471532280] – 11 мая 2015, 15:02
Но если у вас от всего такого – может и правда непереносимость глютена появилась.
12.
Гость
[747785033] – 14 мая 2015, 12:57
А после сладостей у вас нет таких ощущений? А то, может быть, это связано с высоким гликемическим индексом этих продуктов. Слишком много сахара в кровь поступает, он не усваивается полностью, и вам плохеет.
15.
Руслан
[4072344206] – 28 ноября 2018, 18:27
У меня подобная фигня стала, но только чисто на хлеб и нет разницы чёрный или белый. Раньше я без хлеба жить не мог к примеру макароны даже с хлебом ел, вареники с хлебом ел в общем хлеб с хлебом и довольно в большом количестве при том всю свою жизнь. А щас в свои 40 появилась такая фигня когда сожусь кушать максимум с трудом запихиваю в себя третью часть от кусочка тостерного хлеба и то поджаристого т.к на такой вообще даже смотреть не могу (((. Я к примеру это связываю у меня не так давно стали сасуды лопаться на левой руке и левой ноге при том что то поем и на утро весь в кровоизлияниях. Лежал в больницы сказали повышенный халестерин при том очень сильно и какую то болезнь сасудов нашли, а причину этой болезни сказали мне искать т.к они не знают. В общем отвращение к хлебу я связываю это и особенно повышение холестирина. Советую сдай анализ на халестерин.
14.
Гость
[2281222659] – 11 ноября 2019, 20:20
Автор
Автор
спасибо всем отписавшимся!
почитала про непереносимость глютена, не подходит. и слава богу, гадость еще та.
понятно что проще всего не есть, но хотелось бы и причину знать.
по поводу частных центров, тоже не факт что хороший врач попадется. могут просто деньги качать.
хотелось узнать может еще кто так же себя чувствует после подобных продуктов
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
15.
Гость
[3857415328] – 08 июня 2020, 04:39
У меня так же уже лет 9, сейчас мне 34 года. Даже не рискую спрашивать у врачей, так как очень много других болезней, про которые врачи ничего не знают. А про это подавно ничего не знают.
Источник
1.
Гость
[2128795232] – 15 октября 2019, 15:33
От гастрита до колита, исследования нужны, процедуры, тут никто не угадает
2.
Гость
[3771413092] – 15 октября 2019, 15:38
Тут скорей поджелудочная а не желудок. Лучше у врачу, анализы и прочее. Диета очень облегчает симптомы
3.
Hall of fame…
[4008348362] – 15 октября 2019, 15:39
ЛЮДИ,КАК ВЫ МОЖЕТЕ КУШАТЬ ЭТИ ПРОДУКТЫ?
Вы никогда не задумывались с самого детства,а что я ем?Что я кладу себе в рот?)
Это просто треш,те кто едят это и НАСЛАЖДАЮТСЯ самые настоящие БИОРОБОТЫ…
Яйца-самые настоящие аборты куриц!!.Смогли бы съесть аборт человека вытащенной из тела женщины и поджарить с маслецем на сковородочке..Многие мне ответят сейчас уже да без проблем,главное чтоб вкусно было..ГЛАВНОЕ ПОСОЛИТЬ!Уверяю вас,вы просто привыкли к этому шлаку и вам кажется что он вкусен..
Икра рыб-самый настоящий аборт,зародыш.Очень противный на вкус как пробуешь его впервые в жизни(может даже вырвать)
Мед-самая настоящая блевотина пчел..Он правда изо рта. По сути это отрыжка. Делаемая из слюны пчел!Смогли бы пить слюну и блевотину человека одновременно?Многие мне ответят ну я же целуюсь с партнерами-это норма!Просто ужас!
Рыба селедка-самый настоящий труп!!!особенно сырая или когда ее жаришь..вонь на всю квартиру после этого…Только конченный биоробот может есть такой шлак!
Разные виды мяса-просто самый настоящий труп..мертвая плоть и ничего больше!!!Только “грязные” животные могут класть себе в ротик “это”
Люди,берите пример с Леонардо Да Винчи-великий ученый,художник и изобретатель с самого детства презирал и не ел мясо.Он не следовал “моде” вегетарианства итп.Он не видел в этом красоты.Он просто видел перед собой мертвый кусок трупа(живой плоти),его просто выворачивало при виде и запаха этого!
Вам не кажется,что именно так должен видеть продукты настоящий человек,а не обезьяна “хищник”…
Люди,думайте над тем,что вы едите.Всем удачи!
4.
Мужло
[651201431] – 15 октября 2019, 15:43
Это похоже не на гастрит а на вашу недоразвитость. Зачем вы едите то от чего вас рвет? Организм сам вам говорит что ему неприемлемо. С возрастом ваш организм стареет и меняется. Самая тяжёлая болезнь это тупость. Совсем не лечится.
5.
Гость
[2178236900] – 15 октября 2019, 15:45
гастрит, панкреатит. что значит не дают направления? вы в дремучем лесу? идете в любую платную клинику – например РЖД и проходите врача в порядке очереди или по записи. можете вначале сделать фгдс и уже с этими результатами к врачу.
6.
Мужло
[651201431] – 15 октября 2019, 15:46
Вы ещё бензина АИ-95 выпейте стаканчик а потом к врачу придите и скажите пусть у вас диагноз ищет от чего вас затошнит. Вот люди чудные!!!
7.
Мужло
[651201431] – 15 октября 2019, 15:52
Гость
гастрит, панкреатит. что значит не дают направления? вы в дремучем лесу? идете в любую платную клинику – например РЖД и проходите врача в порядке очереди или по записи. можете вначале сделать фгдс и уже с этими результатами к врачу.
Мужло
Ей направление не дают и правильно делают. Нечего врачей от дела отвлекать. Ей Мезим от обжорства прописали и диету, что бы не жрать майонез на пальмовом масле. В клинике РЖД там доктор Львов гастроскопию делает. Знаю его, тупица , хам, и очень некомпетентный, раньше на скорой помощи работал. Деньги он возьмёт и поставит диагноз рак желудка или поджелудочной железы. Знаю эту контору.
9.
Гость
[2178236900] – 15 октября 2019, 15:56
Мужло
Ей направление не дают и правильно делают. Нечего врачей от дела отвлекать. Ей Мезим от обжорства прописали и диету, что бы не жрать майонез на пальмовом масле. В клинике РЖД там доктор Львов гастроскопию делает. Знаю его, тупица , хам, и очень некомпетентный, раньше на скорой помощи работал. Деньги он возьмёт и поставит диагноз рак желудка или поджелудочной железы. Знаю эту контору.
10.
Мужло
[651201431] – 15 октября 2019, 16:00
Девушка
это в Мск такой доктор?
11.
Гость
[779163275] – 15 октября 2019, 16:06
Ну, у желудка не так много болезней-гастрит да язва.
13.
Мужло
[651201431] – 15 октября 2019, 16:12
Гость
Ну, у желудка не так много болезней-гастрит да язва.
15.
Гость
[1070403684] – 15 октября 2019, 16:27
А возможно у вас проблемы с печенью и желчным пузырем, моего свекра тошнило и рвало от жирного, жареного, оказалось все желчные протоки и желчный пузырь забиты камнями. Делали операцию, удалили желч. пузырь.
16.
Гость
[1782381541] – 15 октября 2019, 16:38
Да пожизненно, это вероятнее всего поджелудочная беспокоит или желчный в камнях.
17.
крысиночка
[751812947] – 15 октября 2019, 16:50
Панкреатит
18.
Гость
[2274975087] – 15 октября 2019, 17:13
Это поджелудочная
19.
Гость
[640626850] – 15 октября 2019, 17:45
рвееет? Это уже серьезно-тут и рак пищевода может быть, скорей к врачу, ФГДС, узи и проч.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
20.
Гость
[2662587677] – 15 октября 2019, 17:58
Автор
Раньше просто тошнило от жирного, теперь начало рвать 🙁 И от майонеза и от пирожков. Выписали какие-то таблетки снимающие симптомы и диету. К гастроэнтерологу направление не дают. А я хотела бы знать причины.Мне теперь походу пожизненно на диете сидеть придётся.Что это может быть, может гастрит какой? На что похоже?
Источник
Если после сытного обеда к горлу подступил ком, беспокоиться не о чем. В большинстве случаев тошнит от жирной пищи при переедании.
Когда это явление регулярно повторяется – стоит задуматься о здоровье. Непереносимость жирной пищи может сигнализировать о наличии различных заболеваний. Что делать, чем лечить, как предупредить, — можно узнать только у врача, который установит диагноз.
Причины тошноты от жирной пищи
Обычно рвоте предшествует состояние, называемое тошнотой. Это ощущение регулируется центром головного мозга. Если человек переел и его тошнит, причина понятна. При избытке пищи мозг получает сигнал от рецепторов желудка и “дает приказ” о снижении тонуса его стенок. Одновременно напрягается область двенадцатиперстной кишки. Расслабляется сфинктер (клапан) между пищеводом и желудком. Содержимое легко выбрасывается в пищевод, вызывая изжогу.
Под жирной пищей подразумевается жирное мясо, фастфуд с сыром, картошка фри, чипсы, сало, торты. Большую порцию такой еды трудно переварить. Для этого требуется много желудочного сока, ферментов поджелудочной железы, желчи. В результате еда надолго задерживается в желудке и кишечнике. От застоявшейся непереваренной пищи появляется неприятное тянущее или сосущее чувство в подложечной области.
Возникает рвота, после которой становится легче. Это и говорит о неправильном питании или переедании.
Аналогичные симптомы появляются у здорового человека после употребления алкоголя с жирной закуской. Желудок не в состоянии переварить большой объем тяжелой пищи и спиртных напитков.
При отравлении
Если человек переел жирной несвежей или некачественно приготовленной еды, тошнота бывает одним из симптомов пищевого отравления. Обычно это касается продуктов с истекшим сроком годности, консервов домашнего приготовления.
При пищевом отравлении слизистую желудка раздражают бактерии. Микроорганизмы и выделяемые ими токсины, циркулируя в крови, вызывают интоксикацию, один из признаков которой – тошнота.
Рвота расценивается как защитный рефлекс, освобождающий организм от токсинов, предупреждающий их дальнейшее всасывание. Тяжесть в животе и тошнота держатся, пока человек с помощью рвоты не освободится от недоброкачественной пищи.
От лекарства
Нередко тошнота вызвана побочными действиями лекарственных препаратов, раздражающих слизистую оболочку желудка:
- антибиотики;
- Аспирин (в таблетках или в растворимой форме);
- гормональные лекарства;
- железосодержащие препараты;
- ядовитые средства гомеопатии;
- нестероидные противовоспалительные таблетки – Ибупрофен, Диклофенак;
- витаминные комплексы.
Если тошнит во время курсового лечения медикаментами, следует прочитать инструкцию по применению препарата. Соблюдайте способ применения, условия хранения; учитывайте срок годности. Большая часть таблеток принимается после еды. В аннотации к лекарствам изложена информация о побочных эффектах.
Заболевания ЖКТ
При некоторых болезнях у взрослых не перевариваются определенные компоненты пищи. Причины тошноты после жирной еды – это чаще всего заболевания ЖКТ:
- желчнокаменная болезнь;
- гепатиты;
- язвенная болезнь;
- холангит;
- энтерит;
- холецистит;
- дискинезия желчевыводящих путей.
- дисбактериоз кишечника;
- панкреатит;
- эрозивный гастрит;
- гастродуоденальный рефлюкс.
Если тошнит после жареного, причина кроется в нарушении функций желчного пузыря. У здоровых людей в ответ на прием пищи выделяется желчь, содержащая ферменты для переваривания. При закупорке или спазме желчевыводящих путей соки либо совсем не поступают в кишечник, либо попадают в небольшом количестве.
В результате непереваренная пища застаивается в желудке, вызывая тошноту с последующей рвотой. При этом человеку становится легче после освобождения от пищевого комка.
Если после жирной пищи болит желудок, причиной бывает гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Проблема при этой патологии кроется в недостаточности клапана между пищеводом и желудком. Мышечное кольцо полностью не закрывается. Тяжелая еда в виде, например, жирных пирожков не переваривается, что является причиной тошноты. Застоявшуюся пищу желудок рефлекторно выбрасывает в пищевод вместе с кислотой, которая вызывает изжогу.
Плохо после жирной пищи бывает при аппендиците. Тошнота и рвота сопровождаются болями в правой половине живота, которые отдают в поясницу или в пупок. Иногда повышается температура.
Всегда тошнит после жирной рыбы и приема алкоголя при панкреатите. Поджелудочная железа вырабатывает ферменты для переваривания пищи – амилазу, липазу, трипсин. При нарушении оттока сок остается внутри органа, а не поступает в кишечник. При этом ферменты переваривают ткани железы, вызывая воспаление. После употребления жирной рыбы или мяса возникает сильная боль в животе, тошнота, рвота.
При часто повторяющейся тошноте после жирной пищи необходимо пройти обследование у гастроэнтеролога.
Кишечные инфекции
Ротавирусная инфекция проявляется сочетанием кишечного и респираторного синдрома. Так как начальные признаки болезни проявляются болью в горле и сопровождаются повышением температуры, патологию в быту называют кишечным гриппом. В развернутой стадии заболевания присоединяются колики в животе, тошнота, рвота, частый понос.
Передающиеся заболевания лечит врач-инфекционист. К нему и нужно обращаться при болях в животе с температурой, тошнотой и рвотой.
Беременность
Тошнота у будущих мам возникает часто из-за повышенной кислотности желудочного сока. Причиной служит давление плода на органы пищеварения – желудок и кишечник.
Рвота после жирной пищи возникает при токсикозе у беременных. Чаще это состояние возникает на ранних сроках вынашивания ребенка. Женщины чувствуют отвращение даже при виде жирной пищи или лука. Большинство реагируют на различные запахи. Чтобы снизить тошноту, рекомендуется употреблять фрукты и орехи.
Гестоз развивается на поздних сроках беременности. Называется поздним токсикозом, сопровождается повышением артериального давления, отеками, появлением белка в моче. Это состояние также может сопровождаться возникновением тошноты и рвоты при виде или запахе жирной еды.
Лечение проводится только в условиях стационара.
Нарушения работы вестибулярного аппарата
Тошнит после жирной пищи, если у человека имеются расстройства вестибулярного аппарата. Рвотный рефлекс возникает при резком вставании с постели или принятии горизонтального положения сразу после трапезы.
Проблема сопровождается головокружением, шумом в ушах, потерей равновесия, расстройством зрения. Состояние облегчает вода с лимонным соком.
Погрешности диеты
Тошнота после жирной пищи иногда возникает как следствие неправильного образа жизни. Обычно в этом случае нарушены правила питания и приготовления блюд:
- перекусы на ходу бутербродами с маслом и сыром;
- злоупотребление фастфудом, семечками подсолнуха;
- переедание яиц, жирного молока;
- употребление в пищу большого количества сала;
- преобладание в рационе жирной, жареной и острой пищи, сладких блюд;
- отсутствие режима питания;
- не до конца проваренная или прожаренная мясная пища;
- чрезмерно холодный или горячий кофе, чай.
Неправильное питание, отсутствие режима – основная причина гастрита, язвы, холецистита, рака желудка.
Симптомы тошноты
Проявления отдельных заболеваний связаны с поврежденным органом, но имеются общие симптомы:
- тяжесть в животе;
- тошнота;
- рвота;
- кишечные колики;
- изжога;
- ощущение переполнения желудка;
- вздутие живота.
Если же боль ощущается вокруг пупка, сопровождается рвотой или поносом, это говорит о пищевом отравлении или инфекционном заболевании. Интоксикация при этих заболеваниях сопровождается такими признаками:
- слабость;
- головная и мышечная боль;
- повышение температуры.
Панкреатит проявляется тошнотой, резкой болью, иррадиирующей в правое подреберье или спину. Для воспаления поджелудочной железы характерно резкое похудание, неустойчивый стул.
Первая помощь при тошноте от жирного
В случае отравления не надо избавляться от тошноты. Напротив, нужно вызывать рвоту.
Для этого нужно предпринять следующие меры:
- Выпейте 3–4 стакана теплой воды с содой, нажмите на заднюю треть языка. Промывание желудка повторите 2 – 3 раза, пока обратно не выйдут чистые промывные воды.
- Примите 4 таблетки активированного угля или Энтеросгеля, чтобы предупредить всасывание бактерий и ядов.
- Затем регулярно пейте бутилированную воду небольшими порциями.
- Для восстановления электролитов понадобится принимать растворенный порошок Глюкосолана или Регидрона.
Если симптомы не проходят после оказанных мер, вызовите неотложку. Не исключено, что отравление связано с попаданием в организм ядовитых веществ или опасных бактерий. Тошнота может быть признаком аппендицита. При позднем вызове “Скорой помощи” червеобразный отросток может лопнуть с развитием перитонита.
Лечение тошноты от жирной еды
Помощь при тошноте после жирной пищи различна в зависимости от сопутствующего заболевания:
- При язвенной болезни и гастрите устраняют тошноту Мотилиум, Церукал. Эти средства стимулируют моторную функцию желудка и кишечника, продвигают пищу к выходу.
- Уменьшить тошноту после переедания помогает несладкий чай с мятой, имбирем, лимоном.
- Нейтрализовать жирную пищу в желудке помогают ферменты Панзинорм, Панкреатин, а также ингибиторы протонной помпы Пантопразол, Омепразол.
- При нарушении вестибулярного аппарата, укачивании или морской болезни тошноту убирает препарат Драмина.
- Стрессовую тошноту снимает транквилизатор Тазепам или успокаивающие растительные средства – пустырник, валериана.
Питание при тошноте должно быть дробным, небольшими порциями. Интервалы между приемами пищи обычно составляют 4 часа. Пейте больше воды, чтобы нормализовать баланс необходимых электролитов в организме. Жидкость способствует лучшему перевариванию пищи.
Не увлекайтесь газированными напитками, крепким чаем и кофе. Массаж живота по часовой стрелке и гимнастика помогают органам пищеварения.
Тошнота у детей
Рвотный центр у детей очень чувствителен к различным запахам, непривычным вкусам. Причина тошноты:
- Кишечные инфекции, вызванные ротавирусом или энтеровирусом, патогенной кишечной палочкой, сальмонеллой. Источником заражения является больной человек, собаки, кошки, вода из крана, игрушки.
- Пищевые отравления возникают при употреблении обсемененной микробами пищи, особенно молочной продукции. Это случается при использовании продуктов с истекшим сроком годности или при нарушении правил хранения.
- Острые респираторные заболевания, не связанные напрямую с желудком – бронхит, пневмония.
Причиной тошноты может стать заболевание нервной системы, опухоли мозга, а также аппендицит.
Профилактика
При отсутствии заболеваний для профилактики тошноты от переедания достаточно устранить провоцирующие факторы или вредные привычки:
- уменьшите употребление жирных, жареных блюд, маринадов;
- принимайте пищу 5 раз в сутки, но понемногу;
- не “заедайте” проблему, чтобы не вызвать переедания;
- при беременности больше времени проводите на свежем воздухе;
- откажитесь от газированных напитков;
- ужинайте не позднее чем за 2,5 часа до сна;
- не торопитесь за столом, тщательно пережевывайте пищу;
- после плотного обеда не ложитесь, а прогуливайтесь.
Если проблема связана с перееданием, этих мер достаточно, чтобы избежать тошноты. При заболеваниях органов пищеварения эти меры помогут предупредить возникновение рвотного рефлекса.
Так как тошнота чаще является симптомом заболевания, важно выявить и устранить причину. Для этого необходимо обследоваться у врача-гастроэнтеролога. Если болезнь не будет выявлена, врач порекомендует устранить провоцирующие факторы.
Источник