Может ли рыбий жир вызвать рвоту
Всем нам с детства рассказывали про уникальные полезные свойства рыбьего жира. Наши мамы заставляли нас принимать это ценное натуральное вещество, обогащенное витаминами A и D. Данный продукт получают из печени трески, поэтому он содержит большое количество жирных омега-3 кислот. Прочитав сегодняшнюю статью, вы узнаете, возможна ли передозировка рыбьим жиром и чем это грозит.
Что представляет собой данное средство?
Повышенный интерес к этой добавке начал проявляться в конце 70-х годов минувшего столетия. Именно тогда ученые пришли к выводу, что эскимосы и другие обитатели Крайнего Севера, питающиеся преимущественно рыбой, практически не страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но данные проблемы со здоровьем возникают сразу после того, как в их рационе появляются продукты, привычные для жителей других регионов.
В результате длительных наблюдений ученые пришли к выводу, что причина поддержания идеального уровня холестерина в крови кроется в изобилии жирной рыбы. Ведь именно она считается лучшим источником незаменимых омега-3 кислот. Рыбий жир, передозировка которого будет рассмотрена далее, представляет собой жидкость янтарного оттенка, отличающуюся уникальным составом. Его получают из сельди, скумбрии и трески.
Химический состав продукта
В нем присутствуют жирные омега-3 кислоты, обладающие очень ценными свойствами. Именно они способствуют снижению риска образования тромбов, расширению сосудов, нормализации артериального давления. Кроме того, этот компонент улучшает восстановительные процессы, протекающие в человеческом организме, и оказывает положительное влияние на состояние кожи, волос и ногтей.
Тем не менее очень аккуратно стоит принимать рыбий жир: передозировка данного вещества грозит не слишком приятными последствиями. Вещество богато витаминами A и D. Первый способствует выведению свободных радикалов, помогает сохранить здоровье глаз и поддерживает иммунитет. Второй принимает активное участие в усвоении фосфора и кальция, необходимых для формирования костной ткани. Кроме того, в составе рыбьего жира присутствуют антиоксиданты. Эти вещества тормозят процессы старения человеческого организма.
Сегодня некоторые производители выпускают этот препарат в виде таблеток. И люди принимают рыбий жир в капсулах. Передозировка при этом сопровождается не слишком приятными симптомами и требует немедленных действий, о которых мы расскажем далее. Сейчас же стоит отметить, что таблетки состоят не только из чистого вещества, но и из дополнительных компонентов. В них присутствует 70% сорбитола, вода, желатин и глицерол.
Кому показано это средство?
Сразу отметим, что рыбий жир, передозировка которого опасна для нашего здоровья, одновременно является и пищевой добавкой, и витаминно-минеральным комплексом. Полезные свойства этого препарата обусловлены его уникальным составом. Его часто рекомендуют принимать людям с ослабленной иммунной системой. Он считается лучшей профилактикой рахита. Показан обладателям чрезмерно сухой кожи, на которой периодически появляются ранки и язвы. Также рыбий жир назначают тем, у кого диагностированы офтальмологические и стоматологические патологии, нарушения работы эндокринной, мочеполовой и пищеварительной системы.
Противопоказания
Несмотря на все полезные свойства данного препарата, существует целый список состояний, при которых нежелательно принимать данную добавку. Рыбий жир, передозировка которого считается достаточно серьезной проблемой, противопоказан при гипервитаминозах, туберкулезе, гемофилии, хроническом панкреатите и язвенной болезни. Также его запрещено принимать людям, у которых имеются патологии почек и печени. Нежелательно использовать этот препарат старикам и кормящим матерям. Еще одним поводом для отказа от рыбьего жира считается индивидуальная непереносимость одного из его компонентов.
Передозировка рыбьего жира: симптомы
Лечение этой проблемы должен назначить специалист. Оно во многом будет зависеть от того, как проявляется данное заболевание. Сразу отметим, что для снижения рисков появления потенциальных побочных эффектов нужно принимать рафинированный продукт. Излишек витамина A, содержащегося в данной добавке, может стать причиной снижения аппетита, повышенного внутричерепного давления, болей в костях и развития чрезмерной чувствительности к солнечному свету. Также это может привести к появлению головокружения, сонливости, тошноты и трещинок на губах.
Иногда у малышей бывает передозировка рыбьим жиром. Детей часто заставляют принимать этот препарат взрослые – слишком рьяные родители могут переборщить с нормой. В итоге передозировка может сопровождаться снижением массы тела, почечной недостаточностью, мышечной ригидностью, ацидозом, запорами и прочими проблемами с кишечником. Все эти симптомы может вызвать избыток витамина D. Что касается детей, то у них нередко наблюдаются такие изменения, как слабый рост, излишняя раздражительность и плохое развитие.
Как лечится передозировка рыбьего жира?
Симптомы, которыми сопровождается данная проблема, мы уже рассмотрели. Поэтому пришло время поговорить о способах их устранения. Первое, что нужно делать при возникновении подозрений на передозировку, – это прекратить прием препарата. Если симптомы переизбытка содержащегося в нем витамина D проявились в летний период, то нужно временно отказаться от посещения солярия и сократить пребывание на солнце. Выходя на улицу, надевайте легкие закрытые наряды и соблюдайте питьевой режим. Хотя бы на протяжении первых нескольких дней после появления признаков передозировки постарайтесь употреблять обычную негазированную воду.
Рекомендованные среднесуточные нормы препарата
Теперь мы знаем, что иногда опасным бывает рыбий жир – передозировка у взрослых и детей вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому нужно рассказать, как правильно его употреблять. Сразу скажем, что перед использованием данной добавки желательно проконсультироваться с врачом. Поскольку только специалист сможет корректно рассчитать дозировку. Она подбирается сугубо индивидуально с учетом возраста, веса и пола пациента.
Как правило, малышам в возрасте до одного года назначают по шесть-десять капель рыбьего жира. Причем рекомендованную суточную дозу придется разделить на два приема. Дошкольникам дают по две чайных ложки препарата, а детям старше семи лет рекомендуется принимать по три мерных ложки дважды в сутки. Что касается рыбьего жира, выпускаемого в виде капсул, то вся информация относительно дозировки указывается на прилагаемом к препарату вкладыше. Как правило, такая расфасовка рассчитана на взрослого человека, а среднесуточная норма составляет около шести таблеток, которые нужно разделить на три приема.
Полезные советы
Чтобы получить максимальный эффект и не допустить возникновения неприятных симптомов, мало знать дозировку. Дополнительно нужно соблюдать целый ряд рекомендаций по приему рыбьего жира. Употреблять данный препарат желательно в процессе еды, вместе с супами или салатами.
Нужно понимать, что однократный прием не принесет ожидаемых результатов. Для получения стойкого эффекта необходимо употреблять рыбий жир регулярно в течение одного или двух месяцев. Также не следует превышать рекомендуемые сроки, поскольку накапливание витамина A может привести к негативным последствиям, о которых мы уже упоминали ранее. Кроме того, данная добавка противопоказана людям, у которых выявлено повышенное содержание кальция.
Категорически возбраняется употреблять данный препарат на голодный желудок, поскольку это может стать причиной проблем с пищеварением. Правильный прием рыбьего жира поможет избавиться от лишних килограммов, насытить организм необходимыми витаминами и улучшить общее самочувствие.
Источник
Рыбий жир доступен в качестве дополнения, которое производители производят из рыбы. Однако польза рыбьего жира не всегда очевидна, и он может иметь неожиданные побочные эффекты.
Некоторые виды рыбы и масло из них содержат полезные жиры, которые специалисты здравоохранения рекомендуют людям регулярно потреблять в своем рационе.
Омега-3 жирные кислоты из жирных рыб и моллюсков могут играть определенную роль в:
- снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний,
- ослабление симптомов некоторых форм артрита,
- снижение риска развития слабоумия.
Исследования показывают связь между употреблением рыбы и здоровьем, но исследования добавок с рыбьим жиром часто не могут найти таких явных преимуществ .
Читайте дальше, чтобы узнать больше о рыбьем жире, побочных эффектах рыбьего жира добавок,и другие потенциальные риски.
Побочные эффекты рыбьего жира
Побочные эффекты, которые человек может испытывать от рыбьего жира, зависят от нескольких факторов.
Они включают в себя общее состояние здоровья человека, принимают ли они какие-либо лекарства, и другие факторы…
Большинство людей, которые принимают добавки рыбьего жира не испытывают никаких серьезных побочных эффектов.
Лучше всего поговорить с врачом, прежде чем принимать добавки с рыбьим жиром, особенно если вы используете его для конкретного медицинского состояния.
Плохой вкус или запах
Рыба имеет характерный запах, как и рыбий жир. Некоторые люди сообщают, что рыбий жир плохо пахнет или оставляет неприятный привкус во рту. Другие говорят, что это вызывает неприятный запах изо рта или делает их запах пота плохим.
Кровотечение
Рыбий жир является естественным антикоагулянтом, что означает, что он может предотвратить свертывание крови.
Это свойство может помочь объяснить некоторые из его преимуществ для здоровья сердца, так как разжижение крови может улучшить сердечно-сосудистое здоровье.
Тем не менее, 52 предыдущих исследований 2017 года показал, что рыбий жир действительно снижает свертываемость крови, но не увеличивает риск кровотечения у здоровых людей.
Так, люди, использующие разжижители крови, такие как ВАРФАРИН, не должны принимать рыбий жир или другие добавки омега-3 жирных кислот, из-за повышенного риска опасного кровотечения.
Воспаление желудочно-кишечного тракта
Как и со многими другими добавками и лекарствами, некоторые люди испытывают желудочно-кишечные проблемы после приема рыбьего жира. Симптомы могут включать в себя::
- тошнота
- диарея
- запор
- рвота
Иногда может помочь снижение дозы или прием рыбьего жира с пищей. В других случаях человеку может потребоваться прекратить использование добавок с рыбьим жиром.
Рыбий жир может вызвать кровотечение в желудке или кишечнике, а также вызвать или усугубить язву. Это потому, что рыбий жир имеет тенденцию разжижать кровь, увеличивая кровотечение.
Эти серьезные побочные эффекты более вероятны при больших дозах рыбьего жира, или когда человек принимает добавку с другими препаратами.
Аллергические проявления
У человека может развиться аллергия на любую пищу или пищевые добавки, включая рыбий жир.
Люди с аллергией на рыбу или моллюсков могут быть более уязвимы к аллергическим реакциям на рыбий жир. Они должны посоветоваться с их доктором перед применением добавок.
Рак простаты
Существуют противоречивые данные о рыбьем жире и раке предстательной железы .
Некоторые исследования показали, что существует связь между рыбьим жиром и риском развития рака простаты, в то время как другие пришли к противоположному выводу.
Исследование 2013 года среди 2268 пожилых мужчин показало, что рыбий жир может замедлить прогрессирование рака предстательной железы. С другой стороны, мужчины, употреблявшие в пищу значительное количество соленой или копченой рыбы, чаще страдали раком предстательной железы.
В целом, исследователи не обнаружили корреляции между употреблением рыбы в среднем возрасте и риском развития рака предстательной железы у человека.
Дозировка и безопасность рыбьего жира
Нет никаких конкретных рекомендаций по количеству омега-3 жирных кислот, которые должен принимать человек. Это зависит от целого ряда факторов, таких как их возраст и состояние здоровья.
Большинство исследований рыбьего жира рассматривали небольшие дозы в несколько граммов (г) в день. Более большие дозы, такие как 20 г, в день, могут вызвать больше побочных эффектов.
Люди могут начать с небольшого количества каждый день и поговорить с доктором перед увеличением дозировки.
Если кто-то замечает неприятный запах или другие незначительные побочные эффекты, они могут захотеть уменьшить дозировку, чтобы увидеть, помогает ли это с проблемой.
Любой, у кого развиваются серьезные осложнения, такие как аллергическая реакция, сыпь, рвота или затрудненное дыхание, должен прекратить прием рыбьего жира и обратиться за экстренной помощью.
Источник
Категория: Отравление лекарствами
Польза рыбьего жира проверена временем и не вызывает сомнений. Но биодобавка неприятна на вкус, имеет отталкивающий запах, а также тяжело проглатывается из-за плотной консистенции. К счастью, сейчас можно приобрести препараты с рыбьим жиром в капсулах.
Они не имеют неприятного вкуса и запаха, а благодаря гладкой капсуле их можно просто запить водой и проглотить без малейшего дискомфорта.
Средства содержат концентрированный препарат и принимаются согласно инструкции, иначе возможна передозировка рыбьим жиром.
Рыбий жир: характеристика
Добавку получают из жирных глубоководных пород рыб. Препарат содержит витамины, микроэлементы, антиоксиданты, полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК-3 и 6), а также много других полезных компонентов. Среди всех составляющих биодобавки наибольшей ценностью обладают омега-кислоты.
Они участвуют во многих жизненно важных процессах в человеческом теле (например, в обновлении клеток головного мозга и сетчатки), стабилизируют уровень АД, снижают содержание холестерина в крови.
Лечение рыбьим жиром показано при повышенном тромбообразовании, гиповитаминозе, анемии, атеросклерозе сосудов, гипертензии. В качестве средства профилактики рыбий жир принимают во время тяжелых физических нагрузок, в период восстановления после травм, а также в пожилом возрасте для замедления процессов старения организма. Он способствует росту и восстановлению структуры волос и ногтей, обновлению всех слоев кожи.
Показания к применению рыбьего жира:
- дегенерация сетчатки;
- нарушение формирования костей и зубной ткани;
- состояния после травм;
- сухость и тусклый цвет кожи;
- болезни ЖКТ;
- частые ОРВИ;
- рахит;
- гиповитаминоз.
Препараты богаты ретинолом и эргокациферолом (витамины А и D).
???? Первый витамин улучшает состояние сетчатки, повышает иммунную защиту и способствует выведению свободных радикалов.
???? Второй – участвует в кальциевом обмене, что важно для здоровья костной ткани. Капсулы с рыбьим жиром дополнительно содержат воду, сорбитол, глицерол и желатин.
Польза и вред рыбьего жира
Препарат рекомендован пациентам со слабой иммунной защитой, при регулярном приеме (особенно в межсезонье) он существенно снижает заболеваемость респираторными вирусными заболеваниями. Детям его назначают для профилактики рахита и анемии. Показанием для лечения препаратом является повышенная сухость кожи, дистрофия сетчатки, сахарный диабет, травмы и болезни костей, патологии ЖКТ.
Наиболее ценен продукт для пожилых людей. Он чистит сосуды, чем препятствует развитию атеросклероза мозга и возрастному снижению памяти. Спортсменам и людям, регулярно испытывающим повышенную физическую нагрузку, препарат помогает ускорить метаболизм и сохранить здоровье суставов.
Лекарства с рыбьим жиром полезны не всегда. Случается, что у пациента обнаруживается индивидуальная непереносимость или другие противопоказания, проявляются побочные действия.
Поэтому перед приемом желательно предварительно проконсультироваться с врачом. Бесконтрольное применение препарата чревато неприятными последствиями. Перед приемом важно детально изучить информацию, изложенную в инструкции к биодобавке.
Дозировка для человека
Рыбий жир – это аптечный препарат, поэтому к баночке с лекарством обычно прилагается инструкция по применению. В ней указан состав, пищевая ценность, количество и масса капсул, суточная дозировка для взрослых людей, перечислены побочные явления и противопоказания. При отсутствии инструкции вся информация размещена на самой упаковке.
Может ли быть передозировка рыбьего жира? Минимальная потребность в омега-3 у взрослых составляет 2,5 мкг, а оптимальная профилактическая доза – 8 мкг. Нужно помнить, что в зависимости от производителя, капсула содержит разное количество вещества.
При покупке добавок разного вида нужно изучать информацию о составе и дозировке, чтобы не ошибиться в подсчетах. Суточная доза у взрослых не должна превышать 15 мкг, а у детей – 4 мкг, иначе вероятна передозировка рыбьим жиром.
В каких случаях противопоказан прием?
Отравление рыбьим жиром может быть вызвано существующими противопоказаниями к приему средства. Их довольно много и пренебрегать ими не стоит.
Противопоказания по приему:
- язвенная болезнь и панкреатит;
- туберкулез в активной стадии;
- саркоидоз;
- гемофилия;
- болезни печени и почек;
- возраст до 7 лет;
- гипервитаминозы.
Нежелательно использовать этот препарат во время беременности и кормления. Индивидуальная непереносимость составляющих рыбьего жира также является поводом для отказа от биодобавки.
Симптомы передозировки рыбьим жиром
Разовая передозировка рыбьего жира в количестве более 150 капсул сопровождается острой симптоматикой, которую сложно не заметить. Самочувствие пациента сильно ухудшается, пропадает аппетит, часто присутствует боль в животе.
Симптомы передозировки рыбьего жира у взрослых:
- мышечная слабость и сильная жажда;
- сильная тошнота, изредка неукротимая рвота;
- возможны следы крови в рвотных массах;
- понос и учащенное мочеиспускание;
- повышение желудочной кислотности.
Хроническое отравление препаратом возникает при систематическом игнорировании рекомендаций, указанных в инструкции. Например, при употреблении рыбьего жира в количестве 10 и более капсул в сутки длительное время.
Признаки хронической интоксикации:
- расстройство пищеварения;
- слабовыраженные диспепсические явления;
- снижение памяти, рассеянность, раздражительность.
- головная боль.
Чтобы развилась яркая клиническая картина, человек должен принять довольно много рыбьего жира. При незначительной передозировке пациент может не отметить никаких изменений в состоянии здоровья.
Детская передозировка Омега-3
Малыши более чувствительны к лекарствам и продуктам питания. Симптоматика отравления у них ярче и передозировка чаще приводит к серьезным последствиям.
Причины интоксикации:
- Родители дают биодобавку в большом количестве, полагая, что она безвредна для ребенка, или же используют взрослую форму препарата.
- Препарат хранится в доступном месте, и ребенок сам находит и съедает большое количество капсул. Особенно опасно, если у биодобавки истек срок годности.
- Препараты с рыбьим жиром назначают грудничкам с дефицитом массы тела или замедленным ростом. При этом родители превышают возрастную дозировку.
Отравление добавкой вызывает у малышей нарушение сна, расстройство пищеварения, капризность и плаксивость. Ответственные родители при возникновении необычного поведения и болезненных симптомов у детей должны вызывать врача.
Особенно это важно для грудничков. Только педиатр с опытом способен точно определить причину состояния ребенка и назначить соответствующее лечение.
Первая помощь при передозировке
Лечебные мероприятия при отравлении рыбьим жиром в капсулах направлены на очищение полости желудка и препятствование всасыванию излишков препарата. Антидота при передозировке рыбьим жиром не существует.
Первая помощь:
- Если с момента отравления еще не прошло получаса, то делают промывание желудка. Для очистки полости больному предлагают выпить несколько стаканов воды, затем вызывают рвоту.
- После промывания пострадавшему дают сорбенты (Полисорб, Атоксил, Энтеросгель).
- Больного укладывают набок и обеспечивают покой. При сильном отравлении вызывают скорую помощь.
Дальнейшее лечение в этом случае проходит в стенах отделения интенсивной терапии. Там пострадавшему проводят форсированный диурез, внутривенные вливания, оксигенацию и т.д.
Раздражение, ощущение песка в глазах, краснота — лишь небольшие неудобства при нарушенном зрении. Ученые доказали: снижение зрения в 92% случаев заканчивается слепотой.
Crystal Eyes — лучшее средство для восстановления зрения в любом возрасте.
Последствия и осложнения
Острая передозировка большим количеством препарата сопровождается выраженной симптоматикой в виде тошноты и рвоты, поноса, общей слабости и плаксивости. Состояние пострадавшего резко ухудшается и требует принятия мер по дезинтоксикации.
Хроническое отравление больной не всегда замечает, поскольку симптомы слабо выражены. Состояние отличается незначительным ухудшением самочувствия, похудением, потерей аппетита и раздражительностью.
Данные лабораторных анализов при передозировке указывают на избыток кальция, нарушение водно-солевого обмена в организме. Все это ведет к отложению солей и возникновению проблем с суставами. У детей хроническое отравление протекает с болями, поэтому ребенок становится плаксив и раздражителен, у него нарушается сон и аппетит, снижается иммунная защита.
Видео: рыбий жир, вред и противопоказания
Источник