Почему тошнит на спарринге
OlegW | Ïðèâåòñòâóþ óâàæàåìîå ñîáðàíèå. |
Ace_Odinn | 3-12-2009 09:25 Ace_Odinn ×òî òî ñ äàâëåíèåì ïî ëþáîìó. |
OlegW | Äàâëåíèå ó ìåíÿ âðîäå ïîíèæåííîå. Óøè íå çàêëàäûâàåò, ìóøêè ïåðåä ãëàçàìè èíîãäà ïëàâàþò. |
oktagon | Îáÿçàòåëüíî ïîìåðèòü äàâëåíèå âî âðåìÿ åïèçîäà. Ñèìïòîìû íàïîìèíàþò ðåçêîå ïàäåíèå äàâëåíèÿ. Ïðè÷èí ìîæåò áûòü ìíîãî, íî íà÷èíàòü íàäî ñ êàðäèîëîãè÷åñêîãî îáñëåäîâàíèÿ. |
OlegW | Êõì, çàñàäà. Ïîõîæå äà, íà ïàäåíèå äàâëåíèÿ. |
Ace_Odinn | 4-12-2009 12:30 Ace_Odinn Íó èëè íà ðåçêîå åãî èçìåíåíèå…. |
VGB | Ïîìåðÿòü ÷àñòîòó ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé â ìèíóòó ( ïðîùå ãîâîðÿ – óäàðîâ ñåðäöà â ìèí. ) . Êàê èçìåíÿåòñÿ â çàâèñèìîñòè îò íàãðóçêè? Åñëè èìååò ìåñòî òàõèêàðäèÿ https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%B0%D1%85%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B4%D0%B8%D1%8F |
Varnas | Õîò ïðè÷èíà âðÿäëè â åòîì, íî åñòü íàäî çà ÷àñà ïîëòîðà- äâà ïåðåä òðåíèðîâêîé. |
Armageddonets | 4-12-2009 14:24 Armageddonets Áûëî àíàëîãè÷íî. Ñåé÷àñ ïðîøëî óæå ïîëòîðà ãîäà – âñå íîðìàëüíî. Ê âðà÷àì íå õîäèë, çàíèìàëñÿ ìàëûìè âåñàìè áîëüøå ïîäõîäîâ è ïîâòîðåíèé, òàê íàìíîãî ìåíüøå ïðîÿâëÿëèñü ñèìïòîìû, äî êðèòè÷åñêîé ñèòóàöèè íå äîâîäèë íè â êîåì ñëó÷àå. Ïîñòåïåííî óâåëè÷èâàë íàãðóçêó, î÷åíü ïëàâíî. Ñåé÷àñ çàíèìàþñü íîðìàëüíî, ïðîïàëî âñå ýòî. |
OlegW | ×åðåç äâà ÷àñà äàæå ïîñëå ñûòíîãî îáåäà ÿ óæå åñòü õî÷ó. Êîãäà ðàíüøå çàíèìàëñÿ â òðåí çàëå, ïðèó÷èë ñåáÿ åñòü êàæäûå 3 ÷àñà. À òî ÿ ñàì ïî ïî ñåáå õóäîé. Ðîñò 175, âåñ 70-73. |
Íèê123 |
áîëüøå ïîõîæå íà ïðàâäó. |
unecht | Õîòÿ áû ëîæå÷êó ïîëåçíîãî ïðîòåèíà ïåðåä òðåíèðîâêîé ñêóøàòü, åñëè íà åäó âðåìåíè íåò. |
Íèê123 |
———- |
Íèê123 |
———- |
unecht |
Åñëè óæ ñîâñåì ñ ðàáîòû áåãîì íà òðåíèðîâêó, ìîæíî “Ñíèêåð” çàòî÷èòü: ãëþêîçà+êîôåèí+êàëîðèéíûå îðåõè. |
Íèê123 |
-ÇËÎ(ìî¸ ìíåíèå) |
unecht |
Íå ãîä ïîäðÿä, ïîíÿòíîå äåëî. “Ñíèêåðñ” âñ¸ æå ìåíüøåå çëî, ÷åì óïàñòü â êîíöå òðåíèðîâêè. |
Íèê123 |
———- |
Áàðìàëåé÷èê | 4-12-2009 20:28 Áàðìàëåé÷èê Ñàì òÿãàþ øòàíãó.  “òÿæåëûå” ïåðèîäû ñòàë áðàòü ïàêåò ñ ñîêîì. Ïüþ ïî 1-2 ãëîòêà ïîñëå êàæäîãî óïðàæíåíèÿ. Ïî ñèìïòîìàì ïîõîæå. Ñêîðåå âñåãî ñàõàð ïàäàåò. Ñêîëüêî ñàì âåñèøü è äî êàêîãî óðîâíÿ ïðîäâèíóëñÿ? |
Armageddonets | 5-12-2009 17:42 Armageddonets Êîôå èñêëþ÷èòü èç ðàöèîíà, îñîáåííî ðàñòâîðèìûé. |
OlegW | Âåñ 71-73, ðîñò 178. Çàíèìàëñÿ äî àâãóñòà ýòîãî ãîäà. Ñåé÷àñ íîæåâûì áîåì óâëåêñÿ. Èç òîãî ÷òî äåëàë – æèì íîãàìè äî 300 êã / 10 ïîâòîðåíèé, îòæèì îò áð. 30 êã -10/12, æèì ãàíòåëÿìè ëåæà 35 íà 10 ðàç. |
AlexChief | 8-12-2009 18:58 AlexChief
Åñëè ñàõàð ïàäàåò- ê îïèñàííûì ñèìïòîìàì ñëàáîñòü ïðèáàâüòå. À çäåñü- “… òåëî è ìûøöû êðè÷àò: åù¸, åø¸…”
Ïðî óãëåâîäíóþ çàãðóçêó ïî÷èòàéòå. |
TIR | Î÷åíü ïîõîæå ÷òî ó âàñ ïîäñêàêèâàåò à/ä. Ñíèæàéòå íàãðóçêè. Ëó÷øå, â âàøåì ñëó÷àå, íàãðóçêè ïðîäîëæèòåëüíûå íî ìàëî èíòåíñèâíûå. È óæ ñîâñåì óáèéñòâåííî ïèêîâûå êðàòêîâðåìåííûå íàãðóçêè. Äî òðåíèðîâêè ÷åì áîëüøå íå åë òåì ëó÷øå. ÈÌÕÎ. À âîò îïîñëÿ îðãàíèçì ñàì ïðîñèò ÷óòü-÷óòü ÷åðåç ÷àñèêà ïîë îòäûõà, êóñíóòü åäû. edit log |
Ace_Odinn | 10-12-2009 09:23 Ace_Odinn
Ïî ñèìïòîìàì òîïèê ñòàðòåðà, âðîäå áîëüøå ïîõîæå íà ïàäåíèå ÀÄ, õîòÿ … |
oktagon | Òîïèêñòàðòåðó: Êîí÷àéòå çàíèìàòüñÿ õåðíåé. Íà ôîðóìå Âàì íèêòî íå ìîæåò ïîìî÷ü äàæå òåîðåòè÷åñêè. Ïåðå÷èñëåííûå Âàìè ñèìïòîìû ïîõîæè íà ðåçêîå ïàäåíèå ÀÄ, ÷òî íå åñòü õîðîøî. Èäèòå ê âðà÷ó. |
TIR | Ñíèæàåòñÿ èëè íåò, â ïðèíöèïå, ìîæíî îïðåäåëèòü. ß òî÷íûõ îòëè÷èòåëüíûõ ïðèçíàêîâ íå ïîìíþ – íî îíè åñòü.  ò.÷. â ëèòåðàòóðå ïî ÏÌÏ. |
OlegW | óæå ïîíÿë. îáðàùóñü ê âðà÷ó. |
sabeltiger | 22-12-2009 14:00 sabeltiger Òóð÷èíñêèé ïåðåä ñìåðòüþ òîæå ïîòðåíèðîâàëñÿ.. |
Источник
Просмотр полной версии : Тошнит во время боя
Перенес тему из медицыну , туда наверное мало кто заходит
Уважаемые форумчане , где то год назад задавал такой же вопрос , сыну 13 лет занимается пять лет проблема в том что во время боя его начинает тошнить , он сковывается и сливает бой , вчера на турнире чисто выигрывает первый раунд наносит жесткие удары и все такое , далее вижу у него спазмы , останавливается и начинает пропускать не отвечая бой останавливают и все.. , что с этим делать все комиссии спортивные проходит все в порядке , нужен совет к какому врачу идти , и как это можно победить может перед боем что нибудь от желудка , нервов и тд
а может каппа у него чуть не так подмеряна под него? она вроде как может вызывать рвотный рефлекс давя на челюсти.
да я тоже подумал про капу, как то на соревнования забыл взять капу, пришлось купить прямо перед боем и боксировал не в свареной, тоже тошнило..
Foxtrot кстати как он чувствует себя в спарингах на тренировках???
[Everlast]
05.12.2008, 19:16
Может от волнения. Если так то нужно к психологу идти.
maximk98
05.12.2008, 20:00
Перенес тему из медицыну , туда наверное мало кто заходит
Уважаемые форумчане , где то год назад задавал такой же вопрос , сыну 13 лет занимается пять лет проблема в том что во время боя его начинает тошнить , он сковывается и сливает бой , вчера на турнире чисто выигрывает первый раунд наносит жесткие удары и все такое , далее вижу у него спазмы , останавливается и начинает пропускать не отвечая бой останавливают и все.. , что с этим делать все комиссии спортивные проходит все в порядке , нужен совет к какому врачу идти , и как это можно победить может перед боем что нибудь от желудка , нервов и тд
Так а по печени-то он при этом удары не пропускает?
на тренировках все нормально с капой и без , я думаю психика дает импульс в желудок и результат спазмы , но я думаю что это проблема должна быть известна боксерскому сообществу поэтому задаю эти вопросы здесь как бороться , на след неделе поведу в спортивную поликлинику все равно решать что то надо , пересмотрел последний бой в первом раунде пробивает так что соперник еле держится , потом идет рубка и мой пропускает с левой в челюсть после этого раскисает и идут спазмы , но в предыдущем бое удара небыло и все равно спазмы блин обидно
[QUOTE=maximk98;502997]Так а по печени-то он при этом удары не пропускает?[/QUO
нет по печени неразу непропускал
Я думаю стоит попробывать более жесткие спарринги на тренировках. ИМХО парень просто не привык серьездно выхватывать и теряется при ударах…
это как раз одно из направлений решения проблемы , у нас где то рядом есть школа бокса им Харитонова , только не могу найти их адрес, хочу его туда водить один раз в неделю , что бы спаринг партнеры менялись , видел их ребят на соревнованиях довольно интерестные , ему думаю не помешает.
это как раз одно из направлений решения проблемы , у нас где то рядом есть школа бокса им Харитонова , только не могу найти их адрес, хочу его туда водить один раз в неделю , что бы спаринг партнеры менялись , видел их ребят на соревнованиях довольно интерестные , ему думаю не помешает.
Во-во… Самое то!!! Т.к. он их не знает это по сути дл янего будут теже соревнавания.
Psixopat
15.12.2008, 14:55
лишь бы не удолбили парня..
LenoxHIT
15.12.2008, 20:25
ему думаю не помешает.
А как он сам относится к боксу ?? Может он всегда мечтал о карьере нападающего где-нибудь в дубле Газ-мяса ,а вы его на бокс тащите …
И тошнит его может не во время бокса а от бокса …
maximk98
15.12.2008, 20:47
нет по печени неразу непропускал
Тогда не знаю. Никогда о таком не слышал. “Мужики такой печали отродяся не видали …” Мне кажется, что ключ к разгадке кроется в самом тошнящем. Нужно с ним спокойно поговорить и выяснить, что он чувствует перед наступлением признаков тошноты. И сделать соответствующие выводы.
Если со здоровьем проблем нет, то можно попробовать на тренировках спарринги пожесче, и желательно с незнакомыми партнерами, и попытаться не придавать этим спаррингам большого значения.
То есть понять что является причиной тошноты – пропущенные удары или сам факт соревнований и повышенного внимания.
С тренером начальных групп посоветуйтесь, может встречалась такая штука..
А как он сам относится к боксу ?? Может он всегда мечтал о карьере нападающего где-нибудь в дубле Газ-мяса ,а вы его на бокс тащите …
И тошнит его может не во время бокса а от бокса …
Я думаю каждый из нас в детстве хотел стать нападающим Газ мяса , а не ездить на сборы и каждый день по две треньки да еще и кросс , до 18 лет пацаны должны заниматься спортом ,а дальше дело его. ИМХО
Бокс считаю одним из лучших занятий для выработки характера и бойцовских качеств которые очень пригодятся в его повседневной жизни
Если со здоровьем проблем нет, то можно попробовать на тренировках спарринги пожесче, и желательно с незнакомыми партнерами, и попытаться не придавать этим спаррингам большого значения.
То есть понять что является причиной тошноты – пропущенные удары или сам факт соревнований и повышенного внимания.
С тренером начальных групп посоветуйтесь, может встречалась такая штука..
Тренер такой проблемы незнает, хотя я смотрел недавно соревнования дети выступали и видел тоже самое , спаринг партнеров других взять не где, может он у меня американец у них в фильмах как какой стресняк сразу блюют
Powered by vBulletin® Version 4.2.2 Copyright © vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. Перевод: zCarot
Источник
Практически в любом тренажерном зале бывали случаи, когда посетители жаловались на тошноту во время тренировки. Почему у одних возникает неприятное ощущение, а у других — нет?
Чаще всего тошнота возникает у неподготовленных людей, хотя бывают случаи, когда на тренировке или на соревнованиях тошнит даже спортсменов с мировым именем.
Как правило, тошнота возникает, когда силы уже на исходе и спортсмен, что называется, «наелся». Особенно часто это бывает на тренировках по единоборствам, кроссфиту или при работе с тяжелыми весами. Чаще всего причин возникновения неприятных ощущений три:
Повышение кислотности
Если не вдаваться в анатомические подробности, то при интенсивной нагрузке в крови и мышцах меняется кислотность, происходит ацидоз. При этом вы, как говорят спортсмены, «закисляетесь».
Исправить это можно, просто сделав небольшой перерыв, чтобы кислотно-щелочной баланс вновь пришел в норму. Также снять тошноту поможет вода или спортивный напиток вроде Gatorade или Powerrade, где содержатся соли и лимонная кислота, которые помогут в борьбе с тошнотой и ацидозом.
Замедленное пищеварение
Готов спорить, что вы бывали в ситуациях, когда съеденные в обед шницель или котлета во время тренировки отчаянно просятся назад. Все дело в том, что во время интенсивной физической нагрузки кровь от органов пищеварения перемещается к работающим мышцам, и процесс переваривания пищи замедляется. Согласно исследованиям, объем крови сокращается на 45% уже через 15 минут после начала занятий, а во время серьезных нагрузок кровоснабжение этих органов падает на 80%.
В этом случае следует пересмотреть свое питание и кушать как минимум за два часа до тренировки. При этом старайтесь избегать жирного мяса вроде баранины, ограничившись легкоусвояемой курицей, к примеру.
В этом случае помогут напитки, богатые углеводами. Они ускорят опорожнение желудка и исключат тошноту из-за падения сахара в крови. По этой причине многие спортсмены приобретают углеводные спортивные добавки вроде Vitargo, которые можно пить при тяжелых тренировках в зале или интенсивной нагрузке во время бега.
Тяжелоатлетический пояс
Многие спортсмены используют его только на тяжелых подходах приседаний или для становой тяги, а есть и такие, кто практически не снимает его всю тренировку. В данном случае вы, скорее всего, слишком сильно затянули пояс. Дело в том, что во время выполнения упражнения пояс не должен впиваться в тело. Пояс надевают для поддерживающего эффекта, чтобы мышцы кора в напряженном состоянии уперлись в пояс и создалось поддерживающее кольцо для вашего позвоночника. Если же вы слишком сильно затягиваете пояс, то от напряжения сдавливается содержимое вашего желудка, что вызывает тошноту. Также от сильного сдавливания и внутреннего напряжения может нарушиться работа сфинктера, отделяющего пищевод от желудка. Это может привести к гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, когда на слизистую пищевода регулярно попадает желудочный сок.
Как рассказывает заслуженный тренер России Борис Иванович Шейко, пояс нужно надевать таким образом, чтобы в расслабленном состоянии между ним и животом можно было просунуть карандаш.
Пояс снят, но тошнота не прошла? Постарайтесь не думать о ней, сделайте пару глотков воды и подышите свежим воздухом. Если выйти на улицу возможности нет, то воспользуйтесь нашатырем.
Кстати, не рекомендуется пить во время тренировки очень холодную воду. Она также может вызвать спазм желудочно-кишечного тракта, а он, в свою очередь, может стать одной из причин тошноты.
Источник
Пандемия охватила весь мир и пока не сбавляет темпы распространения. Симптомы инфекции, типичные для коронавируса, включают повышение температуры, сухой кашель, першение в горле. К неспецифическим признакам COVID-19 относится поражение желудочно-кишечного тракта, часто наблюдается тошнота при коронавирусе. Не исключено развитие кишечных расстройств, а также нарушение пищевого поведения (потери вкуса, обоняния). Подобная картина встречается все чаще среди бессимптомных пациентов с положительным статусом инфицирования.
Есть ли тошнота при коронавирусе
Изменение вкуса, а также непереносимость пищи, выраженная в рвотных позывах и тошноте, является неспецифическим симптомом коронавируса. Если повышение температуры наблюдается у подавляющего большинства пациентов, то сбои работы органов ЖКТ отмечаются чаще у молодого контингента заболевших.
К данным проявлениям в большинстве случаев присоединяется классическое проявления гриппозного состояния (головная и мышечная боль, чихание, озноб) и нарушение дыхания (кашель, одышка). По состоянию слизистых наблюдается покраснение горла, сухость и даже привкус горечи во рту.
Для пациентов, испытывающих пищевые расстройства, восстановление после перенесенной инфекции, по статистике, происходит дольше.
Что делать при тошноте
В результате клинических исследований и наблюдений за пациентами, специалисты пришли к выводу, что причиной воспаления слизистых оболочек пищевого тракта является коронавирус, а именно путь его попадания в организм (орально-фекальный). Однако большое количество людей имеет хронические заболевания, связанные с ЖКТ. Инфицирование столь активным патогеном приводит к ухудшению имеющегося диагноза.
Данные условия оказываются «благоприятными» для развития коронавируса.
Диагностика тошноты
Состояние, при котором страдает желудок и «мутит» от одного упоминания о еде, можно сопоставить с разными болезнями. COVID-19 является одной из них, поскольку чужеродные клетки оседают на слизистой поверхности дыхательных путей и пищеварительного тракта. При этом тошнота может быть признаком коронавируса.
Чтобы не спутать этот вирус с другими воспалительными процессами стоит адекватно оценить свое состояние. Например, энтеровирус протекает с наиболее ярко выраженной симптоматикой, характеризующейся частым жидким стулом, рвотой и тошнотой на фоне высокой температуры и приступообразных болей. Своевременное начало лечения кишечного расстройства быстро дает положительные результаты.
При ковиде в результате традиционной терапии желудочного недомогания пациент может не ощутить улучшения. К данным симптомам присоединяются специфические признаки коварного вируса.
Как лечить тошноту при коронавирусе
Клиническая картина, связанная с кишечными проявлениями, ухудшает самочувствие больного, увеличивает срок нахождения в стационаре.
Медицинские назначения для пациентов включают меры по устранению тошноты и других пищевых явлений, а именно:
- нормализация водно-электролитного баланса и устранение обезвоживания при помощи Регидрона;
- щадящее, но полноценное питание (лечебная диета №2, исключающая грубую клетчатку, молоко, жаренное, жирное);
- ферментные добавки для усвоения принимаемой пищи;
- препараты, улучшающие кишечную микрофлору, что также повышает иммунитет;
- сорбенты для уменьшения симптомов интоксикации организма.
Пациентам не рекомендуется отказываться от еды. Она должна поступать в организм для того, чтобы восстановить защитные функции.
Что противопоказано принимать
Пандемия вносит свои коррективы в схемы лечения ранее неизвестной вирусной инфекции. Специфический «антидот» против «короны» пока не разработан, однако, есть проверенные программы лечения больных с новым вирусом.
Сильнейшая терапия предусматривает совокупный прием нескольких средств, а при наступлении пневмонии, в план лечения включаются антибиотики широкого спектра. В условиях атаки различными медицинскими препаратами кишечник пациента «страдает» прежде всего. Врачи-гастроэнтерологи не рекомендуют одновременный прием сорбентов и препаратов, угнетающих перистальтику кишечника. При этом вирусный или бактериальный возбудитель усилит интоксикацию организма.
Тошнота – неспецифический признак нового штамма коронавирусной инфекции. Исключать его из внимания категорически нельзя. Терапия пациентов должна соответствовать общепринятому протоколу лечения COVID-19, дополнительно включаются препараты, улучшающие работу желудка и микрофлору кишечника, так как при этом состоянии угнетение иммунной системы происходит значительно быстрее.
Источник