Ребенку 5 лет тошнит в машине

Проблема укачивания в транспорте, а говоря научным языком, кинетоз, не понаслышке знакома многим: подсчитано, что в той или иной степени этому неприятному недомоганию подвержен каждый третий взрослый. Когда же речь заходит о детях, цифра возрастает почти вдвое, до 70 процентов!

https://www12.0zz0.com/2019/08/01/15/627386505.jpg

Надо ли говорить, сколько неприятных моментов доставляет кинетоз и самому маленькому пассажиру, и его родным? Симптомы укачивания знакомы всем. Стесненное дыхание, побледневшее личико, жалобный плач малыша, а там и тошнота вплоть до рвоты… Любой родитель пойдет на какие угодно меры, чтобы избавить свое чадо от страданий в дороге, трудность в том, чтобы подобрать то самое средство, которое поможет именно вашему ребенку.

Многие советуют попросту ждать, дескать «перерастет, само пройдет». Скорее всего, действительно пройдет. Как только вестибулярный аппарат ребенка достаточно разовьется, укачивание перестанет беспокоить его или, как минимум, значительно ослабнут симптомы. Но что же делать до той поры? Действительно терпеть, или с кинетозом можно успешно бороться?

https://pbs.twimg.com/media/DWEGQ_BXkAA_JnP.jpg:large

Что делать, если ребенка укачивает в машине?

Самый простой выход, напрашивающийся сам собой – заехать в ближайшую аптеку и приобрести средство от укачивания, благо, выбор их сейчас достаточно широк. Подбирать препараты необходимо точно по возрасту, а давать за полчаса до поездки, и неприятные симптомы обычно даже не пытаются проявиться. Недостаток у этих средств один: если укачивание уже настигло малыша, искать аптеку и спасительные таблетки бесполезно.
Более натуральный и предпочтительный для противников любой химии способ – угостить вашего маленького пассажира чем-нибудь кислым или соленым. Подойдет кружок лимона, кусочек соленого огурца, мятные леденцы… Хорошим выходом станет привычка брать с собой в машину термос с холодным компотом из клюквы или простую бутылочку с водой, парой чайных ложек лимонного сока и листиками мяты.
Если симптомы укачивания сильно выражены, попробуйте смочить грудь ребенка холодной водой, а на лоб положить мокрый носовой платок.
Чтобы заставить непоседливое чадо хотя бы немного посидеть смирно, многие родители закупают в поездку любимые лакомства малыша, а по пути то и дело уступают настойчивым просьбам завернуть в закусочную с фастфудом. Делать этого категорически не рекомендуется! Полный желудок только спровоцирует тошноту и усилит неприятные последствия укачивания. Но и отправлять ребенка в путь голодным тоже нельзя. Оптимальны вариант – легкий перекус за час-полтора до поездки.
Если вы недавно отказались от автокресла, есть смысл вернуть его в машину. Преимуществ два: мягкие ремни фиксируют ребенка, не мешая ему дышать, но не позволяя сутулится, и взгляд малыша большую часть времени будет устремлен на дорогу по ходу машины, а это один из способов избежать укачивания.
По возможности, делайте небольшие остановки каждые 20 минут, а во время движения старайтесь развлечь своего маленького путешественника разговорами и дорожными играми. Только не вздумайте давать ребенку книжку или планшет!
Так как причина тошноты и укачивания – слабый вестибулярный аппарат, делу можно помочь, постепенно тренируя его. Почти парадокс: чем чаще ребенок ездит в машине, тем быстрее решается проблема с укачиванием, поэтому начните с коротких, но регулярных поездок и постепенно увеличивайте время в дороге. Хорошим подспорьем может стать элементарная гимнастика, повороты, наклоны и вращения головой.

https://pampik.com/uploads/product/big/20180725/20180725_8dbH.jpg

Одолеть укачивание вполне возможно, а приемы борьбы с ним совсем не сложные, главное – выбрать тот, который подойдет именно вашему малышу

Источник

В летние погожие дни семьи устремляются на природу, отправляются в длительные путешествия на автомобиле. Однако часто увлекательная поездка вместо радости приносит досадные огорчения. Так бывает, если вашего ребенка укачивает в машине . Что делать родителям в таких случаях, чтобы помочь, а не навредить малышу, и как избежать этой проблемы? Об этом мы и расскажем в статье.

Что такое кинетоз?

Состояние, возникающее у ребенка, когда его укачивает в транспорте, связано с нарушением работы вестибулярного аппарата. Из-за не сформировавшихся до конца нейронных связей возникает конфликт между тем, что малыш видит и тем, что он ощущает. Кинетоз наблюдается у детей от 2 до 12 лет, позже это проявление, как правило, исчезает.

Если ребенка укачивает в машине, появляются следующие симптомы:

бледная, холодная кожа;
выступившая испарина;
расширенные зрачки;
головокружение;
усиленное выделение слюны;
учащенное дыхание и сердцебиение;
тошнота и рвота.

Как помочь малышу, чтобы его не укачивало в машине

Если вы обнаружили, что вашего ребенка укачивает и тошнит в машине, надо сделать следующее:

предложите, чтобы малыш глубоко дышал ртом;
дайте ему попить простой холодной воды маленькими глотками, хорошо, если под рукой окажется кислый морс из лимона или апельсина;
мятные или цитрусовые леденцы помогут преодолеть «морскую болезнь»;
откиньте голову ребенка себе на плечо, попросите его закрыть глаза. Уместно будет отвлечь и успокоить его тихой музыкой или интересным рассказом;
если есть возможность, сделайте остановку, чтобы малыш мог прогуляться и подышать свежим воздухом;
снимите тесную одежду, ослабьте пояс или резинку.

Важно! Ни в коем случае не пытайтесь накормить ребенка или отвлечь его мультиками и игрушками.

Как быстро помочь ребенку, если все-таки укачало

Часто случается ситуация, когда ребенка укачало в общественном транспорте, например, в автобусе. Чтобы оказать ему быструю помощь, вам надо сделать обтирание лица и шеи влажными салфетками, лучше гипоаллергенными и без запаха.

Как подготовиться к поездке, если ребенка укачивает в машине

Чаще всего для родителей не секрет, что их ребенка тошнит в машине. Есть несколько рекомендаций, что делать, чтобы минимизировать риск укачивания.

Перед автомобильной поездкой не кормите малыша жирной и сытной пищей, фастфудом.
Существуют медикаментозные препараты, снимающие состояние кинетоза. Их следует дать ребенку за 30-40 минут до начала путешествия.

Внимание! Любые лекарственные средства можно применять только по совету врача.

Чтобы кроху не укачало в машине, можно загодя приобрести специальный браслет. Его конструкция обеспечивает постоянное воздействие на акупунктурную точку Р6, отвечающую за состояние вестибулярного аппарата. В результате акупрессуры подавляются симптомы кинетоза.
Выберите для поездки ребенку свободную одежду из натуральных тканей, которую при необходимости можно будет легко снять.
Поможет гелевый пластырь на основе натуральных экстрактов имбиря и мяты, наклеенный за ушками. Не все пластыри подходят для детей, поэтому консультация врача будет очень кстати.
Запаситесь средствами первой помощи, описанными выше, чтобы не быть застигнутыми врасплох.

Чтобы малыша не укачивало в машине, можно начать тренировать его вестибулярный аппарат с грудного возраста. Для этого следует делать нехитрые упражнения:

Профилактические меры, которые помогут справиться с тошнотой в транспорте

качать младенца на руках и коленях;
кружить его, подняв вверх;
положить кроху животиком на согнутые в локтях руки и изображать «самолетик», катая его вправо-влево и вверх-вниз.

Когда малыш подрастет, можно усложнить занятия:

осторожно поднимайте ребенка за ножки, следя за его реакцией. Перевернутые позы помогают окрепнуть вестибулярному аппарату;
взявшись за руки, кружитесь с малышом в танце;
по мере взросления предлагайте ему такие забавы, как прыжки на батуте, кувыркание через голову. Помогут и упражнения на равновесие: хождение по «канату» (веревка или лента, разложенная на полу), по уличным бордюрам.

Источник

Дети разного возраста часто ездят в машине вместе с родителями. В некоторых случаях у них возникают неприятные симптомы: тошнота, головокружение, рвота и др. Родителям важно знать, что делать, если ребенка укачивает в машине. Врачи дают ряд рекомендаций, позволяющих снизить вероятность появления симптомов.

Почему ребенка укачивает?

Укачивает годовалого ребенка в машине: основные рекомендации

Укачивание — это состояние, при котором у человека возникают тошнота и другие симптомы нарушения работы вестибулярного аппарата во время поездок на автомобиле. В медицине имеется термин «кинетоз», описывающий данное явление.

Часто симптомы возникают у детей двухлетнего возраста или старше. Это связано с рядом причин:

нехватка свежего воздуха в автомобиле, приводящая к гипоксии;
тревога и другие негативные эмоции;
резкие запахи, раздражающие центральную нервную систему.

У детей до годовалого возраста основной причиной является незрелость вестибулярного аппарата. Он чрезмерно возбуждается при поездке на машине.

Помимо физиологических причин, укачивание может быть проявлением патологий: заболеваний вестибулярного аппарата и внутреннего уха, гайморита, а также болезней сердечно-сосудистой системы. В этом случае ребенка сильно укачивает даже при краткосрочных комфортных поездках. Кроме того, ребенка будет укачивать сильнее обычного, если он переносит ОРВИ (имеет заложенный нос и/или кашель) или имеет расстройство пищеварения.

Основные симптомы

Вестибулярный аппарат во время поездки на автомобиле посылает в головной мозг большое количество нервных импульсов. Это приводит к нарушению работы отдельных частей ЦНС и появлению различных симптомов:

мышечные проявления — нарушения равновесия, тремор пальцев кистей или подбородка;
нарушается работа вегетативной нервной системы: кожные покровы бледнеют или становятся покрасневшими, усиливается слюноотделение, ребенка тошнит, возможно развитие рвоты. Клинические проявления при этом быстро сменяют друг друга;
ребенок маленького возраста может испытывать эмоциональные нарушения в виде страха, тревоги или необоснованного восторга.

Что делать родителям, если ребенка укачивает в машине?

Выраженность симптомов кинетоза зависит от общего состояния ребенка и длительности поездки. Как правило, склонность к укачиванию выявляется еще в раннем возрасте, когда родители начинают возить детей на машине.

Что делать для предупреждения укачивания?

Специалисты советуют родителям заранее готовиться к поездке, чтобы избежать возникновения неприятных симптомов у ребенка. Основные рекомендации следующие:

поездка должна совпадать со временем сна;
в автомобиле ребенка отвлекают играми или просмотром мультфильма. Многие дети при этом не замечают передвижения на транспорте;
ребенка кормят за 2-3 часа до поездки. Пища должна быть легкой. Любые жирные или кондитерские изделия запрещены;
в машине не разрешается пользоваться резким парфюмом и ароматизаторами. Они дополнительно стимулируют детскую нервную систему.

Перед длительной поездкой с ребенком следует поговорить о ней. Эмоциональные переживания часто приводят к появлению симптомов укачивания.

Помощь при укачивании

При частых поездках на машине важно знать, что делать, если ребенка укачивает. Предотвратить прогрессирование неприятных симптомов можно с помощью следующих действий:

ребенка успокаивают, объясняя ему, что тошнота и головокружения скоро пройдут. Важно не паниковать, так как это приводит к ухудшению самочувствия;
окно в машине открывают для поступления свежего воздуха;
ребенку дают выпить прохладной воды. Объем выпитого должен быть небольшим. Газированную воду, соки и другие напитки использовать не рекомендуется;
хороший эффект наблюдается при рассасывании леденца с мятой или лимоном;
руки и лицо протирают обычными влажными салфетками. Они не должны содержать ароматизаторов и иметь резкий запах.

Если ребенка рвет, а другие симптомы усиливаются, следует остановить машину. Кратковременная прогулка на свежем воздухе позволяет предупредить прогрессирование кинетоза.

Препараты от укачивания

В аптеках имеются лекарственные средства, позволяющие предупредить или уменьшить симптомы укачивания. Для детей продаются леденцы, таблетки, пластыри или браслеты с подобными препаратами.

Родителям перед использованием лекарственных препаратов следует проконсультироваться с врачом. Они имеют определенные противопоказания, ограничивающие их применение, например, ранний возраст ребенка.

Использовать народные средства или гомеопатию запрещено. Данные методы не имеют доказанной эффективности и безопасности у детей.

Укачивание в машине встречается у большого числа детей. Состояние сопровождается возникновением тошноты, головокружения, общей слабости и другими симптомами, вплоть до обморока. Правильная подготовка ребенка к поездке, а также использование специальных лекарственных средств, позволяет избежать развития кинетоза.

Источник

Нередко в поездке кто-то из членов семьи страдает от морской болезни, особенно дети. Что делать, если ребенка укачивает в машине, автобусе, поезде, самолете? Отвечает главврач одного из столичных медицинских центров, педиатр Евгений Тимаков.

Дети до 1,5 лет

Путешествие с ребенком до 1 года — 1 года 2 месяцев, как правило, не вызывает сложностей, — рассказывает наш эксперт. — Нервная система у них еще незрелая, поэтому сопротивления поездке не создает.

Обычно маленького ребенка не тошнит. Он спокойно спит в дороге, просыпаясь на кормления. Сложным может быть только момент взлета и посадки в самолете, но не из-за укачивания, а из-за возможной баротравмы: уши малышей могут очень сильно болеть во время перепадов высоты.

Что делать: в моменты взлета и посадки постарайтесь, чтобы ребенок пил воду из бутылочки либо дайте грудь — сосательные движения облегчают состояние малыша.

Дети 1,5-3 лет

Самое сложное время! Ребенка в этом возрасте обычно очень тошнит от укачивания. Нервная система у детей уже сформировалась, но нестабильная. Поэтому сильно реагирует на провоцирующие укачивание факторы.

Путешествуя на машине с ребенком, старайтесь избегать пробок.
Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН

Что играет против вас и как минимизировать страдания:

1. Постоянные разгон-остановка при движении в пробке. Быстрый набор скорости, когда машина резко стартует на светофоре.

Старайтесь избегать пробок. Ну а если уж встряли — катитесь максимально ровно, без рывков.
Выезжая из дома, захватите запасной комплект одежды и для ребенка, и для сидящего рядом с ним родителя. Рвота иногда бывает мгновенной, не успеешь быстро среагировать. Испачканную одежду нужно поменять, потому что запах может вызвать тошноту у остальных пассажиров. Обязательно прихватите в машину большие бутылки с водой, чтобы обмыться, и влажные салфетки — протереть кресло и коврики в автомобиле.

2. Духота и жара.

Включите кондиционер на 21-22 градуса, но дуть он должен не на ребенка.
Оденьте малыша максимально легко.

3. Перепады атмосферного давления при взлете-посадке в самолете и даже при въезде под грозовую тучу.

Если вы путешествуете на машине и из зоны ясного неба въезжаете под тучу, где идет дождь, загодя снизьте скорость или даже остановитесь около тучи на несколько минут — пусть ребенок адаптируется к смене атмосферного давления.

4. Перепады высоты при движении по холмам или горам.

Едем на минимальной скорости, давая ребенку возможность приспособиться.

Дети 3-6 лет

— Перед отпуском посетите невропатолога и педиатра, — советует доктор Тимаков. — В этом возрасте у детей нередко возникает психологическое укачивание. Когда они помнят, как им в прошлый раз было плохо, и накручивают себя до тошноты и рвоты. Хотя их организм вполне созрел для поездок. В таком случае врач назначит им легкое успокаивающее средство.

Если ребенку комфортно кататься на каруселях, но в машине его укачивает, значит недуг имеет психологическую причину.
Фото: Михаил ФРОЛОВ

Если ребенок радостно и без неприятных последствий катается на карусели, долго зависает на качелях, значит, укачивание в транспорте имеет психологическую причину.

Дети старше 6 лет, взрослые

Обычно ребенок с возрастом перерастает укачивание. Но некоторые страдают и во взрослом возрасте.

Что делать? Применять к себе те же советы, что подходят малышам: избегать духоты, не летать и не ездить голодными и невыспавшимися, принять перед поездкой прописанные препараты, в том числе седативные.

Важно

Отправляйтесь в путешествие не на пустой желудок. Перед поездкой обязательно перекусите: пища должна быть легкой, а порция — не слишком большой.
Организм детей отлично тренируют качели-карусели. Начинайте с небольших сеансов качаний, постепенно увеличивая время.
Даже если ребенка укачивает в машине или другом транспорте — это не повод отказываться от поездок. Берите их с собой — это тоже тренирует их нервную систему. Просто будьте готовы к неожиданностям.

В тему

Поездка к морю убережет малышей от простуд зимой?

Всем известно, что малыши часто простужаются. И точно так же всем известно: чтобы закалить ребенка и уберечь его от постоянных соплей долгой зимой, летом нужно вывезти его на море. Только истинны ли эти утверждения? Или это дань привычке, как, например, ошибочный постулат, что манная каша полезна.

Вот что думает об этом педиатр Евгений Тимаков:

— Увы, детям до трех лет поездка особой пользы для здоровья не принесет, — рассказывает доктор в своем Инстаграме. — Малыши подвержены баротравмам при перелете, чаще заражаются инфекциями, а на южных побережьях на них чаще «нападают» кишечные вирусы. И болезни могут протекать с тяжелой рвотой и обезвоживанием. Каждый второй ребенок до трех лет испытывает те или иные трудности при поездках на юг.

Если вы решили поехать с малышом на море, выбирайте места со схожим климатом.
Фото: pixabay.com

Отдых нужен больше родителям, ведь взрослым надо тоже расслабляться, а ребенка оставить не с кем. И несмотря на то, что это для младенца не полезно, он все равно оказывается в другой стране.

Если вы все же едете с маленьким ребенком за границу, давайте попробуем свести к минимуму возможные проблемы. В первую очередь рассматривайте страны и курорты с относительно близким климатом, чтобы не было резкого перепада температур. То есть не стоит зимой ехать в 30-градусные тропики.

Не рекомендуются

Места с выраженным влажным климатом, субтропики и тропики и, наоборот, страны с очень сухим климатом.
Места с большим количеством насекомых и диких видов животных.
Побережья с коралловым дном и дикими пляжами.
Путешествия в периоды миграций медуз.
Отдых на островах — из-за сильных ветров.

Важно

Противопоказания для путешествия в жаркие страны

возраст до трех лет	аллергия
патологии в эндокринной сфере	острые заболевания и контакт с инфекционными больными
онкология и предонкологические состояния	перенесенный менее 6 месяцев назад инфекционный мононуклеоз (вирус Эпштейна — Барра)
повышенное внутричерепное давление	сердечно-сосудистая патология, в т. ч. подростковая гипертония

Правда или миф

Народные средства от тошноты

В интернете немало советов. Но реально ли они помогают?

Громко петь (в машине), ездить только на первом сиденье, смотреть в окно. В принципе это может сработать. Цель всех этих методов — отвлечь человека от прислушивания к себе: тошнит — не тошнит? Кстати, чтение мелкого текста, разглядывание деталей на видео только ухудшит ситуацию. Откажитесь от этого занятия, каким бы увлекательным оно ни было.
Заклеивать пупок пластырем крест накрест. Отзывы разные: кому помогло, кто-то жалуется, что только испачкал клеем от пластыря живот, а тошнило все равно. Видимо, работает это только с теми, кто сразу уверовал в метод и успокоился, что укачивать не будет.
Акупунктурные браслеты для малышей. Это трикотажные ленты с вмонтированными пластиковыми пупырышками, которыми нужно попасть в определенные точки запястья.
— Акупунктура хорошо работает с укачиванием, — уверен наш эксперт. — Но массировать точки должен специалист. — То есть эффект здесь зависит от того, удастся ли вам наудачу попасть в нужную точку запястья или нет.

Сосание кислых леденцов действительно помогает на время снизить тошноту. Жаль, нельзя в дороге есть только их.
Фото: pixabay.com

Сосание кислых леденцов. Позволяет снизить тошноту. Но вы же не будете поедать леденцы всю многочасовую дорогу?
Томатный сок. В самолете именно его расхватывают у стюардесс быстрее всего. Ученые специально изучали этот феномен и обнаружили: во-первых, он единственный абсолютно не меняет своего вкуса в полете (восприятие вкуса других напитков менялось на высоте нескольких километров). Во-вторых, за счет того, что соленый, уменьшает симптомы тошноты от укачивания.
Эфирное масло, например, лимона или лимонного эквалипта. Увы, сильные запахи могут только усугубить ситуацию, даже если сами по себе они приятны. Поэтому не стоит вешать в машине отдушки с сильным ароматом, пользоваться в поездке духами, мыть перед поездкой машину сильнопахнущей химией. Кстати, после заправки проветрите машину и не заливайте бак до краев: запах бензина вызывает тошноту даже у устойчивых взрослых.

Вопрос ребром

А нет ли волшебной таблетки?

С 3 лет разрешено давать малышам лекарство с действующим веществом дименгидринат (за полчаса до поездки).
Можно дать ребенку за полчаса перед поездкой или взлетом препарат с действующим веществом домперидон — обычно используется при проблемах с пищеварением. Он обладает противорвотным эффектом. Разрешен к применению с младенческого возраста.
Если ребенка очень сильно укачивает, посоветуйтесь с врачом: с двух лет малыша он может выписать сильное противорвотное с действующим веществом метоклопрамид. Назначать его ребенку самостоятельно нельзя!

Источник