Рвота во время беременности это нормально

Рвота при беременности

Если молодую женщину внезапно вырвало, то первым, о чем подумают свидетели, будет беременность. Действительно тошнота и рвота при беременности – явление нередкое. Чаще всего она возникает на самых ранних сроках и является одним из признаков токсикоза, но бывает, что беременных рвет и в последнем триместре, когда у них развивается гестоз. В большинстве случаев рвота при беременности является временным симптомом и проходит самостоятельно, но возможны и менее оптимистичные прогнозы.

Токсикоз беременных

Более половины всех беременных женщин испытывают тошноту и рвоту во время беременности. При этом чаще всего будущих мам рвет по утрам, но в остальное время суток тоже бывает. Утренняя рвота при беременности вместе с слюнотечением является наиболее распространенным проявлением токсикоза. Явление, конечно, пренеприятнейшее, но зато, по результатам американских исследований, его можно рассматривать как хороший знак: рвота при беременности свидетельствует о нормальном ее течении, утверждают американские ученые. Проводимые ими исследования показали, что испытывающие тошноту и рвоту при беременности женщины имеют большие шансы на благополучное вынашивание, в то время как не страдающие токсикозом будущие мамы нередко переживают выкидыши. На всякий случай отмечу, что если вас не рвет, то это вовсе не означает, что дела плохи. Скорее наоборот: рвота при беременности еще не является поводом для беспокойства, точнее является далеко не всегда.

Различают несколько степеней тяжести рвоты при беременности. В подавляющем большинстве случаев женщины сталкиваются с самой легкой степенью, когда рвота происходит до 4 раз в сутки. При этом, несмотря на явный дискомфорт, будущая мама не испытывает очевидных проблем со здоровьем, связанных с рвотой. Не вредит такое состояние и будущему малышу.

Казалось бы, это неприятное явление достаточно хорошо изучено. Однако достоверно неизвестно, почему беременных рвет. Врачи лишь предполагают некоторые причины токсикоза, самой вероятной из которых кажется гормональная перестройка в организме женщины.

Как облегчить состояние?

И пусть причины токсикоза изучены еще недостаточно, каждую женщину интересует, как остановить рвоту при беременности? Зачастую состояние можно облегчить, слегка изменив свои повседневные привычки. Начните с самого пробуждения. Именно утро для многих беременных бывает пережить труднее всего. Если вас сильно рвет по утрам, то научитесь задабривать свой желудок, прежде чем подниматься с постели. Это может быть сухое печенье или сухари и несколько глотков воды – приготовьте их еще с вечера, чтобы перекусить утром, не вставая с постели. Поднимайтесь только по прошествии некоторого времени, чтобы все «улеглось». А лежать лучше в полусидящем положении, приподняв верхнюю часть тела.

Вообще при рвоте во время беременности крайне важно не голодать и употреблять достаточное количество жидкости. Вот только с употреблением воды и пищи нередко бывают проблемы: все немедленно возвращается обратно. Врачи призывают беременных в таких случая есть только желанные блюда, но непременно дробно: буквально по чуть-чуть, но довольно часто. Лучше исключить все жареное, острое, копченое и прочую агрессивную пищу (хотя, скорее всего, она и так вызывает у вас отвращение) и выбирать в качестве перекусов что-то легонькое: овощи, фрукты, кисломолочные напитки. На завтрак хорошо подойдет белок (яйцо или кусочек отварного нежирного мяса). Постарайтесь ввести в свой рацион витамины группы В, особенно витамин В6 (или пиридоксин) – он способен устранять тошноту и предотвращать рвоту. Пиридоксин содержится в цельнозерновых изделиях, гречневой крупе, проросшей пшенице, картофеле, моркови, капусте, бананах, фундуке, арахисе, грецких орехах, семенах подсолнуха, курятине, рыбе. Витамин В6 продается и в виде лекарственного препарата в аптеке. Однако перед его применением обязательно проконсультируйтесь с врачом (рекомендуемая доза для беременных составляет не более 25 мг 3-4 раза в день).

При токсикозе полезны первые блюда – легкие супы и бульоны. Жидкая теплая пища, как правило, с благодарностью принимается желудком.

Если питье при беременности всякий раз вызывает у вас рвоту, то попробуйте сосать кубики льда. Пить в таком случае лучше всего между приемами пищи, а не во время, небольшими глотками и порциями. Найдите способ доставления жидкости в свой организм, поскольку это крайне важно! Многим беременным женщинам при рвоте помогают облегчить состояние имбирные напитки и добавление лимона в чай или минеральную воду. Восполнить дефицит электролитов помогут специальные растворы (например, Регидрон), также подойдет подселенный куриный бульон.

Помочь может и аромотерапия. Самый простой, быстрый и безобидный способ – нарезать лимон и наслаждаться цитрусовым ароматом. Считается, что он хорошо устраняет тошноту и способен остановить приступы рвоты. Эфирные масла цитрусовых тоже могут пойти в ход, но здесь лучше проконсультироваться со знающим практиком.

Когда бить тревогу?

Специалисты говорят, что только 8-10 % женщин, испытывающих тошноту и переживающих рвоту при беременности, нуждаются в медицинской помощи. Это беременные, у которых развивается средняя и особенно тяжелая степень рвоты. Кроме того, что будущая мама не может питаться и обеспечивать растущий плод необходимыми веществами, она еще стремительно теряет накопленные организмом ресурсы, которые не успевают восполняться. Нарушается водно-электролитный баланс, наступает интоксикация и обезвоживание, что очень опасно для обоих.

Вы должны непременно обратиться к врачу, если:

рвота повторяется более 6 раз в сутки или не прекращается вовсе;
вы начали терять вес (более 3 кг за 10-14 дней);
уменьшилось количество мочи, и она потемнела;
вы испытываете сухость во рту и постоянное чувство жажды;
кожные покровы, слизистые оболочки глаз и рта стали сухими;
реакция стала заторможенной;
вы все время ощущаете усталость и бессилие;
вы теряете сознание;
вы чувствуете запах ацетона изо рта;
температура тела повышена;
артериальное давление снижено;
сердцебиение учащенное (более 80 ударов в минуту).

В таком случае врач направит вас на стационарное лечение. В большинстве случаев состояние женщины облегчают за счет внутривенного введения препаратов, останавливающих интоксикацию и компенсирующих потерю жидкости и питательных веществ. К противорвотным средствам обращаются реже в связи с высокой вероятностью их тератогенного воздействия на плод.

Если предпринятые медперсоналом меры не помогают и рвота не прекращается, врач может принять решение о прерывании беременности. Но на практике к такому доходит крайне редко. Как правило, все будущие мамы самостоятельно справляются с токсикозом. Однако если вы плохо себя чувствуете, то уведомить об этом ведущего гинеколога вовсе не будет лишним, даже если состояние не критическое. Здесь следует также оговориться, что рвота при беременности не всегда является признаком токсикоза. Речь может идти о пищевом отравлении, например, или каком-нибудь заболевании внутренних органов (гастрите, язве, желчекаменной болезни, панкреатите и прочих). Поэтому в любом случае уведомьте своего врача о том, что плохо себя чувствуете – он поможет установить правильный диагноз и облегчить ваше состояние.

Конечно, скорее всего, у вас нет сил терпеть приступы рвоты и утомительную тошноту. Но после 12 недели дела должны пойти на поправку. Попросите на работе отпуск или возьмите больничный, если рвота при беременности стала препятствием для исполнения ваших обязанностей. Не бойтесь попросить поддержки и помощи у близких: пусть они возьмут на себя все домашние дела и приготовление еды, если из-за плохого самочувствия вы не можете этим заниматься.

Помните: рвоту при беременности испытывают более 50% всех женщин. И это не самый худший «побочный эффект». Наберитесь терпения и мужества: совсем скоро станет легче – и вы сможете насладиться этим прекрасным периодом своей жизни! Держите нос выше!

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник

Тошнота у беременных на ранних сроках считается нормальным явлением и относится к симптомам беременности. По статистике, около 65% женщин в период вынашивания малыша страдает от токсикоза. У будущих мам кружится голова, подкашиваются ноги, по утрам их тошнит, а после завтрака часто рвет. Со временем все неприятные симптомы проходят. У некоторых женщин тошнота и рвота сохраняются до самых поздних сроков беременности.

Причины возникновения рвоты и тошноты при беременности

Главной причиной рвоты у женщин в положении является токсикоз. Механизм его возникновения до сих пор точно не понятен врачам. Считается, что рвота при беременности — реакция организма на присутствие чужеродного тела. Адаптация организма к новому состоянию длится в течение 9-10 недель. На протяжении всего этого времени женщину беспокоят следующие симптомы:

усиленное слюноотделение, тошнота;
потеря или улучшение аппетита;
изменение вкусовых предпочтений;
слабость, головная боль, сонливость, головокружение.

Токсикоз у беременных

Токсикоз обычно появляется на 3-4-й неделе беременности и длится примерно до 14-й недели (подробнее в статье: на каком сроке беременности появляется тошнота?). В этот период в кровь будущей мамы выбрасываются различные токсины (отсюда и название состояния.) Гормональный фон в первые недели гестации постоянно меняется. Объясняются такие изменения подготовкой организма к вынашиванию плода.

После того, как сформируется плацента, токсикоз исчезает. Если его симптомы появляются позже, это считается патологией. Рвота на поздних сроках нередко является признаком гестоза – состояния, опасного для здоровья будущей мамы и малыша.

Патологические причины

Тошнота на ранних и поздних сроках не всегда свидетельствует о токсикозе или гестозе. При беременности рвать может из-за сбоев в работе органов желудочно-кишечного тракта. К таким причинам относятся:

Переедание. У будущей мамы нередко обостряется аппетит, она с удовольствием съедает огромную порцию мясного салата с майонезом. После этого у нее могут появиться боли в желудке, тошнота. Рвота в таком случае приносит облегчение.
Отравление. По этой причине рвота может наблюдаться у беременных на первом, втором и третьем триместрах. Отравление может быть пищевым или химическим. Состояние часто сопровождается головной болью, диареей, слабостью, иногда повышается температура тела.
Острый гастрит или панкреатит. Заболевание может вызвать боль в области живота, изжогу, метеоризм, тошноту и рвоту. У будущих мам болезнь нередко обостряется в первом и последнем триместрах.
Язва желудка или двенадцатиперстной кишки. При таком состоянии женщина жалуется на сильную боль в области желудка, в рвотных массах заметны прожилки крови.
Холецистит. В третьем триместре из-за того, что матка сжимает органы пищеварения, желчевыводящие пути пережимаются. Это нередко приводит к развитию холецистита. При таком состоянии в рвотных массах часто бывает желчь.
Аппендицит. Сопровождается тошнотой, рвотой, болью в области пупка или внизу живота, повышением температуры. Беременные могут столкнуться с воспалением аппендикса на любом сроке. При аппендиците необходимо срочно делать операцию. Она выполняется под местной анестезией, поэтому негативное воздействие на плод минимальное.
Кишечная инфекция. Обычно любое кишечное заболевание протекает с повышением температуры, частой рвотой и сильной диареей. В кале могут быть прожилки крови. Такое состояние требует немедленной госпитализации.
Инфаркт миокарда. У беременных женщин старше 32 лет с сердечной недостаточностью может быть инфаркт. Его симптомы – сильная боль в левом подреберье, отдающая в руку, тошнота, липкий пот, головокружение. Инфаркт миокарда может также вызывать потерю сознания.

Классификация рвоты по степени тяжести

Некоторых женщин токсикоз вообще не беспокоит. У остальных беременных он может проявляться с разной интенсивностью:

1-я степень. Рвота отмечается не чаще 5 раз в сутки и может привести к незначительной потере веса.
2-я степень. Эта форма протекает более тяжело. Будущую маму рвет до 10 раз в сутки. В результате у женщины снижается вес – около 3 кг в неделю. Кроме этого, у беременной развивается тахикардия, гипотония, возможны обмороки. При такой форме токсикоза женщина нуждается во врачебном наблюдении.
3-я степень. Рвота до 25 раз в день, что приводит к потере большого количества жидкости и стремительному снижению веса. При таком состоянии будущей маме необходима срочная медицинская помощь.

Какими симптомами может сопровождаться?

Рвота может сопровождаться несколькими симптомами, зависящими от причин, которые ее вызывают. Если женщину тошнит в первом триместре из-за токсикоза, у нее могут наблюдаться характерные для этого состояния признаки — гипотония, слабость, нарушение вкуса, слюнотечение, перепады настроения.

Тошнота и другие недомогания во втором и третьем триместрах, как правило, появляются из-за какой-то патологии. Если рвота сопровождается головной болью, высокой температурой тела, поносом, болью в животе, нужно срочно обратиться к врачу.

Методы диагностики

Чтобы определить, почему у беременной появилась рвота, врач должен провести визуальный осмотр и пальпацию. Поставить точный диагноз беременным очень сложно, поэтому будущую маму срочно госпитализируют и обследуют:

делают УЗИ органов брюшной полости;
берут кровь на общий и биохимический анализ;
делают анализ кала;
записывают кардиограмму;
проводят лапароскопию.

Как лечить?

Рвоту, вызванную патологией, нужно лечить в стационаре под наблюдением врача. Воспаление аппендикса лечится хирургическим путем. Кишечные инфекции — специальными антибактериальными препаратами. Расстройства органов пищеварения требуют строгого соблюдения диеты, приема ферментных препаратов и пробиотиков.

Гестоз и его проявления необходимо лечить в стационаре специальными препаратами. Токсикоз 1-й степени на ранних сроках не нуждается в терапии. Если же женщину тошнит так часто, что она теряет вес, ей назначают специальные препараты.

Медикаментозный подход

Сильную рвоту врачи останавливают противорвотными препаратами. Чаще всего для этого используют Церукал или Хофитол (рекомендуем прочитать: Церукал при токсикозе у беременной). Будущей маме для снятия интоксикации организма ставят капельницы с глюкозой и витаминами. Как только рвота прекращается, беременной назначают энтеросорбенты, гепатопротекторы. Все время лечения необходимо соблюдать строгую диету.

Средства народной медицины

Тошноту и рвоту при токсикозе многие лечат травами. Самый простой рецепт от токсикоза – это мятный чай, который готовится из воды и листьев мяты перечной. Полезными для будущей мамы будут следующие народные средства:

Взять по 2 чайных ложки лепестков календулы, травы тысячелистника и листьев мяты, добавить 1 ложку измельченного корня валерианы. Засыпать все в посуду, хорошо удерживающую температуру, заварить кипятком (400 мл), настоять полчаса, очистить от жмыха, принимать по 50 мл до шести раз в день.
Имбирный чай. Кусочек свежего корня заварить кипятком, пить небольшими глотками в течение дня.
Клюквенный морс. Для его приготовления нужно выжать сок из ягод, залить их небольшим количеством охлажденной кипяченой воды, затем сварить жмых и процедить его, смешать отвар с разведенным соком, добавить сахар по вкусу.

Диетическое питание

Чтобы избавиться от рвоты, беременной не рекомендуется употреблять очень жирные, острые, жареные и маринованные блюда. Диета при рвоте предполагает дробное питание (до 5-6 раз в день). В качестве перекусов можно съедать половинку овоща или фрукта, несдобное печенье.

Хорошо снимает рвоту белковая пища. Употреблять ее рекомендуется по утрам на завтрак. Все блюда должны легко усваиваться.

Профилактические меры

Почему женщины страдают от токсикоза в первом триместре? На этот вопрос врачи дают однозначный ответ — все зависит от правильного режима дня и питания. Для исключения развития рвоты на ранних сроках и во втором триместре необходимо соблюдать следующие рекомендации:

Прием витаминно-минеральных комплексов. Тошноту и рвоту часто вызывает дефицит витаминов группы В.
Отказ от кофе. Этот напиток раздражает слизистую желудка, из-за его употребления во время беременности тошнить может даже от воды.
Прогулки на свежем воздухе в любое время суток.
Полноценный сон. Недосыпание является довольно распространенной причиной тошноты во втором триместре.
Отсутствие стрессов. Нервное перенапряжение также может вызвать рвоту.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Источник

Признаки тошноты и рвоты — это естественное явление, с которым сталкивается 50% беременных женщин. Чаще всего токсикоз появляется на ранних сроках гестации, если же его симптомы появились в третьем триместре, то это говорит о развитии гестоза.

Рвота во время вынашивания ребёнка в большинстве ситуаций проходит самостоятельно спустя пару недель, но если проблема связана с развитием серьёзных заболеваний, то возможны тяжёлые последствия.Избежать их получиться, если своевременно начать терапию.

Почему тошнит при беременности

Когда начинается рвота при беременности

Токсикоз даёт о себе знать в начале беременности, начиная с 5–6 недели, максимально выраженным он становится на 8–9 неделе гестации. К середине вышивания его признаки закончатся, и состояние женщины идёт на поправку. При нормальном протекании заболевания опорожнения происходят 5–6 раза в сутки, если позывы тошноты возникают чаще или не прекращаются и ночью, то это говорит о патологических процессах, которые нужно лечить.

Токсикоз сопровождается следующими признаками:

признаки тошноты появляются на пустой желудок сразу после пробуждения;
у женщины наблюдается повышенное слюноотделение;
резкие запахи и еда вызывает тошноту.

В этот период у будущей мамы не должны появляться болевые ощущения или частое мочеиспускание. Стоит отметить, что если тест на беременность показал положительный результат, то нужно обратиться к гинекологу. Токсикоз бывает вызван внематочной, замершей беременностью, или пузырными заносами. Поэтому важно пройти осмотр и убедиться, что гестация протекает нормально. Только после осмотра гинекологи можно установить точный диагноз и выяснить, есть ли риски развития того или иного заболевания.

Почему женщину рвёт жёлчью и кровью

Если до зачатия у девушки были патологии связанные с ЖКТ (повышенная кислотность, язвы), то во время вынашивания заболевания могут обостриться и проявляться в острой форме. Повышенная кислотность вызывает рвоту с желудочным соком в период гестации. Иногда жёлчь выходит при развитии таких патологий, как панкреатит, гастрит, изжога. Могут обостриться хронические заболевания, которые находились в состоянии ремиссии.

При появлении желтой рвоты нужно обратиться к врачу, в этой ситуации заниматься самолечением запрещено, так как можно навредить организму мамы и плоду. Чаще всего после обследования врачи прописывают приём таблеток из натуральных компонентов, пассивный образ жизни и полезную пищу. Курс лечения проходит под присмотром лечащего доктора. Длительность терапии определяется тяжестью протекания патологии.

Если появилась рвота с кровью, то это главный признак развития тяжёлой формы токсикоза. Преэклампсия проявляется на последнем месяце, при её развитии у женщины резко поднимается давление, развивается отечность, быстрая утомляемость, слабость и постоянная тошнота. Заболевание опасно для здоровья мамы и малыша. Оно способно понижение поступление крови к плоду, из-за этого начинает прогрессировать кислородное голодание плаценты. При острых формах возможна гибель плода.

Поэтому если появилась кровавая рвота, нужно идти в больницу. После обследования доктор поставит точный диагноз. Полностью предотвратить развитие преэклампсии нельзя, но можно ликвидировать её развитие и улучшить состояние будущей мамы. В этом случае тошнота может наблюдаться на протяжении всего периода беременности.

Когда симптом становится опасным

Токсикоз только в редких случаях опасен для беременных женщин. Только на средней и острой степени такого состояния будущей маме нужна неотложная медицинская помощь. Если токсикоз протекает нормально, вмешательство врачей не требуется, так как он, сам пройдёт спустя 4 – 5 недель.

Когда стоит обращаться к врачу при токсикозе

На выраженных стадиях здоровье женщины и плода в опасности, так как при постоянно опорожнении организм теряет питательные элементы и энергетические ресурсы для нормального функционирования. В организме нарушается водный баланс, возникает обезвоживание и интоксикация. Из-за этого развиваются осложнения, которые способны привести к выкидышу или прерыванию беременности.

Будущая мама должно обратиться к лечащему врачу, когда:

рвёт за сутки более 5–6 раз (утром, днем, вечером, ночью);
рвота с прожилками крови;
тошнота после каждого приема пищи;
масса тела начинает резко падать;
призывы к туалету уменьшились, и моча приобрела тёмный цвет с частицами;
постоянное чувство сухости во рту и неутолимая жажда;
вкус горечи после пробуждения;
кожа стала бледной и сухой;
белая пена идёт изо рта;
рефлексы притупились;
постоянное чувство усталость и вялости;
появился запах ацетона из ротовой полости;
температура тела постоянно скачет;
давление резко понизилось;
постоянные сильные головные боли;
участилось сердцебиение.

Читайте также: Рвота на фоне соплей

Если появились хоть любые из этих признаков, нужно обратиться к специалисту, пройти обследование и при необходимости лечь на стационарное лечение, чтобы сохранить плод и избавиться от возникшей проблемы. Врачевание длится от 7 до 30 дней. При острых формах болезни терапия затягивается на 1–2 месяца.

После обследования и диагностировании обезвоживания пациентка назначают внутривенно натуральные лекарства для восстановления водно-щелочного баланса и насыщения организма витаминами и полезными элементами. Беременным ставят капельницы, вводят комплексы витаминов для нормализации работы органов. Кроме того, такие процедуры помогают насытить плод кислородом с целью снижения гипоксии и питательными веществами.

Если после курса лечения состояние пациентки не улучшается, а рвота продолжается, возможно принятие решения о преждевременном прерывании беременности. Такие случаи наблюдаются крайне редко, когда прогрессирование заболевания дошло до критической точки.

В большинстве случаев женщинам удаётся самостоятельно справиться и с признаками токсикоза. Но если медикаментозные и народные методы лечения не устраняют проблему, стоит обратиться за медицинской помощью. Приём таблеток от рвоты без ведома врача запрещён. Это чревато серьёзными патологиями.

На втором триместре или более позднем сроке состояние женщины должно пойти на поправку и токсикоз перестанет беспокоить. Длительность приступов тошноты будет зависеть от индивидуальных особенностей организма женщины. Иногда токсикоз длится до конца вынашивания, протекая в лёгкой степени. Улучшить самочувствие и убрать признаки тошноты можно народными способами, которые устраняют отвращение к пище, укрепляют иммунитет и предотвращают обезвоживание организма. Кроме того, чтобы не возникали такие проблемы, нужно правильно и часто питаться небольшими порциями.

Рвота бывает у каждой второй девушки в положении, это не самая опасная реакция организма на перестройку. Поэтому нужно набраться терпения и переждать этот период.

Как облегчить состояние — первая помощь при недуге

Токсикоз приносит большой дискомфорт в период вынашивания ребёнка. Обычно он беспокоит женщину по утрам после пробуждения. Как бороться с этим состоянием? Есть проверенное средство: чтобы избавиться от утренней тошноты, надо съесть зелёное яблоко сразу после пробуждения. А также можно выпить стакан минеральной воды, она запустит работу желудка и напитает клетки кислородом.

Важно! Девушке в положении нельзя самостоятельно вызывать рвоту, чтобы снять признаки токсикоза и улучшить самочувствие. Это спровоцирует раздражение слизистой и повышение уровня желудочного сока внутри. А слишком кислая среда среды вредит плаценте.

Чтобы понизить выраженность токсикоза, следуйте этим рекомендациям:

В период вынашивания откажитесь от употребления жирной, тяжёлой, копчёной пищи.
Пейте больше жидкости.
Минимизируйте потребление мучного, сладкого и газированных напитков.
Откажитесь от кофе и переходите на зелёный и травяной чай.
Больше отдыхайте днём, ведите подвижный образ жизни и много гуляйте на природе.
Пейте чай и отвары из мяты, мелиссы и имбиря.
Не переедайте, ешьте маленькими порциями 5–6 раз в сутки.
Перед сном употребляйте лёгкую пищу за 3–4 часа до сна.

Девушка должна внимательно следить за своим организмом и в период вынашивания укреплять, питать и беречь его. При появлении тревожных симптомов или дискомфорта необходимо обращаться к гинекологу за консультацией, чтобы минимизировать риск осложнений. Если токсикоз ярко выраженный, то ей прописывается постельный режим и покой, в остальных случаях гимнастика для беременных, плаванье, прогулки по улице не противопоказаны.

Лечение народными способами

Девушкам в положении не рекомендовано применять синтетические препараты, так как они способны навредить плаценте. Поэтому в этот период лучше всего использовать народные методы лечения, одобренные врачом. Они помогут справиться с дискомфортом, снимут симптомы токсикоза и укрепят здоровье.

К наиболее популярным народным методам относят:

Лимон

Свежий лимон или его сок поможет справиться с симптоматикой. Для этого необходимо при появлении дискомфорта и тошноты съесть 2–3 дольки лимона или выпить стакан воды, разбавленный лимонным соком/кислотой. Важно не переборщить с этим средством, так как есть риск повышения кислотности в желудке.

Можно пить свежезаваренный зелёный чай с лимоном. Его надо пить тёплым и некрепким 2–3 раза в сутки.

Как уменьшить рвотные позывы при беременности

Имбирь

Корень имбиря — это народное противорвотное лекарство. Для устранения тошноты свежий корень имбиря натирают на тёрке и заваривают 2 ст. ложки в стакане кипятка. Отвар пьётся тёплыми небольшими глотками. Убрать горький вкус можно мёдом.

Клюква

Несладкий клюквенный сок или морс быстро устранит проблему. Эффективно средство помогает побороть желтую рвоту и успокоить слизистую желудка. Можно пить натощак сразу после пробуждения. Достаточно одного стакана, чтобы улучшить самочувствие девушки.

Мята и мелисса

Высушенные листья растения добавляют в чаи. Мята успокаивает желудок, тонизирует его и понижает кислотность. Кроме того, лекарство поможет поесть без последующего опорожнения желудка.

Нашатырный спирт

Если тошнота спровоцирована стрессовой ситуацией или нервным напряжением, то пригодиться нашатырный спирт. Его резкий запах поможет остановить рвотные позывы и успокоит нервную систему.

Кроме народных лекарств, в арсенале девушки должны быть всегда специальные продукты, которые помогут притупить позывы.

К ним относят:

картофель;
макароны;
цельнозерновой хлеб;
коровье молоко;
натуральный мёд;
цитрусовые фрукты.

Профилактика рвоты и поноса у беременных

В качестве профилактических мер для предотвращения появления патологии рекомендовано:

Употреблять экологически чистые проверенные продукты.
Перед едой тщательно мыть фрукты, овощи и зелень.
Мясные и рыбные продукты подвергать термообработке.
Не употреблять блюда с сырой рыбой и морепродуктами.
Отказаться от приёма сырных продуктов, полуфабрикатов, яиц всмятку и колбасных изделий.
Исключить из рациона кофе, алкоголь и газировку.
Есть только в проверенных общественных местах.
Не употреблять экзотические фрукты и овощи.

Соблюдая правильный рацион и режим дня, вы снизите риск развития заболевания, и улучшите своё состояние на весь период вынашивания.

Смотрим ролик по теме:

Заключение

Итак, рвота в период беременности это нормальное явление. Она возникает у большинства девушек. Но важно помнить, что не все признаки заболевания считаются нормой. При болевых ощущениях, выделении крови и желчи нужно обратиться к врачу и пройти медицинское обследование, чтобы предотвратить вероятность развития осложнений.

Источник