Тошнит и слабость признаки чего

Автор Клара Галиева На чтение 6 мин. Опубликовано 12.11.2020 10:55
Обновлено 12.11.2020 10:55

Усталость и тошнота — это распространенные симптомы, которые зачастую возникают вместе. В некоторых случаях эти симптомы могут развиться в результате образа жизни, таких как плохой сон, диета или недостаток физических упражнений. В других случаях могут сигнализировать о наличии заболевания, требующего лечения.

Усталость — это термин, который описывает недостаток энергии или чувство вялости. Тошнота — это чувство дискомфорта в желудке или потребности в рвоте.

Причины

Усталость и тошноту могут вызвать:

факторы образа жизни
острые заболевания
хронические состояния

Факторы образа жизни

Следующие факторы образа жизни могут вызвать усталость и тошноту:

человек не высыпается
ест слишком много
ест поздно вечером
пьет много алкоголя накануне вечером
употребляет наркотики
отсутствие физической активности
испытывает чрезмерное перенапряжение из-за смены часовых поясов

Инфекции

Некоторые инфекции также могут вызывать симптомы усталости и тошноты. Примером служат бактериальные инфекции, такие как:

инфекция Helicobacter pylori (H. pylori)
кишечная палочка (E. coli)
хламидийные инфекции

вирусные инфекции, такие как:

грипп
вирус Эпштейна-Барра (ВЭБ)
полиовирус гепатита
вирус Эбола
малярия
лихорадка Денге
паразитарные инфекции, такие как:
анкилостомоз

Психологическая причина

Проблемы с психическим здоровьем иногда могут вызывать физические симптомы, включая усталость и тошноту. Примеры включают в себя:

тревога
стресс
депрессия
потеря и горе

Гормональные изменения

Усталость и тошнота могут иногда возникать в результате состояния, которое влияет на гормоны или эндокринную систему. Примеры включают в себя:

гипертиреоз
гипотиреоз
гиперпаратиреоз
гиперкальциемия
болезнь Аддисона

Неврологические заболевания

Заболевания, которые поражают нервы и нервную систему, также могут вызывать такие симптомы, как тошнота и усталость. Примеры включают в себя:

мигрень
эпилепсия
сотрясение головного мозга
черепно-мозговая травма (ЧМТ)
рассеянный склероз (РС)
опухоль головного мозга

Прочие состояния

Другие состояния также могут вызывать тошноту и усталость с дополнительными симптомами или без них. Некоторые примеры включают в себя:

реакции на укусы животных
пищевые отравления
пищевая непереносимость или аллергия
целиакия
воспалительные заболевания кишечника (ВЗК)
язвенная болезнь желудка
гипертоническая болезнь
тепловой удар
предменструальный синдром (ПМС)
эндометриоз кишечника
апноэ во сне
синдром хронической усталости
диабет
заболевания почек
цирроз печени или печеночная недостаточность

Усталость и тошнота часто встречаются на ранних стадиях беременности. Врачи используют термин “утренняя тошнота” для обозначения тошноты и рвоты во время беременности, хотя эти симптомы могут возникать в любое время суток. В исследовании 2014 года отмечается, что утренняя тошнота встречается примерно в 85% беременностей.

Чувство тошноты при пробуждении может быть просто результатом плохого сна или расстройства пищеварения с предыдущей ночи. Однако это может сигнализировать о хронической проблеме со здоровьем.

Усталость и тошнота после еды

Уровень энергии может упасть после еды. Это происходит потому, что организм перенаправляет кровь в пищеварительную систему, чтобы переводить пищу в желудке. Переедание может привести к большому падению уровня энергии, так как организм должен переваривать больше пищи. Переедание также может вызвать чувство тошноты.

Симптомы усталости и тошноты после еды иногда могут сигнализировать о проблемах с пищеварением. Другие возможные симптомы заболевания пищеварительной системы включают в себя:

затрудненное глотание
кислотный рефлюкс
изжога
рвота
вздутие живота
боль в животе
отрыжка и метеоризм
запор
диарея
кровь в стуле
необъяснимое увеличение или потеря веса

Лечение

Лечение усталости и тошноты зависит от основной причины. Лечение причины должно устранить или контролировать симптомы. Хронические заболевания могут потребовать долгосрочного плана лечения.

Врачи могут назначить лечение для самих симптомов. Например, врач может назначить противорвотные препараты для уменьшения тошноты и рвоты.

Некоторые домашние средства могут помочь справиться с симптомами усталости и тошноты.

Средства, которые могут успокоить расстройство пищеварения и уменьшить чувство тошноты:

употребление имбирного или мятного чая
употребление продуктов, содержащих имбирь, таких как имбирное печенье или засахаренный имбирь
употребление небольших порций
свежий воздух
отвлекающие факторы, такие как прослушивание музыки, просмотр фильма или чтение книги

Кроме того, люди должны избегать:

приготовления и употребления сильно пахнущей пищи
употребления острой, жареной или жирной пищи
употребления алкоголя во время еды
ношения одежды, плотно облегающей талию или живот
горизонтальное положение вскоре после еды

Средства, которые могут уменьшить усталость:

ешьте небольшими порциями каждые 3-4 часа
уменьшите потребление кофеина
ограничьте потребление алкоголя и откажитесь от алкоголя перед сном
пейте больше воды, чтобы избежать обезвоживания
постепенно увеличивайте физическую активность
поддерживайте умеренный вес
ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время каждый день, даже по выходным
избегайте дневного сна
создайте и поддерживайте рутину перед сном

Читайте также: Тошнит ли вас от куни

Чтобы снизить уровень стресса, можно:

заниматься йогой или тайцзи
проводить время с друзьями
проводить когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) от усталости, вызванной стрессом, тревогой или низким настроением

Когда обратиться к врачу

Чувство усталости и тошноты не всегда является причиной для беспокойства. Иногда эти симптомы являются результатом неправильного образа жизни. Изменение этих привычек должно привести к уменьшению симптомов заболевания.

Тем не менее, люди должны обратиться к врачу, если отмечают серьезные, постоянные или усиливающиеся эпизоды усталости и тошноты.

Важно немедленно обратиться к врачу при усталости и тошноте, которые сопровождаются следующими симптомами:

боль в груди
затрудненное дыхание
невнятная речь
спутанность сознания
непрерывная или повторяющаяся рвота
лихорадка
пожелтение кожи или глаз
суицидальные мысли

Эти симптомы могут указывать на серьезное основное заболевание, требующее немедленного лечения.

Прогноз

Перспективы людей, имеющих усталость и тошноту, зависят от основной причины этих симптомов. Усталость и тошнота не всегда являются причиной для беспокойства. Эта комбинация симптомов иногда исчезает после соответствующих корректировок образа жизни, таких как изменения в еде, сне или физических упражнениях.

Однако тяжелые, постоянные или повторяющиеся эпизоды усталости и тошноты могут указывать на заболевание, требующее лечения. В некоторых случаях врач может диагностировать и лечить причину.

Профилактика

Возможно, не удастся предотвратить все причины усталости и тошноты. Однако следующие факторы могут снизить риск развития этих симптомов у человека:

пить воду
ограничивать потребление алкоголя и кофеина и избегать их перед сном
избегать больших приемов пищи, особенно поздно вечером
достаточный сон
соблюдать личную гигиену, чтобы предотвратить инфекции
соблюдать здоровую диету и регулярно заниматься спортом
облегчать стресс с помощью следующих способов:
медитация
дыхательные упражнения
йога и тайцзи

Заключение

Усталость и тошнота — это симптомы, которые обычно возникают одновременно. В некоторых случаях симптомы являются результатом привычек образа жизни, таких как плохой сон или диета, или недостаток физических упражнений. В других случаях могут сигнализировать о проблемах психического или физического здоровья, требующих лечения.

Если человек имеет серьезные, постоянные или повторяющиеся эпизоды усталости и тошноты, он должен обратиться за медицинской диагностикой и лечением. После соответствующего лечения большинство людей должны заметить уменьшение своих симптомов.

Научная статья по теме: Утренняя тошнота связана с низким риском потери беременности.

Источник

У любого человека могут появиться тошнота и слабость. Такие признаки могут говорить о наличии какой-либо болезни. Но бывает и так, что организм здоров и таким образом сигнализирует о том, что ему чего-то не хватает.

Основные причины тошноты и слабости

Список возможных болезней, которые проявляются такими симптомами, обширен.

Тошнота и слабость могут сигнализировать о наличии нарушений в организме со стороны:

эндокринной системы;
системы пищеварения;
сердечно-сосудистой системы;
нервной системы;
мочеполовой системы;
органов кроветворения.

Эти симптомы также могут указывать на интоксикацию организма, поражения головного мозга и психические расстройства.

Тошнота и слабость у женщины

Тошнота и слабость, признаки чего легко обнаружить даже человеку, не имеющему медицинского образования, могут указывать не только на патологические изменения в организме.

Например, у женщин такие симптомы возникают при:

беременности. Вынашивание ребенка нередко омрачается симптомами токсикоза у будущих мам. Тошнота и слабость появляются из-за интоксикации организма беременной женщины и могут быть настолько сильными, что необходима госпитализация будущей матери в стационар для стабилизации ее состояния. Самостоятельно принимать лекарственные средства от тошноты запрещено, так как они могут оказать влияние на плод.
предменструальном синдроме. Тошнота и слабость, возникающие в критические дни, дополняются головной и мышечной болью, нервозностью.
климаксе. В связи с изменениями гормонального фона, происходит перестройка работы всего женского организма, что выражается в плохом самочувствии, появлении тошноты и слабости.

Тошнота и слабость у мужчины

Основной причиной подобного специфического состояния у мужчин, не связанной с какой-либо болезнью, является склонность к употреблению алкогольных напитков и курению. Тошнота и слабость, признаки чего нельзя игнорировать, нередко появляются в комплексе с иными симптомами, которые помогают определиться с диагнозом.

С головокружением

Если к тошноте и слабости присоединяется головокружение, то такая симптоматика нередко указывает на заболевания головного мозга или нервной системы, а также патологические состояния, связанные с ними.

Это могут быть:

травмы головы;
психические расстройства;
опухоли головного мозга;
повышение внутричерепного давления;
инфекционные воспаления мозга;
мигрень;
предынсультное состояние;
низкий уровень гормонов щитовидной железы (гипотиреоз);
понижение артериального давления (присоединяется боль в затылочной области);
состояние, вызванное последствием проведения химиотерапии.

Поражение этих систем может также сопровождаться шумом в ушах, ухудшением слуха, снижением артериального давления, усиленным потоотделением, рвотой.

Кроме того, такие симптомы могут быть вызваны заболеваниями или травмами среднего уха или болезнями шейного отдела позвоночника (остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков).

Здоровый организм реагирует тошнотой, слабостью и головокружением на недостаток питательных веществ, то есть при голодании. При недостаточном поступлении пищи в организм снижается уровень сахара в крови, что также может вызвать обморок.

С температурой

Тошнота и слабость, признаки чего должны насторожить человека, в сочетании с высокой температурой – серьезный повод для беспокойства. Чаще всего такое состояние говорит о наличии в организме воспалительного процесса или сильной интоксикации.

Такая симптоматика сопровождает:

ОРЗ или ОРВИ. Простудные заболевания, вызванные вирусами или бактериями, нередко сопровождаются тошнотой и повышением температуры, что является следствием интоксикации организма. Для облегчения состояния следует употреблять большое количество жидкости, а снизить температуру поможет Парацетамол или Нурофен.
Грипп. Вирус гриппа вызывает сильнейшую интоксикацию организма, что выражается в подъеме температуры до высоких отметок, тошноте, головокружении и головной боли, ломоте в суставах. Главными условиями для скорейшего выздоровления является соблюдение постельного режима. Перенесенный на ногах грипп чреват серьезными осложнениями. Для облегчения состояния принимаются жаропонижающие препараты. Обильное питье также помогает быстрее справиться с заболеванием.
Заболевания почек. Пиелонефрит может спровоцировать подъем температуры до 40 градусов, при этой болезни наблюдаются такие признаки интоксикации, как озноб, слабость, потеря аппетита. Если есть такие симптомы, нефролог направит пациента на сдачу необходимых анализов для уточнения диагноза, и, в случае его подтверждения, назначит курс антибиотиков для борьбы с возбудителем инфекции.

С поносом

Тошнота и слабость – характерные симптомы при проблемах с кишечником. Расстройство кишечника, признаком чего является понос, может сигнализировать о болезненных состояниях в организме.

Они следующие:

Пищевое отравление. Отравление дает о себе знать появлением тошноты и слабости, расстройством пищеварения, нередко в комплексе с повышенной температурой. Если присутствуют симптомы отравления, первым делом необходимо принять адсорбент (активированный уголь, или Атоксил) и принять меры, препятствующие обезвоживанию организма (больше пить). При отравлении необходимо вызвать рвотный рефлекс, надавив на корень языка или прикоснувшись к верхнему небу у основания гортани. Это приведет к облегчению состояния и уменьшению выраженности симптомов интоксикации.
Тошнота и слабость являются признаками пищевого отравления.
Кишечная инфекция. Если присутствует кишечная инфекция, бурная реакция организма проявится незамедлительно. Повышенная температура, слабость, тошнота, рвота, понос – это симптомы, которые почти всегда сопровождают данную патологию. Главные усилия при лечении таких заболеваний должны быть направлены на борьбу с обезвоживанием, так как кишечное расстройство и рвота быстро уменьшают запасы жидкости в организме. Восстановить водный баланс помогает препарат «Регидрон». Соли, входящие в состав этого недорогого средства, помогают жидкости дольше задерживаться в организме. Пить его при кишечных инфекциях нужно часто, но понемногу, чтобы не спровоцировать рвоту.

С болью в животе

Если на фоне тошноты и слабости появляется боль в животе, это может говорить о следующих проблемах в организме:

Сбои в пищеварительной системе. Тошнота и тянущая боль в области желудка сигнализируют о гастрите. Острую боль в эпигастральной области может вызвать язвенная болезнь желудка. Также для этого состояния характерна кислая отрыжка. Если боль локализуется в правом подреберье в области желудка и носит давящий характер, это говорит о панкреатите. При панкреатите также наблюдается вздутие живота, горечь и сухость во рту, изжога.
Острый аппендицит. Воспаление аппендикса дает о себе знать плохим самочувствием, повышением температуры, а также болью в животе. Боль острая, чаще локализуется с правой стороны, немного ниже уровня пупка. Но бывает так, что больной не может определить локализацию боли, так как болит весь живот, в таком случае аппендицит диагностируют с помощью пальпации. Самостоятельно надавливать на больную область живота запрещено. Если не рассчитать силу нажима, можно спровоцировать разрыв аппендикса.
Внематочная беременность. Нормальное месторасположения плода у беременной женщины – полость матки. Если плод по каким-то причинам прикрепился не в матке, а, например, в фаллопиевой трубе, беременность называется внематочной. Симптомы внематочной беременности поначалу не отличаются от симптомов обычной беременности, но со временем появляются тянущие боли внизу живота, причем с одной стороны, а также мажущие выделения из влагалища. При позднем определении патологии беременности у женщины развивается резкое ухудшение состояния, связанное с разрывом трубы и внутренним кровотечением. В этом случае существует прямая угроза для жизни и здоровья женщины и требуется незамедлительная госпитализация.
Спазм кишечника. При нарушениях перистальтики кишечника появляется тошнота и сильные схваткообразные боли в животе. Это патологическое состояние может быть обусловлено расстройством пищеварения (в таком случае непереваренная пища комком переходит в кишечник, вызывая спазм) либо наличием гельминтов. Спазм может быть также спровоцирован интоксикацией организма вследствие простудных заболеваний, отравления или кишечных инфекций.
Кишечная непроходимость. Может быть вызвана заворотом кишечника или опухолью. Боль локализуется в районе пупка. Среди дополнительных симптомов выделяют урчание в животе, сухость во рту, увеличение живота в размерах. Такие симптомы наблюдаются до 1-2 суток, после чего открывается рвота содержимым кишечника или кровавый понос. Состояние трансформируется в крайне тяжелое. Необходима срочная медицинская помощь, так как велик риск развития перитонита.

С головной болью

Тошнота в сочетании с головной болью может быть спровоцирована:

мигренью. Головная боль при мигрени чаще односторонняя, локализуется в области лба и глаз. Во время приступа головная боль становиться все интенсивнее, и к ней нередко присоединяется тошнота. Приступы мигрени могут быть очень продолжительными (до 3 дней) и мучительными. Облегчить состояние помогут обезболивающие препараты;
повышением артериального давления. Скачок давления до высоких отметок вызывает сильнейшую головную боль в затылочной области, возникает тошнота. Кроме того, может беспокоить слабость, учащенное сердцебиение, шум в ушах. Немного снизить артериальное давление помогают теплые ножные ванны, они стимулируют прилив крови к ногам, снижая тем самым давление в сосудах головы. Но если показатели давления превышают норму более чем на 20 единиц, его следует снижать медикаментозным путем;
менингитом. Менингит вызывает тяжелое поражение тканей головного мозга и нервной системы. Лечение больного менингитом человека должно проходить строго в стационаре. Кроме тошноты и головной боли, характерным признаком менингита является напряженное состояние шейных мышц. Температура при менингококковой инфекции часто очень высокая, приступы рвоты частые и не приносят облегчения;
энцефалит. Энцефалиты бывают вирусные и бактериальные. Одним из наиболее известных видов данного заболевания является клещевой энцефалит, которым человек может заразиться после укуса иксодового клеща. Кроме головных болей, тошноты и лихорадки, при энцефалите развивается паралич различных групп мышц. Эта болезнь серьезная, требуется неотложная медицинская помощь;
новообразования в мозге. Различные опухоли в мозге, как доброкачественные, так и раковые, вызывают повышение внутричерепного давления, что проявляется тошнотой и сильной головной болью;
глазные болезни. Первичная глаукома, воспаление или атрофия зрительного нерва, поражения сосудов сетчатки глаза – все эти глазные заболевания могут сопровождаться тошнотой и головными болями.

Также сильная головная боль и тошнота могут свидетельствовать о наличии сотрясения или ушиба головного мозга.

С отрыжкой

Если человек ощущает тошноту и слабость, тяжесть в желудке, появляется отрыжка с посторонними запахами – это говорит о наличии проблем в пищеварительной системе.

Заболевания, для которых характерны такие симптомы, это:

гастрит;
панкреатит;
язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
рак желудка.

Вкус железа во рту

Такой симптом вместе с тошнотой бывает при:

нехватке микроэлементов (особенно это характерно для беременных);
низком гемоглобине;
нарушениях работы печени;
болезнях желчевыводящих путей;
сахарном диабете;
химическом отравлении. При сильной интоксикации возможны нарушения сознания, галлюцинации, бред.

Такие симптомы, как тошнота и слабость, являются частыми признаками самых разных заболеваний, но при своевременном обращении к специалисту можно определить, признаком чего именно они являются. Это поможет принять меры для устранения самих симптомов, и, если есть необходимость, ликвидировать причину их появления.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о тошноте и слабости

Народные средства от тошноты и рвоты:

Источник