Тошнит на восьмой неделе

В 8 недель заканчивается второй месяц беременности. Ни один внешний признак пока не намекает окружающим на то, что женщина готовится стать мамой, но сама она, вероятно, уже успела столкнуться со многими симптомами и в полной мере ощущает свое новое состояние. Срок 7–11 недель беременности – это время, когда нужно посетить гинеколога и других врачей-специалистов, сдать множество разных анализов.

Значительные изменения продолжают происходить и в теле будущего ребенка. Первый триместр беременности – это время, когда у эмбриона активно формируются внутренние органы. К началу плодного периода это будет уже фактически полностью сформированный миниатюрный ребенок: к родам его телу останется только дозреть и вырасти.

Симптомы первого триместра возникают у разных будущих мам в разные сроки, бывают выражены по-разному. У одних женщин они очень яркие, дело доходит вплоть до токсикоза, а другие могут не испытывать их вообще.

На 8 неделе женщина может столкнуться со следующими проявлениями беременности:
·         Небольшие выделения крови из влагалища. Вы можете обнаружить ее следы на белье. Чаще всего в этом нет ничего страшного: просто шейка матки стала более мягкой, нежной, ранимой. Она легко начинает кровоточить после половых актов. Однако, если крови выделяется много, как во время месячных, это может быть признаком выкидыша. При любых сомнениях лучше немедленно обратиться к врачу.

·         Странные сновидения. Многие будущие мамы на ранних сроках беременности начинают видеть странные сны, потому что в их теле происходят гормональные изменения, и они все еще психологически привыкают к беременности, испытывают страх, тревогу.

·         Запоры. В первом триместре беременности они встречаются примерно у половины беременных женщин. Это – тоже результат гормональных эффектов. Гормоны замедляют движение пищи по пищеварительному тракту, чтобы организм мог извлечь из нее максимум ценных веществ, необходимых для эмбриона.

·         Спазмы в нижней части живота. Это нормальные ощущения, так как ваша матка начинает увеличиваться в размерах, из-за чего растягиваются ее связки. Но если спазмы очень сильные, болезненные, нужно обратиться к врачу.

·         Усиление обоняния. Запахи, которые ранее вы, скорее всего, не замечали, теперь начинают чувствоваться очень остро. Они кажутся очень резкими и неприятными, вызывают тошноту. Самый эффективный способ борьбы с этим симптомом – стараться избегать запахов, которые вызывают у вас неприятные ощущения.

·         Тошнота. Иногда этот симптом называют «утренней тошнотой», но на самом деле он может беспокоить в любое время суток. Некоторые будущие мамы не испытывают его вообще, а у других он вызывает рвоту – в этом случае, скорее всего, врач диагностирует ранний токсикоз беременных и назначит лечение.

·         Постоянная усталость. Во-первых, растущая матка начинает забирать на себя все больше крови, поэтому артериальное давление женщины снижается. Во-вторых, в крови снижается уровень сахара и других питательных веществ, потому что их активно потребляет организм эмбриона. Все это приводит к тому, что женщина постоянно чувствует себя уставшей.

·         Увеличение и болезненность груди. В молочных железах уже начинает разрастаться ткань, которая в будущем станет вырабатывать грудное молоко.

·         Частые мочеиспускания. Несмотря на то, что ваш живот пока еще не увеличился, матка уже заметно выросла, и продолжает расти. Она все сильнее давит на мочевой пузырь.

Когда акушер-гинеколог диагностирует у женщины восьмую неделю беременности, чаще всего речь идет об акушерском сроке, то есть о том, который отсчитывают с первого дня последних месячных. Это удобно, хотя в реальности зачатие происходит примерно на две недели позже. Таким образом, 8 недель акушерского срока соответствуют 6 неделям эмбрионального срока.

В свою очередь, 8 недель эмбрионального срока соответствуют 10 неделям акушерского срока.

Если переводить недели в месяцы, то вы беременны почти 2 месяца.
Рассчитать, какой срок беременности в неделях, и вычислить дату родов по последней менструации

Тело эмбриона все больше напоминает ребенка в миниатюре. У него исчезает хвостик (который на самом деле никаким хвостиком не является – это конечный отдел позвоночника, который выступает сзади из-за того, что тело пока слишком короткое: затем тело удлиняется, и эти позвонки оказываются внутри), на ручках и ножках появляются пальчики, которые пока еще соединены перепонками. Формируются веки – они уже почти закрывают глаза. Становятся заметны губы и нос. Кожа практически полностью прозрачна, потому что в ней пока еще отсутствует пигмент, нет слоя подкожного жира. Сквозь кожные покровы можно увидеть кровеносные сосуды, внутренние органы.

У эмбриона активно развивается нервная система. Нервные клетки, которые находятся в головном мозге, активно разветвляются, между ними постоянно образуются новые связи. Во рту появляется много вкусовых рецепторов. Головной мозг разделяется на три отдела: передний, средний и задний.

Вероятно, вам уже не терпится узнать, какого пола ваш будущий ребенок? Его пол уже предопределен на генетическом уровне, но гениталии пока еще не развиты, поэтому нельзя сказать, кто это: мальчик или девочка.

Продолжается активное развитие внутренних органов. Бронхи эмбриона разветвляются и соединяются с зачатками будущих легких. Формируется диафрагма – мышечная перегородка между грудной и брюшной полостью, движения которой обеспечивают дыхание, икание. В глазах начинает откладываться пигмент, но их цвет еще очень долго останется не определен. Сердце будущего малыша состоит из четырех камер (двух предсердий и двух желудочков – совсем как у взрослого человека), сокращается с большой частотой – 150–170 ударов в минуту, что примерно в два раза больше маминой частоты сердечных сокращений.

На конечностях 8-недельного эмбриона можно различить коленные суставы, локти, запястья.

Если вы беременны двойней, то вы, скорее всего, начнете замечать увеличение живота раньше, чем женщины, которые носят одного малыша. Впрочем, это варьируется от женщины к женщине: все мамы и все эмбрионы разные. Женщины бывают разного роста и телосложения.

Объем крови в теле будущей мамы на 8 неделях беременности увеличивается примерно на 50%. Для того чтобы он мог уместиться в кровеносном русле, гормон прогестерон расслабляет стенки сосудов, в итоге ширина их просвета увеличивается. Повышается частота сердечных сокращений.

В среднем в первом триместре будущая мама еженедельно прибавляет в весе по 450–900 грамм. Средняя прибавка к 8 неделям составляет 1800–2700 грамм. Однако, это не обязательно. Если женщину часто беспокоит тошнота, развивается токсикоз, то прибавки может не быть вообще.
Рассчитать прибавку веса у мамы при беременности по неделям

·         Старайтесь есть больше продуктов, богатых клетчаткой, и пейте больше жидкости – это поможет справиться с запорами. Больше двигайтесь. Если эти меры не помогают, посетите врача и попросите, чтобы он порекомендовал вам безопасное слабительное.

·         С тошнотой поможет справиться обильное питье и частые приемы пищи.

·         Ешьте больше фруктов. Они полезны для любого человека, в любом возрасте, а во время беременности особенно необходимы.

·         Оставайтесь физически активны – конечно, в пределах разумного. Полезно выполнять специальные комплексы гимнастики, приседания. Существуют специальные упражнения Кегеля, которые помогут укрепить мышцы тазового дна.

·         Растущий организм эмбриона нуждается в питательных веществах, витаминах, минералах. При этом для будущей мамы не всегда просто обеспечить полноценный рацион питания, учитывая, что от одного вида некоторых продуктов возникает тошнота. Вы можете заменять продукты, которые заставляют вас испытывать отвращение, на другие, равноценные. Например, если вас тошнит от брокколи, вместо нее можно есть абрикосы.

·         Подумайте о приобретении специального бюстгальтера для беременных. И вообще было бы неплохо посетить магазин одежды для будущих мам.

·         Если вы еще не посещали гинеколога в женской консультации, самое время это сделать. До 11 недели беременности вам нужно сдать много анализов, пройти осмотр у врачей-специалистов, которые оценят состояние вашего здоровья.

·         Посетите стоматолога. Нужно убедиться, что ваши зубы в хорошем состоянии, залечить больные. Инфекционно-воспалительные процессы в ротовой полости – это плохо и для будущей мамы, и для организма эмбриона.

·         На ранних сроках беременности многие женщины чувствуют себя напряженными, часто испытывают стрессы и повышенное беспокойство. Это нормальное явление, но иногда стоит «выпускать пар». Лучший способ расслабиться и зарядиться позитивными эмоциями – периодически баловать себя. Запишитесь на маникюр или педикюр. Сходите за покупками. Устраивайте прогулки в парках, красивых местах.

В первую очередь, не стоит волноваться, если у вас были какие-либо симптомы беременности, а потом они пропали. Такое часто бывает. Нередко симптомы то нарастают, то идут на спад. Поводом для тревоги должны стать такие проявления, как:
·         Обильные выделения крови из влагалища, как во время месячных.
·         Сильные, болезненные спазмы в животе.

Эти признаки могут свидетельствовать о выкидыше. Вообще, выкидышем на ранних сроках заканчивается примерно каждая пятая беременность – в этом нет ничего исключительного и сверхъестественного. Если это произошло с вами, во-первых, стоит помнить о том, что вы далеко не одиноки. Во-вторых, не стоит винить себя. В большинстве случаев причиной выкидыша на ранних сроках беременности становятся серьезные хромосомные нарушения у эмбриона, его нежизнеспособность. Это произошло не из-за того, что женщина что-то сделала неправильно.