Тошнит но нечем рвать
Чувство тошноты возникает хоть раз в жизни у каждого человека. Оно отрицательно действует на состояние организма, не позволяет сосредоточиться на домашних делах, на выполнении должностных обязанностей на работе.
А если такое состояние здоровья продолжается не один день?
Неприятное чувство, когда тошнит, но не рвет, наводит на мысль, что в организме появилось какое-то заболевание. Не сразу человек, страдающий от этого состояния, сможет понять, чем оно вызвано и что нужно делать, чтобы облегчить свое состояние.
Приступы недомогания могут мучить человека от нескольких дней до нескольких месяцев. Могут периодически повторяться. И в этой ситуации главное, найти причины вашего состояния, ответить на вопрос чем оно вызвано, что его спровоцировало?
Причины появления тошноты
Что касается причин появления тошноты, то их можно разделить на такие группы:
- Причины, не угрожающие здоровью;
- Причины, угрожающие здоровью;
- Причины, связанные с хроническими заболеваниями.
Причины, не угрожающие здоровью человека:
- Беременность. Токсикозу подвержены многие женщины на ранних сроках беременности. Довольно часто подобные приступы приводят к тому, что женщин рвет достаточно сильно. В тяжелых случаях, чтобы предупредить угрозу выкидыша возможна госпитализация;
- Нарушения работы вестибулярного аппарата. Из-за его повышенной чувствительности, люди плохо реагируют на поездки в транспорте и особенно на дальние расстояния. Пассажиру приходится совсем несладко, а если его еще и рвет, то к плохому самочувствию добавляется и недовольство окружающих. Очень часто такое состояние вызывается и морской болезнью;
- Подобное состояние может быть вызвано реакцией на определенные запахи;
- Ухудшение самочувствия может быть вызвано и жирной пищей, и банальным перееданием. Это своего рода плата за чревоугодие;
- Стрессовое состояние, истерика могут вызвать чувство тошноты;
- Неприятное ощущение может быть вызвано и приемом лекарственных средств. Во избежание таких последствий желательно не заниматься самолечением и очень внимательно читать инструкции к лекарствам. Возможны случаи, когда хорошо зарекомендовавшие себя лекарственные препараты подходят одним, а у других вызывают вот такие побочные эффекты.
Причины тошноты, угрожающие здоровью человека, достаточно разнообразны.
К ним относятся:
- Тепловой или солнечный удар. Может привести к тяжелым последствиям;
- Интоксикация, вызванная чрезмерным употреблением алкоголя. В этом случае человека редко рвет, а вот чувство, когда сильно тошнит – явление достаточно частое;
- Нарушения в работе почек. Могут сопровождаться болевыми ощущениями, высокой температурой, ознобом. Рвет больного нечасто;
- Гельминты (глисты). Могут привести к нарушению работы пищеварительной системы, нанести вред организму в целом и привести к достаточно серьезным осложнениям;
- Поражения центральной нервной системы. Могут возникнуть вследствие травм головы, воспаления мозга, в результате нарушений кровообращения мозга, сильных головных болей;
- Отравления, вызванные вдыханием токсических веществ. Часто вызываются сильными специфическими запахами лакокрасочной продукции, ацетона.
Причины, вызванные хроническими заболеваниями человека.
Это могут быть:
- Заболевания желудочно-кишечного тракта.
К ним можно отнести:
- Гастрит, язвенная болезнь – вызываются неправильным питанием и сопровождаются болями или тяжестью в животе, изжогой;
- Желчекаменная болезнь, дискинезия желчного пузыря и его протоков. Возможны болевые ощущения в правом подреберье, горький привкус во рту;
- Кишечная инфекция. На начальной стадии заражения сильно тошнит, но не рвет;
- Панкреатит – тошнит после еды, горечь во рту, вздутие живота;
- Острый аппендицит – боль в животе справа, тошнота, повышенная температура тела.
- Сердечная недостаточность. Возможно постоянное ощущение тошноты, практически всегда человека рвет. Возможно появление ощущения нехватки воздуха и икоты;
- Пониженное или повышенное артериальное давление. Могут присутствовать и такие симптомы, как головокружение, головная боль. Возможны ситуации, когда человека рвет;
- Инсульт. Кроме неприятного чувства, могут быть сильные боли в затылке, головокружения, возможен даже паралич;
- Заболевания онкологического характера. Химиотерапия и другие методы лечения вызывают это неприятное ощущение.
Постоянная тошнота может присутствовать в основном в связи с заболеванием желчного пузыря, при панкреатите, гастрите. Также постоянная тошнота может быть связана и с нарушением гормонального фона, особенно во время месячных. Сильно тошнит и при отравлениях. Правда, в этом случае от таких симптомов можно избавиться достаточно быстро.
Тошнит, но не рвет: что делать в этом случае
Что же делать, когда тошнит?
Любой дискомфорт отрицательно влияет на нашу жизнь, не дает возможность заниматься тем, чем хочется, путешествовать и просто радоваться окружающему миру. Поэтому от такого недомогания, следует как можно быстрее избавиться.
Если речь не идет о заболеваниях, помогут следующие меры:
- Покиньте место, где присутствует данный раздражающий фактор;
- По возможности старайтесь ходить пешком. В случае когда это невозможно, воспользуйтесь народными средствами избавления от таких ощущений;
- Обратитесь к врачу и замените лекарство;
- Пересмотрите свой рацион и избавьтесь от привычки много и часто есть;
- Научитесь реагировать спокойнее на происходящие события.
Каждый человек может подобрать себе способ избавления от подобной реакции организма.
Приступы могут полностью прекратиться от таких простых и доступных любому человеку способов:
- Глубокое, спокойное дыхание;
- Питье минеральной воды без газов комнатной температуры в небольших количествах;
- Питье отвара из листьев мяты и петрушки;
- Питье чая с лимоном;
- Использование ароматерапии. Подойдут цитрусовые, лавандовые запахи.
Тошнота: как избавиться от нее с помощью лекарственных препаратов
Желательно как можно скорее обратиться к врачу за помощью. Врач до получения результатов обследования может назначить лекарственные препараты, способные принести облегчение.
Чаще всего в таких случаях назначают следующие препараты:
- Аэрон — средство оказывает влияние на слюнные железы, они начинают вырабатывать меньше секрета. Во время приступов рекомендуется принимать две таблетки. Данное средство имеет побочные действия. К ним можно отнести пересыхание слизистых оболочек, проблемы с координацией движения, аритмию. Возможно повышение внутриглазного давления. Это происходит за счет влияния на функции слезных желез, ухудшается отток внутриглазной жидкости. В связи с этим данный препарат не назначается больным с глаукомой. Кроме того, категорически запрещен прием лекарства для мужчин с заболеваниями простаты;
- Валидол – относится к лекарствам для устранения болей сердца. А вот то, что ментол (его активное вещество), способен устранять чувство тошноты, известно далеко не каждому. Валидол можно купить в привычных для нас таблетках, в капсулах или жидкости. Главное, помните, что больше трех таблеток валидола в сутки принимать нельзя. Раствор валидола капают на сахар и запивают небольшим количеством воды. В день можно не больше 20 капель, при разовой дозе – 5 капель. Лекарство действует успокаивающе на организм человека и особых ограничений к его применению нет. Возможно появление слезотечения и головокружения;
- Мятные таблетки – в их состав входят органичное масло мяты перечной и сахар. Но, несмотря на это, они достаточно эффективное средство в борьбе с неприятными проявлениями. Таблетки обладают спазмолитическим, желчегонным и седативным действием. Они приятны на вкус. Противопоказаний для их применения нет. Не подойдут они только людям, не воспринимающим мяту, и диабетикам. Рекомендуемая доза – две таблетки за один прием, но не больше восьми за день;
- Авио-море – также для устранения причины неприятного ощущения, связанного с укачиванием можно воспользоваться гомеопатическими таблетками. Их принимают за час до поездки. Повторяют прием каждые полчаса. Противопоказанием считается возраст до 6 лет, беременность и кормление грудью.
Профилактика тошноты без рвоты
Если причины чувства тошноты выявлены и ваше самочувствие нормализовалось, то не стоит забывать и о профилактике.
К профилактическим действиям в борьбе с проявлениями тошноты можно отнести следующее:
- Периодическое обследование с целью выявления заболеваний и своевременного их лечения;
- Здоровый образ жизни;
- Правильно составленный рацион;
- Искоренение вредных привычек;
Если данное недомогание связано с хроническими заболеваниями следует обратиться к врачу и заняться лечением конкретной болезни.
Тошнота достаточно мучительна для организма человека.
И при появлении подобного недомогания желательно как можно быстрее разобраться, чем оно вызвано, каковы причины.
Если причина постигшей вас неприятности безопасна, то попытайтесь просто избавиться от симптомов, ну а если это вызвано нарушением в работе организма, немедленно обратитесь к врачу. Здоровья вам!
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
Весьма неприятным симптомом различных заболеваний является рвота. Ей зачастую сопутствуют рвотные позывы, также может возникать тошнота. Такая клиническая картина соответствует ряду заболеваний желудочно-кишечного тракта. Но что является причиной рвотных позывов без рвоты?
Что вызывает этот странный симптом
Появлением рвотных позывов без рвоты организм сигнализирует о нарушениях в пищеварительной или нервной системе. Тошнота и подобные ей симптомы могут возникнуть на фоне легкого пищевого отравления или оказаться проявлением серьезных патологий. Таким образом, причин данной проблемы множество. Сюда же относят и беременность, болезни кишечного тракта, печени и т. д.
Тошнота и рвотные позывы взаимосвязаны между собой, причем зависят эти симптомы от работы так называемого рвотного центра – в желудке начинаются характерные для рвоты сокращения, но сам процесс не переходит в активную стадию. Как только импульсы раздраженной зоны затрагивают блуждающий нерв, появляются рвотные позывы без рвоты. Рефлексогенные рецепторы присутствуют в желудке и кишечнике, поджелудочной железе, печени, в желчном пузыре, стенках глотки и на корне языка, а также в почечной паренхиме, ветвях бронхов и тканях матки.
Безобидные причины и серьезные болезни
Причины, из-за которых возникают рвотные позывы без рвоты, не всегда являются серьезными и жизнеугрожающими. Большинство из них имеет непатологический характер. Рвотный рефлекс может возникать однократно и быть кратковременным или продолжаться на протяжении определенного периода. Симптомы встречаются не только у взрослых. У грудничков рвотные позывы без рвоты появляются очень часто, но, как правило, не требуют медицинского вмешательства.
Итак, вот несколько факторов, из-за которых может срабатывать рвотный рефлекс у здорового человека:
- употребление за раз большого количества пищи, особенно сладкой или жирной;
- прием лекарственного средства, содержащего сильнодействующие токсические вещества (чаще противопаразитарные препараты);
- длительное пребывание человека в состоянии стресса, нервозности;
- укачивание во время поездок на любом виде транспорта;
- задымленность воздуха, гарь;
- тепловой удар.
Во всех вышеуказанных случаях проблема носит временный характер и пропадает, как только устраняется причина тошноты и рвотных позывов. Для снятия симптомов принимают различные препараты: при переедании – ферментные средства и энтеросорбенты, при стрессе – успокоительные и т. д.
Если человека тошнит на протяжении длительного периода, у него часто проявляются рвотные позывы без рвоты, скорее всего, причина скрывается внутри организма. Среди заболеваний, для которых характерно появление данного симптома, стоит отметить те, которые диагностируются чаще всего и нуждаются в специфическом лечении.
Заболевания пищеварительной системы
При воспалении желчного пузыря (холецистите) и дискинезии желчевыводящих путей симптомы могут возникать во время приема пищи или после еды. Помимо периодических проявлений рвотного рефлекса, пациент может ощущать боль в правом подреберье, привкус металла во рту. Даже если за позывами последует рвота, она не принесет облегчения. Если такие симптомы имеют место и повторяются очень часто, необходимо обратиться к врачу. Лечением заболеваний желчного пузыря занимаются гастроэнтерологи.
Болезни желудка – это самая многочисленная группа заболеваний, при которых может возникать рвотный позыв без рвоты. Взрослые и дети старше семи лет находятся в группе риска заболеваемости гастритом, язвой, гастродуоденитом. Тошнота и сопутствующий ей рвотный рефлекс может наблюдаться с утра натощак или после приема пищи. При рвотных позывах боль и ощущение тяжести в эпигастрии усиливается. Помимо этих признаков, у некоторых пациентов может возникать отрыжка кислым, диарея, метеоризм. При подозрении на патологии желудка необходимо пройти комплексное обследование, включая фиброгастродуоденоскопию с проведением теста на наличие бактерий Хеликобактер пилори, анализ кала, исследование крови на биохимию.
Если рвотные позывы возникают после каждого сытного обеда или праздничного застолья с алкоголем, можно заподозрить хроническое воспаление поджелудочной железы. В отличие от острого панкреатита, хронический дает о себе знать менее выраженными симптомами, среди которых частые рвотные позывы без рвоты в период обострения. Спутать хроническую форму с острой невозможно, поскольку во втором случае больные испытывают настолько сильные боли, которые иногда не купируются обычными обезболивающими.
При заболеваниях печени также часто появляется тошнота без рвоты. Постоянные рвотные позывы – один из специфических симптомов при циррозе, тяжелой форме гепатита. Иногда подобным образом печень реагирует на отдельные лекарственные препараты, чаще всего антибиотики «Тетрациклин», «Индометацин», «Трихопол».
Другие патологии
Вызывать рвотные позывы без рвоты у взрослого может гипертоническая болезнь. В данном случае приступам тошноты сопутствует головокружение, головная боль, иногда нарушения слуха и чувство сдавливания в груди. При высоком кровяном давлении у пациентов появляются «мушки» перед глазами. Лечением артериальной гипертензии занимаются терапевты и кардиологи. Для подтверждения диагноза потребуется проводить регулярные замеры давления на протяжении недели, сдать общие анализы и электрокардиограмму.
Как уже было отмечено, рефлексогенные рвотные центры находятся в почках, поэтому тошнота или рвотные позывы без рвоты у подростков и взрослых может возникать на фоне пиелонефрита, гломерулонефрита, мочекаменной болезни. Если при болезнях ЖКТ возникновение данного симптома имеет прямую связь с приемами пищи, то при почечных заболеваниях тошнота не зависит от употребления еды. Указывать на проблемы со стороны почек может боль в пояснице и повышение температуры тела. За помощью в лечении этих заболеваний нужно обращаться к нефрологу, а при остром течении – вызывать скорую помощь.
Нарушения вестибулярного аппарата
Укачивание при движении транспорта – это только одно из них. Помимо него, вызывать тошноту может болезнь Меньера или вестибулярный неврит. Диагностикой и лечением заболеваний вестибулярного аппарата занимаются неврологи и отоларингологи, поскольку этот орган является частью внутреннего уха. Обычно при таких нарушениях тошнота и головокружения считаются постоянными симптомами, но при изменении положения тела или резкой смене атмосферного давления могут возникать рвотные позывы.
Токсикоз у беременных
Рвотные позывы без рвоты при беременности испытывала каждая третья женщина. У большинства будущих мам в период вынашивания плода развивается токсикоз – состояние организма на фоне процессов развития плодного яйца в матке. Причины тошноты и срабатывания рвотного рефлекса могут скрываться в гормональной перестройке или наличии хронических инфекционных заболеваний. Иногда причиной ухудшения самочувствия беременной женщины является сигаретный дым, злоупотребление кофейными напитками.
Степень токсикоза во многом зависит от эмоционально-психологического будущей матери. Во время беременности необходимо полноценно отдыхать, не волноваться и думать только о хорошем. Женщине, которая еще не знает о своем интересном положении и испытывает рвотные позывы без рвоты по утрам, в первую очередь необходимо сделать тест на беременность и обследоваться у гинеколога.
Первые признаки токсикоза появляются в первые недели после зачатия. Тошнота и рвотные позывы со рвотой на поздних сроках беременности свидетельствуют о гестозе. Проявления токсикоза различают по степени тяжести. При отягощенном протекании беременности токсикоз может быть причиной потери массы тела и других неблагоприятных последствий для здоровья матери. Типичными признаками этого состояния у беременных считают:
- отсутствие аппетита;
- снижение веса;
- интенсивное слюнотечение;
- сонливость;
- угнетенное и подавленное состояние.
Помимо тошноты, рвоты и часто возникающих рвотных рефлексов, при токсикозе нередко появляются дерматиты, развивается бронхиальная астма, возникают другие нарушения.
Почему взрослых тошнит с утра
Одна из распространенных проблем – это вегетососудистая дистония, которая диагностируется чуть ли не у каждого второго взрослого человека и подростка. Данное нарушение обычно протекает в хронической форме, сопровождаясь частыми приступами тошноты, сильной головной боли, шумом в ушах. Вегетососудистая дистония протекает в хронической форме и нуждается в квалифицированном медицинском лечении.
Иногда рвотные позывы возникают на фоне приступа мигрени. Этот симптом обычно появляется вместе с усиливающейся головной болью. Чаще всего мигрень заявляет о себе в утренние часы, после пробуждения, а к вечеру проходит.
Причина рвотных позывов без рвоты у взрослого или ребенка может заключаться в приеме лекарств на голодный желудок. Некоторые препараты нельзя принимать натощак, о чем свидетельствует инструкция по применению. Несоблюдение этой простой рекомендации может привести к ухудшению самочувствия.
Похмельный синдром
Симптомы токсикоза могут возникать не только у беременных. Причиной рвотных позывов без рвоты у взрослых нередко оказывается похмельный синдром. Данное состояние свойственно для мужчин и женщин, употребляющих алкоголь. Рвотные позывы обычно возникают на следующий день после веселья.
По своей этиологии похмелье представляет собой комплекс симптомов, характерных для интоксикации организма ядами и токсинами, выделенными в процессе разложения этилового спирта. При поступлении в организм алкоголя печень начинает активно фильтровать кровь и нейтрализовать вредные вещества, но при большой дозе выпитого со всеми ими железа не в состоянии справиться. Из-за этого с утра у человека болит голова, возникает тошнота и рвотные позывы без рвоты. У взрослых такое состояние обычно проходит в течение дня, но для полного восстановления может понадобиться несколько суток.
Рвотные позывы в вечернее время
Если проблема возникает исключительно к вечеру, необходимо в первую очередь обратить внимание на объемы съедаемых порций во время ужина. Появление тошноты и рвотного рефлекса часто бывает вызвано банальным перееданием. Когда тело человека находится в вертикальном положении, пище быстрее переваривается, а если человек занимает положение лежа, процесс замедляется. Особенно часто причиной плохого самочувствия могут быть жирные блюда.
Позывы к рвоте на фоне пищевого отравления – обычное явление. Из-за употребления некачественных продуктов, контакта с вредными химическими препаратами, передозировки препаратами состояние человека может стремительно ухудшаться. К тошноте может присоединиться рвота, диарея. Аналогичным образом проявляет себя дисбактериоз. Вечером и ночью активность микроорганизмов, населяющих кишечник, усиливается, что приводит к недомоганию и появлению новой симптоматики.
Почему возникает у детей
Распознать причину, по которой нарушается самочувствие в раннем возрасте и появляются рвотные позывы, можно по их частоте и интенсивности. Если в целом состояние ребенка остается удовлетворительным и никаких других симптомов не наблюдается, скорее всего, причиной рвотных позывов является функциональный сбой в работе пищеварительной системы. Например, у грудничка рвотные позывы без рвоты возникают, как правило, из-за погрешностей в питании:
- переедания;
- введение прикорма в виде продуктов, не соответствующих возрасту;
- некачественная молочная смесь;
- непереносимость лактозы;
- нарушение режима кормления.
Рвотный рефлекс срабатывает из-за функциональных расстройств, возникающих по причине незрелости детского организма. Из-за слабой работы поджелудочной железы в кишечник поступает недостаточно пищеварительных ферментов, в результате чего возникает дефицит желчи.
Еще одной распространенной причиной рвотных позывов без рвоты является пищевое отравление или острая кишечная инфекция. В большинстве случаев у ребенка появляется тошнота и рвота, но на начальной стадии заболевание может проявляться только рвотными позывами. Чем обширнее поражение желудочно-кишечного тракта, тем более выраженными будут симптомы.
Рвотные позывы без рвоты у ребенка возникают в результате употребления просроченных продуктов, попадания в организм стафилококковой или стрептококковой инфекции, дизентерии. Причем патогенные микроорганизмы не всегда являются причиной пищевого отравления. Если болезнь протекает с высокой температурой, многократной рвотой, диареей, признаками обезвоживания, без антибиотиков не обойтись.
Рвотные позывы без рвоты у ребенка способны спровоцировать те же факторы, что и у взрослых, например:
- прием лекарственных средств;
- укачивание при поездках в автомобиле, общественном или морском транспорте из-за проблем в работе вестибулярного аппарата;
- ограниченное питание, продолжительная диета;
- сотрясение, ушиб головного мозга и повышение внутричерепного давления;
- перегрев, солнечный удар;
- попадание инородного тела в желудок;
- заболевания пищеварительной системы.
Чем отличается рвота от срыгивания у новорожденных
У только что родившихся малышей есть одна особенность организма, которая настораживает и пугает родителей – срыгивание. Нередко оно сопровождается рвотными позывами без рвоты. У новорожденных данный симптом представляет собой реакцию верхнего отдела ЖКТ на различные раздражители и не считается патологией. Срыгивание наблюдается у грудничков в силу физиологических особенностей, свойственных для возрастного периода от 0 до 6 месяцев (короткий пищевод, постоянное пребывание в горизонтальном положении, незрелость слизистой оболочки, неотлаженная работа кардиального сфинктера и пр.).
Данное явление называется в педиатрии синдромом срыгивания и рвоты. Но в отличие от обычной рвоты, срыгивание – это пассивный процесс, в котором не задействованы мышцы брюшного пресса, диафрагмы. Новорожденные и малыши до шести месяцев могут срыгивать пищу спустя 20-30 минут после кормления, в то время как рвота не имеет связи с приемами пищи.
Младенцы срыгивают свежим молоком или тем, что уже успело частично свернуться. Рвотные массы могут содержать в себе фрагменты переваренной пищи, примеси слизи и желчи, иметь неприятный запах. Объем жидкости при срыгивании жидкости редко превышает 10 мл, к тому же вытекает она без напора. При рвоте, которой предшествуют ощутимые позывы, выходит больше желудочного содержимого, причем выбрасывается она внезапно, иногда фонтаном.
Какой должна быть диагностика
Причиной постоянных рвотных позывов без рвоты нередко оказываются различные заболевания. Для правильной постановки диагноза значение имеют сразу несколько симптомов болезни. Например, при гастрите, помимо тошноты и рвотных позывов, пациенты обычно испытывают боль и тяжесть в правом подреберье или в эпигастральной области. Выявить заболевание можно во время эндоскопических процедур, УЗИ органов брюшной полости. Если причина кроется в неврологических нарушениях, возникает головная боль, нарушается координация движений и имеют место другие симптомы, необходимо комплексное обследование, включая УЗИ сосудов шеи и головы, МРТ или КТ мозга.
Лечение тошноты и рвотных позывов
Если эти симптомы стали постоянно преследовать и значительно отражаются на самочувствии, необходимо обратиться к врачу. Специальные препараты, которые купируют приступы тошноты, должен назначать специалист.
При болезнях желудка самыми эффективными считаются ингибиторы протонной помпы на основе омепразола и пантопразола («Омез», «Нольпаза», «Омепразол», «Пантопразол»). При пониженной кислотности желудка устранить позывы к рвоте можно с помощью воды с лимонным соком.
Для улучшения пищеварительных процессов назначаются ферментосодержащие препараты («Креон», «Мезим», «Фестал»). Лечение заболеваний печени и желчного пузыря подразумевает прием желчегонных средств («Холосас», «Аллохол») и гепатопротекторов («Эссенциале», «Карсил», «Гептрал»).
Снять приступы тошноты и рвотных позывов на фоне стресса можно с помощью успокоительных препаратов («Ново-Пассит», «Персен», «Седатен», настойка валерианы, пиона, пустырника, «Валидол», «Корвалол»). В дополнение к указанным препаратам назначаются противорвотные и спазмолитические средства:
- «Церукал», стимулирующий работу желудка.
- «Мотилиум» – комбинированное средство от диареи, изжоги, тошноты, рвоты различной этиологии.
- «Риабал», «Бускопан» – местные спазмолитики, обладающие желчегонным действием.
Для лечения кинетоза (морской болезни) и вестибулярных нарушениях у детей, взрослых и беременных женщин используют такие препараты, как:
- «Хофитол» с экстрактом артишока;
- «Бонин;
- гомеопатическое средство «Коккулин».
Чтобы нормализовать микрофлору кишечника, потребуется курс пробиотиков и пребиотиков. Обычно для профилактики дисбактериоза пациентам, которые проходят курс антибактериальной терапии, параллельно назначают лекарства для поддержания баланса кишечных микроорганизмов.
Как избавиться от тошноты: простые советы
Справиться с рвотными позывами и легкой тошнотой можно и без лекарств, если придерживаться несложных рекомендаций. Все эти способы могут использоваться взрослыми и детьми, а также беременными женщинами, страдающими от токсикоза:
- Если тошнота и позывы к рвоте возникают преимущественно по утрам, помочь может съеденная натощак горстка орехов и запеченная корочка хлеба.
- Цитрусовые помогают подавить рвотный рефлекс. Вместе с лимоном или апельсином можно использовать имбирь.
- После приема пищи нежелательно сразу принимать горизонтальное положение тела.
- Чтобы предотвратить новые приступы тошноты, из рациона важно исключить жирные, жареные, острые, соленые блюда и грубую клетчатку. Готовить еду желательно на пару или в духовке.
- После пробуждения принять стакан воды. Не забывать о необходимости достаточного потребления жидкости в течение дня. Пить можно не только воду, но и зеленый, ромашковый чаи, клюквенный морс.
- Регулярно совершать прогулки на свежем воздухе и проветривать помещение.
Некоторым людям заглушить рвотные позывы помогает нашатырный спирт: его нужно нанести на ватный тампон и несколько раз поднести к носу. Также много отзывов встречается о настое из перечной мяты. Кстати, подобным эффектом обладает и мятная сосательная конфета.
При недомогании, болях в желудке, изжоге и приглушенном рвотном рефлексе, рекомендуется выпивать содовый раствор (на 1 ст. теплой воды половину 1 ч. л. соды). Также от тошноты неплохо помогает банан, он обволакивает стенки желудка и защищает от воздействия раздражающих веществ.
Важно понимать, что наличие рвотного рефлекса – это не патология. Он свойственен для каждого здорового человека, поскольку призван защищать организм от воздействия токсинов, избавлять желудок от употребленных некачественных продуктов, лекарств, алкоголя и т. д. Отклонением от нормы считается постоянная тошнота и частые рвотные позывы без рвоты у взрослого или ребенка, которые могут сигнализировать о наличии серьезных проблем в организме. При появлении данных симптомов необходимо обязательно обратиться к врачу и при необходимости пройти обследование.
Источник