Тошнит от чувства голода при беременности на ранних сроках

Голод при беременности на ранних сроках

Чувство голода на ранних сроках преследует многих мамочек. С одной стороны, это логично, ведь внутри растет маленькая жизнь, которой нужны силы. С другой стороны, мамочка тоже устает от иногда просто звериного аппетита, который преследует ее днем и ночь. Что делать, чтобы голод при беременности на ранних сроках не привел к проблемам на поздних? Стоит выяснить причины его появления.

Причины повышенного аппетита

Сразу стоит отметить, что пускать проблему на самотек нельзя. Ведь лишние килограммы — это прямой путь к варикозу, болям в спине, крупному плоду, соответственно, сложным родам и прочим. Причинами, провоцирующими постоянное чувство голода, врачи называют следующие:

Причина	Почему это происходит
Гормональная перестройка в организме	В основном именно благодаря этому фактору мамочка хочет кушать много и часто, а еще и те продукты, которые до беременности вряд ли бы сочетала между собой.
Психологическая установка	Заботливые бабушки, мамы и друзья твердят молодой девушке, что теперь она должна есть за двоих. И под действием таких вот провокаторов она начинает себя «баловать» вкусняшками, не боясь набрать лишние килограммы. Гинекологи подтверждают тот факт, что маме надо больше калорий, чем до беременности, ведь развивающемуся внутри нее организму требуются полезные вещества для роста и развития. Однако доза должна быть увеличена всего на 300 кал, а не на парочку лишних килограмм.
Депрессия	Обычно это состояние характеризуется нехваткой такого важного вещества, как серотонина или гормона радости. Находясь в подавленном состоянии (особенно при «спонтанной» беременности, при проблемах с будущим папой и на работе), мамочка пытается заменить едой недостающие эмоции. Многие женщины замечали такое же поведение за собой и в привычной жизни, когда любую печаль хочется закусить чем-то вкусненьким или просто что-нибудь жевать, чтобы не так нервничать.

То, что появилось сильное чувство голода при беременности на ранних сроках, не является само по себе проблемой. Это нормальная реакция организма.

Однако если своевременно не принять меры, в дальнейшем будет очень сложно вернуться в нормальную форму и не страдать от «побочных явлений» переедания.

Стоит заметить, что некоторые девушки настолько легкомысленно относились к своему аппетиту, поглощая все без разбора и ограничений, что умудрялись к концу беременности набрать до 40 — 50 килограмм. А чтобы этого не случилось, необходимо соблюдать некоторые правила по нормализации режима питания.

Смотрите на видео об особенностях питания беременной женщины:

Патологии, которые провоцируют повышение аппетита

Не всегда причины регулярных походов к холодильнику столь безоблачные. Провоцировать постоянное желание покушать могут и такие заболевания:

сахарный диабет;
язвенная болезнь желудка, гастрит;
гипертиреоз.

Если будущая мамочка знает, что у нее есть проблемы в данных областях, ей обязательно следует об этом сообщить своему гинекологу.

В идеале, до зачатия необходимо поберечь себя и подлечить имеющиеся заболевания. Но беременность может быть незапланированной, а также при хронических формах не всегда удается это предусмотреть. Чтобы исключить вероятные патологии, врач предложит сдать анализы, а после скорректирует лечение и расскажет о правилах питания.

Основные правила питания молодой мамы

Чтобы не превратиться к концу беременности в маленького слоненка, стоит соблюдать несложные рекомендации по питанию:

Если возникает постоянный голод на ранних сроках беременности, несвязанный с заболеваниями, можно утолять его с помощью полезных продуктов (сухофруктов, галетного или злакового печенья, мюслей).
Можно есть часто, так, как хочется, только ввести ограничения на размер порций. Например, не больше трех-пяти ложек или же порцию, размером с кулак. А чтобы психологически было проще, для перекуса стоит брать тарелки для десертов. На них небольшие порции не будут смотреться так уныло, как на больших тарелках.
Зерновой хлеб принесет меньше калорий, чем белый. Также можно кушать хлебцы.
В вечной суете дамы частенько забывают о самом простом – о воде. Далеко не всегда будущая мама действительно хочет кушать, ее может мучить жажда. Чтобы снизить количество потребляемой пищи, а также избежать обезвоживания, рекомендуется соблюдать водный режим и пить по одному стакану жидкости перед едой.
Кислые продукты – провокаторы чувства голода. Они раздражают стенки желудка, чем и провоцируют желание съесть что-нибудь еще.
Фрукты – лучшие друзья. Они не только насытят организм полезными витаминами и микроэлементами, что так важно для мамы и ребенка, но и помогут заполнить желудок клетчаткой, которая малокалорийная.
Мясо поможет оставаться сытой более длительное время. Да, одними фруктами или кашами сложно наесться. Естественный белок, который содержится в мясе, позволяет скорее ощутить чувство насыщения и дольше не подходить к холодильнику. Однако стоит помнить, что на фоне того же нестабильного гормонального фона могут возникнуть запоры и другие проблемы с ЖКТ. Поэтому мясные продукты лучше употреблять в вареном и пареном виде.
Молочные продукты, сыры помогут насытить организм кальцием. Благодаря этому в дальнейшем удастся избежать проблем ломкостью волос, ногтей, крошащимися зубами. Твердый сыр – идеальный продукт для перекуса.
Скорость поглощения пищи также имеет большое значение. Ученые давно доказали, что только спокойный, размеренный прием пищи поможет наесться, не переедая при этом. Ведь чувство насыщения приходит через 20 минут от начала приема пищи. Поэтому любительницам есть на ходу или же за 5 минут стоит пересмотреть свои привычки. Чтобы продлить процесс, можно сделать его настоящим искусством: красиво сервировать стол, вырезать фигурки из нелюбимых фруктов, смотреть в окно и любоваться видами.

А еще некоторые диетологи советуют есть голыми перед зеркалом. Обычно такое зрелище отбивает желание переедать даже при идеальной фигуре.

Бананы, манго, рыба и бобовые – продукты, насыщенные триптофаном. Их рекомендуют есть перед сном, чтобы спокойно отдохнуть и не прерываться на ночные перекусы.
Мне плохо – пойду поем. Этот девиз многих женщин, не только в «интересном» положении. Однако от привычки также стоит отказаться. Конечно, будущую мамочку расстраивает и вызывает чрезмерную бурю эмоций множество факторов, на которые без расшалившихся гормонов она бы и внимания не обратила, однако надо держать себя в руках.
Голод – симптом скуки. Довольно часто на ранних сроках возникают различные непредвиденные патологии вплоть до угрозы срыва. Чтобы избежать потери ребенка, врачи кладут маму в больницу. А там делать совершенно нечего, кроме как пить чаи с вкусным печеньем или конфетами, заботливо принесенными родными и мужем.

Малоподвижный образ жизни еще больше поспособствует набору веса. Лучше найти себе другое занятие (книги, журналы, вышивка и прочие), а также не забывать о пеших прогулках при хорошем самочувствии. Ведь беременность сама по себе – не болезнь, легкие физические нагрузки при условии хорошего самочувствия только пойдут на пользу.

Питание при беременности

Не стоит забывать, что врачи уже давно разработали рекомендации для оптимального набора веса. Так, девушки, которые были слишком худенькими до беременности, могут набрать 12 — 18 кг. Для тех, у кого нормальный вес, рекомендуется не переступать планку с показателями 11 — 16 кг. Для полных же девушек оптимальным будет прибавление от 7 до 11 кг, а вот для тех, кто попадает в категорию «с ожирением», придется уложиться в 5 — 9 кг. Правильное питание позволит держать себя в нормальном весе и контролировать аппетит без ущерба для себя.

Рекомендуем прочитать статью о правильном питании при беременности. Из нее вы узнаете о необходимых микроэлементах, особенностях рациона при токсикозе, рекомендуемых продуктах для беременной женщины на ранних сроках.

Что кушать нежелательно

Есть определенный перечень продуктов, которые врачи не рекомендуют и абсолютно здоровым людям, не находящимся в «интересном» положении. Что же касается мамочек, то для них они и вовсе под запретом. К таким относят:

копчености, особенно из магазина;
соленья, которые задерживают жидкость в организме и приводят к отекам;
маринады, приправы;
острые соусы, особенно при наличии проблем с ЖКТ;
продукты из фаст-фудов;
газированные напитки, крепкие чай и кофе;
сухарики, чипсы и прочие изыски с большим количеством химических добавок и соли;
кондитерские изделия, выпечка, которые очень быстро покажут свое присутствие в организме отложением на боках.

К полезным продуктам можно отнести морские деликатесы и цитрусовые фрукты. Однако во время беременность к ним стоит подходить крайне осторожно, поскольку можно спровоцировать аллергию, даже если до этого времени она не наблюдалась.

Чувство постоянного голода – зачастую вполне нормальное явление на ранних сроках. Мамочки отмечали, что оно проходит к 10 — 12 недели. Если правильно питаться и выбирать продукты для перекусов, то проблем с чрезмерным набором килограмм удастся избежать. А соблюдение рекомендаций врача позволит пережить счастливые девять месяцев ожидания без происшествий, подготовив свой организм к легким родам.

Источник

251.

Марина

[3175148444] – 06 августа 2016, 11:21

А меня начало тошнить в 5 ак недель, ни разу не рвалась, просто мутило часто. И очень часто от голода утром и вечером. Забавные проявления, т.к. один день я буквально нажиралась всего что только можно, дико хотелось вареников с картошкой вместе с огурчиками маринованными и т.п. А на след день мутит, и так через день “жор-мутит-жор-мутит” и где то через 2 недели (сейчас у меня 9 ак неделька) полностью пропали проявления токсикоза, даже запереживала, но сходив на узи и убедившись , что моя креветочка подрастает, успокоилась. Поэтому у всех индивидуально! И да, грудь у меня неполная единичка, сейчас только чуть уплотнилась, но ни разу не болела, мечтаю о сиськах и гв =DD Всем легкой беременности и родов!!!

252.

Елена

[2594317169] – 14 августа 2016, 17:36

Почитала коментарии девочек и прямь удивилась, что я не одна такая. Не могу сказать, что сильно тошнит, но мутит с утра до самой ночи. Все время голодная, бывает, так хочу кушать, что кажется сейчас вырву от голода ))) потом чуть съем и все…. в желудке будт=-о слон, тяжесть, неприятное ощущение. Проходит минут 15,а я опять хочу кушать, но в желудке тяжесть, а еще и тошнит ))) вообще непонятные ощущения. И так уже 2,5 недели, начиная с середины 6 недели

253.

Марта

[3784255270] – 26 августа 2016, 11:18

А мне справиться с ночным жором помоогает стакан теплого молока с медом, корицей на ночь. Выпиваю (иногда с печенькой) и даже утром есть силы сначала умыться/одеться, потом бежать к холодильнику)) а без молока просыпаюсь от жуткого голода.
когда же это кончится, выйти из дома не могу, раз в 15-30 мин что то ем))

254.

гость

[685315022] – 25 сентября 2016, 19:24

У меня 7 недель от зачатия, тоже постоянно хочу есть, до тошноты, всё подряд молочу, устала уже есть, в рот не лезит, а желудок требует. пока набрала 3 кг, но врач говорит, что у меня недовес, и можно по 400г каждую неделю набирать.

255.

Ася

[4076906467] – 05 октября 2016, 22:26

Гость

Девочки, тоже самое. Самое ужасное, что приступы голода сочетаются с тошнотой. И тошнит и есть все-время хочется. Кошмар, ведь у меня всего 6 недель…

256.

Мира

[935276214] – 06 октября 2016, 19:21

Ой девочки, как я вас понимаю. У меня с 6 недели по 12 был жуткий токсикоз, тошнило 24 часа в сутки 7 дней в неделю, не похудела, но и не поправилась весила 53 кг. Рвало натощак желчью либо пеной или от жирных супов и подлив. Мясо вообще видеть не могла, тут же тошнота и ком в горле. Сейчас 13 неделя, к счастью рвоты уже нет, но тошнота иногда есть, когда голодная. А голодная я теперь всегда, каждые 2 часа я хочу есть. Не важно что, либо что-нибудь в рот упало. Тоже по совету врача попробовала есть часто маленькими порциями, нет не выходит не наедаюсь я одной маленькой порцией. Хочется всего и в большом количестве)))

257.

Акжан

[2079074509] – 28 октября 2016, 08:06

Елена

У меня такая ситуация. 8-9 неделек. С утра начинается тошнота (все съеденное выходит обратно) и продолжается где то 3 часов дня. Потом начинается жуткий голод с которым и ложусь спать. И голод этот ничем не могу перекрыть.
Надеюсь как только ребенок сформируется в животике будет легче.

258.

Мари

[1965507596] – 29 ноября 2016, 22:55

Девочки, всем привет. Наткнулась случайно на вашу тему. Не знаю уж что это такое, но вчера вечером ни с того ни с сего появилось ощущение как-будто неделю не ела, так желудок сводило, думала с ума сойду. пришла домой, поела, спать легла, с утра проснулась, тоже самое… позавтракала, хотя обычно не завтракаю, не огу рано утром в себя впихнуть ничего (сегодня специально поела, думала пройдет). Куда там! в обещм весь день на работе все мысли только о еде, поем и сразу снова хочу. А тут еще к обеду даже не желудок болеть начал, а как в спину постреливать начало. Потом прошло, и так еще пару раз за день. Приехала домой вечером, на еду набросилась, как с голодного края, поела, вроде норм, пол часа прошло, и я опять хочу кушать…желудок уже и не болит, а когда чуть надавливаешь пониже между ребер, как-будто болит. ПА был последний раз незащищенный 10.11, М должны вот-вот… сижу думаю к какому врачу идти))))

259.

Зиточка

[4110522235] – 08 декабря 2016, 12:48

Всем привет! Столько страниц страданий и одинаковых симптомов- и нигде нет ответа, что же может облегчить эти недели! Сама удасно страдаю от синдрома тошнота без еды- жор-тошнота после еды, но значительно улучшил состояние хофитол! Принимать до еды, по чуть-чуть, если едите по 6 раз в день небольшими порциями)) помог не сразу, на вторую-третью неделю приема , на 9 неделе беременности симптомы тошноты слегка сгладились. И да, витамины чуток убирают жор- есть всякие комплексы для беременных, но не всем подходит- у меня лично расстройство желудка. Поэтому приходится есть все подряд, чего в этот раз захочется!)

260.

Камила

[277625169] – 31 декабря 2016, 00:15

Моя беременность 8 недель. Токсикоз, упадок сил и слабость в начале постоянно. Еще повысилась кислотность и жуткая изжога от томатов, кислого. Перепробовала от жуткой изжоги уже все от боржоми до имбиря и мятного чая. Мне помогает только жидкий йогурт. Еще отрыжка очень мучает меня. Особо сильная отрыжка и тошнота от лука и чеснока, не могу есть…
Сейчас тошнит только по утрам желчью или пеной и подташнивает на голодный желудок. А все что ем – это как бездонная бездна, еда в никуда… Нет пресыщения даже на время!!! Более менее помогает суп + гарнир с мясом + на десерт хурма или сладкое яблоко, изюм или курана и большая чашка чая медом. А еще чувство пресыщения недавно вызвала большая тарелка пельменей со сливочным маслом и 2 кусками хлеба (это жесть я пельмени до этого ела 2 раза в год, а тут захотелось).
В течении дня не помогают утолить чувство голода, но устранить тошноту на голодный желудок (и + полезно) : миндаль, курага, изюм, арахис, хурма.
Благодаря этому форуму попробую чай с молоком и медом и теплое молоко с медом.

261.

10 недель

[329190535] – 03 января 2017, 01:52

Мне помогло от постоянного чувство голода, тошноты и изжоги только это:
– есть много раз в день маленькими порциями (через два часа примерно хоть что-то делать),
– пить чистую воду помимо чая(чай с медом) и узвара,
– не давать себе быть голодной долго (от этого тошнит пеной),
– есть правильные продукты (каши, молочка, мясо, овощи и фрукты. Ничего жареного, сильно жирного, сильно соленого, копченного и маринованного с уксусом… От этого сразу изжога. А еще жуткая отрыжка у меня началась от лука и чеснока.
Пересмотрела весь рацион питания. Думала сдохну. Вечно голодная, но то что в холодильнике есть не хочется, тошнит, изжога, отрыжка, пучит… жесть в общем…
Теперь утром с самого просыпания бегу что-то ем легкое: йогурт питьевой или чай с бутербродом с сыром… Тошнота уходит… Потом завтрак… (овсянка, вареные яйца, омлет, курица в духовке с картошкой в духовке дольками, овощ, яблоко) и чуть позже ай с молоком или чай с медом но в прикуску с творогом…
Потом попиваю в течении дня чистую воду ( минимум литр в день) + узвар или хороший сок + чай еще за день раза 3-4 точно… Плюс обед, ужин (это могут быть: каши, макароны из твердых сортов обязательно, вареники с творогом и сметаной, вареная или в духовке печеная картошка, мясо в духовке(курица) или вареное(говядина), суп с курицей или лапшой, салат с оливковым маслом) и перекусы между приемами пиши обязательно: это могут быть орехи (арахис жареный, миндаль, грецкие), курага, фрукты любые(чередую чтобы не надоедали). Как-то так… Я всегда следила за своим питанием и была спортивной дамой в 52 кг и сейчас почти не поправлюсь (только в пределах нормы). Только такое питание помогло мне избавится от изжоги, постоянной отрыжки и тошноты и вечного чувства голода. Надеюсь, мои советы помогут еще кому-то.

262.

Елена

[3615400917] – 06 января 2017, 19:31

Ой.. девочки, почитала я все, посочувствовала нам и… Не стала сегодня утром принимать йодомарин
И нет этого безумного чувства голода вперемешку с тошнотой.
Понятно, что без йода никуда и надо как-то решать этот вопрос с врачом… Может дозу уменьшать
Или вообще сначала проверить, есть ли потребность. Хотя понятно, что Москва не тот регион, где много йода.
Но так приятно спокойно вздохнуть и есть раз в 3-4 часа.
Может вам поможет

263.

Роза

[1355478319] – 09 января 2017, 23:29

У меня тоже голод! 12 неделя. Блин запарилась, тошнит от голода, поела тоже плохо. Чуть чуть поела и все желудок полный, и не приятно. Не поешь проблема поешь проблема!!! Надоело:((( когда же пройдёт

264.

Таня

[2787488725] – 31 января 2017, 11:56

8 неделек кушать постоянно хочу ((((( по утром тошнит с рвотой . Первая беременность прошла хорошо. Блин что делать.?

265.

Кэти

[140953170] – 09 февраля 2017, 07:26

привет, девочки)) срок 7 недель, голод страшный! до того как поем тошнит, а после еды тяжесть в животе и тоже подташнивает((( Это первая беременность, очень переживаю по этому поводу((( мама говорит чтоб не раскрмливала, я и сама это понимаю, но немзнаю как бороться с собой((( ужасно боюсь, что больно рожать будет(( подскажите как с этим со всем бороться, пожалуйста)

266.

Катюня)

[112009740] – 09 февраля 2017, 13:57

Мы на 35 неделе беременности,есть хочется каждый час после принятия пищи (((от голода изжога начинается((

267.

мээрим

[2013231307] – 16 февраля 2017, 04:28

У меня тоже такое голод мучит.если не сьем сразу. Рвота начинаеться
Я думала одна такая

268.

Татьяна

[2340600056] – 20 февраля 2017, 14:43

Гость

не знаю даже что лучше, у меня был жутчайший токсикоз…тошнило от еды в любом ее виде, запихивала в себя буквально еду…и она вся отправлялась в унитаз. Похудела с 50 кг до 47-48…это было ужасно

269.

Валерия

[1374993180] – 02 мая 2017, 02:41

Какое счастье, что наткнулась на это обсуждение. Аж камень с души. Я реально думала, что заболела или что у меня язва желудка появилась или хз что вообще.
Просто сейчас 6 утра, а я в 3 часа ночи проснулась и не могу уснуть потому что хочу жрать. Мне 27 лет и у меня 7 неделя беременности сейчас. Поверьте, я НИКОГДА раньше не ела ночью. Никогда в своей жизни вообще, и удивлялась таким постам, где люди пишут, что встают ночью пожрать, всегда была уверена, что они болеют, потому что я позже 9 вечера наверное даже и не ужинала никогда. И вот со мной это случилось. 6 утра, я встала, разогрела тарелочку супа, навернула ее…. и в панике пошла искать инфу в интернете. Хорошо, что здесь есть эта тема, теперь я пойду спать со спокойной душой 🙂
П.С. У меня тоже самое, что у многих тут, когда тошнит до еды, во время еды и после еды. А теперь я поняла, что и жор у меня был все время, просто я морально его как-то не признавала… но теперь все. Я тоже в ваших рядах. Всем лёгкой беременности – жрем не стесняемся хD

270.

Дина

[2942180005] – 04 мая 2017, 20:22

Гость

273.

Валерия

[1157548467] – 07 июня 2017, 01:47

Леля)

Это нормальное состояние во время беременности)))У меня в семье и мама и сестра находясь в положении мучались с диким токсикозом и худели так, что от момента когжа он заканчивался и до момента родов даже в прежний вес не возвращались)))) а у меня ни одного дня тошноты не было- наоборот с первых недель до недели так пятнадцатой дикий аппетит)))))просыпалась от голода и засыпала голодная -хотя ела постоянно))))такая вот особенность этого состояния!)))и лично мне ни один совет “бывалых” подруг не помогал и тем более рекомендации врача” есть 5-6 раз и маленькими порциями!” ага!!! попробуй маленькими порциями поешь, когда уже миска салата съедена, а ощущение как буд-то ты ее мимо рта пропустила- в животе аж урчит от голода))))потом это прошло -хотя набрала я за 22 недели уже 9кг и врач ругает меня ха это я прекрасно понимаю, что ничего поделать с собой было просто нереально! Поэтому не расстраивайтесь -просто старайтесь кушать более-менее полезные продукты

274.

Надинка

[1904969883] – 17 июня 2017, 20:19

19 недель, жор нереальный. Но вот что я поняла, это обмен, и значит организму чего-то не хватает и надо восполнять. Есть надо обязательно белки, жиры, углеводы в нужных объемах. При чем от углеводов потом дольше не хочется есть, мне финики помогают. Овощи, фрукты обязательно, мед. А вот от мучного, крахмалистого лучше отказаться.
Утром стоит сладкий компот на столике, чтобы не в 6 подскакивает и бежать есть, а часик-два поспать.

275.

надежда

[4103104749] – 17 июля 2017, 10:29

Олеся

Девчонки, у меня все то же. 🙂 Но я думаю, что лучше пусть тошнит от голода, чем просто так. Правда меня фрукты и овощи не спасают 🙁 Только аппетит разжигают еще больше. Банана хватает ровно на пол часа. Зато на ночь тоненький кусочек хлеба с салом и все. Всю ночь сплю прекрасно, никакого голода 🙂

276.

Ассаи

[2214231111] – 03 августа 2017, 16:51

Елена

277.

Алена

[3422200104] – 21 августа 2017, 00:29

У меня начался сильный голод на 34 недели . Невозможно , стараюсь кушать полезные продукты но никак не наедаюсь . Поем и голод не проходит . Особенно ночью , плакать хочется очень сильное чувство голода . Даже не знаю что мне надо съесть чтобы это прошло . Остаётся только терпеть , осталось не долго мне около месяца .

278.

Юленька

[2029342716] – 17 октября 2017, 12:02

Гость

какая ерунда!)))) моя сестра ела сладкое-родился мальчик! вы верите в сказки и такие примеры? ))

279.

Оля

[1022797714] – 29 октября 2017, 20:59

У меня и токсикоз и всё время хочется кушать.Прямо терпеть не могу этого.Устала очень????????

Нам уже 6 недель. Я до беременности очень любила по есть, а сейчас это кошмар какой то. Чувство голода совсем не проходит. Поела, через 10 минут живот уже урчит и просит еды. Может кто подскажет, что лучше всего насыщает организм??? Хотя бы на пару часиков ????????????????????????

281.

Сати

[1645507660] – 15 ноября 2017, 17:20

Я год уже замужем не беременна. Но уже прошло 5-7 дней хочу кушат кушат кушаю ничего не чувствую хочу кушат .почему подскажите пожалуйста мылые дамы

282.

Галина

[1535643229] – 25 ноября 2017, 19:57

Дина

Как я вас понимаю: сама такая же голодная и с тошнотой. Честно говоря, это порядком изводит((( Вечером пытаюсь побыстрее заснуть и боюсь проснуться ночью, а то голод уснуть уже не даст. А ведь ем хорошо, часто – не помогает. Со старшеми детьми такого не было. Жду с нетерпением 13-14 недели: как говорят, токсикоз должен закончится…

283.

Галина

[1535643229] – 25 ноября 2017, 19:59

284.

Галина

[1535643229] – 25 ноября 2017, 20:04

Марина

285.

Галина

[1535643229] – 25 ноября 2017, 20:07

Дина

286.

Анастасия

[2912095518] – 28 ноября 2017, 22:55

Вика

Девочки, я очень напугана. Ровно через 4 недели в один миг пропало все, и аппетит, и тошнота. Что это может быть??????

287.

Александра

[2614606002] – 11 декабря 2017, 13:40

Привет,девочки помогите! 12 недель беременности,неделю назад у меня в желудке образовалась «чёрная дыра» всё время хочу есть,поем,но это только на час и опять живот болит рт голода,но я не могу уже есть тошнит,но пока не поем не усну! Помогите что же сделать ?Что съесть ?!

288.

Мила (@workout_mila)

[3472676414] – 12 декабря 2017, 14:40

У меня возможно 4-я неделя беременности, по крайней мере я на это очень надеюсь, боюсь брать тест пока ???? На протяжении одной недели у меня апатия, тянет внизу живота, голод жуткий.. в тренажёрный зал теперь некогда сходить.. То только поела, то пора уже есть???? хоть раньше и тренировалась как мужик ???? Думаете это беременность, или выдумываю?????