Тошнит от дистиллированной воды

Некоторые поклонники ЗОЖ говорят о пользе дистиллированной воды. Но непонятно, можно ли ее пить? В данном посте кратко о свойствах, пользе и вреде продукта.

Что это такое?

Дистиллированная вода – не чудо-продукт. Это обыкновенная вода, прошедшая очистку. В ее составе полностью отсутствуют бактерии, неорганические минералы, различные примеси. Про полезные и вредные качества такой воды давно спорят специалисты по питанию и обычные потребители. Дистиллят применяется в бытовых условиях и в медицине. Нас же интересует то, как он влияет на человеческий организм при употреблении внутрь.

Чем полезна дистиллированная вода?

Она чистая. Экология современных городов со скоплением разных вредных объектов промышленности оставляет желать лучшего. Вода в основном плохого качества, с сомнительными примесями. В водопроводную воду могут попадать опасные для человека вирусы. Как правило, такие вирусы переносятся воздушно-капельным способом, но не исключена их передача через воду. В нашей не очищенной водопроводной воде могут обнаружиться и другие нежелательные составляющие: инфекции, продукты жизнедеятельности микроорганизмов. В дистилляте всего этого нет.

Она не загрязняет, а очищает организм. Когда мы пьем, дистиллированная вода фильтруется почками и не оставляет отложения – камни, соли. Продукт естественным образом очищает организм от токсинов.

Она лучше обычной воды в вопросе минералов. Обычная вода содержит неорганические минеральные вещества. Человек их не усваивает. Значит, почти бессмысленно употреблять обыкновенную воду. Есть более здоровая альтернатива – структурированная вода.

Вода имеет структурированный молекулярный состав. У дистиллированной воды упорядоченная молекулярная структура. Это отличает обработанную воду от обычной водопроводной воды. Особый состав и благотворное действие дистиллята доказано научными экспериментами. Считается, что дистиллированная вода отлично усваивается организмом. Структурированную воду организм воспринимает лучше, чем загрязненную, с беспорядочно расположенными молекулами.

Дистиллят близок к природной воде. Дистиллированная вода имеет состав, приближенный к естественной воде, находящейся в природе. Такой же состав у чистой талой и дождевой воды. Вода без вредных компонентов, произведенная самой природой, не вредна, а нормальна для человека.

Производство как в природе. Как получают дистиллированную воду? Используют метод перегонки обычной воды. Это то же самое, что выпадение осадков – дождя и испарение природной воды под действием солнечных лучей.

Она естественно безвкусная. Мы с рождения пьем воду из водопровода. И привыкли к ее вкусу. И ошибочно воспринимаем дистиллированную воду как невкусную. На самом деле, у нее отсутствует вкус.

Возможный вред дистиллированной воды

Те, кто против употребления дистиллята, ссылаются на несколько факторов. Итак, возможно дистиллированная вода:

• разбавляет кровь просто так, и не вносит в нее полезные микроэлементы;
• дистиллированная вода вредит зубам и функционированию организма в целом, так как постепенно выводит нужные для тела человека вещества, это всем известные калий, кальций, магний;
• имеет неправильный показатель pH, с точки зрения физиологического водного баланса человека.

Можно ли принимать дистиллят вместо обычной воды

Если не пугают факторы возможного вреда, то можно спокойно пить дистиллированную воду. Скорее всего, не нужно бояться, что из тела будет выводиться кальций и прочее. Овощные и фруктовые соки тоже вымывают минералы из тела. И мы их не боимся пить. Также вряд ли при употреблении дистиллированной воды начнут активно разрушаться зубы. Такая версия есть, но она не проверена.

Если посмотреть на продукт глазами ученого, то становится ясно: перед нами чистый продукт, неспособный навредить здоровью. Всем полезно прочесть книгу “О воде и соли”, автор Поль Брегг. Данный зож-автор считает, что можно пить только дистиллят и больше ничего.

Дистиллированная вода и правда вымывает кое-что из организма, но это по большей части вредные вещества. Дистиллированная вода естественным образом очищает почки и помогает сохранить здоровье суставов.

Есть напитки повреднее дистиллированной воды: сладкая газировка, пиво, кофе. А обычная питьевая вода чрезмерно минерализирована. Соли и минералы обычной воды могут повредить кровеносным сосудам, суставам, почкам, мочевому пузырю. Поэтому регулярное употребление дистиллированной воды или полный отказ от нее – личное дело каждого.

Где взять дистиллированную воду?

Можно купить дистиллированную воду. Она продается в аптеке. Дешевле сделать этот продукт самостоятельно при помощи прибора – дистиллятора. Если изготавливать структурированную воду самому, то изначально нужно брать воду после пятиступенчатой очистки фильтрами. Главная задача – полностью очистить воду от неорганических минералов.

Где используют дистиллированную воду
10 плюсов дистиллированной воды
8 минусов дистиллята
Как пить, чтобы не навредить себе
Реально ли похудеть с помощью дистиллированной воды
Польза воды из аптеки
Можно ли пить дистиллированную воду из автомагазина

Знакомая всем со школьных лет формула H2O — это не та вода, которую мы пьем, а совершенно чистая, без примесей и минералов. Такой является дистиллированная. Казалось бы, очищенная — значит, полезная. Но о том, что будет, если пить дистиллированную воду, среди специалистов ведутся споры. Отзывы о ней противоречивые.

Дистиллированная вода — та, что искусственным путем была очищена от примесей, микробов и микроэлементов. В промышленных масштабах это происходит путем перегонки с помощью специального оборудования.

Некоторые считают, что именно эта жидкость полезна. По данным ВОЗ загрязненная вода может передавать такие опасные болезни как холера, дизентерия, брюшной тиф, полиомиелит. Другие утверждают, что она «мертвая», так как не содержит полезных минералов, которые необходимы организму. Аналоги дистиллята – талая и дождевая вода. Не попав в подземные источники, они также не содержат минеральных примесей.

У дистиллята повышенный уровень кислотности, который, по мнению ее противников, растворяет полезные вещества, выводя их из организма — вот почему его нельзя пить.

Где используют дистиллированную воду

Цели самые широкие — от быта до медицины.

1. Это универсальный, к тому же, безвредный растворитель и подходит для разбавления серной кислоты в автомобильных аккумуляторах.
2. Применяют в утюгах и парогенераторах. Обычная вода из-за сложного состава с течением времени может образовывать известковые отложения, что в конечном счете становится причиной поломки устройства.
3. В системе теплоснабжения. Не нарушает циркуляцию и не создает перепады давления.
4. Широко применяют в аптеках в качестве среды для растворения лекарственных препаратов.
5. В медицине — для лечения заболеваний.

10 плюсов дистиллированной воды

1. Отсутствует 99% всех загрязнений.
2. В составе нет бактерий, вирусов и других вредных частиц. В твой организм точно не попадет ничего опасного.
3. Не содержит хлор и фтор, которые есть в водопроводной.
4. Рекомендуется людям с отложением солей в почках и печени.
5. Выводит токсины и шлаки.
6. Помогает в борьбе с лишним весом.
7. Рекомендована при запорах.
8. Защищает от попадания в кровь аллергенов.
9. Способствует очищению вкусовых рецепторов.
10. Очищает систему жизнедеятельности на клеточном уровне.

8 минусов дистиллята

1. Полное отсутствие полезных веществ, минералов.
2. Не слишком приятный вкус.
3. Не утоляет жажду.
4. Обладает мочегонным эффектом.
5. Приводит к нарушению водно-солевого баланса.
6. Нарушает кислотно-щелочной баланс.
7. Способствует возникновению кариеса, ишемии, гипертонии.
8. Не рекомендован во время беременности. Особенно при токсикозе, так как во время него организм теряет много полезных веществ и минералов, которые невозможно восполнить очищенной жидкостью. Нехватка минералов отрицательно сказывается на развитии ребенка.

Как пить, чтобы не навредить себе

Главный принцип — все хорошо в меру. Из всех видов воды самая опасная — та, что течет из-под крана. Впрочем, и минеральная, которая считается лечебной, в неограниченных количествах может нанести вред, а потому употреблять ее необходимо в небольших количествах и лучше по медицинским показаниям.

Так и с дистиллятом. Поскольку в нем отсутствуют полезные элементы, важно восполнять их. Это можно сделать с помощью правильного питания (ведь пища — основной «поставщик» необходимых веществ), витаминов и биодобавок.

Увлекаться питьем, если для этого нет необходимости, не стоит.

Существуют мнения, что чистая вода вымывает все полезные вещества из крови, разбавляя ее. Это миф. В небольшом количестве вреда не будет.

Чтобы дистиллят стал полезнее, его можно структурировать — изменить микроструктуры химических соединений. Для этого заморозь и пей после разморозки.

Для регулярного же применения выбирай очищенную питьевую воду. Ее сбалансированный состав подходит организму.

Реально ли похудеть с помощью дистиллированной воды

Когда некоторые голливудские звезды признались, что похудели, употребляя дистиллят, многие захотели повторить их удачный опыт. Он помогает вывести из организма токсины и вредные металлы, ведь сам ничего опасного не содержит. Однако регулярный прием может нарушить баланс минеральных веществ в организме, поэтому долго принимать его нельзя.

Диета с использованием дистиллированной воды должна быть короткой. Выпивай 1-2 стакана перед едой, такой способ может улучшить обмен веществ и помочь вывести жировые накопления.

Для похудения дистиллят стоит покупать только в аптеке.

Для избавления от лишнего веса, шлаков, токсинов, улучшения работы желудочно-кишечного тракта, а также лечения артритов и артрозов существует методика лечебного голодания. Ее разработал американский натуропат Поль Брэгг. Он считает, что очищенная жидкость более полезна, голодание действительно будет полным, а организм не потратит лишнюю энергию на переработку.

При голодании рекомендуется в день выпивать не менее 2-3 литров дистиллированной воды. Главное, чтобы она была качественной. Курс может длиться от 3 до 7 дней.

Польза воды из аптеки

Аптечный дистиллят считается самым полезным. Однако он должен соответствовать высоким санитарно-гигиеническим требованиям. Стандарты качества предъявляются к хранению, стерилизации и готовому товару. Кроме того, аптека может изготавливать и продавать жидкость лишь при наличии соответствующей лицензии.

При производстве используют не только дистиллятор, но и специальные фильтры. Поэтому она безопасна, и ее можно использовать для питья, а также для похудения и оздоровления. Однако заменять такой водой обычную в течение длительного времени не рекомендуется.

Можно ли пить дистиллированную воду из автомагазина

Дистиллят широко продается в автомагазинах, так как используется для аккумулятора и радиаторов. Но он не пригоден к употреблению. Кроме того, содержится в емкостях из вредного пластика.

Если очень хочется пить, можно сделать пару глотков, но постоянно делать этого не стоит.

Источники и литература:

1.    Неумывакин И. Вода – жизнь и здоровье: мифы и реальность. «Диля», 2019.
2.    Пискарев И.М. Пейте воду! Москва, 2017