Тошнота ночью без рвоты как признак беременности
Беременность – особое состояние, которого с нетерпением ждут многие девушки. Но иногда это долгожданное событие может быть омрачено таким неприятным ощущением, как тошнота.
Более того, многие считают, что тошнота — первый признак беременности. Но так ли это на самом деле? Почему она возникает и как с ней бороться? Нужно ли обращаться к врачу? Предлагаю разобраться во всем по порядку.
Почему появляется тошнота
Одним из самых первых признаков, на которые обращают внимание будущие мамы, действительно становится утренняя тошнота.
Появиться такое недомогание может уже на 5 неделе и будет сопровождать женщину примерно до 12 недели, а при многоплодной беременности — до 15-16.
Почему возникает недомогание?
На данном этапе ваш организм воспринимает эмбрион, как инородное тело, поэтому любыми способами пытается от него избавиться. Другими словами, эмбрион начинает свою борьбу, за возможность остаться в вашем теле.
Тошнота, как признак беременности до задержки, может возникнуть, как реакция на еду, различные запахи или даже вкус зубной пасты.
Ведь после зачатия все чувства в организме будущей мамы обостряются и любой раздражитель ощущается намного сильнее, чем раньше. К сожалению, избавиться от такого состояния невозможно.
Единственное, что вам остается делать – это просто ждать. Как только сформируется и начнет функционировать плацента, все неприятные ощущения исчезнут самостоятельно. Читайте подробности в статье Тошнота во время беременности>>>.
Тошнота во время беременности – это нормально или нет?
По статистике, тошнота, как признак беременности, возникает примерно у половины будущих мам.
- У некоторых она наблюдается только по утрам и после завтрака все неприятные ощущения исчезают;
- Других же может мутить на протяжении целого дня в течение нескольких недель и даже дольше. При этом, нередко возникает рвота (смотрите статью по этой теме: Рвота при беременности>>>).
Нормальным считается состояние, когда рвота происходит не чаще 5 раз в течение суток. При этом, вы не должны ощущать головокружения, общей слабости организма и, самое главное, не должны терять в весе.
Важно! Если у вас наблюдается рвота, не забывайте, что она способна привести к обезвоживанию организма, следовательно, нужно стараться пить больше жидкости.
Чтобы с первых дней беременности хорошо себя чувствовать и выносить здорового малыша, прочтите книгу Секреты правильного питания для будущей мамы>>>
Если рвота у вас происходит чаще 10 раз в течение суток, то это приводит к ухудшению общего состояния, слабости, депрессивному состоянию, снижению артериального давления или повышению температуры тела.
Такое состояние требует консультации с наблюдающим вас врачом.
Когда рвота происходит до 20 раз в течение суток, то медики называют такое состояние тяжелым токсикозом, который часто приводит к сильному обезвоживанию женского организма.
При этом, будущая мама сильно теряет в весе. Лечить такое состояние нужно только в стационарных условиях.
Когда обращаться к медикам?
Даже если вас тошнит изредка по утрам, об этом лучше рассказать своему врачу во время очередной консультации.
Медик сможет оценить, является ли тошнота признаком беременности и даст соответствующие рекомендации.
- Если такие неприятные ощущения не доставляют вам особого дискомфорта и вы себя чувствуете удовлетворительно, то потребности сразу же бежать в поликлинику нет. Это принято считать нормой;
- Если тошнота сопровождается повышением температуры, общей слабостью, диареей, то это может быть признаком интоксикации или отравления.
Такое состояние может нести угрозу для малыша, поэтому необходимо обратиться в больницу, где вам проведут очистку организма, не навредив при этом ребенку.
Как справиться с тошнотой
Большинство женщин отмечают, что тошнить их начинает на голодный желудок. Поэтому сейчас важно не давать своему организму голодать.
- Для этого следует кушать часто, но небольшими порциями и только легкую пищу;
- С утра, не вставая с кровати, врачи рекомендуют съесть сухарик, несколько орешков или яблоко. Это все нужно подготовить с вечера или договориться с мужем, что он все подаст вам утром в постель;
Иногда тошнота может начинаться во второй половине дня. Это связано с переутомлением или стрессовой ситуацией.
- В таких случаях, вам следует чаще устраивать себе перерывы в течение рабочего дня, избегать стрессовых ситуаций и не забывать о перекусах;
- Снизить неприятные ощущения помогают длительные прогулки и травяные отвары из валерьяны, мяты или тысячелистника (читайте статью Травяной чай при беременности>>>);
- Не менее важно постоянно проветривать комнату или кабинет, где работаете.
Внимание! Не стоит пытаться избавиться от тошноты при помощи лекарств. Это допустимо только в крайних случаях и только по рекомендации врача.
Обычно, медики назначают медикаменты только в случае сильного токсикоза, который угрожает состоянию мамы и малыша.
Очень важно в этот период правильно питаться. Вся пища должна быть легкой и слегка охлажденной. В вашем рационе должны преобладать:
- овощи;
- фрукты (узнайте из статьи о том, какие фрукты полезны при беременности>>>);
- нежирные кисломолочные продукты;
- нежирное мясо или рыба;
- орехи (статья по теме: Орехи при беременности>>>).
В качестве перекуса можно использовать:
- крекер;
- сухарики;
- фрукты;
- кисломолочные продукты.
Не забывайте о полноценном отдыхе и приеме витаминов для будущих мам. Если запахи пищи вызывают у вас неприятные ощущения, постарайтесь в этот период не готовить. Думаю, ваши близкие будут не против позаботиться о вас в это время.
Так может ли тошнота быть признаком беременности? Может. Именно благодаря ей, около половины женщин узнают о своем новом состоянии.
Если она не приводит к резкому ухудшению вашего состояния, то бороться с ней не нужно. Наберитесь терпения и уже скоро состояние нормализуется и беременность будет приносить только положительные эмоции.
Кстати! Если долгожданная беременность не наступила в этот раз, не печальтесь. Возможно, стоит лучше подготовиться и укрепить свой организм.
Смотрите интернет-курс по планированию и первым неделям беременности Хочу ребенка: как подготовиться к желанной беременности>>>
Читайте также:
- Могут ли при беременности быть месячные?
- Когда появляются первые признаки беременности?
- Понос, как признак беременности
Источник
Тошнота — совсем нередкое явление, с которым сталкиваются женщины до задержки менструаций. Кого-то просто немного подташнивает, а кто-то «выворачивается наизнанку». Неприятное состояние может быть первым звоночком, предупреждающим о наличии патологий. Или, действительно, тошнота до задержки месячных может быть первым признаком при наступившей беременности.
Почему тошнит перед месячными
В зависимости от индивидуальных особенностей организма, каждая женщина может чувствовать себя в период овуляции по-разному. Ощущения могут меняться в зависимости от состояния здоровья, психологического состояния. Состояние дискомфорта может быть единственным признаком беременности до наступления задержки или указывать на различного рода патологии, развивающиеся в организме.
Среди множества причин «тошнотного» состояния до наступления задержки, наиболее вероятными для женского организма можно назвать следующие:
- предменструальный синдром;
- гинекологические патологии;
- беременность.
Тошнота при ПМС
Многие женщины за неделю до месячных подвергаются влиянию предменструального синдрома. Все дамы переживают этот период по-разному: одни стараются держать себя в руках и их состояние внешне стабильно, другие не могут справиться со своими ощущениями.
О таком синдроме, как ПМС, известно довольно широко, и окружающие с пониманием относятся к «фурии», которая взрывается по пустякам, или готова рыдать в голос по любому поводу. Нормальный человек понимает, что женщина просто собой не владеет.
Синдром предменструального напряжения дестабилизирует важнейшие системы человеческой жизнедеятельности:
- вегетососудистую;
- эндокринную;
- психоэмоциональную.
И, мало того, что этот груз напряженности от влияния циклической болезни женщины волокут на себе, так еще и немало достается их ближайшему окружению.
Справка! Примерно 5% женщин настолько тяжело переносят это болезненное состояние от ПМС, что нуждаются в помощи специалиста.
Симптомы ПМС у женщин весьма разнообразны по своей картине:
- начинается нервозность, раздражительность, склонность к депрессиям;
- тошнота и даже рвота, женщина часто жалуется, что у нее болит голова;
- возникают отеки, зуд, пирогенные реакции.
Хорошо, что такие расстройства длятся недолго и заканчиваются с приходом месячных.
В основе генеза (происхождения) предменструального синдрома лежит теория гормональных изменений.
Как победить тошноту при ПМС
В том случае, если рвота и тошнота действительно связаны с предменструальным синдромом, специалисты советуют:
- постараться расслабиться и позволить себе отдых и здоровый сон;
- воздержаться, хотя бы на этот период от нездоровых привычек;
- придерживаться правил здорового питания;
- пить не менее 1,5 литров чистой, негазированной воды в день;
- не перенапрягаться, разрешаются умеренные тренировки в виде ходьбы, легкой утренней зарядки.
А вот с приемом лекарственных средств будьте предельно осторожны. Прежде, чем начать принимать аптечные препараты, посоветуйтесь с лечащим врачом, иначе можно нанести существенный вред своему здоровью.
Внимание! При предменструальном синдроме употребляйте в пищу только легкие, нежирные продукты. Исключите пиво, вино и другой алкоголь. Под запретом, также газированные напитки, черный хлеб, маринованные продукты с содержанием уксуса.
И обязательно проветривайте помещение, в котором вы находитесь, душное, закрытое пространство вам противопоказано. Свежий воздух и легкое питание — залог успеха в борьбе с тошнотой и рвотой.
Тошнота при гинекологических заболеваниях
Если девушку мутит во время овуляции и в течение пары-тройки дней до нее и после, нужно обратить внимание на состояние собственного здоровья.
Причинами неприятных приступов могут стать различные расстройства мочеполовой системы.
Пиелонефрит и цистит
Такие серьезные болезни мочевыделительной и половой системы, как пиелонефрит или цистит могут вызывать ощущения, подобные токсикозу и не только во время овуляции. Эти расстройства сопровождаются мучительными приступами дурноты, резями, буквально до слез при мочеиспускании, гипертермией, тянущими болями внизу живота. Ощущается апатия и слабость.
Особенности строения и расположения женских органов, когда позиция матки в брюшной полости отклоняется от нормы.
Особенность матки
Различного вида загибы детородного органа к спине, к центру или относительно шейки матки, иметь неправильную форму могут влиять на возможность оплодотворения. Когда в овуляторную фазу происходит некоторое увеличение матки в размерах, она раздражительно воздействует на чувствительные рецепторы брюшной полости. В результате возникают различные неприятные симптомы.
Важно! Если тошнота перед месячными и во время них беспокоит вас регулярно, необходимо пройти квалифицированное обследование и лечение.
При интермиттирующих приступах тошноты и болей внизу живота, можно использовать такие лекарственные средства, как ибупрофен или дротаверин, купирующие приступы боли и тошноты.
Хорошо, также принимать гомеопатические препараты, приводящие в норму гормональную составляющую женского здоровья: Мастодинон, Витокан или Ременс.
Ранний токсикоз
Сразу после оплодотворения яйцеклетки 80% женщин испытывают на себе неприятное влияние раннего токсикоза. Некоторых женщин может начать тошнить сразу же при наступлении беременности, задолго до задержки месячных.
Конкретного времени появления токсикоза нет. Это процесс индивидуальный для каждой женщины. Приступы рвоты и тошноты могут начаться по утрам, сразу после пробуждения и по ночам.
Одних дамочек приступы дурноты начинают изводить на самых ранних сроках, едва они успели забеременеть, другие мучаются от токсикоза на 2–3 неделе после зачатия, третьи испытывают недомогание в середине первого триместра беременности.
Сильный токсикоз обычно случается на сроке 8–12 неделе беременности. Это самый мучительный период беременности приносит множество проблем будущим мамочкам.
Чтобы хоть как-то справиться с таким состоянием, как токсикоз при уже точно диагностируемой беременности, и тошнота до задержки месячных, многие девушки отправляются на женские форумы в интернете. Там они ищут ответы на волнующие их вопросы и психологическую поддержку среди таких же «страдалиц». Действительно, обсуждая все трудности с теми женщинами, которые тебя понимают, как никто другой, и делятся советами и рецептами — правильный шаг и действенная поддержка.
Дискомфортное состояние испытывают не все беременные женщины, некоторые даже не подозревают, о том, что станут мамой, пока не обнаружат отсутствие кровотечений и не сделают анализ или тест на беременность.
Чем сильнее тошнота, тем больше в организме женщины гормонов беременности. Как только в полости матки поселился эмбрион, женский организм начинает перестраиваться и подстраиваться для поддержания беременности. Все эти процессы происходят на фоне гормональных изменений.
Высокая концентрация гормона хорионического гонадотропина и прогестерона, вызывающих токсикоз у беременных совершенно оправдана. ХГЧ необходим в организме будущей мамочки, поскольку ослабляет ее иммунную систему и предотвращает возможность отторжения плода в первые дни, как чужеродного тела.
Для справки! Гормон ХГЧ стимулирует клетки яичек мужского эмбриона на интенсивную выработку тестостерона. Гонадотропин активизирует гормоны щитовидной железы в развитии будущего ребенка, положительно влияя на гипофиз.
Концентрация гормона ХГЧ является одной из главных причин появления раннего токсикоза.
Первые признаки беременности после овуляции до задержки месячных
Тошнота — далеко не единственный признак наступления беременности. Образовавшийся внутри будущей мамочки эмбрион, подает знаки о своем появлении еще до задержки месячных.
Рассмотрим несколько признаков беременности, которые будущие мамы даже не замечают:
- Состояние, которое многие беременные женщины часто путают с простудой, сопровождаемое чувством разбитости и беспричинной усталости. Это может быть результатом колебаний базальной температуры, которая достигает своего пика на первых сроках жизни плода. Если у вас есть какие-то сомнения в инфицировании своего организма, лучше не принимайте противогриппозных средств, это может навредить будущему малышу. А чтобы узнать точно, лучше обратиться за консультацией к специалисту.
- Приблизительно на 2 неделе после зачатия, резко увеличивается болезненная чувствительность молочных желез, которые наливаются, тяжелеют и затвердевают. Грудь беспокоит неприятными ощущениями.
- Возможно появление пигментационных пятен на лице и потемнений вокруг сосков.
- Очень часто появляются скудные кровянистые выделения, продолжительностью всего в пару дней. Многие женщины удивляются «странным месячным» посреди цикла, связывают их с переменой климата или физическими нагрузками: с чем угодно, только не с зарождением новой жизни внутри себя.
- На начальных этапах беременности, многие женщины страдают от расстройства сна: ночью им тяжело заснуть, утром невозможно проснуться, в итоге: разбитое состояние на целый день обеспечено.
- Еще один признак возможной беременности: нарушение терморегуляции организма, когда девушку сопровождает ощущение постоянного холода, при пониженном давлении.
- Тошнота на ранних сроках беременности до задержки кровотечений обычно сопровождается обострением обоняния, непереносимостью запахов, отвращением к когда-то любимым блюдам.
- Повышенное слюноотделение нередко сопровождается изжогой в желудке.
- Как признак беременности у девушек до задержки на яркий свет и шум возникает головная боль и шум в ушах. Некоторые из них утверждают, что уши закладывает, как в самолете при посадке. Организм реагирует на появление эмбриона колебаниями артериального давления, и интенсивной выработкой гормонов.
- Небольшие отеки пальцев рук, при которых колечко, раньше свободно надеваемое на палец, теперь надо снимать с мылом. Или опухают лодыжки на ногах и любимые сапожки неприятно сдавливают ноги.
- Постоянные боли в области поясницы и внизу живота. То какие-то рези, то крутит. И чувство постоянной тяжести в малом тазу. Все это сопровождается расстройствами работы желудочно-кишечного тракта: то запор, то диарея, то колики — это происходит в результате расслабления гладкой мускулатуры в брюшной полости и интенсивным наполнением кровеносных сосудов кровью.
- Частые позывы на мочеиспускание, даже по ночам.
- Беспокоит молочница, которая возникает в результате повышенного уровня секреции половых желез, защищая плод от проникновения половой инфекции к малышу. Поэтому женщина постоянно ощущает постоянный дискомфорт во влагалище.
- Давление иногда падает настолько, что в глазах темнеет и может наступить потеря сознания.
- Некоторые женщины пишут в комментариях на форумах, что у них появляется повышенный аппетит.
Важно! Не стоит себе отказывать в маленьких радостях в плане гастрономических пристрастий, ничего страшного не произойдет от лишнего съеденного кусочка. Но прежде, чем начать потреблять что-либо в усиленных количествах, обсудите эту тему с врачом. И оговорите нормы.
Как справиться с токсикозом
С токсикозом вполне можно справиться без таблеток, полезными способами:
- Половинка дольки лимона быстро справится с приступом тошноты. Можно приготовить лимонный сок и пить его, смешивая с водой.
- Смесь нескольких капель сока имбиря с чайной ложкой меда после пробуждения, поможет вам начать утро без тошноты. Для немедленного эффекта, при резких приступах дурноты, можно пожевать кусочек имбиря.
- Не забывайте пить воду и хорошенько высыпаться.
- Попробуйте справиться с вредными позывами к поеданию вредной пищи, попробуйте заменить гамбургер свежей морковкой с медом при очередном приступе голода.
- С самых первых недель не отказывайтесь от легких физических нагрузок: прогулок пешком, дыхательной гимнастики, легкой утренней гимнастики.
- Купите витамин В6 в аптеке, либо специальный витаминный комплекс для беременных женщин с его содержанием.
- Приготовьте что-нибудь легкое с вечера: несколько крекеров, хлопья. Чтобы сразу после пробуждения вам оставалось бы только руку к тумбочке протянуть и что-то съесть, не поднимаясь с кровати.
- Днем потребляйте пищу дробно, маленькими порциями, для перекусов, если вы вне дома, положите себе в сумку нарезанные дольки яблок, моркови, лимонов, сложите их в небольшие контейнеры. Эти заготовки спасут вас в случае приступов тошноты и припадков аппетита. На ужин не переедайте, ешьте только более легкие, нежирные продукты.
Важно! Если на ранних сроках беременности до задержки вас мучают головокружения, попробуйте глубоко подышать. Глубокое дыхание снимет приступ тошноты.
И напоследок, хочется отметить, что беременность — это не болезнь, все ей сопутствующие факторы — временное явление. Уважение вызывают женщины, которые по-женски талантливы: они находят восторг во всех женских делах. С удовольствием переносят беременность, с таким же удовольствием рожают, и с огромной радостью становятся мамами прекрасных малышей. Хочется верить, что все это про вас.
Источник