Алкоголь в грудном молоке и рвота у малыша

Употребление алкогольных напитков в период грудного вскармливания (ГВ) вызывает немало споров. Единого мнения по вопросу – пить спиртное для расслабления или нет – среди кормящих матерей нет.

Связано это с рядом мифов и отсутствием точного понимания того, насколько сильно воздействует алкоголь на организм. Между тем, алкогольные напитки при грудном вскармливании, как и весь остальной рацион матери, влияют и на грудное молоко, и на состояние ребенка.

Именно поэтому необходимо точно представлять последствия употребления алкоголя кормящей женщиной.

Что такое алкоголь

Для понимания того, есть ли при ГВ вред от алкоголя, надо определится с тем, что он собой представляет.

Алкоголь – это вещество, которое получают в процессе органического брожения. Он оказывает опьяняющее действие по причине своих токсических и наркотических свойств. То есть, алкоголь можно отнести к веществам, способным вызывать как зависимость, так и интоксикацию.

Алкоголь быстро всасывается в кровь и разносится по всему организму. Даже в небольших объемах из-за своего токсического действия он способен вызывать перегрузку работы внутренних органов и влиять на обменные процессы, что неизменно отражается и на лактации.

Таким образом, токсины алкоголя способны проникать в грудное молоко.

Алкоголь и грудное вскармливание

По мнению большинства медиков, употребление алкоголя и кормление грудью абсолютно несовместимы. Женщины, нарушающие данное правило, рискуют здоровьем своих детей.

Попадает ли алкоголь в грудное молоко

Отвечая коротко на этот вопрос можно с уверенностью сказать, что да, алкоголь попадает в грудное молоко матери вместе с кровотоком и уже через 30 минут после употребления достигает своей максимальной концентрации.

Если же женщина выпила во время приема пищи, то концентрация спирта в молоке достигнет максимума только через 1-2 часа и будет ниже примерно на треть, чем при употреблении на голодный желудок.

При употреблении игристых вин срок проникновения алкоголя в кровь и молоко сокращается.

Поскольку алкоголь попадает в молоко женщины через кровь, становится совершенно не важно, как часто женщина будет сцеживать его с целью очищения: этанол все равно будет присутствовать, пока полностью не удалится из организма.

Кроме того, в период кормления молекулы этанола дольше остаются в организме и, тем самым, в течение более продолжительного времени вредят ребенку.

Влияние алкоголя на лактацию

Спиртные напитки негативно влияют на лактацию, так как они угнетающе действуют на работу центральной нервной системы, которая контролирует все процессы в организме.

Медицинский анализ показывает, что из-за алкоголя падает выделение гормона пролактина, а именно он отвечает за выработку молока.

На фоне употребления горячительных напитков наблюдается снижение объема молока.

Влияние на кормящую маму

При грудном вскармливании этанол вызывает неприятные ощущения и у матери. Он приводит к значительному сужению протоков молочной железы, из-за чего при выделении молока появляется боль.

Грудничок же при сосании должен прикладывать больше усилий, из-за которых болезненные ощущения у женщины только возрастают.

На фоне сужения протоков молочных желез молоко начинает застаиваться в груди, образовывая пробки из сгустков. Если в короткий срок проходимость протоков не восстанавливается, то начинается лактостаз, который при отсутствии лечения переходит в мастит.

Такое осложнение представляет угрозу для жизни женщины и требует срочного лечения.

Влияние на грудничка

При разовом употреблении женщиной алкогольного напитка у ребенка возникают временные проявления действия этилового спирта, которые, как правило, не наносят тяжелого вреда. К таким явлениям относятся:

• сильная сонливость;
• быстрое утомление;
• беспокойность сна;
• плаксивость;
• нарушение дыхания – только в крайних случаях, если мать выпила очень много.

При регулярном распитии спиртного кормящей матерью ребенок всегда испытывает нарушения здоровья.

Последствия грудного кормления матерью, которая не может отказаться от алкоголя, могут быть такие:

• повышение нервозности и возбудимости;
• выраженное падение кровяного давления после кормления;
• нарушение всасывания питательных веществ в кишечнике ребенка, из-за чего развивается нарушение физического и психического развития;
• поражения печени различной интенсивности;
• Алкогольное отравление от умеренного до тяжелого
  Развивается по причине того, что этанол у младенца перерабатывается значительно медленнее, чем у взрослого человека, и его токсины быстро накапливаются в организме уже после нескольких кормлений;
• Алкогольная зависимость
  Грудничок, мать которого регулярно употребляет крепкие напитки или пиво, может привыкнуть к этанолу настолько, что при его отсутствии будет страдать от ухудшения самочувствия сродни алкоголику или наркоману.

Вред от употребления матерью алкоголя для ребенка всегда выраженный, а вот пользы нет совершенно, поэтому следует отказаться от спиртосодержащих напитков на все время грудного вскармливания.

Матери важно помнить о том, что чем малыш младше, тем тяжелее переносит токсическое воздействие алкоголя.

Особенно опасно употребление в первые 3 месяца жизни ребенка. Связано это с тем, что в этот период малыш еще совершенно не способен переваривать алкоголь.

Его печень не противостоит разрушающему действию этанола и получает с первых же дней тяжелейшие повреждения, которые и в дальнейшем будут сказываться на его здоровье.

В идеале надо полностью исключить спиртные напитки из рациона кормящей женщины на период до года, так как в это время происходит активное формирование головного мозга малыша.

Как кормить ребенка, если вы выпили

Допускать кормление ребенка «пьяным» молоком не следует. Даже разовое получение этанола вредит малышу, а при непереносимости вещества оно может спровоцировать тяжелую аллергическую реакцию опасную для жизни.

Если женщина выпила не крепкий алкогольный напиток и в небольшом количестве, то кормление ребенка может состояться уже через 60-90 минут. За это время алкоголь выводится из организма и уже не нанесет вреда грудничку.

После крепкого напитка в небольшой дозе кормление допустимо через 2-3 часа в зависимости от веса матери: чем он больше, тем быстрее будет переработан алкоголь.

Если имеется риск употребления алкоголя, чтобы малыш не страдал от вынужденного голодания, матери следует иметь заранее сцеженное молоко. Его допускается хранить в морозильной камере без потери качества. Такой запас будет очень кстати, если требуется покормить младенца, а женщина только что пила алкоголь.

Мифы об алкоголе при гв

Вопросы матерей о возможности совмещать употребление спиртного с гв связаны в первую очередь с множеством мифов. Они могут стать причиной неправильного решения, при котором спиртосодержащие напитки будут расцениваться как безвредные или даже полезные.

Далее приведены наиболее распространенные ошибочные убеждения об алкоголе при кормлении грудью.

Миф №1 – При употреблении алкоголя молока становится больше

Чаще всего речь идет о пиве, как средстве, повышающем количество молока. Однако это утверждение не является верным. От любого спиртосодержащего напитка происходит снижение лактации.

Доказано, что при употреблении алкоголя действительно повышается число прикладываний ребенка к груди, но не объем молока. Связано явление с тем, что малыш не доедает и испытывает голод значительно чаще.

У матери же чувство наполнения появляется на фоне сужения протоков молочных желез и развития застоя молока. Утверждение, что лактация улучшается от легких алкогольных напитков, – это всего лишь миф.

Миф №2 – Алкоголь помогает ребенку крепче спать

Очередное ошибочное утверждение, что младенец лучше спит, если мать употребляет спиртные напитки. Советы выпить пива или вина перед кормлением вечером, чтобы младенец спал всю ночь, распространены, но вредны.

Исследования американских врачей доказали, что алкоголь, попавший с молоком, действительно приводит к сонливости у младенца, но только сон при этом поверхностный, с укороченными фазами.

В результате ребенок будет постоянно просыпаться, а невозможность нормального сна вызовет нарушения физического и психического состояния.

Миф №3 – Спиртное не меняет вкус молока

Многие женщины уверены, что употребление алкогольных напитков не вредит вкусу молока и ребенок не заметит разницы. В действительности же при проникновении этанола в грудное молоко его вкус сильно ухудшается, из-за чего малыш начинает отказываться брать грудь.

Если мать будет регулярно выпивать во время кормления грудным молоком, то ребенок может полностью отказаться от него.

Миф №4 – Чтобы вывести алкоголь из молока нужно сцеживаться

Некоторые считают, что сцеживание помогает удалить алкоголь из молока. По этой теории следует сцедить первое молоко после выпитого алкоголя, а остальное уже будет пригодным для кормления.

На самом деле, в молоке молекулы алкоголя накопиться не могут. Они проникают в молоко с кровью и через определенное время возвращаются в нее обратно.

Таким образом, если в крови содержание алкоголя понижается, оно падает и в молоке. Сцеживание на данный процесс не влияет.

Миф №5 – Алкоголь помогает снять стресс после родов

Часть женщин уверена в том, что в небольших дозах алкоголь снимает послеродовую депрессию и помогает расслабиться, устраняя стресс из-за ночного недосыпания.

Вначале при первичном употреблении спиртных напитков, действительно, может ощущаться улучшение состояния.

Однако в конечном итоге такая «помощь» имеет обратный эффект, когда состояние депрессии резко усиливается. Связано это со свойством алкоголя в любой форме повышать уровень депрессии.

Также при употреблении спиртного матерью в первое время после родов ребенку наносится серьезнейший вред.

Если нельзя, но очень хочется

Длительный период отказа от алкоголя выдержать бывает сложно, в особенности в праздники, когда  вино или более крепкие напитки присутствуют на столе.

В такой ситуации важно уметь грамотно оценить то, насколько сильное действие напиток будет оказывать на вас и правильно подготовиться к застолью, чтобы не пострадать самой и не нанести вреда ребенку.

Правила безопасного застолья

Решая нарушить безалкагольный режим, кормящей женщине важно помнить о правилах безопасности, которые позволят минимизировать негативное влияние этилового спирта и не допустить его проникновение в организм ребенка.

Основными мерами безопасности при употреблении спиртного в период кормления младенца грудью являются:

• полный отказ от напитков с крепостью более 15%;
• исключение употребления алкоголя до того, как младенцу исполнится 3 месяца;
• учет веса матери при определении порции алкоголя и скорости его выведения из организма;
• предупреждение потребления напитков без еды – если выпить не закусив, то скорость всасывания этанола значительно повысится, а его негативное действие на организм будет более выраженным. Относится это к напитку любой крепости;
• недопущение появления даже легкого опьянения.

Вывести алкоголь из молока при помощи какого-либо сорбента или большого объема выпитой воды не получится. Они будут обнаруживаться в молоке до тех пор, пока спирт не переработается организмом и не выведется из него.

Использование препаратов для устранения опьянения также не влияет на качество молока.

Учитывая эту особенность, женщине надо помнить, что пить алкоголь допустимо только в минимальном объеме.

Как подготовиться к празднику

Грамотная подготовка к застолью позволяет получить удовольствие от употребления легких напитков и при этом не навредить своему младенцу. Если же большого желания выпить вина или шампанского нет, то употреблять алкоголь «просто за компанию» не стоит.

В первую очередь следует думать о здоровье ребенка и своем собственном.

Правила подготовки к праздничному застолью:

1. Кормить ребенка последний раз перед употреблением спиртного следует непосредственно перед началом застолья. Это позволит максимально отдалить следующее прикладывание к груди, при котором молоко уже должно успеть очиститься от этанола.
2. Недопустимо пить большой объем даже легкого алкоголя. Для кормящей женщины выпитая бутылка напитка крепостью не более 15% будет равносильна стакану водки, и восстанавливаться после такой порции потребуется долго.
   Обычно максимально допустимым объемом считается 100 г вина, шампанского или пива. Выпивать напиток желательно в начале праздника, чтобы до кормления ребенка прошло как можно больше времени.
3. Перед праздником надо сцедить молоко и поставить его на хранение в холодильник. Если выпито будет немного алкоголя, то хватит запаса на 1 кормление. Когда есть риск, что будет выпито более 100 г, то объем молока, сцеженного до застолья, должно быть на 2-3 кормления.
4. Если опьянение все-таки произошло, то поить ребенка «пьяным» молоком недопустимо.

Спиртное не самое лучшее дополнение рациона кормящей матери, но при грамотной подготовке все же можно иногда допустить его употребление в малом количестве.

Что и сколько можно выпить

Пить при грудном вскармливании крепкий алкоголь, такой как водка и коньяк, не следует. Игристое вино (шампанское) из-за наличия газа значительно быстрее всасывается в кровь и оказывает более сильное токсическое действие.

Поэтому шампанское не рекомендовано при кормлении грудью. Более безопасными напитками являются качественное легкое вино и пиво без химических добавок.

Порция должна рассчитываться исходя из веса женщины и того, насколько долгим может быть период между кормлениями. Обычно рекомендуется не превышать порции в 100 г.

Крепкие напитки должны исключаться полностью. В крайних случаях, если невозможно избежать их приема, доза должна быть не более 20 г.

Безалкогольное пиво

Не каждое безалкогольное пиво можно употреблять. Несмотря на название в большинстве таких «безалкогольных» напитков зачастую содержится алкоголь в размере 0.5-1%.

Кроме того в них могут присутствовать консерванты, красители и усилители вкуса, которые также относятся к вредным и опасным для детского организма веществам.

Из-за этого при выборе безалкогольного пива следует с особым вниманием изучать этикетку. Если алкоголь действительно отсутствует и искусственных компонентов нет, то его можно пить без вреда для малыша и себя.

Время выведения алкоголя из организма и грудного молока

Время расщепления этилового спирта и выведения его из организма женщины определяется ее весом и тем, какое количество алкоголя было принято.

Ускорить этот процесс искусственным путем не получится.

• При употреблении 100 мл легкого напитка у женщины весом от 40 до 50 кг очищение организма произойдет примерно за 3 часа.
• Если вес от 55 до 70 кг, то для очистки необходимо уже около 2,5 часов.
• При массе свыше 70 кг выделение этанола происходит за 2 часа.

Алкоголь в период кормления ребенка грудным молоком крайне нежелателен и вреден как малышу, так и матери. Токсические действия этилового спирта оказывают негативное влияние на весь организм.

Мать, выпив спиртное, даже в малом объеме, теряет скорость реакций и не может полноценно заботиться о младенце.

Специалисты настоятельно рекомендуют отказаться от алкоголя полностью до момента окончания кормления.