Чем запить таблетку чтобы не тошнило
Тошнота является одним из самых распространенных побочных эффектов при приеме лекарств — практически все медикаменты могут вызывать расстройство желудка, в особенности обезболивающие, антибиотики, антидепрессанты, химиотерапевтические препараты и препараты-анестетики.[1]
Тошнота может принимать как легкую, так и тяжелую форму, вплоть до того, что пациенты вынуждены прервать прием лекарств. Научитесь облегчать вызванную приемом лекарств тошноту, чтобы успешно пройти курс лечения.
Внимание: информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением любых методов проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Облегчение тошноты в домашних условиях
1
Принимайте лекарства после еды. Если препарат не предназначен для приема натощак (обязательно проконсультируйтесь насчет этого со своим врачом), следует принимать его во время, а лучше сразу же после еды.[2]
Пища впитывает и разбавляет вызывающие тошноту вещества. Это важно при приеме антибиотиков, нестероидных противовоспалительных препаратов и даже мультивитаминов.- Не переедайте и следите, чтобы порции не были слишком большими, так как это может усилить тошноту. Лучше есть понемногу на протяжении всего дня.
- Не пропускайте приемы пищи. Регулярно принимайте пищу, даже если это легкий перекус в виде ломтика хлеба, фрукта или нескольких подсоленных крекеров.
- Слегка перекусите за несколько часов до химиотерапии — это также поможет справиться с тошнотой.[3]
2
Воздерживайтесь от жирной и жареной пищи. Помимо регулярного питания небольшими порциями на протяжении всего дня, при приеме медикаментов лучше избегать жирной, жареной и слишком сладкой пищи, так как она способствует тошноте и рвоте.[4]
Старайтесь есть легкие и натуральные блюда, богатые белками, к примеру бутерброд с мясом индейки без майонеза.- Лучше не готовить дома такие блюда, которые оставляют после себя неприятный запах (например, жирную пищу, блюда с чесноком и луком).
- Подумайте о том, чтобы перед приемом лекарств готовить и выпивать свежие смузи. Добавляйте в смузи немного овощей, в которых содержатся пищевые волокна, протеиновый порошок и чистый йогурт, чтобы уменьшить кислотность желудка.
- Если вы проходите курс химиотерапии, готовьте и замораживайте легкие блюда перед процедурой, чтобы не заниматься приготовлением пищи после сеанса химиотерапии, когда вы себя неважно чувствуете.
3
Пейте побольше жидкости между приемами пищи. Обильное питье в промежутках между едой также помогает уменьшить тошноту, вызванную приемом медикаментов.[5]
Попробуйте пить прохладные напитки: фильтрованную воду, фруктовые соки без сахара, травяные чаи или негазированный имбирный эль. Пейте не спеша, маленькими глотками, чтобы не глотать при этом воздух, поскольку излишний воздух в желудке вызывает вздутие живота.- Воздерживайтесь от кофе и кока-колы — из-за высокого содержания кислоты эти напитки могут вызвать расстройство желудка.
- Лучше пить понемногу на протяжении всего дня, а не выпивать большое количество жидкости за один раз.
- Не пейте слишком много жидкости во время еды, так как это приводит к разбавлению пищеварительных ферментов и может вызвать чувство тяжести в желудке.
4
Отдыхайте, но при этом не ложитесь. Отдых после умеренного приема пищи и лекарств способствует пищеварению, помогает расслабиться и облегчить тошноту.[6]
Необходимо воздерживаться от чрезмерной физической активности хотя бы в течение 30 минут после еды. Однако во время отдыха не ложитесь, так как это ухудшает пищеварение и может вызвать изжогу, что способствует тошноте.- Вместо того, чтобы прилечь на диван, устройтесь в удобном кресле и почитайте или посмотрите телевизор.
- Если погода позволяет, неспешно прогуляйтесь по окрестностям и подышите свежим воздухом.
5
Не принимайте слишком много лекарств. Превышение рекомендуемой дозы является распространенной причиной тошноты и рвоты, поэтому в точности соблюдайте инструкции по применению и рекомендации своего врача.[7]
Некоторые полагают, что если лекарство помогает в небольших количествах, то с увеличением дозы его благотворное действие только усилится, однако это совсем не так.- Превышение рекомендуемой дозировки отрицательно влияет на здоровье и часто вызывает тошноту и рвоту из-за того, что организм пытается справиться с отравлением.
- Проконсультируйтесь с врачом, если вы значительно похудели за небольшой промежуток времени, так как в этом случае может возникнуть необходимость уменьшить дозировку, что поможет предотвратить тошноту и другие побочные эффекты.
- Значительная передозировка лекарств может вызвать серьезные симптомы, например потерю сознания, и даже привести к летальному исходу, при этом стадия тошноты и рвоты часто отсутствует.
6
Принимайте некоторые лекарства непосредственно перед сном. Чтобы избежать тошноты из-за связанного с лекарствами головокружения, иногда при приеме медикаментов следует учитывать время суток.[8]
Например, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (вид антидепрессантов) лучше принимать перед сном, так как во время сна головокружение не приводит к активации центра рвоты в головном мозге.- Перед сном можно принимать любые препараты, однако прием пищи незадолго до сна может вызвать несварение желудка и изжогу. Ввиду этого можно слегка перекусить примерно за час до сна, а затем принять медикаменты непосредственно перед тем, как лечь спать.
- Если вы принимаете обезболивающие, то, вероятно, захотите снизить с их помощью боль на протяжении дня.
7
Подумайте о том, чтобы использовать растительные средства. Некоторые растительные средства помогают при тошноте, однако следует быть очень осторожным, чтобы они не взаимодействовали с принимаемыми вами лекарственными препаратами. Для борьбы с тошнотой широко используют имбирь, который успокаивает расстройство желудка, обладает противовоспалительными свойствами и не взаимодействует с большинством медикаментов.[9]
Имбирь особенно полезен тем, кто проходит курс химиотерапии.- Можно есть маринованный имбирь (его часто добавляют в суши), либо принимать имбирные таблетки или капсулы. Могут принести пользу и напитки из натурального имбиря.
- Еще одним натуральным средством от тошноты, несварения и расстройства желудка является перечная мята. Для избавления от вызванной приемом лекарств тошноты используют как листья (из них можно заваривать чай), так и масло (его кладут под язык) перечной мяты.
- Чай из листьев малины обыкновенной является традиционным средством борьбы с утренней тошнотой, и его можно использовать для лечения других видов тошноты. Для лучшего результата следует заваривать листья малины в горячей воде не менее 15 минут.
Медицинская помощь при тошноте
1
Проконсультируйтесь с врачом насчет того, чтобы изменить режим приема медикаментов или перейти на другие лекарства. Расскажите врачу, как часто у вас случаются вызванные лекарствами приступы тошноты и насколько они сильны. Врач сможет изменить расписание приема препарата и его дозировку, либо назначит вам другое лекарство со схожим действием.[10]
Ничего не изменяйте самостоятельно, без предварительной консультации с врачом.- Замена таблеток жидким раствором может значительно снизить тошноту, особенно если при проглатывании таблеток или капсул пациент испытывает рвотный рефлекс.
- В некоторых случаях помогает переход на аналогичные препараты другой марки или производителя, так как в них могут использоваться другие красители, связующие вещества и подсластители.
- Важную роль играет вкус препаратов. Некоторым нравится сладкий вкус, в то время как другие предпочитают кисловатые или безвкусные медикаменты.
2
Узнайте у врача насчет антагонистов дофаминовых рецепторов. Если не помогли изменение дозировки и смена препарата, врач может назначить вам средство от тошноты. Например, антагонисты дофаминовых рецепторов особенно эффективно предотвращают тошноту от сильнодействующих болеутоляющих средств (опиоидов), но они могут оказаться полезными и в том случае, если тошнота вызвана другими препаратами.[11]
- Антагонисты дофаминовых рецепторов сводят к минимуму действие дофамина на центр мозга, отвечающий за тошноту и рвоту, который расположен в продолговатом мозге.[12]
- Антагонисты дофаминовых рецепторов хорошо помогают избавиться от тошноты при кратковременном приеме таких медикаментов, как антибиотики или нестероидные противовоспалительные препараты.
- И наоборот, слишком продолжительное использование (или прием больших доз) антагонистов дофаминовых рецепторов может вызвать тошноту, потерю аппетита и рвоту.
3
Для достижения долговременных результатов попробуйте принимать антагонисты серотониновых рецепторов. Эти препараты (ондансетрон, гранисетрон) помогают предотвратить тошноту при длительном приеме лекарственных препаратов.[13]
Как правило, антагонисты серотониновых рецепторов безопаснее и имеют меньше побочных эффектов, чем антагонисты дофаминовых рецепторов, однако они дороже, поэтому иногда их использование ограничено недостатком средств у пациентов.- Селективные антагонисты серотониновых рецепторов препятствуют действию серотонина в тонкой кишке, блуждающем нерве и хеморецепторной триггерной зоне в желудке, благодаря чему не возбуждается центр рвоты в продолговатом мозге.[14]
- Благодаря диффузной блокаде серотониновых рецепторов эти препараты эффективны при самых разных причинах тошноты.
- Ондансетрон (Зофран, Домеган, Сетронон) является одним из наиболее распространенных препаратов от тошноты.
Советы
- Тошнота входит в перечень побочных эффектов многих лекарственных препаратов.
- Помимо небольшого перекуса, можно вместе с лекарством выпивать столовую ложку (15 миллилитров) антацидного средства, которое обволакивает стенки желудка.
- При тошноте и тяжести в животе важно следить за регулярностью стула.
- При тошноте некоторым людям могут помочь также антигистаминные средства и антидепрессанты.
- Тошнота значительно влияет на физическое и психологическое состояние пациента.
- Как правило, тошнота после приема лекарств не вызвана аллергической реакцией. Аллергическая реакция сопровождается отеком губ, рта и горла, а также кожной сыпью.
Предупреждения
- Как можно скорее свяжитесь со своим врачом в случае следующих симптомов: тошнота продолжается дольше 24 часов; рвота длится дольше 4 часов; в рвотных массах присутствует кровь; тошнота и рвота сопровождаются высокой температурой.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 92 084 раза.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Вы слышали хоть раз, что запивать лекарственные препараты нужно только чистой теплой водой? Но почему? Что может случиться, если принять таблетку, запив чем-то еще? Давайте разбираться вместе.
Немного НЕскучной теории
Создатели препаратов прежде, чем выпустить лекарство на рынок, очень долго и тщательно изучают, какая доза препарата будет вызывать максимальный терапевтический (желаемый) эффект при минимальном проявлении побочных. Качественный препарат – хорошо изученный препарат, изученный со всех сторон. НО!
Фото взято из открытых источников
При прохождении по ЖКТ (желудочно-кишечному тракту) от момента приема лекарства до момента попадания в кровь при всасывании из тонкой кишки, препарат подвергается ряду воздействий. В результате, грубо говоря, только часть вашей таблетки будет иметь реальный эффект, все остальное организм нейтрализует и выведет. Это называется биодоступностью. И по этой причине та доза, которую вы глотаете, чаще всего выше той, которая в итоге будет влиять на организм. Пока не понимаете, зачем вам эта информация? Потерпите чуть-чуть!
Те напитки, о которых мы сегодня поговорим, напрямую влияют либо на биодоступность, либо на всасываемость – процесс всасывания (да неужели?!) препарата в тонком кишечнике, который также зависит от ряда факторов (активность ферментов ЖКТ, растворимость препарата, моторика кишечника, кровоток и т.д.).
Фруктовые соки
Начнем, пожалуй, с самой распространенной категории. Казалось бы, хорошая идея – запить горькую пилюлю вкусненьким соком. Морсы – из этой же серии. “Болеет человек, ему пить больше надо – заодно и таблеточку запьет, почему бы и нет? Все же свое, домашнее, только-только сваренное.” А вот нет!
Фруктовыми соками запивать лекарства нельзя. Фото взято из открытых источников
Самым популярным напитком, которым запрещено запивать лекарства, является грейпфрутовый сок. Он оказывает воздействие на ферменты печени. При этом в кровь попадает намного большее количество препарата, потому что “лишняя” доза не нейтрализуется.
Как результат – передозировка препаратом и возникновение побочных эффектов, порой даже жизнеугрожающих. Таким же эффектом обладают апельсины, помело, гранат.
Да и в принципе разные фруктовые кислоты в большей или меньшей степени способны взаимодействовать с различными химическими веществами, модифицируя их структуру. Это приводит либо к полной бесполезности препарата, либо к таким изменениям, которые способны вызывать отравления.
Кофе
О, этот утренний магический ритуал: чашка кофе – и ты… И никто больше не нужен… Кофеманы, привет, я вас прекрасно понимаю.
Магия утреннего кофе… Фото взято из открытых источников
А если выписаны препараты, которые необходимо принимать за завтраком – то почему бы не запить сразу, не откладывая в долгий ящик? Нельзя!
Кофеин – очень активное вещество, которое влияет на всасываемость лекарств или вступает в непосредственную реакцию с препаратами. Так, при взаимодействии кофе с обезболивающими, усиливается их эффект, а так как дозировки болеутоляющих не расчитаны на взаимодействие с кофеином – повышается токсичность в отношении печени, почек, сердца.
Кроме усиления всасываемости, кофе может наоборт её снижать. И тогда прием многих лекарств станет бесполезным – необходимое количество препарата просто не попадет в кровь.
Интересный факт. Кофеин часто используется в фармакологии. Например, он используется в составе всем известного цитрамона – комбинации аспирина, парацетамола и кофеина.
Молоко
Такой важный продукт в рационе – молоко. Содержит в себе ионы кальция, магния и железа – и потому очень полезно. Но, те самые ионы активны, а поэтому связываются с некоторыми препаратами, ослабляя их действие – в первую очередь это касается антибиотиков.
Не совмещайте прием антибиоткиов с молоком. Фото взято из открытых источников
НО! Есть препараты, которые запивать молоком даже полезно – анальгетики и жаропонижающие оказывают меньше негативного воздействия на желудок, а жирорастворимые витамины A, D, E, K лучше усваиваются.
Чай
“Ну а чай-то за что?” – спросите вы.
Есть в чае танины – вещества, способные изменять всасываемость препаратов.
Чай и лекарства – то, что лучше не совмещать. Фото взято из открытых источников
Например, девушкам ни в коем случае не стоит запивать оральные контрацептивы чаем – их фармакологический эффект сильно снижается и возрастает шанс нежелательной беременности.
Также нельзя запивать чаем антибиотики, таблетки «от сердца» и «от желудка», антидепрессанты.
Алкоголь
Ну, и закончим, пожалуй, самым очевидным – спиртосодержащие напитки. Совместный прием алкоголя и лекарств усиливает действие последних. Как результат – повышение токсичности и возникновение (в том числе опасных) побочных реакций.
Иногда веселые вечеринки застают нас именно тогда, когда проводится лечение. Не стоит рисковать своим здоровьем. Воздержитесь от алкоголя на время терапии. Фото взято из открытых источников
И уж точно ничего хорошего не будет, от совместного приема обезболивающих препаратов и алкоголя. Как часто вы принимали “таблеточку от головы или живота” во время шумной вечеринки. Так делать нельзя – комбинация спирта и анальгетиков пагубно влияет на печень.
Так чем же запивать таблетки?
Водой. Обычной теплой НЕГАЗИРОВАННОЙ водой. Точно не ошибетесь. И не подвергнете свой организм риску.
Вода – лучший выбор, чтобы запить лекарства. Фото взято из открытых источников
Понравилась статья? Поделитесь своими мыслями в комментариях.
Не забудьте подписаться на канал – впереди еще много всего интересного!!
А также читайте:
Сказку о том, как Марья-добрая душа и Николай-смельчак скорую помощь вызывали
или
То, что вы 100% не знаете о ВИЧ
Доктор Заживаго желает вам крепкого здоровья. И запивать таблетки только водой! (сериал Доктор Хаус)
Источник
Многие люди запивают таблетки не только обычной водой, но и чаем, кофе, соками, молоком, газировкой. Любыми напитками, которые оказываются под рукой. Однако, в большинстве случаев так делать нельзя. О том, почему многие лекарства стоит запивать только водой, и какие препараты ни в коем случае нельзя запивать другими напитками, читайте ниже.
Почему многие лекарства нужно запивать только водой?
Что такое обычная вода? H2O — нейтральное вещество, которое, тем не менее, служит отличной средой для химических реакций между многими другими соединениями. Конечно, водопроводную или бутилированную воду, даже пропущенную через фильтр, сложно назвать абсолютно чистой. Примеси в ней всё равно присутствуют, но в незначительном количестве — на эффекты лекарств они практически не влияют.
Соки, чаи, компоты и прочие напитки — это некие вещества, растворенные в воде. Они придают ей вкус, цвет, делают сладкой. Эти вещества могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Результат бывает разный: препарат может начать действовать сильнее или слабее, изменить свой эффект или вовсе стать токсичным. А иногда не происходит ничего особенного.
Чай и кофе
В чае содержатся танины — вещества с дубящими свойствами. Они сводят на нет действие многих лекарств. Например, чай нейтрализует действие оральных контрацептивов, образует выпадающие в осадок соединения с железом, нарушает всасывание некоторых препаратов. Действие антидепрессантов, напротив, усиливается: если запивать их чаем, может возникать слишком сильное возбуждение, бессонница.
Кофе содержит кофеин — вещество, которое само относится к лекарственным препаратам и может взаимодействовать с другими лекарствами. В одних случаях лекарство начинает действовать слабее, а в других, напротив, его эффект усиливается (яркий пример — обезболивающие). В сочетании с кофе обезболивающие и противовоспалительные препараты оказывают более сильное токсическое действие на печень, почки, сердце.
Соки
Органические кислоты фруктов вступают в реакцию с лекарственными веществами, изменяют их химическую структуру и эффекты. В итоге лекарства начинают сильнее проявлять токсические свойства, вплоть до того, что могут вызвать отравление. А вот действие антибиотиков фруктовыми соками, напротив, замедляется. Они уменьшают и нейтрализуют эффекты некоторых препаратов.
Особо стоит оговориться о грейпфрутовом соке — он может взаимодействовать более чем с 50-ю разными лекарствами, в том числе со статинами, которые применяют для снижения уровня холестерина в крови. Пока вы принимаете лекарство, грейпфрутовый сок не стоит пить вообще, так как его действие сохраняется 24 часа.
В гранатовом соке содержится фермент, способный разрушать некоторые лекарства от повышенного давления.
Молоко
Молоко используют в качестве антидота при отравлениях тяжелыми металлами, некоторыми другими веществами. Но в его способности связывать определенные химические вещества и превращать их в нерастворимые соединения есть и отрицательный момент: молоко замедляет действие ферментов желудка, антибиотиков. Некоторые таблетки специально покрывают кислотоустойчивой оболочкой, чтобы они не растворились раньше времени в желудке. Такие препараты также не стоит запивать молоком.
Минералка
В минеральной воде растворены ионы, способные вступать в реакцию с рядом лекарственных препаратов. Поэтому даже «безобидной» минералкой можно запивать далеко не все лекарства.
Спортивные напитки
Различные напитки для спортсменов содержат много калия — он негативно влияет на эффекты препаратов, которые применяются при сердечной недостаточности и артериальной гипертензии. Кстати, бананы тоже богаты калием.
Самое главное правило
Когда врач на приёме назначает вам лекарство, лучше сразу поинтересоваться, с какими напитками и продуктами его можно принимать. Также иногда можно найти полезную информацию в аннотации. Эти два источника — самые надежные. Если вы не знаете, чем можно запивать препарат, лучше не рисковать. Используйте обычную воду.
Источник