Что делать если тошнит в третьем триместре
Тошнота в третьем триместре беременности в отличие от токсикоза на ранних сроках — явление ненормальное, указывающее на определенные проблемы в женском организме и требующее повышенного внимания со стороны доктора.
Почему это происходит?
Тошнит беременных обычно с пятой по 14-ю неделю, происходит это потому, что организм пытается устранить эмбрион, который воспринимает как угрожающее ему инородное тело, посредством рвоты. Возбудителями могут быть не только пища, но даже ее запахи, а также ароматы парфюма, косметических средств, вкус зубной пасты и многое другое. Дело в том, что обоняние обостряется во время гестации. Избежать выкидыша помогает снижение иммунитета — так природа позаботилась о продолжении рода человеческого: будущей маме больше угрожают различные вирусы, но она может быть спокойна за сохранность малыша.
Если на этом этапе мутит на голодный желудок по утрам или хоть и весь день, а рвет до 5 раз в сутки — это норма. Но если рвота бывает более 10 раз на день, при этом присутствует слабость, кружится голова, повышается температура, снижается давление и женщина теряет в весе, то это отклонение от нормы, обязательно лечение в стационаре под наблюдением доктора. Важно помнить, что рвота приводит к обезвоживанию, поэтому стоит пить больше жидкости, в частности воды.
К 4 месяцу зачастую токсикоз сходит на нет, но в некоторых случаях дает о себе знать. Если развитие плода нормальное, рвота бывает редко, и больше нет никаких симптомов недомогания, не стоит волноваться — скоро все пройдет. Беспокоиться стоит в противоположном случае. Тогда в условиях стационара прокапают капельницы, чтобы вывести излишки накопленного организмом ацетона в крови.
Если тошнит в третьем триместре беременности, причина может крыться в проблемах с желчным пузырем, постоянной гипертензии, гепатите, болезнях печени. Тогда для постановки диагноза назначаются лабораторные исследования и ультразвуковая диагностика.
Особого внимания требует ситуация, когда к симптоматике добавляются головокружение, отечность, головная боль и болезненные ощущения под ребрами. Это признаки гестоза — заболевания, вызванного кислородной недостаточностью. Его не так просто диагностировать, потому что может проявляться всего один симптом. Для постановки правильного диагноза необходим анализ мочи, подтверждающий наличие белка. В противном случае причину тошноты нужно искать в другом. Поэтому на поздних сроках так часто проводят лабораторные исследования урины. Заболевание опасно преждевременными родами и маленьким весом ребенка.
Гестоз проявляется из-за сбоев в работе почек, зачастую это вызвано обострением перенесенного ранее заболевания почек, порою даже в детстве, впрочем, обычное переедание тоже может спровоцировать болезнь. При несвоевременном лечении изменяется концентрация мочи, нарушается выведение солей, мозговой кровоток, увеличивается проницаемость стенок сосудов мозга, вследствие чего резко повышается внутричерепное давление. Такой приступ сопровождается сильными судорогами, что чревато гибелью плода или летальным исходом беременной. Если медикам удается сохранить женщине жизнь, возможны серьезные последствия, например слепота.
Дабы не допустить этого, надо вовремя проходить обследования и правильно питаться, а при возникновении отеков или других симптомов незамедлительно обращаться к доктору.
Однако тошнота в 3 триместре беременности может быть следствием обычного отравления или передозировки лекарственных препаратов. Дурнота может объясняться давлением плода на соседние органы, например на печень, вследствие чего возникает еще боль в желудке и изжога, если плод давит на диафрагму, появляется одышка. На 38 неделе тошнота может объясняться подготовкой организма к родам. В любом случае необходим контроль врача.
Как избавиться от тошноты?
Если исследования не показали никаких серьезных проблем со здоровьем, а все так же тошнит в 3 триместре беременности, есть методы, позволяющие минимизировать это явление, а порой и устранить его.
Самое главное — следует придерживаться всех рекомендаций доктора по правильному питанию, касающихся потребляемых продуктов, частоты и количества приемов пищи, это поможет избежать многих проблем. Например, дробное питание маленькими порциями не создаст неудобств, ведь объем желудка ограничен из-за увеличения матки. Предпочтение на поздних сроках надо отдавать легко усваиваемой растительной пище — в первую очередь овощам и фруктам. Поможет и исключение из рациона сладких, жирных, копченых продуктов, а также шоколада и молока, ограничение количества потребляемой соли и специй. Также следует пить достаточное количество жидкости, некрепкие чаи, натуральные соки, компоты, при необходимости — витаминный комплекс.
Будущим мамам рекомендуется делать первый перекус, не вставая с постели. Стоит придерживаться этого правила, ведь тошнота по утрам может свидетельствовать о низком уровне сахара в крови.
Если начало мутить, поможет мятный или имбирный чай, отвар календулы или валерианы, мятные леденцы, соленья, особенно квашеная капуста, а также эфирные масла мяты, лимона, мандарина, бергамота.
И, конечно же, не стоит забывать о пеших прогулках на свежем воздухе, следует избегать волнений и стрессов и уделять больше внимания тому, что приносит позитивные эмоции.
Источник
Обычно токсикозные состояния беспокоят пациенток в первые месяцы вынашивания, когда организм только свыкается с новым, необычным положением. Но иногда пациенток беспокоит тошнота в третьем триместре беременности. Подобное состояние может иметь разные причины, вплоть до избыточной пищи, хотя временами его провоцирующим фактором выступают гестозы. Поэтому нужно обязательно проконсультироваться с доктором и пройти обследование, чтобы исключить опасные последствия.
Необходимо питаться часто, порции должны быть маленькими
Что происходит на 3 триместре
На этом этапе вынашивания мамочка проявляет чудеса выносливости. Причин, почему может сейчас тошнить, не так много. В основном они связаны с отравлениями некачественной пищей, гестозом, проблемами с почками, желчным или поджелудочной. Также может начать мутить на фоне приема каких-то медикаментозных средств, витаминов и пр.
Но не всегда недомогания указывают на развитие серьезных проблем с малышом, матерью или беременностью, иногда это вполне естественная реакция индивидуального характера. Мамочке придется в эти последние недельки поберечься, почаще лежать, приподняв вверх ноги, чтобы снять гиперотечность и излишнюю нагрузку. Также надо побольше бывать на свежем воздухе, по возможности лучше пожить где-то на даче, где чистая экология.
Изменения у малыша
Малыш уже сформировался, все его системы функционируют, поэтому при рождении в начале-середине третьего триместра уже имеют все шансы на выживание, при условии должного ухода. В эти последние три месяца у малыша происходит активный рост и наращивание подкожной жировой клетчатки, которая поможет малышу после рождения, способствуя нормальной терморегуляции.
Примерно к середине третьего этапа гестации малыш располагается в матке вниз головкой и живет в таком положении до самого родоразрешения. Именно поэтому характер его движений в этот период меняется. Если раньше мамочка ощущала кувыркания крохи, то теперь она почувствует его пинки, толчки кулачками и локтями.
Данные УЗИ
Примерно на 32-34-недельном сроке мамочку направят на последнее, третье ультразвуковое обследование, в ходе которого доктор оценит готовность мамочки к родовому процессу, степень развития крохи, его внутриорганических структур и систем. Также производится уточнение предварительной даты родоразрешения.
Обязательно уточняется плодное предлежание, если кроха лежит попкой к выходу, то вполне может понадобиться хирургическое родоразрешение посредством кесарева. Оценивается и плацентарная зрелость, просматриваются возможные пороки малыша. Если возникает необходимость, то доктор может назначить преждевременные роды или запланировать дату кесарева.
Ощущения мамочки
Третий этап гестации является последней стадией беременности, в этот период много чего меняется. Если во втором триместре все протекало более-менее спокойно, то теперь мамочка переживает серьезные изменения тела.
- В эти месяцы мамочка может ощутить выраженное состояние усталости, ведь вес набирается достаточно активно, труднее дается ходьба и возникают проблемы с ночным отдыхом из-за бессонницы, возникающей по причине неудобного положения тела.
- Матка невыносимо давит на мочевой, постоянно хочется помочиться, а ее давление на желудочные ткани вызывает неприятную изжогу. Также матка давит и на диафрагму, существенно затрудняя дыхание пациентки и провоцируя одышку.
- Мышечно-связочный аппарат растягивается, что сопровождается болезненной симптоматикой в спине и животе. Последний триместр требует от женщины невероятной выносливости.
- Рацион должен быть разнообразным, питательным и сбалансированным (около 3000 ккал), согласно правилам здорового питания.
- Индивидуальное решение необходимо для половой близости. Иногда секс в этот период не противопоказан, а для некоторых он запрещен до самых родов. Сексуальные контакты в конце вынашивания могут спровоцировать начало родовой деятельности.
- Также мамочку периодически посещают тренировочные схваточки, которые многие по ошибке воспринимают за начало родов. Так матка подготавливается к родам, подобные сокращения нерегулярны, что и отличает их от истинных схваток.
Ближе к концу триместра произойдет заметное опущение животика, что для мамочки станет невероятным облегчением в плане дыхания, поскольку давление на диафрагму прекратится. Также к концу третьего триместра появятся вагинальные выделения в виде розоватой или бесцветной мазни. Так отходит цервикальная пробка, перекрывающая вход в маточное тело, препятствуя проникновению патогенных микроорганизмов. Если же появились обильные водянистые выделения, то это говорит об излитии вод и приближении родов.
Тошнота на последнем триместре
Лучше всего утолять жажду обычной водой
Тошнотно-рвотные реакции на последнем этапе вынашивания нельзя рассматривать как обычное явление. Тошнота в 3 триместре беременности зачастую свидетельствует о развитии достаточно серьезных патологических состояний. Желчные патологии, гепатит, гипертонические состояния – все это чревато преждевременным родоразрешением. Важное значение имеет состояние печени, если она вдруг пострадает из-за вынашивания, то будет лучше, если рождение произойдет раньше. Если возникновение рвоты никак не связано с пищевым отравлением, то это может крайне негативно отразиться на состоянии печени.
Тошнотно-рвотные состояния при вынашивании на последнем триместре возникают у мамочек, кушающих слишком кислые, острые или чересчур жирные продукты, которые сами достаточно плохо подвергаются перевариванию. Поэтому возникновение легкой тошноты считается вполне нормальным явлением при такой ситуации. Но если она длится больше двух суток и сопровождается сильной рвотой, то нужно срочно бежать к доктору. Тогда получится избежать дегидратации.
Причины
Последний триместр вынашивания считается одним из самых важных и опасных. Плод полностью сформировался и на этом этапе просто растет, совершенствуется, готовится к жизни вне маминого тела. Но малыш продолжает также чутко реагировать на любые изменения в самочувствии мамочки. Поэтому специалисты рекомендуют мамочкам с 7-месячного срока гестации поберечься, максимально внимательно прислушиваться к собственному телу, а при появлении необычных и угрожающих признаков обратиться к специалисту.
Беременяшек периодически тошнит, что совсем не удивительно, хотя подобные состояния типичны для первого этапа вынашивания. Возникновение же тошноты в третьем триместре беременности причины имеет несколько иного характера.
- Печеночные дисфункции. В данной ситуации тошнотные реакции считаются характерным признаком недостаточности печени, которая зачастую развивается именно в последние месяцы гестации.
- Иногда появление тошноты свидетельствует об интоксикации беременной железосодержащими препаратами или прочими медикаментозными средствами.
- Гестоз. Считается достаточно опасным состоянием, которое может привести к опасным отклонениям в плодном развитии, вплоть до его гибели. Для самой пациентки подобное состояние грозит преждевременным родоразрешением, разного рода затруднениями при родовой активности и пр.
- Патологические поражения желчных каналов или поджелудочной. При воспалении данных органических структур на третьем триместре гестации акушеры советуют стимулировать родовую деятельность, чтобы защитить кроху от интоксикации.
- Развитие кишечных инфекций также провоцирует тошнотную симптоматику, которая сопровождается выраженной диареей, рвотными и гипертермическими состояниями. Основной опасностью в данной ситуации выступает интоксикация и дегидратация, поэтому необходимо врачебное вмешательство.
Сбои пищеварительных функций считаются наиболее мирными факторами развития тошнотного синдрома на последнем триместре гестации. Матка стремительно растет и сильно давит на желудочно-кишечные структуры. Если мамочка будет кушать часто и помногу, то тошнота станет ее постоянным спутником на поздних сроках, хотя время токсикозных недомоганий уже давно прошло.
Иногда случается и такое, что обследование не выявляет никаких патологий, мамочка с малышом абсолютно здоровы. В данной ситуации нужно просто смириться и отнестись к тошноте, как к временному явлению, неприятному, но неопасному.
Сопутствующая симптоматика
О любых изменениях в самочувствии нужно рассказать врачу
Если патологические признаки тошноте не сопутствуют, то к ней стоит отнестись спокойно. Если же тошнотные реакции носят не совсем невинный характер, то у женщины обнаружатся и другие симптоматические проявления. В целом тошнота может сопровождаться рвотными реакциями после еды или после пробуждения, изжогой и болезненностью в подреберье справа, а также горьким привкусом в полости рта.
Кроме того, тошнотные недомогания на последнем триместре гестации могут сопровождаться гипертоническими признаками, гиперотечностью лица и конечностей, рецидивирующей диареей или гипертермией. Иногда сопутствующие проявления сводятся к судорогам, бессознательным состояниям или частым головокружениям.
Скорее всего, при наличии подобных признаков женщину госпитализируют под наблюдение врачей до наступления родоразрешения. Ее обследуют и будут постоянно контролировать состояние плода и матери. Если возникнет неизбежная необходимость, то доктор назначит проведение стимуляции родоразрешающей деятельности.
Методы избавления от тошноты
Терапия гестозных состояний назначается в соответствии с провоцирующими факторами и степенью тяжести состояния беременной. Тактику лечения всегда выбирает доктор. Категорически недопустимо начинать медикаментозное лечение самостоятельно. При развитии ротавирусной и прочих кишечных инфекций пациентку помещают на стационарное лечение. Для восстановления водно-солевого равновесия женщинам проводится инфузионная терапия соответствующими медикаментами, а в особенно серьезных ситуациях показано применение антибиотиков.
Все препараты подбираются пациенткам с учетом их состояния, индивидуальных особенностей и безопасности для крохи.
- Сама тошнота и сопровождающая ее рвота с диареей для мамочки неопасны, да и для малыша они не несут никакой угрозы.
- Однако, при наличии подобных состояний ребенок недополучает необходимого питания, кислорода и витаминов, что негативно сказывается на его развитии и росте.
- Именно поэтому при подобных состояниях крайне важно получить необходимую помощь специалистов.
- Состояние позднего токсикоза и гипертонической болезни на последних месяцах вынашивания провоцируют развитие дегидратации и нарушения водно-солевого баланса.
- Данные состояния при вынашивании крайне опасны, потому мамочка должна находиться под наблюдением акушер-гинеколога. Ей назначается поддерживающее лечение, а при тяжелом состоянии вызывают преждевременные роды.
- Если же на поздних гестационных сроках тошнота возникла на фоне патологических нарушений в почечной, желчной или поджелудочной деятельности, то с терапией подобных состояний могут возникнуть серьезные трудности, поскольку большинство медикаментов принимать при беременности запрещено.
- Обычно лечение предполагает строжайшую диету, щадящий режим дня, витаминотерапию комплексными препаратами. Это необходимо для поддержания пациентки, а уж после рождения крохи е назначат серьезное лечение, если понадобится.
Вне зависимости от факторов, вызвавших тошнотное недомогание, мамочки обычно начинают переживать и нервничать, поэтому им назначают успокоительные средства вроде валерианы или пустырника, а также расслабляющий массаж, гимнастику и пр.
Народные средства
Многие мамочки мучаются вопросом, как избавиться от тошноты на поздних сроках, если доктор не выявил никаких отклонений? Рекомендуется воспользоваться несколькими нехитрыми средствами. Благотворно воздействует на беременный организм мята. Такой чай поможет наладить пищеварительные процессы и успокоит нервносистемные структуры, снизит секрецию слюнных желез. Растение поможет, если его просто нюхать, растерев между пальцами, или рассасывать специальные мятные пластинки.
Также помогает справиться с тошнотными приступами употребление соленой рисовой каши, которую надо съедать натощак. Достаточно пары ложек. Также убирают недомогания цитрусовые напитки вроде грейпфрутового или апельсинового сока. Эти фрукты стимулируют пищеварительные процессы, насыщают организм витаминами и выводят токсические компоненты. Если нет возможности отжать из них сок, можно просто скушать фрукт в чистом виде.
Также неплохо избавляют от тошнотных реакций в третьем триместре шиповниковый или рябиновый отвар из черноплодки. Подобное питье невероятно полезно при гипертонии или авитаминозе, они нормализуют кровоснабжение и укрепляют сосудистую систему.
Какие симптомы опасны
Специалисты отмечают несколько специфических симптомов, при возникновении которых женщине необходимо экстренно посетить гинеколога. К ним относят внезапное прекращение или заметное уменьшение двигательной активности ребенка. Малыш начинает двигаться с меньшей амплитудой, но количество толчков и движений сокращаться не должно. Также срочного обращения к доктору требует кровотечение, болезненность в полости брюшины или возникновение схваточных сокращений чаще 4 р/ч.
Особенного внимания специалиста требуют и внезапные боли острого и непроходящего характера, выделения из влагалища или чувство жжения во время опорожнения мочевого. Болезненные ощущения в конечностях, в животе, в матке, в правом подреберье – эти состояния тоже нуждаются в консультации врача. Серьезные гестозы и выраженные стрессовые состояния необходимо также лечить, иначе существует реальный риск преждевременного родоразрешения, а также развития опасной послеродовой депрессии и пр.
Мамочке в последние месяцы надо с максимальным вниманием относиться к собственным ощущениям, причем не только внутри организма, но и к эмоциональной стороне жизни. Не нервничайте, питайтесь правильно, полноценно высыпайтесь и гуляйте пешком. Скоро малыш появится и будет занимать все время мамочки. Поэтому в последние месяцы гестации – самое время, чтобы выспаться.
Источник