Что делать когда тебя сильно тошнит и морозит

Озноб и тошнота – симптомы многих заболеваний, патологических состояний. Многие часто узнают в их одновременном проявлении признаки отравления. Прежде чем оказывать первую помощь, необходимо понаблюдать за развитием других симптомов. Иногда озноб и тошнота свидетельствуют о более серьезных проблемах со здоровьем.

Что это такое

Озноб – это состояние, при котором человек ощущает дрожь внутри тела. Он не может согреться, не помогают даже теплая одежда, обувь, горячий чай. Сопровождается озноб недомоганием, упадком сил. Человеку может хотеться сильно спать. Он либо засыпает сразу, либо не может заснуть долгое время.

Ошибочно думать, что озноб является признаком только простудных заболеваний. Он встречается также при инфекционных недугах, переохлаждении, сбоях в работе эндокринной системы, стрессах, ВСД, скачках давление, других состояниях.

Тошнота – это дискомфорт в подложечной области, который сопровождается повышенным слюноотделением, состоянием дурноты. Часто при таком состоянии изменяется цвет лица, человек теряет способность хорошо ориентироваться в пространстве, хочет присесть. Часто тошноту сопровождают головокружение, желание вырвать, боль в желудке.

В большинстве случаев тошнота связана с заболеваниями пищеварительной системы, вредными привычками в питании. Она может быть разовой, например, возникать после переедания, злоупотребления алкоголем, употребления некачественной пищи. Периодическая и постоянная тошнота – симптомы серьезных проблем со здоровьем.

Озноб и тошнота как признаки отравления

Тошнота, рвота и озноб более чем в половине случаев оказываются симптомами пищевого отравления. После употребления некачественной, испорченной пищи может пройти от 2–6 часов. Иногда первые симптомы отравления проявляются через сутки.

Основными из них, кроме тошноты и озноба, являются:

• понос;
• боль в животе;
• слабость, упадок сил;
• отвращение к продуктам;
• головокружение.

По симптомам можно определить вид отравления, в таблице ниже приведены основные из них:

Оказание первой помощи

Когда отравления определяют на ранних стадиях, удается быстро избавиться от неприятных симптомов. В первую очередь необходимо промыть желудок, для этого используют раствор марганцовки. Взрослым рекомендуется растворять несколько кристалликов в 0,5–1 л воды, детям в 250 мл.

Промывать желудок нужно много раз, пока при рвоте не станет выходить только чистая вода. Такой простой метод помогает избавиться от токсинов, которые проникли внутрь организма с пищей, но еще не успели всосаться в кровь, внутренние органы. После рвоты подташнивание обычно проходит, но озноб остается. Поэтому больному лучше лечь, желательно поспать, укутавшись в теплое одеяло.

Кроме промывания желудка, в домашних условиях рекомендуется принять энтеросорбенты. Они ускорят выведение из организма токсинов. Если, несмотря на принятые меры, человека продолжает знобить, тошнить, состояние ухудшается, с отравлением необходимо немедленно обратиться в больницу.

Популярным энтеросорбентом является активированный уголь, также можно применять препараты типа Смекты, Полисорба, их аналогов.

Отравление – когда оно опасно для жизни

Если промывание желудка, прием энтеросорбентов не принесли результата, обращаться в больницу нужно немедленно. Такие безобидные, на первый взгляд, признаки как озноб, тошнота, рвота могут перерасти в угрозу жизни человека. Иногда заболевания, спровоцировавшие эти симптомы, могут быть смертельно опасны, да и само обезвоживание организма, с которым не борются, нарушает водно-солевой баланс.

Заподозрить наличие серьезных патологий можно по таким признакам:

• стул более 10 раз в день;
• рвота при попытке что-то съесть или вовсе беспричинная;
• кровяные примеси в рвотных массах;
• сгустки крови в кале;
• интенсивная боль опоясывающего характера;
• резкий запах при рвоте, например, тухлых яиц.

Появление одного или нескольких этих симптомов – повод срочно обращаться к врачу. До его приезда необходимо отказаться от пищи, лежать в тепле, при возможности пить побольше воды.

Профилактика отравления

Благодаря соблюдению профилактических мер, можно избежать всех неприятных симптомов отравления. Они применимы для детей, взрослых. Основными рекомендациями являются:

• не ешьте недоготовленное мясо;
• варите яйца не менее 5–7 минут;
• храните мясо, рыбу, яйца только в холодильнике;
• мойте руки перед приемом пищи, готовкой;
• имейте отдельные доски, ножи для каждой группы продуктов: мяса, рыбы, овощей;
• тщательно мойте овощи, фрукты, даже с собственного огорода;
• не употребляйте просроченные, даже на небольшой срок продукты;
• покупайте их только в проверенных местах;
• не ешьте грибы, если не уверены в их качестве;
• мойте руки после соприкосновения с домашними животными.

Другие причины

Существуют и другие причины тошноты и озноба, кроме отравления, хоть они встречаются реже, важно вовремя распознать их. Иногда они свидетельствуют о наличии серьезных заболеваний. Врачи делят их на две основные группы: с повышенной температурой тела и без температуры.

С повышенной температурой

Если при тошноте и ознобе появляется температура 37 градусов и выше, возможными причинами могут быть заболевания, приведенные в таблице ниже.

При подозрении на одно из этих заболеваний необходимо немедленно обращаться в больницу. Приведенные в таблице болезни являются лишь одними из наиболее распространенных, поэтому, если человек наблюдает любые другие симптомы, не означающие отравление, требуется диагностика в клинике, сдача анализов для определения недуга.

Без температуры

Иногда тошнота и рвота проявляются без повышения температуры тела. Причинами этому могут быть:

• обострение гастрита, язвы желудка, других хронических заболеваний ЖКТ (например, когда человек разово нарушил диету, приписанную ему пожизненно);
• гепатит;
• падение, особенно с ударом головой, другие травмирования;
• анемия, гипертония, другие болезни сосудов;
• мигрень;
• укачивание в транспорте;
• прием некоторых лекарственных препаратов, особенно гормональных;
• токсикоз при беременности.

Особенно опасными причинами тошноты, озноба без температуры, являются болезни головного мозга, разрыв сосудов в этой области, внутричерепная гематома. Эти состояния представляют угрозу жизни. Для них также характерна сильная головная боль, потеря сознания.

Выделяются промышленные факторы – когда человек работает на некоторых предприятиях, контактируя с тяжелыми металлами, другими вредными веществами, тошнота, озноб, головная боль может быть постоянной. Лечение будет эффективным только при смене работы.

У детей

У ребенка причинами тошноты и озноба могут быть те же факторы, что у взрослого. Однако в раннем возрасте существуют также отдельные причины. К ним относятся:

• срыгивание в результате перекармливания грудным молоком или детскими смесями;
• врожденный стеноз – проблемы с проходимостью пищевода;
• проглатывание инородного тела (особенно актуально для малышей в возрасте – 1–3 года);
• заворот кишечника;
• кишечные палочки.

Иногда проблемы возникают при переходе с материнского молока на обычные продукты питания. Диагностировать тошноту и озноб у малыша всегда сложно, поэтому родители должны обращать внимание на дополнительные симптомы.

С любыми подозрительными симптомами у грудничков необходимо сразу обращаться в больницу.

При подозрении на отравление вызывать рвоту у грудничков категорически запрещено.

У беременных и кормящих женщин

В начале периода вынашивания ребенка, озноб появляется из-за повышения синтеза прогестерона, по этой же причине считается нормальным небольшое повышение температуры тела. Обычно организм приспосабливается к новому состоянию в течение первых двух месяцев, после чего и температура, и озноб проходят. Причиной тошноты является токсикоз. Когда эти два явления происходят одновременно, будущая мама чувствует недомогание, упадок сил.

Однако нельзя относиться спокойно к ознобу, тошноте, списывая их на естественные процессы, если заметны другие симптомы ухудшения состояния. Часто на ранних сроках женщины сталкиваются с инфекционными заболеваниями, так как иммунная система у них ослаблена. Тошнота, озноб, повышение температуры – их первые симптомы. Поэтому, чтобы обезопасить себя, лучше сразу обращаться к врачу.

Озноб у кормящих мам чаще всего свидетельствует о наличии лактостаза – застоя молока. Встречается это обычно у тех, кто рожает впервые, связано состояние с недоразвитостью молочных желез. Чтобы избежать осложнений, особенно мастита, необходимо сразу обратиться с неприятными симптомами к врачу.

Психогенные причины

Психологически нестабильное состояние встречается все у большего числа молодых людей. Панические атаки, стрессы, шок – все это влияет не только на эмоциональное состояние человека, но также на физическое. Подташнивание, озноб возникают на фоне таких симптомов, как:

• учащение сердцебиения;
• прилив крови к лицу;
• чувство жара;
• слабость;
• потливость;
• нарушения дыхания, одышка;
• вялость, ощущение «ватных ног».

Приступы паники обычно появляются в юном возрасте. Многие просто не придают значения такому состоянию, поэтому игнорируют первые симптомы. Со временем частота и длительность приступов увеличиваются. В среднем приступ панической атаки длится 30–60 минут.

Приступы паники часто сопровождаются сильным страхом, некоторых пугает мысль о наступлении внезапной смерти, особенно подвержены такому состоянию женщины.

Иногда панические атаки впервые встречаются у людей старшего, пожилого возраста. Многие пугаются нового состояния, путая его с сердечным приступом, поэтому сразу обращаются за помощью. Чтобы избавиться от психологических проблем, провоцирующих ухудшение физического состояния, необходима длительная терапия, работа со специалистами.

Тошнота и рвота – распространенные явления, являющиеся симптомами пищевого отравления, других заболеваний, психогенных проблем. Прежде чем начинать лечение, необходимо определить, почему они возникли. Только устранив первопричину, можно избавить от тошноты и озноба. Точный диагноз может поставить врач, проводивший диагностику. Особенно внимательного отношения требуют тошнота и озноб у малышей.

Возникновение одного болезненного проявления вряд ли указывает на системные нарушения в работе организма. Приступ тошноты может появиться от погрешностей в питании или обычного переедания. Но одновременное сочетание нескольких неприятных симптомов определенно должно насторожить человека. Если появилась тошнота, беспокоит озноб с температурой и болит живот, слабость ощущается во всем теле, заниматься самолечением не стоит.

Содержание статьи:

• Симптомы и признаки состояния, о чем говорят
• Основные причины, если одновременно тошнит, озноб и боли в животе, а температуры нет
• Инфекции, отравления, как симптомы боли в животе и озноба
• Болезни органов пищеварения, как причина тошноты и озноба, спазмов в животе
• Если тошнит и сильно болит живот — неврологические расстройства
• Сердечно-сосудистые патологии
• Проблемы мочевыделительной системы
• Что делать, если сильно заболело в животе, тошнота и озноб, как лечить боли
• Меры профилактики

Такие физиологические отклонения могут свидетельствовать о развитии серьезной патологии. Установить причины боли в животе и чувства тошноты можно в ходе соответствующей диагностики, поэтому не нужно откладывать визит к врачу.

Симптомы и признаки состояния, о чем говорят

Тошнота является одним из защитных механизмов, которые запускаются в ответ на какой-то раздражитель. Организм функционирует как саморегулирующаяся система. При сбоях, возникающих в ее работе, она реагирует определенным образом, сигнализируя о необходимости устранения физиологических нарушений. По выраженности болевых ощущений, их продолжительности и локализации можно предварительно предположить характер отклонений. Болевой синдром в животе в сочетании с тошнотой может указывать на расстройство функций органов пищеварения. Не исключен вариант, что проблема в нестабильности эмоционального состояния пациента.

Для озноба характерно появление мышечной дрожи. Если происходит спазмирование сосудов, залегающих в верхних слоях кожи, приходит ощущение холода, проявляющееся «гусиной кожей». В более глубоких тканях увеличивающаяся частота мышечных сокращений сопровождается уменьшением отдачи тепла во внешнюю среду, оно больше сохраняется внутри, чтобы согреть тело. Естественное ощущение озноба, как защитной реакции организма, наступает в случае переохлаждения, но при отдельных патологических состояниях, например, инфекциях, часто предшествует лихорадке. У особо чувствительных людей озноб может проявляться в случае сильного испуга или волнения.

Если сначала был озноб и боли в животе, потом начало морозить, значит, организм включает механизм изменения температуры тела. При повышенной температуре, как известно, гибнут многие микроорганизмы и вирусы, являющиеся причиной простудных заболеваний. Не устранив причину болезненного состояния, нельзя убрать неприятные симптомы, поэтому необходима консультация врача.

Основные причины, если одновременно тошнит, озноб и боли в животе, а температуры нет

Ответить на вопрос, почему появились боли в животе, и начался понос, но температуры нет, может только врач, изучив все проявления клинической картины и результаты анализов. Многие заболевания имеют схожие проявления, поэтому только квалифицированный специалист, на основе объективного осмотра пациента и результатов обследования, сможет поставить верный диагноз и назначить курс терапии.

Инфекции, отравления, как симптомы боли в животе и озноба

Расстройства пищеварения могут быть обусловлены внутренними функциональными нарушениями, интоксикацией организма вследствие пищевого отравления, инфекциями. Когда болит сильно живот и трясет, сильный озноб, присутствует тошнота, возможно, это реакция организма на употребление несвежей пищи. Умеренная степень пищевого отравления обычно протекает без повышения температуры тела и поноса. Если присоединяется расстройство кишечника, появляется рвота и поднимается температура, стоит сразу же обратиться к врачу. Подобные признаки говорят о сильном уровне интоксикации организма.

Если продукты были свежие, а блюда приготовлены с соблюдением правил термообработки, болезненные проявления можно связать с проникновением в организм инфекционных агентов. При кишечных инфекциях ощущается общее недомогание: болит голова и беспокоит озноб, морозит и спазмы в животе сопровождаются диареей, температура повышается до высоких цифр.

Болезни органов пищеварения, как причина тошноты и озноба, спазмов в животе

Причины тянущей или ноющей боли в животе без температуры могут крыться в нарушениях работы органов ЖКТ хронического характера вследствие воспаления слизистых желудка, кишечника, тканей желчного пузыря.  При обострениях заболеваний болевой синдром становится интенсивнее, может появляться тошнота, рвота, расстройства стула.

1 При гастрите, дуодените, холецистите, болезненность локализуется преимущественно в правой части живота, присутствует тошнота и рвота без повышенной температуры.

2 Если возникают боли в животе схватками и понос, но температура не подымается, это может быть признаком воспаления слизистой оболочки кишечника (колит).

3 Воспаление тканей поджелудочной железы (панкреатит) проявляется симптомами в виде тошноты, рвоты, расстройства стула. При хроническом течении болезни у пациента наблюдается дефицит выработки ферментов, необходимых для переваривания пищи. Обострение болезни сопровождается интенсивным болевым синдромом опоясывающего характера. Панкреатит может обостриться в ходе пищевых отравлений, от воздействия бытовых химикатов.

4 Обострение язвенной болезни протекает с яркими клиническими симптомами. Озноб и тошнота без температуры дополняются резкими болями в эпигастрии. При кровоточащих дефектах в слизистой желудка и 12-перстной кишки в каловых массах могут появиться кровянистые включения. Это опасное состояние, угрожающее внутренним кровотечением.

5 Если болит живот как при поносе, и беспокоит озноб, а опорожнить кишечник не удается, возможно, речь идет о частичной непроходимости кишечника. Пациента мучают пульсирующие болевые ощущения, разливающиеся по области брюшины, сильное вздутие. Болевой синдром усиливается, пациенту необходимо срочно оказать медицинскую помощь.

6 При воспалении червеобразного отростка ощущается сильная болезненность при надавливании в правом паху. Она распространяется на околопупочную область. Пациент жалуется на приступы тошноты, повышение температуры. При подозрении на аппендицит нужно вызвать неотложку, иначе может развиться перитонит.

7 Застойные процессы в желчном пузыре и желчевыводящих протоках, спровоцированные наличием конкрементов в полости желчного пузыря, негативно сказываются на ходе пищеварительных процессов. Пациент жалуется приступы тошноты, болезненность в правом подреберье.

Если тошнит и сильно болит живот — неврологические расстройства

При распространении воспалительного процесса на ткани головного мозга, самочувствие пациента серьезно ухудшается. Жалобы касаются частых головных болей, нарушения концентрации внимания, снижения остроты зрения. Пациент быстро устает, плохо спит, нередко у него появляется озноб и тошнота ночью. При подобной симптоматике терапевт должен направить пациента к невропатологу. Сильная головная боль в сочетании с тошнотой – повод для тщательного обследования, особенно если у пациента в анамнезе была травма головы. При жалобах, когда пациента беспокоит озноб, дрожь в конечностях, сильно тошнит, можно заподозрить сотрясение мозга.

Чтобы исключить опасную патологию менингита, назначают МРТ головного мозга, проведение люмбальной пункции и другие анализы. При заболеваниях неврологического характера нет болей в животе и расстройства стула.

Сердечно-сосудистые патологии

Сосудистые нарушения сопровождаются приступами головокружения, ознобом, подташниванием. В случае артериальной гипертензии у пациентов наблюдается регулярное повышение показателей АД. Пациента преследует давящая боль в области затылка и висков, от сильной головной боли тошнит и знобит. Появляется отечность конечностей.

Подобная симптоматика отмечается при аневризме аорты или артерио-венозной мальформации. При аневризме в стенке артерии появляется выпячивание из-за ее растяжения или истончения, что угрожает ее  разрывом и является предпосылкой к развитию инсульта. Наличие тромбов в кровеносной сети затрудняет кровоток, способствует повышению давления, провоцирует появление тошноты и рвоты.

Проблемы мочевыделительной системы

В случае длительного пребывания в холодных условиях может начаться воспалительный процесс в почечной паренхиме. Если у человека раньше не было проблем с почками, он не понимает, почему сильно морозит и болит живот. Через некоторое время при мочеиспускании ощущается болезненность, моча становится мутной, отдает резким неприятным запахом. Болевой синдром чаще локализуется в области поясницы, но при его иррадиирующем характере ощущается дискомфорт в животе. При подозрении на воспаление в почках нужно проконсультироваться с нефрологом.

Что делать, если сильно заболело в животе, тошнота и озноб, как лечить боли

Чтобы облегчить свое состояние, нужно знать, что делать, если тошнит и начались боли в животе, но температуры нет. Если тошнота заканчивается рвотой, а дефекация сопровождается выделением жидкого стула, организм теряет много жидкости, поэтому стоит позаботиться о ее восполнении, чтобы не наступило состояние обезвоживания.

Обращаясь за помощью к медикаментам, нужно понимать, что без направленного действия они могут лишь снизить интенсивность проявления симптомов, но не устранить саму причину их возникновения. Как лечить озноб без температуры и сильные боли со спазмами в животе, рекомендует врач. Важно найти источник проблемы, тогда курс терапии будет эффективным и действенным.

1 При пищевых отравлениях для облегчения состояния подходят сорбирующие препараты (Активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб).

2 Для снижения нервного напряжения используют успокаивающие средства (Тенотен, Новопассит, Афобазол).

3 При обнаружении инфекционных агентов врач пропишет прием антибиотиков и антибактериальных препаратов, способных уничтожить инфекцию.

4 Для восстановления баланса электролитов отлично подходят регидратанты (Регидрон, Ре-соль, Гастролит).

5 Для уменьшения частоты рвотных позывов рекомендуют Аэрон. Лекарство способствует снижению чувствительности нервных окончаний, которые задействованы в механизме возникновения тошноты.

6 При сильных болях в животе можно принять одно из обезболивающих средств, но купирование симптомов может сгладить проявления клинической картины и затруднить постановку диагноза.

В вопросах здоровья не место дилетантизму, помочь своему организму можно, только прояснив причину недомогания, а для этого нужно обращаться к медицинским специалистам.

Меры профилактики

Чтобы тошнота, озноб и другие болезненные симптомы не нарушали ритм повседневной жизни, нужно:

1 Внимательно относится к рациону питания, не перегружая органы пищеварения тяжелой и трудно усваиваемой пищей.

2 Своевременно обследоваться на предмет выявления функциональных нарушений в организме.

3 Избавиться от вредных привычек (алкоголь, сигареты).

4 Проявлять умеренную физическую активность (прогулки пешком на свежем воздухе, ежедневная домашняя гимнастика, посещение спортзала).