Что съесть когда тошнит при отравлении

Тошнота при отравлении — естественная реакция организма на поступление внутрь токсичных веществ. Нередко возникает при употреблении большого количества алкоголя или просроченной еды. В большинстве случаев с проблемой можно справиться в домашних условиях, применяя нехитрые способы.

Почему возникает тошнота

Приступы тошноты в большинстве случаев обусловлены тем, что срабатывает защитный механизм организма при попадании внутрь разных вредных веществ. Главные причины возникновения дурноты:

• бытовое отравление несвежими продуктами;
• вдыхание токсических испарений, отравление угарным газом;
• чрезмерное употребление алкоголя и его суррогатов;
• прием наркосодержащих веществ;
• передозировка лекарствами или использование препаратов не по назначению.

Помимо рвотных позывов, наблюдаются следующие признаки:

• сильная слабость;
• тремор конечностей;
• головокружение и головная боль;
• скачки артериального давления;
• подъем температуры;
• диарея.

В тяжелом состоянии у пострадавших может происходить помутнение сознания, случиться обморок.

При ухудшении самочувствия нельзя оставлять пострадавшего человека в одиночестве. Желательно уложить больного на ровную поверхность, подложить под голову подушку, обеспечить приток свежего воздуха, в тяжелом случае — вызвать «Скорую». Если пострадавший находится в сознании, рекомендуется сделать промывание желудка, во избежание дегидратации постоянно давать пить воду или травяные настои.

Если отравление произошло по причине выпитой кислоты, запрещается промывание желудка: нужно сразу обратиться к медикам.

Помощь специалистов нужна, если в рвотных массах или в кале присутствуют следы крови — сигнал, что происходит внутреннее кровотечение, и справиться с проблемой самостоятельно невозможно.

Способы борьбы с тошнотой

Чтобы купировать неприятные симптомы, необходимо применять методики, проверенные временем. Прежде всего прекращают дальнейшее поступление токсинов в кровь, хорошо промыв желудок. Для процедуры нужно использовать большое количество слегка теплой воды с добавлением нескольких кристаллов марганцовки — так, чтобы жидкость окрасилась в бледно-розовый цвет. Вместо перманганата калия можно добавить пищевой соды: по 0,5 ч. л. на 1 л воды.

Нужно при головокружении, слабости лечь на бок, пить воду и, если нет естественных рвотных позывов, вызывать их искусственно, надавливая на корень языка чайной ложкой. Промывание важно делать до тех пор, пока выходящий из желудка раствор не станет полностью чистым.

Большинство врачей после процедуры рекомендуют пить теплую воду в неограниченном количестве, чтобы избежать обезвоживания организма. При заболеваниях почек избыток жидкости может навредить, поэтому нефрологическим больным нужен индивидуальный питьевой режим, согласованный с врачом.

Питание

Большинство специалистов считают, что при сильной тошноте, рвоте, диарее нужно отказаться от еды, пока неприятные симптомы не пройдут. Главное — пить как можно больше воды, соков, травяных настоев.

Если есть желание поесть, соблюдают строгую диету:

1. Нужно отказаться от мясных блюд, отдав предпочтение овощным.
2. Нельзя есть слишком жирные, острые, маринованные продукты, которые могут раздражать желудок.
3. Следует исключить специи, ненатуральные добавки, большое количество соли.

Полезные блюда после отравления: нежирный куриный или говяжий бульон, холодец, овощные супы. Некоторые диетологи рекомендуют пить сырые яйца, однако это должны быть проверенные продукты, лучше от домашней птицы.

Оздоравливают и нормализуют микрофлору желудочно-кишечного тракта кисломолочные продукты. При отравлении желательно употреблять кефир, варенец, ряженку. Чтобы восполнить недостаток солей, их можно слегка подсолить.

Перед приемом пищи эффективно выпивать 1–2 ст. л. свежевыжатого картофельного сока. Пюре из картофеля — полезная еда, которая быстро усваивается и не вредит желудку.

Желательно не употреблять мучные гарниры, нужно отдать предпочтение крупам, особенно гречке и овсянке. Каши нужно варить на воде с минимальным количеством соли и масла.

При тошноте можно пить капустный сок — по несколько стаканов в день. В овоще содержатся необходимые для организма витамины и микроэлементы.

После случаев интоксикации, при которых наблюдались рвота, диарея, диспептические явления, рекомендуется в течение еще нескольких дней соблюдать щадящую диету, не переедать, следить за стулом.

Лечение

Окончив промывание желудка после интоксикации, рекомендуется очистить кишечник от шлаков. Нужно сделать пострадавшему клизму с теплой водой и вызвать дефекацию. Нельзя проводить процедуру, если человек в бессознательном состоянии или дезориентирован в пространстве.

В тяжелом случае, при большом количестве токсинов, когда избавиться от отравляющих веществ в домашних условиях невозможно, нужно обязательно вызвать бригаду «Скорой помощи» или отвезти пострадавшего в ближайшее медицинское учреждение.

Если отравление произошло по причине неумеренного употребления алкогольных напитков, нельзя вновь пить спиртное. Очередная, даже небольшая доза пива, вина или водки — дополнительная нагрузка на печень, которая страдает от избытка токсичных веществ. Опохмеляться категорически запрещено.

Обзор аптечных средств от тошноты

Когда возникают проблемы, связанные с тошнотой и сильными позывами к рвоте, можно использовать медикаменты, устраняющие симптомы.

Простой и дешевый способ избавления от действия токсичных веществ — прием сорбентов. В числе самых недорогих — активированный уголь. Дозировка рассчитывается по формуле: 1 таблетка на 10 кг массы тела. Их нужно растолочь и добавить небольшое количество воды. Аналогичным действием обладает препарат Полифепан.

При отравлении врачи рекомендуют принимать Энтеросгель или Смекту.

Чтобы избавиться от тошноты, можно принять таблетку Церукала, также помогут и следующие препараты, обладающие выраженным противорвотным действием: Зофран, Латран, Мотилак, Метоклопрамид.

После рвоты желательно принимать лекарства, содержащие бифидобактерии, нормализующие процесс пищеварения. В их число входят Линекс, Хилак Форте, Бифидумбактерин, Бифиформ.

Для восстановления водно-солевого баланса необходимо принимать препарат Регидрон. Если средства нет под рукой, полезный раствор можно приготовить самостоятельно: в 1 л воды растворить по 1 ч. л. соли, сахара и соды.

Народные средства

Чтобы избежать обезвоживания и сухости, можно пить травяные чаи. Количество жидкости при отравлении должно превышать привычную норму в несколько раз. Расчет делается легко: по 30 мл жидкости на каждый килограмм массы тела, в среднем — 2–2,5 л в сутки.

Если пить простую воду не получается, восполняют водный баланс при помощи настоев ромашки, мяты, мелиссы.

Большую пользу организму принесет отвар шиповника. Можно употреблять щелочную минеральную воду, черный или зеленый чай. От тошноты помогает вода с добавлением меда и лимонного сока: напиток дополнительно поможет восполнить дефицит витаминов.

Источник

Если пищевое отравление не тяжелое, то справиться с ним можно в домашних условиях. При этом важно, чтобы у человека не возникали симптомы, которые несут угрозу жизни. На помощь больному приходят препараты, которые должны быть в каждой семейной аптечке. Также можно прибегнуть к народным средствам, позволяющим быстрее восстановиться.

Содержание:

• Что нужно знать о пищевом отравлении
• Симптомы и патогенез
• Первая помощь при отравлении
• Какие лекарства пить при отравлении?
• Диета после отравления
• Профилактика

Что нужно знать о пищевом отравлении

Человек с пищевым отравлением не является заразным. Развивается это нарушение из-за употребления в пищу продуктов, которые содержат вредные микроорганизмы, либо яды.

Различают 2 типа пищевого отравления:

• ПТИ, то есть пищевые токсикоинфекции. Они развиваются из-за того, что человек употребляет в пищу продукты, в которых присутствует патогенная флора. Она может размножаться в них из-за истекшего срока годности. Еще одна причина ПТИ – это несоблюдение санитарно-гигиенических норм.

• Токсические отравления неинфекционного генеза. Ухудшение самочувствия происходит из-за попадания в организм токсинов (химических или природных). Это могут быть как химикаты, так и яды из грибов, растений и пр.

Именно неинфекционные токсические отравления представляют наибольшую угрозу для здоровья человека. Справиться с такой интоксикацией собственными силами не получится, необходимо сразу же обращаться к доктору.

Нельзя заниматься самолечением беременным женщинам, пожилым людям и детям. Даже если отравление протекает у них легко, нужно обращаться к доктору.

К счастью, чаще всего люди сталкиваются с отравлениями, с которыми можно успешно справиться в домашних условиях. В статье речь пойдет о том, как помочь организму при возникновении неосложненной ПТИ.

Симптомы и патогенез

Симптомы пищевого отравления будут зависеть от того, какой именно токсин или микроорганизм спровоцировал нарушение. Имеет значение возраст человека и состояние его здоровья в целом. Однако можно выделить общие признаки отравления, которые возникают как у детей, так и у взрослых.

К ним относятся:

• Тошнота.

• Болезненные спазмы в желудке и в кишечнике.

• Рвота.

• Диарея с нехарактерным для здорового человека зловонием.

• Повышение температуры тела.

• Слабость и недомогание.

• Головокружение, нарушение координации, обморочное состояние. Эти симптомы возникают на фоне интоксикации организма.

• Снижение артериального давления. Чаще всего этот симптом возникает у пожилых людей.

• Судороги и другие симптомы поражения нервной системы.

Инкубационный период при ПТИ непродолжительный. Первые признаки отравления появляются уже через 2-6 часов от приема в пищу токсичного продукта. Развивается токсикоинфекция очень быстро.

Если спустя 2 дня симптомы нарушения сохраняются, а также при условии ухудшения самочувствия человека, необходимо обращаться к доктору. Угрожающими признаками являются: потемнение мочи или ее отсутствие, сухость во рту, повышение температуры тела, головокружение. Все они сигнализируют о развивающемся обезвоживании, которое опасно не только для здоровья, но и для жизни.

Первая помощь при отравлении

Главной задачей, встающей перед человеком с пищевым отравлением, является выведение токсинов из организма. Также нужно не допустить серьезного нарушения водно-солевого баланса.

Первая помощь сводится к реализации следующих действий:

• Промывание желудка. Больной должен пить как можно больше воды, после чего у него провоцируют рвоту. Процедуру повторяют до тех пор, пока жидкость, выходящая из желудка, не станет абсолютно чистой. Воду по возможности заменяют слабым раствором марганцовки. Это позволяет выполнить дезинфекцию органов ЖКТ. Раствор должен иметь бледно-розовый цвет. Марганец необходимо тщательно растворить и процедить через марлю, сложенную в 4 слоя. Также можно приготовить раствор соды (на литр воды берут чайную ложку соды). Если внезапно рвота становится черного цвета, промывать желудок перестают. Этот признак сигнализирует о желудочном кровотечении, при котором необходима экстренная госпитализация. Такое осложнение часто возникает у людей с язвенной болезнью желудка или с гастритом.

• Чистка кишечника. Если у человека не развивается диарея, нужно принять слабительный препарат, либо сделать клизму. Это позволит вывести токсины из кишечника. Для клизмы используют обычную воду. Она должна быть кипяченой и иметь комнатную температуру. Клизму также повторяют несколько раз. Нужно добиться того, чтобы воды стали чистыми.

Когда больному будет оказана первая помощь, можно предлагать ему народные и аптечные средства.

Какие лекарства пить при отравлении?

Если отравление протекает легко, то можно справиться с ним без приема каких-либо лекарственных средств. Достаточно будет ограничиться соблюдением питьевого режима и диеты.

Основные терапевтические мероприятия, которые можно реализовать в домашних условиях:

• Снятие симптомов интоксикации.

• Выведение токсинов из организма.

• Восстановление микрофлоры кишечника.

• Стабилизация работы органов пищеварения.

Нужно помнить о том, что правильную оценку самочувствия человека может только доктор.

Регидратационная терапия

Диарея и рвота приводят к тому, что организм резко теряет запасы воды. Чтобы этого не произошло, в день нужно выпивать около 3 л жидкости. Ее необходимо подсаливать. На литр воды берут чайную ложку соли. Можно чередовать воду со сладким чаем. Также разрешается принимать препараты для регидратации, например, Регидрон или Оралит. Они имеют порошковую форму выпуска, перед приемом их нужно растворять в кипяченой воде.

Регидрон является самым популярным препаратом для восстановления водно-солевого баланса. Его используют при инфекционных заболеваниях, при диарее различного генеза. Одного пакетика с порошком достаточно для приготовления литра раствора. Чаще побочные эффекты от приема препарата отсутствуют.

Регидрон пьют малыми глотками. В течение 10 минут нужно выпить 200 мл раствора. Чтобы добиться оптимального эффекта, за час нужно принять литр препарата. Как правило, за 1,5-3 часа такой терапии удается восстановить водно-солевой баланс организма и нормализовать самочувствие больного.

Если жидкость продолжает покидать организм ускоренными темпами, то есть не прекращается диарея, то лечение Регидроном продолжается.

На первом этапе объем жидкости рассчитывают исходя из степени обезвоживания организма:

• При 1 степени дегидратации требуется 30-40 мл/кг веса.

• При 2 и 3 степени – 40-70 мл/кг веса.

На втором этапе борьбы с дегидратацией требуется принимать тот объем жидкости, который выводится из организма за каждый случай диареи или рвоты. Пить Регидрон в больших количествах не следует, нельзя допускать передозировки.

Сорбционная терапия

Сорбенты – это препараты, которые способствуют выведению ядовитых веществ из организма. Чаще всего в качестве сорбента люди используют Активированный уголь. Он препятствует всасыванию вредных веществ в кишечнике и позволяет выводить их наружу. На каждые 10 кг веса нужно брать 1 таблетку.

Черный уголь можно заменить белым. Он действует избирательно, то есть выводит наружу только токсины, а полезные вещества сохраняются в организме. Дозу уменьшают в 2 раза. Для взрослого человека с пищевым отравлением достаточно принять 2-4 таблетки. Все зависит о тяжести его течения.

Энтеросорбенты пациентам с высокой температурой тела нужно принимать с осторожностью. Это же касается детей и пожилых людей. Уголь лучше заменить Смектой, Лактофильтрумом или Энтеросгелем.

• Смекта – это препарат от диареи, который действует по типу адсорбента. Его применяют при пищевом отравлении, при кишечных инфекциях, алкогольном отравлении. Он способствует восстановлению органов ЖКТ.

• Энтеросгель. Это кремниевый препарат, который является практически безопасным для человека. Его назначают детям, беременным женщинам. Он отлично впитывает в себя токсины и быстро выводит их наружу. Его можно использовать для облегчения токсикоза у беременных женщин, для снятия алкогольной интоксикации. Все полезные вещества остаются в организме и не выводятся наружу.

• Полисорб. Это комбинированный препарат, который позволяет быстро выводить наружу яды. Его применяют для снятия алкогольной интоксикации, при пищевом отравлении и при отравлении лекарственными средствами.

• Лактофильтрум. В его составе содержится лактулоза и лигнин. Этот препарат не только вбирает в себя вредные вещества, но и позволяет восстанавливать микрофлору кишечника. Его назначают пациентам с гепатитом, с заболеваниями печени, с СРК и аллергией. Каждый день нужно принимать по 2 таблетки (3 раза в сутки). Можно проводить лечение Лактофильтрумом у пациентов старше года. Его не назначают беременным женщинам, пациентам с язвой желудка и с кровотечением в органах пищеварения. К побочным эффектам относят: аллергию, вздутие живота и диарею.

Обезболивающая терапия

Врачи не советую принимать обезболивающие препараты до тех пор, пока не будет осуществлен осмотр пациента. Такие лекарственные средства способны изменить симптоматику болезни и затруднить диагностику. Препарат для снятия спазма можно принять только в том случае, если боль очень сильная. Самыми часто используемыми средствами являются: Но-шпа, Папаверин, Дротаверин.

Активным действующим веществом в Но-шпе выступает дротаверин. Препарат можно принимать в форме таблеток, а можно сделать с ним инъекцию. Но-шпа позволяет устранить спазм с гладкой мускулатуры и устранить боль. Действует препарат быстро.

Максимальная суточная доза составляет 120-140 мг (3-6 таблеток или 40-240 мг для ампул).

Запрещено принимать препарат лицам с нарушениями в работе печени и почек, с лактозной недостаточностью и с низким сердечным выбросом.

Противомикробная и антибактериальная терапия

Антибиотики назначают при пищевых отравлениях не часто. Выписать их может только доктор. Самолечение грозит дисбактериозом и другими осложнениями. К самым часто используемым препаратам относятся: Энтерофурил, Фталазол, Ципрофлоксацин, Интетрикс.

Эрсефурил назначают при остром пищевом отравлении. Ципрофлоксацин показан при интоксикациях, вызванных анаэробной флорой, стафилококками.

Антидиарейная и противорвотная терапия

Когда в ЖКТ проникают микробы, либо попадают токсины, останавливать рвоту и диарею не следует. Эти симптомы являются защитной реакцией организма, который таким образом самоочищается. Принять решение о приеме противорвотных и противодиарейных препаратов может только доктор. Как правило, их назначают после того, как с калом и с рвотой выйдет основная часть вредоносной флоры и токсинов.

К противорвотным препаратам относятся Мотилиум и Церукал. От диареи могут быть использованы следующие лекарственные средства: Лоперамид, Тримебутин, Неоинтестопан.

Нужно остановиться на них подробнее:

• Мотилиум. Он прекращает рвоту и диарею, активизирует сократительную функцию кишечника. При пищевом отравлении нужно принять 2 таблетки. Следующая доза показана через 6-8 часов. Также можно принять препарат перед сном.

• Церукал. Этот препарат принимают при рвоте, возникающей при пищевом отравлении и при токсикозе беременных женщин. Он выпускается в форме таблеток и в растворе для приготовления инъекций. Церукал быстро купирует тошноту и рвоту.

• Неоинтестопан. Основным действующим веществом является аттапульгит. Он вбирает в себя патогенную флору, а также токсические вещества. Препарат назначают при острой диарее, при дисбактериозе и при аллергии. За стуки можно принять до 14 таблеток.

• Лоперамид. Этот препарат замедляет моторную функцию кишечника, благодаря чему диарея прекращается. Назначать его можно детям старше 6 лет.

Жаропонижающая терапия

Температура тела при пищевом отравлении повышается редко.

Если это случается, можно использовать для ее снижения такие препараты, как:

• Парацетамол. Препарат хорошо снижает температуру у взрослых пациентов. Эффект развивается через 40 минут после приема и сохраняется до 4 часов. Парацетамол позволяет устранить воспаление, уменьшать боль.

• Ибуклин. Он выступает в качестве обезболивающего и жаропонижающего средства. Действует препарат быстро, так как сочетает в себе сразу 2 активных компонента Ибупрофен и Парацетамол. Принимают его внутрь после еды. Максимальная суточная доза – 3 таблетки. Курс лечения составляет 3 дня (если требуется уменьшить температуру тела), либо 5 дней (если нужно купировать боль).

• Ибупрофен (Нурофен). Больные хорошо переносят этот препарат. Его можно назначать детям. Он снижает температуру тела и устраняет боль.

Терапия, восстанавливающая микрофлору

Нормальная флора кишечника на фоне пищевого отравления нарушается. Чтобы восстановить ее, могут быть использованы такие препараты, как:

• Линекс. Это современное средство, которое назначают при дисбактериозе, вызванным бактериальными и вирусными инфекциями, пищевым отравлением.

• Бифидумбактерин. Препарат выпускается в капсулах и в порошке. Из него готовят суспензию. Бифидумбактерин позволяет нормализовать микрофлору кишечника.

Кроме того, при пищевом отравлении могут быть назначены такие препараты, как: Биофлор, Бионорм, Энтерожермина, Бактисубтил.

Ферментная терапия

Ферментные препараты позволяют стабилизировать микрофлору кишечника и помогают ему восстановиться. Для этой цели используют такие средства, как:

• Фестал. Он компенсирует недостаточную функцию печени и поджелудочной железы, помогает организму справиться с пищевым отравлением. Больным назначают по 1-2 таблетке 3 раза в день. Курс лечения составляет 5 суток.

• Мезим. Этот препарат помогает купировать явления диспепсии. Его можно принимать детям старше 3 лет. Пациентам с пищевым отравлением назначают по 1 таблетке во время еды. Запивать Мезим нужно большим количеством воды. Его не назначают при воспалении поджелудочной железы, а также при механической непроходимости кишечника.

• Креон. Основное действующее вещество этого препарата – панкреатин. Его прием позволяет нормализовать функцию пищеварения.

Видео: о самом главном – что нужно и что нельзя делать при отравлении?