Длительная потеря сознания рвота

Сознание человека – это результат сложнейшей работы головного мозга по восприятию и обработке явлений действительности, которые происходят с ним. Основа механизма сознания – качественное кровоснабжение всех участков головного мозга, отвечающих за получение и обработку информации, поступающей извне.

Как утверждает статистика, каждый пятый человек хотя бы раз в своей жизни имел проблемы с потерей сознания – от короткого обморока до длительной утраты сознания. Мало кто знает, что потеря сознания может быть спровоцирована не только сосудистыми проблемами – банальный кашель, тошнота, судорожный приступ или даже геморрой тоже могут стать причинами обморока на несколько секунд.

Люди, страдающие серьезными патологиями, подтверждают, что внезапно теряли сознание при диабете, при гриппе, повреждении геморроидальных узлов, ОРВИ, при обильной рвоте при болезни. Иногда обмороки наступают после бани. К сожалению, такой печальный опыт был у многих, а у некоторых людей бывает частая потеря сознания – и третье, и четвертое обморочное состояние подряд. У кого-то такие ситуации случались в реальности, а другие могли потерять сознание во сне. Согласно соннику, это организм посылает человеку сигналы о том, что есть серьезные болезни и их необходимо лечить.

Разновидности патологии

При потере сознания наблюдается дисфункция мозгового кровотока, порождающая кислородное голодание тканей. Когда клетки не получают кислорода, они могут погибнуть. Если человек потерял сознание, клетки головного мозга не погибнут, но будут испытывать существенный дискомфорт. У людей при потере сознания отсутствует реакция на внешние раздражители – они не чувствуют, что какой-то из них воздействует на их органы. Почему так происходит? Их нервная система находится в угнетенном состоянии.

Потеря сознания в бане Причин, по которым наблюдается такое состояние, множество. Например, даже безобидное посещение бани может стать причиной обморока. В большинстве случаев это состояние потери сознания связано с какими-либо патологиями организма и не вызывает боли. Основная причина патологии – недостаточность мозгового кровообращения. Поэтому целесообразнее говорить о факторах, провоцирующих проблемы с кровообращением.

Утрачивать сознание можно как на короткий, так и на длительный срок. Временная потеря сознания может длиться от пары секунд до трех минут, а потеря сознания более 4 минут считается длительной.

к оглавлению ↑

Кратковременная

Непродолжительную утрату сознания можно считать обмороком – он не сопровождается тяжелыми нарушениями работы организма. Второе название обморока – синкопе, или синкопальное состояние. Пострадавшие обычно без проблем выходят из такого состояния, и специализированного вмешательства не требуется. Чаще всего факторы, приводящие к обморокам, это:

эпилептический припадок;
стремительное понижение уровня глюкозы в крови;
сотрясение мозга;
резкая смена кровяного давления;
дисфункции мозгового кровообращения (например, при новообразовании в головном мозге).

Чаще всего синкопе возникает именно на фоне вышеперечисленных причин, но потеря сознания на короткое время может быть вызвана и нетипичными причинами, о которых многие даже не догадываются. Среди таких причин выделим:

стил-синдром (недостаточность кровообращения в вертебрально-базилярной системе на уровне ключицы и шейных позвонков, при которой головной мозг испытывает дефицит кровоснабжения);
геморрагический или ишемический инсульт;
потеря сознания при кашле (еще называется беттолепсия);
приступ паники, шок в результате солнечного или теплового удара, после бани;
состояние гиповолемии, при котором существенно уменьшается объем циркулирующей крови (например, это может спровоцировать понос или рвота);
желудочное кровотечение (при язве желудка);
кишечное кровотечение (например, из внутренних геморроидальных узлов);
приступ из-за кислородного дефицита в период астмы;
анемия, при которой уровень гемоглобина составляет около 70 единиц;
общее истощение организма (спровоцировать могут вирусные инфекции, острые респираторные заболевания, строгая диета, длительная диарея);
аллергический шок;
потеря сознания при отравлении производными спирта (при алкогольном опьянении);
токсический шок;
интоксикация организма в результате острого воспалительного процесса, сепсиса, ОРВИ;
шок от боли (например, кратковременная, потеря сознания от боли в животе или от боли при родах);
ортостатическое синкопе, когда человек резко изменяет положение своего тела;
болезнь Аддисона;
приступ из-за атеросклероза сосудов в районе головы и шеи;
мужчины зрелого и старшего возраста могут упасть в обморок при увеличении внутригрудного давления (такое иногда может возникнуть при дефекации, после мочеиспускания, бывает, что человек потерял сознание от кашля).

Несмотря на то, что кратковременная потеря сознания не требует экстренной медицинской помощи для выведения человека из этого состояния, после нормализации здоровья людям необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Головокружение и обморок могут быть признаками опасных заболеваний.

к оглавлению ↑

Длительная

Внезапная потеря сознания на длительное время требует обязательной госпитализации, поскольку такое состояние может спровоцировать серьезные осложнения. Даже при своевременной помощи и успешном выведении человека из этого состояния, его должны осмотреть врачи. Здесь встает вопрос о своевременной и грамотной диагностике непосредственной причины, вызвавшей обморок, в бытовых условиях или в условиях улицы его не решить. Это же касается и бани. Если был длительный обморок, вызывайте скорую.

К патологиям, которые могли вызвать головокружение и потерю сознания, нужно отнести:

мозговое кровоизлияние;
нарушение сердечного ритма или даже кратковременная остановка деятельности сердца;
разрыв кровеносного сосуда с аневризмой;
шоковое состояние;
болезни, провоцирующие внутреннее кровотечение;
ушиб головного мозга при ударе головой;
диабетическая кома;
обильная кровопотеря;
повреждение внутренних органов;
кислородное голодание и другие разновидности асфиксии.

Очень часто приступ может быть обусловлен субъективным восприятием отдельных событий или ситуаций. На фоне таких причин незначительные нарушения мозгового кровообращения не оказывают негативного влияния на организм. Гораздо хуже, если длительная потеря сознания была спровоцирована падением, заболеваниями сердца, дефицитом мозгового кровообращения, проблемами с работой сердца, патологиями кровеносных сосудов, тромбами.

к оглавлению ↑

Как определить и купировать состояние?

Симптомы потери сознания довольно типичны для всех видов этой патологии. Различаться они могут лишь длительностью пребывания человека в этом состоянии. Лечение также сходно.

к оглавлению ↑

Симптоматика

Обычно приступ у пострадавшего начинается следующими признаками:

Состояние характеризуется острым чувством дурноты.
Нарастает тревожность, тошнота.
Боли, как правило, не чувствуется, она возникает лишь при определенных состояниях. Пострадавшему досаждает головокружение, ему кажется, что перед глазами появились мушки, предметы начинают двоиться и двигаться.
Могут возникнуть и слуховые галлюцинации – шум или звон в ушах.
Ноги и руки становятся ватными, мягкими, возникающая резкая слабость во всем теле заставляет присесть.

Симптомы усиливаются и другими расстройствами:

побледнением кожи;
холодным потом;
расширением зрачков.

Если у человека есть серьезны болезни, он часто теряет сознание. Можно ли предвидеть приступ? Да, такие люди ощущают внезапно специфические симптомы, они имеют название «предвестники». В данном случае ощущается:

резкая нехватка кислорода;
подступившая тошнота;
головокружение;
чувство тяжести в нижних конечностях;
может ощущаться ком в горле, онемение губ;
появляется чувство, что земля уходит из-под ног.

Появляются такие симптомы обморока у многих, но не у всех людей наступает фактическая утрата сознания. В части случаев возникающая дурнота и головокружение так и проходят быстро, как и появились. Уже через некоторое время им становится легче, и они могут продолжать заниматься обычными делами.

Опасности в таких состояниях нет, но врачи все же рекомендуют пройти диагностическое обследование, так как при потере сознания причины могут быть очень серьезными.

В стадии временной потери сознания человек не проявляет эмоций, его тело обездвижено, тонус мышц понижен, рефлексы слабы. Если потерю сознания вызвали какие-то болезни, то возможна судорога, конвульсии. Пульс становится слабым, но прощупывается, а зрачки слабо реагируют на свет.

Если произошла полная потеря сознания, кожа бледнеет, или становится серого цвета, дыхание поверхностное, давление снижено. Если время обморока более двадцати секунд, у человека может случиться самопроизвольная дефекация или мочеиспускание. Тяжелые ситуации провоцируют вследствие потери сознания кому.

Рекомендуем дополнительно ознакомиться с информацией о резкой смене артериального давление. Больше информации на сайте davlenie.guru.

к оглавлению ↑

Первая помощь

При приступе важно правильно оказать первую помощь. Можно дать некоторые рекомендаций, которые помогут потерявшему сознание:

Сразу после возникновения приступа нужно по возможности устранить причину, вызвавшую приступ. Если он вызван высокой температурой при посещении бани, пострадавшего нужно вынести в прохладное помещение.
Пострадавшего рекомендуют поместить в удобное место так, чтобы голова была на одном уровне с туловищем.
Для доступа кислорода нужно открыть форточки, окна, а пострадавшему расстегнуть воротник для снижения дефицита воздуха.
При обмороке возможно развитие непредвиденных ситуаций – нового кровотечения, рвоты, и быть к ним готовым. В этом случае человека укладывают на бок, чтобы рвотные массы или кровь не стали причиной удушья. Обычно такие осложнения бывают, если произошла потеря сознания после алкоголя, наркотических средств.
Если время потери сознания превышает 20 секунд, необходимо вызывать скорую и госпитализировать пострадавшего. Если приступ случился с беременной женщиной, и она ударилась головой, бригаду медиков вызывают в любом случае.

Последствия приступа нельзя недооценивать, даже легкая форма может вызвать массу негативных последствий для всего организма. Поэтому, даже если была правильно оказана первая помощь, после улучшения состояния пострадавшего ему рекомендовано обратиться к врачу.

Якутина Светлана

Эксперт проекта OInsulte.ru

Статья помогла вам?

Дайте нам об этом знать – поставьте оценку

Загрузка…

Adblock
detector

Источник

Что такое обморок, многие знают, увы, не понаслышке. Обморок не ведает возрастных или половых предпочтений. В обморок падают и мужчины, и женщины, и взрослые, и дети. В обморок падают от испуга, от духоты, от вида крови, от жуткого облика маленькой серой мышки…

Обморок причины:
падают во время беременности, во время месячных, в период экзаменов , в ходе физических тренировок… Падают при низком артериальном давлении и при повышенном атмосферном, после злоупотреблении алкоголем и при передозировке некоторых лекарств… Некоторые падают “от любви к искусству”, просто чтобы продемонстрировать женскую слабость, попугать окружающих, привлечь к себе внимание… А вот многие ли знают, что, собственно, это такое – обморок?

Пациент скорее жив, чем мертв…

Обморок, как выразились бы медики – это внезапно возникающая кратковременная утрата сознания, одна из разновидностей острой сосудистой мозговой недостаточности. Он, чаще всего, обусловлен недостатком притока крови к мозгу, хотя могут быть и другие причины. Но, вообще-то, какие именно механизмы приводят к помутнению сознания или даже к полной его потере – это пусть разбираются специалисты (между нами, до конца они еще и сами-то не разобрались). Для нас же сейчас имеет значение, что выглядит все это примерно одинаково: человеку становится “плохо”, он “закатывает” глаза и начинает оседать на землю. Обратите внимание, что резкое внезапное падение “во весь рост ” встречается относительно редко. Как правило, такие резкие падения связаны с достаточно серьезной патологией, например, с эпилептическими припадками. Исключения из этого правила составляют так называемые дроп-атаки – это когда человек внезапно падает на землю, потеряв равновесие. Эти состояния могут быть и у вполне здоровых женщин, например, во время беременности .

В типичных же случаях обморока резкого падения не бывает, да и полной потери сознания может даже и не быть, просто возникает “дурнота”, затуманивание сознания, резкая слабость. Если потеря сознания все же произошла, она, как правило, непродолжительная – от нескольких секунд до 4-5 минут. Нередко отмечается бледность, обильный пот, учащенное сердцебиение. Обычно у лежащих в обмороке кровяное давление понижается. А вот у окружающих оно подскакивает и порой весьма значительно! Вполне может начаться переполох, не нужный никому и, прежде всего самой, мирно лежащей в обмороке, даме, которая об этом переполохе, к счастью, даже и не подозревает. Спрашивается, а что же в таком случае делать несчастным окружающим?

Спокойствие! Только спокойствие…

Первое, что вы должны сделать, если кто-то где-то неподалеку от вас свалился в обморок, это сказать себе: “Спокойно! Успокойся! Ничего страшного, дело-то житейское…” В самом деле, женщине, потерявшей сознание, чаще всего лучше просто не надоедать. Сознание вернется, когда восстановится нормальное кровоснабжение мозга, а повлиять на это кровоснабжение вы просто никак не можете (если, конечно, под руками нет классного реаниматолога с реанимационным набором). Для восстановления адекватного мозгового кровотока требуется горизонтальное положение тела (тонус сосудов резко снижен и, если мы приподнимем голову или корпус, кровь просто оттечет в нижние конечности и ни о каком нормальном кровоснабжении, конечно, речь не пойдет). Поэтому больную надо немедленно уложить на спину (в легких случаях можно и просто усадить с опорой спиной на спинку стула, кресла). Учтите, что под голову ничего не подкладывается! Голова должна быть, как минимум на одном уровне с корпусом.

Не нужно пытаться найти пульс, из-за низкого давления и потери сосудистого тонуса, пульсовая волна очень слабая, и вы можете просто не нащупать ее. Медики определяют в таких случаях пульс на шее, на сонной артерии (если вы считаете, что знаете, где располагается сонная артерия, можете попробовать найти пульс там).

Нужно обеспечить хороший доступ кислорода (зачастую одно это приводит к прекращению обморока) – расстегнуть воротник, если вокруг упавшего человека столпилось уйма зевак – расступиться. Можно побрызгать на лицо холодной водой или поднести к носу ватку, смоченную спиртом, нашатырь. Не стремитесь вылить на больного полпузырька нашатыря или протирать им виски – это раствор аммиака, и он не восстанавливает мозговое кровообращение, а стимулирует дыхательный центр через нервные окончания в носоглотке – человек делает рефлекторный вдох и в организм поступает большая порция кислорода с вдохом. Можно, продолжая держать ватку с нашатырем у носа, на пару секунд прикрыть ладонью рот – весь вдыхаемый воздух пойдет через нос, и пары нашатыря попадут в полость носа. Можно, на худой конец, просто пощелкать по кончику носа – болевой раздражитель также иной раз способен стимулировать восстановление сознания. Главное, напоминаю еще раз – не теряться и не впадать в панику. И все будет в порядке.

Кое-что о “спасении утопающих”

Спасение утопающих, как известно, дело рук самих утопающих. Если вы стали замечать за собой вредную привычку к повторяющимся обморокам, надо будет обратить на это внимание. Прежде всего, обследуйтесь у невропатолога и кардиолога для исключения заболеваний нервной системы (таких, как судорожный синдром, отдаленные последствия черепно-мозговой травмы) и заболеваний сердца (нарушения сердечного ритма, недиагностированный порок сердца и др.) Придется избегать душных помещений и длительного пребывания на солнце. Если избежать этого невозможно, старайтесь хотя бы не допускать обезвоживания, пейте больше жидкости (но не газированной воды).

Достаточно часто обмороку, причины
, которого предшествует непродолжительный период предвестников: “дурнота” слабость, тошнота. Если вы почувствовали это, не ждите дальнейшего развития событий, сразу принимайте меры (даже если потом выяснится, что тошнило вас от вашего нового сослуживца). Надо сразу же лечь или сесть (причем, если садиться, то с максимальным комфортом, с максимальным расслаблением). Напоминаю, что чем горизонтальнее будет расположено ваше тело, тем лучше. Нельзя запрокидывать голову назад, если вы сидите. Можно сделать несколько глубоких, но обязательно медленных вдохов. Можно носить с собой ватку с нашатырем в тюбике от нитроглицерина или валидола. Нельзя брать в рот никаких лекарств! Вы можете в любой момент потерять сознание, а таблетка может оказаться в этот момент во рту и после расслабления мышц языка и глотки залететь в дыхательное горло. Наконец, можно просто увеличить приток кислорода, расстегнув или ослабив тугой воротник, пояс.

Конечно, в небольшой статье невозможно осветить все нюансы обморока, причины
этой, достаточно сложной, медицинской проблемы. Но всё же надеюсь, что кому-то эти простые советы помогут облегчить жизнь. Все-таки, что ни говори, обмороки – дело житейское…

13.06.2017

Бессознательно состояние, когда у человека временно нарушается мозговое кровообращение, называют обмороком. Такой приступ может случиться с каждым, т.к. имеет множество причин появления: от усталости до сильного кровотечения. Он всегда сопровождается предобморочным состоянием: человеку становится дурно, кружится голова, учащается сердцебиение, его тошнит и знобит. Если вовремя не поменять положение, то произойдёт потеря сознания.

Длительность состояния – около одной-двух минут. Иногда доходит до 5, но тогда обморок сопровождается другими симптомами: непроизвольным мочеиспусканием, судорогами. Первая помощь человеку нужно оказать в ту же минуту, как он потерял сознание. После этого можно вызывать врачей или дождаться, пока больной сам придёт в себя. Полноценное лечение может потребоваться только тем, у кого патология вызвана заболеваниями или какими-то патологиями.

Клинические проявления

Обморок – это внезапная потеря сознания неэпилептической природы. Важно отличать его от эпилептического, т.к. это 2 разных состояния, требующие различной помощи. Первые признаки обморока человек чувствует за пару минут него. Это тошнота, «чёрные точки» перед глазами, внезапная слабость, зевота, шум в ушах, тяжесть в затылке.

Длительная потеря сознания рвота

Многие симптомы указывают на недостаток кислорода в мозгу: зевота, учащённое дыхание. Таким образом организм пытается предотвратить его дефицит.

Самыми типичными симптомами обморока являются:

Холодная испарина
Бледность кожи, небольшой румянец на щеках
Медленная реакция зрачков на свет
Слабый пульс
Ослабление или отсутствие рефлекторных реакций

Довольно редко приступу не предшествуют никакие проявления. В этом случае у людей будто «почва уходит из под ног». Длиться патология может от пары секунд до нескольких минут. За это время пострадавший может сильно вспотеть, у него способны появиться судороги или произойти самопроизвольное мочеиспускание.

Если человек не приходит в себя дольше 5 минут, обычная потеря сознания переходит в глубокий обморок. После него он чувствует себя слабым, дезориентированным. Сначала возвращается зрительная функция, затем слуховая. После полного прихода в себя больной сразу же может ориентироваться в пространстве, времени и собственной личности. Обычно все неприятные ощущения проходят сами, но лучше показаться врачу, т.к. их причиной может быть опасное заболевание.

Потеря сознания у беременных

У будущих матерей беспамятство – довольно частое явление. Признаки его такие же, как и у других людей: учащённое сердцебиение и обильное потоотделение, тошнота, снижение зрения. Причиной состояния может быть резкое понижение АД, анемия, перегревание, низкий уровень глюкозы. Также во время беременности увеличивается количество циркулирующей крови (до 35%). Пока организм не адаптируется к новому положению, девушка может терять сознание.

Виды обмороков

В зависимости от чего падают в обморок, его делят на нейрогенный, гипервентеляционный, соматогенный, экстремальный типы. У первого вида есть своя классификация:

Вазодепрессорные. Возникают из-за эмоциональных потрясений (страха, стресса, боли). Встречается чаще всего
Ортостатические. Появляются при резкой смене положения, приёме лекарств. Сюда также относят приступы из-за слишком узкой одежды,
Деазаптивные. Возникают при отсутствии адаптации к условиям окружающей среды (сильной жары, холода)

Длительная потеря сознания рвота

Соматогенный тип проявляется себя при нарушениях работы внутренних органов. Это может быть нарушение ритма сердца, инфаркт миокарда, пониженный уровень эритроцитов. Гипервентеляционный – при сильном страхе или стрессе, панической атаке. Экстремальный возникает при нехватке кислорода именно в воздухе, при сильном кровотечении, повышенном атмосферном давлении, из-за отравлений.

Отдельно выделяют такой вид обмороков как цереброваскулярный. Он наблюдается в основном у пожилых людей, вызывается нарушением кровообращения в головном мозгу. Это очень кратковременное и острое состояние, которое может нанести вред клеткам нервной системы.

Причины состояния

Если человек упал в обморок, причины, в первую очередь, нужно искать в окружающей среде. Возможно, так на него подействовала жара или падение давления воздуха. Иногда виновника определить так и не удаётся. Среди причин также выделяют:

Длительное голодание или отсутствие воды
Резкий подъём из горизонтального положения
Беременность (обычно из-за низкого давления)
Эмоциональное потрясение
Быстрая кровопотеря
Уменьшение в крови уровня сахара
Возраст (у пожилых людей приступ может появиться при мочеиспускании или дефекации, кашле, чихании, у молодых девушек – при месячных)
Нарушение кровообращения (из-за препятствия ему, повышения давления, внутреннего кровоизлияния)

Почему ещё человек падает в обморок? Кто-то боится вида крови и ран, кто-то походов к стоматологу или публичных выступлений. У многих детей и подростков он возникает из-за патологий сердечно-сосудистой системы. Им может быть достаточно выпить больше, чем положено лекарств, перенапрячься. У малышей виновником может стать инфекция, долгое стояние, травма мозга.

Причинами обморока может быть недостаточное количество в организме питательных веществ. Из-за этого возникает недостаток энергии, а организм уменьшает ток крови к сердцу, мозгу, пищеварительной системе. Как только крови становится слишком мало, человек теряет сознание. Причём, обычно это происходит очень резко, из-за чего можно получить травму.

Первая помощь

Главное, чтобы должен помнить человек: если больного не привести в сознание вовремя, он может умереть. Первая помощь при обмороке заключается в укладывании больного на бок, чтобы язык не перекрыл доступ воздуха. Ноги нужно приподнять выше уровня всего тела. Обеспечить приток воздуха, расстегнув воротник и пояс, открыв окна. Можно обрызгать лицо человека холодной водой.

Длительная потеря сознания рвота

Что делать при обмороке до приезда скорой? Можно поднести к носу потерявшего сознание ватку с нашатырным спиртом, растереть шею холодной водой. При большой длительности обязательно вызовите скорую, т.к. самостоятельно определить, что это – глубокое беспамятство или кома – вы не сможете.

Если пострадавшего некуда уложить, можно оставить его сидеть на стуле. Но его голову нужно опустить так, чтобы она была между ног.

Лечение обморока происходит при наличии заболевания, которое его вызывает. Например, при сахарном диабете нужно обязательно регулярно принимать сахароснижающие препараты. А при атеросклерозе прописывают средства, очищающие сосуды и соблюдение диеты, которая не даст накопиться холестерину. У больных астмой всегда при себе должны быть ингаляторы.

В большинстве же случаев никакого лечения не требуется. Нужно лишь соблюдать профилактику, чтобы ситуация не повторилась. В целом, надо поддерживать здоровым весь организм:

Полноценно и сбалансировано питаться
Отказаться от вредных привычек
Принимать витаминно-минеральные комплексы

Важно исключить нахождение в слишком холодной или жаркой среде. Утром, вставая с постели, нужно делать это плавно и без резких движений. Также требуется поддерживать нормальный режим «работа-отдых», иначе обморока не избежать.

Неврология и нейрохирургия

Статьи

2014-05-13

Каждый взрослый человек знает, что такое обморок: либо испытывал на себе, либо был невольным свидетелем, либо видел в фильмах. Что же такое обмороки? Почему они возникают? И что с ними делать?

В неясных случаях для исключения проводят электроэнцефалограмму. Для исключения гипогликемии (снижения уровня сахара в крови) как причины развития обморока, берут анализ крови на сахар. Сейчас любая машина скорой помощи оснащена ручным глюкометром, демонстрирующим результат анализа уже через пару секунд. Для исключения анемии исследуют уровень гемоглобина в крови. При подозрении на неврологические заболевания проводят исследование сосудов, .

Развитие обморока в положении лежа — признак соматической (чаще сердечной) патологии.

Некоторые ученые отдельно выделяют церебральный тип обмороков — развившихся вследствие мигрени или ТИА (транзиторных ишемических атак).

Первая помощь при обмороке

Больного положить на спину, приподнять ноги.
Шею и грудь освободить от узкой одежды.
Для ускорения возвращения в сознание поможет обрызгивание холодной водой, прикладывание холодного полотенца.
Дать вдохнуть нашатырный спирт.

Если при возникновении обморока была вызвана карета скорой помощи, врачи определят больному артериальное давление. При значительном снижении АД можно использовать инъекции средств, повышающих его: 1%-й раствор мезатона, 5%-й растров эфедрина). В случае выявления сердечной аритмии применяются противоаритмические средства.

Если вы заметили у себя первые признаки предобморочного состояния, необходимо лечь как можно быстрее или резко наклонить туловище вниз. Часто такие состояния возникают в спортивных залах у людей, стремящихся похудеть как можно быстрее. На фоне (голодание или большой перерыв между приемом пищи и значительной физической нагрузкой) или просто неадекватных тренировок. В этом случае обязательно прекратить интенсивную физическую нагрузку и избегать ее в течение оставшегося дня. А в следующий раз перед посещением спортивного клуба плотно поесть(лучше белковую пищу) за 1,5 — 2 часа до занятий.

Если вы заметили у себя первые признаки предобморочного состояния, необходимо лечь как можно быстрее или резко наклонить туловище вниз.

Для профилактики психогенных обмороков необходимо ограничить и провоцирующие факторы. При необходимости пройти курс психотерапии, сменить обстановку, отдохнуть.

Главное, если вы стали свидетелем обморока — не пугаться, а пытаться оказать пострадавшему посильную помощь. Чаще всего, обмороки связаны с банальными причинами, не угрожающими жизни. Но если человек находится без сознания более 2 минут — это повод для вызова скорой помощи и проведения дальнейшего обследования.

Автор:

Loading…

Источник