Если после сдачи крови тошнит что делать

А вы знали, что:

В организме взрослого человека находится 4,5 – 5,5 литров крови.
У женщин крови меньше, чем у мужчин.
У ребёнка 5-6 лет почти столько же крови, сколько и у взрослого человека.
У новорождённого малыша всего 0,2 литра крови.
Во время сдачи крови у доноров забирают около 200-500 мл крови.

Многие исследования говорят о том, что быть донором полезно. Вы не только спасаете чью-то жизнь, но сжигаете калории, улучшаете здоровье сердечно-сосудистой системы, снижаете риск развития рака и т.д. О пользе сдачи крови можно прочесть в разных статьях и журналах. Но существуют ли побочные эффекты у этой процедуры?

Узнайте о том, чем полезны для здоровья компрессионные носки.

Перед тем, как поговорить об этом, нужно напомнить, что не каждый человек может стать донором. Существует риск заражения инфекцией, передаваемой через кровь. Чтобы сократить подобный риск, донорам дают заполнить конфиденциальные бумаги с их историей болезни. Если донор отвечает всем требованиям, то он может сдать кровь. Если же человек не отвечает хотя бы одному из требований, то ему придётся прийти в другой раз или даже пройти курс медикаментозного лечения, если в крови обнаружена инфекция.

Как говорилось выше, сдача крови приносит пользу. Однако у данной процедуры есть побочные эффекты, с которыми стоит ознакомиться перед тем, как щедро делиться своей кровью. Обратите внимание на эти побочные эффекты после сдачи крови:

1. Головокружение

Головокружение – один из самых популярных побочных эффектов после сдачи крови. Головокружение происходит из-за потери крови. Обычно берут около 250-500 мл, что может уменьшить уровень кровяного давления и вызвать головокружение. Такое часто встречается у доноров после сдачи крови. При этом можно прилечь и отдохнуть. Вам также предложат помощь специалисты. Головокружение – это временный дискомфорт, от которого могут страдать доноры, пока уровень давления крови не придёт в норму. Если головокружение не проходит, то стоит обратиться к врачу.

Прочтите о том, как грейпфрут помогает нормализовать давление крови.

2. Озноб

Резкое понижение давления крови может вызвать озноб. Вашему сердцу понадобится некоторое время на то, чтобы восстановиться. Кроме головокружения и усталости, вы можете чувствовать озноб, а также страдать от обильного потоотделения. Для того, чтобы минимизировать проявление данного побочного эффекта, нужно пить воду, хорошо питаться и спать в достаточном количестве перед тем, как идти сдавать кровь.

3. Гематомы

Гематома – это синяк, который появился после того, как игла проткнула вену и вызвала внутреннее кровотечение местного характера. Синяки могут появиться там, откуда брали кровь, но они являются временным явлением и пропадут после 36 часов после сдачи крови. Ничего страшного, если синяк расползётся перед тем, как исчезнуть, пусть это и может выглядеть неприятно. Если вас беспокоят синяки, то от них можно избавиться, если надавить на него, если дать себе время отдохнуть, если избегать поднимать тяжести и не поднимать руку выше уровня сердца.

4. Воспаление кожи

Если кожа на руке воспалилась, то воспользуйтесь ацетаминофеном или любым другим обезболивающим. Также избегайте приём аспирина и ибупрофена (мотрин, адвил и другие).

5. Тошнота и головокружение

Данное состояние может быть вызвано различными причинами: болью от укола, видом крови или нездорового состояния другого донора, чувством беспокойства и стрессом от напряжения во время сдачи крови. Можно избавиться от данного эффекта, если успокоиться и постараться расслабиться.

Прочтите о том, почему полезно отхаркивать слюну.

6. Рвота

Если вы чувствуете тошноту, то за ней обычно следует рвота. Люди редко страдают от рвоты после сдачи крови. Она может возникнуть в сложной ситуации. При этом следует обратиться к врачу и отдохнуть.

7. Боль и чувство жжения

Боль и чувство жжения могут стать серьёзной проблемой. Если донор чувствует чувство жжение и боль в руке, которые отдают в пальцы, то необходимо обратиться к врачу.

8. Болезнь

Если у вас появились симптомы простуды или гриппа (жар, головная боль, воспаление в горле) в течение 4 дней после сдачи крови, то вам срочно нужно позвонить в медицинский центр. Вполне возможно, что вам нужно лечение.

Возможно, вам будет интересно узнать о том, как иглоукалывание помогает сбросить лишний вес.

9. Сильная усталость

Небольшая усталость – это нормальное явление после сдачи крови, так как она поступает в мозг в меньшем количестве. Доноры редко страдают от сильного чувства усталости. Большинство из них чувствуют себя хорошо после сдачи крови. Только у небольшого процента людей появится данный побочный эффект. Если вы чувствуете сильную усталость и готовы упасть в обморок, то немедленно ложитесь и отдыхайте. Вам станет лучше через какое-то время.

10. Обморок

Обморок часто случается у людей во время сдачи крови. Человек может упасть в обморок, если резко встанет на ноги после сдачи крови или если он долго стоит на ногах после процедуры. Причиной этому служит пониженное давление крови. Если вы чувствуете, что падаете в обморок, то лягте и поднимите ноги, пейте много жидкости и ешьте солёную пищу. Присядьте сразу после первых симптомов обморока.

11. Инфекции

Во время сдачи крови можно заразиться бактериальными инфекциями, если игла окажется грязной. Если вы не чувствуете себя хорошо перед сдачей крови, то стоит сообщить об этом специалисту до проведения процедуры, чтобы инфекция в вашей крови не перешла кому-то другому.

Читайте о пользе русской бани для женщин.

Причиной данных эффектов чаще всего является резкое понижение уровня давления крови. Однако об этом не стоит беспокоиться. Во время и после сдачи крови проводятся процедуры для снижения риска проявления побочных эффектов. Они могут различаться от донора к донору. Специалисты сделают всё возможное, чтобы уменьшить проявление этих эффектов. Однако в том случае, если ваше состояние не улучшается после сдачи крови, то лучше как можно скорее обратиться к доктору. Это не помешает, ведь у вас могут быть проблемы с кровеносной системой.

Чаще всего побочные эффекты после сдачи крови – это редкость. Специалисты проверят состояние вашего здоровья перед процедурой. Можете расслабиться.

Источник

Речь идет о сдачи крови как донора. После я себя чувствую нормально, но вот ехать стоя в общественном транспорте не могу – тошнить, голова кружится, темнеет в глазах, закладывает уши. После сдачи я нормально поела, но не переела. Это был первый раз когда сдавала (для сестры сдавала – сестра так отблагодарила как будто я прям сама лично ей пакет 450мл крови своей отдала:))). Как с таким справляться? Это только после первого раза ли вобще после сдачи крови? Для информации: кровь у меня хорошая, просто брЫзжить здоровьем, ибо вобще не пью алкогольные напитки и не курю, питаюсь правильно, не ем всякую шнягу типа сникер, твикс, и т.п. Как мне сказали пункте приема “идеальный донор”.

Юрий17
[34.4K]

7 лет назад

Помню, как сам первый (и пока единственный раз) сдавал кровь. После стакана чая, который дали выпить перед сдачей крови, и последующего через полчаса кофе с хот-догом, я чувствовал себя вполне нормально, но до общежития добираться пешком было довольно далеко и на полпути я уже чувствовал себя очень даже хреново, дело дошло до рвоты. Никакая еда, ни кофе, ни напитки не помогут чувствовать себя лучше, даже если это произошло поначалу, все равно потом станет хуже. Нужно после сдачи крови отдыхать, даже лечь поспать. А для запуска восстановления крови нужно пить либо соки, либо качественное вино.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

[пользователь заблокирован]
[320K]

3 года назад

После кровосдачи в качестве донора,если человек чувствует себя плохо: слабость, головокружение, необходим отдых, сон, обильное питье: горячий сладкий чай с калорийной булочкой. В качестве компенсации и дают талон на обед или кормят тут же (раньше так было, когда приезжали на предприятие в День донора и тут же кормили доноров).

После сдачи крови дают справку на 2 оплачиваемых дня к отпуску, который можно использовать сразу же, если плохо переносите – восстанавливаться немедленно. Но,в наше время работодатели с этим не считаются да и сложно уйти с работы на отдых, поэтому,как-то в день сдачи крови самому позаботиться о предполагаемом ухудшении состояния.

Если же человек плохо переносит кровосдачу, то лучше повременить и воздержаться, чтобы такое состояние не закончилось попаданием в больницу или вызовом “Скорой помощи”.

Лишняя хромосома
[145K]

6 лет назад

Первое, количество крови должно быть продумано. У нас врач видит- молодая, значит качают по полной 450. А для начала и 200 хватит.

Второе, донор часто торопится, качает кулаком, кровь течет быстро, но организму сложнее справится.

Третье, поток в медицинском учреждении, сдал и бежать. После сдачи нужен покой, нужно оставаться в горизонтальном положении или положении сидя 30 минут, после тихонько встать, выпить сладкий чай, перекусить. Домой добираться лучше на такси или кто подбросит, от скакания по автобусам может стать худо, организм ослаблен, ему нагрузки не нужны.

Не зря в день сдачи крови дают отгул, освобождают от работы, потому что нужно восстановится, нельзя трудится.

Не могу себя назвать донором со стажем, но кровь сдавала уже больше 5 раз. После первой сдачи было очень тяжело – дошла до дома, прилегла отдохнуть и проспала до конца дня. Не самые приятные были ощущения, все как вы и описываете. Но это только в первый раз было, все последующие кровосдачи проходили намного легче, правда максимум 350мл брали, не больше.

После кровосдачи не стоит сразу бежать, необходимо присесть и перекусить.Лично мне очень помогает чашка кофе и что-то из молочных продуктов – йогурт, творог.

MariaL
[21.7K]

7 лет назад

Если я не ошибаюсь, при задаче крови, можно здать какой-то минимум, а можно и больше. В следующий раз предупредите тех, кто берет кровь, что Вам может быть плохо, и попросите взять не так много крови. После этого лучше где-нибудь посидеть, сходите в кафе, покушайте, если есть возможность выпейте вина, а потом уже езжайте домой. Если Вы себя плохо чувствуете после здачи крови лучше в этот день отдохнуть дома, а не ехать по делам. Удачи!

К-Волк
[77.8K]

3 года назад

Вообще легкое недомогание поле кроводачи может быть, это в пределах нормы. Организму же все-таки нужно время, чтобы восстановить потери. Рекомендуют, во-первых, беречь себя и исключить физические нагрузки. ВО-вторых, надо есть продукты, которые способствуют восстановлению красных кровяных телец: печень, гречка, гранатовый сок, шпинат, яблоки, бобовые.

Кроме того, если решите в другой раз снова сдавать кровь, пройдите необходимое обследование, и не сдавайте кровь при низком давлении или при не самом хорошем самочувствии. Ну и конечно психологический настрой тоже влияет. Не пугайтесь лишнего, организм восстановится все будет хорошо.

Alinara
[245K]

7 лет назад

Постарайтесь измерить себе артериальное давление и если оно окажется значительно пониженным, надо будет обратится к врачу, возможно Вы не можете быть донором. Постарайтесь хорошо отдохнуть, выпить крепкий сладкий чай, потом яблочный сок, пейте дробно минеральную воду, хорошо поспите, нормально поешьте.

Кошка Мурочка
[301K]

3 года назад

Муж постоянно сдает кровь, через каждые два месяца, сейчас уже все в норме.

Но первый раз, тоже плоховато было, видимо с непривычки, все-таки крови то сдается приличное количество.

Так вот, в этом случае, главное сразу после сдачи крови покушать, лучше выпить чаю с булочкой, можно сгущенку. Также неплохо покушать кашки с каким-нибудь гарниром, то есть таким образом восстановить силы. Сейчас за сдачу крови, дают определенную сумму денег, на которую можно пообедать.

Ну и после сытного обеда, лучше все-таки отдохнуть, полежать, в день сдачи лучше не напрягаться и уже на следующий день все будет в ажуре.

EVkaterina
[3.1K]

8 месяцев назад

Все люди переносят кроводачи поразному. Бывает, что первый раз плохо, потом нормально, возможно вы еще нервничали, потому что сдавали первый раз и переживали как оно всё пройдет.

Быаает всегда сдают хорошо, потом на какой-то раз падают. Зависит от многих факторов.

Но если вы хотите продолжать донорство, то перед кроводачей предупредите мед персонал о своей возможной реакции. После кроводачи не убегайте сразу домой, посидите немного в станции переливания. Если вам станет плохо вам окажут помощь, восновном делают укол кофеина. Если все хорошо, попросите ватку с нашатырем и с ней отправляйтесь домой.

розовый фламинго
[42.4K]

7 лет назад

После сдачи крови донору нельзя вставать в течение 30 минут. После этого не рекомендуют резких движений, так как могут быть головокружения. Дают два дня на восстановление и лучше в положение лежа или сна.

Эксперт-Ответчик
[17.9K]

5 лет назад

Лично я падаю в обмороки с детства, после сдачи крови даже маленького количества крови.

Поэтому со временем зная о своей особенности, покупаю в аптеке гематоген и сразу же после сдачи его жую и мне намного легче, по крайней мере не падаю.

А так любая сдача на мне сказывается, поэтому я потом сплю некоторое время и не занимаюсь нагрузкой физической.

Знаете ответ?

Источник

Добрый вечер. Мне 17 лет. Сегодня из пальца брали кровь. Мне всегда было не по себе от этой процедуры, а в этот раз мне конкретно стало плохо. Кровь у меня брали очень долго, т.к. руки всегда холодные. Сижу и начинаю задыхаться, потом появилось чувство тошноты, а когда я встала, сильно закружилась голова. Я чуть не упала. Одна женщина врач заметила, сказала мне посидеть, принесла нашатырь, и минут 15 от меня не отходила. Потом спросила, одна я или с кем-то пришла. Потом убедившись, что я со знакомыми мне людьми, и что подруга меня проводит, она отпустила меня. А мне стыдно перед знакомыми. Все видели как мне было плохо. Как перестать так реагировать на эту процедуру? Что делать, чтобы не чувствовать себя плохо? Подскажите, пожалуйста

Рита

[727479655] – 27 января 2018, 17:26

Гость

[306650975] – 27 января 2018, 17:48

Есть заменитель иглы, в аптеке 10р, приносите на процедуру и наслаждайтесь .)

Гость

[3388640507] – 27 января 2018, 17:56

Такое бывает, мой муж в обморок падает, если неумеха-медсестра кровь беретиз вены долго. Теперь он предупреждает , и просится лечь на кушетку заранее, что бы брали кровь лежа. У его отца тоже самое. Есть категория людей, которым при виде крови становится плохо. Не идите в медсестры и доктора, ищите другую профессию )).

Гость

[1646758054] – 27 января 2018, 18:00

Гость

А когда у тебя месячные,как ты себя чувствуешь?А рожать как будешь?А если,не дай Бог,какая операция?Нельзя так реагировать.Нужно перестать строить из себя нежную фиалку.И перестать себя жалеть.

Гость

[3640006018] – 27 января 2018, 18:07

Гость

А это абсолютно не зависит от боли. Ей плохо от вида крови. Боль в это время не чувствуется, есть только мысль о том что перед тобой кровь, от которой тебя выворачивает

Гость

[3359565154] – 27 января 2018, 18:07

Ну смотрите в обратную стороны от вашего пальца. Обычно опытные медсестры так делают- как видят «привет всд», сразу говорят- вон в окошечко смотрите, или вон на тот плакатик на дальней стеночке.

Гость

[1646758054] – 27 января 2018, 18:08

Моя подруга такая. Их классом повели на диспансеризацию в 8 классе. Там были типичные врачи, окулист, лор, зубной. И медсестра которая кровь брала. Причем никто не знал какие врачи там будут. Узнали только когда их подвели к кабинету по забору крови. Всех поочереди туда заводили. Подруга зашла. Ей по обыкновению стало плохо. Потемнело в глазах, начала задыхаться. Кровь взяли а она сидит с закатившимися глазами. Ей медсестра как крикнет ты че не уходишь, очередь не задерживай. И вытолкнула ее из кабинета. И в коридоре она уже в полноценный обморок грохнулась

Гость

[1646758054] – 27 января 2018, 18:09

Гость

Во время месячных у неё в туалете кровь, на туалетной бумаге кровь, на тампоне или прокладке кровь, из неё течёт кровь, ей плохо не становится??? А на пальце микрокапля крови- ах, фиалке дурно. Просто в туалете нет народа, перед которым комедию ломать.

Вельма

[3448559732] – 27 января 2018, 18:10

Скорее всего у вас низкое давление и вегетососудистая дистония или малый вес. У меня и то и другое и третье, тоже всегда такая реакция организма, вида крови и боли я не боюсь, всегда перед процедурой стараюсь размять вечно холодную конечность, иначе все затягивается, кровь просто “не идет”, медсестры малокровной называют. Если у меня берут кровь меньше минуты, то дискомфорта и головокружения нет, а если долго, то становится плохо, конечность немеет, голова кружится, тошнит. Никак вы этого не избежите, это ваша особенность организма.

10.

Гость

[3640006018] – 27 января 2018, 18:11

Гость

Я вам скажу так. У меня почти все подруги крови боятся. Так устроены девушки, что НИ ОДНА из них не боится месячной крови. Это особенность женского организма

11.

Юля

[348208615] – 27 января 2018, 18:12

У меня такое было в детстве. Потом само как-то прошло.

12.

Гость

[745011449] – 27 января 2018, 18:16

У меня тоже кровь из пальца самая нелюбимая процедура. А вот из вены совершенно все равно, даже как донор сдавала. У меня тоже руки ледяные, кровоток в капиллярах низкий, медсестры сильно сжимают, чувствую напряжение от удара иглой, кажется, что до кости пробьет. Надо, автор, во-первых, наплевать, что там подумают окружающие, во-вторых, понимать, что этот дискмфорт короткий и не несет никакого ущерба, через пару минут забудете о ранке, в-третьих, расслабиться

13.

Гость

[2634507513] – 27 января 2018, 18:19

В больницах отвратительно берут старыми железными дыроколами, от которых потом несколько дней еще разрез остается.
А в этом году я себе кровь ручкой от глюкометра брала – прокола даже не чувствуется!!!
Так что если у кого прям проблема – ручка от глюкометра очень поможет.

14.

Гость

[745011449] – 27 января 2018, 18:21

Гость

Пусть комедию не ломают тогда, там такая же кровь по виду, как и из пальца. Нет никакой разницы, тогда она боится не «вида крови», а укола, раны.

15.

Гость

[1345630582] – 27 января 2018, 18:24

Да не смотрите, и все. Отворачивайтесь.
Я от вида крови в обморок хлопаюсь, даже заметить не успеваю, что поплохело. Кровь вижу, бах, уже лежу. Но при взятии крови один раз только падала. А потом просто стала отворачиваться, и все норм.

Гость

Мне пару раз становилось плохо в случаях когда день забора крови (причём неважно с вены или с пальца) совпадал с началом месячного цикла. Это не просто совпадение, а именно с организмом что то происходить начинает: вот вроде почти не болел живот и тут сразу сильная боль, и все, в глазах темнеет, становиться мокрой, ватной, тошнота и вот-вот плюхнусь. Но теперь буду стараться не допустить такой ситуации, так как в любое другое время переношу благополучно.

18.

Гость

[1646758054] – 27 января 2018, 18:41

Гость

19.

Гость

[1646758054] – 27 января 2018, 18:43

Владимировна

*** эта медсестра! Жаловаться надо на тварей таких.

20.

Гость

[1345630582] – 27 января 2018, 18:57

Гость

21.

Гость

[45976492] – 27 января 2018, 19:12

Где в какой деревне еще кровь берут “с пальца”?Сейчас даже на ОАК забор производят из вены.

22.

Гость

[1646758054] – 27 января 2018, 19:16

Гость

Где в какой деревне еще кровь берут “с пальца”?Сейчас даже на ОАК забор производят из вены.

23.

Гость

[2895812688] – 27 января 2018, 19:18

возможно у вас низкое давление. у меня 9060 мне всегда плохо, и ето не зависит от крови или боли.

24.

Гость

[2634507513] – 27 января 2018, 19:21

Гость

Где в какой деревне еще кровь берут “с пальца”?Сейчас даже на ОАК забор производят из вены.

25.

Гость

[1646758054] – 27 января 2018, 19:25

Гость

Где в какой деревне еще кровь берут “с пальца”?Сейчас даже на ОАК забор производят из вены.

26.

Гость

[3388640507] – 27 января 2018, 20:25

А зачем терзать вены, если нужно только на сахар или простой общий анализ крови?

27.

Гость

[1646758054] – 27 января 2018, 21:00

Гость

А зачем терзать вены, если нужно только на сахар или простой общий анализ крови?

29.

Гость

[45976492] – 27 января 2018, 21:08

Гость

А вы то сами из какой деревни?

30.

Гость

[1646758054] – 27 января 2018, 21:21

31.

Гость

[3577631417] – 27 января 2018, 21:40

Гость

32.

Гость

[211915150] – 27 января 2018, 21:53

Странно что из пальца берут до сих пор. Мне за последний год часто приходилось сдавать кровь и даже ОАК берут из вены. Я вам скажу так когда мне раньше приходилось сдавать из пальца я стабильно валилась в обморок. Из пальца противнее гораздо,терзают они этот палец,а из вены полминутки и готово. Так вот когда я одна из всех в очередной раз упала в обморок я потом сказала себе СТОП,хватит,это был последний раз. Взяла себя в руки и больше никогда меня не мутило даже. Это психологическое у вас,в голове. Страшно вам просто,вы себя жалеете. Как только настроетесь то все пройдет.

33.

Гость

[2843901809] – 27 января 2018, 22:30

а мне плохо становится когда про роды свои рассказывают…

34.

Гость

[1646758054] – 27 января 2018, 22:57

Гость

вот тоже всё хочу узнать у таких чувствительных барышень – как они в обморок от собственных месячных не падают? или падают? тогда это не жизнь, а п п ц какой-то.

35.

Гость

[1646758054] – 27 января 2018, 22:59

Гость

36.

Гость

[45976492] – 28 января 2018, 03:16

Гость

а мне плохо становится когда про роды свои рассказывают…

37.

Гость

[3672249665] – 28 января 2018, 14:33

Была такой пока не ушла в медицину. Сейчас попали в сосуд на лице, хлещет кровь да и фиг с ней, зажали и ищем другое место прокола.

38.

Гость

[2378184010] – 28 января 2018, 16:45

Вельма

39.

Гость

[4051790500] – 29 января 2018, 20:32

Гость

Есть заменитель иглы, в аптеке 10р, приносите на процедуру и наслаждайтесь .)

40.

Гость

[4051790500] – 29 января 2018, 20:37

Рита

41.

Гость

[4051790500] – 29 января 2018, 20:41

Гость

Из пальца берут чаще чем из вены. На шприцах сэкономить хочется врачам. Ведь проще выкинуть иголочку чем шприц, который будет валяться в Тихом океане и засорять планету

42.

Гость

[4051790500] – 29 января 2018, 20:50

Гость

А зачем терзать вены, если нужно только на сахар или простой общий анализ крови?

43.

Гость

[4051790500] – 29 января 2018, 20:58

Гость

44.

Гость

[1646758054] – 30 января 2018, 19:54

Гость

Из пальца давно не берут, лет 15 назад так делали… мне только из вены брали, из вены почему-то противнее и сразу мутить начинает. Фу, сейчас пишу и меня трясти начинает, тошнит

45.

Рани

[3619096592] – 07 февраля 2018, 17:09

Сегодня чуть не упала в обморок. Сестренка упала со стульчика и столько крови изо рта идет, чуствую плохо становится, бегу с ней на руках в ванную, чтобы промыть ранку и обработать, но в глазах потемнело, и ничего поделать не могу, кричу маме, мама подбегает, я села на стульчик а мама такая:”она порвала уздечку” и тут мне совсем плохо стало. Думаю это все от переживания

46.

Гость

[2850935152] – 22 мая 2018, 10:47

Гость

47.

Гость

[2106444640] – 06 июня 2018, 21:44

Мне вообще 20 и я падаю в полноценный обморок каждый раз когда берут кровь из пальца. И я не “ранимая фиалка” и не боюсь вида крови. Честно не знаю чем объяснить. Бывали и такие травмы когда кровь ручьем текла и боль ужасная, но сознание не теряла. Но здесь выйду из кабинета и через минуту темнеет в глазах и все тут.

48.

Кто-то

[2656220553] – 05 сентября 2018, 14:39

Гость

49.

Алексей

[4148337653] – 01 ноября 2018, 16:37

Парень, 30 лет. Кровь из пальца сдаю максимально редко, но каждый раз для меня это пытка. Кровь из вены на биохимию сдаю без особых проблем (дурно может стать, если пересижу в коридоре уже после сдачи). Притом я бы не сказал, что я боюсь крови. Когда свои колени разбивал, когда меня собака кусала, когда в лаборатории, где берут из вены, случайно посмотрел на колбу с кровью (чужой), мне дурно не становилось. Но когда берут из пальца, каждый раз приходится устраивать клоунаду: и подержать руку под горячей водой дайте, и нашатырь приготовьте. На саму сдачу крови я даже не смотрю. Мне стыдно, но ничего с собой поделать не могу. Разумом понимаю, что укол мгновенный, а крови возьмут как кот наплакал. Почему так происходит и как это перебороть? Может ли это быть из-за низкого давления? Может стоит кофе без сахара выпить до сдачи крови из пальца?