Как остановить рефлексы рвоты

Быстродействующие способы

1
Сдавите большой палец. Пригните большой палец левой руки к ладони и сожмите ее в кулак. При этом большой палец должен оказаться под остальными пальцами. Крепко сожмите кулак, но так, чтобы вам не было больно. Таким образом .[1]
На заметку: этот прием помогает, поскольку вы надавливаете на точку, которая контролирует рвотный рефлекс.
2
Нанесите на язык немного поваренной соли. Смочите кончик пальца и опустите его в соль, а затем прикоснитесь им к языку. Соль возбуждает вкусовые сосочки на кончике языка и тем самым запускает реакцию организма, которая позволяет на время подавить рвотный рефлекс.[2]
- Можно также растворить чайную ложку соли в стакане воды и прополоскать ею рот. Не забудьте сплюнуть!
3
Понизьте чувствительность мягкого неба. Рвотный рефлекс может возникать при прикосновении к мягкому небу. Попробуйте уменьшить чувствительность мягкого неба с помощью отпускаемого без рецепта спрея для обезболивания горла. Можно также аккуратно наносить ватной палочкой анальгетик для наружного использования, в состав которого входит бензокаин. Действие лекарства продлится около часа, в течение которого небо будет обладать меньшей чувствительностью.[3]
- Спреи для обезболивания горла редко вызывают побочные эффекты. Тем не менее, необходимо отказаться от использования спрея в случае рвоты, тошноты, головокружения, сонливости, спазмов желудка.[4]
- Соблюдайте осторожность при использовании препаратов с бензокаином. Ватная палочка может вызвать рвотный рефлекс или приступ удушья. К другим побочным эффектам относятся: усталость, слабость, раздражение кожи в области ушей, посинение губ и кончиков пальцев, затрудненное дыхание.[5]
- Не следует использовать препараты с бензокаином в том случае, если у вас аллергия на это вещество. Узнайте у врача или фармацевта насчет возможного взаимодействия с принимаемыми вами лекарственными препаратами, витаминами, пищевыми добавками и растительными средствами.[6]

Как подавить рвотный рефлекс

Выясните, где находится чувствительное место. Для этого можно использовать обычную зубную щетку. Начните с передней части языка.[7]

На заметку: рвотный рефлекс может чаще возникать по утрам. В этом случае попробуйте отложить те действия, которые вызывают рвотный рефлекс, на послеобеденное или вечернее время.

1
- Не засовывайте пальцы в рот, так как это может спровоцировать рвоту.
2
Потрите язык щеткой в самом чувствительном месте. Конечно, это может спровоцировать рвотный рефлекс, но это быстро пройдет. Потрите язык в течение десяти секунд, несмотря на позывы к рвоте.[8]
- Повторяйте эту процедуру несколько дней. С каждым разом рвотные позывы будут становиться все слабее.
3
Перейдите к следующему этапу. После того как прикосновения зубной щеткой к первоначальному месту перестанут вызывать рвотный рефлекс, сместитесь к корню языка. Попробуйте чистить язык в 6–12 миллиметрах позади того места, которое провоцировало рвотный рефлекс. Повторите ту же процедуру, что и с первым местом.
4
Перемещайтесь к корню языка. Как только вы понизите чувствительность очередного участка, сдвигайтесь далее к основанию языка. Продолжайте до тех пор, пока не достигнете самой дальней видимой точки языка. В конце концов зубная щетка придет в соприкосновение с мягким небом.
5
Понижайте чувствительность каждый день. Будьте настойчивы. Это займет около месяца. Примерно через месяц вы сможете прикасаться ватной палочкой к задней стенке горла, и это не будет вызывать рвотные позывы. Можно периодически повторять данную процедуру, чтобы предотвратить возобновление рефлекса.[9]
- Регулярно чистите язык, чтобы поддерживать его низкую чувствительность. Это поможет не только контролировать рвотный рефлекс, но и обеспечит свежее дыхание!

Как отвлечь внимание

1
Практикуйте один из видов медитации. Узнайте у своего стоматолога, можно ли вам пользоваться берушами, чтобы приглушить шум во время лечения зубов. Это позволит вам сосредоточиться на успокаивающих мыслях и отвлечься от ощущений в области горла. Если вам захочется спать, попросите врача поставить вам прикусной шаблон, чтобы вы не сомкнули челюсти.[10]
2
Погудите. Гудение под нос помогает нормализовать дыхание, что необходимо для расслабления. Кроме того, рвотный рефлекс плохо сочетается с гудением под нос. Попробуйте использовать данный способ при посещении стоматолога, во время рентгеновской съемки или снятия слепка зубов.[11]

Приподнимите одну ногу. Слегка приподнимите ногу, сидя в кресле стоматолога. Сосредоточьтесь на этом. Смените ногу, если устанете. Это поможет вам отвлечься от ощущений во рту и на мягком небе.[12]

Предупреждение: данный прием сработает намного хуже, если вы положите ногу на ногу.

1
Послушайте музыку. Спросите стоматолога, можно ли включать MP3-проигрыватель во время лечения. Включите такую музыку, которая позволит вам отвлечься или поглотит все ваше внимание. Это поможет вам отвлечься от того, что делает стоматолог.[13]

Советы

Попробуйте некоторое время есть пищу, которая вызывает у вас рвоту. Однако если привыкания не наступит, то откажитесь от такой еды.
Не ешьте перед тем, как заниматься чем-то, что вызывает у вас рвотный рефлекс. Это снизит риск рвоты.

Предупреждения

При тренировке рефлекторных точек с помощью зубной щетки следует начинать с передней части языка и постепенно продвигаться к корню.
Помните, что рвотный рефлекс защищает от асфиксии. Не пытайтесь полностью подавить чувствительность мягкого неба.
Повышенный рвотный рефлекс может быть признаком серьезного заболевания, например гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), связанной с уровнем кислотности в желудке. Обратитесь к врачу в случае кислотного рефлюкса или изжоги (боли) в области живота.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 190 928 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Рвота – естественное явление, при котором происходит очищение организма от вредных веществ. Человек при рвоте испытывает неприятные ощущения, ухудшение самочувствия. Как она влияет на здоровье и как помочь себе в домашних условиях расскажет статья.

Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.

Что нужно знать

Это рефлекторный механизм: защищает организм от отравления, всасывания в кровь токсичных соединений. При постоянной тошноте ухудшается состояние здоровья. Не является заболеванием, служит симптомом, который имеет разный характер. При этом человек может ощущать:

Чувство тошноты;
Головокружение;
Сильную слабость;
Дискомфорт в области живота;
Возможна диарея;
Увеличение слюноотделения;
Кислый привкус в ротовой полости;
Повышение температуры тела.

Если непроизвольное выбрасывание содержимого желудка повторилось один-два раза, после тошноты наступило чувство облегчения, организму стало лучше, то причиной может стать испорченный продукт. Повторяющаяся, сильная рвота является признаком патологии. Чувство тошноты может возникать, если есть:

Заболевание органов пищеварения. Воспалительные процессы в желчном пузыре (холецистит), поджелудочной железы (панкреатит), язва двенадцатиперстной кишки, гастрит, приводят к нарушению нормального функционирования процессов пищеварения.
Болезни, связанные с психическими расстройствами, стрессами. Инфекционное заражение центральной нервной системы (менингит, энцефалит).
Нарушение вестибулярного аппарата (укачивание). Человека тошнит в транспорте, при резкой смене положения тела.
Токсикоз в первом триместре у беременной женщины, возможна тошнота на поздних сроках.

Очень опасна сильная непрекращающаяся рвота. Возможны осложнения в виде обезвоживания, обморочного состояния. У детей истощение и потеря воды происходит быстрее, чем у взрослого человека. Обращайте внимание на содержимое, которое выводится из желудка. Наличие желчи, кровяных сгустков свидетельствуют о серьёзных проблемах, требуется срочное медицинское вмешательство. Для определения источника тошноты необходимо пройти осмотр у врача, сдать анализы для постановки диагноза.

Первая помощь

Чувство тошноты и позывы к рвоте провоцируют различные факторы. Чтобы ослабить рвоту, надо делать следующее:

После того как вырвало, надо хорошо прополоскать рот, убрать остатки выделенных масс, почистить зубы мятной пастой;
Важно пить воду, чтобы избежать обезвоживания организма;
Соблюдайте постельный режим. Лёжа, человек расслабляется, это успокаивает нервную систему, позволяет сдержать позывы;
Рекомендуется ограничить физические нагрузки, пока состояние не улучшится;
Если хочется кушать, употребляйте диетические продукты маленькими порциями. Лучше не принимать пищу 3 часа, желудок должен восстановиться, особенно после отравления;
При частой рвоте надо пить регидратирующие препараты;
Кусочек льда, мятная конфета, минеральная вода помогают от рвоты;
Для улучшения перистальтики кишечника можно принять пробиотики;
Посторонние запахи могут провоцировать тошноту. Проветривайте помещение, свежий воздух улучшает кровообращение, насыщает организм кислородом.

Домашняя терапия

В домашних условиях справиться с рвотой можно разными способами. Важно знать, в чем причина ухудшения самочувствия.

Помощь при отравлении продуктами питания. В данном случае не рекомендуется стразу её останавливать. С выделенными массами выводится непереваренная пища, вредные соединения. После стоит сделать промывание желудка слабым настоем марганцовки, выпить воды. Если отравление сопровождается извержениями желудка без остановки, высокой температурой, головокружениями, то вызывайте врача.

Таблетки активированного угля используют при пищевом отравлении. Лекарственное средство препятствует всасыванию ядовитых веществ из желудка, тем самым их обезвреживает. Активированный уголь можно принимать при беременности и в детском возрасте, если нет аллергических реакций на препарат. Минералка при отравлении восстанавливает водно-солевой баланс в организме.

Лечение при инфекциях ЖКТ

Если причиной недомогания являются болезнетворные микроорганизмы, то сразу делать промывание желудка. Таким образом, большая часть патогенных бактерий удаляется из организма. Затем принять противорвотные средства.

Церукал – эффективный препарат в борьбе с тошнотой и болями при воспалительных процессах желудка. При наличии в выделяемых массах крови, желчи необходимо срочно вызвать врача. Это может указывать на обострения хронических заболеваний органов желудка или осложнения болезни.

Лечение тошноты у детей в домашних условиях

Детскую рвоту обычно вызывают пищевые отравления, переедания, стрессовая ситуация. Взрослому важно постоянно наблюдать за состоянием ребёнка. Если позывы усиливаются, малыш становится вялым, температура повышается, срочно вызывайте врача или обращайтесь в больницу.

Чтобы помочь ребёнку остановить рвоту, попробуйте данные советы:

Промывайте желудок большим количеством тёплой воды (подростку можно промывать желудок слабым раствором марганцовки или дать активированный уголь);
Надо успокоить малыша, уложить в кровать;
При температуре дать жаропонижающее;
Умывайте личико ребёнка прохладной водой;
После рвоты надо давать жидкость, можно запарить ребёнку ромашку аптечную (с 0 лет). Ромашка обладает антисептическим свойством, успокаивает желудок;
Чтобы восполнить физиологическую потерю жидкости, надо принимать регидратирующие препараты (Хумана Электролит, Регидрон);
Если извержение желудка не останавливается, ребёнок чувствует себя хуже, нужно обращаться к врачу.

Осторожно выполняйте лечение малыша. У детского организма восприимчивость выше, чем у взрослого. Для достижения положительного результата и выздоровления крохи консультируйтесь с педиатром. Лекарства применять только с разрешения врача.

Народные способы лечения

В домашних условиях удобно пользоваться народными методами терапии. Облегчить самочувствие, подавить чувство тошноты поможет:

Зелёный чай с лимоном. Попить тёплый чай после рвоты. Тонизирует организм, помогает предотвратить тошноту, восстанавливает процессы пищеварения.
Корень имбиря. Чтобы тошнота прошла, можно положить маленький кусочек имбиря на язык или заварить чай с измельчённым корнем. Напиток с имбирём – домашний помощник в борьбе с плохим самочувствием. Является желчегонным, спазмолитическим средством. Помогает устранить тошноту, успокоить желудок, снять спазмы.
Цветки ромашки. Настой аптечной ромашки – хороший антисептик. Кроме того питье с лекарственным растением оказывает успокаивающие, противовоспалительные действия на желудок.
Картофельный сок. Прекратить рвоту может столовая ложка сока сырого картофеля. Крахмал, входящий в состав картофеля, быстро обволакивает стенки желудка, тем самым защищает организм от вредных соединений.
Перечная мята. Чай с листьями мяты помогает при тошноте.
Пищевая сода. Стакан воды с добавлением чайной ложки соды помогает при неукротимой рвоте, диарее, тошноте.

Данный метод поможет улучшить самочувствие и укрепить здоровье, но не является терапией для серьёзных заболеваний. Вылечить источник болезни можно совместно с медикаментозными средствами.

Когда срочно обращаться к врачу

Если игнорировать данный симптом и плохое самочувствие, то это приведёт к нежелательным последствиям для здоровья. Признаки, являющиеся тревожным знаком, при которых требуется комплексное лечение:

При сильной боли в области живота;
Состояние не улучшается, тошнота не проходит;
Выделяемые массы с желчью, кровавыми вкраплениями;
Тошнота сопровождается диареей;
Желудок не принимает еду, открылась частая рвота;
Высокая температура тела держится весь день, появляются судороги;
Обморочное состояние;
У ребёнка не прекращается обильная рвота.

Лечить желудок надо после диагностирования заболевания и консультации врача. Своевременно реагируйте на симптомы, это поможет сохранить вам здоровье.

Источник

Рвота – это в основном защитное явление организма от опасных веществ или нарушения баланса. Однако иногда это может вызвать много осложнений, таких как обезвоживание или удушье. Важно знать, что есть после рвоты и какие лекарства от рвоты помогают.

Что происходит в организме во время рвоты

Рвота, латинская рвота, является рефлекторным процессом, направленным от мозга от центра рвоты. Рвота предотвращает тошноту называется тошнота . В начале происходит глубокое вдыхание, а затем сильное сокращение различных мышц. Сначала диафрагма сокращается, чтобы уменьшить объем желудка, а затем высвобождается нижний пищеводный сфинктер, что позволяет желудочному содержимому вытесняться в пищевод. Благодаря этой мышечной координации и давлению в животе содержимое желудка выталкивается из тела через полость рта.

Что является причиной рвоты

Рвота – это рефлекс, вызванный раздражителями из разных частей тела. Есть несколько причин, по которым у человека может быть рвота. Это:

Заболевания желудочно-кишечного тракта – воспаление желудка, поджелудочной железы, желчного пузыря, язвенной болезни желудка и другие.
Неприятные вкусы или запахи – организм противостоит надвигающейся опасности.
Нарушение баланса аппарата – механизм равновесия и движения находится глубоко в черепе во внутреннем ухе. Раздражение этого устройства связано с головной болью , тошнотой и рвотой, чаще всего возникающими на выставочных площадках и на транспортных средствах.
Травма головы – сотрясение мозга.
Беременность – Гормональные изменения во время беременности могут привести к утренней тошноте и рвоте.
Мигрень – давление, которое возникает в голове, вызывает головную боль и рвоту.
Рак желудочно-кишечного тракта
Булимия – психическое заболевание, при котором человек принудительно вызывает рвоту после употребления большого количества пищи.
Некоторые лекарства
Пищевое отравление – вызывается приемом пищи, содержащей вирусы, бактерии или химические вещества. Обычно это занимает несколько часов, в худшем случае день или два.
Пищевая аллергия
Чрезмерное питание
Потребление большого количества алкоголя и более

Действительно, есть много причин рвоты, поэтому важно уметь распознавать, когда это нормальная самозащита организма и когда необходимо обратиться за медицинской помощью.

Риск рвоты

Хотя рвота закрывает дыхательные пути, существует риск вдыхания рвоты. В этом случае содержание кислоты может проникнуть в легкие и вызвать воспаление легких и бронхов . Другая угроза, связанная с рвотой, – это удушье при рвоте , поэтому всегда необходимо приводить маленьких детей и людей без сознания в устойчивое положение, очищать их ротовую полость от рвоты и постоянно проверять их сердечные и дыхательные функции.

Как и диарея, частая рвота может привести к обезвоживанию , особенно у детей и людей пенсионного возраста. Симптомы обезвоживания: сухость во рту, липкая слюна, головокружение, темно-желтая моча и иногда сильная жажда. Поэтому важно пополнять жидкости или использовать регидратационный раствор, который пополняет необходимое количество воды, энергии и минералов во время рвоты.

Что есть и пить при рвоте

Рвота обычно исчезает самопроизвольно через 1-2 дня. Достаточно отдохнуть на кровати и соблюдать диету, которая успокаивает желудок. Диета рвоты состоит в том, чтобы исключить раздражающие и трудно перевариваемые продукты. Ешьте печенье или старые булочки и рулеты, постепенно расширяйте диету жирной картошкой или овсянкой и постной курицей. Ешьте медленно, небольшими дозами и чаще (6 – 7 раз в день).

А что пить при рвоте? В основном достаточно воды. Мятный или ромашковый чай успокоит ваш желудок. Вы также можете потреблять минеральную воду. Помните, однако, что достаточное количество жидкости действительно важно в этом случае.

Лечение и лекарства от рвоты

В случае рвоты мы всегда стараемся сначала устранить причины. Однако это иногда невозможно из-за риска внутреннего срыва и обезвоживания или из-за ситуации, которая вызвала рвоту (химиотерапия или укачивание). Таким образом, мы вынуждены лечить рвоту с помощью лекарств.

Противорвотные препараты называются противорвотными . Они работают, подавляя рецепторы, необходимые для передачи сигналов в мозговой центр для рвоты, тем самым подавляя тошноту и рвотный рефлекс. Самый известный препарат против рвоты – Kinderyl , который используется при укачивании в транспортных средствах. Тем не менее, он не подходит для водителя из-за его демпфирующего эффекта и эффекта сна. Другие лекарства от рвоты при путешествии по дороге включают жевательную резинку TRAVEL-GUM . В случае рвоты, вызванной пищевым или химическим отравлением, не рекомендуется использовать безрецептурные средства против рвоты и диареи в течение 24 часов, если иное не предписано врачом. При необходимости можно использовать древесный уголь.

Рвота у детей и младенцев

Рвота у детей часто является результатом инфекционного заболевания желудочно-кишечного тракта. Когда у ребенка рвота, поддержите его голову, затем прополощите полость рта, чтобы избежать разрушения эмали, и положите ее в постель. Подавайте чай с ромашкой или фенхелем, подслащенный виноградным сахаром, водой или охлажденной колой (детям старше трех лет). Держите своего ребенка под контролем, чтобы избежать удушья или обезвоживания.

Рвота относительно часто встречается у младенцев и может не указывать на какие-либо проблемы со здоровьем, если ребенок набирает вес и в целом получает пользу. Причиной рвоты у детей может быть переедание, аллергические реакции или менее врожденный дефект развития пищеварительного тракта (например, сужение или закупорка кишечника). Лекарства от рвоты обычно не вводят младенцам, основой лечения является диета. Такая диета состоит в многократном приеме небольшого количества холодных жидкостей (слегка подслащенный чай или детская вода) и более плотной диете. При рвоте проверяйте состояние вашего ребенка. В случае ухудшения состояния (например, обезвоживания) немедленно обратитесь к врачу.

Источник