Как остановить рвоту у ребенка при акклиматизации

Как остановить рвоту у ребенка при акклиматизации thumbnail

Когда вы собираетесь с ребенком на море, хочется, чтобы поездка прошла хорошо. Но изменение климатических условий, инфекции в воде, несвежие фрукты, еда могут стать причиной серьезных неприятностей. Рвота у ребенка на море – довольно распространенное явление. Детям она доставляет массу неприятных ощущений, а для родителей болезнь малыша – настоящий стресс. Можно ли предотвратить акклиматизацию, вирусные заболевания на отдыхе? Какие симптомы должны насторожить взрослых? Как помочь малышу в случае возникновения рвоты и поноса? На все эти вопросы постараемся ответить в статье.

рвота у ребенка на море лечение

Причины возникновения рвоты на море

Рвота и температура у ребенка на море могут возникнуть неожиданно. Казалось бы, еще утром малыш чувствовал себя хорошо, а к обеду первые симптомы недомогания уже дают о себе знать. Родителям, прежде всего, нужно выяснить причину плохого самочувствия ребенка. Они могут быть следующими:

  1. Акклиматизация. Почему-то именно о ней родители думают в последнюю очередь. А ведь детям тяжело привыкнуть к новым климатическим условиям, и именно таким образом организм адаптируется к изменениям. Поэтому большинство педиатров уверяют, что не стоит ехать на отдых с малышом меньше, чем на 14 дней. Пользы от поездки не будет, а стресс всей семье обеспечен.

  2. Отравление. Довольно популярная причина, связанная с тем, что еда, к которой привык ребенок, заменяется экзотическими блюдами, национальной кухней. Кроме этого, нарушается рацион питания. На отдыхе родители позволяют ребенку те продукты, которые запрещены дома: газированные напитки, конфеты, попкорн и другие сладости. Желудок, который до этого не сталкивался с подобной пищей, просто не в силах это переварить. Очень часто именно по этой причине возникают рвота и понос у ребенка на море.

  3. Тепловой или солнечный удар. В основном случается у детей, которым забывают надевать панамки. Терморегуляция нарушается, организм на это реагирует обмороком, головной болью, повышением температуры тела, рвотой. Запомните: при таком состоянии поноса быть не может. Чтобы теплового удара не допустить, нужно надевать головной убор малышу, пользоваться кремом от загара, периодически купать в море или бассейне, не выходить на улицу в часы самого активного солнца (с 11.00 до 15.00), не допускать обезвоживания организма.

  4. Кишечная палочка или инфекция. Очень часто дети, купаясь, могут подхватить инфекцию в воде. Ротовирус – довольно распространенное заболевание у детей на курортах. В этом случае вам необходимо обратиться к врачу, особенно если ребенок совсем маленький. Главное правило – не допустить обезвоживания организма.

Рвота у ребенка на море может возникнуть именно по причинам, описанным выше. Лучше при первых признаках недомогания обратиться к врачу.

ребенок заболел на море

Что такое акклиматизация?

В акклиматизации нет ничего страшного. Это обычное адаптирование организма к новым климатическим условиям, часовым поясам и прочим изменениям. Как правило, наступает она на 2-3 сутки после приезда на курорт. Проходит самостоятельно. В этот период ребенка не стоит нагружать физически, водить на море, следует предлагать ему только легкоусвояемую пищу. Никаких слишком активных и подвижных игр.

Этапы акклиматизации

Рвота и температура у ребенка на море могут быть связаны с акклиматизацией. Она состоит из нескольких этапов:

  1. Начальная стадия. Происходит в первые 24 часа после смены климатических условий. В этот период малыш ведет себя как обычно.

  2. Проявление реакции. Именно данный период врачи называют самым тяжелым, в это время организм начинает реагировать на происходящие изменения. Может наблюдаться рвота, температура, общее недомогание, сонливость, головные боли. Симптомы проходят в течение 2-3 суток.

  3. Частичное привыкание. Организм адаптируется к новым климатическим условиям.

  4. Если поездка затягивается более чем на месяц, возникает этап полной акклиматизации.

Вышеописанные этапы необходимо знать родителям, чтобы понимать, через какое время ребенок будет чувствовать себя полностью здоровым.

поездка с ребенком на море

Может ли быть рвота при акклиматизации?

Многие родители интересуются, может ли начаться рвота у ребенка на море из-за акклиматизации. Для того чтобы ответить на этот вопрос, необходимо выяснить характерные симптомы этого явления:

  • общая слабость, головокружение, нарушение сна;

  • головная боль;

  • отказ от еды;

  • тошнота, рвота;

  • повышенная температура тела.

Эти симптомы можно перепутать с отравлением или полученным тепловым ударом. Но если они наблюдаются на 2-3 сутки после приезда на море и проходят в течение дня, можно смело констатировать факт, что организм ребенка так отреагировал на новые климатические условия.

рвота и температура у ребенка на море

Как с ней лучше справиться

А можно ли предотвратить или уменьшить акклиматизацию для ребенка? Ведущие педиатры утверждают, что это индивидуальная особенность человека, поэтому избежать ее не получится. Но вот подготовить ребенка можно. Для этого нужно:

  • За несколько дней до поездки проконсультироваться с врачом, приобрести лекарственные препараты.

  • Стараться, чтобы поездка была максимально комфортной для малыша.

  • Не стоит нагружать его физически.

  • Если есть возможность выбрать транспортное средство, лучше отдать предпочтение поезду или машине. Авиаперелет плохо сказывается на детях. Это объясняется тем, что происходит резкая смена климата из-за огромной скорости движения самолета. От путешествия по воде тоже лучше отказаться, поскольку у ребенка может начаться морская болезнь.

В акклиматизации нет ничего страшного, как правило, уже через сутки ребенок снова чувствует себя хорошо.

И все-таки отравление. Первая помощь

Если открылась рвота у ребенка на море, запомните несколько важных правил:

  • не стоит перегружать желудок жирной, тяжелой пищей, предлагайте только легкоусвояемые продукты;

  • давайте ребенку как можно больше жидкости;

  • если уверены, что это отравление, промойте желудок;

  • соблюдайте диету несколько дней.

Помните: если открылась сильная рвота у ребенка на море, лечение должно последовать незамедлительно, чтобы не произошло обезвоживание организма.

рвота и понос у ребенка на море

Что необходимо принять из лекарственных препаратов

Если начались рвота и понос у ребенка на море, это первые признаки пищевого отравления. Необходимо принять меры, чтобы убрать интоксикацию организма и улучшить состояние малыша. Врачи в этом случае предлагают использовать следующие лекарственные препараты:

  • Сорбенты. Хорошо подойдет активированный уголь.

  • Препараты от обезвоживания организма. Если таковых нет, подойдет обычная минеральная вода без газа.

  • Любые противовирусные средства.

  • Препараты, останавливающие рвоту и понос, например «Смекта».

Читайте также:  Собака вызывает у себя рвоту

Кроме этих лекарств, если у ребенка поднялась температура, необходимо дать жаропонижающее средство.

Профилактика отравлений на курорте

Рвота у ребенка на море – неприятное явление, которое может возникнуть вследствие пищевого отравления. Чтобы не испортить себе отдых, нужно соблюдать меры профилактики:

  • Есть только свежие продукты, обращать внимание на даты изготовления.

  • Соблюдать правила гигиены, если нет возможности вовремя мыть руки, пользоваться влажными салфетками и специальными антибактериальными средствами.

  • Носить головной убор.

  • Стараться питаться в одном месте.

  • Тщательно промывать овощи и фрукты.

  • Воду лучше пить бутилированную.

Эти нехитрые правила помогут вам и ребенку исключить пищевое отравление на курорте.

лекарства на море с ребенком

Собираем аптечку: какие лекарства на море с ребенком стоит взять

Отдых на курорте с малышом – это не всегда только положительные моменты. Случается так, что у детей резко поднимается температура, начинается рвота и понос, насморк, кашель, от этого никто не застрахован. Если ребенок заболел на море, нужно не медлить, а срочно принимать меры. Конечно, было бы хорошо обратиться к врачу, но если такой возможности нет, следует начинать лечение самостоятельно. Для этого у вас должна быть правильно собрана аптечка. В ней будут находиться:

  1. Жаропонижающие средства на основе парацетамола и ибупрофена. Кроме сиропа? необходимо приобрести свечи, при отравлении и акклиматизации у детей происходят приступы рвоты, поэтому сладкая суспензия не всегда уместна.

  2. Антигистаминные средства («Диазолин», «Кларитин», «Лоратадин», «Фенистил»).

  3. Сосудосуживающие препараты («Називин», «Ринорус», «Аквамарис» и другие).

  4. Средства от кашля.

  5. Сорбенты (активированный уголь, «Регидрон»).

  6. Средства от расстройства и рвоты («Смекта», «Нифуроксазид», «Фильтрум»).

  7. Ушные капли («Кандибиотик», «Отипакс»).

Также позаботьтесь о том, чтобы в аптечке был пластырь, бинт, зеленка, йод, перекись водорода.

рвота у ребенка на море

Поездка с ребенком на море может не всегда проходить гладко. Детский организм еще не способен реагировать на изменения климатических условий и часовых поясов так, как взрослый. Поэтому происходят случаи акклиматизации. Серьезней дела обстоят с отравлениями, которые нередки на курортах. Отправляясь на море, правильно соберите аптечку, чтобы все необходимые препараты всегда были у вас под рукой, соблюдайте правила гигиены, предлагайте малышу только свежие продукты питания, и отпуск запомнится с положительной стороны.

Источник

Признаки 

Акклиматизация у малышей может протекать с самыми разными симптомами и выражаться в большей или меньшей степени.

Особенно сильно акклиматизация проявляется у ребятишек до трех лет, поскольку в этот период организм чада очень долго и тяжело привыкает к разному роду изменениям.

Первые признаки данного состояния, как правило, проявляются на вторые сутки после приезда, но в этом случае все индивидуально, у одних малюток симптомы могут появиться и немного позже.

Обычно в это время у крохи наблюдается тошнота или рвота, повышение или снижение давления, слабость, безразличие к происходящему вокруг, появление каких-либо страхов, тревоги, головные боли, плохой сон, также ребятишки становятся более раздражительными, капризными.

Температура при акклиматизации у детей. Акклиматизация у детей довольно часто сопровождается небольшой температурой. Таким образом организм реагирует на изменение привычных условий. В поездку или при переезде в другую климатическую зону необходимо всегда иметь при себе жаропонижающие средство, на случай, если температура поднимется слишком высоко (более 38,5ºС).

Некоторые симптомы климатической адаптации организма к новым условиям могут остаться незамеченными, однако, организм малютки в этот период испытывает колоссальную нагрузку. У него могут снизиться физические или умственные способности в этот период. У одних чад процесс адаптации вызывает сильное перевозбуждение, у других наоборот, вялость и безразличие.

Но, несмотря на все отрицательные свойства, этот процесс способствует тому, что организм приобретает новые способности, учится приспосабливаться к необычным условиям. Такие процессы, происходящие в организме, действуют наподобие закаливания, и каждый следующий процесс адаптации к новым климатическим условиям будет происходить легче.

Акклиматизация у детей, обычно длится 6-7 дней. Родители прилагают максимум усилий, чтобы сократить этот период, однако все попытки оказываются в большинстве случаев неуспешными. Принято считать, что чем дальше малютка от родного города, тем тяжелее и дольше будет протекать процесс акклиматизации.

В этот период у чада значительно снижается иммунитет, а значит, организм не в состоянии противостоять инфекциям и вирусам. Нередко у ребенка начинается обострение хронических заболеваний, резкое повышение температуры, диарея.

Смягчить период акклиматизации поможет привычная для чада вода, которую можно взять с собой.

Сразу давать лекарства не рекомендуется, желательно проконсультироваться со специалистом. Стоит напомнить, что при температуре ниже 38,5°С жаропонижающие препараты давать не нужно, обычно если температура не превышает этот предел, она самостоятельно снизится в течение суток.

Акклиматизация у детей в некоторых случаях проходит крайне тяжело. Старшие малютки легче адаптируются к новым условиям, чем малыши.

На второй день после приезда у малютки могут появиться головные боли, бессонница, беспричинная усталость. Нередко начинает повышаться температура, появляется боль в горле.

При смене привычной еды и воды организм крохи может отреагировать диареей, болями в животе и пр.

Период адаптации к новым условиям у карапузов может затянуться на 7 – 10 дней. Длительность акклиматизации зависит от расстояния, на которое дитя отдалился от привычного ему условий. Принято считать, чем больше разница средней температуры воздуха, тем тяжелее переносит организм смену климата.

Процесс акклиматизации подразделяют на несколько стадий:

  1. Начальный период, который может протекать без явных признаков, в этом время в теле человека только начинается подготовка к смене климатических условий.
  2. Период высокой реактивности, во время которого состояние резко ухудшается, появляются первые признаки акклиматизации. Этот период принято считать самым опасным.
  3. Период выравнивания, во время которого состояние постепенно нормализуется, все функции организма восстанавливают работу.
  4. Период полной акклиматизации, который может продлиться от нескольких месяцев до нескольких лет (при переезде на новое постоянное местожительства).

Акклиматизация у детей на море в среднем продолжается 10 дней, по этой причине отпуск на море меньше, чем на 30 дней, не принесет для здоровья малыша никакой пользы, скорее наоборот. После второй недели пребывания на море солнце, воздух и вода начинают понемногу укреплять организм ребенка. После приезда не стоит сразу идти на пляж, нужно дать ребенку время отдохнуть и восстановить силы после длительной дороги. Первые несколько дней лучше провести прогуливаясь неподалеку от места жительства.

Читайте также:  При рвоте можно кашу

Акклиматизация у детей в Турции зависит от того, в какой части страны вы проводите отпуск. Если условия приближен к привычному для дитя, то привыкание пройдет легче и быстрее (на Украины наблюдается умеренно континентальный климат).

Турция расположена на довольно большой территории и здесь можно насчитать целых пять климатических зон. Более половины страны расположено в субтропическом средиземноморском климате, для которого характерно жаркое лето и теплая зима, особенно это относится к Стамбулу и Анталье, где средняя температура в января может колебаться от +5 до +25°С.

В западных частях Анатолийского нагорья и центре страны климат континентальный с жарким летом и холодной зимой.

В Армянском нагорье уже преобладает умеренно горный климат с резкими перепадами температур на протяжении дня (до 20 градусов). Лето в этом районе теплое, а зима морозная, с сильными порывами ветра.

На побережье черного моря климат смешанный, в этом районе наблюдается переходная зона от умеренного климата к субтропическому. Эта часть страны отличается высокой влажностью, особенно в северо-восточных регионах и относительно прохладным летом.

Берег Черного моря в Турции намного прохладней, чем побережье Эгейского и Средиземноморского морей, в которых наблюдается ярко выраженный субтропический климат с жарким и сухим летом и влажной теплой зимой.

После возвращения из отпуска у чада может ухудшиться самочувствие, что снова связано с адаптацией организма к условиям, от которых он уже успел отвыкнуть. Акклиматизация у детей после моря называется реакклиматизация. Врачи советуют после возвращения домой больше отдыхать, точнее спать. Рекомендуется пропить курс витаминов, которые помогут телу приспособиться и восстановить силы.

Врачи не советуют сразу после приезда отдавать дитя в садик или школу, лучше дать малышу несколько дней дополнительного отдыха, чтобы вернуться к норме.

Симптомы реакклиматизации похожи на те, что наблюдаются при акклиматизации: плохое самочувствие, безразличие к происходящему вокруг, усталость, диарея.

Если через 1-2 дня после возвращения домой малютка почувствовал себя хуже, появились признаки реакклиматизации, нужно проконсультироваться со специалистом.

Акклиматизация у детей грудного возраста происходит минимум три недели. То, как будет протекать процесс адаптации, зависит от многих факторов (состояние иммунитета, заболевания и пр.) и происходит индивидуально в каждом случае. У одних малышей привыкание протекает с сильным ухудшением самочувствия и ярко выраженными симптомами, у других наблюдается не такой тяжелый адаптационный период.

Однако, в случае с грудничком, кроме акклиматизации большую роль играет психологическое состояние матери, от которого во многом зависит стабильное состояние малыша.

Недостаточный отдых, внутреннее чувство неудовлетворения и пр. обязательно повлияют на психоэмоциональное состояние матери и малютка острее отреагирует на смену климата.

С грудным малышом лучше отдыхать за городом, на свежем воздухе. С чадами до трех лет врачи не рекомендуют покидать свою климатическую зону. Если все-таки выбор сделан в пользу моря, необходимо подобрать такое место, где небольшое скопление людей, кроме того, не стоит ехать в отпуск или переезжать в наиболее жаркое время года. Оптимальным временем будет первый месяц лета или начало осени.

Также, при выборе места жительства нужно учитывать близлежащие развлекательные заведения (дискотеки, летние кафе и пр.) и удаленность от дороги. С груднничком лучше выбрать тихое место с хорошим пляжем.

Также с новорожденным не стоит ехать в экзотические страны, страны, до которых нужно лететь более четырех часов либо в страны, у которых климат резко отличается от привычного (к примеру, в зимнее время лететь в жаркие страны и наоборот).

Организм чада до года еще не полностью сформирован и реакция на любое изменение может быть непредсказуемой. Акклиматизация у детей до одного года протекает тяжелее, чем у взрослых и в этом случае следует учитывать индивидуальные особенности малыша.

Следует напомнить, что иммунитет у ребятишек развивается примерно до 1,5 лет, поэтому следует планировать отдых или переезд так, чтобы неокрепший организм не перенес слишком большую нагрузку (до шести месяцев не рекомендуется увозить чадо в непривычный для него климат).

Также следует учитывать, что более вредна смена часового пояса, чем перемена климата

Во время отдыха с крохой на море лучше выбрать страну с низк ой влажностью и не очень жарким климатом, оптимальным вариантом будут Черногория, Хорватия, Канарские острова, Греция, полуостров Крым, Болгария, Крит, Кипр.

Средиземноморское и Красное моря подходят для отдыха с малышами до года в первые месяцы осени или весны.

Источник

Нередко можно наблюдать, как по приезду на море у ребенка возникает рвота. Резкая смена обстановки, попадание в среду с новой патогенной флорой может привести к отравлению, заражению вирусом или просто тепловому удару. Помимо основного симптома, у малыша наблюдается сбой пищеварения, слабость, диарея.

Долгожданный отдых с детьми не всегда проходит по плану, поэтому родители просто обязаны знать, чем помочь ребенку при рвоте и поносе в отпуске

Почему на море может возникнуть рвота и тошнота?

Рвота у ребенка на море нередко возникает из-за недостаточной акклиматизации. Еще утром, как только приехали, он может чувствовать себя превосходно, но уже к вечеру, надышавшись морским воздухом и наевшись местных блюд, страдает от неприятных симптомов. Чтобы без негативных последствий адаптироваться к новым климатическим условиям, необходимо отдыхать не менее 2-х недель.

Тепловой удар и переохлаждение также временно ухудшают самочувствие ребенка. Пренебрежение головным убором, желание подольше позагорать или поплавать способствует ослаблению иммунитета и заражению инфекцией. Длительное нахождение в холодной воде может привести к спазму желудка и рвоте. Нужно оберегать ребенка от прямых солнечных лучей с 11 до 15 часов, ограничивать время купания в море.

Отравление является распространенной причиной рвоты на море. Расслабившись, родители не замечают, как ребенок переедает и злоупотребляет вредными продуктами: газированными напитками, сладостями, попкорном, чипсами и сухариками. Дополнительным фактором риска является употребление экзотических блюд и пищи, отличной от домашней еды.

Отсуствие привычного рациона и большое количество “вкусняшек” запросто могут послужить причиной возникновения пищевого отравления

Читайте также:  У ребенка рвота и понос только ночью

Симптомы отравления

На фоне приема новых продуктов, жаркого климата и долгого купания к рвоте добавляются стандартные симптомы интоксикации:

  • тошнота;
  • понос (рекомендуем прочитать: что давать от поноса ребенку в 1 год?);
  • головная боль;
  • слабость;
  • температура выше 38С;
  • реже – слизь в носоглотке и чихание.

Указанные признаки чаще всего связаны с недостаточной акклиматизацией на юге и проходят через несколько дней. Если у малыша отсутствует аппетит, он испытывает апатию и сонливость, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Значительное ухудшение состояния ребенка указывает на серьезные заболевания, требующие вмешательства специалиста.

Можно ли отравиться морской водой?

Несмотря на антисептические свойства соленой жидкости, можно легко отравиться морской водой. Она не способна поддерживать жизнедеятельность кишечных и других инфекций, что исключает риск заражения ротавирусом. Если после купания в море ребенка тошнит и рвет, это связано с попаданием в организм большого количества соли, воздействующей на слизистую желудка.

У пациента, отравившегося морской водой, наблюдается характерная клиническая картина интоксикации: тошнота, рвота, слабость и отсутствие аппетита. При этом у него нормальная температура тела и нет диареи. Чтобы стабилизировать состояние малыша, достаточно дать ему отлежаться и обеспечить частое питье.

Первая помощь

Нередко после оказания первой помощи у ребенка исчезают неприятные симптомы, резко проявившиеся по приезду на курорт. Чтобы стабилизировать состояние малыша, родителям нужно принять следующие меры:

  • часто поить малыша чистой водой;
  • обеспечить прохладу и вентиляцию воздуха в помещении;
  • дать ребенку Регидрон для восполнения потерянной влаги;
  • при точной уверенности в отравлении – промыть желудок слабосоленой водой.

Лечение

При стойкой симптоматике нужно обратиться к специалисту. Во избежание осложнений категорически запрещается лечить ребенка препаратами по собственному выбору. В этот период допустимо обильное питье и постельный режим. Чтобы предупредить обезвоживание организма, до приезда врача можно дать малышу Регидрон или Гидрофит.

Аптечные препараты

Медикаментозное лечение производят согласно имеющейся симптоматике. На первом этапе необходимо остановить рвоту и восстановить водный баланс:

  • Для угнетения рвотного рефлекса детям назначают Смекту, Энтерофурил (с первых месяцев жизни), Церукал, Мотилиум, Примадофилюс (рекомендуем прочитать: как правильно давать «Энтерофурил» грудничку?). Терапия сопровождается обильным питьем и приемом Регидрона.
  • Жаропонижающие препараты принимают, если отметка термометра достигает 38,5С. Чтобы сбить высокую температуру, ребенку назначают медикаменты на основе ибупрофена и парацетамола: Ибуфен, Нурофен, Панадол, Цефекон, Ибуклин Юниор (рекомендуем прочитать: таблетки от температуры «Ибуклин Юниор» для детей). Одновременно нужно делать обтирания влажным полотенцем и давать ребенку много воды.
  • Для устранения последствий отравления ребенку прописывают сорбенты и средства от поноса. Для борьбы с интоксикацией принимают Смекту, Полисорб, Неосмектин, Энтеросгель. При отсутствии под рукой медикаментов можно дать ребенку активированный уголь в расчете 1 таблетка на 10 кг веса. Для нормализации стула принимают Имодиум, Танальбин, Стоперан, Суприлол.
  • Ошибочно считается, что при вирусной инфекции дети должны принимать антибиотики. На самом деле эта группа препаратов борется с бактериями, а не с вирусами. Чтобы не усугублять состояние малыша сильнодействующими медикаментами, назначают специальные противовирусные лекарства: Цитовир, Виферон, Ингавирин, Арбидол (рекомендуем прочитать: инструкция по применению препарата «Ингавирин 60 мг» для детей).
  • По окончании основного курса лечения необходимо восстановить работу пищеварительной системы. Чтобы «завести» желудок, маленькому пациенту дают Мезим, Панкреатин, Бификол, Энтерол, Аципол. Для нормализации функций кишечника принимают пробиотики: Линекс, Бифидумбактерин, Бифилиз, Наринэ, Бифиформ Беби, Флорин Форте.

Народные средства

Мята является традиционным противорвотным средством для детей. Она расслабляет гладкую мускулатуру желудка и угнетает рвотный центр. Чтобы приготовить мятный настой, 1 ст. л. травы заливают стаканом кипятка и оставляют на несколько часов. Процеженный напиток принимают по 1 ст. л. через каждые 3-4 часа.

Хорошо борется с тошнотой и рвотой настой имбиря. Используют свежий корень или готовый порошок. Для приготовления напитка 1 ч. л. основного ингредиента заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа. Процеженное средство принимают по 2 ч. л. ложки 3 раза в день. По аналогичному рецепту готовят настои с мелиссой или семенами укропа.

Для устранения рвоты у грудничков используют отвар риса. Напиток применяют в случае длительной тошноты, при полном отсутствии у ребенка аппетита. 2 ст. л. основного ингредиента заливают 500 мл воды и доводят до готовности. Теплую жидкость дают пациенту по чайной ложке. Малышей старше года кормят рисовой кашей без соли и сахара.

Отвар риса обладает вяжущим эффектом и защищает стенки кишечника от токсических веществ

Рекомендации по питанию

Устранив рвоту, следует обеспечить ребенку недельную диету. В эти дни его рацион обогащают белковой пищей и ограничивают по минимуму поступление еды с углеводами и жирами. Необходимо исключить из меню жирное мясо и рыбу, сладости, мучные изделия и другие продукты, вызывающие раздражение желудка и брожение в кишечнике: острые соусы, кетчупы, бобовые, черный хлеб, редис.

Профилактика отравлений и инфекционных заболеваний на море

Родители должны внимательно следить за состоянием своих чад во избежание негативных последствий. Если малыш страдает хроническим заболеванием, нужно взять в дорогу необходимые лекарства.

При ослабленной защитной системе и недостаточной акклиматизации следует отказаться от купания и посещения достопримечательностей в первый день отдыха.

После приезда лучше провести сутки в отеле, в прохладе. Чтобы избежать рвоты после новой пищи, следует кормить ребенка легкоусвояемой едой. Нужно отказаться от употребления продуктов, продаваемых на пляже и стихийном рынке, пить только бутилированную воду. Ребенка необходимо одевать легко, обязательно использовать головной убор.

Рвота после моря является частым осложнением, с которым сталкиваются родители по приезду на курорт. Основными причинами плохого самочувствия являются акклиматизация, тепловой удар, отравление и заражение вирусом. Если после оказания малышу первой помощи неприятные симптомы сохраняются, нужно обратиться к врачу для выявления точной причины недомогания и назначения лечения.

Клинический и перинатальный психолог, окончила Московский Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы и Волгоградский Государственный Медицинский Университет по специальности клинический психолог Подробнее »

Источник