Любовь это когда от всех тошнит
На нашей планете живет около 7 миллиардов человек, различающиеся по цвету кожи, благосостоянию и темпераменту. Но есть одно чувство, которое объединяет всех – это любовь. Она кружит головы и приносит счастье, а бывает и так, что прекрасное чувство становится опасным инструментом, которое в один миг способно сломать человеку жизнь или причинить невыносимую боль.
Каждый из нас, наверное, задавался вопросом: “Где рождается любовь?”. Одни на этот вопрос отвечают – “в сердце”, а другие говорят – “в мозге”. Почему ее назвали болезнью и правда ли, что любовь живет три года? Как мы выбираем друг друга и почему влюбляемся не в тех? Ответы на эти и многие другие вопросы – в нашем материале.
Симптом первый: “тонельное зрение”
По мнению психолога Екатерины Степановой, любовь похожа на лихорадку, на некий сильный эмоциональный взрыв. “Когда люди влюбляются, то они сначала проходят стадию “слияния” – влюбленные не замечают различия между собой, а больше внимания уделяют на сходства. Так появляется общее понятие “мы”, которое размывает индивидуальность каждого влюбленного”, – пояснила она.
Психологи в один голос твердят, что все любовные истории начинаются одинаково, а вот заканчиваются по-разному. Среди первых симптомов любви специалисты выделяют “тонельное зрение”, когда человек не способен воспринимать ничего, что не касается напрямую или косвенно своего объекта любви.
Доктор медицинских наук, профессор Алексей Данилов уверен, что на первой стадии любви решается судьба дальнейшего душевного состояния человека: “Если человек не находит ответа от предмета любви, то в зависимости от его уровня культуры, его нравственных ценностей, человек способен стать злым, совершить преступление направленное на партнера или обстоятельства вокруг. Или он может написать картину, стихотворение, музыку, совершить подвиг во имя своей любви”.
Фото: ИТАР-ТАСС
Симптом второй: полет и помутнение рассудка
Еще одним симптомом любви является обострение чувств. Так, у человека появляется некое ощущение полета и странное помутнение рассудка. Влюбленному хочется все время петь, танцевать, делать что-то необычное, хочется свернуть горы…
“Человек в самом деле в это время глупеет. И подобное восприятие называется ограниченностью. Идет идеализация образа возлюбленного, которое человек совершенно не хочет разрушать”, – говорит психолог Екатерина Степанова.
Специалисты во время прохождения этой стадии отмечают у влюбленных эмоциональную и психологическую нестабильность, сопровождающуюся бессонницей, которая никак не сказывается на работоспособности, нет чувства усталости. В таком состоянии человеку не страшны бактерии и вирусы, никакая болезнь его не возьмет. Впрочем, человек уже болен.
Стоит отметить, что 2000 году влюбленность официально признали болезнью и внесли в международный классификатор болезней под шифром F63.9 – это романтическое чувство медики отнесли к психиатрическим отклонениям.
“Любовь сродни неврозу. Состояние, готовое перейти в пограничное, если человек не будет уже направлять свое внимание и на другие аспекты жизни. Тогда это может перейти даже в психотическое состояние”, – продолжает Екатерина Степанова.
Где зарождается любовь – в сердце или в мозге?
Возникновение влюбленности происходит одновременно и мозге, и в седрце. “Мозг является координатором, а сердце – мотором любви”, – отмечает Алексей Данилов.
По его словам, сейчас наукой открываются нейрофизические и биологические механизмы, которые помогают понять эту связь: “Уже очевидно, что у влюбленного человека и сердце поет, и мозг счастлив”.
Ученые убеждены, что любовь – не что иное, как химическая реакция, под воздействием которой все системы и органы человека начинают работать по-другому.
“Выраженность любви зависит от гормонального насыщения. Чем выше у человека содержание гормонов, которые отвечают за состояние любви, тем у человека выраженнее и проявления любви”, – рассказывает врач-эндокринолог Светлана Калиниченко.
Фото: ИТАР-ТАСС
Любовь зарождается в надпочечниках
Когда человек влюбляется, первыми отзываются надпочечники. Они начинают вырабатывать гормоны страсти и страха. При виде объекта любви благодаря адреналину, учащается сердцебиение, ускоряется кровоток. Гормон кортизол увеличивает в поджелудочной железе выработку глюкозы, подавая организму больше энергии. Именно из-за этого влюбленным не хочется спать или есть. Он же увеличивает расщепление жиров, поэтому от любви можно похудеть. Норадреналин дает чувство легкого опьянения, которое вызывает зависимость, поэтому влюбленным так тяжело расстаться даже на несколько часов.
По мнению профессора Алексея Данилова, любовь – очень мощный биохимический взрыв, очень выстроенный, красивый нейрохимический концерт: “Любовь очень хорошая тренировка для мозга, потому что он хорошо кровоснабжается в этом состоянии”.
Бабочки в животе
Ученые сравнили томограммы мозга влюбленных пар и наркотически зависимых пациентов. В результате в обоих случаях были активны одни и те же зоны, отвечающие за так называемую “систему наград”. Выражено это повышенным уровнем дофамина – вещества, которое вызывает чувство удовольствия. Только у влюбленных это повышение было естественно, а у наркоманов – искусственно. Гормон дофамин дает ощущение “бабочек в животе”, так работает наш гормональный фон.
От инъекции гормонов любовь не приходит
Было множество экспериментов с разными наборами гормонов, но ничего не получалось. Оказалось, что любовь вызывает всплеск гормонов, а всплеск гормонов вызвать любовь не может.
Ученые утверждают, что романтическое влечение рождается в бессознательном, именно эта часть психики дает команду телу запускать биохимические процессы, характерные для влюбленности. Люди интуитивно узнают друг о друге больше, чем способны постигнуть рациональной частью разума.
Первоначально человек видит образ, и внутри его бессознательного буквально в течение 30-60 секунд складывается принятие или непринятие этого образа.
По мнению психологов, такое восприятие дает наше имидж-эго. Речь идет о неком образе, собранном из фрагментов. Сами фрагменты происходят от людей, которые оказали влияние на нас в детстве: это родители, бабушки-дедушки, братья-сестры, воспитательница в детском саду, соседка, прохожий на улице и так далее. В нашем мозге хранится вся информация об этих людях. Звуки их голосов, степень их заботы о нас, цвет лица в момент гнева, улыбки в момент счастья.
Абсолютно всех, встречаемых нами людей, хотим мы этого или нет, мы сравниваем с нашим имидж-эго. Если происходит совпадение по каким-то признакам, мы сразу чувствуем интерес, узнавание же происходит по чертам лица.
“Успех мужчины мы можем определить по поведенческим факторам. Женщины выбирают разные характеры, а мужчины выбирают хрупкий образ, который нуждается в защите и опеке”, – поясняет психолог Екатерина Степанова.
Фото: ИТАР-ТАСС
Люди влюбляются в ассиметрию
Известно, что наши лица несимметричны. Оценивая потенциального партнера, мы сначала смотрим на лицо. Одного взгляда достаточно, чтобы понять, нравится или нет. Если да. Мы переходим к сканированию внешности вцелом.
Так, женщины инстинктивно обращают внимание на надежность партнера и возможность обзавестись с ним потомством, на социальный успех. А мужчины – на сексуальность женщины.
Существует мнение, что современных мужчин привлекает стройность или даже худоба. Но это миф: мужчины выбирали и стройных и «пышек», но все выбирали женщин с ярко выраженной талией.
Фигура женщины зависит от того, как распределяется жировая ткань.
Яблоко, груша и банан
Существует условное разделение женских фигур на три типа: яблоко, груша, банан. У “яблок” распределение жира в верхней части туловища, и отсутствие талии. У “банана” тело подтянутое, стройное, но характерных женских изгибов нет. У “груш” тонкая талия и широкие бедра, именно такие наиболее привлекательны для мужчин.
Пор мнению психологов, мужчина видит в такой женщине идеальный сосуд для рождения и вынашивания ребенка.
Но есть еще очень важный фактор, кроме внешности – запах. Специфичность запаху человека добавляют вещества, благодаря которым мы испытываем возбуждение – половые атрактанты. За их выработку отвечает гормон тестостерон.
По запаху люди выбирают себе партнера. Это не парфюм, а едва уловимый запах пота, в котором содержатся половые атрактанты, производные тестостерона.
В составе пота есть два вида стероидов: андростенол и андостенол. Они есть у мужчин и женщин, только в разных пропорциях. Если у людей будет пропорционально противоположное содержание этих стероидов – это идеальная пара. От этой пары должны родиться здоровые дети.
Уровень выработки половых атрактантов зависит от общего состояния здоровья, либидо и даже от настроения. Этот аромат очень слабый, он не улавливается нашим сознанием, но оценивается нашим подсознанием и является важным критерием выбора. Таким образом, мы отсеиваем более здорового, сильного, сексуального партнера для жизни.
Когда мы почувствовали запах, нервный импульс из носа идет в мозг. Сигнал идет в лобную долю, где определяется, что это за запах, и в лимбическую систему – это отдел мозга где содержится память об эмоциях, которые мы испытали, почувствовав тот или иной запах. Поэтому запах способен вызвать сильные эмоции, основанные на предыдущем опыте.
Ученые выяснили, что пары, долго прожившие вместе становятся похожи. У них появляются общие привычки, слова, жесты, даже внешне они напоминают друг друга.
Фото: ИТАР-ТАСС
Средняя продолжительность любви 1,5-3 года
Каждый раз, когда мы влюбляемся, нам кажется, что это навсегда. Но рано или поздно эйфория уходит, а с ней и желание быть вместе. Средняя протяженность любви – 1,5-3 года. Этого достаточно, чтобы ребенок родился и окреп. Если вы задержались с вашим партнером дольше, вас связывает нечто большее, чем просто химия. Чем отличается истинная любовь?
Синдром Монро
«Синдром Монро» – другое психологическое расстройство, любовная зависимость. Зависимые люди – чаще всего те, кто говорит: «Я без этого человека умру». Когда есть такое отношение, это не любовь, а болезненное восприятие этого чувства, утверждают психологи.
Виной всему дефицит любви в детстве. Любовная зависимость не дает человеку жить в ладах с самим собой. Человек теряет себя в алкозависимости, в депрессиях, он склонен к суициду.
Эмоции любовного наркомана напоминают качели. Когда он испытывает любовь и связь с партнером. Он в эйфории, но стоит ему почувствовать холодность, как наступает депрессия. Психика этого не выдерживает.
От любви до ревности один шаг
Влюбленность – это состояние «влюбленности в любовь», в тот образ, который нравится человеку. А любовь – это чувство любви именно к этому человеку, со всеми его недостатками. Ревность – антипод любви. Даже при незначительных проявлениях ее человек становится опасен для себя и окружающих.
Основной показатель – эгоизм. Он развит до таких пределов, что человек воспринимается личной собственностью.
По статистике, из-за ревности распадается каждый четвертый союз. Чувство это разрушительно, в первую очередь, для самого ревнивца.
Профессор Алексей Данилов считает, что люди, которые долго живут вместе, биохимически привыкают друг к другу, и нуждаются в подпитке друг другом: “Когда человек лишается такого партнера, снижается уровень серотонина в мозге”.
Гормон привязанности
Двух любящих людей связывает окситоцин. Его называют “гормоном привязанности”. У каждого человека есть окситоциновые рецепторы – это означает, что все люди способны любить и испытывать привязанность. Поэтому никому не удается избежать любви.
Отметим, что люди, которые испытывают любовь и благодарность, лучше защищены от инсультов, депрессий.
Любовь движет нами, определяя нашу судьбу. Она стихийна, нелогична, и предсказать ее финал нельзя. Но многое зависит исключительно от нас.
Любовь – труд. Нужно уметь настроить себя на любовь.
О любви написаны тысячи книг, но она – тайна за семью печатями, которую надо найти, пройдя долгий путь терпения и потерь.
Источник
Если к собственному ребенку и любимому мужу или жене никогда не бывает отвращения, стоит серьезно насторожиться.
Допустим, что все проявления человека вам милы и приятны. И запах всегда приятен. И поступки, все до единого. Идиллия? Зависимость!
Изначально отвращение и брезгливость формировались во время эволюции, чтобы регулировать поступление в наш организм разных веществ.
Во-первых, они нужны нам, чтобы не проглотить яд или быстро выплюнуть его. Именно поэтому испорченные продукты вызывают у нас отвращение.
Во-вторых, отвращение помогает нам не допустить избытка полезных продуктов. Наелись, почувствовали, что хватит – и перестали их есть. А если вдруг переусердствовали – опять-таки может стошнить, это нормальный защитный механизм.
По аналогии с продуктами – испорченными или нормальными, но в слишком больших количествах, нас может тошнить и от токсичных отношений или избытка хороших эмоций. Так же, как от переедания торта.
Если вы устаете от обилия эмоциональных контактов, а к вам кто-то начинает “липнуть”, то появляется очень похожее на тошноту ощущение.
Или возьмем ситуацию, когда мы проглатываем обиду, делая вид что всё хорошо.
В такие моменты часто развиваются кишечные инфекции, нарушается микрофлора кишечника. И человек думает, что его тошнит от инфекции или отравления. А он буквально отравился ядовитыми эмоциями.
Это у относительно здоровых людей, в зависимых отношениях все иначе.
Ребенок уже где-то с 8 месяцев отличает, что ему хочется, а чего не хочется. Начинается период, когда он может заплевать всю кухню невкусной кашей или овощами.
И если мама раздражается и жестко пресекает такое поведение, начинаются проблемы. Малыш оказывается вынужден подавить свое отвращение.
Потом ситуация усугубляется, когда ему запрещают, например, отпихивать противно целующую бабушку, или когда мама очень болезненно реагирует на любое отвержение. Ребенок вырастает, заблокировав свое отвращение.
Он не умеет определять комфортную дистанцию и считает, что любимого человека можно подпускать как угодно близко. У него возникает чувство вины, когда прикосновение или запах любимого человека в какие-то моменты оказываются неприятны. Он себя за это ругает и продолжает подавлять отвращение.
Естественно, при этом можно увидеть все виды нарушения границ, ощущения себя, самооценки. “Я не имею право отстраняться – человеку будет обидно”, “Он подумает что я его отвергаю” – примерно так думает человек, у которого отвращение заблокировано.
У такого человека нет механизма определения комфортного для себя расстояния, комфортных ощущений, отношений и т д. К тому же он будет ждать от партнера абсолютного принятия. Если же партнер обозначает свои границы, это кажется отвержением, “значит, не любит”.
Но как только в ходе терапии возвращается чувство тошноты, с этого момента начинается и выход из слияния и из зависимых отношений.
Уже не хочется терпеть то, что противно. Человек учится замечать свои предпочтения и то, что ему не подходит. Начинает выстраивать адекватные и подходящие границы. И получает в итоге адекватные и подходящие отношения, в которых не надо постоянно глотать яд, подавляя тошноту. Но достичь этого, не разблокировав отвращение, увы, невозможно.
Чтобы не ранить партнера и в то же время не подавлять себя, я обычно на своих курсах рекомендую обязательно каждый раз добавлять, что вы его любите и не собираетесь отвергать. Просто вам не нравится, как пахнут носки.
Учиться говорить на тему отвращения вообще сложно и в каждой паре подбираются свои подходящие слова. Это стыдно и неприятно, да и страшно, особенно если в паре давно уже принято не замечать и терпеть. Но постепенно и аккуратно вполне можно найти нужные фразы и сохранить любовь, а не превращать ее в зависимость.
Источник
Мы родились и жили в уверенности, что любовь — это универсальный наркотик, заменитель всего. Денег, карьеры, уверенности в завтрашнем дне, умения наслаждаться жизнью. Если тебе не хватает чего-то из этого списка (или всего списка), то стоит влюбиться — и все твои проблемы решены.
Мы читали Джейн Остин, мы читали кровожадную Шарлотту Бронте (которая изуродовала Рочестера, чтобы он достался плюгавой Джейн Эйр), мусолили страницы «Бриджит Джонс» (поток сопливого бреда нового времени), следили за романом Керри и Mr. Big (Мужчина Моей Мечты из «Секса в большом городе») — и раздувались от уверенности, что 1) без любви человек неполноценен и 2) что отношения между людьми — это русские горки, которые уносят тебя на вершину блаженства, а потом под дикие визги несут вниз, в ад непонимания, скандалов, страданий и et cetera.
Не знаю, что читали мужчины. Но они точно заложники всей этой опасной философии. У них же просто нет выбора.
Кстати, еще лет сто назад брак, как единственная пристойная форма взаимодействия между мужчиной и женщиной, был основан на куда более разумных принципах. Это был договор. Наверное, слишком уж практичный, поэтому людям потребовались чувства — и они не то чтобы придумали (все уже было), но ввели в общую практику любовь как повод для вступления в отношения. Никаких браков по расчету. Это теперь стыдно.
Любовь — и такая, чтобы «бабочки в животе», чтобы разум дымился и категорически отказывался работать. И чем больше тупеешь, тем лучше. Значит, это «настоящая» любовь.
Настоящая любовь требует самозабвения. Ради нее можно сделать какую угодно глупость. Даже сломать себе жизнь — если ради любви, то не страшно. Ведь ты жил. Ты чувствовал.
Анна Каренина права, потому что выбрала Вронского. Она героиня.
Ясно, что в наши дни она бы развелась и обобрала бы Каренина до нитки, но все же подобная дилемма знакома и современным людям.
Удобная, сытая жизнь без этой самой любви — это плохо. Страдания и разочарования во имя Большого Чувства — замечательно.
Вот так мы все представляем себе любовь.
Причем, конечно, любить надо взахлеб уже и после заключения брака. Всегда быть вместе, демонстрировать нежнейшие (при этом пылкие) эмоции, не вожделеть других людей (а если и вожделеть, то ненавидеть себя за это), расставаться после измены, причем с драматизмом на уровне мексиканских сериалов.
Но, знаете, надоело. Так жить нельзя.
И кажется, все это уже понимают. Люди начали складывать свои отношения совсем по другим правилам. Есть много пар, которые живут в разных странах. Он — в Израиле, она — в Германии. Она — в США, он — в России. Он — между Лондоном, Москвой, Турцией и Францией, она — во Франции. Или оба во Франции, но он — в Ницце, а она — в Париже.
Я говорю о реальных людях, которых знаю.
Еще так бывает: у них несколько раз был секс, но никаких «отношений» нету. Она беременна. Они не женятся, не съезжаются. Но они — родители. Полноценные. Я знаю пары, которые так живут в Москве, в Берлине, в разных странах.
Так всем удобно. Секс — это секс. Любовь — это любовь. Родительские чувства и обязанности тоже отдельно. Так уж выходит, что часто это не смешивается. И что ты любишь человека, с которым нет секса. И что отличный секс с тем, кого ты не любишь. А если все это взболтать, то получится еще одна несчастная пара.
Люди не влюбляются. Они договариваются. То есть влюбляются тоже, но мы все знаем, что влюбленность — это часто коктейль из новизны и страсти. И это проходит. И ты потом не узнаешь того, с кем спал и от кого так ждал эсэмэс.
Любовь — это никакая не сверхспособность. Это чувство, оно не берется готовым с полки — оно формируется, причем долго. Вот есть же друзья, про которых ты только спустя много лет понимаешь, что они действительно друзья и что ты их правда любишь. Сначала эти друзья — всего лишь товарищи по развлечениям, потом ты с ними год не видишься, потом опять встречаешься, и так длится лет семь, прежде чем ты осознаешь, что эти люди — твоя семья.
Но попробуйте в рамках той любви, к которой нас приучили, не видеться с мужем или женой пару лет. Это непривычно. Никто на такое не пойдет: не положено. Люди уже в шоке, если твой парень работает в Петербурге, а ты — в Москве. Считается, что любовь либо сразу есть, либо ее уже нет никогда. И выбора тебе не дают.
Это какие-то очень жесткие условия, как в армии. Поэтому все так грустно. Все разводятся толпами. Ругаются. Мужчины — козлы с Марса, женщины — суки с Венеры. «Если он не хочет спрашивать дорогу, не спорьте, так вы его еще больше разозлите». «Обязательно хвалите ее новое платье, даже если оно вам не нравится».
Брак — это такое количество условий сейчас, что легче в тюрьму пристроиться. Это нельзя, то нельзя. Почему ты такой? Почему ты был там? Почему не позвонил/а? Где деньги? Кто тебе звонит?
Ну, честно, люди просто издеваются друг над другом. А немного ослабить удавку не в состоянии. Как будто от этого их жизнь зависит.
И так приятно видеть счастливых людей, которые не связаны этими правилами, но при этом считают себя парой. Они живут в разных домах, у них есть своя жизнь. Ведь главная сейчас проблема: если ты находишь так называемую любовь, то теряешь себя. Автоматически «вместо Я появляется Мы» (дайте тазик, нас всех тошнит!) А без Я — без себя — человеку очень грустно.
И главное, что современные люди пытаются сделать, — это найти такой баланс между чувствами и собой, чтобы всем было хорошо. Потому что близость — это не когда вас привязывают крепко друг к другу жесткой веревкой. И даже не когда кто-нибудь обязательно сопит в кровати под боком (заведите кота!).
Близость — это когда ты уверен в том, что есть люди, с которыми ты счастлив и которые о тебе беспокоятся. Но обладать такими людьми в режиме 24/7 все 365 дней в году, возможно, слишком большая наглость.
Источник