Мама меня заставляет есть рвоту
В 2013 году я переехала от родителей из Минска в Витебск, потому что здесь самая сильная школа по прыжкам на батуте. Мне было четырнадцать лет, я была обычным подростком. Тогда я не задумывалась о похудении, даже не знала, сколько килограммов вешу. Меня это просто не волновало. Все изменилось через полгода — я поехала на первенство Европы. С этого момента и начался сложный этап РПП (расстройство пищевого поведения), о котором я хочу рассказать.
На соревнованиях я заняла девятое место — хороший результат для первого старта. Однако родители заметили, что девочка на восьмом месте худее меня, наверное, поэтому ее результат лучше. Вдобавок, тренер стал ругать меня за вес и советовать подсушиться. Хореограф намекала, что я симпатичная, а на красивую не тяну из-за веса. Девочка по команде всегда весила где-то 54 кг, но называла меня толстой. Я весила тогда около 46−47 кг при росте 155 см. Выслушав все это, решилась худеть.
Пошла тривиальным путем — подписалась на «ТА», «Худоба», «Кости» и другие группы во «ВКонтакте», посвященные похудению. Сначала перестала ужинать. Вообще не пила воду и похудела до 43 кг, но изменений никто не заметил. Дальше было так: я бегала с товарищем по команде и проговорилась про отказ от ужина. Парень не поверил и посмеялся, сказав, что я полная и раньше была худее. Это задело — я убрала из меню завтрак. Так скинула за пару недель еще 2 килограмма. Тренер же хвалил и говорил, что у меня хорошая сила воли. Разумеется, люди вокруг не знали про отказ от еды.
Летом я поехала на пару недель к родителям в Минск, там начался жесткий период. Бегала по 40 минут утром и по часу вечером, надевая на себя пару болоньевых спортивных костюмов. Ела раз в день овсянку. Если очень хотелось перекусить, то брала яблоко, жевала и выплевывала. Потом играла в индийского йога: они могут не есть днями. А я чем хуже? Взвешивалась каждые полчаса в надежде увидеть заветную цифру — 39. Получилось. Целью стали 37 кг.
Родители нейтрально относились к похудению: мама догадывалась, что я выбрасываю еду, но вдолбить что-то девочке-подростку было нереально. А папа старался делать вид, что ничего не происходит. Каникулы закончились — в августе я вернулась в Витебск. Зашла в спортивный зал — и повалили комплименты, мол, ты очень похудела и похорошела. Многие спрашивали, как сбросила вес, но я уклонялась от ответа. Тогда я поняла: никто не полюбит меня такой, какая я есть — любовь нужно заслужить.
Я стала осуждать полных: они не худеют, едят вкусности и счастливы! Ненавидела стройных и худых, потому что они ели нормально и не набирали «лишних килограммов». Себя же терпеть не могла и наказывала за каждый съеденный кусочек.
Позднее тренер сказал, что я выгляжу больной и мне пора бы поправиться. Ну как так?! Худела, так старалась, чтобы снова растолстеть? Я уже ничего не понимала.
Одним утром я взвесилась — 37,8 кг. Мечта сбылась! Но на тренировку нельзя идти голодной, поэтому позавтракала — и стала весить 38,1 кг. Я плакала, ненавидела себя и так жалела, что в своем «весе мечты» побыла лишь пару минут.
Тренер стал заставлять есть, набираться сил и поправляться. А я начала вызывать рвоту и пить слабительные. Еще при похудении пила таблетки, которые раздувают еду в желудке. Верила, что так могу пару дней не есть.
Рвота и слабительные заполнили мои будни. Я поправлялась — вес колебался от 40 до 45 кг. Причем настолько быстро, что не успевала пить таблетки. В декабре 2014 года суточная норма — 10 таблеток в день, в марте 2015-го — 15 таблеток, в июне — 30, в сентябре — 40, в марте 2016 года иногда доходило до 120 пилюль: по половине утром и вечером. А еще я добавила мочегонные.
Начала развиваться булимия. Я могла съедать тонны еды за раз, а после вызывать рвоту, пить слабительные, а затем впадать в депрессию. Организм слабел: крошились зубы, выпадали волосы, ломались кости на тренировках. Душевное состояние было не лучше. Отношения с близкими испортились. У меня была одна мысль: где бы поесть и вызвать рвоту, чтобы не поправиться до тренировки. Приходилось каждый день обходить по 4 аптеки: аптекари меня запоминали и часто не хотели продавать таблетки.
К марту 2016 года я напоминала зомби из сериала «Ходячие мертвецы»: тусклая сухая кожа, выпадающие клочьями волосы, обломанные ногти, синяки под глазами. Масса тела вернулась к 43 кг. Я не контролировала чувство насыщения: либо голодала сутками, либо ела до боли в животе.
Я была перспективной спортсменкой — мастер спорта по прыжкам на батуте, призер различных международных и белорусских соревнований. Но погоня за «идеальной» фигурой все изменила. Спортсмены большую часть спортивного сезона проводят на сборе. Тебя кормят, ты ходишь на процедуры, тренируешься, работаешь с психологом по необходимости. После одной из тренировок меня подозвала психолог и начала что-то спрашивать. Я сначала отмалчивалась, но женщина словно вытянула из меня слова. Как-то рассказала про таблетки, похудение и рвоту. Не все факты, но значительную часть. Психолог обещала хранить секрет, но в этот же день рассказала все моему тренеру — вызвали родителей. Сейчас понимаю, что это лучший исход, а тогда очень обозлилась на врача, мир и тренера. Решила: «Знают двое, знают все». Психолог предлагала несколько вариантов лечения: отправиться в больницу или домой, заниматься с психотерапевтами. Но я предпочла остаться на сборах, а тренер взял меня под свою ответственность. Психолог взяла обещание, что я забуду про слабительные и мочегонные. Я пообещала не пить таблетки 40 дней. Продержалась 34 — мне показалось, что про меня забыли.
Лечения как такового не было. Никто не прорабатывал проблему, врач просто спрашивала, пью ли я таблетки и как чувствую себя без них. Через пару недель «терапия» закончилась. Мама водила меня и к другим психологам, но все твердили: родители плохие — не уследили, тренер плохой — худеть заставлял, спорт плохой — нужно закончить. Но я не виню никого в своей болезни.
Прошел ровно год, я тайно пила таблетки. Ненавидела тренировки. Наказывала себя и всячески издевалась. Безумно хотела закончить со спортом, но не знала, кем быть и что делать дальше.
Вес очень колебался — я то срывалась, то сидела на диетах. В мае 2017 года заболела ангиной, ничего не могла глотать. Перестала ходить на тренировки, а тренер не позвонил и не спросил, почему я не хожу. Появился повод больше туда не возвращаться. Прошел последний звонок, затем выпускной. Я сдала ЦТ и поступила в БГУ — жизнь кардинально поменялась. Я поняла, что все хорошо и без таблеток: настроение отличное, за вес меня уже не ругают. Нет смысла их дальше пить.
Какой вывод я могу сделать после всего, что со мной случилось? Похудение — это не достижение и не цель. Это не то, что осчастливит или избавит от комплексов и жизненных проблем, а в мыслях о еде и весе мы забываем главное — прислушиваться к себе и к своему телу.
Думаю, что нелюбовь к себе часто выражается таким жестоким отношением к своему телу. Я слепо верила, что оно мне что-то должно. Корила себя за съеденную конфетку только потому, что мне ее захотелось съесть. Вызывала рвоту, потому что эта конфетка приносила калории и так далее. Так жизнь превращается в мечту мазохиста. Если ты не любишь себя, то найдешь недостатки даже в самом, по твоему мнению, «идеальном теле». Здорово однажды понять, что ты интересный, хороший человек, с отличным чувством юмора, начитанный, успешный в учебе или работе. И все это точно не увидеть на весах.
Комментарий психотерапевта:
Василина Данилова
— Булимия (от греческого «бычий голод») — расстройство пищевого поведения, схожее по признакам с нервной анорексией, и часто является одной из ее стадий. Нервная булимия включена в действующую Международную классификацию болезней (МКБ-10) в раздел «психические расстройства и расстройства поведения: расстройства приема пищи» и является поведенческим синдромом, связанным с нарушением физиологического состояния. В мире около 10% девушек в возрасте от 12 до 18 лет страдают булимией. Из них около 10% погибают от голода, осложнений медицинского характера или заканчивают жизнь самоубийством в депрессивной фазе заболевания. Тяжесть психического расстройства и отсутствие критического отношения к своему физическому состоянию часто не позволяют справиться с заболеванием самостоятельно. Данному расстройству подвержены люди с заниженной самооценкой, зависимые от мнения окружающих, и подростки в этом плане входят в группу риска.
История героини — типичный пример индуцированной нервной булимии, вызванной оценочным отношением значимых близких людей. Девочка имела оптимальный индекс массы тела для подростка нормостенического телосложения, позволяющий поддерживать здоровье всех систем организма, принимала себя и свое тело, гармонично развивалась в спорте на уровне поддержания состояния удовольствия от деятельности — то состояние, которое должны поощрять и поддерживать родители. Желание родителей простимулировать ребенка к достижениям без учета особенностей его психологического состояния в данном случае оказалось травмогенным фактором для подростка, разрушившим его неустойчивую самооценку.
Решившись на изменения, героиня не обратилась (при посредничестве взрослых) за помощью к специалистам (врачам-диетологам, консультантам по спортивному питанию), которые смогли бы контролировать ее физическое состояние и корректировать его безопасными для физиологии методами. Девочка осталась наедине со своим стыдом, страхом отвержения и единственным доступным источником условно безопасной поддержки — тематическими группами в социальных сетях. Так часто случается, когда родители/тренеры выдвигают требования к физической форме подростка, не предоставляя ему необходимой информационной и практической поддержки. И ребенок впадает в состояние сильной тревоги от желания соответствовать ожиданиям взрослых любой ценой, чтобы сохранить их любовь и поддержку. К сожалению, чем выше уровень тревоги, тем больше страдает логическое мышление и тем выше риск принятия ошибочных решений. В данном случае правильным было бы совместить усилия девочки и заинтересованных в ее спортивных достижениях родителей. Обратиться сначала к подростковому врачу, который смог бы оценить последствия и риски снижения массы тела для здоровья девочки, а затем к врачу-диетологу для разработки корректной и безопасной системы питания.
Ряд ошибочных действий привел к разрушению системы здорового питания, последствиями которого стали физиологические нарушения, срыв регуляции функции системы пищеварения, нарушение всасывания необходимых макро- и микроэлементов, электролитов, ?
Источник
В детстве над многим не задумываешься. Любовь родителей воспринимается безусловной. Любовь родителей воспринимается абсолютной. На любое возражение мы получаем: ты еще маленький, я лучше знаю, как надо! Потому что я так сказала! Вот вырастешь – делай как хочешь!
И только с возрастом понимаешь, что родители были не всегда правы. И дело не в юношеском максимализме, а в том, что не принято у нас слушать ребенка и его желания.
Я всю жизнь была малоежкой, и до сих пор с болью в сердце и желудке вспоминаю часы детства проведенные за столом. Сейчас для этого есть специальное определение: пищевое насилие. Тогда же мне постоянно внушали, что я плохая дочка/внучка/человек только потому, что я не могу 4 раза в день потреблять большие порции еды.
Сразу оговорюсь о нескольких пунктах. Во-первых – мне хватало 1-2 приемов пищи в день. Вот просто больше не хочется. Во-вторых – мне почему то впихивали именно то, что я на дух не переносила. Вареный лук, огромные бадьи постного несоленого супа, мясо, которое невозможно было прожевать. Еда в садике и школе казалась мне божественно вкусной, все эти кисели, гуляши, творожные запеканки – я наедалась теми порциями и дома мне не хотелось есть.
Чем больше я сопротивлялась – тем больше меня заставляли. Чем дальше – тем сильнее пытались меня сломать. Тем дольше я сидела за столом, тем больше становились порции. Тем больше становился груз вины и ответственности, навешиваемый на меня только за то, что я не хочу есть. Совершенно не было разницы, в меня больше не лезет или я не хочу есть вареный лук – я плохой человек.
Столько денег тратим, чтобы кормить тебя, а ты не ешь! Несносная коза!! Нам с матерью есть нечего, а ты нос воротишь!!!
Предложение же поделить мою огромную порцию между собой почему то не воспринималось. Ведь это логично! Вы голодаете, я есть не хочу – вот товар и вот купец.
Мала еще нос совать куда не следует! Если через 5 минут тарелка не будет пустая – я тебе ее на голову одену!
Все это происходило пока мамы не было дома, а ведь мне и в голову не приходило жаловаться ей. Потому что ведь я “плохой человек”, а вдруг мама узнает об этом? Вдруг она не будет любить Несносную козу? Ведь это плохой поступок, не есть то, что дают! И ведь сидела и солила суп слезами. И сидела с тарелкой супа на голове, потому что своим спокойным неедением страшно бесила бабушку. И получала нагоняй. И тошнила этими литрами вареного лука.
Когда мне было лет 12 – я уже спокойно могла дать отпор. Незыблемый бабулин авторитет исчез, я позволила себе говорить “нет” и есть столько, сколько мне комфортно. И ту еду, что вполне могу приготовить себе сама.
Эти проблемы продолжились, когда я переехала к отцу. Все мои рассказы о том, что я не очень люблю супы и готова просто пропустить этот прием пищи закончились тем, что супы были каждый день. Как сейчас помню это “не будешь жрать – сдохнешь от голода”. Денег на еду в школе просто не давали. И опять же, мне не приходило в голову жаловаться. С детства мне вбивали в голову, что если ты не ешь то, что дают – ты неблагодарный плохой человек. Так что с этим видом издевательств я хорошо знакома.
Чем опасно пищевое насилие?
1. Анорексия, булимия и прочие проблемы пищевого поведения.
2. Избыточный вес
3. Нарушение доверия между родителем и ребенком
4. Заболевания ЖКТ
5. Нервное расстройство
Ребенок просто не научится делать свой выбор, хотя еда это вполне себе базовая потребность. Потреблять килограммы еды, которая не нужна и не желанна – это просто может привести к большим проблемам с организмом и психикой ребенка.
Что входит в понятие пищевого насилия?
1. Огромные порции
2. Заставлять доедать
3. Манипулировать лишением еды
4. Заставлять есть продукты, которые ребенок не хочет
5. Кормить, когда ребенок не хочет
6. Физическое наказание едой
Чем закончилась моя история?
К счастью со мной ничего особо плохого не случилось. Я до сих пор не могу есть больше 1-2 раз в день, до сих пор не ем те же самые продукты.
Для себя я сделала вывод, что к питанию ребенка буду подходить совершенно по другому. И так и вышло. Я не заставляю своего ребенка доедать или есть, как говорит мой любимый доктор Комаровский – Голодный ребенок ест. Не заставляю его пробовать новое.
И ситуация с ребенком получилась совершенно другая – Леша сметает всю еду на своем пути. 3-4 раза в день, он не привередливо ест комфортными для него порции. Супы, каши, любимое блюдо – перловка с вареной курицей. Хотя казалось бы, где ребенок 3 лет, а где перловка и вареное мясо. Фрукты? Дайте два! Булочки? Дайте три! При этом он в хорошей форме.
При этом я четко вижу разницу поколений, потому что свекровь все переживает, как и моя бабушка, что внук не ест. И пытается Его накормить. Хотя я стараюсь мягко пресекать эти попытки. К счастью без насилия, просто накрывает ему огромный стол.
Источник
В детстве над многим не задумываешься. Любовь родителей воспринимается безусловной. Любовь родителей воспринимается абсолютной. На любое возражение мы получаем: ты еще маленький, я лучше знаю, как надо! Потому что я так сказала! Вот вырастешь – делай как хочешь!
И только с возрастом понимаешь, что родители были не всегда правы. И дело не в юношеском максимализме, а в том, что не принято у нас слушать ребенка и его желания.
Я всю жизнь была малоежкой, и до сих пор с болью в сердце и желудке вспоминаю часы детства проведенные за столом. Сейчас для этого есть специальное определение: пищевое насилие. Тогда же мне постоянно внушали, что я плохая дочка/внучка/человек только потому, что я не могу 4 раза в день потреблять большие порции еды.
Сразу оговорюсь о нескольких пунктах. Во-первых – мне хватало 1-2 приемов пищи в день. Вот просто больше не хочется. Во-вторых – мне почему то впихивали именно то, что я на дух не переносила. Вареный лук, огромные бадьи постного несоленого супа, мясо, которое невозможно было прожевать. Еда в садике и школе казалась мне божественно вкусной, все эти кисели, гуляши, творожные запеканки – я наедалась теми порциями и дома мне не хотелось есть.
Чем больше я сопротивлялась – тем больше меня заставляли. Чем дальше – тем сильнее пытались меня сломать. Тем дольше я сидела за столом, тем больше становились порции. Тем больше становился груз вины и ответственности, навешиваемый на меня только за то, что я не хочу есть. Совершенно не было разницы, в меня больше не лезет или я не хочу есть вареный лук – я плохой человек.
Столько денег тратим, чтобы кормить тебя, а ты не ешь! Несносная коза!! Нам с матерью есть нечего, а ты нос воротишь!!!
Предложение же поделить мою огромную порцию между собой почему то не воспринималось. Ведь это логично! Вы голодаете, я есть не хочу – вот товар и вот купец.
Мала еще нос совать куда не следует! Если через 5 минут тарелка не будет пустая – я тебе ее на голову одену!
Все это происходило пока мамы не было дома, а ведь мне и в голову не приходило жаловаться ей. Потому что ведь я “плохой человек”, а вдруг мама узнает об этом? Вдруг она не будет любить Несносную козу? Ведь это плохой поступок, не есть то, что дают! И ведь сидела и солила суп слезами. И сидела с тарелкой супа на голове, потому что своим спокойным неедением страшно бесила бабушку. И получала нагоняй. И тошнила этими литрами вареного лука.
Когда мне было лет 12 – я уже спокойно могла дать отпор. Незыблемый бабулин авторитет исчез, я позволила себе говорить “нет” и есть столько, сколько мне комфортно. И ту еду, что вполне могу приготовить себе сама.
Эти проблемы продолжились, когда я переехала к отцу. Все мои рассказы о том, что я не очень люблю супы и готова просто пропустить этот прием пищи закончились тем, что супы были каждый день. Как сейчас помню это “не будешь жрать – сдохнешь от голода”. Денег на еду в школе просто не давали. И опять же, мне не приходило в голову жаловаться. С детства мне вбивали в голову, что если ты не ешь то, что дают – ты неблагодарный плохой человек. Так что с этим видом издевательств я хорошо знакома.
Чем опасно пищевое насилие?
1. Анорексия, булимия и прочие проблемы пищевого поведения.
2. Избыточный вес
3. Нарушение доверия между родителем и ребенком
4. Заболевания ЖКТ
5. Нервное расстройство
Ребенок просто не научится делать свой выбор, хотя еда это вполне себе базовая потребность. Потреблять килограммы еды, которая не нужна и не желанна – это просто может привести к большим проблемам с организмом и психикой ребенка.
Что входит в понятие пищевого насилия?
1. Огромные порции
2. Заставлять доедать
3. Манипулировать лишением еды
4. Заставлять есть продукты, которые ребенок не хочет
5. Кормить, когда ребенок не хочет
6. Физическое наказание едой
Чем закончилась моя история?
К счастью со мной ничего особо плохого не случилось. Я до сих пор не могу есть больше 1-2 раз в день, до сих пор не ем те же самые продукты.
Для себя я сделала вывод, что к питанию ребенка буду подходить совершенно по другому. И так и вышло. Я не заставляю своего ребенка доедать или есть, как говорит мой любимый доктор Комаровский – Голодный ребенок ест. Не заставляю его пробовать новое.
И ситуация с ребенком получилась совершенно другая – Леша сметает всю еду на своем пути. 3-4 раза в день, он не привередливо ест комфортными для него порции. Супы, каши, любимое блюдо – перловка с вареной курицей. Хотя казалось бы, где ребенок 3 лет, а где перловка и вареное мясо. Фрукты? Дайте два! Булочки? Дайте три! При этом он в хорошей форме.
При этом я четко вижу разницу поколений, потому что свекровь все переживает, как и моя бабушка, что внук не ест. И пытается Его накормить. Хотя я стараюсь мягко пресекать эти попытки. К счастью без насилия, просто накрывает ему огромный стол.
ВСЕ ФОТО
Из показаний детей суд узнал об их каждодневной жизни, наполненной безумными и садистскими выходками приемной матери.
www.dailymail.co.uk
О пытках детей не было ничего известно столь долгое время, потому что все они находились на домашнем обучении.
www.dailymail.co.uk
Женщина пытала приемных детей в двух своих домах в Глостершире с 1986 по 2005 год.
www.dailymail.co.uk
Жительница Великобритании была признана виновной в садистских пытках в отношении своих приемных детей. 62-летняя Юнис Спрай 19 лет избивала, оскорбляла и морила детей голодом. Женщина, входившая в секту Свидетелей Иеговы, засовывала палки им в горло и заставляла их есть собственную рвоту и экскременты крыс.
Юнис Спрай регулярно била и морила голодом детей, находящихся под ее опекой. В качестве наказания за плохое поведение она била их по подошвам ног и вынуждала пить моющую жидкость и отбеливатель. Спрай, являющаяся лидером местного отделения секты в Глостершире, отрицала все обвинения, сделанные против нее, и настаивала, что единственное физическое наказание, к которому она когда-либо прибегала, был “шлепок по попе”, сообщает ФактNews со ссылкой на The Daily Mail.
Однако присяжные в Бристольском королевском суде вынесли обвинительное решение. В ходе четырехнедельного процесса они имели возможность услышать свидетельства очевидцев, которые в подробностях поведали о том, как женщина подвергала детей постоянному насилию.
Имена жертв мамаши-садистки не называются. Они фигурируют в материалах следствия как жертва А, B и C. Из показаний детей суд узнал об их каждодневной жизни, наполненной безумными и садистскими выходками приемной матери.
Прокурор Кэрри Бейкер рассказал о том, как Спрай сделала жертву А, которой сейчас 21 год, заложницей инвалидной коляски после автокатастрофы, в которую они попали. Чтобы изобразить увечья, садистка сама буквально растерзала руку девушки наждачной бумагой и запретила ей вставать с инвалидного кресла, чтобы получить за нее компенсацию.
Жертва В, которой тоже 21 год, рассказала, как приемная мать схватила ее за волосы и сунула лицом в фекалии ее любимой собаки в качестве наказания за какой-то проступок.
18-летняя жертва С описал, как Спрай прижимала его руку к раскаленной электроплите до тех пор, пока она не стала похожа на “клейкое месиво”. Жертва С говорит, что приемная мать так часто заставляла его пить моющую жидкость, что сейчас он может определить фирму-производителя по вкусу.
Женщина пытала приемных детей в двух своих домах в Глостершире с 1986 по 2005 год. О садистских увлечениях Юнис Спрай стало известно после того, как другой член секты Свидетелей Иеговы случайно узнал о том, откуда на лице жертвы А взялись глубокие ссадины. Как оказалось, приемная мать расцарапала лицо девушки наждачной бумагой. После этого жертва многолетних издевательств набралась храбрости и обратилась в полицию, которая сразу допросила жертв В и С.
Прокурор Кэрри Баркер заявил: “Их заставляли есть сало и запивать моющей жидкостью. Если их тошнило, женщина заставляла их есть собственную рвоту и крысиные экскременты. Спрай регулярно била их по ступням различными палками”.
Их “били, пинали и душил”, и если они кричали, мучительница засовывала палки прямо им в горло. Спрай использовала изощренные способы наказания, заставляя детей, например, прижиматься к стенке и так неподвижно стоять в течение долгих часов. Если они шевелились, она опять била палками подошвы их ног.
Миски с едой женщина швыряла им прямо в лицо. Когда они мылись, она иногда насильно удерживала их голову под водой. Жертва А рассказала, что однажды, когда она была маленькой, приемная мать прикрепила ей табличку к спине, на которой было написано: “Этот ребенок является воплощением зла. Не смотрите на нее и не говорите с ней. Она писает в кровать, чтобы привлечь к себе внимание”.
Кроме того, когда жертва А попала в серьезную аварию в 2000 году, доктора сказали ей, что из-за тяжелых травм ей полгода придется провести в инвалидном кресле, однако потом выяснилось, что для этого не было никакой причины. Спрай отказалась явиться с дочерью на обследование и требовала максимальную компенсацию за ее “тяжелые” увечья, которые таковыми не являлись.
О пытках детей не было ничего известно столь долгое время, потому что все они находились на домашнем обучении. Приемная мать так их запугала своими псевдорелигиозными ритуалами, что они боялись обратиться к кому-либо за помощью. Юнис Спрай так и не признала свою вину.
Источник
Источник