Меня тошнит от моей жизни и от самого себя но я не расстраиваюсь

Меня тошнит от моей жизни и от самого себя но я не расстраиваюсь thumbnail

Dark Side of The Moon

Автор темы

№0 | 17.02.2018-11:57

Надоело все жутко, каждый день – день сурка. Надоело, и менять ничего не хочу. Я не верю, что когда-нибудь будет лучше, что я что-то смогу изменить. Дефектная личность, во всех проявлениях. Смотрю в зеркало, и от вида этой старой тетки тошнит. Тошнит от своей квартиры, тошнит от улицы, от людей вокруг. Я загнала себя в такой тупик, что никогда уже не смогу выйти оттуда. Я не хочу меняться, я не хочу ничего делать, даже элементарных действий, не хочу ходить на работу, хотя мне носить скоро будет совсем нечего, не хочу ничего. Не хочу искать выход, который по любому не удовлетворит меня, а лишь продлит мои мучения в этом мире. Я устала так жить каждый день, отрывать себя от постели только лишь потому, что моя жизнь не только моя, и что мне надо заботиться о других. Мне не нужна эта жизнь, это тело. И я не хочу жить в другой жизни, вообще не хочу жить, это все бессмысленно. Жизнь настолько бессмысленна, несмотря на масштаб наших действий или бездействия, зачем ее вообще живут?! Мне нигде нет места, да я вообще не знаю, кто я, почему я. Мне ни до кого нет дела, люди по большей части безразличны мне. Надоело жить, но даже сил нет покончить с собой, я устала((( Чувствую себя мертвой изнутри

[ Сообщение изменено: 17.02.2018 – 12:03 ]

Listochek

№1 | 17.02.2018-12:01

№0 | Dark Side of The Moon писал(а):
не хочу ходить на работу, хотя мне носить скоро будет совсем нечего, не хочу ничего. Не хочу искать выход, который по любому не удовлетворит меня, а лишь продлит мои мучения в этом мире

ППКС

Я думаю, у нас с тобой выход во фрилансе. Я тоже устала от людей и натягивать улыбку, когда внутри я в депрессии. Это утомляет – вечно затыкать свои чувства. А, когда ещё и задерживают зп/ не платят, вообще непонятно, ради чего я работаю.

Listochek

№2 | 17.02.2018-12:01

№0 | Dark Side of The Moon писал(а):
Море

Ресурс?)

Dark Side of The Moon

Автор темы

№3 | 17.02.2018-12:04

№1 | Listochek писал(а):
ППКС
Я думаю, у нас с тобой выход во фрилансе. Я тоже устала от людей и натягивать улыбку, когда внутри я в депрессии. Это утомляет – вечно затыкать свои чувства. А, когда ещё и задерживают зп/ не платят, вообще непонятно, ради чего я работаю.

Я не хочу работать вообще. Зачем поддерживать жизнь в этом теле, если она не нужна. У меня нет планов жить. Лучше не когда не будет.

Listochek

№4 | 17.02.2018-12:11

№3 | Dark Side of The Moon писал(а):
Я не хочу работать вообще.

А что хочешь?

Dark Side of The Moon

Автор темы

№5 | 17.02.2018-12:15

№4 | Listochek писал(а):
А что хочешь?

Смерти

Демина Мария Сергеевна

Психолог

г. Хабаровск

№6 | 17.02.2018-12:22

№0 | Dark Side of The Moon писал(а):

Вы обращались к психиатру? Возможно у Вас депрессия, а это болезнь ничем не хуже гипертонии. Её можно лечить препаратами. А за поиском смыслов можно обратиться к психологу. Можно почитать книги Ирвина Ялома их много с терапевтическими рассказами.

Петров Сергей Викторович

Психолог, Гештальт-терапевт скайпконсультант

г. Минск (Беларусь)

392 консультации

№7 | 17.02.2018-12:24

№0 | Dark Side of The Moon писал(а):
Надоело, и менять ничего не хочу.

Так может не сильно надоело?

№0 | Dark Side of The Moon писал(а):
Я не верю, что когда-нибудь будет лучше, что я что-то смогу изменить.

На личную терапию к психологу ходили?

Dark Side of The Moon

Автор темы

№8 | 17.02.2018-12:29

№6 | Демина Мария Сергеевна писал(а):
Вы обращались к психиатру? Возможно у Вас депрессия, а это болезнь ничем не хуже гипертонии. Её можно лечить препаратами. А за поиском смыслов можно обратиться к психологу. Можно почитать книги Ирвина Ялома их много с терапевтическими рассказами.

Была в 2016 последний раз, депрессия и стояла. Препараты пила – не помогали. Я не уверена, что это вообще депрессия. Нормально ли ощущать такое лет с 8? Оно было меньше конечно, но и проблем хотя бы бытовых на мне не было.

Волкова Ирина Владимировна

Врач-психотерапевт, Сексолог

г. Алматы (Казахстан)

421 консультация

№9 | 17.02.2018-12:29

№0 | Dark Side of The Moon писал(а):
не верю, что когда-нибудь будет лучше, что я что-то смогу изменить.

Лучше – это как?
Изменить, чтобы было, как…?

Трунов Роман Александрович

Врач-психотерапевт

г. Ростов-на-Дону

№10 | 17.02.2018-12:30

№0 | Dark Side of The Moon писал(а):

Добрый день!

Если Вы написали сюда, значит скорее всего все же хотите чего-то другого, кроме смерти. Что именно знаете?
Я вижу в Вашем тексте большое обесценивание себя, негативное видение будущего и др. И, судя по тексту, у Вас депрессивное состояние. Но “по телефону” диагнозы не ставят, поэтому рекомендую обратиться к психиатру и психотерапевту. Именно сочетание лекарственной терапии и психотерапии наилучший вариант выхода из этого состояния.

Dark Side of The Moon

Автор темы

№11 | 17.02.2018-12:31

№7 | Петров Сергей Викторович писал(а):
Так может не сильно надоело?
На личную терапию к психологу ходили?

Надоело. Я просто не верю, что что-то смогу изменить.
Не ходила, на психолога денег нет, на работу не хочу идти, мне будет только хуже.

Москалева Елена Витальевна

Психолог, Психоаналитик

г. Краснодар

488 консультаций

№12 | 17.02.2018-12:31

№0 | Dark Side of The Moon писал(а):
Надоело жить, но даже сил нет покончить с собой, я устала((( Чувствую себя мертвой изнутри

Не стала цитировать полностью ваше обращение. Похоже на проявление депрессии. Вам необходима очная конскльтация врача-психотерапевта. Переписка на форме в публичном пространстве не заменит квалифицированной помощи специалиста. Желательно что бы врач владел методами психоаналитической терапии – в этос случае лечение будет более эффективным.

Муратова Анна Эдуардовна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Таганрог

652 консультации

№13 | 17.02.2018-12:32

№0 | Dark Side of The Moon писал(а):
Надоело все жутко, каждый день – день сурка

Как долго Вы пребываете в этом состоянии?

Муратова Анна Эдуардовна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Таганрог

652 консультации

№14 | 17.02.2018-12:33

№3 | Dark Side of The Moon писал(а):
Я не хочу работать вообще. Зачем поддерживать жизнь в этом теле, если она не нужна. У меня нет планов жить. Лучше не когда не будет.

Скажите,кто входит в Ваш ближний круг?

Dark Side of The Moon

Автор темы

№15 | 17.02.2018-12:34

№9 | Волкова Ирина Владимировна писал(а):
Лучше – это как?
Изменить, чтобы было, как…?

Лучше… Разве я смогу иметь другое тело, более красивое и здоровое? Смогу ли я жить в другой стране не имея образования, работы, здоровья на эту самую работу? Иметь друзей, когда я вообще похоже не способна иметь их? Иметь какого-то близкого человека, который не будет причинять боль?! Не думать о том, что будет завтра, на что мне жить?!

Бойко Инна Михайловна

Психолог, Психология отношений

г. Екатеринбург

288 консультаций

№16 | 17.02.2018-12:34

№11 | Dark Side of The Moon писал(а):
Надоело. Я просто не верю, что что-то смогу изменить.
Не ходила, на психолога денег нет, на работу не хочу идти, мне будет только хуже.

Тогда для чего тема на психологическом сайте?

Валерия Алексеевна Слукина

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Краснодар

11 консультаций

№17 | 17.02.2018-12:34

№8 | Dark Side of The Moon писал(а):
Была в 2016 последний раз, депрессия и стояла. Препараты пила – не помогали

Может, вам не подошли. Нужно к другому специалисту.
Когда больно, люди ищут обезболивающее; ищут смерти, если обезболивающие не помогают, или в них отчаялись.
Вы пишете про отчаяние и бессмысленность… А если бы были другие препараты, которые помогли?

[ Сообщение изменено: 17.02.2018 – 12:36 ]

Вероника и Ника

Анкета удалена

№18 | 17.02.2018-12:35

№1 | Listochek писал(а):
Я думаю, у нас с тобой выход во фрилансе. Я тоже устала от людей и натягивать улыбку, когда внутри я в депрессии. Это утомляет – вечно затыкать свои чувства. А, когда ещё и задерживают зп/ не платят, вообще непонятно, ради чего я работаю

№0 | Dark Side of The Moon писал(а):
Надоело все жутко, каждый день – день сурка. Надоело, и менять ничего не хочу. Я не верю, что когда-нибудь будет лучше, что я что-то смогу изменить. Дефектная личность, во всех проявлениях.

И я вместе с вами чувствую то же самое. Мы вместе с вами с одной проблемой. Просыпаюсь с таким чувством ненависти, живу, как по инерции, ни просыпаться, ни одеваться, ни выходить куда-то – ничего не хочется, длится это состояние уже три года, доходило до попытки самоубийства. Хорошо, что препараты прописали. Вроде с ними легче, но я, увы, понимаю, что они лишь заглушают чувства, живые во мне. А так даже нет сил идти к специалисту, но это-то неважно. У меня нет сил жить.

Вероника и Ника

Анкета удалена

№19 | 17.02.2018-12:35

№17 | Валерия Алексеевна Слукина писал(а):
Нужно к другому специалисту.

А если нет сил? Если нет сил просто быть?

Трунов Роман Александрович

Врач-психотерапевт

г. Ростов-на-Дону

№20 | 17.02.2018-12:35

№11 | Dark Side of The Moon писал(а):
Надоело. Я просто не верю, что что-то смогу изменить.
Не ходила, на психолога денег нет, на работу не хочу идти, мне будет только хуже.

Как ни странно, но можете. Сами знаете, что если сидеть и ничего не менять, то ничего и не изменится. Сделайте хоть маленький шажок – уже будет чуть проще и ближе к лучшему самочувствию.
Если сложности с финансами – сперва к психиатру для назначения терапии, а после, как вариант, найти себе специалиста здесь, поработать в бесплатном режиме, а там, глядишь, и сил больше станет, и возможность работать.

Dark Side of The Moon

Автор темы

№21 | 17.02.2018-12:36

№13 | Муратова Анна Эдуардовна писал(а):
Как долго Вы пребываете в этом состоянии?

Года 2-3 особенно сильно. До этого было тоже плохо, но не настолько. Сейчас нет сил даже маску натягивать, когда на улицу выхожу.

№14 | Муратова Анна Эдуардовна писал(а):
Скажите,кто входит в Ваш ближний круг?

Бабушка 90 лет.

Валерия Алексеевна Слукина

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Краснодар

11 консультаций

№22 | 17.02.2018-12:37

№19 | Вероника и Ника писал(а):
А если нет сил? Если нет сил просто быть?

Да, это так…
Тут очень нужен кто-то близкий, кто отведет за руку.
И будет водить, сколько потребуется…

[ Сообщение изменено: 17.02.2018 – 12:38 ]

Волкова Ирина Владимировна

Врач-психотерапевт, Сексолог

г. Алматы (Казахстан)

421 консультация

№23 | 17.02.2018-12:37

№15 | Dark Side of The Moon писал(а):
Разве я смогу иметь другое тело, более красивое и здоровое?

Сможете, если будете тренировать его и ухаживать за ним.
И так во всем остальном. Можно выбрать пассивный путь и жалеть себя, что все так плохо. А можно улучшать себя и свою жизнь по крупицам, стремясь вперед и вверх. “Дорогу осилит идущий!” – слышали такую фразу? Не сидящий, не размышляющий, а тот, кто делает какие-то шаги к своему успеху.

Dark Side of The Moon

Автор темы

№24 | 17.02.2018-12:38

№16 | Бойко Инна Михайловна писал(а):
Тогда для чего тема на психологическом сайте?

Чтобы продержаться оставшееся время бабушки, и похоронить ее по-человечески. Я обещала ей похоронить ее рядом с матерью. Я устала быть один на один с этим состоянием, мне иногда надо выговориться и терпеть дальше.

Валерия Алексеевна Слукина

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Краснодар

11 консультаций

№25 | 17.02.2018-12:39

№22 | Валерия Алексеевна Слукина писал(а):
Да, это так…
Тут очень нужен кто-то близкий, кто отведет за руку.
И будет водить, сколько потребуется…

Dark Side of The Moon, у вас есть такой человек? Кому вы важны?

Dark Side of The Moon

Автор темы

№26 | 17.02.2018-12:39

№17 | Валерия Алексеевна Слукина писал(а):
Вы пишете про отчаяние и бессмысленность… А если бы были другие препараты, которые помогли?

Разве препараты помогут найти смысл, которого никогда не было? Или просто открыт боль, чтобы существовать дальше?

Валерия Алексеевна Слукина

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Краснодар

11 консультаций

№27 | 17.02.2018-12:39

№24 | Dark Side of The Moon писал(а):
Чтобы продержаться оставшееся время бабушки, и похоронить ее по-человечески. Я обещала ей похоронить ее рядом с матерью. Я устала быть один на один с этим состоянием, мне иногда надо выговориться и терпеть дальше.

Бабушка больна?

id289847

Анкета удалена

№28 | 17.02.2018-12:39

№8 | Dark Side of The Moon писал(а):
Препараты пила – не помогали. Я не уверена, что это вообще депрессия. Нормально ли ощущать такое лет с 8?

С 8 не нормально. И с любого возраста не нормально. Это не свои мысли, это реакции на специфический обмен веществ. Они одинаковые у всех. кто болеет. В депрессии- на кортизол. Если у вас не депрессия. надо искать что именно. Препаратов есть много разных и других методик, надо менять,искать.

№24 | Dark Side of The Moon писал(а):
Я устала быть один на один с этим состоянием, мне иногда надо выговориться и терпеть дальше.

Не надо его терпеть, вы что. Это можно исправить.

Listochek

№29 | 17.02.2018-12:41

№5 | Dark Side of The Moon писал(а):
Смерти

Она придёт, в любом случае.

Валерия Алексеевна Слукина

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Краснодар

11 консультаций

№30 | 17.02.2018-12:41

№26 | Dark Side of The Moon писал(а):
Разве препараты помогут найти смысл, которого никогда не было? Или просто открыт боль, чтобы существовать дальше?

Думать про смыслы, когда болит, очень сложно. Поэтому сначала препараты, потом, как полегчает, поиск смысла. Или одновременно.
Хорошо бы с кем-то. С психотерапевтом.

Dark Side of The Moon

Автор темы

№31 | 17.02.2018-12:41

№23 | Волкова Ирина Владимировна писал(а):
Сможете, если будете тренировать его и ухаживать за ним.
И так во всем остальном. Можно выбрать пассивный путь и жалеть себя, что все так плохо. А можно улучшать себя и свою жизнь по крупицам, стремясь вперед и вверх. “Дорогу осилит идущий!” – слышали такую фразу? Не сидящий, не размышляющий, а тот, кто делает какие-то шаги к своему успеху.

Мне не жаль себя, я ненавижу своё тело и свой разум, я хочу их смерти. А пока мне нужно ждать и терпеть.

Вероника и Ника

Анкета удалена

№32 | 17.02.2018-12:42

№16 | Бойко Инна Михайловна писал(а):
Тогда для чего тема на психологическом сайте?

Странные вопросы. Не пожелаю никому услышать такие слова в свой адрес, находясь в отчаянии и суицидальном состоянии. Неужели нужно просто умереть? Тем более, может и в глубине души, кто-то верит в лучшее, пусть верит и создаёт темы. А задача психологов помочь, даже если сам человек не верит в психологию, а такие вопросы могут только усугубить положение.

Dark Side of The Moon

Автор темы

№33 | 17.02.2018-12:42

№25 | Валерия Алексеевна Слукина писал(а):
Dark Side of The Moon, у вас есть такой человек? Кому вы важны?

У меня только бабушка 90 лет, больше никого.

Трунов Роман Александрович

Врач-психотерапевт

г. Ростов-на-Дону

№34 | 17.02.2018-12:43

№26 | Dark Side of The Moon писал(а):
Разве препараты помогут найти смысл, которого никогда не было? Или просто открыт боль, чтобы существовать дальше?

Препараты смогут облегчить Ваше состояние и дать возможность продуктивнее работать над изменением своего состояния уже психологически.

Валерия Алексеевна Слукина

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Краснодар

11 консультаций

№35 | 17.02.2018-12:43

№33 | Dark Side of The Moon писал(а):
У меня только бабушка 90 лет, больше никого.

Она вас любит?

Dark Side of The Moon

Автор темы

№36 | 17.02.2018-12:45

№35 | Валерия Алексеевна Слукина писал(а):
Она вас любит?

Говорит, что любит. Но она мало со мной говорит. Я не могу объяснить ей, что мне тяжело, ладно хоть стала понимать, что со здоровьем конкретные проблемы. Мы мало общаемся, в основном на нейтральные бытовые темы. Мне не с кем поговорить, я дистанцировались ото всех.

Вероника и Ника

Анкета удалена

№37 | 17.02.2018-12:46

№34 | Трунов Роман Александрович писал(а):
Препараты смогут облегчить Ваше состояние и дать возможность продуктивнее работать над изменением своего состояния уже психологически.

№31 | Dark Side of The Moon писал(а):
Мне не жаль себя, я ненавижу своё тело и свой разум, я хочу их смерти. А пока мне нужно ждать и терпеть.

Автор, понимаю, что в таком состоянии сложно действовать, работать, выходить из дома. Да что там? Сложно просто быть! Но попробуйте собрать волю в кулак и сходить в обычную больницу, таблетки реально помогут изменить положение дел, облегчат вашу ношу. Разумеется, вы можете принять любое решение, и я вас в нём поддержу. Но если всё равно плохо, если всё равно без шансов, почему бы просто не попробовать? Таблетки недорогие, помогут они вам.

Валерия Алексеевна Слукина

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Краснодар

11 консультаций

№38 | 17.02.2018-12:46

Скажите про бабушку.
Вы живёте вместе? Ухаживает за ней?
Она дорога вам?

Волкова Ирина Владимировна

Врач-психотерапевт, Сексолог

г. Алматы (Казахстан)

421 консультация

№39 | 17.02.2018-12:48

№31 | Dark Side of The Moon писал(а):
Мне не жаль себя, я ненавижу своё тело и свой разум, я хочу их смерти. А пока мне нужно ждать и терпеть.

Страшные слова Вы говорите…

Listochek

№40 | 17.02.2018-12:48

№8 | Dark Side of The Moon писал(а):
Была в 2016 последний раз, депрессия и стояла. Препараты пила – не помогали. Я не уверена, что это вообще депрессия. Нормально ли ощущать такое лет с 8?

Я думаю, ты на себе “держишь” бабушку. Отдаёшь ей часть своей жизни, пока она манипулирует своим здоровьем. Ты как будто бы обязана чувствовать себя несчастной – потому она болеет. И в этом случае я очень злюсь на твою бабушку. Она тебя убивает так же, как и моя – посредством манипуляции “Я бедная-несчастная, одной мне надо внимание – а вы все, как хотите, так и живите… я вас не замечаю”. Извини, если резко.

Петров Сергей Викторович

Психолог, Гештальт-терапевт скайпконсультант

г. Минск (Беларусь)

392 консультации

№41 | 17.02.2018-12:48

№11 | Dark Side of The Moon писал(а):
Надоело. Я просто не верю, что что-то смогу изменить.
Не ходила, на психолога денег нет, на работу не хочу идти, мне будет только хуже.

Тогда замкнутый круг и не понятно где выход. А хотите его найти?

Валерия Алексеевна Слукина

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Краснодар

11 консультаций

№42 | 17.02.2018-12:49

№24 | Dark Side of The Moon писал(а):
Чтобы продержаться оставшееся время бабушки, и похоронить ее по-человечески

Вы живёте для нее, терпите всю эту боль существования, отчаяние и безнадежность…
Значит, вы любите, правда?

Dark Side of The Moon

Автор темы

№43 | 17.02.2018-12:50

№38 | Валерия Алексеевна Слукина писал(а):
Скажите про бабушку.
Вы живёте вместе? Ухаживает за ней?
Она дорога вам?

Да, я ухаживаю за ней. Она очень старая, плохо видит и ходит только по дому. Да, она единственный дорогой мне человек, она мне дала все, что могла, самые хорошие моменты в моей жизни связаны с ней. Я не хочу ее смерти, я бы лучше умерла вместо нее(((

№42 | Валерия Алексеевна Слукина писал(а):
Вы живёте для нее, терпите всю эту боль существования, отчаяние и безнадежность…
Значит, вы любите, правда?

Люблю. Это единственный человек, которого я всегда любила и люблю.

Dark Side of The Moon

Автор темы

№44 | 17.02.2018-12:51

№39 | Волкова Ирина Владимировна писал(а):
Страшные слова Вы говорите…

Обычные. Все люди умирают. Просто я хочу быстрее, я устала.

Dark Side of The Moon

Автор темы

№45 | 17.02.2018-12:52

№40 | Listochek писал(а):
Я думаю, ты на себе “держишь” бабушку. Отдаёшь ей часть своей жизни, пока она манипулирует своим здоровьем. Ты как будто бы обязана чувствовать себя несчастной – потому она болеет. И в этом случае я очень злюсь на твою бабушку. Она тебя убивает так же, как и моя – посредством манипуляции “Я бедная-несчастная, одной мне надо внимание – а вы все, как хотите, так и живите… я вас не замечаю”. Извини, если резко.

Она не манипулирует, ничего не требует, я просто не могу смотреть как ей плохо, я не могу ей не помочь, мне больно видеть, как она постепенно угасает.

Валерия Алексеевна Слукина

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Краснодар

11 консультаций

№46 | 17.02.2018-12:53

№40 | Listochek писал(а):
Я думаю, ты на себе “держишь” бабушку. Отдаёшь ей часть своей жизни, пока она манипулирует своим здоровьем. Ты как будто бы обязана чувствовать себя несчастной – потому она болеет. И в этом случае я очень злюсь на твою бабушку. Она тебя убивает так же, как и моя – посредством манипуляции “Я бедная-несчастная, одной мне надо внимание – а вы все, как хотите, так и живите… я вас не замечаю”. Извини, если резко.

А мне видится другой вариант…
Знаете, как дети “спасают” родителей, например, своей болезнью?
А любящая бабушка может спасать тем, что не уходит. Живёт…
Даёт внучке время справиться.

[ Сообщение изменено: 17.02.2018 – 12:55 ]

id265315

Анкета удалена

№47 | 17.02.2018-12:53

№0 | Dark Side of The Moon писал(а):
Дефектная личность, во всех проявлениях.

Что за убийственные установки?! Кто Вам такое сказал??

id265315

Анкета удалена

№48 | 17.02.2018-12:54

№0 | Dark Side of The Moon писал(а):
от вида этой старой тетки тошнит.

А сколько Вам, если не секрет?

Dark Side of The Moon

Автор темы

№49 | 17.02.2018-12:55

№41 | Петров Сергей Викторович писал(а):
Тогда замкнутый круг и не понятно где выход. А хотите его найти?

Нет, я просто жду смерти. Мне надо терпеть и выговаривать мы периодически, чувствовать иногда, что хоть кто-то меня слышит

На нашем сайте Вы можете получить бесплатную или приватную онлайн-консультацию психолога!

Получить консультацию психолога

Источник

Читайте также:  Если ребенка тошнит от молока