Месячные сильно тошнит и болит живот что делать

У всех женщин месячные проходят по-разному, одни практически не испытывают дискомфорта и ведут активный образ жизни, тогда как другие мучаются сильными болями, тошнотой и даже рвотой. Почему во время менструации у женщин болит живот и их тошнит? Как справится с дискомфортом, что делать, если боль невыносима?

Как в норме должна проходить менструация?

Боль при регулах испытывает около 30–50% женщин, при этом сильные болевые ощущения характерны только для 5–10%. Иногда неприятные ощущения возникают периодически, в зависимости от того, в каком яичнике созрела яйцеклетка.

Нормой во время менструации считается небольшой дискомфорт в нижней области поясничного отдела и живота, сонливость и чувствительность. Периодически допустим прием спазмолитических и нестероидных противовоспалительных средств. Если во время регул недомогание сопровождается тошнотой, рвотой, ознобом, головной болью, потливостью, обмороками, тахикардией, сильным вздутием живота, не стоит терпеть – необходимо пройти обследование для выяснения и устранения причины.

Причины тошноты при месячных

Тошнота во время менструации появляется в результате задержки воды в организме, повышения давления спинномозговой жидкости или давления внутри черепа. Регулы, сопровождающиеся тошнотой, головокружением и прочими неприятными симптомами, называются альгоменореей. Она может быть вызвана как физиологическими особенностями организма, так и патологиями.

Физиологические процессы

Неприятные ощущения перед месячными и во время них зачастую вызваны изменением уровня гормонов в организме. Кроме тошноты предменструальный синдром проявляется тянущими ощущениями в пояснице, высыпаниями на коже, плохим настроением и раздражительностью, увеличением груди и чувствительностью сосков. Нередко женщины гипотонического типа жалуются на мигрень, которая возникает из-за повышения уровня простагландинов. Кроме гормонального дисбаланса, женщин тошнит во время менструации по таким причинам:

из-за особенностей развития или смещения матки, что приводит к передавливанию нервных спинномозговых окончаний;
от применения тампонов и проявления синдрома токсического шока;
при физическом переутомлении;
если ранее производилось хирургическое вмешательство (выскабливание матки или цервикального канала);
в случае приема гормональных медикаментов, в частности оральных контрацептивов;
из-за токсикоза;
при эктопической беременности или замирании плода.

Патологические состояния

Патологический процесс в организме, как правило, проявляется комплексом симптомов. В таких случаях женщину мутит, у нее повышается температура тела, ее знобит или лихорадит, нередко бывают болевые ощущения при мочеиспускании.

Тошнота с рвотой и мигрень являются следствием передавливания нервов и сосудов из-за отечности тканей. Ситуация усугубляется при остеохондрозе шейного отдела, поскольку кровоток к головному мозгу нарушен.

Если имеется анемия, во время месячных потеря крови еще больше понизит уровень гемоглобина. В таких случаях наблюдается не только тошнота, но и тахикардия, возможна потеря вкуса и обоняния.

На тошноту нередко жалуются женщины, сидящие на диете, больные сахарным диабетом, а также те, у кого больные надпочечники. Причиной плохого самочувствия является снижение уровня сахара в крови.

Гинекологические заболевания

Если воспалился яичник, тошнота возникает резко, при этом она сопровождается головной болью, а также метеоризмом и непереносимостью различных запахов. Вскоре у больной поднимется температура, также характерны скачки артериального давления. Кроме оофорита, причинами альгоменореи бывают:

спайки в фаллопиевых трубах;
миома;
эндометрит;
эндометриоз.

Инфекционные болезни

Когда кроме тошноты у женщины сильно поднялась температура, ее знобит, участился пульс, появилась одышка, есть вероятность, что причиной недомогания является инфекция. Практически всегда инфекционные заболевания сопровождаются рвотой и тошнотой, а в случае кишечных поражений характерным признаком является диарея.

Заболевания ЖКТ

Боль в животе, тошнота и понос может появиться в результате развития либо обострения заболевания органов ЖКТ. Небольшое расстройство при месячных бывает у многих женщин, наиболее частой причиной этого являются погрешности в питании. Длительная диарея указывает на инфекционную болезнь.

В случае задержки месячных учащенное мочевыделение, понос и тошнота дают повод для проведения теста на беременность. Нередко такая симптоматика является следствием очищения и подготовки организма женщины к вынашиванию малыша.

Почему болит живот?

Основная причина ноющей боли в животе – это снижение притока крови к стенкам матки в результате мышечных сокращений. Длительные спазмы появляются из-за возрастания количества простагландина и чувствительности нервных волокон. Неприятные ощущения обостряются при физическом и эмоциональном переутомлении, болезни и переохлаждении.

Физиологические причины

Боль в нижней части живота и поясницы возникает при обильных выделениях. Женщина ощущает боль, когда сгустки крови проходят по цервикальному каналу. Кроме того причинами болей в животе бывают:

наследственный фактор;
недостаточное потребление магния и кальция;
неправильное соотношение гормонов в организме;
несбалансированный рацион;
стресс;
прием гормональных препаратов;
проблемы с кровообращением.

Патологические причины

Сильная боль в животе, большой объем менструальных выделений, повышение температуры, обморочное состояние – все эти признаки говорят о патологическом состоянии, требующем незамедлительного обращения за медицинской помощью. К патологическим причинам болей при регулах относятся:

опущение или выпадение матки;
кольпит;
генитальный герпес;
поликистоз;
оофорит;
фиброма;
хламидиоз;
миома;
эндометриоз;
перекручивание яичника или киста;
гонорея;
эрозия шейки матки;
раковая опухоль.

Как облегчить состояние?

Если боль и тошнота при месячных имеет регулярный характер, необходимо пересмотреть свой образ жизни – питаться здоровой пищей, высыпаться, соблюдать водный баланс, отказаться от курения и чрезмерного употребления кофе. Кроме того, при болезненной менструации лучше не лежать, а двигаться.

Хорошая прогулка повысит тонус матки, улучшит кровоснабжение органов, и мышечные спазмы пройдут. Облегчить неприятные ощущения при месячных также можно одним из способов:

сухая теплая грелка или ванна с морской солью не только помогут расслаблению всего тела, но и снизят интенсивность мышечных спазмов;
прием обезболивающих и спазмолитических препаратов (Ибупрофен, Но-Шпа, Дротаверин, Спазмалгон) уменьшает количество простагландина, снимая боль;
от тошноты поможет Метоклопрамид;
если женщине хочется прилечь, лучше лежать на боку или свернувшись калачиком – так кровь интенсивнее поступает к половым органам;
с согласия врача можно принять гормональное средство, которое нормализует баланс половых гормонов;
можно попытаться нормализовать гормональный фон при помощи гомеопатии (Витокан, Мастодион, Ременс);
устранить боль поможет молоко с медом и корицей или мятно-имбирный чай.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Источник

Во время менструации женщины обычно чувствуют себя немного хуже обычного. Гинекологи и статьи на форумах утверждают, что симптомы критических дней проявляются у всех по-разному. В то время, как одна пациентка не ощущает дискомфорта вообще, у другой наблюдаются спазмы внизу живота, головокружения и тошнота при месячных.

Причины тошноты в период менструации

Причины тошноты при месячных могут носить гормональный, физиологический и токсичный характер. Выделяют несколько факторов, провоцирующих симптом чаще других:

Усиленная продукция простагландинов

Менструация запускает гормональные изменения в организме. В период критических дней уровень простагландинов увеличивается. Вещество относится к нестабильным. Оно влияет на работу сердца, сосудов и мышц. Женщина ощущает напряжение в мускулатуре, страдает от нарушений свертываемости крови.

Простагландины оказывают негативное воздействие на матку, отчего возникают спазмы и боль. Дискомфорт может быть умеренным или острым. Биологическое вещество также затрагивает нервную систему и органы ЖКТ. Тошнота в период менструации обусловлена снижением продукции сока в желудке при параллельном употреблении соленой или пряной пищи.

Читайте в одной из наших статей, почему тошнит перед месячными.

Выработка гормона серотонина

Критические дни провоцируют продукцию вещества в больших количествах. Компонент мешает организму избавляться от лишних жидкостей. Череп страдает от отечности, а симптомы ПМС включают тошноту и головные боли.

Изменение положения матки

Если орган отодвигается назад, происходит защемление нервов. У женщины наблюдается тошнота и рвота во время месячных. Регулы также сопровождаются спазмами в животе и болями в поясничном отделе позвоночника. В это время желательно воздержаться от физических активностей. Смещение матки негативно сказывается на течении менструации у женщин и девушек, которые еще не рожали. Вызвать подташнивание может и деформация органа.

Прием таблеток для контрацепции

Плохое самочувствие в период критических дней объясняется изменениями гормонального фона по причине употребления препаратов, предупреждающих беременность.

Применение тампонов

Компоненты в составе средства гигиены, а также несвоевременная замена средства способны провоцировать шок токсического характера. В результате женщина во время месячных будет ощущать тошноту, иногда рвотные позывы и головокружение.

Узнайте почему может тошнить после месячных в статье по ссылке.

Когда тошнота указывает на беременность

Если тошнит во время месячных, нельзя исключать возможную беременность. В такой ситуации критические дни являются ложными. Кроме привычных кровянистых выделений, женщина будет страдать от общей вялости и рвоты.

Подозрение на беременность возникает при резкой и сильной тошноте. Особенно насторожиться следует пациенткам, для которых симптом ранее характерным не был. Такой признак может резко сменяться повышенным аппетитом – жором после месячных. Это яркий показатель наступления беременности.

Лучший способ исключить или подтвердить вероятность зачатия ребенка – сделать тест или проверить уровень прогестерона.

Альгоменорея как причина тошноты

Часто при дискомфорте в период менструации врач ставит диагноз альгоменорея. Так называется состояние женщины, при котором во время месячных тошнит и болит живот.

Лечение патологии осуществляется с применением медикаментов на гормональной основе. Причина заболевания – неправильная циркуляция крови в матке и близлежащих органах. Спровоцировать нарушение может врожденная или приобретенная деформация органа, его недостаточное или отклоненное от нормы развитие. Такими признаками характеризуется альгоменорея первичного типа. Вторичное развитие болезни вызвано патологиями гинекологического характера. К примеру, причиной тошноты и боли иногда становятся маточная миома, спайки в яичниках, эндометриоз.

Лечение тошноты во время месячных

Рвота при месячных, спазмы в области живота и общее плохое самочувствие должны насторожить женщину. Прежде чем обращаться к врачу, необходимо постараться нормализовать самочувствие:

Желательно прилечь в удобную позу и максимально расслабить тело.
Вдохи и выдохи должны быть глубокими и ритмичными.
Нельзя оставаться в душном помещении, лучше проветрить комнату.
При сильных спазмах принять средство с обезболивающим воздействием.

В случае появления тошноты перед критическими днями нужно обратиться к врачу, пройти диагностику и определить причину дискомфорта. Обследование проводят гинеколог, невропатолог и эндокринолог. Препараты назначаются после постановки диагноза.

Терапия аптечными средствами

К медикаментозной терапии нужно относиться с особой внимательностью. Запрещено заниматься самолечением. Принимаются только прописанные доктором препараты. В противном случае риск ухудшения женского здоровья повышается.

Проявления тошноты и рвоты при месячных в первый день, а также боли в животе устраняются с помощью таких медикаментов:

Метоклопрамид. Действие препарата основано на подавлении рецепторов серотонинового типа. Лекарство оказывает противорвотное действие, купирует болевой синдром в области головы и живота.
Ибупрофен. Является средством с противовоспалительным эффектом. Сбивает температуру и борется со спазмами. Останавливает выработку простанландинов.
Дротаверин. Расслабляет зажатые мышцы, улучшает циркуляцию крови и понижает давление.

Если причина патологического состояния связана с гормональными сбоями, доктор может назначить соответствующие лекарства. Часто врачи прописывают гомеопатические медикаменты с целебными травами в составе:

Ременс. Форма выпуска – капсулы, капли. Купирует менструальные боли, контролирует выделение крови, устраняет дискомфорт во время ПМС.
Витокаин. Лекарственная форма – капли. Предназначены для нормализации концентрации гормонов в организме, повышения защитных функций, устранения опухолей. Эффективны при патологиях воспалительного характера и мастопатии.
Мастодинон. Положительно влияет на состояние пациентки во время ПМС, купирует боль и тошноту, снижает синтез пролактина, способствует балансу гормонов.

Чтобы помочь женщине сохранить стабильный эмоциональный фон, когда пошли месячные, и избежать стресса, назначают следующие препараты седативного воздействия:

Пустырник. Оказывает успокаивающее воздействие, избавляет от бессонницы. Не обладает свойством вызывать привыкание.
Валериана. Эффект средства – седативный и спазмолитический. Успокаивает, снижает пульс, способствует нормализации циркуляции крови, хорошо сказывается на работе ЖКТ.
Персен. Оказывает седативное воздействие, помогает избавиться от спазмов со вздутием при месячных. Положительно влияет на нервную систему.

Чего следует избегать при месячных

Если идут месячные и тошнит, важно не только провести правильную терапию, но и знать, чего делать не стоит. На несколько дней желательно отказаться от следующего:

Активных физических нагрузок и занятий спортом. Не рекомендуется ходить на тренировки во время месячных. Допускается только спокойная зарядка, способствующая расслаблению, купированию болей, стабилизации эмоционального фона.
Водных процедур и походов в баню. Менструация увеличивает риск инфицирования организма патогенными материалами. Повышенная температура ускоряет циркуляцию крови, увеличивает артериальное давление во время месячных и вызывает обильные кровотечения.
Употребления алкогольных напитков. Спиртное негативно влияет на давление, вызывает тошноту, плохое самочувствие, спазмы.
Вредной пищи. Запрещено питание острыми, сладкими и жирными блюдами. Наоборот, употребление еды с высоким содержание магния, клетчатки и кальция рекомендовано. В период менструации организму принесут пользу нежирное куриное мясо, каша, рыба на пару и успокаивающие чаи.
Половых актов без контрацепции. Нельзя допускать малейшего риска инфицирования через матку в критические дни.
Самолечения. Некоторые медикаменты категорически противопоказаны в период месячных. Поэтому лучше спросить совета по поводу терапии аптечными средствами у доктора.
Хирургического вмешательства. Когда у женщины менструация, кровь отличается низкой свертываемостью. Чтобы избежать сильных кровотечений, с операциями лучше подождать.
Косметических процедур. Окрашивание волос, завивка, подтяжка кожи часто не удаются из-за нестабильного гормонального состояния как в первый, так и в последний день менструации.

Меры профилактики

Неприятные проявления, в виде тошноты и болей при месячных, можно предотвратить раньше. В большинстве случаев будут эффективны простые правила профилактики:

Сбалансированное питание и соблюдение режима. Употреблять здоровую пищу желательно в течение всего менструального цикла, а не только перед месячными. Не стоит переедать, питаться жирными блюдами. Рекомендовано добавлять в рацион овощи и фрукты по сезону. Поскольку финики, томаты, сливы и соевые изделия способствуют повышению концентрации серотонина в организме, их лучше избегать.
Активный образ жизни. Велосипедные и пешие прогулки, регулярные упражнения в бассейне окажут благоприятное воздействие. Запрещено нагружать организм чрез меру и париться в сауне.
Следование режиму дня. Чтобы не усугублять стресс от месячных, желательно расслабить организм здоровым сном и прогулками на свежем воздухе. Перед менструациями лучше избегать ссор.

Может ли тошнить во время месячных зависит от текущего состояния здоровья женщины. Некоторые пациентки чувствуют себя комфортно, других рвет и возникают болезненные ощущения в животе. Когда симптомы проявляются постоянно и долго не проходят, лучше обратиться к доктору и выявить причину плохого самочувствия.

Источник

Менструация, или месячные знаменуют собой зрелость женской репродуктивной системы и готовность к зачатию и вынашиванию ребенка. Более половины женщин и девушек испытывают во время критических дней спазмы и боли в низу живота и другие неприятные ощущения, именуемые специалистами дисменореей. Чтобы понять, почему этот естественный физиологический процесс порой доставляет столько дискомфорта, необходимо разобраться в его механизмах.

Физиологические причины болей

Месячные сильно тошнит и болит живот что делать Боли в животе, возникающие накануне и в первый день менструации – нормальное явление, имеющее естественные физиологические причины и свойственное первичной дисменорее. Перед овуляцией – выходом созревшей яйцеклетки из фолликула яичника – женский организм готовится к зачатию. Стенки матки покрываются слоем эндометрия – рыхлой эпителиальной ткани, пронизанной мелкими кровеносными сосудами, к которой должен прикрепиться эмбрион. Если оплодотворения клетки не происходит, внутриматочная мускулатура начинает усиленно сокращаться, чтобы удалить излишек эпителия. Эти спазмы и разрывы сосудов вызывают слабое кровотечение и ноющую боль внизу живота – симптомы, известные каждой взрослой женщине.

В норме эти ощущения не интенсивны и непродолжительны – не более суток, но в силу индивидуальных особенностей организма они могут принимать более выраженную форму: живот болит так сильно, что приходится принимать болеутоляющие средства. Иногда к этому добавляется и другой неприятный симптом: головная боль и тошнота, доходящая до рвоты.

Физиологические причины тошноты

Месячные сильно тошнит и болит живот что делать Проблема с желудком может объясняться беременностью: хотя сам факт месячных говорит о том, что зачатие не состоялось, медицине известны случаи, когда в самом начале срока менструация наступает из-за того, что организм не успевает перестроиться. Поэтому, если речь идет о женщине, имеющей сексуальные контакты, при появлении тошноты во время менструального цикла ей необходимо делать соответствующий тест. Когда беременность исключается, причиной сильной боли внизу живота и тошноты в первый день месячных становятся:

Резкие мышечные спазмы, сдавливающие нервные окончания органов брюшной полости, в том числе желудка. Такое случается с девушками и нерожавшими женщинами, детородный орган которых может иметь незначительные физиологические деформации или небольшое смещение, затрудняющие процесс отслоения эндометрия.
Гормональная перестройка. Избыток простагладина снижает выработку желудочного сока, что приводит к замедлению пищеварения – из-за этого и начинает тошнить. Серотонин, образующийся в спинном мозге, способствует задержке жидкости и повышает внутричерепное давление, которое также вызывает тошноту.
Аллергическая реакция на гигиенические тампоны. При тесном контакте слизистой оболочки с веществами, входящими в их состав, может возникнуть токсический шок.

Проблемы, вызываемые первичной дисменореей, не нуждаются в сложной терапевтической корректировке. Для снятия болей достаточно выпить одну-две таблетки ненаркотических анальгетиков или спазмолитиков, избежать тошноты поможет обильное питье, выводящее токсины, и диета, исключающая жирные, жареные, соленые и острые блюда. Проконсультировавшись с врачом, можно принимать специальные таблетки от тошноты – Хофитол, Дротаверин, Метоклопрамид. Нормализовать гормональный фон помогут Ременс, Витокан, Мастодион.

При аллергической реакции на тампоны, их нужно заменить на обычные прокладки. Но если неприятная симптоматика продолжает донимать, это означает, что она имеет более серьезные причины. Женщине следует обратиться к врачу.

Патологические симптомы

Месячные сильно тошнит и болит живот что делать Они свойственны вторичной дисменорее, обусловленной воспалительными и иными болезнетворными процессами в области женских репродуктивных органов. К числу наиболее часто встречающихся заболеваний женской половой сферы, вызывающих тянущую боль внизу живота, относятся:

Эндометриоз – разрастание эндометриальной ткани в придатках и матке. Патология может сопровождаться коричневыми выделениями, болевой синдром иррадиирует в лобок и пах.
Киста яичника, способная привести к его разрыву. В этом случае развивается внутриполостное кровотечение, падает артериальное давление, в животе справа или слева возникает резкая боль, затем распространяющаяся на всю брюшную полость.
Кисты, фибромы, спайки, воспалительные процессы внутриматочной полости. При этих заболеваниях происходит нарушение кровообращения в области малого таза, провоцирующее болевые ощущения.
Субмукозные узлы – доброкачественные новообразования, растущие во внутриматочной полости. Достигая больших размеров, они начинают препятствовать выходу эндометрия, усиливая спазмы.

Сильные боли внизу живота, возникающие во всех этих случаях, вызывают тошноту. Кроме того, такая симптоматика свойственна также приступам хронического аппендицита, провоцируемым повышением давления в брюшной полости.

Первая помощь

При боли в животе, связанной с менструальным циклом, женщине необходимо обеспечить полный покой. Она должна лечь на спину или на бок и принять позу, способствующую максимальному расслаблению мышц брюшного пресса – согнуть колени и прижать их к подбородку. Если есть полная уверенность, что причиной болевого синдрома являются именно месячные, можно принять болеутоляющие, а также успокаивающие средства – настойку пустырника или валерианы, и приложить к животу теплую (не горячую!) грелку.

Когда причина боли находится под сомнением, грелкой пользоваться нельзя. Если боль приобретает усиливающийся и затяжной характер, а тошнота переходит в изматывающую рвоту, без медицинской помощи не обойтись. В этом случае лучше не записываться на прием к врачу, а вызвать бригаду скорой помощи и действовать в соответствии с их рекомендациями.

Диагностика и лечение

Месячные сильно тошнит и болит живот что делать Диагностика начинается с опроса пациентки, осмотра и пальпации брюшной полости. После этого врач направляет женщину с жалобами на боль и тошноту при месячных на анализы мочи и крови, а затем – на инструментальное обследование: УЗИ, компьютерную и магнитно-резонансную томографию. Эти мероприятия позволяют уточнить патологию, выделив ее из множества заболеваний, имеющих сходную симптоматику. Терапия назначается в зависимости от установленного диагноза. Субмукозные узлы и кисты удаляются только оперативным путем, при аппендиците необходима неотложная помощь хирурга. Фиброматоз на ранней стадии поддается медикаментозному лечению гормональными препаратами, на поздней рекомендуется оперативное вмешательство. Воспалительные процессы в большинстве случаев хорошо поддаются антибиотической медикаментозной терапии.

С целью профилактики дисменореи и патологических состояний женских репродуктивных органов юным девушкам рекомендуется вести подвижный образ жизни, предотвращающий застой кровотока в области малого таза, избегать сильного переохлаждения и стрессов. Женщины, кроме того, должны регулярно посещать гинеколога, консультируясь с ним при пользовании контрацептивами.

Источник