Месячные тошнит и кружится

Очень часто девушки встречаются с такой проблемой, когда во время месячных тошнит и кружится голова. Это неприятные симптомы, но как утверждают доктора, они отражают вполне нормальное состояние организма.

Почему тошнит

Стоит понимать, что менструальный цикл проходит у каждой девушки по-своему и зависит от индивидуальных особенностей организма. Поэтому никогда не стоит сравнивать себя с кем-то другим. Если помимо тошноты у женщины наблюдаются сильные боли в области живота, тогда доктор ставит такой диагноз, как аменорея.

Симптомы этого заболевания впервые возникают из-за строения матки. Это может наблюдаться из-за нарушения какого-то органа или неправильного положения матки.

Если женщине поставлен такой диагноз, то, скорее всего, такой неприятный симптом, как тошнота посетил её в первый менструальный цикл. Заболевание может проходить после родов, также его возможно вылечить с помощью гормональных препаратов. В случае если эти симптомы не проходят, то женщине остаётся только свыкнуться и во время месячных терпеть эти неприятные ощущения.

Также этот диагноз доктор может установить из-за заболеваний, связанных с органами малого таза или любого хирургического вмешательства. В каждом из случаев нужно подбирать индивидуальное лечение.

Тошнота при месячных, как симптом беременности

Причинами тошноты может быть беременность. Симптомами этого могут быть следующие явления:

• Кровотечения, которые девушки путают с месячными;
• Недомогание;
• Головокружение;
• Тошнота;
• Исключение пищевых отравлений;
• Незащищенный половой контакт несколько недель назад;
• Скудные и мажущие выделения;
• Потеря аппетита.

Если у вас наблюдается несколько симптомов, то рекомендуется сдать тест на беременность, или сдать кровь на уровень Хорионического Гонадотропина. При любых своих подозрениях нужно обратиться к доктору, ведь кровотечение может быть плохим знаком – замёрзшей или внематочной беременностью.

Если тошнота при месячных наблюдается впервые, то нужно обратиться к доктору, возможно – это развитие серьёзного заболевания и без операционного вмешательства точно не обойтись.

Головокружение при месячных

Такой симптом, как головокружение при месячных, нельзя назвать редким – он встречается у семидесяти процентов женщин. Причин этому может быть несколько:

• Изменение артериального давления перед месячными;
• Злоупотребление таблетками;
• Стресс организма;
• Мигрень.

Головокружения возникают из-за расширения сосудов и того, что гормоны выбрасываются в кровь. Очень часто помимо головной боли женщина испытывает отёчность ног и резкие боли в области живота. Есть такие женщины, которые за несколько дней до месячных набирают несколько килограммов. Бояться и переживать из-за этого не стоит – это нормальное явление, которое может случиться с каждым человеком. Все килограммы, которые будут набраны из-за скапливания жидкости, так же быстро уходят, как и приходят в организм. Чтобы эти боли отступили нужно немного расслабиться, отдохнуть и выпить зелёного чая. Если все эти действия не помогают, вам стоит поспать.

Гормоны виной?

В период месячных нужно соблюдать диету, и выполнять следующие рекомендации, касающиеся питания:

• Не переедать;
• Лучше есть маленькими порциями;
• Не отказывать себе в том, что требует организм;
• Стараться есть полноценную пищу.

Если соблюдать эти простые рекомендации, то можно забыть о тошноте. Очень часто в таких симптомах женщины винят организм, но на самом деле гормоны виной. Ведь при месячных организм теряет гемоглобин и поэтому ослабевает, а мозг голодает из-за этого, и проявляются симптомы. Такие симптомы аналогичны признакам беременности, когда тоже воздействуют гормоны.

При ПМС у женщины наблюдается не только головокружение и тошнота, но и пониженное давление и боли внизу живота. Чтобы не мучить себя болями нужно знать, какие лекарства стоит принимать.

Первая помощь от таких симптомов

Если у девушки наблюдаются болезненные месячные, то этому стоит уделять должное внимание. Первая помощь в таком состоянии заключается в следующем:

• Девушке нужно расслабиться и лечь;
• Начать глубоко и правильно дышать;
• Открыть окно, чтобы был приток свежего воздуха;
• Нужно принять обезболивающее лекарство («Ношпа», «Дротаверин», «Темпалгин»).

Если перед месячными тошнит и кружится голова, то стоит посетить доктора и выявить из-за чего эти симптомы повторяются. Можно прийти не только к гинекологу, но и к невропатологу, возможно, развитие заболевания по этой части. При лечении доктор может назначить разные препараты, оказывающие комплексный эффект.

Как лечить головокружение

Перед тем как приступить к лечению, нужно выявить причину возникновения головокружения, в этом должен помочь доктор. Перед тем как придут месячные нужно выполнять следующие рекомендации:

• Придерживаться режима дня;
• Уделять время отдыху;
• Пить чай с имбирём;
• Не принимать алкогольные напитки;
• Не перегружать организм;
• Стараться не попадать в стрессовые ситуации;
• Гулять на улице;
• Употреблять гранатовый сок;
• Пить витамины;
• Не употреблять копчёности и солёные продукты.

Не стоит пренебрегать народной медициной, порой лекари и знахарки дают действенные советы – как укрепить здоровье и избавиться от тошноты и головокружений во время менструации.

Профилактика головной боли

Стоит отметить, что каждый организм индивидуален и заболевания у каждого проходят по-своему. Если при месячных тошнит и кружится голова, можно позаботиться об отсутствии этих симптомов заблаговременно. Чтобы не мучиться от этого симптома, нужно за несколько дней перед менструацией проводить следующие процедуры:

• Спать семь часов день;
• Постоянно проветривать комнату перед сном;
• Есть много овощей и фруктов;
• Заниматься спортом, достаточно будет делать зарядку по утрам;
• Пить морковный и свекольный сок;
• Отказаться от вредных привычек, в том числе от кофе;
• Лечить все заболевания и даже простуду.

Если вы не хотите заниматься профилактикой своего здоровья, то вам придётся терпеть головные боли, а они порой могут быть сильными, и невыносимыми. Стоит при малейшем недуге принимать лекарства, чтобы боль не успевала распространиться.

Когда нужна консультация доктора

При болезненных менструациях иногда нужна консультация доктора, это необходимо в следующих случаях:

1. Неожиданно боль усилилась;
2. Симптомы, горящие о наличии воспалительного процесса – температура, боли в суставах, потливость;
3. Симптомы, говорящие об инфекции – незащищенный половой контакт, неприятный запах, зуд, дискомфорт при мочеиспускании;
4. Длительность болей.

Бывают и такие случаи, когда нужно вызывать скорую помощь и отправиться к доктору:

• Потеря сознания;
• Болезненные ощущения, как при схватках;
• Кусочки ткани вместе с кровью серебристого оттенка;
• Головокружения;
• Внезапная боль внизу живота.

Помните, что отчасти болезненное состояние и плохое самочувствие во время менструации не всегда говорит о какой-то болезни, или проблеме со здоровьем, но если вы испытываете серьезные боли и другие симптомы, лучше обезопасить себя и отправиться на консультацию к доктору.

Менструальный цикл для всех женщин проходит по-разному. Одни счастливицы никоим образом не ощущают его – прекрасно чувствуют себя перед месячными, во время их наступления, а проходят они быстро и безболезненно. Другие же чувствуют их приближение за неделю, а то и за две, что может проявляться плохим настроением, раздражительностью, не самым лучшим самочувствием.

Нередки жалобы девушек о том, что перед месячными и во время них их тошнит, болит живот, голова кружится, общее состояние оставляет желать лучшего.

До менструации

Такой предвестник наступления месячных, как тошнота может проявиться до наступления менструации. Обычно он сопровождается депрессивным состоянием, плохим самочувствием. Состояние это называется предменструальным синдромом (ПМС). Нередко в этот период болит живот, появляются тянущие ощущения.

Нередко такие ощущения вызывают мысли о том, что могла наступить беременность, и это ощущение усугубляет задержка на один или несколько дней. Это может оказаться правдой, поэтому сделайте тест на беременность.

Все эти признаки могут свидетельствовать не только о нормальном течении вынашивания, но и о патологическом:

• Замирание плода;
• Внематочная беременность;
• Угроза выкидыша.

В этих случаях особенно важно выявить свое новое состояние, и если один из этих диагнозов подтвердится, срочно принять меры.

Бывают случаи, когда тест положительный, полоски на нем яркие, а менструация все же наступила. Иногда такое состояние считается пределом нормы, но в большинстве случаев речь идет об угрозе выкидыша.

Но что может значить плохое самочувствие при отсутствии беременности?

Как правило, виной ему гормональный сбой. Основные провокаторы состояния – прогестерон и эстроген, которые перед началом месячных начинают перестраиваться, в связи с чем меняется их содержание в организме. Это может повлечь за собой задерживание жидкости в организме.

Помимо того, что тошнит, могут проявляться и другие симптомы гормональной перестройки:

• Набухание молочных желез;
• Живот становится больше, а «втянуть» его очень сложно.

Причинами плохого самочувствия может быть эмоциональное потрясение, нервный срыв, утомляемость, бессонница.

Во время месячных

В течение всего цикла женский организм осуществляет подготовку к зачатию и вынашиванию плода.

1. Если этого не происходит, наблюдается резкое снижение прогестерона, который до этого вырабатывался в два раза больше. В данный период в большей степени вырабатываются «провокаторы» месячных – простагландины.
2. Наблюдается постепенное сужение сосудов эндометрия, замедляются процессы кровоснабжения. Слизистая эндометрия отслаивается и выделяется вместе с остальной кровью.

Длится этот процесс не один день, и именно поэтому менструации длятся от нескольких дней до недели. В это время нарастает новый слой эндометрия и с первого дня кровотечения начинается новый цикл.

Нередко женщины в период менструации испытывают такие неприятные ощущения:

• Боль в животе, а именно в нижней части, в области яичников. Связана она с маточными сокращениями;
• Тошнота;
• Повышенная температура.

Помимо того, что женщину во время месячных тошнит, у нее повышается температура и болит живот, она еще и чувствует неприятный запах. Это проявление можно устранить с помощью специальных прокладок и в первую очередь личной гигиены.

Последнему пункту уделите особое внимание. Меняйте прокладку с интервалом, не превышающим 4 часа, носите белье из натуральной ткани.

Почему тошнит?

Как и в случае с ПМС, тошнить при наступлении месячных может из-за гормональной перестройки.

Вместе с тем в спинном мозге увеличивается уровень серотонина, который тоже может вызывать неприятные ощущения. Еще одна причина – задержка воды в организме.

Все эти факторы влекут за собой и другие изменения, которые проявляются такими симптомами, как:

• Болит голова;
• Головокружение;
• Обморок.

Причиной всех этих проявлений является высокое внутричерепное давление.

Болезненные ощущения женщина может испытывать и при неправильном расположении либо строении матки. Если она отклонена назад, женщины отмечают, что у них болит спина, а если она смещена вперед – живот болит сильнее, нежели у других при норме.

В случаях, когда тошнота – постоянный спутник наступивших месячных, врачи в первую очередь рекомендуют сдать анализы на гормоны. Скорее всего, именно их дисбаланс провоцирует неприятные состояния.

Другое дело, когда вы сталкиваетесь с тем, что у вас кружится голова и вас тошнит впервые. Это может быть как симптомом беременности, так и признаком гинекологических заболеваний.

Причина плохого самочувствия может скрываться и в приеме гормональных препаратов, которые изменяют фон.

В этом случае помимо перечисленных симптомов вы сможете наблюдать у себя:

• Обильное потоотделение;
• Резкие смены настроения;
• Сильные головные боли.

Столкнувшись с тем, что вас тошнит во время месячных, тест отрицательный, со здоровьем все в порядке, и вы не знаете, почему это происходит, подумайте, не могло ли что-либо вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта.

Альгоменорея

1. Этот диагноз выставляют женщинам, которые постоянно страдают от болей внизу живота, головокружений, головных болей, неприятных ощущений в спине во время менструации. Происходит это из-за нарушения процесса кровотока из матки, вызванного особенностями строения органа.
2. Как правило, первичная альгоменорея возникает из-за гипоплазии матки (недоразвитости, малого размера) либо неправильного ее размещения, и проявляется с первых менструальных циклов у молодой девушки.
3. В некоторых случаях симптомы недуга проявляются весьма слабо, а после первых же родов исчезают вовсе.
4. Если во время месячных постоянно тошнит, кружится голова, болит живот и все эти признаки доставляют ощутимый дискомфорт, показано гормональное лечение. В ряде случаев женщины попросту привыкают к неприятному состоянию и избавляются от его симптомов посредством обезболивающих препаратов.

Тем не менее в случаях, когда удалось выявить недуг, являющийся провокатором плохого самочувствия, его необходимо лечить. Практически у каждой женщины, страдающей от спаек, эндометриоза, миомы и других недугов, изменяется характер месячных, их наступление и протекание. В этом случае говорят об альгоменорее вторичной. При таких болезнях обязательно требуется лечение.

Как побороть неприятные симптомы?

• Избавиться от повышенной температуры тела позволят противовоспалительные медикаменты (например, «Ибупрофен», «Парацетамол»).
• Что же делать, если во время месячных постоянно тошнит? Как правило, в этом случае врачи назначают «Мастодинон». Этот препарат создан специально для женщин. Он позволяет не только побороть симптомы, но и привести в норму гормональный фон. В некоторых ситуациях показано дополнительное лечение посредством антибиотиков.
• Нередко женщины справляются с плохим самочувствием с помощью «Но-Шпа» и вот почему. Медикамент обладает спазмолитическим действием, поэтому легко устраняет неприятные проявления.
• В любое время, а особенно когда женщина плохо себя чувствует, ей хочется, чтобы хоть что-то доставило ей удовольствие. Порадуйте себя чем-нибудь. Например, если вы любите сладкое, но постоянные диеты запрещают вам его есть, можете смело это делать во время менструации.

Как вести себя при месячных?

Чтобы не усугублять свое самочувствие, следуйте таким советам:

1. Не выполняйте тяжелые физические упражнения;
2. Откажитесь от посещения сауны, бассейна, парилки.
3. Постарайтесь не принимать алкоголь. Если вас тошнит во время месячных, а вы не знаете, может ли это быть беременность или какой-то другой недуг, спиртное может усугубить ваше состояние;
4. Кушайте только полезную пищу и побольше употребляйте фруктов, овощей.

Тошнота, головокружения, головные боли при месячных не являются нормальным состоянием, поэтому обратитесь к врачу при проявлении таких признаков. Помните, что для женщины менструации – индикатор ее здоровья.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.