Много выпил тошнит и кружится голова

Употребление даже малых доз некачественного спиртного способно вызвать похмельный синдром. После алкоголя кружится голова на фоне резкого расслабления сосудов головного мозга, а затем его спазмов. Сильное головокружение после приема горячительных напитков свидетельствует об отравлении организма. Для того чтобы защитить себя от вредного воздействия алкогольных токсинов, необходимо знать почему возникает данное состояние.

Причины похмельного синдрома

После приема спиртного в организме запускаются механизмы, способствующие расщеплению и переработке молекул этилового спирта в ацетальдегид, который и является причиной головокружения. Это вещество, до той поры пока не станет безопасным, действует на организм как яд, оно распространяется по всей кровеносной системе, что негативно отражается на функционировании многих органов. В первую очередь страдает головной мозг, печень и почки.

Опьянение

Важно! Молекулы ацетальдегида способны вызвать гипоксию клеток мозга, он перестает получать необходимое количество кислорода и питательных веществ, что усугубляет кружение головы.

Во время похмелья из-за продуктов распада алкоголя увеличивается кислотность крови, возникает кислотно-щелочной сдвиг. Данное состояние характеризуется нарушением работы центральной нервной системы, проявляется в виде сонливости, общей слабости, головокружением. А также наблюдается угнетение работы сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Основными причинами, почему кружиться голова являются:

поражение клеток головного мозга;
нарушение работы вегетативной нервной системы;
обезвоживание организма;
снижение электролитов в крови;
спазм сосудов;
резкие перепады артериального давления;
кислородное голодание мозга.

Факторы, усугубляющие действие спиртного:

количество принятого алкоголя;
регулярное употребление;
некачественные горячительные напитки;
индивидуальная непереносимость;
расстройство вестибулярного аппарата.

Механизм развития патологического состояния

Начальные проявления головокружения после приема спиртного связаны с нарушением мозгового кровообращения и дальнейшим поражением структур и сосудов головы.

Одним из главных механизмов развития патологического состояния является кислородное голодание сосудов, что приводит к увеличению проницаемости их стенок для продуктов распада этилового спирта. Длительная интоксикация метаболитом ацетальдегидом вызывает морфологические и функциональные изменения во всех органах и системах организма. В результате происходит нарушение работы отдельных структур мозга.

Алгоритм воздействия спиртного на головной мозг:

Мозжечок. Этот отдел координирует мышечную работу и их движения, регулирует координацию. Попадая, в организм этанол в первую очередь поражает мозжечок, что негативно сказывается на проводимости нервных импульсов, вследствие чего наблюдается шаткость походки и ощущение движения предметов перед глазами.
Кора головного мозга. Отвечает за работу высшей психической деятельности. Значительные дозы алкоголя способны вызывать необратимые нарушения в коре головного мозга, происходит расстройство памяти, концентрации, снижаются интеллектуальные способности человека.
Повреждение нейронов ядер вестибулярного аппарата.

Симптоматика вестибулярных нарушений

Алкоголь разрушительно действует на улитку, которая находится во внутреннем ухе. Интоксикация этиловым спиртом выводит из строя вестибулярный аппарат, он влияет на периферическую работу слухового нерва, препятствуя передаче импульсов в центральную нервную систему. Под действием алкоголя возникает поражение лабиринта внутреннего ухо, почему и начинаются приступы головокружения.

Клинически вестибулярные нарушения проявляются следующими симптомами:

кружение при поворотах головы;
головная боль;
тошнота;
нарушение координации;
неспособность ориентироваться в пространстве;
скованность движений;
нарушения равновесия;
непроизвольные подергивания глазом;
учащенный пульс.

После алкоголя сильно кружится голова во время резких движений или поворотов тела. Приступ может усилить неприятные запахи, громкие звуки, жаркий воздух в помещении. Данное состояние может усиливаться перепадами артериального давления, вызванное спазмом сосудов под действием спиртного и снижением глюкозы в крови. Может сопровождать человека на протяжении нескольких часов.

Оказание первой помощи

Алкогольная интоксикация приносит множество осложнений, которые негативно сказываются на здоровье человека. Чтобы не допустить неблагоприятных последствий, необходимо незамедлительно приступить к оказанию помощи. Существует множество эффективных способов и рецептов, способных ускорить процесс выведения из организма токсинов.

При первых признаках головокружения необходимо вывести человека на свежий воздух, также можно проветрить помещение, где он находится. Приток свежего воздуха способствует насыщению клеток головного мозга кислородом, запуская в нем обменные реакции.
Восстановление водно-солевого баланса поможет избавиться от обезвоживания. Рекомендуется употребление в большом количестве жидкости в виде щелочной минеральной воды, рассола, ягодных морсов. Для регуляции натрия и калия необходимо принять воду с добавлением соли и лимонного сока.
Сон способен нормализовать работу нервной системы, стабилизировать проявления вестибулярных нарушений.

Важно! Если голова кружится длительное время после приема алкогольных напитков, необходимо обратиться за консультацией к специалисту для установления истинных причин.

Медикаментозная терапия

Применение лекарственных средств поможет избавиться от приступов головокружения. Использование антипохмельных препаратов поможет избавиться от действия токсических веществ, облегчит общее состояние после интоксикации. В состав лекарственных препаратов входят витамины и минеральные вещества, помогающие восполнить потраченные запасы.

Для борьбы с кружением головы используют следующие препараты:

Зорекс (способствует снижению концентрации и выведению из организма ацетальдегида).
Глутаргин (помогает восстановить работу центральной нервной системы, утилизирует действие токсических веществ).
Глутаминовая кислота (восстанавливает функциональные способности мозга, улучшая его кровообращение).
Янтарная кислота (способствует насыщение клеток головного мозга кислородом).

Для предупреждения патологического состояния нужно придерживаться здорового образа жизни, избегать регулярного приема алкогольных напитков.

Источник

Если возникает чувство рвоты и кружится голова, то это предупреждающий звонок организма, который говорит о серьёзных заболеваниях. Установить причину патогенного состояния может только врач. Самообследование и самолечение к результату не приведут. Лечение следует осуществлять комплексными мерами.

Головокружение (синдром вертиго) – это чувство, во время которого человек ощущает, что все предметы крутятся вокруг него.

Тошнота – это стремление желудка к рвоте.

Причины патогенного состояния

Симптомы, которые возникают не из-за болезней. Если внезапно закружилась голова и затошнило, не стоит бояться. Обычно причинами такого состояния:

человек вращался на карусели, качался на качелях или долго был на высоте;
человек плохо питается, голодает и сидит на неправильной диете;
запутались мысли;
стресс и нервная обстановка;
долгое нахождение в непроветриваемом и душном кабинете;
магнитные бури;
приём лекарств и витаминов без консультации врача;
укачало в автомобиле;
морская болезнь.

Причины патогенного состояния у девушек. У женского пола неустойчивое эмоциональное и гормональное состояние, в отличие от у мужчин. Они часто сидят на диетах, голодают, устраивают разгрузочные дни для похудения и поддержания формы тела.

В результате таких мероприятий у них снижается глюкоза, начинается частое головокружение, обостряются пищеварительные болячки, выпадают волосы, что приводит к стрессу и депрессии.

Головокружение у женщин возможно только, если они беременны, в последнее время находятся в стрессе, должен начаться предменструальный синдром или настало время климакса.

Причины тошноты и головокружения, связанные с болезнью. Сильное головокружение и тошнота влекут за собой потерю координаций движения, равновесия. Данные аномалии говорят о заболеваниях:

остеохондроз шейного позвоночника;
травмы головы, органов слуха и позвоночника;
мигрень;
воспаление среднего уха (лабиринтит);
эписиндром;
синдром Меньера;
нарушение работы кровеносной системы головного мозга;
опухоли головного мозга;
алкогольная интоксикация;
болезни спинного мозга;
инфекции и менингит;
перилимфатическая фистула;
инсульт.

Скорую медицинскую помощь надо вызвать, если у больного, помимо тошноты и головокружения, возникают:

обморок;
рвота;
повышенная температура;
учащённое сердцебиение;
покалывание рук;
потемнение в глазах;
плохо начали слышать уши;
голова кружится больше часа лёжа;
зернистое изображение;
бледность.

Патогенное состояние из-за вегето-сосудистой дистонии. Пошатывание во время ходьбы, предметы, которые «плывут», тошнота, встревоженность, запутанность мыслей, ощущение сильного голода и недостаток кислорода в головном мозге (голову давит со всех сторон) и головокружение являются показателями вегето-сосудистой дистонии.

Когда внезапно и резко меняют положение тела, начинается кружиться голова на короткий промежуток времени, ухудшается самочувствие по причине того, что сосуды не успевают доставить в головной мозг достаточного объёма крови.

Причины патогенного состояния, возникающие в темноте. Такие системы, как зрительная, вестибулярная, проприоцептивная, мозговая, в совокупности регулируют наше равновесие. Но если хотя бы у одной из них нарушится деятельность органа, то ночью начнётся головокружение.

Причины патогенного состояния у больного с сахарным диабетом. Во время приступов у больного сахарным диабетом возникает озноб, кружится голова и тошнит. Это может привести к обмороку или даже коме. Чтобы избежать таких симптомов надо заблаговременно сдавать анализы, ставить инсулин нужного количества или принимать лекарственные препараты, соблюдать питание и мерить сахар чаще.

Что делать, если закружилась голова и начало тошнить

Самостоятельные действия при возникновении головокружения и тошноты:

не делать быстрые движения, восстановить дыхание;
смотреть на один конкретный предмет;
выпить холодную воду с маленьким куском сахара;
при сильном эмоциональном напряжении выпить успокоительное или чай с душицей или ромашкой;
при снижении давления выпить крепко заваренный чёрный чай с шоколадом (важно: зелёный чай, наоборот, понижает давление);
если гипогликемия (у диабетиков), съесть конфету с привкусом лимона или мяты, либо кусок сахара, запить тёплым чаем;
выйти на улицу или проветрить помещение;
если начинает сильно тошнить и кружиться всё вокруг, то надо наклониться и отпустить голову между коленями.

Если советы не помогли, срочно позвонить в 003.

Диагностика

Врач уточняет все симптомы, их периодичность, расспрашивает про режим питания и сна, как часто находитесь в стрессовых ситуациях. Спрашивает про травмы головы, слухового аппарата, зрения; принимаете ли витамины и лекарства, употребляете спиртные напитки и про темп жизни.

После всех уточнений врач направляет на:

анализ крови;
эхокардиографию;
электрокардиографию;
КТ (компьютерная томография);
МРТ головного мозга (магнитно-резонансная томография);
рентгенографию;
вестибулометрию;
аудиографию;
электроэнцефалограмму;
УЗИ.

К кому обращаться

На основании анализов врач отправляет пациента к:

невропатологу;
инфекционисту;
онкологу;
отоларингологу;
вертебрологу – расстройстве отделов позвоночника;
гинекологу;
гематологу – сниженный гемоглобин;
кардиологу – болезни сердца.

Профилактика

После устранения причин состояния не стоит возвращаться к старым привычкам, образу жизни, из-за которых возникли проблемы со здоровьем. Для профилактики лучше вести здоровый образ жизни, для этого достаточно следовать рекомендациям:

нормализовать питьевой режим (в интернете много информации для расчёта нормы воды). Улучшится не только здоровье, но и состояние вашей кожи и волос.
перестать употреблять спиртные и алкогольные напитки.
уменьшить объём выпитого кофе (если не можете отказаться от кофе, то надо увеличить норму выпитой воды – на 1 чашку кофе 50 мл воды).
питаться правильно и сбалансированно (фрукты, овощи, каши, продукты из молока).
больше времени проводить на свежем воздухе (проходить в день не менее 10 000 шагов).
больше релаксировать ради улучшения психического состояния (ежедневное чтение книги, занятие спортом (помогает при остеохондрозе), просмотры комедий, встреча с друзьями, макро и мини путешествия, слушать спокойную музыку (классическая влияет на организм намного положительно, чем попса, реп и рок), посещение бассейна, катание на велосипедах).
соблюдать режим сна и высыпаться (за 2 часа до сна не сидеть в телефоне и ноутбуке).
нейтрализовать очаг стрессов и нервных срывов (уволиться с нелюбимой работы, вычеркнуть из жизни недостойных вас людей).
после тяжёлого рабочего дня принимайте расслабляющую ванну с лавандовым маслом или посетите бассейн.
проходить медицинский осмотр каждые полгода.
проветривайте комнату перед сном.
сократить времяпровождение за телефоном и ноутбуком.
держите осанку (неправильная осанка влияет на работу всех органов).
наведите порядок в квартире или доме, так как беспорядок приводит к стрессу.
посетить сеансы мануальной терапии.
ходить на лечебный массаж и физкультуру.
больше быть на позитиве и соблюдать все назначения и запреты доктора.
если у вас аллергия на туалетные и парфюмерные воды, старайтесь всегда носить собой противоаллергические препараты, нашатырный спирт, не контактировать с человеком, который использует такие духи.

Если вы диабетик, то следуйте советам:

не допускайте превышения и понижения сахара;
больше употребляйте огурцы и помидоры. в них практически нет калорий, и содержится достаточное количество клетчатки и воды;
откажитесь от магазинных сладостей, они сильнее вредят организму, чем шоколад;
замените подсолнечное масло на оливковое или кокосовое;
всегда носите с собой инсулин и глюкометр, горький шоколад и воду;
белую муку замените на ржаную, овсяную;
макаронные изделия из белой муки замените на изделия из гречневой муки;
употребляйте больше белка, она способствует снижению сахара в крови;
банан кушайте до обеда;
завтрак не пропускайте;
питайтесь точно в определённое время;
берите на работу обед и ужин;
от сахарозаменителей поднимается сахар, не стоит их покупать;
лечение простуды и гриппа не затягивайте.

Берегите себя и своё здоровье! И помните, нервные клетки не восстанавливаются!

ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА

Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Поделиться ссылкой:

Источник

Алкогольные напитки влияют на всех по-разному. Некоторые люди становятся общительными и весёлыми, другие же, наоборот, впадают в уныние или депрессию. Иногда превышение дозы спиртного чревато неконтролируемыми приступами агрессии, что может напугать окружающих. Всё это является реакцией психики человека, однако не следует забывать и о физиологическом ответе на присутствие в тканях и жидкостях этанола. Так, чаще всего у пьяного человека кружится голова. Этот симптом может расцениваться и как норма, и как патология, поэтому ему требуется уделить особое внимание.

Основные причины головокружения

Этиловый спирт, присутствующий в каждом алкогольном напитке, считается одним из самых опасных для здоровья веществ, однако многие не обращают на предупреждения никакого внимания и продолжают распитие содержащих его жидкостей. Осторожность развивается только тогда, когда человека начинают беспокоить неприятные симптомы, связанные с опьянением или интоксикацией продуктами окисления этанола. Среди таких признаков выделяют:

тошноту;
рвоту;
изжогу;
отрыжку;
икоту;
боли в животе;
расстройства стула.

Все они преимущественно связаны с реакцией пищеварительной системы на присутствие токсичных веществ. Это не единственный вред, который причиняет алкоголь. Практически сразу после первых глотков у человека развивается ещё один симптом – головокружение. Оно свидетельствует о реакции нервной системы на присутствие внутри тела выпитого алкоголя.

Действие спирта на головной мозг

Ключевое звено всей нервной системы человека – головной мозг. Именно его отделы контролируют функционирование прочих структур. К нему этанол поступает через кровеносные сосуды, которые пронизывают как кору, так и слой под ней.

Присутствие этилового спирта в клетках мозга провоцирует развитие такого симптома, как головокружение, причём его причины могут быть разными. Медики называют четыре основных фактора, объясняющих, почему у пьяного человека кружится голова:

Этанол губителен по отношению к тканям головного мозга. Из-за его избытка нейроны быстро гибнут, а это чревато головокружением и болями по типу мигрени.
После приёма больших доз алкоголя высока вероятность повреждения мозжечка – небольшого центрального отдела, отвечающего за положение тела и его ориентацию в пространстве. Пьяные нередко теряют равновесие, шатаются, падают, не могут совершать скоординированных движений.
Кора больших полушарий тоже подвергается негативному воздействию этанола. Это служит одной из причин развития обсуждаемой проблемы.
Среди прочих причин головокружения медики называют и ухудшение кровоснабжения мозга. Из-за спазма стенок сосудов их просвет сужается. Следовательно, кровь течёт слишком медленно, а отдалённые участки тела страдают от гипоксии. Если подобная ситуация складывается в головном мозге, то начинает кружиться голова.

Важно! Чем больше выпито спиртосодержащей жидкости, тем хуже себя чувствует человек. Иногда к лёгкому головокружению присоединяются сильные боли, потемнение в глазах, шум в ушах.

Подобное состояние сигнализирует о приближении обморока, поэтому требуется прекратить употребление алкоголя и принять меры по его выведению из организма.

Вестибулотоксичность, ототоксичность алкоголя

Каждому известно, что в состоянии похмелья может сильно болеть голова. Это один из признаков обширной интоксикации продуктами распада этилового спирта. Медики предупреждают, что это далеко не единственная опасность для организма. Боли прекратятся, когда все яды покинут тело, но некоторые проблемы носят иной характер.

Специалисты ведут речь о так называемой ототоксичности алкоголя. Из названия становится ясно, что проблема связана с функционированием слухового анализатора. Это действительно так, причём особую угрозу представляет образующийся при окислении этанола ацетальдегид. Это соединение поражает ответвления слухового нерва, из-за чего сигналы от анализатора часто не доходят до своей конечной цели – височных долей коры больших полушарий. Проявляется это преимущественно ухудшением слуха, но у многих людей начинает кружиться голова.

Не меньшей проблемой является вестибулотоксичность. Это состояние связано с поражением ещё одного органа чувств, расположенного в среднем ухе. Этот отрезок анализатора представлен лабиринтом, в извитых каналах которого постоянно присутствует жидкость. Специалисты называют его вестибулярным аппаратом. В норме он отвечает за поддержание тела в состоянии равновесия. Алкоголь же приводит к сбоям в работе этого анализатора, что чревато головокружениями.

Влияние на вегетативную нервную систему (ВНС)

Под вегетативной частью нервной системы специалисты понимают все нервные узлы и окончания, разбросанные по телу. Именно они обеспечивают иннервацию каждой структуры. Доказано, что влияние алкоголя на ВНС также может становиться причиной головокружения.

Важно понимать, что вся вегетативная нервная система делится на три крупные ветви. Ключевыми, в плане влияния спиртного, считаются симпатическая и парасимпатическая. Первый тип отвечает за протекание всех контролируемых процессов во время бодрствования. Вторая же, наоборот, регулирует рефлекторные движения – чихание, дыхание, сердечные сокращения и прочее.

В норме они противоположны друг другу, однако их активность сохраняется на нужном уровне. Употребление алкоголя провоцирует переход активности на позицию парасимпатической системы. Это означает, что в ходе пьянки тело, по сути, работает в автономном режиме. На самом деле это своеобразный защитный механизм, срабатывающий, когда жизнь человека подвергается опасности.

Врачи отмечают, что в состоянии похмелья управление организмом переходит к симпатической ВНС. Это провоцирует сокращение сна. Именно по этой причине люди после бурного застолья не успевают полноценно отдохнуть, проснувшись слишком рано.

Как устранить проблему и лечь спать

Лёгкое головокружение редко провоцирует ухудшение самочувствия. Организм под действием небольшого количества алкоголя расслабляется, кровеносные сосуды расширяются, давление слегка понижается, а также происходит выброс гормонов, отвечающих за улучшение настроения.

Серьёзные проблемы будут возникать, если спиртного выпито слишком много. В этом случае тело не может сопротивляться негативному воздействию, так как печень не успевает быстро трансформировать весь этанол в ацетальдегид, а его — в уксусную кислоту.

Если пьянка продолжается, а человек по-прежнему увеличивает дозу, то ситуация усугубляется. Из-за воздействия на мозг, его артерии и вегетативную нервную систему может происходить существенное ухудшение состояния, проявляющееся в первую очередь как головокружение. Самое сложное для человека в этот период – успокоиться и лечь спать.

Нередко, даже лёжа в постели, люди страдают от неприятных ощущений, связанных с потерей ориентации в пространстве. Им кажется, что предметы вокруг них вращаются, а избавиться от данной проблемы бывает довольно сложно.

Специалисты подсказывают, что делать, если заснуть не получается на протяжении длительного времени:

Убрать неприятный симптом не получится, пока организм подвергается воздействию этанола. Именно поэтому первоначально нужно прекратить дальнейшее употребление спиртного. Если человек продолжит пить, то высока вероятность появление ещё более неприятных признаков интоксикации: рвоты, диареи, мигрени. Заснуть в этом случае практически невозможно.
Не менее важно избавиться от токсинов, присутствующих в пищеварительном тракте. Оптимальный вариант – искусственно вызывать рвоту, пока яды не продвинулись из желудка в кишечник и не поступили в кровеносное русло. Предварительно следует выпить 2-3 стакана воды, а после надавить чистыми пальцами на корень языка. После удаления полупереваренной пищи и остатков алкоголя требуется обеспечить телу покой.
Отравление ацетальдегидом и этанолом может провоцировать неприятные симптомы, мешающие сну. Если пьяный находится в сознании и контролирует положение своего тела, то принесёт пользу непродолжительная прогулка. Во всех остальных случаях человека нужно освободить от тесной одежды и обеспечить приток свежего воздуха в помещение, проветрив его. За счёт этого кровь обогащается кислородом, а органы, в том числе и головной мозг, перестают страдать от гипоксии. Приём с притоком свежего воздуха сработает и на следующий день, когда опьянение проходит, а остаётся лишь похмельный синдром.
Медики поясняют, что при головокружении нужно много пить. Самый простой вариант – вода, но гораздо больше пользы принесут травяные отвары или настои. Так, напитки на основе плодов шиповника, травы чабреца или шалфея, цветков ромашки помогут очистить ткани от скопившихся токсинов. Это снимет неприятные симптомы и ускорит восстановление. С точки зрения поддержания нормальной концентрации электролитов, полезны соки цитрусовых, рассол от огурцов или капусты, минеральная вода.
Иногда требуется бережно успокоить всю нервную систему. Сделать это в состоянии алкогольного опьянения довольно сложно, так как многие препараты строго запрещено сочетать с этанолом. Из допустимых средств врачи предлагают валериану. Можно приготовить отвар из её измельчённого корня, смешанного с семенами укропа и мёдом.
Если голова кружится из-за проблем с артериальным давлением, то требуется поменять тактику действий. Понизить показатели и расширить кровеносные сосуды можно медикаментозным путём, однако для пьяного это довольно опасно. Лучше принять какое-либо народное средство: зелёный чай, напиток на основе женьшеня или элеутерококка.
Не стоит забывать, что один из самых простых способов нормализовать состояние – приём пищи. Аппетит у пьяных есть не всегда, кроме того, высока вероятность рвотных позывов, поэтому блюдо нужно выбирать внимательно. Идеально подойдут нежирные бульоны, овощи, кисломолочные продукты.
Если головокружение сопровождается болью в области висков, можно приложить к голове холодный компресс на 10-15 минут. Это снимет спазм сосудов и быстро улучшит самочувствие. Использовать допускается как ледяную грелку, так и просто намоченное холодной водой полотенце.

Важно! Головокружение – не всегда безобидный признак опьянения. Иногда оно может являться следствием серьёзного повреждения мозговых структур, поэтому после принятия экстренных мер лучше обратиться к врачу.

Что делать при головокружении наутро

С похмелья человек всегда испытывает весь спектр признаков алкогольной интоксикации. Этанол, поступивший в тело накануне, окисляется до ацетальдегида – вещества, являющегося ядом. Из-за его присутствия развиваются признаки пищеварительного расстройства, а также ряд других симптомов. Основными среди них считают:

головную боль;
сильный тремор конечностей;
чередование жара и озноба;
нервозность;
усталость;
повышенную раздражительность.

Нервная система очень остро реагирует на большое количество выпитого, поэтому частично меняется характер человека. Как правило, наутро многие чувствуют себя разбитыми. Им сложно встать с постели, позавтракать и начать выполнять привычные дела. Подобная слабость также связана с присутствием внутри всех тканей токсичного ацетальдегида.

Вопрос, что делать при сильном ухудшении самочувствия с похмелья, не теряет актуальности. Особенно сложно тем людям, у которых утром после пьянки продолжает кружиться голова. Медики в таком случае дают единственный совет. По возможности лучше провести день дома. Неприятный симптом исчезнет самостоятельно, когда весть ацетальдегид окислится до уксусной кислоты. Происходит это через несколько часов, но может затягиваться и на сутки. Это индивидуальный параметр, который зависит от исходного состояния здоровья и объёма употреблённого спиртного.

Головокружение и общее недомогание могут свидетельствовать о пагубном влиянии этанола на нервную систему и кровеносные сосуды. Победить эти симптомы непросто, но есть несколько приёмов, позволяющих улучшить самочувствие.

Специалисты советуют лечь в постель и не пытаться выполнять никаких лишних действий. Уснуть вряд ли получится, так как активность уже перешла к симпатической нервной системе, но и обычный отдых лёжа пойдёт на пользу.

В помещении, где находится человек, должно быть свежо. Если накануне был выпит большой объём алкоголя, то высока вероятность, что все органы уже страдают от гипоксии – выраженного недостатка кислорода. Кроме этого, обменные процессы протекают медленнее, чем нужно, а это также влияет на скорость выведения этилового спирта.

Существуют и другие способы ускорить метаболизм, однако при головокружении после алкоголя далеко не все из них уместно использовать. Так, категорически нельзя заниматься спортом. Выполняя упражнения, человек ещё больше нагружает сердце, кровеносные сосуды и, в особенности, вестибулярный аппарат. Это может закончиться плачевно.

Из-за повышенной активности в состоянии похмелья людям может внезапно становиться плохо. Этот признак тоже сигнализирует о пагубном воздействии алкоголя на мозг и пролегающие в его тканях сосуды.

Устранить проблему вполне реально безопасными способами. Так, медики рекомендуют присмотреться к специализированным препаратам от похмелья. Многие из них содержат органические кислоты. Именно они и обеспечивают ускорение выведения из тела токсичных веществ, повышая активность печёночных ферментов. Такие средства помогут избавиться и от головной боли за счёт присутствия в их составе парацетамола.

Причины для обращения к врачу

Люди, привыкшие регулярно выпивать спиртное, знают, что после этого почти всегда кружится голова. Специалисты предупреждают, что безответственно относиться к этому симптому нельзя. Да, его можно расценивать как вариант нормы, однако сохраняется вероятность повреждения головного мозга, сосудов, периферической нервной системы или анализаторов.

Любой сбой должен быть тщательно обследован врачом. Только он сможет определить, как лечить симптом, доставляющий неудобства. Медики перечисляют ряд ситуаций, при которых без их помощи не обойтись:

Врач нужен, если голова кружится слишком сильно и никакие первичные меры не помогают. Терпеть существенный дискомфорт не следует, лучше сразу получить квалифицированную помощь.
Врач требуется и тогда, когда симптом беспокоит несколько дней подряд. При этом важно запомнить все малейшие изменения и рассказать о них доктору.
Специалист нужен, если, помимо головокружения, человек испытывает мигрень, у него ухудшается слух, бледнеют кожные покровы, учащается сердцебиение. Лучше, если помощь будет оказана незамедлительно.
Экстренное вмешательство медиков нужно и при повышении артериального давления. Если домашний тонометр показывает слишком большие значения, нужно вызывать скорую, так как отсутствие принятых мер может спровоцировать кровоизлияние в мозг из-за разрыва сосуда.

Любой алкогольный напиток даже в минимальных дозах постепенно причиняет вред организму. Нужно строго следить за количеством выпитого. Сигналом к прекращению употребления алкоголя будут служить различные неприятные симптомы: пищеварительные расстройства, слабость, головокружение.

Источник