Острая респираторная инфекция рвота

Острые заболевания вирусной этимологии сопровождаются катаральными явлениями, повышенной температурой, общим ухудшением самочувствия.
При отравлении продуктами жизнедеятельности и распада болезнетворных микроорганизмов возникает тошнота при ОРВИ. Задача больного — в короткие сроки победить недуг, предупредить возможные осложнения.

Симптомы интоксикации при ОРВИ

Тошнота при гриппе

Внедрение и размножение вирусов начинается с носоглотки, слизистой глаз или пищеварительного тракта. Затем происходит попадание возбудителя в кровоток, куда выделяются продукты распада. Сначала в борьбу включаются лейкоциты, затем токсины выводятся печенью, почками.

При большом скоплении вирусов, погибших клеток поражённой ткани организм не справляется, иммунная защита даёт сбой. Происходит накопление ядов, из-за которых появляется:

бледность кожи;
головная боль;
слабость;
потеря аппетита;
гипертермия;
тошнота, горечь во рту;
нарушения ночного сна;
головокружения;
выкручивание и распирание суставов;
лихорадка, повышенное потоотделение.

Тяжёлым формам интоксикации организма при ОРВИ сопутствуют:

резкие перепады показателей сердечного ритма, артериального давления;
неровное дыхание;
судороги;
нарушение свёртываемости крови;
отёк мозга.

У детей накопление ядов происходит быстрее!

При тяжёлом развитии болезни, не оказанном адекватном лечении, появляется бредовое состояние, почечная или сердечная недостаточность. Необходима срочная госпитализация.

Особенно опасны симптомы интоксикации организма у женщин первые месяцы беременности, когда формируется плод. Заканчиваются самопроизвольными выкидышами 20% таких случаев.

Может ли при ОРВИ быть рвота?

рвота при простуде

Отравление, вызванное жизнедеятельностью микроорганизмов во время острых вирусных заболеваний, протекает тяжелее при слабой иммунной защите, этот симптом больше характерен для детей. Вязкая, плохо отходящая мокрота запускает сильный мучительный кашель, доходящий до рвоты. Другой причиной позывов к очищению выступает скопление слизи в носоглотке.

В результате развития болезни вирусы проникают в органы пищеварительного тракта, нарушая нормальное функционирование.

Если рвота происходит многократно, это чревато обезвоживаем организма. Необходимо вызвать педиатра и установить причину, так как к ОРВИ может присоединиться другой патогенный возбудитель.

При ротавирусной инфекции поражаются клетки тонкого кишечника, нарушается процесс всасывания питательных веществ. Появляются характерные признаки:

рези и вздутие живота;
тошнота;
диарея;
гипертермия.

Рвота с примесями жёлчи и непереваренных частичек пищи длится 1–3 дня. До сих пор точно не установлено, возможно ли заражение воздушно-капельным путём. В первые дни проявляются катаральные явления, но выделить вирусы со слизистой дыхательных путей учёным не удалось.

Почему возникает головная боль?

Голова становится тяжёлой, отсутствует концентрация внимания с самого начала заболевания. И после выздоровления этот спутник ОРВИ исчезает не сразу.

Факторы, влияющие на развитие симптома:

изменение давления в сосудах головного мозга;
заложенность носа;
высокая температура;
интоксикация, переутомление.

При повышении внутричерепного давления голова начинает кружиться и становиться «ватной». Это особенно явно наблюдается при резком вставании с кровати.

Если затруднено носовое дыхание, головная боль концентрируется в лобной части, глазницах. Присоединённая бактериальная инфекция порождает осложнения, при которых воспаляются носовые пазухи. Этот спутник характерен для фронтита, синусита, гайморита.

Когда повышается температура, усиливается давление жидкости на мозговую оболочку, начинается пульсация в висках. Надо соблюдать постельный режим, следить за артериальным давлением, чтобы знать причину боли, выбрать правильное лечение.

Тяжесть и ломота затылка возникает из-за неудобной позы или подушки во время сна. Проходит при устранении причины.

Если головная боль тянется и после ОРВИ, это вызвано переутомлением или продолжением воспаления из-за осложнений. Необходима консультация терапевта. Усиление симптома может быть началом менингита, который нужно купировать на первых стадиях развития, так как возможен летальный исход.

Затруднённое дыхание приводит к недостаточному снабжению мозга кислородом, возникает головокружение при ОРВИ. Проявляется при резких движениях, сопровождается проблемами со зрением. Вызывается заложенностью носа и интоксикацией.

Почему тошнит?

При отравлении больного продуктами распада вирусов и лейкоцитов, яды проникают во все органы. Желудок не исключение, в его слизистую всасываются токсины, срабатывает защитный механизм в форме тошноты и рвоты, предупреждая о необходимости очищения.

Эти симптомы возникают при осложнениях после вирусного респираторного заболевания — отите, гайморите, ангине, которым сопутствует:

боль в ушах;
мигрени;
зелёные выделения из носа;
увеличенные миндалины и лимфоузлы;
повышенная температура тела.

Причиной появления неприятного признака может стать сильный изнурительный кашель. После ОРВИ головокружение и тошнота возможны как последствие интоксикации.

Советы: убираем тошноту

рецепты от гриппа

Тошнота сопровождает человека в разных состояниях. Но во всех случаях причина — болезнетворное воздействие на ЖКТ (желудочно-кишечный тракт). Сигнал о попадании вирусов передаётся в мозг, после чего начинается деятельность организма по очищению и восстановлению слизистой ЖКТ. Это проявляется в повышенном слюноотделении, появлении боли в животе. Но больше всего досаждает тошнота.

Кроме физического дискомфорта, у больного наблюдается эмоциональная подавленность, депрессивные состояния. Чтобы избавиться от неприятного симптома, нужно знать, что делать.

Факторы, снимающие тошноту в домашних условиях:

Диетическое питание, исключение молочных продуктов. Блюда должны быть лёгкими небольшого объёма, варёными или тушёными.
Имбирный, ромашковый или мятный чай.
Снижение высокой температуры.
Спокойное состояние. Отсутствие стрессовых ситуаций, нервного перенапряжения.
Соблюдение постельного режима, равномерное дыхание.
Поглаживания живота по часовой стрелке, предварительно смоченными пальцами в лавандовом или горчичном масле.
Кислые фрукты (лимон, зелёное яблоко).
Минеральная вода.

Если причина тошноты гипотония, то помогут:

физические упражнения (для возобновления нормального кровообращения);
точечный массаж висков, затылка, лба круговыми движениями средним и указательными пальцами;
кофе.

Тошнота может появиться после приёма препаратов. Надо проконсультироваться с лечащим врачом, возможно, он сменит терапию.

Эти советы облегчат состояние больного лишь на время. Полностью перестанет мутить когда будут устранены причины основного заболевания. Интоксикация после ОРВИ возможна и при возникновении осложнений.

Как снять интоксикацию и тошноту медицинскими препаратами

При отравлении организм начинает активно очищаться. Этому процессу способствует рвота, диарея, гипергидроз. Но когда вирусы размножаются с большой скоростью, иммунная защита не справляется с опасностью.
Как правило назначенная терапия включает препараты, направленные на устранение причины заболевания, снижение тяжести сопутствующей симптоматики.

Помогут снять интоксикацию следующие сорбенты:

Энтеросгель;
Полисорб;
Угольные таблетки;
Атоксил.

Опасность ОРВИ со рвотой прежде всего в обезвоживании. Этому явлению больше подвержены дети в силу небольшого веса. Организм резко реагирует на недостаток воды. Кожные покровы бледнеют, падает кровяное давление. Уменьшается количество мочеиспусканий, что отрицательно влияет на вывод токсинов.

В таких случаях помогает восполнить водно-солевой баланс специальный раствор Регидрон, который несложно приготовить самостоятельно. Для этого в 0,5 л воды растворяют по ¼ ч. л. соли и соды, добавив 2 ст. л. сахара.

При выводе ядов большую нагрузку испытывает печень, чью работу поддерживают гепатопротекторами, которые нормализуют функционирование и восстанавливают орган.

К таким препаратам относятся:

Эссенциале;
Карсил;
Расторопша пятнистая.

Рекомендуется принимать витамин C, связывающий свободные радикалы, уменьшающий проницаемость сосудов. Для уменьшения тошноты и рвотных позывов используют Цирукал, Мобилиум. Гипертермию регулируют препаратами на основе Парацетомола. ОРВИ без температуры бывает при сбоях работы гипоталамуса вследствие сильной интоксикации, ослабленного иммунитета у часто болеющих людей. Тяжёлые случаи отравления лечатся стационарно. Внутривенно вводятся растворы, поддерживающие работу жизненно важных органов, мочегонные препараты.

Народная медицина советует:

регулярно проветривать помещение;
отказаться от жирной пищи;
пить минеральную воду без газа в объёме 1,5–2л;
во время постельного режима отключить внешние раздражители (телевизор, радио, ноутбук);
исключить физические и интеллектуальные нагрузки.

Для витаминизации организма, нормализации работы почек используют чай из шиповника. Для приготовления берут 2 ст. л. растительного сырья, заливают 200 мл кипятка. Настаивать напиток надо не меньше часа, употреблять тёплым.

Достаточный объём питьевой воды, а не чая, соков и других напитков, необходим организму для выведения токсинов, слизи из носа и дыхательных путей.

Строгое выполнение рекомендаций врачей, приблизит полное выздоровление, а укрепление иммунной защиты убережёт от ОРВИ в будущем.

Источник

Острая респираторная инфекция рвота

Опубликовано: 20 октября 2018

В медицинской практике под термином ОРВИ понимают совокупность вирусных инфекций, передающихся воздушно-капельным путем. Возбудителями заболевания выступают более 200 штаммов вирусов. Патогенные микроорганизмы поражают верхние дыхательные пути и существенно ослабляют организм. Как правило, острая респираторная вирусная инфекция длится около 1-2 недель.

Для инфекционного заболевания характерна общая интоксикация организма. Она обусловлена отравлением вредными веществами — продуктами жизнедеятельности вирусов. Ухудшение общего самочувствия происходит из-за повышенной проницаемости сосудов и ослабления собственных защитных сил. Инфекционные агенты проникают в слизистую оболочку носоглотки и повреждают эпителий. Организм человека запускает механизм освобождения от разрушенных участков. Продукты распада попадают в кровяное русло и разносятся по всему организму.

Признаки вирусной интоксикации

Насморк, кашель, першение в горле и повышение температуры тела при ОРВИ появляются в первый же день. Симптомы отравления развиваются на 3-4 сутки болезни. О токсическом поражении говорят слабость, сонливость, головная боль, ломота в теле. Потеря аппетита и тошнота при ОРВИ у взрослых — характерные признаки сильной интоксикации.

Вредные вещества поражают все органы и системы. За вывод продуктов жизнедеятельности вирусов отвечают почки и печень. Они очищают кровь от токсинов. Если признаки ОРВИ у взрослых дополняются симптомами интоксикации, значит заболевание протекает тяжело, организму сложно справляться с инфекцией самостоятельно. В таком случае следует обращаться к врачу. Не стоит заниматься лечением, чтобы не допустить серьезных осложнений и затягивания болезни. Часто терапевты назначают Деринат. Препарат оказывает комбинированное действие:

борется с вирусом — возбудителем ОРВИ;
укрепляет клеточный и гуморальный иммунитет, снижает риск развития осложнений;
восстанавливает слизистую оболочку носоглотки, тем самым препятствует вторичному инфицированию.

Как уменьшить интоксикацию в домашних условиях?

Облегчить тошноту при ОРВИ у взрослых и снять другие симптомы вирусного отравления помогут проверенные временем советы. Первое правило при болезни — соблюдение постельного режима. Крепкий сон — верный шаг на пути к выздоровлению. Для борьбы с вирусом организму нужно много энергии. Чтение книг и просмотр фильмов лучше отложить на некоторое время, чтобы не тратить силы. Перед сном комнату нужно хорошо проветривать. Если на улице не слишком холодно, окно можно оставить открытым, а самому укутаться. С потом выходят вредные вещества. Приток свежего воздуха поможет избежать их повторного попадания в организм.

Тошнота при ОРВИ у взрослых связана с раздражением дыхательных путей. Скопление мокроты вызывает неприятные ощущения. Патологический секрет плохо отходит из-за недостатка влаги. Поэтому во время болезни показано обильное питье. Теплая жидкость способствует выводу токсинов из организма и разжижает мокроту. Также следует соблюдать щадящую диету, чтобы не нагружать желудок и печень. Отличные варианты питания на время болезни: куриный бульон с сухариками, свежие фрукты, каши и омлет на пару. При плохом самочувствии не нужно есть через силу, лучше пить много воды.

Больше отдыхайте, занимайтесь профилактикой ОРВИ у взрослых, соблюдайте рекомендации врача и не болейте!

Полезные статьи:

Источник

ОРВИ объединяет группу патологий, главной причиной которых являются респираторные (относящиеся к дыхательным путям) вирусы. Известным симптомам заболевания: появлению высокой температуры, нарастанию слабости, заложенному носу, боли в горле – подвержены все возрастные группы населения. Стоит помнить, что при адекватном лечении, которое включает в себя не только прием лекарственных препаратов, но и пребывание в оптимальных условиях, болезнь быстро проходит без серьезных последствий и у детей, и у взрослых.

Содержание:

Что такое ОРВИ?
Причины возникновения заболевания
Симптомы ОРВИ
Методы диагностики
Как лечить ОРВИ?
Осложнения болезни
Способы профилактики ОРВИ
Как правильно болеть?

Что такое ОРВИ?

ОРВИ – широко распространенная группа инфекционных заболеваний: ежегодно на территории России регистрируют около 30 000 000 случаев ОРВИ. Болезнь носит сезонный характер: пик заболеваемости приходится на февраль-март; в целом острые респираторные вирусные инфекции часто встречаются в период с сентября по апрель, а в летние месяцы отмечается существенное снижение заболеваемости.

В группу ОРВИ входят риновирусы, коронавирусы, вирусы гриппа и парагриппа, респираторно-синтициальный вирус, адено-, энтеровирусы и другие вирусы, встречаемые реже. Распространенность этих вирусов варьируется из года в год, по данным американских коллег, средняя доля случаев в год распределяется следующим образом:

Вирус	Ориентировочная доля случаев заболеваемости в год
Риновирусы	30-50%
Коронавирусы	10-15%
Вирус гриппа	5-15%
Респираторно-синтициальный вирус	5 %
Вирус парагриппа	5 %
Аденовирус	<5 %
Энтровирус	<5 %
Другие вирусы	20-30%

Риновирусы являются наиболее распространенными вирусами, связанными с симптомами простуды.

Коронавирусы ежегодно вызывают примерно 10-15% распространенных простудных заболеваний: от легких и умеренных форм до тяжелых патологий (как, например, возбудитель новой коронавирусной инфекции COVID-19 – SARS-CoV-2, ставший причиной пандемии в конце 2019-первой половине 2020 года).

Вирусы с выраженной сезонной изменчивостью, такие как грипп и парагрипп, обычно вызывают более яркие и интенсивные симптомы, чем остальные вирусы группы ОРВИ.

	ОРВИ	Грипп
Симптомы
Лихорадка	Редко	Часто наблюдается очень высокая температура тела (3-5 суток)
Головная боль	Редко	Часто
Боль в мышцах	Умеренная	Выраженная
Общая слабость	Иногда	Часто (и длительно, до 3 недель после выздоровления)
Выраженная утомляемость	Практически никогда	Часто, особенно в начале заболевания
Заложенность носа	Часто	Иногда
Боль в горле	Часто	Иногда
Кашель, заложенность в грудной клетке	Умеренно	Часто

Источник: National Institutes of Health. (https://www.niaid.nih.gov/publications/cold/sick.pdf).

Респираторно-синтициальный вирус быстро может стать причиной возникновения пневмонии у детей младшего возраста или пожилых людей.

Аденовирус чаще является причиной фарингита (воспаления слизистой оболочки глотки) с высокой лихорадкой, а также может стать причиной тяжелых инфекций нижних дыхательных путей у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Инфекции, вызванные энтеровирусами часто вовсе протекают бессимптомно или не вызывают никаких специфических симптомов кроме очень высокой температуры тела, однако иногда могут быть связаны с развитием серьезных патологий, таких как менингит и плеврит.

Инкубационный период для большинства распространенных вирусов простуды составляет от 24 до 72 часов.

Обратите внимание: невозможно точно и наверняка определить, какой именно вирус стал причиной вашей болезни исходя только лишь из симптомов заболевания – все перечисленные выше вирусные патогены могут вызывать сходные симптомы.

Причины возникновения заболевания

Передача ОРВИ от человека к человеку происходит по двум основным путям:

Контактно-бытовой (непосредственный контакт с инфицированным человеком или через косвенный контакт с загрязненной поверхностью окружающей среды)
Воздушно-капельный (из-за вирусных частиц, находящихся в аэрозоле, который распространяется при чихании или кашле больного человека)

Факторы риска развития ОРВИ включают в себя:

Скученность людей в помещении (пребывание в детском саду, учебном заведении, проживание в общежитии, работа большого количества людей в небольшом пространстве) облегчает передачу вируса от человека к человеку;
Психологический стресс: согласно исследованию Psychological stress and susceptibility to the common cold, авторами которого являются Cohen S, Tyrrell DA, Smith AP (опубликован в New English Journal of Medicine), риск развития простудных заболеваний у людей, испытывающих эмоциональные переживания и психическое напряжение, повышается относительно людей не находящихся в состоянии стресса;
Нарушения сна или его недостаток так же увеличивают восприимчивость к вирусной инфекции по данным исследования, проведенного в США в 2009 году (Cohen S, Doyle WJ, Alper CM, Janicki-Deverts D, Turner RB Sleep habits and susceptibility to the common cold. Arch Intern Med. 2009).

Также общепринятыми факторами развития ОРВИ являются

Хронические заболевания
Врожденные иммунодефицитные расстройства
Недостаток полноценного питания
Курение, постоянный прием алкоголя

Симптомы ОРВИ

Симптомы ОРВИ в значительной степени обусловлены иммунной ответной реакцией организма на инфекцию, нежели прямым вирусным поражением дыхательных путей.

Как правило, они могут существенно варьироваться от пациента к пациенту; наиболее часто встречаются:

Ринорея (выделения из полости носа) или заложенность носа
Боль в горле
Кашель (чаще сухой, малопродуктивный)
Головная боль
Общая слабость, недомогание
Лихорадка (у взрослых встречается реже, чем у детей)
Боль в мышцах, ломота в теле

Симптомы заболевания обычно сохраняются от 3 до 10 дней. Кашель может продолжаться в течение нескольких недель после разрешения других признаков и симптомов ОРВИ.

Методы диагностики

В целом диагноз «ОРВИ» является клиническим, основанным на типичных симптомах заболевания.

За исключением специфических исключительно для вируса гриппа анализов (проведение мазка из носоглотки с последующим выполнением полимеразной цепной реакции (ПЦР) – специального метода, который позволяет выделить конкретный тип вируса гриппа, ставший причиной заболевания) другие анализы, направленные на выяснение точной причины возникновения острой респираторной вирусной инфекцией не показаны.

Как правило, на приеме пациента с ОРВИ врач выполняет стандартное физикальное обследование, которое включает:

Осмотр слизистой оболочки носа
Осмотр полости рта и задней стенки глотки
Пальпацию (прощупывание) лимфатических узлов головы и шеи
Аускультацию (выслушивание при помощи стетоскопа дыхания) легких
Термометрию тела
Измерение частоты дыхательных движений, пульса

Если говорить об инструментальных методах обследования, то необходимо сказать, что рентгенограмма органов грудной клетки показана только в случае обнаружения патологических типов дыхания/хрипов при проведенной аускультации.

Как лечить ОРВИ?

Специфического (противовирусного) лечения вирусов, являющихся причиной ОРВИ, не существует. Большинство существующих методов лечения болезни направлены на облегчение симптомов простуды, то есть является симптоматическим.

Единственным вирусом, против которого существует противовирусные препараты с доказанной эффективностью, признанные как в России, так и за рубежом, является вирус гриппа:

Препараты Осельтамивир (торговая марка Тамифлю) и Занамивир (торговая марка Реленза) с успехом борются против гриппа (важно начать прием лекарства в первые 48 часов от начала появления симптомов).

Насморк
Изотонический растворы для промывания носа (например, обычный физиологический раствор («физраствор») — водный раствор хлорида натрия (NaCl)): направлен на разжижение и выведение скопившейся слизи в полости носа
Глюкокортикоиды в виде назальных аэрозолей: эти лекарства снижают отек за счет противовоспалительного действия
Таблетки (или растворимые порошки) с псевдоэфедрином – комплексные препараты, в которых псевдоэфедрин способствует сужению сосудов полости носа и уменьшению отека. Обратите внимание: так как эти препараты оказывают системный сосудосуживающий эффект, их следует применять с осторожностью людям, имеющим повышенное артериальное давление.

Не рекомендовано: использовать сосудосуживающие капли, содержащие оксиметазолин, ксилометазолин.

Механизм действия этих лекарств заключается в том, что они, действуя на рецепторы сосудов, сужают сосуды, тем самым снижают их проницаемость: слизи, «забивающей нос», начинает образовываться меньше, отек спадает и человек снова может легко дышать. Однако, из-за этих препаратов быстро происходит «разрастание» слизистой оболочки носа, которое провоцирует хроническую «заложенность». К сожалению, зачастую это можно вылечить уже только хирургическим путем. Поэтому не используйте эти препараты дольше 2-3 дней, а лучше – только в самых крайних случаях (когда, например, заложенность носа очень выражена и надо срочно (но однократно!) себе как-то помочь)

Боль в горле и головная боль

Основных совета два:

– Старайтесь не напрягать голосовые связки (во время шепота они напрягаются еще сильнее, поэтому лучше стараться молчать в первые дни болезни)

– Используйте таблетки для рассасывания или спреи для горла с антисептическим действием.

Не рекомендовано:

В больших количествах есть мед и лимон: и мед, и лимон являются мощными аллергенами, поэтому могут только усугубить воспалительный процесс слизистой оболочки, усилив боль.

Кашель

Глобально стоит разделить препараты против кашля на отхаркивающие и противокашлевые.

Их не стоит сочетать одновременно, так как они будет «нейтрализовать» эффект друг другу.

Как правило, при ОРВИ кашель непродуктивный, сухой. Однако, если мокрота есть, но очень плохо «отходит», можно начать прием отхаркивающих препаратов: рекомендованными лекарствами в этом случае являются таблетки и сиропы на основе амброксола, ацетилцистеина, карбоцистеина, гвайфенезина.

Обратите внимание: если вы откашливаете желтую/зеленую мокроту – это повод дополнительно обратиться к врачу, так как может свидетельствовать о присоединении бактериальной инфекции.

Классический кашель при вирусной инфекции – сухой (без мокроты), надсадный. В этом случае необходим прием противокашлевых препаратов на основе декстрометорфана, бутамирата.

Высокая температура

Если температура тела не превышает 38-38,5°С (при хорошей переносимости), то снижать ее не надо: лихорадка – это защитная реакция организма, направленная на борьбу с инфекцией!

Рекомендованными препаратам являются

– парацетамол: не более 8 таблеток в сутки: в противном случае может возникнуть серьезное поражение печени,

– ибупрофен, диклофенак или напроксен.

Не рекомендовано: принимать аспирин детям!

Прием аспирина у детей может спровоцировать жизнеугрожающее состояние – синдром Рея.

Синдром Рея — быстро прогрессирующая, острая энцефалопатия, сочетающаяся с поражением печени. Проявляется внезапной рвотой; затем возникает психомоторное возбуждение, сменяющееся апатией, заторможенностью с переходом в кому.

Народные методы лечения

Сок лука/чеснока в нос: однозначный положительный эффект не доказан, однако такое лечение может вызвать дополнительную сухость в носу и образование корок
Эвкалиптовое/персиковое/лавандовое масло в нос: действительно может «размягчить» корки (которые могут образоваться в исходе заболевания или при неправильном лечении: смотри выше), однако следует применять с осторожностью – масляные капли могут привести к склеиванию реснитчатого эпителия, что будет нарушать работу назального секрета по борьбе с инфекцией.
Витамин С не будет лишним и в настоящее время его прием в дозировке 500 мг/сутки закреплен в отечественных методических рекомендациях по терапии гриппа и ОРВИ 2017 года.

Обратите особое внимание: антибиотики не показаны для лечения ОРВИ – эи лекарства показаны только для лечения болезней, вызванных бактериями, а не вирусами! Назначение антибиотиков при ОРВИ – нецелесообразно и может стать причиной развития антибиотикорезистентности (состояния, при которых антибиотики перестают быть эффективными против бактерий), а также аллергических реакций, диареи.

Осложнения болезни

В большинстве случаев простудные заболевания не вызывают серьезных осложнений.

Как правило, ОРВИ длится от 3 до 7 дней, хотя многие люди имеют остаточные симптомы, такие как кашель, чихание, заложенность носа в течение 1-2 недель.

Большое количество осложнений связано с присоединением к вирусу бактерий, что служит причиной возникновения бактериальных инфекцией ЛОР-органов (синусит, гайморит), а также дыхательных путей (бронхит, пневмония).

Одними из наиболее распространенных осложнений являются:

Отит.

Вирус (или присоединившиеся к ним бактерии) попадают в полость среднего уха, что и является причиной развития отита – воспаления среднего уха.

Особенно высок риск развития отита у детей: все дело в евстахиевой трубе, которая соединяет полость рта и среднего уха. У детей она короткая широкая и имеет почти горизонтальное положение, т.е. у вирусов и бактерий практически нет никаких препятствий на пути к уху.

Медикаментозный ринит

Его причиной, как было сказано выше, является бесконтрольное применение сосудосуживающих капель, которые индуцируют разрастание слизистой оболочки носа, приводя к «хронической заложенности».

Способы профилактики ОРВИ

Мытье рук является важным и высокоэффективным способом предотвращения распространения инфекции! Руки должны быть вымыты с водой и мылом в течение 40-60 секунд. Особое внимание следует уделить ногтям, пространству между пальцами, а также запястьям. Руки следует тщательно промыть и высушить одноразовым полотенцем.
Используйте антисептики для рук (санитайзеры), содержащие не менее 70% спирта. Придерживайтесь тех же правил обработки, что и в первом пункте (время обработки рук, согласно ВОЗ, можно сократить до 20-30 секунд)
При чихании или кашле используйте бумажные, одноразовые салфетки, чтобы прикрыть рот. После использования – немедленно выбросите их в мусорный пакет. Чихание / кашель в рукав своей одежды (внутренний сгиб локтя) не загрязняет руки и так же является хорошим способом снизить распространение инфекции.

Как правильно болеть?

Носите маску, если не можете изолироваться на безопасное расстояние (1,5 – 2 метра), чтобы не заразить окружающих. Помните, что маску необходимо менять каждые 2 часа.
Помните, что все угрозы бабушки «надень шапку – иначе простудишься» – являются в большей степени мифом, ведь причиной ОРВИ являются вирусы, а не сквозняк. Поэтому не бойтесь поддерживать в комнате температуру 18-20°С (как для взрослых, так и для детей). Воздух также должен быть увлажненным: сухой и теплый воздух – прекрасная среда для максимального размножения многих вирусов и бактерий.
Если вы родитель заболевшего ребенка: кормите его по мере возникновения аппетита, не старайтесь «запихнуть» в него все подряд. Однако, обязательно строго следите за нормальным водным обменом: ребенок (как и заболевший взрослый) должен достаточно пить (любая жидкость комнатной температуры – для лучшего усвоения) и ходить в туалет, чтобы опорожнить мочевой пузырь: каждые 3-4 часа; при этом моча должна быть светло-желтого/соломенного цвета. Сухость кожных покровов, отсутствие мочеиспускание, рвота при попытке выпить даже минимально кол-во жидкости – плохой и опасный признак: немедленно вызовите врача в этом случае!

Крепкого вам здоровья: не болейте и не кашляйте (а также не чихайте)!

ИСПОЛЬЗУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА:

UPTODATE: The common cold in adults: Diagnosis and clinical features, 2020
UPTODATE: The common cold in adults: Treatment and prevention, 2020
UPTODATE: The common cold in children: Clinical features and diagnosis, 2020
UPTODATE: The common cold in children: Management and prevention, 2020
UPTODATE: Patient education: The common cold in adults (Beyond the Basics), 2020
Методические рекомендации «Грипп и ОРВИ: современная рациональная этиотропная и патогенетическая терапия. Алгоритмы оказания медицинской помощи больным», 2017
Временные методические рекомендации: «Лекарственная терапия острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) в амбулаторной практике в период эпидемии COVID-19», 2020

Источник