От каких витаминов не тошнит при беременности

беременная с витаминами в руках

В ЭТОЙ СТАТЬЕ:

Микроэлементы, минералы и витамины мы получаем из еды. Однако существуют состояния, когда врачи назначают их прием в виде добавок. Одним из подобных состояний является беременность – период в жизни женщины, когда ее телу приходится делиться собственными запасами питательных веществ с маленьким растущим организмом.

Чтобы обеспечить всем необходимым организм матери и ребенка, фармацевты создали удобные витаминные комплексы. Вероятно, один из таких тебе назначил врач. Учти, что он может обладать побочным действием. Ниже расскажем, что делать, если тебя тошнит от витаминов для беременных и стоит ли бояться подобного симптома.

Почему витамины вызывают побочные действия?

Витамины для мам действительно могут спровоцировать тошноту. Некоторым беременным трудно переносить определенные пренатальные добавки, особенно те, которые содержат большую дозу железа.

Если ты хочешь отказаться от приема витаминов, убедись, что получаешь важные питательные вещества, необходимые для здоровой беременности и ребенка. Но обязательно посети гинеколога и спроси, что нужно пить беременным и как действовать, если эти витамины провоцируют тошноту и рвоту.

Американский колледж акушеров-гинекологов и Национальный институт здравоохранения рекомендуют всем беременным женщинам получать 27 миллиграмм (мг) железа в день, а некоторые витамины для будущих мам содержат дозу больше этой. Проверь этикетку: если твой комплекс содержит дополнительное количество железа, начни принимать другой с меньшим количеством железа (если ты не страдаешь анемией). Попроси врача порекомендовать препарат с нужным количеством железа.

Советы, как предотвратить тошноту от витаминов для беременных

Вероятно, акушер-гинеколог запретит тебе отказываться от препарата. Чтобы предотвратить тошноту и рвоту, он может озвучить следующие предложения:

Принимай витамины с пищей. Прием любого витамина или таблетки на голодный желудок может спровоцировать тошноту.
Принимай витамины в разное время суток. Если обычно ты принимаешь препарат утром, попробуй принять его непосредственно перед сном.
Сократи разовую дозу. Раздели таблетку пополам, и принимай несколько раз в день.
Попробуй пренатальные комплексы с витамином В6. Исследования показывают, что витамин В6 помогает некоторым женщинам облегчить тошноту во время беременности.

Если эти советы не помогли, спроси врача, можешь ли ты перейти на пренатальный комплекс витаминов без железа в течение первого триместра и вместо этого получать железо из пищевых источников.

Что делать, если тошнота от витаминов очень сильная?

Если твой организм отказывается переваривать, назначенные доктором витамины, хотя бы убедись, что получаешь достаточное количество фолиевой кислоты. Центры контроля заболеваний США сообщают, что прием фолиевой кислоты (синтетической формы фолата) за несколько месяцев до беременности и в течение первого триместра снижает риск дефектов нервной трубки, которые являются серьезными врожденными дефектами головного мозга и позвоночника ребенка.

Эксперты рекомендуют принимать 400 микрограммов (мкг) фолиевой кислоты в день, если ты лишь пытаешься забеременеть, и 600 мкг во время беременности. Такую дозу фолиевой кислоты должна содержать добавка. Дополнительно врачи рекомендуют сосредоточиться на продуктах с высоким содержанием этого витамина, хотя натуральная фолиевая кислота усваивается хуже, чем синтетическая.

Заключение

Если тебя тошнит от витаминов для беременных – не страшно. Вероятно, так твой организм реагирует на высокую дозу железа. Придерживайся наших рекомендаций, чтобы избавиться от неприятных симптомов. Старайся сделать все, чтобы продолжить принимать пренатальные препараты, поскольку они играют важную роль для здоровья ребенка. Чтобы узнать, что нужно пить беременной и как поступить в случае побочного действия препаратов, проконсультируйся с врачом.

Источник

ВИТАМИНЫ!

[1363437370] – 14 сентября 2015, 20:06

без витаминОВ!!!!

Гость

[42152898] – 14 сентября 2015, 20:13

Комплексные витамины вроде до 12 или 16 недель не рекомендуют. А фолиевую и вит е можно. Хотя…мне не назначали и врач сказала лучше нормально ешь, а не таблетки глотай

Гость

[4085587020] – 14 сентября 2015, 20:15

тошнит не всю беременность. как пройдет токсикоз так и начнешь пить

Zara

[1415784704] – 14 сентября 2015, 20:17

я тоже не пила, врач даже не назначала. только в конце беременности был низкий гемоглобин и пила витамины месяц. пила фемибион наталкер, витрум и элевит у нас не рекомендуют

Монро

[841525638] – 14 сентября 2015, 20:24

С 12 недель мне назначили такие же витамины.но меня вообще не тошнило

Галина

[832067390] – 14 сентября 2015, 20:31

Первую пила, вторую нет и как результат вторая намного лучше и ребенок здоровее.

Гость

[875693711] – 14 сентября 2015, 20:41

Мне врач говорила,что фолиевая кислота в первом триместре обязательна

Гость

[3564407425] – 14 сентября 2015, 20:41

про витамины для беременных (расширение в названии) мне сказали “если ты пьёшь комплекс за 900р, в котором ингредиентам красная цена 90 р, то давай я позвоню твоему начальнику или главному бухгалтеру, чтоб тебе уменьшили зарплату на 810р”.
за тошнотой, некупирующейся первой таблеткой метоклопрамида, последовала госпитализация автоматически.

Гость

[3130811865] – 14 сентября 2015, 20:45

Гость

про витамины для беременных (расширение в названии) мне сказали “если ты пьёшь комплекс за 900р, в котором ингредиентам красная цена 90 р, то давай я позвоню твоему начальнику или главному бухгалтеру, чтоб тебе уменьшили зарплату на 810р”.за тошнотой, некупирующейся первой таблеткой метоклопрамида, последовала госпитализация автоматически.

10.

Гость

[4283171878] – 14 сентября 2015, 20:53

мне врач назначала только с 12 недели комплексные витамины, пила через раз, но я питалась хорошо. Продукты конечно из магазина, но таблетка тоже не сильно лучше.
Фолиевую принимайте, ее признают даже все противники витаминов (я про людей науки). Почитайте про нехватку фолиевой-очень важный элемент в первом триместре.

11.

Гость

[50470866] – 14 сентября 2015, 21:32

фолиевую обязательно пейте. Она же маленькая, легко проскочит. А комплексные витамины крупные, от них и без беременности бывает тошнит. Принимайте после 212 недель, да и тошнота к этому времени пройдет. Пейте во время еды-это я про комплекс витамин.

12.

Гость

[50470866] – 14 сентября 2015, 21:32

12 недель.

13.

гость

[365017858] – 14 сентября 2015, 21:46

фоливую назначали ф-игачть 3 табл в день,что очень много.В инструкции написано-беременным полтабл или табл. Переизбыток подавляет ,по моему В12,лень сейчас гуглить.

14.

Гость

[3580304882] – 14 сентября 2015, 21:58

а я ничего не пила, причем фолиева кислота у меня сама по себе оказалась в норме, чуть чуть занижен витамин Д, магний пила время от времени и все

15.

Гость

[4283171878] – 14 сентября 2015, 22:09

переизбыток фолиевой если выпить более 20 таблеток и избыток фолиевой легко выводится с мочей. Даже если выпить 20 таб. фолиевой-ничего не будет. Это я врача по телевизору какого-то слушала.

16.

Гость

[298472061] – 14 сентября 2015, 22:11

Букварь бы автору

17.

Гость

[3510790628] – 14 сентября 2015, 22:48

Марина Кожарская

Интересует такой вопрос. Я беременна, срок 6 недель. Врач назначил фолиевую кислоту и Витрум пренатал. Но у меня сильный токсикоз и я не могу пить таблетки, меня тошнит. Толку их пить, если меня тошнит тут же. Может проще ничего не пить? Как вы выходили из такой ситуации? Думаю, что ни я одна тут такая.

18.

Гость 17

[3510790628] – 14 сентября 2015, 22:50

Кстати к родам всегда была в прекрасном состоянии: КТГ и анализы прекрасные, плацента – идеальная. Дети родились здоровыми, очень сообразительными.

19.

Гость

[3661589146] – 14 сентября 2015, 23:32

можно, особенно можно во время кормления грудью. Я так делала -все зубы потеряла. Витамины нужны не ребенку,а вам. Ребенок свое из вашего организма все равно возьмет

20.

Гость 17

[3510790628] – 14 сентября 2015, 23:36

Гость

21.

Гость

[1388058604] – 14 сентября 2015, 23:38

Хоспади, уже давно всем известно, что от сильнейшего токсикоза спасает обычная Кола! Автор, не морочь голову. Пить нужно не много, пока тошнота не спадет. Колу пьют и от укачивания в транспорте и на воде. Будьте здоровы.

22.

Гость

[3123571376] – 14 сентября 2015, 23:58

мне одной врач сказала, что никаких витаминов не надо, даже фолиевой?

23.

Гость

[4069648536] – 15 сентября 2015, 02:05

При планировании и в начале беременности ила фемибион1 фолиевую и рыбий жир. Сейчас пью только фемибион2 и фльку. Назначала все гематолог после обследования. От гинеколога толку никакого только давление и вес меряет. Без комплекса витаминов здоровому человеку можно обойтись а вот фолиевая очень нужна, ее недостаток ведет к порркам развития нервной трубки и повышению гомоцестеина а он токсичен для плода

24.

Гость

[2358504082] – 15 сентября 2015, 02:39

Витрум для беременных и и не беременная пью. Нет ничего лучше для красоты, чем беременные витаминки)))
Это мне косметолог насоветовала. И была права.

25.

Гость

[1948522943] – 15 сентября 2015, 03:04

[quote=”Гость” ] Госпитализация из за тошноты? Как там это исправили?[/quote]
когда меня сдали в приёмник приглянувшегося роддома …
-Это что в окне маячит?
-Муж.
-Почему в паспорте нет штампа?
-На пенсию пойду – проставлю.
-Почему сам лечить дальше не берётся?
-Дома нет шокового зала, а у Вас есть))))
-Эпиданамнез, профмаршрут ваш?
-Уличное всё от Burkholderia cepacia до фузариоза, но, извините, мы ж там не блююй0м всей электричкой. Госпитальное от псевдомонады до клебсиеллы, от гемофильной палочки до легионеллы. С криптококкозом не контактировала, в соответственные страны не выезжала.
-Ну слава богу, хоть не спорынья …
-От спорыньи у меня б выкидыш был раньше тошноты.
-Что в обсервацию едешь – поняла?
-Да.
-Распишись, что о возможной эмбриотоксичности антигемофильных и антисинегнойных препаратов предупреждена, найдёшь практикантку Иру, и экспериментируй как хош – перфузомат в процедурной.
-Инфузомат, но перфузор))))
-Без разницы. По карте будет канамицин. И от нас презент – В12+мальтофер

26.

Гость

[4185670851] – 15 сентября 2015, 09:40

Без витаминОВ, колxoз!

27.

Гость

[2576815247] – 15 сентября 2015, 10:16

Когда сможете, лучше пейте. Я не пила, после родов жесточайший авитаминоз был.

28.

Гость

[2576815247] – 15 сентября 2015, 10:18

Гость 17

У меня все зубы на месте (ТТТ) Детей трое. Кормила каждого до года.

29.

Гость

[2576815247] – 15 сентября 2015, 10:20

Гость

Странный у вас врач.Я три раза была беременна, три раза разные врачи вели беременность, но все в одном были едины: до 12 недель никаких витаминов искусственных! Только фолиевую кислоту.А после 12 недель, ну если ооочень хочется, ну пей, но это не полезно.Но до 12 недель, в сроки когда внутренние органы закладываются врачи категорически говорили НЕТ поливитаминам.

30.

Гость

[2576815247] – 15 сентября 2015, 10:22

Гость

Ничего не поняла. Госпитализация из за тошноты? Как там это исправили?

31.

Гость

[166627729] – 15 сентября 2015, 10:37

Я не пила и не пью. Посмотрим конечно, но правильно сказали, это для нас, ребенок свое возьмет. Я буду после родов пить витамины и т.д.
Хотя, железо мне прописали. 2 препарата сменила, раздувает живот ужасно! Замучалась….

32.

Гость

[3510790628] – 15 сентября 2015, 10:38

34.

Гость

[2576815247] – 15 сентября 2015, 11:04

Гость

Первого ребенка я рожала в 29 лет. К этому моменту у меня был пломбированный зуб (нерв на месте), но беременность тут не причем. Это было ДО! Я понимаю к чему вы клоните.
…
Если вы нормально питаетесь, то во время беременотси кроме фолиевой кислоты вам ничего инородного не надо.

35.

Гость

[2576815247] – 15 сентября 2015, 11:07

Дедушка мой, кстати, умер со всеми целыми зубами, не считая сломанного (травма). А бабушка после второго ребёнка со вставной челюстью жила всю жизнь. Очень показательно.

36.

Гость

[2576815247] – 15 сентября 2015, 11:15

Справедливо будет сказать, что именно с зубами мне очень повезло, отделалась несколькими пломбами и гиперестезией зубов (уже 4-й год не проходит, несмотря на лечение), ерунда по сравнению с тем, что могло бы быть.И гемоглобин уже через 2 года после родов удалось поднять на норм уровень.
Однако моё то решение не пить витамины было полностью идиoтcким, так никто не должен поступать, не зная рисков.

37.

Гость

[2278616851] – 15 сентября 2015, 11:57

беременность – это 9 месяцев, а не 6 недель.
Тошнило недолго, дальше витамины конечно и обязательно. Тем более тогда питание было хреновое, практически жрать было нечего.

38.

Гость

[1795955779] – 15 сентября 2015, 12:40

попробуйте пить витамины на ночь,когда спите тошнота не такая сильная

39.

Гость

[639035983] – 15 сентября 2015, 13:08

32 вы бред несете, беременным на первом триместре нужна фоллиевая кислота, уже доказано не одним исследованием, что она защищает плод от серьезных пороков развития, причем здесь ваши пломбы и зубы? Если у беременной анемия, ей нужен препарат железа. И йод нужен, у мамаш с его нехваткой дети рождаются со сниженным интеллектом.

40.

Гость

[639035983] – 15 сентября 2015, 13:14

Гость

41.

Инесса

[370105437] – 15 сентября 2015, 13:29

мне назначали витамины и таблетки какие-то, но я ни одну не выпила!!просто считала что это нафиг не надо и лишняя трата денег

42.

Алена

[2829413918] – 15 сентября 2015, 16:22

мне Элевит от тошноты помогает. Еще у меня угроза, поэтому + множество свечей и витаминов, пью все, боюсь за крошку( 9 недель Б)

43.

Гость

[3510790628] – 15 сентября 2015, 23:43

Гость

А я понимаю, к чему клоните вы.Лично я вела ЗОЖ всю жизнь, никогда не пробовала ни алкоголя, ни сигарет, всегда очень аккуратно питалась полезными продуктами, никакого фастфуда, никакой колы и прочего, спорт, хорошие климатические условия, свежий воздух и так далее. Забеременела в 21 год, посчитала, что я такая здоровая, что никакие витамины мне не нужны, не пила их, после беременности огребла и несколько пломб в зубах (до не было ни одной), и выпадение волос до залысин, и кожа из жирной превратилась в сухой пергамент, и ногти начали слоиться и ломаться (никогда такого не было), и самое ужасное – где-то на 5 день после родов ужасный стоматит на почве авитаминоза, поливитамины, к счастью, спасли, но какой был кошмар, какая боль.Потому и предостерегаю всех.Кстати, нормально питаться именно ВО ВРЕМЯ беременности мало кто способен из-за ужасного самочувствия, тошноты, постоянного чувства переполнения желудка из-за давления плода.

44.

Гость

[3510790628] – 15 сентября 2015, 23:44

Гость

45.

Гость

[3510790628] – 15 сентября 2015, 23:47

46.

Гость

[2576815247] – 16 сентября 2015, 15:58

Гость

От голода еще ни одна беременная не умерла. Едят все. Вопрос что. Можно запихать в себя булку вредную, а можно – овощи.Про токсикоз даже и не напоминайте. Я до 12-ти недель в обнимку с тазом всегда ))) до 4-ого месяца могла есть только кабачки тущеные и пить чай сладкий и все. Но на этих сроках много и не надо. Больше вообще ничего. После 12 недель токсикоз отпускал частично и начинала есть все понемногу. Только мясо не могла есть до 5-6 месяца. От одного только вида выворачивало.

47.

Гость

[2576815247] – 16 сентября 2015, 16:00

Гость

По поводу бабушек/дедушек – это вы к чему? Мои бабушки и дедушки одинаково в свои 80-90 лет со вставными челюстями. Родичи мужа в том же положении. Ради Бога пейте вы что хотите. Я рассказала, как и вы, свой опыт и рассказала что мне сказали врачи.Если вы считаете что химические поливитамины вам полезны и их воздействие на плод оправдано – это ваше право.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Читайте также: Симс 3 персонажа тошнит

48.

Гость

[3575525355] – 16 сентября 2015, 23:18

Я пропила курсом витамины после родов. Во время Б такая тошнота была,от запаха медикаментов выворачивало.

49.

Гость

[42898352] – 17 сентября 2015, 00:07

Гость

Да, у моих то же самое, дед умер в 76 потеряв всего один зуб, а бабушка которая естественно витаминов в беременность не принимала, не назначали тогда, потеряла все зубы кроме одного, и ходила со вставной челюстью. Кроме того у обеих бабушек после родов сильно поредели волосы, они рассказывали, что у многих в деревнях их молодости было так, до беременности коса, после родов половины волос нету. Потому не надо рассказывать о пользе естественного безвитаминного питания. Небеременным может и не нужно. Беременным витамины 100% нужны.

50.

Екатерина

[2989677683] – 18 сентября 2015, 11:09

ВИТАМИНЫ ВООБЩЕ ЗАПРЕЩЕНО В ТАБЛЕТКАХ ПРИНИМАТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ, ЭТО ХИМИКАТЫ.

Источник

девочки, накидайте, пожалуйста, названия витаминов для беременных.
вспоминается только витрум пренатал.
ну и свои впечатление от витаминок.

а еще свои способы спасения от тошноты 🙂

всем спасибо!

От каких витаминов не тошнит при беременности

элевит 😉

Я пью Элевит в данный момент. Вроде нормально, но многие жалуются, что там балетка большая и ее трудно глотать. От тошноты меня лично спасал сухарик съеденный сразу после просыпания (не вставая с кровати) и стакан чистой воды. Но у меня тошнота была не сильной. Ни разу не обнималась с белым другом 🙂

точно!
но действительно, моя знакомая тоже жаловалась, что таблетка

Аngel of Тear

большая и ее трудно глотать

и кстати именно прием элевита вызывал тошноту %) из-за размера

Аngel of Тear

Но у меня тошнота была не сильной

нет, нам надо когда сильная((( да еще и весь день, а не с утра

Еще Матерна раньше была и Прегнавит. Я за 2 беременности перепробывала все…. тошнило жутко, спасения нет, пила их в конце дня. Более-менее Прегнавит был, от остальных вообще жутко даже вспоминать.. :bad:

“Не стремитесь к совершенству, оно Вам не грозит” С. Дали

мне от тошноты помогало что – то солененькое. Очень хорошо черный хлеб и немного соли.

Впервую беременность от тошноты спасли капельницы, а во вторую спасалась садовыми яблоками, и помог раствор Рингера, но его можно достать в отделении гиникологии. А из витамин пила и пью элевит.

ее давно уже запретили продавать из-за содержания вредных компонентов.
Я принимала Элевит. Потом, на сохранении лежала, мне выдали Компливит-мама, потом бесплатно выдали Витрум.
Разницы между ними не заметила 🙂
:gy:
Но я хорошо глотаю таблы, рвотного рефлекса нет.

“Лиса, — зверь ленивый и вонючий. Зато умный. И при этом о-о-о-очень ленивый. И о-о-о-очень вонючий!” (с)

KateS

а еще свои способы спасения от тошноты

:gy: мне надо было поесть много чего-нибудь лучше

Бланш

что – то солененькое

:gy:
До 14-ой недели основная моя еда была – салат из свежих огурцов и помидоров. (зима была, овощи не вкусные, но только они спасали!:) Тарелочку салата съем, а потом остальное, как по маслу! :gy:

“Лиса, — зверь ленивый и вонючий. Зато умный. И при этом о-о-о-очень ленивый. И о-о-о-очень вонючий!” (с)

Irina_Ist

Впервую беременность от тошноты спасли капельницы,

что капали?

как вариант, караменьки кисленькие, соленый арахис. Меня тошнило, когда я кушать забывала.

Витамины Витрум. А вот от тошноты на минут 20 помогало мороженное 🙂

после элевита меня тоже тошнит. но врач посоветовала после еды обильной ее есть. на самом деле помогло, тошнит меньше…
а в остальном с тошнотой я так и не нашла рецепта как бороться. всегда хочется свежим воздухом подышать

« Уход за собой должен начаться с сердца, в противном случае никакая косметика не поможет. »
— Коко Шанель.

значит витрум, элевит и прегнавит?
других нет витаминов?

почему же. есть еще алфавит, но там 3 штуки в разное время дня пить надо, еще есть матерна.

« Уход за собой должен начаться с сердца, в противном случае никакая косметика не поможет. »
— Коко Шанель.

Надя_Наденька

еще есть матерна

ЛисиЧЧЧка

ее давно уже запретили продавать из-за содержания вредных компонентов.

???

пью витрум пренатал, меня от него тоже тошнит(и до дела доходит иногда), я думаю это не из-за размера, а из-за состава, там какая-то трава внутри зеленая, так тошнить начинает минут через 15-20 после приема, когда она в желудке растворяется. теперь пью ее только на ночь. от тошноты спасаюсь чаем сладким, рядом с кроватью стоит термос и с утра не вставая пью. кстати, как только чуть проголодаюсь-сразу тошнить, поэтому всегда с собой коробочку сока/молока ношу)

а у меня была неудержимая рвота, дак врач вообще порекомендовала на время не пить витаминки, пока токсикоз не пройдет – с 14-17 недели не пила вообще! а тошнота, если не сильная, то все что советуют перепробуйте, и найдете свое спасение, а если сильная, то ничто вам не поможет, кроме как врач, который назначит лечение. Мне помогали уколы Тавегила (антигистаминные) врач объяснила, что типа у меня как аллергия на “инородный” белок (это она про растущего в животике лялика) . так что вот!

Возможно, Бог хочет, чтобы мы встречали не тех людей до того, как встретим того единственного человека. Чтобы, когда это случится, мы были благодарны. Габриель Гарсиа Маркес

я элевит пью, не тошнит, тошнило в самом начале, но тогда я витамины вообще не пила 🙂

“Если Вы родились без крыльев, не мешайте им расти” Coco Chanel ????

Источник