От желудка может тошнить и голова болеть

От желудка может тошнить и голова болеть thumbnail

От желудка может тошнить и голова болетьБольшинство людей сталкиваются с головными болями, мигренями. Происходит это по многим причинам —  например, это состояние может быть вызвано стрессом, переутомлением, недосыпом. Само по себе явление не опасно, если не влечет за собой дополнительных последствий. Если же одновременно болит голова и живот и при этом тошнит, то такую симптоматику игнорировать нельзя.

Подобные симптомы могут быть признаками серьезного заболевания, и улучшение состояния — не повод откладывать визит к доктору.

Причины

Предпосылками состояния, при котором может болеть голова и появиться тошнота, могут являться:

  • менингит;
  • гастрит;
  • аппендицит;
  • желудочный грипп;
  • отравления;
  • пищевые токсикоинфекции;
  • беременность;
  • повышенное артериальное давление;
  • черепно-мозговые травмы;
  • онкологические заболевания.

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Врач-невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

Дополнительными причинами состояния могут быть аллергические реакции, прединсультное состояние, овуляционный синдром, апоплексия или разрыв яичника.

Важно знать признаки разрыва яичника: головокружение, тошнота, тупые, тянущие спазмы внизу живота. Мажущие выделения на протяжении 1-го или 3-х дней в период предполагаемого выхода яйцеклетки говорят об овуляции.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО “Московская поликлиника”.Задать вопрос>>

Менингит

От желудка может тошнить и голова болетьЗаболевание начинается резко. Когда воспаляются мозговые и спинные оболочки, то симптомы сразу дают о себе знать. Возбудителями являются грибки, бактерии, вирусы. Попав в организм через дыхательные пути либо желудочно-кишечный тракт, они начинают активно развиваться. На начальном этапе менингит можно перепутать с простудой. У больного наблюдается высокая температура, головная боль, слабость в теле, вялость, раздражительность, тошнота. Его лихорадит, и дискомфорт становится все сильнее. Характерным отличием менингита является то, что становится невозможным опустить голову на грудь, мышцы сильно напряжены.

Необходима срочная госпитализация, т. к. возможен летальный исход.

Характер боли

Острая, невыносимая.

Диагностика и лечение

Инфекционист или невропатолог дает направление на люмбальную пункцию — это забор цереброспинальной жидкости. Лечат стационарно с помощью антибиотиков пенициллиновой группы, сульфаниламидов -Этазола, Норсульфазола. При отсутствии эффекта используется сочетание Ампициллина и Оксациллина, Карбенициллина с нитрофуранами, Мономицином. Курс лечения длится не более 2-х недель. Дополнительно выписывают нестероидные противовоспалительные препараты, жаропонижающие, диуретики. Впоследствии назначают прием поливитаминных комплексов, физиотерапию. В домашних условиях терапия требует строгого соблюдения постельного режима, правильного питания, употребления медикаментов.

Мнение эксперта

Митруханов Эдуард Петрович

Врач-невролог, городская поликлиника, Москва.  Образование: Российский государственный медицинский университет, ГБОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования МЗД РФ, Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград.

Четко выполняя все указания врача, больного можно быстро поставить на ноги.

Гастрит

От желудка может тошнить и голова болетьК гастриту у большинства людей отношение несерьезное, а зря. Воспаление слизистой оболочки желудка в хронической либо острой стадии вызывает появление неприятных симптомов. Факторы, провоцирующие гастрит: злоупотребление алкоголем, курение, вредная еда, стресс, прием медикаментов. Появляется тошнота, боль в животе и чувство тяжести внизу живота, обильное слюноотделение, приступы мигрени, изжога, отрыжка, неприятный вкус во рту. Признаки могут обостряться и стихать. Болезненные ощущения в кишечнике возникают, как правило, после еды и могут длиться до нескольких суток.

Хроническая форма гастрита ведет к язве желудка и тяжелым осложнениям.

Характер боли

Резкий, тупой, усиливается после употребления еды.

Диагностика и лечение

Занимается подобными вопросами гастроэнтеролог. Постановка диагноза производится после лабораторного, эндоскопического, патоморфологического обследования. Проводится анализ кала на скрытую кровь, изучение желудочного сока, выявление хеликобактер пилори в кале методом ИФА, ПЦР. Также делают рентгенографию пищевода и органов брюшной полости. Пациенту прописывается определенная диета и лекарства — антациды, гастропротекторы. Для снятия болевого синдрома назначают обезболивающие (Новокаин, Лидокаин), нестероидные противовоспалительные средства, спазмолитики (Но-шпа, дротаверина гидрохлорид), сорбенты (Энтеросгель, Полифепан), противорвотные препараты.

Запущенные случаи требуют терапии антибиотиками группы цефалоспоринов либо Амоксициллином, Тетрациклином.

Аппендицит

От желудка может тошнить и голова болетьПредставляет собой воспаление придатка слепой кишки -аппендикса. Протекает с запорами или наоборот диареей, повышенным газообразованием, высокой температурой, появляется тошнота, рвота. При пальпации отмечается болезненность данного участка. Острая форма аппендицита подразумевает внезапное появление и усиление симптомов с лихорадкой.

Если боль длится больше 6-ти часов, то в этом случае нужна срочная медицинская помощь.

Характер боли

Боль тянущая, распирающая, вокруг пупка или по всему животу. Далее она перемещается в правую сторону и становится постоянной. Резко усиливается при движении или когда больной лежит на левом боку.

Диагностика и лечение

Хирург назначит УЗИ, биохимический анализ крови, ЭКГ, диагностическую лапароскопию. По результатам обследования проводится хирургическое вмешательство. Слепой отросток удаляют вместе с образовавшимся гнойным содержимым. Дополнительные меры: санация брюшной полости, дренирование. Далее назначают прием анальгетиков, внутримышечные инъекции. Во избежание осложнений в послеоперационный период используются антибиотики. На месте рубца проводится лазеротерапия, УВЧ. Обязательна диета, исключающая жареные, соленые блюда, копчености, маринады, сладости, алкоголь.

Разрешается кушать молочное, фрукты, пить много жидкости.

Желудочный грипп

От желудка может тошнить и голова болетьМногие удивляются, но такой грипп существует, он называется гастроэнтерит. Эта вирусная болезнь схожа с отравлением, её симптомы — понос, рвота, заболевшего подташнивает. Ее предпосылками являются недостаточная гигиена рук, недоваренная птица или мясо, употребление грязной воды. Свидетельствуют о заболевании головная боль, высокая температура, красные белки глаз, диарея, желтый цвет фекалий, спазмы в кишечнике, озноб. Дополнительно развиваются классические признаки ОРВИ в виде насморка, кашля, болей в горле.

Характер боли

Резкий, спастический.


Диагностика и лечение

Гастроэнтеролог проводит осмотр с учетом жалоб пациента, затем направляет его на клинические, биохимические пробы крови и мочи. Лечение гастроэнтерита предполагает нормализацию водно-солевого баланса — например, Регидроном. Также врач выписывает сорбенты (Смекта, Полисорб, активированный уголь), противодиарейные препараты (Фуразолидон, Энтерофурил, Энтерол). В период ремиссии рекомендуется принимать Линекс, Хилакс Форте.

В домашних условия хорошо зарекомендовал себя отвар из имбиря, корня алтея, укропный настой, питье с медом и лимоном.

Отравления

От желудка может тошнить и голова болетьОтравления бывают пищевыми и медикаментозными. Источниками патологии являются термически плохо обработанная еда, несвежие кисломолочные продукты. Основными признаками заболевания являются: слабость, тошнота, головокружение, низкое давление, расстройство стула, вздутие, температура, потеря аппетита, спазмы в пищеводе. Отравиться препаратами можно, если они просрочены, при неправильной дозировке, при наличии противопоказаний. Признаки практически такие же, как и при пищевом отравлении.

Характер боли

Сильный, с последующим ухудшением.

Диагностика и лечение

Читайте также:  От чего чаше всего тошнит

Инфекционист направит пациента на анализы крови, мочи, рвотных масс. Вирусная природа инфекции требует экспресс-анализа на обнаружение вируса в крови. Проводится промывание кишечника слабо-розовым раствором марганцовки до тех пор, пока вода не станет чистой, без примеси пищи. Врач прописывает прием энтеросорбентов, противорвотных препаратов.

Больному необходим полный покой и обильное питье.

Пищевые токсикоинфекции

От желудка может тошнить и голова болетьК ним относят группу острых инфекционных заболеваний, которые развиваются из-за отравления продуктами, содержащими патогенную микрофлору. Возбудителями являются клебсиеллы, хеликобактер пилори, энтерококки. Начинается болезнь с острых приступов — человека начинает тошнить, беспрерывно рвать, возникает ломота в теле, общая слабость, температура, болит желудок.

Потеря жидкости обусловливает бледность кожных покровов, сухость во рту, похолодание конечностей.

Характер боли

Сильный, схваткообразный, стихает через 1-3 дня.

Диагностика и лечение

После обследования и сбора жалоб инфекционист направит пациента на бакпосев испражнений и рвотных масс. Затем проводится промывание пищеварительного тракта, зондирование. При тяжелом течении болезни требуется антибактериальная терапия. Вывод токсинов осуществляется путем приема энтеросорбентов, промывания кишечника с помощью сифонной клизмы. Во избежание обезвоживания больному дают небольшими порциями регидратационные растворы, сладкий чай.

После рвоты нужны ферментные средства (Панкреатин, Липаза, Амилаза), а также пробиотики, лечебное питание.

Беременность

Классическими признаками беременности являются головная боль и тошнота. Последняя представляет собой симптом токсикоза. Тошнота особенно беспокоит женщин в утренние часы.

Тянущие спазмы в животе характерны для начальной стадии беременности, они сигнализируют об оплодотворении яйцеклетки сперматозоидом. Однако боли внизу живота могут беспокоить будущую мать и на поздних сроках. Со временем эти ощущения проходят. Легкие недомогания не служат поводом для обследования, а вот тяжелое состояние с непрекращающимися рвотными позывами и сильным головокружением может встречаться при сбоях функционирования печени.

Наличие данных симптомов дольше 4-х месяцев, с появлением крови в каловых массах говорит о серьезном поражении организма — язве или опухолях.

Характер боли

От легкой до сильной, с резкими спазмами в брюшной полости.

Диагностика и лечение

С вышеперечисленными симптомами следует обращаться к гинекологу. Он, в свою очередь, направит пациентку на анализ крови, мочи, УЗИ органов малого таза, пищевода. Сильная тошнота купируется с помощью противорвотных препаратов (Церукал). Мигрени, болезненные спазмы предполагают прием спазмолитиков (Но-шпа, Дротаверин), НПВС (Кетопрофен).  Выявленные инфекции малого таза — например, кольпит, аднексит — лечатся противомикробными лекарствами, свечами (Пимафуцин, Бетадин, Полижинакс, Гексикон, Клиндамицин), пероральными таблетками (Меторонидазол, Флуконазол, Флюкостат), физиопроцедурами (иглоукалывание, фитотерапия).

Дальнейшие меры: отдых, прогулки на свежем воздухе, здоровое питание, достаточное употребление жидкости, сон, витамины.

Повышенное артериальное давление

От желудка может тошнить и голова болетьВ медицине называется термином гипертония. Факторы ее возникновения: стрессовые ситуации, нарушения в работе сердца и сосудов, увеличение объема циркулирующей жидкости в организме. Проявляется болью в голове, рвотными позывами, спазмами в желудочно-кишечном тракте, онемением конечностей, паникой, тревогой. Человек также ощущает биение в висках, во лбу, потемнение в глазах, тяжесть в затылке, наблюдаются отеки, нарушения сна.

Характер боли

Средний, с пульсацией в виски и лоб.

Диагностика и лечение

Кардиолог, на основании всех жалоб пациента, выберет инвазивный или неинвазивный метод лечения. Первый проводится только стационарно при помощи хирургического вмешательства, второй предполагает пальпаторную, аускультативную, осциллометрическую методику. Обязательно сдают пробы крови на сахар и холестерин, анализ мочи, делают УЗИ почек. Медикаментозное лечение включает применение бета-адреноблокаторов (Пропанолол), антагонистов кальция (Верапамил, Нифедипин), мочегонных препаратов, ингибиторов АПФ, вазодилататоров. Народные методы снижения давления — это горчичники на икры, держание стоп, кистей рук в горячей воде не менее 15-ти минут, восстановление дыхания.

Рекомендуется в дальнейшем отказаться от вредных привычек, правильно питаться, заниматься физическими упражнениями, поддерживать нормальный вес тела.

Черепно-мозговая травма

От желудка может тошнить и голова болетьСотрясение мозга сопровождают такие симптомы, как головокружение, головная боль, тошнота, шум в ушах, слабость в теле, холодный пот. Дополнительно человек страдает от приливов крови к лицу. Температура сохраняется в норме.

Характер боли

От умеренной до сильной.

Диагностика и лечение

Обследование проводит невропатолог, травматолог. Для выявления ушиба мягких тканей и исключения трещины в черепе проводится рентгенография, компьютерная томография. Сотрясение лечится нестероидными медпрепаратами —Анальгином, Баралгином, Седалгином, Пенталгином. Также врач выписывает седативные средства: настои трав валерианы, пустырника, транквилизаторы -Элениум, Феназепам, Нозепам, Рутодель. Рекомендован полный покой на 5 дней, курс сосудистой или метаболической терапии для ускорения восстановления мозговой активности. Через 5-6 дней после травмы назначают Кавинтон, Стугерон, Теоникол.

Предотвратить астенические состояния помогут поливитаминные комплексы -Компливит, Витрум, Центрум.

Онкологические патологии

Злокачественные новообразования в мозгу могут провоцировать боли в животе, появляется головная боль, тошнота, онемение, постоянная рвота. Затем присоединяется двоение в глазах, сонливость, нарушение дыхания, сердцебиения. Сохранение симптомов на протяжении длительного времени служит поводом для обращения к специалисту.

Характер боли

Сильная, особенно по утрам, постоянная, с определенной локализацией.

Диагностика и лечение

Невропатолог даст направление на рентген, КТ, МРТ, биопсию. Лечение подбирается в каждом случае индивидуально. Вместе с лучевой терапией прописываются антибиотики, антиметаболиты, гормональные препараты (Ломустин, Темодал, Карбоплатин, Натулан, Цисплатин). Введение лекарств производится непосредственно в опухоль, в сосудистую систему головного мозга.

Лучевая терапия обеспечивает гибель раковых клеток и препятствует образованию новых.

Когда стоит обратиться к врачу?

Если на протяжении длительного времени болит голова и живот и  при этом тошнит, не откладывайте посещение поликлиники. Появились температура, стреляющие удары в виски, диарея, ухудшение аппетита? Данные симптомы свидетельствуют о серьезных проблемах со здоровьем.

Как снять боль самостоятельно?

Если головная боль и тошнота возникли в результате отравления, примите Смекту, Полисорб, активированный уголь. Не рекомендуется употребление НПВП, т. к. отравление отрицательно сказывается на всасываемости веществ в желудке. Необходимо спровоцировать рвоту, чтобы очистить кишечник от вредных веществ.

При любом отравлении —  продуктами или препаратами -требуется промывание желудка слабым раствором марганцовки.

Желудочный грипп в легкой форме обычно проходит сам, но при повышении температуры, поносе надо принять активированный уголь, раствор Регидрона. Слишком частый стул устраняется Энтерофурилом, Фуразолидоном. Чтобы не усугубить состояние, не следует есть кисломолочные и молочные продукты — они способствуют брожению в брюшной полости.

Уменьшить токсикоз, устранить рвотный рефлекс поможет рассасывание кислых фруктов. Жирные, жареные блюда следует заменить на паровую пищу. Кушать стоит маленькими порциями, 5 раз в день. С самого утра можно съесть кусочек хлеба, печенья, выпить мятный напиток. Целесообразно использование Валерианы, Церукала в качестве противорвотных средств. Снять мигрень не так-то просто, ведь во время беременности  нежелательно применять лекарства. Альтернативой будет крепкий, сладкий чай, компресс с капустным листом, массаж с растиранием активных точек и нанесение на них ментоловогоментолового или лавандового масла, дыхательная гимнастика.

Снизить артериальное давление помогут настои из мелиссы, пустырника, можжевельника, перечной мяты.

Полезно пить воду с медом и лимоном. Очень эффективен боярышник, для лечения используются его ветки и цветки. Терапевтическим эффектом обладают ягоды черноплодной рябины, смородины, брусники, черники.

Читайте также:  2 день кружится голова и тошнит что это может быть

При ударе головы больному необходимо обеспечить полный покой, вызвать доктора. Не стоит употреблять каких-либо медикаментов до приезда врачей.

В заключение остается добавить: если вы заметили беспокоящие вас симптомы, не стоит сразу паниковать. Возможно, простая прогулка на свежем воздухе и хороший сон нормализуют ваше состояние.

В данной ситуации уместны прохладный душ, холодные компрессы, мятный чай, а вот ухудшение самочувствия требует незамедлительного обращения к врачу.

Вывод

Из всего вышеперечисленного следует:

  1. Одновременное наличие головной боли, боли в животе и тошноты может указывать не только на переутомление, но и на ряд опасных заболеваний, требующих немедленного лечения.
  2. Предменструальный синдром у женщин и отсутствие полноценного сна и отдыха также могут провоцировать подобные симптомы, что не является опасным для жизни и проходит самостоятельно.
  3. Заболевания желудочно-кишечного тракта, которые могут вызывать головную боль, тошноту и дискомфорт в желудке: гастрит, панкреатит, холецистит. Провоцирующим фактором может быть неправильное питание, а также употребление алкогольных напитков (похмельный синдром).
  4. Черепно-мозговая травма и инфекционно-воспалительные процессы в оболочках головного мозга вызывают не только боли, тошноту и спутанность сознания, но и повышение температуры тела.
  5. Незамедлительным обращение к доктору должно быть в том случае, если состояние больного стремительно ухудшается и нет видимых улучшений при употреблении медикаментов.

Источник

Головная боль, гастрит и иммунодефицит… Вы, наверно, удивились такому сочетанию болезней, однако у них больше общего, чем может показаться.

Чего только ни пишут в интернете про причины головной боли: и повышенное внутричерепное давление, и шейный остеохондроз, и опухоли мозга, и проблемы с сосудами, и даже непереносимость сыров или нитратов. На самом же деле это, наверно, самые редкие причины её возникновения.

Скопление вокруг мозга лишней жидкости — состояние потенциально опасное, и бывает оно не более, чем у 0,01% людей. Боль при повышенном внутричерепном давлении ежедневная и усиливается в положении лёжа, такая не подкрадывается внезапно, и думать о ней при периодическом дискомфорте не надо.

Грыжи и протрузии позвоночника создают болевые ощущения лишь в 4% случаев, и даже если они у вас есть, это не повод вешать именно на них вину за боль. Однозначно доказано, что у людей, их имеющих и не имеющих, голова болит одинаково часто.

Пресловутый же остеохондроз — даже не болезнь, а проявление естественного увядания организма, и со временем (годам к сорока) появляется у всех. Но головой мучается при этом отнюдь не вся старшая половина людей в мире.

Опухоли мозга не болят, разве что на последних стадиях, когда начинают на что-то давить. Но к этому моменту появится и множество других симптомов (нарушение восприятия, походки, речи), так что о раке при головной боли вообще не стоит думать, если вы не внезапно и сильно похудевший пожилой человек.

О сосудистых нарушениях можно сказать лишь то, что затруднение кровоснабжения мозга не приводит к боли, максимум к обмороку и снижению умственных способностей. Единственным исключением является геморрагический инсульт (в том числе от разрыва аневризмы), но тут уж не головная боль вас насторожит, а нарушение координации движений и невнятная речь.

В последнее время стало модным приписывать головной боли в качестве причины непереносимость пищевых продуктов. В список возможных провокаторов вошли все самые вкусные вещи: от сыра и фруктов до оливок и бекона. Конечно, бывают индивидуальные пищевые аллергические реакции, но тогда причиной является всё же сам гастрит, а не непосредственно аллергия.

И вот мы добрались до более частых, хотя и менее «очевидных», причин головной боли, среди которых гастрит, обезвоживание, инфекции, перенапряжение зрения и эмоциональный стресс.

Гастрит
При гастрите 27% людей, даже не имея жалоб на живот, сталкиваются с головной болью, особенно если забудут вовремя поесть. Иногда головная боль бывает единственным симптомом, указывающим на язву. При нарушении пищеварения желудком запускается механизм, направленный на поиск еды. Усиленные воспалением сигналы «перенапрягают» мозг, и голова начинает болеть. К слову, сам по себе голод (пониженный уровень сахара в крови) может вызвать головную боль по тому же механизму. Парадокс заключается в том, что и повышенный уровень сахара может создать человеку аналогичные неудобства за счёт повышения адреналина и норадреналина после обильной трапезы. В общем, кушайте в меру.

Что делает человек с головной болью? Принимает обезболивающие, которые по несчастному стечению обстоятельств сами по себе вызывают гастриты. Парацетамол, анальгин, ибупрофен, целекоксиб, кетанол, диклофенак, нимесулид — все они раздражают слизистую желудка и увеличивают продукцию кислоты, хотя ибупрофен в этом вопросе самый относительно безопасный. И тут же можно встретить ещё один парадокс: приём обезболивающих может вызвать боль в голове (это есть в инструкции). Происходит это, потому что так замыкается порочный круг «головная боль — обезболивающее — гастрит — головная боль».

Обезвоживание
Кто не пьёт на работе кофе, тот пьёт чай. И правильно делает. Кофе — мочегонный напиток, но мы воспринимаем его, как потреблённую жидкость, и не замечаем подкрадывающегося обезвоживания. Хотя стоило бы задуматься, почему во многих кафе вместе с эспрессо вам сразу приносят и стакан воды. То же касается пива, про потребность в уборной после которого известно всем. К тому же большая часть работающего населения перекусывает чем-то жирным (бутерброды с сыром или колбасой, орехи, шоколад), а на расщепление жиров требуется больше воды. И дело даже не в нашумевшей «потребности в 2 литрах в день» — она на самом деле разная не только у разных людей, но и у одного и того же человека в разные дни. Дело в соотношении потребляемой и растрачиваемой влаги. При дыхании и с потом в сухом климате (как в наших квартирах в отопительный сезон) воды требуется больше, чем летним прохладным вечером на берегу моря. Любопытно, что всегда хочется пить после принятия душа, где с влажностью, вроде бы, всё в порядке. Просто в горячей воде мы всё равно сильно потеем, но при этом пот сразу смывается и не помогает организму охладиться; тело старается выработать всё больше пота, теряя всё больше влаги, приводя к обезвоживанию и «послебанной» головной боли.

Читайте также:  Тошнит с утра и весь день ком в груди

Инфекции
Если болит сзади, все заподозрят шею, а если спереди — логично подумать про нос. Точнее, пазухи носа — фронтальная (во лбу), гайморовы (под глазами) и решётчатые (в глубине за носом). Когда слизистая пазух отекает, отток из них ухудшается, и это чувствуется как распирающая боль в голове. Насморка при этом может вовсе не быть, как и прочих проявлений простуды. Аналогично начинается ушная инфекция — только головная боль, хотя может присоединиться ухудшение слуха или заложенность, как в самолёте, при отёке евстахиевой трубы. Но дело не только в отёке пазух или слуховых ходов. Инфекция, которая хроническим образом засела у вас в придатках носа или любом другом месте — это бактерии и вирусы, частички которых являются для нас токсинами. В итоге любое хроническое инфекционное заболевание — это источник постоянной интоксикации, а она заставляет голову болеть.

Перенапряжение зрения
Всем нам с детства мамы говорят: «Не сиди долго перед экраном, зрение посадишь ». А потом на работе у большинства появились мониторы, в которые надо как раз долго смотреть. Перенапряжение зрения стало неочевидным из-за повседневного использования смартфонов, планшетов и ноутбуков. Мозгу сложно представить, что нечто постоянное может быть вредным (как с атмосферным воздухом, которым мы дышим, обычно не задумываясь о выхлопных газах в нём). А постоянная нагрузка на глазные мышцы без перефокусировки ведёт к глазной боли, которую мы можем воспринимать как головную. Разумеется, в процессе вглядывания в глубины экрана мы не замечаем и перенапряжения мышц шеи, но истинная шейная боль бывает всего в 1% случаев и связана она с подвывихом позвонка, а это уже совсем другая история.

Удивительно, но не все люди с плохим зрением знают о его неполноценности и не все вовремя начинают носить очки. Принцип головной боли при нескорректированной близорукости или внезапно подкравшейся дальнозоркости тот же: перенапряжение глазных мышц. К офтальмологу стоит наведаться ещё и для исключения глаукомы, заболевания с повышенным внутриглазным давлением, которое тоже заставляет тянуться к обезболивающим.

Эмоциональный стресс
«У меня от этой всей ситуации уже голова болит» — типичное выражение. Да, стресс — наилюбимейшая причина появления головной боли, боли напряжения. Давно описаны механизмы хронической головной боли при тревожно-депрессивном расстройстве, которое в той или иной степени проявляется у половины людей в западном мире. (Куда деваться, расплата за гонку прогресса с его бешеным ритмом жизни, постоянными недосыпами,скандальным начальством и дедлайнами). Коротко говоря, стресс — это избыточное возбуждение, гуляющее по кругу в определённой зоне мозга. Эта зона постоянно активна и не может «отдохнуть», нейроны не успевают избавиться от продуктов распада и посылают сигнал о помощи в виде боли и тревоги. Если стресс становится хроническим, то происходит перестройка рецепторов на нервных клетках, в результате которой нарушается обмен нейромедиаторами и развивается депрессия. А одна из масок депрессии (ссылка на мою «почему болит») — как раз головная боль.

Отдельный разговор про мигрень, сильную одностороннюю пульсирующую головную боль, сопровождающуюся тошнотой, непереносимостью яркого света и сильных запахов, перед появлением которой бывает мигренозная аура (повторяющиеся необычные зрительные эффекты). Приступы мигрени выключают работоспособность, и должны лечиться неврологом без какого-либо самолечения.

Чего делать НЕ надо при головных болях (если, конечно, вас не направил невролог):

  • МРТ головного мозга — на рак указывают совсем другие симптомы, а вовсе не боль, так что что нам там искать?
  • МРТ шеи — даже если найдутся протрузии и грыжи, это ничего не скажет о причине боли и никак не повлияет на лечение.
  • УЗИ сосудов шеи — не нужно, если вы не падаете в обмороки. Это исследование назначают кардиологи для оценки атеросклероза, головная боль тут ни при чём.
  • ЭЭГ — старый метод, эффективный для выявления разве что эпилепсии. Популярен только в силу своей цены, когда надо «что-то назначить».

Как НАДО обследоваться, если голова часто беспокоит:

  • Сходить к неврологу: он – «главный по боли», во время осмотра сразу (обычно даже без дополнительных обследований) расскажет вам о причинах вашего недуга и назначит лечение.
  • Сходить к офтальмологу: глаукома и ухудшение зрения — частые причины боли в голове. Ещё он исключит отёк глазного дна, и вы будете уверены, что с вашим внутричерепным давлением всё в порядке.
  • Сделать ФГДС (гастроскопию): проблемы с пищеварением бывают почти у всех, и, вовремя вылеченные, не будут создавать осложнений, в число которых входит головная боль.
  • Сдать кровь на клинический анализ, проверить иммунитет и сделать посевы из кишечника, с миндалин и половой системы, чтобы исключить хронические инфекции.
  • Контроль артериального давления: этим поможет заняться кардиолог или терапевт, по необходимости направляющие на суточное мониторирование давления.
  • Проконсультироваться у психотерапевта: если стресс постоянный и уже начал влиять на здоровье, лучше не затягивать и вовремя научиться с ним справляться, пока он не перерос во что-то более серьёзное.
  • А ещё надо исключить самые простые возможные причины — раздражающие духи вашей соседки, неудобный диван для сна или даже давящие на уши клипсы. Иногда бывает «а ларчик просто открывался».

Боль — важный сигнал, и несмотря на то, что в 9 из 10 случаев голова болит «сама по себе», от перенапряжения, в 10% случаев боль может указывать на наличие проблемы, которую может быть опасно игнорировать.

Обследуйтесь и лечитесь вовремя, и будьте здоровы!

Источник