Отказ от алкоголя рвота
Человечество начало употреблять алкоголь с тех пор, как впервые был попробован забродивший сок винной ягоды. Именно в то время изменилась судьба цивилизации. Люди начали пить, и каждое последующее столетие, спиртное, победоносным шагом гордо маршировало по новым землям, покоряя своей слабостью умы и сердца новых жертв. Однако кто перестал употреблять алкоголь, нашел, чем его заменить, осознал последствия, которые он наносит, как правило, платил большую цену, потому что «зеленый змий» своих жертв так просто не отпускал. И в данной связи рождается вопрос: правда ли, что отказ от алкоголя и отчетливые изменения в организме по дням так явно выражен в синдроме.
Если не пить запоями
Когда человек перестал пить, или употреблял мало и изредка, как правило, он не будет чувствовать себя плохо после застольной вечеринки и процесс выздоровления не окажется сложным. Печень не станет болеть, голова «не расколется» на тысячу кусочков и не будет желания курить. Да, последствия конечно дадут о себе знать, ведь спиртное, выпитое без меры, вредит телу. Однако на следующий день, он снова будет ощущать прилив сил, бодрое настроение, силу духа.
Такой человек не станет задумываться над проблемой, отказ от алкоголя сокращает жизнь, потому что он много не пьет. Однако тем, кто «посвятил» свою жизнь запоям, у которых стаж алкоголизма, фактически, равен возрасту – ждут серьезные последствия. В этом плане даже можно сказать о том, что и привычка курить вызывает отвращение.
Бытует мнение, что если резко бросить пить алкоголь, наживешь большие проблемы со здоровьем. Последствия будут ужасны, так как начнется процесс восстановления. Будет хандрить печень, похмельный синдром выльется в длительную форму, у человека сильно заболит голова, тело начнет ныть и т.д. И сколько это будет длиться – неизвестно.
Наркологи возводят такое состояние в рамки синдрома отказа от алкоголя. То есть происходит перестройка всего организма. И это вполне естественно.
Даже месяц без алкоголя кардинально меняет состояние организма. Однако тем, кто пил десятилетиями, ожидать немедленное исцеление, восстановление после столь продолжительного запоя — можно не надеяться. Все симптомы, которые проявят себя, укажут не на оздоровление организма, а на сильнейшее отравление токсичными веществами.
Первые два дня
Да, тело у бросившего пить начнет чувствовать себя свободней, легче, ведь организм будет жить иначе. Его ждут изменения, освобождение от вредных веществ, которые несет в себе алкоголь. И этот срок восстановления продлится гораздо дольше, чем думает бывший алкоголик. Впрочем, год без алкоголя – это уже подвиг для многих. Психология будет меняться гораздо дольше чем, например, изменения функции печени.
Симптомы у бросившего пить, которые еще совсем недавно, наяву испытывал сильно пьющий человек, напомнят о себе еще не раз. Например, отвращение к табаку, когда захочется курить. Даже во сне, он часто начнет ощущать себя опустившимся пьяницей. То есть процесс выздоровления – дело непростое. Если рассматривать проблему сквозь призму времени, глубоко и серьезно – по дням, картина окажется не радужная, но замечательные перспективы будут очевидно просматриваться – жизнь без алкоголя.
Итак – когда человек бросил пить после длительного запоя.
- День первый. Очень плохо. Болит голова. Человек вспоминает, сколько он выпил за дни запоя. Неистребимое желание опохмелиться. Все вокруг начинает раздражать. Курить не хочется даже заядлым курильщикам. Тошнит, иногда с проявлением рвотных масс. Все симптомы указывают на тяжелое отравление. Человек, чувствуя такое состояние – морально и физически подавлен. Полный упадок сил. Наступает депрессия, руки дрожат, ноги подкашиваются, тело болит и ноет. Не появляется никакого желания есть. К концу дня легче не становится.
- День второй. Симптомы те же. Курить не вызывает охоты. Человек по-прежнему чувствует себя плохо. Голова болит, но уже не так сильно. Похмельный синдром проявляется во всей свой красе. Никого не хочется видеть, сон прерывистый, сновидения странные, переходящие в кошмары. Процесс выздоровления даже не наметился. Еда вызывает отвращение. Хочется только пить. К концу дня симптомы сохраняются. У некоторых начинает ныть печень.
Чувствуя симптомы, в эти дни, можно немного опохмелиться, чтобы облегчить состояние и поесть. Насыщенная витаминами, белками и углеводами еда, обязательна после длительного запоя.
Третий и четвертый день
Заменить небольшую дозу алкоголя в данный период чем-либо не рекомендуется. Кофе и крепкий чай исключены также, как и баня или сауна.
- День третий. Симптомы похмелья изменить невозможно. Курить также фактически не хочется. Человек ощущает себя полностью разбитым. Реагирует на каждый звук. В этот день происходит незначительная перестройка организма. Начинается восстановление, голова слегка побаливает, наблюдается головокружение. Сколько выпито – вызывает ухмылку. Ночь плохо переносится. Есть риск «поймать белочку».
- День четвертый. Курить немного хочется. Просыпается легкий аппетит. Похмельный синдром постепенно уходит. Однако печень по-прежнему болит. Плохо переносится еда, но есть обязательно нужно, хотя бы с водой.
Сколько нужно времени, чтобы выйти из запоя – риторический вопрос. Алкоголь всегда можно заменить на что-то полезное, найти себя в чем-то важном. Человек так устроен, что печень и другие органы восстановятся. Похмельный синдром пройдет, а негативные симптомы улетучатся. Да, выздоровление от такой болезни – длительный процесс и потребует массу сил.
Сильный духом человек самостоятельно справится со всеми трудностями, несмотря на убеждение, что резко бросить пить – опасно для здоровья. Других ждет разочарование и борьба за здоровый образ жизни. Между тем уже через несколько дней можно говорить об улучшениях.
- Спустя 6-7 дней после финальной рюмки, синдром похмелья исчезнет. Мысли в голове будут ясными и чистыми. Сон нормализуется, эпителий побелеет, увлажнится, печень восстановится, но частично после длительного воздействия алкоголя, исчезнут проблемы с пищеварением. Наступит выздоровление организма.
- Две недели спустя. Можно говорить о восстановлении сердечного ритма, работы мозга. Снижается давление, исчезает головокружение. Пропадает одышка, начинается выздоровление печени.
Выражение — отказ от алкоголя ведет к ранней смерти в корне неверно. Неважно, сколько было выпито до выздоровления. Большое значение играет фактор полного отказа от спиртного в будущем. Курить после запоя конечно можно, но если организм ослаблен, лучше этого не делать.
Источник
Рвота с похмелья возникает по причине интоксикации организма этанолом и продуктами его метаболизма. Нередко рвёт после употребления некачественного спиртного и отравления его суррогатами. Если есть рвота, то это указывает на то, что организм сам стремится очиститься от токсинов этилового спирта, поэтому мешать этому процессу не стоит. Нередко алкогольное отравление лечится промыванием желудка и вызыванием рвоты. Однако бывает и обратная ситуация, когда сильная рвота не прекращается на протяжении длительного времени. Это состояние может быть симптомом некоторых опасных заболеваний, которые обострились на фоне алкоголизма, также оно может быть причиной сильного обезвоживания. Именно поэтому нужно знать, как остановить рвоту после алкогольного отравления, и в каких случаях это можно делать, а когда необходима срочная помощь врача.
Чем опасна непрекращающаяся рвота?
Тошнота и рвота с похмелья возникают по причине отравления организма токсичным метаболитом этанола – ацетальдегидом. Кроме этого, интоксикации организма способствуют сивушные масла из алкоголя, кислоты, а иногда и метанол, который нередко обнаруживается в суррогате.
Если рвота после алкоголя долго не прекращается, то опасность данной ситуации заключается в следующем:
- Употребление спиртного способствует учащённому мочеиспусканию, что провоцирует нарушение водного равновесия. Из-за рвоты обезвоживание организма только усугубляется. Помимо этого, рвота способствует вымыванию из организма полезных веществ и микроэлементов. В итоге происходит нарушение водного, солевого и электролитного баланса в организме, что сказывается на работе всех органов и может привести к печальным последствиям.
- Если рвотный рефлекс возникнет, когда алкогольное опьянение ещё не пройдёт, и человек будет спать либо находиться без сознания, то есть риск, что он может захлебнуться рвотными массами, когда находится в положении лёжа на спине. Именно поэтому пьяного спящего человека нужно укладывать на бок и контролировать, чтобы он не перевернулся на спину.
- Опасней всего, когда с похмелья рвет с примесью крови, желчи или рвотные массы имеют почти чёрный цвет. Это может указывать на повреждение пищеварительного тракта, обострение серьёзных заболеваний органов ЖКТ. В таком случае нужно срочно вызывать скорую.
Причины рвоты
Почему рвёт с похмелья, мы объяснили. Это защитная реакция организма на отравление алкоголем. Однако есть и другие причины, по которым возникает рвотный рефлекс:
- Если наутро была однократная рвота, то, скорее всего, организм так стремится очиститься от этанола и его токсинов. Препятствовать этому процессу не стоит. Более того, если вас тошнит, а рвоты нет, рекомендуется сделать промывание желудка. Для этого нужно выпить много воды и надавить на корень языка, чтобы вас вырвало. Так вы поможете организму и очистите желудок от спиртного, не успевшего всосаться в кровоток.
- Если человек отравился спиртным, то рвота возникает даже после употребления небольшой дозы суррогата. Особенно опасно отравление алкоголем, который изготовлен на основе метилового спирта. Это вещество может стать причиной глухоты, слепоты и даже смерти.
- Рвота после принятия алкоголя может появиться по причине аллергической реакции или индивидуальной непереносимости этанола. Как правило, это состояние дополняется сопутствующими симптомами – удушьем, кашлем, высыпаниями.
- Рвать может и по причине нарушения деятельности ЖКТ из-за воздействия этанола. Если этиловый спирт нарушил деятельность желчного пузыря, то в рвотных массах будет присутствовать желчь. При этом человек может ощущать горечь во рту. Нередко такая рвота может указывать на начинающийся панкреатит.
- Из всех разновидностей алкогольной рвоты опасней всего рвота с примесью крови. Такие рвотные массы будут при повреждении стенок пищеварительного тракта, горла или желудка. Лечить такую рвоту нужно только в условиях стационара, поэтому лучше воздержаться от приема каких-либо лекарств от рвоты до приезда скорой.
- Если у вас рвотные массы чёрные, то это может быть вызвано особенностями съеденной пищи или же указывает на скрытое кровотечение. Запомните, никакие спиртные напитки не могут окрасить содержимое желудка в чёрный цвет. Поэтому если вы уверены, что весь день накануне не ели ничего такого, что могло повлиять на цвет рвоты, немедленно обращайтесь к врачу для выяснения причины и места скрытого кровотечения.
Рекомендации по прекращению рвоты
Мобильное приложение для искушенных игроков, теперь всегда доступно без необходимости поиска, конечно же скачать 1xBet на Андроид можно бесплатно на свой смартфон со всеми новшествами внедренными под контролем профессиональных капперов и анализаторов спортивных событий.
Первое, что делать при рвоте после алкоголя, – это помогать организму очистить желудок от алкоголя и остатков пищи. Чтобы быстро прекратить рвоту, нужно сделать промывание желудка. Для лечения отравившегося всегда используют промывание. Запомните, не стоит совмещать алкоголь и рвотное, поскольку реакция организма может быть непредсказуемой. Лучше промыть желудок механически. При выполнении этой процедуры стоит придерживаться следующих правил:
- Больной должен выпить не менее двух литров обычной чистой воды. Для этого можно взять охлаждённую кипячёную воду или минералку без газа. Не нужно добавлять в неё марганцовку, как делали наши бабушки. Если хотите, для улучшения всасывания отравляющих веществ, можете добавить в воду толчённый активированный уголь или другой сорбент.
- Отравившийся должен сидеть или стоять. В крайнем случае, его можно уложить на бок, чтобы рвотные массы не перекрыли дыхательные пути. Затем нужно надавить на корень языка, что позволит вызвать рвоту и очистить желудок.
- После очищения желудка и остановки рвоты нужно принять энтеросорбент. Это может быть тот же активированный уголь или другой аптечный препарат. Он позволит избавиться от алкогольных токсинов, которые попали в кишечник. Стоит помнить, что все сорбенты имеют одну особенность – через некоторый промежуток времени после адсорбции они начинают отдавать токсины обратно в кишечник. Чтобы этого не произошло, желательно через 2-4 ч после употребления сорбентов поставить клизму. Так, с каловыми массами сорбент и токсины удалятся естественным путём.
- Для восстановления водного баланса после рвоты обязательно необходимо выпивать достаточно жидкости. 3-4 л – это ваша норма на день. Только не стоит пить в больших количествах за раз, поскольку это может спровоцировать рвоту. Лучше пить по глотку каждые пять минут. В качестве питья подойдёт обычная вода, минералка без газа, зелёный чай, компоты, отвар шиповника, соки.
- Не ешьте сразу после очищения желудка. Когда при алкогольном отравлении тошнит, первый приём пищи после остановки рвоты лучше сделать через 4 ч. В качестве еды подойдёт куриный бульон, отварные овощи, фрукты.
Стоит знать: если у больного есть язва, гастрит, гипертония, инфаркт или желчнокаменная болезнь, то промывание делать категорически запрещено.
Если человека вырывает с похмелья и после сделанного промывания желудка, то воспользуйтесь следующими рекомендациями:
- Останавливать рвоту можно с помощью медикаментозного средства, называемого Церукал. Запивать таблетку нужно минимальным количеством жидкости, поскольку большая порция воды может спровоцировать новый приступ рвоты. Если станет немного лучше, через четверть часа можно принять ещё одну таблетку.
- При отравлении алкоголем в кишечнике может начинаться воспалительный процесс, который и будет провоцировать тошноту и рвотные позывы. Чтобы его остановить, можно выпить отвар ромашки, шиповника и календулы.
Аптечные препараты от тошноты и рвоты
Если вы не знаете, что делать при алкогольном отравлении в домашних условиях, то лечение рвоты можно проводить с помощью следующих медикаментозных препаратов:
- Как мы уже говорили выше, если рвотные позывы не прекращаются, выпейте Церукал.
- В качестве сорбентов, которые нужно пить после промывания и прекращения рвоты, можно посоветовать Полифепан, Энтеросгель, Полисорб, Энтеродез, Смекту. Эти лекарства помогут ускорить выведение токсинов алкоголя из организма.
- Чтобы справиться с алкогольной интоксикацией, которая является главной причиной рвоты и тошноты, можно использовать аптечные препараты от похмелья. Например, Зорекс поможет ускорить выведение алкогольных токсинов и нейтрализует воздействие продуктов распада алкоголя.
- Ещё одно лекарство, уменьшающее токсическое воздействие этанола и продуктов его метаболизма, – это Лимонтра. В состав препарата входит янтарная и лимонная кислоты, которые стимулируют физиологические процессы, имеют антиоксидантное действие и повышают работоспособность.
- Кроме этого, можно порекомендовать Алка-Зельцер, Янтавит, Метадоксил, Биотредин, Бизон.
Запомните, не стоит пить рвотное при алкоголе, чтобы ускорить очищение желудка. Всё дело в том, что невозможно предсказать реакцию организма на коктейль из медикаментозного средства с таким действием и алкоголь. Многие лекарства разрешено пить лишь через несколько дней после прекращения употребления спиртного.
Для лечения тошноты после отравления алкоголем можно использовать имбирную воду. Для этого измельчённый корень имбиря заливают кипятком и после настаивания пьют вместо чая. Хорошо борется с тошнотой мятный чай и настой на листьях мелиссы. Выраженным противорвотным действием обладает лимонная вода. Для её приготовления сок из одного лимона смешивают с водой, доведя объём до 0,25 л. Чайная ложка картофельного сока перед едой тоже оказывает аналогичное действие.
Рекомендуем к прочтению Дзен канал «Малоэтажная Россия», где вы найдете много полезного для дачников и садоводов.
Источник
Люди, которые в прошлом употребляли алкоголь, часто испытывают ощущение дискомфорта (в большей или меньшей степени), усиление которого может спровоцировать срыв и, как следствие — возврат к прежнему состоянию употребления.
Алкоголизм – это прежде всего болезнь. Выздоровление от любой болезни может вызывать осложнения. Так же и с алкоголизмом.
Какими могут быть эти осложнения? Как их перенести наиболее безболезненно?
Виды проблем, с которыми приходится сталкиваться тем, кто начинает жить трезво.
Таким людям зачастую приходится преодолевать один и тот же ряд проблем. Однако, имея четкое представление о трудностях, которые могут возникнуть, можно заранее себя к этому подготовить.
Все проблемы, с которыми встречаются те, кто бросает пить, можно условно разделить на следующие категории:
- Проблемы физиологии — связаны с изменениями функций организма, которые происходят от прекращения поступления алкоголя в кровь. В течение какого-то времени организм вырабатывает новые цепочки физиологических процессов. Такие изменения могут быть более или менее кардинальными — это зависит от силы зависимости человека.
- Проблемы эмоциональной сферы — связаны с тем, за долгие годы употребления чувства и ощущения человека притупляются и трансформируются. Психике нужно время и помощь, чтобы все вернуть на места или заново сформировать реакции и отношения.
Депрессивные состояния
Состояние уныния является нормальной реакцией больного алкогольного сознания на трезвую реальность.
Людям, которые бросили пить, приходится учиться противостоять приступам “вселенской тоски”. Отличным способом по ее нейтрализации могут стать прогулки на свежем воздухе, занятие собственным телом и физическими упражнениями. Одновременно усилить дух и тело помочь способна йога или иные духовные практики, которые соответствуют вашим религиозным воззрениям.
Но это не всегда помогает. Возможно, вам необходимо обратиться к психиатру или психоаналитику. Если состояние не настолько серьезное, то вполне могут помочь различные группы взаимопомощи или посещения психолога.
В целом же для выхода из подавленного состояния при отказе от алкоголя важно найти для себя дело, которое нравится и приносит пользу окружающим или искать пути для самовыражения в тех областях, которые близки.
Приступы гнева и повышенная раздражительность
Процесс выздоровления от зависимости как правило вызывает частые приступы необоснованных гневных состояний (как сопротивление выздоровлению). Зачастую корни подобной проблемы лежат в глубоком детстве и выходят наружу, как только мозг возвращает способность к восприятию объективной реальности.
Огромную пользу в преодолении гнева и повышении самоконтроля для людей, которые распрощались с систематическим приемом алкоголя, играет групповая терапия и сеансы психоанализа.
Причиной негативного эмоционального самочувствия могут послужить особые биохимические реакции в организме. Например, одними из самых распространенных причин возникновения гневных состояний при отказе от спиртного становится чрезмерное потребление кофеина или переедание.
Привести себя в норму большинству ранее зависимых людей помогает значительное сокращение рациона, специальные диеты, а также временный отказ от кофеина и жирной пищи.
Нарушение сна
В первое время люди, активно употребляющие алкоголь, как правило, не ощущают полноценного отдыха после сна, которого им требуется значительно больше по сравнению с непьющими. Для перехода к относительно нормальному состоянию требуется немало времени и терпения.
В чем чаще всего проявляются нарушения сна?
Часто настоящей проблемой для бросающего пить человека становится появляющаяся бессонница, сложности с вставанием по утрам, отсутствие снов или регулярные кошмары. При наличии кошмарных сновидений поражает их реалистичность. Причем их сюжет нередко завязан на пьянстве.
Чтобы привести собственный сон в норму, многие бросившие пить используют повышенную физическую активность, которая приводит к естественной усталости и, соответственно, заставляет крепче спать.
Выполнение разминки с утра дает возможность зарядить тело энергией и быстро отойти от сонливого состояния.
Проблемы в семье
Те, кто отказываются от регулярного употребления спиртного, сталкиваются с еще одной насущной проблемой.
Резкое изменение собственного образа жизни часто приводит к неадекватному восприятию перемен со стороны близких. По сути, бросившие пить становятся в глазах родных совершенно другими людьми, иногда чужими и сложными для понимания.
Снизить накал и уменьшить всевозможные трения в семье помогает открытость и общение с близкими. Важно не скрывать от ближних состояние, но наоборот, делиться им по возможности и объяснять свои ошибки и поведение. Формирование образа непьющего человека требует времени на привыкание членов семьи к новому «я».
Прийти в согласие способно помочь посещение семейной консультации, общество анонимных алкоголиков, групп по вопросам установления здоровых взаимоотношений в семье.
Изменение привычного круга общения
Отказ от спиртных напитков ожидаемо приводит к переменам в восприятии окружающих и в некоторых случаях вызывает проблемы в отношениях. Как и в предыдущем случае, человеку, который выражает желание жить трезво, приходится приучать своих знакомых и окружающих к новому, непьющему образу самого себя. При этом у некоторых таких “товарищей” часто проявляется разная, иногда довольно неадекватная реакция на происходящее.
Единственным рациональным решением может стать удержание от общения с такими “друзьями”. Те люди, которые провоцируют возвращение к зависимости, не являются друзьями. Поэтому бывшие зависимые стараются отделять таких “доброжелателей” от прочих лиц.
Расстройства пищеварения
Как только человек начинает знакомить окружающих с историей «как я бросил пить», на смену ранее актуальным психологическим проблемам тут же приходят проблемы физического плана. В данной ситуации нарушения пищеварения являются вполне адекватной реакцией организма на изменения. Подобные процессы всегда ощущаются на физическом уровне при расставании с давним пристрастием, будь-то кофеин, сладкое, никотин или алкоголь.
Проблемы пищеварительного характера являются неотъемлемой частью процесса выздоровления. Облегчить дискомфорт до момента полной перестройки организма многим людям, бросившим пить, помогает диета на основе круп, бобовых, свежих фруктов и овощей, любой пищи, богатой грубыми волокнами.
Затрудненное мышление
После отказа от алкоголя человеку приходится так же терпеть проблемы, касающиеся спутанности мышления. Иногда последствием резкого отказа от спиртного становятся галлюцинации, нечеткость изъяснения собственных мыслей.
Наиболее эффективной помощью в данном случае может стать занятие спортом, диета, отказ от прочих зависимостей, например, никотина, сладостей.
Также прийти в согласие с собственным сознанием способна помочь йога, сеансы массажа, занятие фитнесом и гимнастикой, мануальная терапия.
Стрессовые ситуации
Как только человеку, казалось бы, полностью удалось распрощаться с алкоголем, нередко возникают крупные неприятности или фатальные несчастья, которые могут заставить вновь сорваться на выпивку. Ведь прежде в таких ситуациях оставалось лишь напиваться.
Наверное, негативное эмоциональное состояние на фоне надвигающихся со всех сторон проблем является наибольшим препятствием для выздоравливающих алкоголиков. Но если удастся заживить рану в душе без алкоголя один раз, то наверняка удастся повторить подобное еще не единожды в будущем.
С течением времени последовательное движение на пути к преодолению препятствий только закаляет и заставляет ощущать собственную силу.
Если же бросившие пить люди вновь прибегают к решению проблем путем потребления спиртного, это чаще всего лишь еще более ухудшает положение.
Как бросившим пить удается противостоять срывам?
Даже у человека, от которого регулярно исходят истории «как я бросил пить», всегда присутствует опасность допущения срыва.
Что же предпринять бывшему зависимому, если он решил в очередной раз выпить?
Единственным выходом в такой ситуации становится прохождение всего пути выздоровления сначала, полное возвращение к трезвой жизни.
В конечном итоге не стоит травмировать себя постоянным чувством вины за допущение срыва. Многие, кто прошел через срыв, рассматривают такие ситуации с точки зрения приобретения полезного опыта, который попросту позволяет исключить негативные моменты из личной программы выздоровления.
Источник