Первые признаки беременности рвота

Женщина утром чувствует тошноту

Беременность – особое состояние, которого с нетерпением ждут многие девушки. Но иногда это долгожданное событие может быть омрачено таким неприятным ощущением, как тошнота.

Более того, многие считают, что тошнота – первый признак беременности. Но так ли это на самом деле? Почему она возникает и как с ней бороться? Нужно ли обращаться к врачу? Предлагаю разобраться во всем по порядку.

Почему появляется тошнота

Одним из самых первых признаков, на которые обращают внимание будущие мамы, действительно становится утренняя тошнота.

Появиться такое недомогание может уже на 5 неделе и будет сопровождать женщину примерно до 12 недели, а при многоплодной беременности – до 15-16.

Почему возникает недомогание?

На данном этапе ваш организм воспринимает эмбрион, как инородное тело, поэтому любыми способами пытается от него избавиться. Другими словами, эмбрион начинает свою борьбу, за возможность остаться в вашем теле.

Тошнота, как признак беременности до задержки, может возникнуть, как реакция на еду, различные запахи или даже вкус зубной пасты.

Ведь после зачатия все чувства в организме будущей мамы обостряются и любой раздражитель ощущается намного сильнее, чем раньше. К сожалению, избавиться от такого состояния невозможно.

Единственное, что вам остается делать – это просто ждать. Как только сформируется и начнет функционировать плацента, все неприятные ощущения исчезнут самостоятельно. Читайте подробности в статье Тошнота во время беременности>>>.

Тошнота во время беременности – это нормально или нет?

По статистике, тошнота, как признак беременности, возникает примерно у половины будущих мам.

У некоторых она наблюдается только по утрам и после завтрака все неприятные ощущения исчезают;
Других же может мутить на протяжении целого дня в течение нескольких недель и даже дольше. При этом, нередко возникает рвота (смотрите статью по этой теме: Рвота при беременности>>>).

Нормальным считается состояние, когда рвота происходит не чаще 5 раз в течение суток. При этом, вы не должны ощущать головокружения, общей слабости организма и, самое главное, не должны терять в весе.

Важно! Если у вас наблюдается рвота, не забывайте, что она способна привести к обезвоживанию организма, следовательно, нужно стараться пить больше жидкости.

Чтобы с первых дней беременности хорошо себя чувствовать и выносить здорового малыша, прочтите книгу Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Если рвота у вас происходит чаще 10 раз в течение суток, то это приводит к ухудшению общего состояния, слабости, депрессивному состоянию, снижению артериального давления или повышению температуры тела.

Такое состояние требует консультации с наблюдающим вас врачом.

Когда рвота происходит до 20 раз в течение суток, то медики называют такое состояние тяжелым токсикозом, который часто приводит к сильному обезвоживанию женского организма.

При этом, будущая мама сильно теряет в весе. Лечить такое состояние нужно только в стационарных условиях.

Когда обращаться к медикам?

Даже если вас тошнит изредка по утрам, об этом лучше рассказать своему врачу во время очередной консультации.

Медик сможет оценить, является ли тошнота признаком беременности и даст соответствующие рекомендации.

Если такие неприятные ощущения не доставляют вам особого дискомфорта и вы себя чувствуете удовлетворительно, то потребности сразу же бежать в поликлинику нет. Это принято считать нормой;
Если тошнота сопровождается повышением температуры, общей слабостью, диареей, то это может быть признаком интоксикации или отравления.

Такое состояние может нести угрозу для малыша, поэтому необходимо обратиться в больницу, где вам проведут очистку организма, не навредив при этом ребенку.

Как справиться с тошнотой

Большинство женщин отмечают, что тошнить их начинает на голодный желудок. Поэтому сейчас важно не давать своему организму голодать.

Для этого следует кушать часто, но небольшими порциями и только легкую пищу;
С утра, не вставая с кровати, врачи рекомендуют съесть сухарик, несколько орешков или яблоко. Это все нужно подготовить с вечера или договориться с мужем, что он все подаст вам утром в постель;

Иногда тошнота может начинаться во второй половине дня. Это связано с переутомлением или стрессовой ситуацией.

В таких случаях, вам следует чаще устраивать себе перерывы в течение рабочего дня, избегать стрессовых ситуаций и не забывать о перекусах;
Снизить неприятные ощущения помогают длительные прогулки и травяные отвары из валерьяны, мяты или тысячелистника (читайте статью Травяной чай при беременности>>>);
Не менее важно постоянно проветривать комнату или кабинет, где работаете.

Внимание! Не стоит пытаться избавиться от тошноты при помощи лекарств. Это допустимо только в крайних случаях и только по рекомендации врача.

Обычно, медики назначают медикаменты только в случае сильного токсикоза, который угрожает состоянию мамы и малыша.

Очень важно в этот период правильно питаться. Вся пища должна быть легкой и слегка охлажденной. В вашем рационе должны преобладать:

овощи;
фрукты (узнайте из статьи о том, какие фрукты полезны при беременности>>>);
нежирные кисломолочные продукты;
нежирное мясо или рыба;
орехи (статья по теме: Орехи при беременности>>>).

В качестве перекуса можно использовать:

крекер;
сухарики;
фрукты;
кисломолочные продукты.

Не забывайте о полноценном отдыхе и приеме витаминов для будущих мам. Если запахи пищи вызывают у вас неприятные ощущения, постарайтесь в этот период не готовить. Думаю, ваши близкие будут не против позаботиться о вас в это время.

Так может ли тошнота быть признаком беременности? Может. Именно благодаря ей, около половины женщин узнают о своем новом состоянии.

Если она не приводит к резкому ухудшению вашего состояния, то бороться с ней не нужно. Наберитесь терпения и уже скоро состояние нормализуется и беременность будет приносить только положительные эмоции.

Кстати! Если долгожданная беременность не наступила в этот раз, не печальтесь. Возможно, стоит лучше подготовиться и укрепить свой организм.

Смотрите интернет-курс по планированию и первым неделям беременности Хочу ребенка: как подготовиться к желанной беременности>>>

Читайте также:

Могут ли при беременности быть месячные?
Когда появляются первые признаки беременности?
Понос, как признак беременности

Источник

Признак беременности: тошнота

Наверное, это самый известный ранний признак беременности, тошнота по утрам. По статистике, с ней знакомы более половины будущих мам, и она сильно портит всё впечатление от первых недель беременности.

Когда возникает тошнота?

Когда начинаются признаки беременности, тошнота, рвота возникает одной из первых. В большинстве случаев впервые это ощущение бывает на 5-6 неделе, но иногда возникает и раньше. Некоторые женщины так чувствительны, что могут страдать от неё ещё до задержки.

Вообще рвота и тошнота при беременности признаки раннего токсикоза, причиной которого является адаптация организма мамы к новому для неё состоянию и перестройка гормонального фона.

Считается, что к возникновению раннего токсикоза в большей степени склонны женщины, которые страдают витаминодефицитом и недостатком минеральных веществ, живут в условиях стресса, часто это бывает при юном возрасте будущей мамы или поздних родах, при наличии гинекологических заболеваний, и при многоплодной беременности.

В целом, токсикоз не является нормой, он симптом того, что будущей маме трудно адаптироваться к беременности.

Несмотря на это, выраженность тошноты на ранних сроках не отражается на дальнейшем протекании беременности, и никак не вредит плоду, это не значит, что его тоже тошнит и ему плохо. Исключение это тяжелые формы токсикоза с выраженной рвотой и расстройством питания, обезвоживанием будущей мамы, когда малыш может пострадать от недостатка питательных веществ для своего развития.

Не во всех случаях тошнота это признак беременности, и об этом нельзя забывать. Она может возникать по причине заболеваний, по-этому если вас тошнит — сначала надо исключить другое, и только потом уже задуматься, не беременны ли вы.

Помогают разобраться дополнительные симптомы. Например температура и тошнота это вряд ли признаки беременности, так же как такое сочетание, как тошнота и понос, потому что это больше характерно для инфекционных заболеваний.

А вот сочетание со слабостью, сонливостью, переменами настроения, и, тем более, задержкой менструации вполне может быть свидетельством вашего интересного положения.

Для ранних сроков беременности очень характерно пониженное артериальное давление, которое проявляется такими симптомами как головокружение, шум в ушах, слабость, по этому сочетание головокружения и тошноты вполне можно расценивать как первые признаки беременности.

Если тошнота возникает вечером или после еды — возможно, это вовсе не беременность, хотя такое может быть и у будущей мамы.

Хотя тошнота и является признаком беременности на ранних сроках, терпеть её трудно, и стоит постараться её облегчить. В первые дни тошнота может быть не очень сильной, но если не обращать на неё внимание, в дальнейшем она может перерасти в тяжелый токсикоз, присоединится рвота, будет обезвоживание, в моче появится ацетон, и тогда без серьёзного лечения будет не обойтись, беременность будет угрожать вашей жизни.

Что может помочь избавиться от неприятных ощущений?

Лечение тошноты при беременности проводят медикаментозными и не медикаментозными способами. Помните, почему она возникает? Это проявление нарушения адаптации организма беременной женщины к беременности.

Конечно, даже если ничего не делать, скорее всего вы справитесь и благополучно переждете неприятные симптомы, постепенно всё наладится, и к 12-14 неделям тошнота пройдет сама собой. Но есть много способов избавиться от тошноты и без лекарств.

Очень важное значение имеет питание.

Кушать надо часто и не большими порциями, еда лучше охлажденная, в диету надо постараться включать максимально много легко усвояемых мясных продуктов, таких как курица, рыба, телятина, индейка, кролик. По утрам ешьте молочные продукты, кефир и творог, каши, можно даже сухие завтраки. Старайтесь что бы в рационе было много свежих овощей и фруктов. Первая еда может быть прямо в постель, если она облегчает ваше состояние. Это может быть йогурт или крекеры, или даже просто стакан минеральной не газированной воды маленькими глотками.

Тошнота во многом возникает из-за пониженного артериального давления, по-этому надо стараться много пить, особенно если у вас есть рвота. Достаточное количество жидкости, не менее 1.5-2 литров в день, помогает поддерживать АД на нормальном уровне.

Ухудшают состояние жирные, острые блюда, газированные напитки, шоколад и кофе, крепкий чай, особенно натощак, кислые соки из цитрусовых, всего этого стоит избегать. А вот зеленый чай с лимоном не только не вызовет тошноты, но и успешно поможет бороться с гипотонией.

Пейте богатые витаминами свежевыжатые соки из яблока и моркови, полезны овощные соки (свекла, сельдерей), отвары трав (ромашка и мята) хорошо снимают тошноту, но злоупотреблять ими не стоит.

Старайтесь сами не готовить, нередко запахи кухни усиливают признаки токсикоза, и не заставляйте себя есть то что не хочется. Однако полный отказ от еды тоже очень плохо, старайтесь что бы ваш желудок всегда был хоть чуть-чуть, но наполнен, голодать вам нельзя.

Сейчас вам нужно как можно больше отдыхать, спите столько сколько хочется. Старайтесь больше гулять на свежем воздухе, носите удобную одежду.

Врач назначит вам витамины для беременных — их нужно обязательно принимать.

Если ваше состояние не будет ухудшаться до угрозы здоровью, вы сможете пережить все эти неприятные первые признаки беременности (тошнота, слабость, головокружения, слюнотечение и многое другое) вовсе без лекарств, что будет на пользу и вам, и вашему малышу.