Почему морозит и тошнит по утрам

Тошнота является сопутствующим симптомом различных заболеваний. Важно обратить внимание на другие тревожные признаки, которые помогут врачу определиться с диагнозом. Игнорировать тошноту нельзя – необходимо выявить ее причину и провести соответствующее лечение.

Возможные причины тошноты по утрам

Тошнота подразумевает дискомфорт, ощущение тяжести, затрагивающее подложечную область, грудь, глотку, ротовую полость.

Беременность

Женщины репродуктивного возраста при утренней тошноте сразу же заподазривают беременность. Тошнота является ее ранним признаком и наблюдается более чем в половине случаев. Появляется она чаще по утрам, но может беспокоить и в течение дня, особенно из-за сильных запахов.

Причиной утренней тошноты во время беременности считается повышение уровня хорионического гонадотропина (гормон). К факторам риска относят также переутомление, повышенную кислотность желудка, низкий уровень глюкозы в крови.

Переедание

Причиной утренней тошноты может быть банальное переедание за завтраком или накануне на ужине. Тошнота в таком случае сопровождается тяжестью в животе, возможна изжога.

Регулярные переедания чреваты не только повышением массы тела, но и развитием различных заболеваний. Страдают в первую очередь органы пищеварения.

Особенности вестибулярного аппарата

Если вестибулярный аппарат слаб, то утром при резком подъеме может возникать тошнота. Обычно она сопровождается головокружением, слабостью. Может возникнуть рвота.

Отравление

Тошнота является одним из признаков отравления. Частые его причины – алкоголь, испортившиеся продукты, передозировка лекарственными препаратами. Помимо тошноты отравление может сопровождаться следующими симптомами:

• головная боль;
• тяжесть, болезненные ощущения в животе;
• расстройство стула: кал становится водянистым, неприятно пахнет, может содержать непереваренные частицы пищи;
• рвота;
• повышение температуры;
• побледнение кожных покровов.

Кинетоз

Эту патологию называют также морской болезнь или болезнью движения. Тошнота возникает из-за монотонного колебания транспорта – не только морского, но и воздушного или наземного. Такой симптом может беспокоить постоянно или же только по утрам, когда человек просыпается, меняет положение тела.

Наиболее подвержены морской болезни дети до 12 лет. По половому признаку чаще страдают женщины.

Язва желудка

Это заболевание подразумевает поражение слизистой органа. Трофические нарушения провоцирует соляная кислота, пепсин, желчь. Болезни свойственно рецидивирующее течение.

Утренняя тошнота при язве желудка возникает обычно после завтрака. Заболеванию свойственны также следующие признаки:

• снижается масса тела;
• тошнота может сопровождаться рвотой;
• изжога;
• кислая отрыжка;
• боль в эпигастральной области – возникает обычно на голодный желудок.

Гастрит

Эта патология также поражает слизистую желудка. Она претерпевает изменения воспалительного или воспалительно-дистрофического характера. Возможных причин гастрита очень много. Чаще это неправильное питание, вредные привычки, продолжительный прием некоторых медикаментов, бактериальное или грибковое поражение.

Утренняя тошнота при гастрите может возникнуть после завтрака. Приступы могут повторяться в течение дня после еды. Тошнота может сопровождаться следующими симптомами:

• боль в животе – проявляется постоянно или приступообразно;
• кислая отрыжка;
• изжога;
• расстройство стула;
• повышенное слюноотделение;
• тяжесть в животе после еды;
• пониженный аппетит.

Панкреатит

Заболевание поражает поджелудочную железу и подразумевает воспалительный процесс. Возможных причин патологии масса, включая отравление (чаще алкогольное), заболевания вирусной, инфекционной, паразитарной, грибковой этиологии. Утренняя тошнота может возникнуть при нарушении диеты, даже если оно было накануне.

Острой фазе заболевания свойственны также следующие симптомы:

• вздутие живота;
• отрыжка;
• рвота – может быть неукротимой;
• плохое общее самочувствие;
• снижение массы тела;
• повышенное газообразование;
• нарушения стула.

Гипертензия

При повышенном артериальном давлении тошнота может возникать не только по утрам, но и периодически в течение дня. Патологии свойственны также следующие симптомы:

• головокружение;
• головная боль;
• сонливость;
• общая слабость;
• мушки, пятна перед глазами;
• шум в ушах;
• изменение сердечного ритма.

Нарушение функций щитовидной железы

Причина патологии кроется в гормональном сбое и нарушении вещественного обмена. Помимо утренней тошноты проявляются следующие симптомы:

• слабость;
• сонливость;
• потеря аппетита.

Диагностика

В случае повторяющейся утренней тошноты следует обратиться к терапевту. Женщинам репродуктивного возраста обязательно надо посетить гинеколога. При подозрении на патологию желудочно-кишечного тракта лучше сразу обратиться к гастроэнтерологу. При необходимости пациента направят к другому узкому специалисту.

Диагностические меры для выявления причины утренней тошноты зависят от сопутствующих симптомов. Стандартными исследованиями являются общие анализы крови и мочи. При подозрении на беременность сдают анализы на ХГЧ.

Для выявления причины могут применяться также следующие исследования:

• анализ кала на скрытую кровь;
• pH-метрия – исследуется кислотообразующая функция желудка;
• ультразвуковое сканирование (органы брюшной полости, малого таза);
• рентген;
• гастродуоденоскопия;
• эндоскопия;
• томография (компьютерная, магнитно-резонансная);
• биопсия и гистологическое исследование образца.

Некоторые диагностические меры нужны для дифференциации болезней со схожими клиническими проявлениями. Наличие одинаковых симптомов не означает, что и лечение должно быть идентичным.

Лечение утренней тошноты в зависимости от причины

Тошнота при беременности является нормой и лечения обычно не требует. Справиться с приступом поможет горсть орехов или сухое печенье.

Лечение утренней тошноты бывает симптоматическим и патогенетическим. В первом случае устраняется только тошнота как симптом, во втором – лечится ее причина.

При отравлении необходимо промывание желудка и прием энтеросорбентов: активированного угля, Полисорба, Смекты. Следует обратиться к врачу для выяснения причины отравления, так как лечение во многом зависит от нее. Может потребоваться антибактериальная терапия.

При язве желудка назначают антисекреторные препараты:

• М-холинолитики: Атропин, Платифиллин, Метацин, Гастроцепин;
• блокаторы H₂-гистаминовых рецепторов: Ацилок, Ранисан, Ранитин, Фамосан, Циметидин, Гистодил;
• ингибиторы протонного насоса: Лансопразол, Омепразол, Омез, Пантаз, Рабепразол, Эзомепразол.

При язве желудка прибегают также к антацидам. Они нейтрализуют соляную кислоту в желудочном соке, устраняя изжогу, тошноту и другие симптомы болезни. Прибегают к Маалоксу, Фосфалюгелю, Алмагелю, Гасталу.

Обязательным условием лечения при гастрите является соблюдение диеты. Ее особенности зависят от кислотности – повышенной или пониженной. В любом случае исключаются острые приправы, соусы, лук, чеснок, перец, копчености, консервы.

При остром гастрите промывают желудок. В качестве медикаментозной терапии назначают холинолитики, антациды, спазмолитики: Но-Шпа, Галидор, Андипал. Может потребоваться антибактериальная терапия. Если тошнота сопровождается рвотой, то прибегают к прокинетикам. Назначаются также энтеросорбенты.

При обострении панкреатита необходимо голодание – питание полностью исключается на несколько суток, затем назначается лечебный стол №5п. Рекомендуется употребление минеральной воды: Нарзан, Ессентуки (№4, №17). В качестве симптоматического лечения назначают также антисекреторные препараты.

Избавиться от тошноты при гипертензии поможет лечение основного заболевания. Гипотензивные препараты назначаются индивидуально врачом. В некоторых случаях необходим контроль специалиста, чтобы подобрать правильную дозировку.

При эндокринных заболеваниях обычно назначают гормоны щитовидной железы или же тиреостатики. При правильно подобранном лекарстве и его дозировке тошнота быстро пройдет.

Общие рекомендации

Избавиться от утренней тошноты или снизить ее интенсивность поможет несколько советов:

• не переедать на ночь;
• последний прием пищи минимум за 2,5 часа до сна;
• перед сном следует проветривать помещение, полезно совершить прогулку на свежем воздухе;
• не вставать резко, не приступать сразу после пробуждения к высокой физической активности – организму надо дать проснуться;
• принимать лекарственные препараты строго по назначению врача, соблюдая дозировку и продолжительность терапии, при развитии побочных реакций обратиться к врачу – может потребоваться замена лекарства.

Утренняя тошнота может быть спутником не только беременности, но и ряда серьезных заболеваний. Выяснить причину такого недомогания может врач. Для этого необходимо провести диагностику и выявить другие неприятные симптомы. Лечение зависит от причины тошноты и основано обычно на медикаментозной терапии и соблюдении диеты.

Озноб и тошнота – симптомы многих заболеваний, патологических состояний. Многие часто узнают в их одновременном проявлении признаки отравления. Прежде чем оказывать первую помощь, необходимо понаблюдать за развитием других симптомов. Иногда озноб и тошнота свидетельствуют о более серьезных проблемах со здоровьем.

Что это такое

Озноб – это состояние, при котором человек ощущает дрожь внутри тела. Он не может согреться, не помогают даже теплая одежда, обувь, горячий чай. Сопровождается озноб недомоганием, упадком сил. Человеку может хотеться сильно спать. Он либо засыпает сразу, либо не может заснуть долгое время.

Ошибочно думать, что озноб является признаком только простудных заболеваний. Он встречается также при инфекционных недугах, переохлаждении, сбоях в работе эндокринной системы, стрессах, ВСД, скачках давление, других состояниях.

Тошнота – это дискомфорт в подложечной области, который сопровождается повышенным слюноотделением, состоянием дурноты. Часто при таком состоянии изменяется цвет лица, человек теряет способность хорошо ориентироваться в пространстве, хочет присесть. Часто тошноту сопровождают головокружение, желание вырвать, боль в желудке.

В большинстве случаев тошнота связана с заболеваниями пищеварительной системы, вредными привычками в питании. Она может быть разовой, например, возникать после переедания, злоупотребления алкоголем, употребления некачественной пищи. Периодическая и постоянная тошнота – симптомы серьезных проблем со здоровьем.

Озноб и тошнота как признаки отравления

Тошнота, рвота и озноб более чем в половине случаев оказываются симптомами пищевого отравления. После употребления некачественной, испорченной пищи может пройти от 2–6 часов. Иногда первые симптомы отравления проявляются через сутки.

Основными из них, кроме тошноты и озноба, являются:

• понос;
• боль в животе;
• слабость, упадок сил;
• отвращение к продуктам;
• головокружение.

По симптомам можно определить вид отравления, в таблице ниже приведены основные из них:

Оказание первой помощи

Когда отравления определяют на ранних стадиях, удается быстро избавиться от неприятных симптомов. В первую очередь необходимо промыть желудок, для этого используют раствор марганцовки. Взрослым рекомендуется растворять несколько кристалликов в 0,5–1 л воды, детям в 250 мл.

Промывать желудок нужно много раз, пока при рвоте не станет выходить только чистая вода. Такой простой метод помогает избавиться от токсинов, которые проникли внутрь организма с пищей, но еще не успели всосаться в кровь, внутренние органы. После рвоты подташнивание обычно проходит, но озноб остается. Поэтому больному лучше лечь, желательно поспать, укутавшись в теплое одеяло.

Кроме промывания желудка, в домашних условиях рекомендуется принять энтеросорбенты. Они ускорят выведение из организма токсинов. Если, несмотря на принятые меры, человека продолжает знобить, тошнить, состояние ухудшается, с отравлением необходимо немедленно обратиться в больницу.

Популярным энтеросорбентом является активированный уголь, также можно применять препараты типа Смекты, Полисорба, их аналогов.

Отравление – когда оно опасно для жизни

Если промывание желудка, прием энтеросорбентов не принесли результата, обращаться в больницу нужно немедленно. Такие безобидные, на первый взгляд, признаки как озноб, тошнота, рвота могут перерасти в угрозу жизни человека. Иногда заболевания, спровоцировавшие эти симптомы, могут быть смертельно опасны, да и само обезвоживание организма, с которым не борются, нарушает водно-солевой баланс.

Заподозрить наличие серьезных патологий можно по таким признакам:

• стул более 10 раз в день;
• рвота при попытке что-то съесть или вовсе беспричинная;
• кровяные примеси в рвотных массах;
• сгустки крови в кале;
• интенсивная боль опоясывающего характера;
• резкий запах при рвоте, например, тухлых яиц.

Появление одного или нескольких этих симптомов – повод срочно обращаться к врачу. До его приезда необходимо отказаться от пищи, лежать в тепле, при возможности пить побольше воды.

Профилактика отравления

Благодаря соблюдению профилактических мер, можно избежать всех неприятных симптомов отравления. Они применимы для детей, взрослых. Основными рекомендациями являются:

• не ешьте недоготовленное мясо;
• варите яйца не менее 5–7 минут;
• храните мясо, рыбу, яйца только в холодильнике;
• мойте руки перед приемом пищи, готовкой;
• имейте отдельные доски, ножи для каждой группы продуктов: мяса, рыбы, овощей;
• тщательно мойте овощи, фрукты, даже с собственного огорода;
• не употребляйте просроченные, даже на небольшой срок продукты;
• покупайте их только в проверенных местах;
• не ешьте грибы, если не уверены в их качестве;
• мойте руки после соприкосновения с домашними животными.

Другие причины

Существуют и другие причины тошноты и озноба, кроме отравления, хоть они встречаются реже, важно вовремя распознать их. Иногда они свидетельствуют о наличии серьезных заболеваний. Врачи делят их на две основные группы: с повышенной температурой тела и без температуры.

С повышенной температурой

Если при тошноте и ознобе появляется температура 37 градусов и выше, возможными причинами могут быть заболевания, приведенные в таблице ниже.

При подозрении на одно из этих заболеваний необходимо немедленно обращаться в больницу. Приведенные в таблице болезни являются лишь одними из наиболее распространенных, поэтому, если человек наблюдает любые другие симптомы, не означающие отравление, требуется диагностика в клинике, сдача анализов для определения недуга.

Без температуры

Иногда тошнота и рвота проявляются без повышения температуры тела. Причинами этому могут быть:

• обострение гастрита, язвы желудка, других хронических заболеваний ЖКТ (например, когда человек разово нарушил диету, приписанную ему пожизненно);
• гепатит;
• падение, особенно с ударом головой, другие травмирования;
• анемия, гипертония, другие болезни сосудов;
• мигрень;
• укачивание в транспорте;
• прием некоторых лекарственных препаратов, особенно гормональных;
• токсикоз при беременности.

Особенно опасными причинами тошноты, озноба без температуры, являются болезни головного мозга, разрыв сосудов в этой области, внутричерепная гематома. Эти состояния представляют угрозу жизни. Для них также характерна сильная головная боль, потеря сознания.

Выделяются промышленные факторы – когда человек работает на некоторых предприятиях, контактируя с тяжелыми металлами, другими вредными веществами, тошнота, озноб, головная боль может быть постоянной. Лечение будет эффективным только при смене работы.

У детей

У ребенка причинами тошноты и озноба могут быть те же факторы, что у взрослого. Однако в раннем возрасте существуют также отдельные причины. К ним относятся:

• срыгивание в результате перекармливания грудным молоком или детскими смесями;
• врожденный стеноз – проблемы с проходимостью пищевода;
• проглатывание инородного тела (особенно актуально для малышей в возрасте – 1–3 года);
• заворот кишечника;
• кишечные палочки.

Иногда проблемы возникают при переходе с материнского молока на обычные продукты питания. Диагностировать тошноту и озноб у малыша всегда сложно, поэтому родители должны обращать внимание на дополнительные симптомы.

С любыми подозрительными симптомами у грудничков необходимо сразу обращаться в больницу.

При подозрении на отравление вызывать рвоту у грудничков категорически запрещено.

У беременных и кормящих женщин

В начале периода вынашивания ребенка, озноб появляется из-за повышения синтеза прогестерона, по этой же причине считается нормальным небольшое повышение температуры тела. Обычно организм приспосабливается к новому состоянию в течение первых двух месяцев, после чего и температура, и озноб проходят. Причиной тошноты является токсикоз. Когда эти два явления происходят одновременно, будущая мама чувствует недомогание, упадок сил.

Однако нельзя относиться спокойно к ознобу, тошноте, списывая их на естественные процессы, если заметны другие симптомы ухудшения состояния. Часто на ранних сроках женщины сталкиваются с инфекционными заболеваниями, так как иммунная система у них ослаблена. Тошнота, озноб, повышение температуры – их первые симптомы. Поэтому, чтобы обезопасить себя, лучше сразу обращаться к врачу.

Озноб у кормящих мам чаще всего свидетельствует о наличии лактостаза – застоя молока. Встречается это обычно у тех, кто рожает впервые, связано состояние с недоразвитостью молочных желез. Чтобы избежать осложнений, особенно мастита, необходимо сразу обратиться с неприятными симптомами к врачу.

Психогенные причины

Психологически нестабильное состояние встречается все у большего числа молодых людей. Панические атаки, стрессы, шок – все это влияет не только на эмоциональное состояние человека, но также на физическое. Подташнивание, озноб возникают на фоне таких симптомов, как:

• учащение сердцебиения;
• прилив крови к лицу;
• чувство жара;
• слабость;
• потливость;
• нарушения дыхания, одышка;
• вялость, ощущение «ватных ног».

Приступы паники обычно появляются в юном возрасте. Многие просто не придают значения такому состоянию, поэтому игнорируют первые симптомы. Со временем частота и длительность приступов увеличиваются. В среднем приступ панической атаки длится 30–60 минут.

Приступы паники часто сопровождаются сильным страхом, некоторых пугает мысль о наступлении внезапной смерти, особенно подвержены такому состоянию женщины.

Иногда панические атаки впервые встречаются у людей старшего, пожилого возраста. Многие пугаются нового состояния, путая его с сердечным приступом, поэтому сразу обращаются за помощью. Чтобы избавиться от психологических проблем, провоцирующих ухудшение физического состояния, необходима длительная терапия, работа со специалистами.

Тошнота и рвота – распространенные явления, являющиеся симптомами пищевого отравления, других заболеваний, психогенных проблем. Прежде чем начинать лечение, необходимо определить, почему они возникли. Только устранив первопричину, можно избавить от тошноты и озноба. Точный диагноз может поставить врач, проводивший диагностику. Особенно внимательного отношения требуют тошнота и озноб у малышей.