Почему при месячных тошнит и рвота

Остается все меньше женщин, у которых «красные дни календаря» проходят безболезненно и которым месячные не мешают жить повседневной жизнью. Слабость, боли в животе, диарея, головные боли, рвота при месячных – обычные явления у современных женщин.

Да, вы не одна такая! Почему же у многих вполне здоровых женщин и девушек менструации сопровождаются рвотой и тошнотой? Сегодня на повестке дня – как убрать плохое самочувствие во время месячных и что нужно делать в домашних условиях, чтобы тошнота и рвота во время месячных возникали как можно реже.

болезненная менструация

Как понять, что рвота – не признак беременности?

Когда наступают месячные, те из нас, у которых не планировалась беременность, облегченно вздыхают, но не все испытывают подобную радость. Около 5-8 % женщин остаются в замешательстве – у них возникает рвота при месячных, а тошнота, как известно, один из главных признаков происшедшего зачатия ребенка.

Казалось бы, если присутствуют менструальные выделения, значит беременность исключается? Не все так просто в женском организме. Существует совсем небольшая вероятность, что беременность все-таки есть и нужно обратиться к врачу, чтобы подтвердить или опровергнуть сомнения.

отсутствие беременности

Плохое самочувствие – всегда повод не откладывать медицинский визит, в данном случае – речь идет уже об ответственности за здоровье малыша. Известны многочисленные случаи, когда происходило зачатие, но у женщины не прекращались менструальные кровотечения.

Рвота – тревожный симптом, но не нужно паниковать. Первое, что вы должны сделать, это понять, почему с вами подобное происходит и поможет в этом тест на беременность. Не трусьте и просто его купите! Следуйте инструкции, указанной на упаковке, и очень скоро многое с вашим здоровьем прояснится.

Почему возникают рвотные позывы при месячных?

Если у вас отрицательный результат – беременности нет, значит причины рвоты при месячных надо искать в гормональном сбое. Многим женщинам известен ПМС – предменструальный синдром, сопровождающийся не только болями и плохим настроением, но и отеками, набуханием молочных желез, тошнотой.

Перед и после овуляции, перед месячными происходит изменение уровня таких гормонов, как эстроген и прогестерон. Перестройкой гормонов объясняется задержка жидкости в организме, увеличение внутричерепного давления, рвотных позывов и других неприятных симптомов.

Кроме этих главных женских гормонов есть и простагландины – гормоны, которые начинают вырабатываться уже при наступлении менструации. Если случается рвота при месячных, причины в половине случаев гормональных сбоев именно из-за них. Простагландины:

  • тревожат нервную систему;
  • вызывают твердость в мускулатуре;
  • расширяют сосуды;
  • негативно влияют на кровеносную систему – отмечается плохая сворачиваемость крови;
  • вызывают сильнейшие маточные боли;
  • способствуют уменьшению выработки желудочного сока.

В случае с тошнотой и рвотой при месячных важен последний пункт. Рассмотрим ситуацию, когда вы в менструацию съедите что-то слишком соленое и пряное, то обязательно почувствуете рвотные позывы. Чтобы этого не случалось, надо всем женщинам во время месячных переходить к здоровому образу питания.

Кроме выше сказанного есть и серотонин – гормон, возникающий в спинномозговой жидкости в больших объемах. С его появлением начинает очень плохо выводиться жидкость из организма и как следствие – внутричерепной отек, служащий толчком к возникновению и тошноты, и рвоты, и головокружения у здоровых женщин.

Обратите внимание, что чаще всего нарушает гормональный баланс резкое похудение, диеты, болезни, сильные стрессы и некоторые лекарства. Гормональный дисбаланс обязательно следует лечить и только у хороших специалистов.

Если вас мучает рвота при месячных, причины ее также ищите и в физиологических факторах:

  • Проблема может возникнуть у девушек, только начинающих пользоваться ОК. Оральные контрацептивы нарушают гормональный баланс и в первый месяц может возникнуть тошнота. Как быть? Следует проконсультироваться с гинекологом, а не бежать в аптеку за другим видом контрацептивов.
  • Вы еще не рожали. От природы женская матка несколько деформирована, чем и вызывается у некоторых девушек рвота и тошнота при месячных, сопровождающаяся болями внизу живота и в пояснице. Убрать проблему невозможно, остается только родить. После родов матка распрямляется, и неприятные симптомы исчезают.
  • Возможно смещение матки, которое вызывает сдавливание нервных окончаний и как следствие тошноту. В данном случае женщина на время менструации должна исключить любые физические нагрузки.
  • Тампоны также в зоне риска. Использование их может спровоцировать рвотные позывы и головокружения. Причина в токсическом шоке и совет здесь один – следует перейти на прокладки, а не покупать тампоны других марок.

Рвота при месячных может вызываться как гормональной перестройкой, так и физиологическими причинами. Если в первом случае необходима помощь хорошего врача, то во втором можно справиться самостоятельно и уменьшить или совсем исключить позывы к рвоте.

Рвота и диарея при менструации одновременно – в чем причина?

Тошнота – плохо, но если она сопровождается диареей и сильнейшими резями в животе, для девушки наступают ужасные деньки, полностью выпадающие из жизни. С такой проблемой не нужно стараться оставаться дома и просто отлеживаться. Следует сразу же обращаться за медицинской помощью.

Научитесь прислушиваться к собственному организму! Если подобные симптомы возникли в первый раз, стоит задуматься не о женских проблемах, а об отравлении. Практически всегда причина патологии в пищевом отравлении, а не в критических днях. Не лечите тяжелые отравления в домашних условиях!

возможно пищевое отравление

Если же рвота и диарея постоянно сопровождают женщину во время месячных, то пищевое расстройство можно исключить. Подобные случаи из области фантастики, поэтому здесь можно говорить о гинекологических проблемах. Решить проблему можно, но только после тщательного медицинского исследования, чтобы понять причины патологии.

Скорая помощь при рвоте в критические женские дни

Не нужно надеяться, что гинеколог даст рецепт на какие-то чудодейственные пилюли и рвота при месячных перестанет вас беспокоить. Есть препараты, позволяющие убрать симптом на время, но это не дает возможности избежать проблем уже в ближайшем будущем. Вам предстоит курс лечения и то только после полного и тщательно исследования.

У вас есть постоянная тошнота, но катастрофически не хватает времени на визиты к врачам и нет желания проходить уйму разных кабинетов? Знакомая ситуация, но не забывайте, что с каждыми новыми месячными ваше состояние может значительно ухудшаться. Не оттягивайте лечение!

облегчение с помощью теплой грелки

Если же ваша рвота при месячных – редкий симптом, ее можно убрать:

  • любыми препаратами от тошноты и боли (метоклопрамид, ибупрофен, дротаверин);
  • седативными средствами, препаратами для снятия напряжения (настойка пустырника, валерианы, персен, новопассит и много другое);
  • препаратами, способствующими нормализовать женский гормональный фон (самые известные – ременс и мастодинон, витокан);
  • прикладыванием теплой грелки на область живота, но это должно быть сухое тепло (нагретые песок и соль, например, или согревающие пластыри).

Внимание! Тепло на область живота накладывается только в том случае, когда очевидно, что у вас женские проблемы, а не другие, так как при аппендиците, например, это категорически противопоказано.

Теплая грелка уменьшает тонус матки, расширяет сосуды и улучшает все кровообращение, уменьшается венозный отек. Гинекологи рекомендуют всем женщинам, испытывающим боли при менструальных кровотечениях, прибегать к сухим, согревающим средствам. Внимание! Соблюдайте меру: грелка должна быть теплой, но никак не горячей.

Читайте также:  Что выпить если меня тошнит

Как исключить появление неприятной рвоты при будущих менструациях? Не только на время кровотечения, но и перед ним нужно исключать сигареты и алкоголь в любом виде и даже в малом количестве. Облегчить страдания помогут качественный отдых с правильной едой, в которой будет много витаминов.

Обратите внимание, что все мы индивидуальны и у каждой из нас свой гормональный фон и порог боли, поэтому не лечитесь по рекомендациям родственниц и подруг. Не подбирайте лекарства с расчетливыми фармацевтами, обращайтесь за помощью к специалистам и будьте здоровы!

Источник

Каждой женщине знакомо явление менструации. Хотя принцип этого процесса не меняется, особенности протекания различны. Выделения бывают обильные или скудные, идут три дня или неделю, проходят безболезненно или сопровождаются болями. Интенсивность неприятных симптомов у каждой женщины индивидуальна и во многом зависит от особенностей строения матки. Кроме того, месячные сопровождаются гормональными изменениями – стресс для тела. Менструация естественна для организма, должна вызывать минимум неудобств. Немногие женщины не ощущают неприятных изменений.

Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.

Тошнота во время месячных: естественное явление или болезнь?

Нередко состояние дискомфорта при месячных является следствием болезни женской половой системы. Самое распространённое заболевание – альгоменорея, нарушение менструальной функции. Альгоменорея появляется из-за отклонений в развитии матки, воспалений, переутомления или нарушений психического состояния. При смещении матки нервные окончания оказываются сдавленными, что провоцирует болезненные ощущения в районе живота и поясницы и приводит к рвоте.

Если проблема в строении матки, тошнота появляется уже при начале первой менструации. В большинстве случаев заболевание проходит после рождения ребенка, иногда назначают гормональное лечение. Ставить диагноз самостоятельно и заниматься самолечением запрещено. Причиной альгоменореи могут стать эндометриоз, воспаления, спайка труб после операции и другие заболевания.

Обязательно обратитесь к гинекологу, если менструация сопровождается рвотой, выделением сгустков, повышается температура, возникают сильные боли.

Причины тошноты перед менструацией

Тошнота во время месячных и перед ними – состояние довольно распространенное. Оно может быть симптомом месячных и не доставлять серьезного беспокойства. Делать ничего не надо, плохое самочувствие пройдет после месячных. Однако есть вероятность, что причины гораздо серьезнее и требуют внимания.

ПМС

Перед менструацией у большинства женщин наблюдается предменструальный синдром, вызванный гормональными изменениями. Для ПМС характерны высыпания на коже, вздувается живот, набухает и становится чувствительной грудь. Реже возникает депрессивное состояние, мигрени и боль в пояснице. Все эти симптомы являются следствием дисбаланса гормонов.

Гормональные таблетки

Гормональные противозачаточные средства и препараты, влияющие на уровень гормонов, нарушают баланс в организме. Их употребление перед месячными иногда вызывает тошноту, эмоциональную нестабильность, может возникать головная боль.

Тампоны

Использование тампонов может стать причиной токсического шока, вызвать тошноту, рвоту и головокружение. Связано с реакцией организма на их состав. Симптомы появляются во время первого применения, от тампонов следует немедленно отказаться. Попробуйте несколько видов с разным составом, определите подходящие для организма.

Беременность

Нередко причина тошноты – замершая или внематочная беременность. Если месячные не появились вовремя, следует сделать тест. Беременность не стоит исключать, если задержки нет. Скудные выделения, кровотечения, сопровождающиеся слабостью, плохим аппетитом и тошнотой – повод для посещения врача. Если положение подтвердилось, тошнота может быть проявлением токсикоза.

Тошнота при менструации

Практически все симптомы, испытываемые женщиной во время месячных, связаны с гормональными изменениями.

Изменение уровня прогестерона и эстрогена – обычное явление при менструации. Из-за количества гормонов в крови расширяются сосуды, начинает кружиться голова. Гормональные изменения задерживают жидкость в организме, становясь причиной отеков и боли в животе. Отекает и увеличивается в размерах грудь.

В первый день менструации происходит отторжение толстого слоя слизистой матки. Организм усиленно вырабатывает простагландины, стимулирующие сокращения матки, выталкивая старый слой. Процесс вызывает неприятные ощущения: болит, тянет низ живота, подташнивает. Снижается количество желудочного сока, при употреблении солёной, острой пищи появляются расстройства.

Тошнит из-за увеличения уровня серотонина в жидкости спинного мозга. Серотонин задерживает жидкость в организме – приводит к отеку в черепе, возможно головокружение, тошнота, потеря сознания, рвота.

Диарея при менструации

Диарея во время месячных – явление частое и проходит через несколько дней, очистив организм. Настораживать может сильный и продолжительный понос – вероятный признак инфекционного заболевания кишечника. Когда такое явление – новый симптом, следует немедленно обратиться к врачу.

Если расстройство желудка случилось в первый день цикла, но менструация не появилось, сделайте тест на беременность. Вместе с тошнотой, повышенной температурой и частым мочеиспусканием понос может оказаться частью подготовительной работы организма, чтобы беременность протекала нормально.

Читайте также:  Может ли тошнить от сока тыквы

Если беременности нет, а диарея сильная, причиной бывает питание женщины. При менструации организм острее реагирует на продукты, раздражающие слизистую кишечника. Когда диарея со рвотой не прекращается на второй день, состояние может быть опасным для здоровья. Принимать медикаменты самостоятельно не стоит. Следует немедленно обратиться за помощью.

Чтобы диарея не добавляла беспокойства при менструации, избегайте новых блюд, употребляйте каши и изделия из муки грубого помола. Прием пищи стоит разделить на порции, употреблять недавно приготовленные продукты. Пейте воду.

Как избавиться от тошноты

Если боли в животе и тошнота – регулярное явление во время месячных, попробуйте предотвратить их появление, соблюдая следующие рекомендации:

  • Правильно питайтесь. Ешьте свежие продукты, фрукты и овощи. Не перегружайте желудок, избегайте жирного. Употребляйте продукты, содержащие магний и витамины, к примеру, бананы и авокадо. Не налегайте на сливы и инжир, они увеличивают уровень серотонина.
  • Поддерживайте водный баланс. Следите за тем, чтобы вода не задерживалась в организме, это один из факторов плохого самочувствия при менструации. Уровень воды в организме влияет на давление внутри черепа. Воздержитесь от соли и сахара, пейте меньше кофе и чая. Пополняйте запас жидкости с помощью питьевой воды или овощей и фруктов, таких как, арбузы и огурцы. Вода также выводит токсины.
  • Будьте активны. Занятия спортом на улице благотворно влияют на организм. Катание на велосипеде, плавание и медленная прогулка помогут избавиться от тошноты. При движении мышцы растягиваются, что устраняет спазмы. А вот тяжелые нагрузки и посещение бани следует отложить.
  • Расслабляйтесь. Теплые водные процедуры или грелка расширят сосуды и усилят циркуляцию крови.
  • Радуйтесь. Снижение уровня серотонина в организме вызывает плохое настроение, усталость и депрессию. Ешьте шоколад и занимайтесь любимыми делами. Не увлекайтесь продуктами с высоким содержанием серотонина, избыток вызовет тошноту.
  • Больше спите и восстанавливайтесь. Сон помогает привести в норму уровень гормонов и сахара.
  • Избегайте конфликтов. Менструация – стресс для организма. Переживания усилят симптомы.

Плохое самочувствие должно пройти после месячных. Если тошнота при менструации возникает постоянно, а рекомендованные действия не облегчают состояние, необходимо пройти полное обследование и определить причину.

Помощь при сильных болях

Первое, что должна сделать девушка при резких болях – расслабиться. Желательно прилечь и обеспечить легкие свежим воздухом. Следует принять обезболивающее. Когда кроме тошноты наблюдается повышение температуры, необходимо ее снизить, используя противовоспалительные лекарственные средства. При болях принимают спазмолитики – таблетки, уменьшающие мышечные спазмы, или анальгетики.

При постоянной тошноте гинеколог может назначить препарат для выравнивания нарушений гормонального фона при менструационном цикле. Этот период характеризуется низкой свертываемостью крови, операции запрещены.

Если во время менструации женщина не испытывала дискомфорт, болезненные ощущения начались внезапно, необходима консультация специалиста. Врач назначит анализы и определит причину.

Источник

Тошнота при месячных представляет собой симптом происходящих изменений в теле. Менструальный цикл имеет сложный механизм развития. В осуществлении регуляции репродуктивной функции задействовано много гормонов, которые оказывают влияние на все органы и системы организма. Наряду с физиологическими процессами могут усугубляться хронические болезни, которые также приводят к развитию этого неприятного симптома.

1

Причины развития

Менструации – неотъемлемая часть жизни каждой женщины, которая находится в репродуктивном возрасте. Они представляют собой циклическое, ежемесячное явление. Их симптоматика у одной женщины, не похожа на таковую у другой. Некоторые даже отмечают, что иногда заметны существенные различия между клиническими признаками двух последовательных менструальных циклов. Самым распространенным сигналом предстоящих месячных и овуляции является тошнота и даже рвота.

Клинические проявления ПМС:

  • увеличение массы тела;
  • эмоциональная лабильность;
  • тошнота и рвота;
  • боли в области малого таза и поясницы;
  • повышение температуры тела;
  • набухание молочных желез;
  • угревая сыпь;
  • появление отеков;
  • увеличение аппетита, в том числе непреодолимая тяга к сладкому (шоколад, пирожные);
  • скачки артериального давления, вплоть до обмороков.

Не обязательно будет наблюдаться присутствие сразу нескольких симптомов. Чаще всего проявляется лишь 1 или 2 признака.

Белок в моче у женщин: нормальные значения, причины повышения и лечение патологии

Белок в моче у женщин: нормальные значения, причины повышения и лечение патологии

1.1

Что представляет собой тошнота при менструациях?

Тошнота – тягостное, неприятное ощущение в полости рта, глотке, подложечной области, иногда в области груди, часто предшествующее рвоте, появляющееся во время менструаций и прекращающееся через несколько дней от их начала.

Причины и механизмы развития рвоты в менструальный период имеют свои особенности. В норме женщину подташнивает, кружится и болит голова. Отмечается отечность нижних конечностей и всего тела, появляются боли внизу живота. Эти симптомы нормальны для овуляции и предменструального синдрома.

Первое, что следует подозревать при наличии тошноты в период менструаций – беременность. Иногда беспокоящая тошнота становится одним из признаков того,что женщина находится на начальных сроках, а кровотечения, которые ложно воспринимаются за менструации, являются признаком имплантации эмбриона в стенку матки.

Если тест на беременность показал отрицательный результат, возможны следующие причины появления тошноты:

СостояниеМеханизм развития и причины тошноты
Дисбаланс гормоновВсе гормоны нашего организма должны находиться в строгом равновесии. В период менструаций усиливается действие прогестерона (организм готовится к зачатию и вынашиванию ребенка) и простагландинов. В период 20-28 лет тошнота становится более выраженной, в то время как раньше могла не беспокоить совсем. Это связанно с максимальной готовностью организма женщины к зачатию
Задержка жидкости в организмеОбычно она связана с накоплением прогестерона. Именно он подготавливает организм женщины к возможному зачатию и развитию плода. В этот период могут наблюдаться отечность или увеличение массы тела. Тошнота – симптом задержки жидкости и действия прогестерона. Следующим этапом становится появление рвоты, но это явление случается не столь часто
Увеличение внутричерепного давленияЯвляется следствием задержки жидкости. Как следствие, увеличивается количество ликвора (внутримозговой жидкости, которая циркулирует в головном мозге и спинномозговом канале). Происходит раздражение нервных окончаний рвотного центра, вызывая тошноту. Особенность рвоты такого характера – она не приносит облегчения
Особенности анатомического строения и расположения маткиУ некоторых женщин матка немного отклонена назад, поэтому нервные окончания сдавливаются, и женщина ощущает рвотные позывы
Прием оральных контрацептивовОсобенно часто тошнота способна возникать, если женщина начала прием оральных контрацептивов незадолго до начала менструаций. Причина кроется в гормональном дисбалансе. Организм еще не успел адаптироваться к поступлению гормонов извне, как начался новый стресс – начало менструаций
Обострение желудочно-кишечных заболеванийЕсли причиной тошноты является обострение желудочно-кишечных заболеваний, можно предположить, что тошнота не связана с менструальным циклом. В этот момент уже имеющиеся хронические болезни дают о себе знать. С окончанием менструаций женщину не перестанет тошнить. Самостоятельно определить генез тошноты не представляется возможным. Следует обратиться за консультацией к терапевту или гастроэнтерологу. Нередко сопровождается дополнительными симптомами: отрыжка, вздутость, боли в эпигастральной области и многими другими
Использование тампонов в качестве средств личной гигиеныНекоторым женщинам могут не подходить такой способ соблюдения гигиены, так как допустимо развитие токсического шока, одним из симптомов которого является тошнота. В таком случае следует отказаться от их использования и начать применять прокладки.

Степень выраженности тошноты и ее длительность зависят от особенностей конкретного организма и совокупности причин, вызывающих ее.

Нитриты в моче: причины появления и лечение патологии

Нитриты в моче: причины появления и лечение патологии

Читайте также:  Как пить жанин чтобы не тошнило

2

Одинакова ли интенсивность в различные сроки менструального цикла?

Каждой женщине хорошо известен такой термин как предменструальный синдром. Одна из его составляющих частей – тошнота. Причиной чаще всего будет являться гормональный сбой. Но дисбаланс гормонов есть у всех женщин, как перед менструациями, так и во время них, а тошнота – нет. В первый день месячных все симптомы усиливаются, тошнота переходит в однократную рвоту. Состояние напоминает токсикоз первого триместра беременности.

Причина кроется в совокупности воздействующих факторов. Если женщина подвержена стрессам, чрезмерной физической нагрузке, имеют место нарушения графика приема гормональных препаратов и контрацептивов, нерациональное питание, проблемы с мочеполовой системой, то довольно сильная тошнота может стать неотъемлемым симптомом, не только предменструального синдрома, но и самого периода менструаций. Обычно она уменьшается на 1-3 сутки от начала месячных, так как гормональный фон женщины начинает снова приходить в равновесие.

Почему тянет низ живота, а месячных нет: причины и лечение

Почему тянет низ живота, а месячных нет: причины и лечение

2.1

Особенности развития

Физиологическое развитие тошноты, ее интенсивность, продолжительность и период возникновения меняются в течении жизни, что является нормой, так как гормональный уровень зависит от ряда факторов.

Среди них выделяют:

  • возраст;
  • стабильность менструального цикла;
  • наличие сопутствующих заболеваний;
  • индивидуальные особенности организма и др.

На усиление неприятных ощущений в период всего менструального цикла влияют выраженное психоэмоциональное напряжение, хронические стрессы, переутомление, чрезмерные физические нагрузки и многое другое. Тошнота проявляется не каждый месяц, а только при наличии провоцирующих факторов. В тяжелых случаях она сопровождается рвотой.

Прослеживается определенная зависимость наличия тошноты от возраста женщины. Женщины в возрасте 11-15 и 40-50 лет больше подвержены этому симптому.

У большинства девочек первые менструации начинаются в возрасте 11-15 лет. Для организма их начало – качественно новый этап развития. Он характеризуется не только гормональными, но еще и морфологическими переменами. У девочки-подростка менструальный цикл нестабилен, гормональный фон меняется, женская репродуктивная и эндокринная системы претерпевают ряд последовательных изменений. Обычно для окончательного созревания данных систем достаточно 12-18 месяцев.

По истечению этого срока менструальный цикл становится постоянным: он меньше подвержен колебаниям, снижается интенсивность таких симптомов, как головокружение, тошнота, боль, повышение температуры тела.

Еще одним этапом, во время которого может усилиться тошнота и прочие клинические признаки, является возраст 40-50 лет. Эти временные рамки очень лабильны, поскольку угасание репродуктивной функции длительный и индивидуальный процесс. Предклимактерический период у женщин не характеризуется только тошнотой, часто появляются приливы, скачки артериального давления, головокружения.

3

Можно ли облегчить состояние?

Женщине необходимо пересмотреть свой рацион питания и выяснить, есть ли хронические заболевания желудочно-кишечного тракта. Если таковые имеются, нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом относительно их лечения. Следует исключить из ежедневного рациона жирную, жареную, острую пищу, особенно перед началом менструаций. Нужно употреблять больше овощей, фруктов, кисломолочных продуктов. Также поможет нормализация режима питания.

Рекомендуется соблюдать режим труда и отдыха, больше времени проводить на свежем воздухе, посещать йогу, плавательный бассейн или заниматься скандинавской ходьбой. Все это укрепляет иммунитет и улучшает кровоснабжение и иннервацию мягких тканей нижней части тела. Женщине нужно отказаться от вредных привычек, таких как курение, злоупотребление алкоголем и т. д.

Принимать препараты, подавляющие тошноту, без предварительной консультации и назначения специалистом крайне не рекомендуется. Это обусловлено наличием побочных реакций и возможными осложнениями.

3.1

В каких случаях необходимо обращаться к врачу?

Обратиться к врачу можно в любой момент и при любых дискомфортных проявлениях. Разобраться с проблемой помогут: гинеколог, эндокринолог, гастроэнтеролог. Существуют случаи, когда обращение к врачу является просто необходимым.

Если тошнота сопровождается сильной болью в области малого таза и поясницы, а интенсивность болей только нарастает, появляется рвота и другие симптомы интоксикации организма, состояние является экстренным и требует неотложной врачебной помощи.

Не осложненная и физиологическая тошнота снимается в домашних условиях. Чтобы избавиться от неприятного симптома рекомендуется съесть что-нибудь кислое: яблоко или несколько ягод клюквы.

Хорошей альтернативой становится употребление лимонной воды. Чтобы ее приготовить, потребуется 1/2 часть лимона и 500 мл воды. Сначала выдавливают сок, потом измельчают мякоть и засыпают в воду. Лечить тошноту при месячных нужно за 3 дня до ее предполагаемого начала или сразу после появления.

Источник