Почему тошнит на пятом месяце

Токсикоз, наверное, самое неприятное явление во всем периоде беременности. Именно в это время женщина не может наслаждаться своим интересным положением и жить полной жизнью. Тошнота, рвота и головокружения мешают вести привычный образ жизни. Но в норме все эти симптомы проходят примерно к 12 неделе, и женщина может вернуться к привычной жизни.

Другое дело поздний токсикоз при беременности. Он появляется неожиданно, часто его сложно диагностировать, но при этом является довольно опасным явлением.

Токсикоз: что это за состояние

Это явление знакомо практически каждой рожавшей женщине. Сложно забыть то время, когда утро начинается не с ароматного кофе, а с рвотных позывов и головокружений. Тем не менее токсикоз является вполне нормальной реакцией организма, которая появляется вследствие развития внутри него чужеродного гена, то есть эмбриона.

Многих очень волнует, когда начинается токсикоз, ведь он является главным признаком беременности. Специалисты не могут установить конкретных рамок, так как все сугубо индивидуально и зависит от особенностей организма каждой женщины.

Ранний токсикоз считается физиологической нормой, а поздний – патологией.

Некоторые начинают страдать от его проявления уже в первые дни после задержки месячных, к другим он приходит ближе к 5 неделям беременности. Такие же размытые пределы и у окончания токсикоза. Точно сказать, когда заканчиваются приступы невозможно, но в подавляющем большинстве случаев это происходит на 14–15 неделях.

Разновидностью токсикоза является гестоз. Он представляет собой интоксикацию на последних месяцах беременности и несет угрозу для будущего малыша. Иногда неприятное явление может появиться уже в середине второго триместра и требует незамедлительного обращения к специалистам.

Почему может развиваться гестоз

Причины появления позднего токсикоза весьма разнообразны, однако, достоверно еще не изучены. Существует целый ряд факторов, которые могут спровоцировать развитие неприятной патологии:

• прием алкоголя и курение будущей матерью;
• длительное пребывание в стрессовом состоянии;
• сбои со стороны работы иммунной системы;
• ожирение;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• нарушения работы эндокринной системы;
• заболевания печени и желчевыводящих путей;
• болезни почек.

Кроме того, существует определенная категория женщин, которая относится к группе риска и они более склонны к развитию позднего токсикоза. Это:

• беременные младше 18 и старше 35 лет;
• вынашивающие два и более плода;
• имеющие в анамнезе многократные аборты;
• женщины с хроническими инфекционными заболеваниями.

Перечисленные группы не 100% подвергнуться интоксикации на поздних сроках, но им следует более внимательно относиться к собственному самочувствию на протяжении всей беременности.

Чем опасен поздний токсикоз

Игнорировать данную проблему категорически запрещается. Более того, нужно приложить максимальные усилия, чтобы своевременно его диагностировать и принять соответствующие меры. Это поможет сохранить здоровье матери и дать возможность малышу завершить свое формирование на стадии эмбрионального развития.

В отличие от раннего токсикоза, гестоз может привести к таким последствиям:

• нарушению работы внутренних органов матери;
• преждевременное старение плаценты;
• недоношенность ребенка;
• гибель плода из-за недостатка кислорода;
• умственная и физическая недоразвитость ребенка.

Учитывая серьезную угрозу, доктор, ведущий беременность, должен уделять такой пациентке значительно больше внимания и регулярно проводить дополнительные исследования ее состояния.

Как выявить развитие позднего токсикоза

Опасность гестоза состоит и в том, что его довольно сложно обнаружить на ранних стадиях. Сделать это сможет только врач после проведения дополнительных анализов.

Чем раньше будет обнаружен гестоз, тем меньший вред он сможет нанести будущему ребенку.

Симптомы интоксикации могут долго не проявлять, хотя внутри организма уже будут развиваться опасные процессы. Так, главными признаками станут:

1. Повышение артериального давления.
2. Белок в моче.
3. Отеки.

Часто беременная не обращает внимания на указанные факторы, считая их нормой, так как в третьем триместре плод уже довольно большой и может интенсивно влиять на работу всех органов и систем.

Если не предпринять соответствующие меры, гестоз перерастет в тяжелую стадию, для которой характерны:

• судороги;
• потеря сознания;
• нарушение зрения;
• проблемы с памятью.

Последние несут прямую угрозу жизни матери и плода и требуют неотложной госпитализации.

Беременность без токсикоза — норма или повод для волнений

Одни посчитают это явление идиллией, для других отсутствие признаков токсикоза станет пугающим фактором. На самом деле, если нет токсикоза при беременности это нормально и даже, более того, можно сказать, беременной повезло.

Если беременность развивается, плод растет и при этом никаких намеков на интоксикацию, это свидетельствует о том, что:

• организм работает в правильном режиме;
• ему хватает витаминов, минералов и остальных полезных веществ;
• иммунная система находится в наилучшем состоянии;
• риск развития угрозы прерывания или выкидыша минимален.

Если на протяжении первых недель беременности женщину изнуряли симптомы токсикоза, а потом они резко прекратились, это может свидетельствовать о гибели плода.

Преждевременно паниковать не стоит, подтвердить это можно будет только проведя УЗИ. Однако обратиться к своему доктору нужно обязательно.

При этом нельзя терять бдительность, так как отсутствие раннего токсикоза не является гарантом того, что женщине не придется столкнуться с ним во второй половине беременности.

Таким образом, гестоз или поздний токсикоз является для женщины сигналом о необходимости обратиться к специалисту и получить грамотное лечение. Только ответственный подход и квалификация доктора позволит сохранить здоровье матери и жизнь ее будущего малыша.

Будущим мамам часто приходится сталкиваться с тошнотой во время беременности.

Беспокоиться по этому поводу не следует, ведь нужно понимать, тошнота при беременности (а по научному – токсикоз) – это своего рода защитный механизм организма для вынашивания ребёнка.

А вот знать, как можно избавиться от неприятных симптомов и облегчить своё состояние должна каждая женщина.

Когда и почему возникает тошнота во время беременности

Подавляющее большинство беременных испытывают недомогание в первом триместре (Подробно об изменениях в этот период вы можете прочитать в статье 1 триместр беременности>>>).

Почему это происходит? Однозначно ответить нельзя, тем более, что есть счастливицы, которых тошнота при беременности на ранних сроках обходит стороной. Поэтому под токсикозом нужно понимать индивидуальную реакцию женского организма на зародившуюся жизнь.

Кстати! Принято считать, что недомогание беременные испытывают только по утрам, начиная с 5 – 6 недели, но и здесь всё индивидуально. Тошнота при беременности может беспокоить как вечером и ночью, так и в течение всего дня.

Малыш растёт и организм будущей мамы начинает к нему приспосабливаться, происходит перестройка обмена веществ, меняется гормональный фон.

Учёные полагают, что именно буйство гормонов в женском организме приводит к различным недомоганиям:

• тошнота;
• рвота (читайте статью Рвота при беременности>>>);
• головокружение;
• слабость;
• сонливость;
• апатия;
• повышенное слюноотделение.

Все эти симптомы токсикоза могут создавать массу проблем для женщины в положении.

Но с другой стороны она должна знать: когда начинается тошнота при беременности – это добрый знак. Он говорит о том, что уровень гормона прогестерона, который отвечает за вынашивание, достигает максимального значения, а значит, риск выкидыша минимален.

Знайте! Тошнота контролируется определённым участком мозга, где находятся рецепторы, чувствительные к повышению уровню ХГЧ (хорионический гонадоторопин человека).

Этот гормон – важнейший показатель наличия и благополучного протекания беременности.

1. Поскольку в первые три месяца у беременных уровень ХГЧ стремительно растёт, активируя рецепторы, женщина начинает испытывать чувство тошноты;
2. Токсикоз помогает организму избавиться от шлаков и токсинов, которые могут помешать нормальному развитию нервной системы ребёнка (её закладка происходит в 1 триместре);
3. Также он помогает женщине скорректировать свой рацион и снизить потребление вредных продуктов, способных навредить малышу.

О  полезном питании при беременности, смотрите в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Есть любопытное исследование: утренняя тошнота, вызванная гормональной бурей в женском организме, положительно влияет на развитие мозга и интеллектуальных способностей ребёнка в будущем.

Тошноту при беременности в 1 триместре могут провоцировать следующие факторы:

• Многоплодная беременность;
• Избыточный или недостаточный вес беременной;
• Высокое давление (важная статья по теме: Высокое давление при беременности>>>);
• Перенесённые ранее булимия и анорексия;
• Возраст беременной (старше 30-35 лет);
• Генетическая предрасположенность;
• Воспалительные заболевания матки и придатков;
• Хронические заболевания ЖКТ, печени, желчного пузыря и щитовидной железы.

Важно! Симптомы токсикоза проходят постепенно. Обычно недомогание заканчивается на 14 – 16 неделе.

Изредка тошнота мучает беременную до 20 недель.

Вас должно насторожить внезапное прекращение токсикоза, особенно если недомогание было сильным и резко прошло.

В этом случае рекомендовано сделать УЗИ, чтобы исключить замершую беременность.

Ранний и поздний токсикоз

1. Токсикоз в 1 триместре беременности не должен вызывать опасений, если рвота у женщины происходит до 3–5 раз в день или сопровождается постоянным ощущением тошноты;

Возможна тахикардия и небольшая потеря веса (на 1 – 3кг). Подробнее о тахикардии при беременности>>>

Как правило, такое состояние требует лишь корректировки образа жизни.

1. Умеренная рвота у беременных возникает до 10 раз в сутки и может сопровождаться ухудшением состояния женщины, обезвоживанием и стремительной потерей веса. В этом случае необходимо медикаментозное лечение, желательно в стационаре;
2. Сильный токсикоз во время беременности – это всегда показание к обязательной госпитализации. Ведь при чрезмерной, неукротимой рвоте до 20 раз в день необходимо введение внутривенных препаратов. Такое состояние крайне опасно для матери и малыша.

Тошнота на поздних сроках беременности может быть связана с давлением на внутренние органы матери. Ребёнок растёт и печень начинает бунтовать.

Если же, помимо тошноты, возникают и другие тревожные симптомы: повышается давление, появляются отёки и белок в моче, стремительно растёт вес – можно предположить начало позднего токсикоза или гестоза.

Подробнее читайте в статье Гестоз при беременности>>>

В группу риска входят:

• женщины после 35 лет;
• беременные, имеющие в анамнезе выкидыши и аборты;
• а также хронический пиелонефрит (читайте статью по теме: Пиелонефрит при беременности>>>);
• сердечно-сосудистые;
• и эндокринные заболевания;
• повышается риск возникновения гестоза и, в случае, если в предыдущие беременности женщине был поставлен такой диагноз.

Опасность для ребёнка гестоз представляет прежде всего потому, что, за счёт спазма артерий, снижается кровоснабжение жизненно важных органов в организме матери и малыш тоже недополучает кислород.

Для женщины опасно осложнение гестоза – преэклампсия, которая, помимо стойкого повышения давления и отёков, сопровождается судорогами и отёком лёгких, вплоть до остановки дыхания и комы.

Поэтому очень важна ранняя диагностика гестоза. С её помощью женщина сможет избежать осложнений и доносить беременность.

Витамины и медикаменты для беременной

Сбалансированное питание во время токсикоза, богатое всеми необходимыми витаминами, – обязательный этап в облегчении состояния.

Обычно организм сам подсказывает, чего ему не хватает: у беременной начинается непреодолимая тяга к тому или иному продукту.

1. Тянет на молочку или хочется погрызть мел – нехватка кальция (читайте: Глюконат кальция при беременности>>>);
2. Хочется солёненького – не хватает натрия;
3. Желание съесть что-то сладенькое говорит о том, что организму недостаточно магния;
4. Если беременная не может обойтись без чашки кофе, ей, скорее всего, не хватает фосфора (актуальная статья по теме: Можно ли пить кофе при беременности?>>>).

Не следует вводить в рацион нелюбимые продукты только потому, что они полезны. Изучив информацию, можно составить «токсикозное» меню, в соответствии со своими пристрастиями.

Так, хорошо себя чувствовать женщина сможет, если увеличит продукты с богатым содержанием витамина В6 (семечки, орехи, отруби, бобовые).

Перечисленные продукты являются ещё и источником витамина В1. Его нехватку испытывают те, кому есть во время токсикоза вообще не хочется. Поэтому продукты, с содержанием витамина В1 необходимо обязательно включать в рацион.

Смотрите важную статью по этой теме: Питание при беременности>>>

Как избавиться от тошноты?

Как избавиться от тошноты при беременности с помощью медикаментов?

• Врачи обычно прописывают витамин В6;

Последние исследования подтверждают, что применение витамина снижает симптомы токсикоза во время беременности.

• Хорошо зарекомендовали себя антигистаминные и противорвотные препараты, правда, у последних достаточно много побочных эффектов, поэтому назначают их строго по показаниям;
• Часто при токсикозе прописывают сорбент «Полисорб», который может помочь в борьбе тошнотой и рвотой;
• Некоторым показан «Хофитол», который поддерживает работу почек и печени и обладает желчегонным эффектом.

Универсальными эти средства назвать нельзя, подходят они не всем.

Общие рекомендации при токсикозе

Когда тошнота при беременности мешает вести нормальную жизнь, женщина задумывается, что делать, как облегчить своё состояние. Универсального рецепта, который мог бы помочь всем беременным, не существует. Есть лишь общие рекомендации:

1. Сильная тошнота при беременности часто заставляет женщин сократить пищу до минимума;

Это неправильно, в пустом желудке начинает вырабатываться кислота, которая переваривает собственное содержимое и приступы тошноты и рвоты только усиливаются.

1. Старайтесь подобрать себе еду по душе;

• Пускай с утра на прикроватной тумбочке у вас лежат любимые снеки: хлебцы, сухарики, горсть сухофруктов или орехов. Прислушайтесь к себе, чего вам хочется? Лёгкий утренний перекус повысит уровень инсулина в крови и тошнота отступит;
• Не вскакивайте с постели с утра. Резкая смена положения тела в пространстве тоже может привести к рвоте;
• Питайтесь дробно и часто;
• На ночь тоже нельзя идти спать голодной. Перед сном можно выпить йогурт или стакан ряженки.

1. Если в течение дня вас одолевает рвота, обязательно восполняйте потери жидкости. Идеально подойдёт обычная чистая вода или натуральные морсы;
2. Резкие запахи усиливают тошноту, поэтому в период токсикоза стоит пересмотреть содержимое косметички;

Помаду, пудру, крем и другие средства декоративной и уходовой косметики лучше выбирать с нейтральным запахом или без запаха. На время перестаньте пользоваться духами.

1. Несмотря на то, что при токсикозе показано больше отдыхать, физическую активность отменять нельзя.

Прогулки на свежем воздухе вполне подойдут. А гимнастика или йога для беременных, плавание станут идеальным решением.

Смотрите курс по подготовке к родам, включающий в себя дыхательные упражнения и техники на создание положительного настроя на роды Пять шагов к успешным родам>>>

Что можно выпить от тошноты при беременности?

• Многим помогает имбирный чай, чай из фенхеля и листьев малины, мятный чай (читайте подробную статью Травяной чай при беременности>>>);
• Хорошо зарекомендовали себя мятные леденцы и пастилки;
• Хорошо при тошноте жевать листики мяты и нюхать разрезанный лимон;
• Кому-то справиться с недомоганием помогает витаминная смесь из тёртого имбиря, лимонного сока и мёда, которую нужно понемногу есть в течение дня (читайте статью: Имбирь во время беременности>>>).

Что ещё помогает от тошноты во время беременности?

1. Женщине крайне важно сохранять спокойствие, не паниковать, избегать стрессов, которые способны усиливать неприятные симптомы;
2. Часто токсикоз связан напрямую с психосоматикой: женщина внутренне противиться беременности, боится ответственности, предстоящих родов и перемен, которые произойдут с рождением ребёнка;
3. Вам может быть страшно, что с малышом что-то может произойти, что вы не справитесь  с ним, что ребёнок лишит свободы, что после родов изменится  фигура;

Прослушайте интернет-курс Легкие роды: как родить без разрывов и защитить малыша от родовых травм>>>

На нем мы разберем и физиологию родов и проработаем психологические моменты

1. Старайтесь не зацикливаться на плохом самочувствии, попробуйте помедитировать под приятную музыку, закройте глаза. Помечтайте. Глубоко вдохните, медленно выдохните. Представьте, что с каждым выдохом к вам приходит покой и хорошее самочувствие;
2. Постарайтесь прислушаться к себе и малышу, который внутри вас. Быть может, токсикоз – это сигнал от крохи? Таким способом он хочет напомнить о себе и просит пообщаться с ним?
3. Или ему неприятно слышать ваши жалобы и причитания: «Как мне плохо!», «Не могу больше выносить этот токсикоз».

Кстати! В нас прочно сидят стереотипы, но то, что все без исключения беременные переносят токсикоз – миф. Поэтому, может попробовать перепрограммировать себя на хорошее самочувствие, и недомогание отступит?

Каждая женщина рано или поздно приспосабливается к токсикозу и находит свои универсальные методы, чтобы облегчить состояние.

Главное, помнить, что недомогание временно.

Впереди – приятные хлопоты и долгожданная встреча с малышом, которые помогут быстро забыть о негативном опыте.

Читайте также:

• Головная боль при беременности
• Судороги в ногах при беременности
• Изжога у беременных, как избавиться?