Почему тошнит перед критическими днями

Предменструальный синдром знаком каждой девушке. В это время происходят смены настроения, меняются вкусы и возникают другие характерные симптомы. Часто женщины задаются вопросом, может ли тошнить перед месячными? И ответ очевиден – да. Тошнота – распространенный симптом ПМС, но причин у нее может быть несколько, начиная от банальных и заканчивая серьезными, не терпящими отлагательства с обращением к медикам. Поэтому лучше знать, как отличить тошноту при предменструальном симптоме от отравления, заболеваний ЖКТ, беременности и т. д. И поможет в этом данная статья.

Гормональные изменения

Такой синдром испытывают все женщины накануне месячных. Только вот у кого-то тошнота, наступает за неделю до месячных, а кто-то сталкивается с неприятной симптоматикой за день до того, как начинаются месячные.

Иногда дополнением этого синдрома является подташнивание, доходящее перед началом месячных до рвоты. В этом случае появляется и другая характерная симптоматика в виде головокружений, ослабленности, болезненности в животе. Иногда у женщины пропадает или, наоборот, повышается аппетит. В этот период женщина становится эмоционально неуравновешенной.

Причина таких ежемесячных перемен кроется в гормональной перестройке организма. Чтобы понять, что происходит в организме женщины, нужно рассмотреть, влияние таких гормонов, как прогестерон и эстроген. Их соотношение в организме сказывается на общем самочувствии женщины. Перед месячными уровни обоих гормонов резко увеличиваются, что говорит о готовности матки к вынашиванию ребенка. Если же оплодотворения не наступает, прогестерон значительно уменьшается, а эстроген остается на том же уровне. Подобный резкий перепад провоцирует недомогание.

Тошнота перед месячными как признак беременности

Такое состояние вполне может указывать на беременность. Да, первые проявления интересного положения сильно похожи на ПМС, особенно если женщина не знает, что беременна и ждет прихода месячных. Поэтому исключить причину, что вы могли забеременеть, можно лишь в том случае, если за последний цикл не было половых актов.

Почему тошнит перед началом месячных, если раньше никогда не тошнило?
Если женщина раньше не знала, что такое ПМС и никогда не страдала от него. А тут вдруг – яркое его проявление, да еще и месячные задерживаются на пару дней. Самое время сходить за тестом или сдать кровь для определения ХГЧ. Только эти способы информативны на ранних сроках периода гестации и могут дать ответ на вопрос, что же у вас – беременность или обычная тошнота перед очередными месячными. УЗИ или осмотр могут не распознать оплодотворения на ранних этапах.

Причины недомогания у подростков

Почему тошнит перед месячными в подростковом возрасте? С первыми вагинальными выделениями девушки сталкиваются в 13—15 лет. Следующие пару лет происходит становление менструального цикла. За неделю до месячных подростков тревожат разные неприятные симптомы, в т. ч. и тошнота. Такое положение дел вполне нормальное и естественное. Врачи уверяют, что тошнота перед месячными – признак высокой чувствительности внутренних половых органов. Когда месячные нормализуются, все неприятные симптомы должны пройти сами по себе. Но иногда они мучают женщину из месяца в месяц на протяжении всего детородного периода. Тогда ощущения настолько сильны, что могут закончиться рвотой. Пускать ситуацию на самотек не стоит, лучше обратиться к доктору, он посоветует, как ослабить неприятную симптоматику и расскажет, какие и зачем лекарства нужно принимать.

Другие причины тошноты до месячных

Если тошнит, кружится голова, чувствуется слабость, стоит задуматься, а действительно ли это признаки приближающихся месячных. Такие проявления могут иметь многие другие внутренние патологии, и их нельзя списывать со счетов. Среди распространенных негинекологических проблем, связанных с тошнотой, следующие:

1. Отравление. Случается при употреблении в пищу некачественных или испорченных продуктов. В этом случае чаще всего симптом сопровождает и диарея. Может сильно болеть живот.
2. Переедание. Некоторым женщинам перед месячными хочется много есть, поэтому последствия в виде тошноты не удивительны.
3. Болезни сердечно-сосудистой системы. Иногда при некоторых состояниях, таких как, высокое или низкое давление, женщина может испытывать тошноту и головокружение перед месячными. В этом случае необходимо немедленно отправиться к врачу.
4. Острые вирусные заболевания. Тошнота бывает от интоксикации организма и часто сопровождается повышением температуры.
5. Заболевания ЖКТ. Язвы, гастриты и другие патологии кишечника и желудка практически всегда проходят с тошнотой и даже рвотой.

А также если перед месячными подташнивает, это может быть результатом психологической травмы, физической усталости, анемии, гипогликемии, голодания.

Причиной может стать даже нервная работа, стрессы. Более всех таким состояниям подвержены эмоциональные девушки. Любое из перечисленных состояний может совпасть с началом регул и предменструального синдрома. Поэтому симптоматику так легко спутать.

Тошнит в конце месячных

Если месячные подходят к концу, а тошнота не прекращается, это веский повод посетить гинеколога и обсудить с ним симптом. Она может быть связана с неправильным положением матки. При подобном состоянии обычно присутствуют и сильнейшие ноющие боли внизу живота и поясницы.

Вторая причина менструального подташнивания – излишняя физическая нагрузка в дни регул. Дело в том, что при нагрузках околопозвоночные ткани давят на спинной мозг, а этого нужно избегать при критических днях.

Среди остальных причин недомогания, когда тошнит после месячных и при которых женщина может рвать:

• беременность;
• гормональные сбои;
• прием некоторых медпрепаратов.

Избавляемся от проблемы правильно

Если часто беспокоит тошнота до менструации, нужно обратиться к гинекологу. После проведенного обследования специалист порекомендует необходимое лечение, которое будет зависеть от поставленного диагноза. Среди общих рекомендаций, которые призваны облегчить состояние:

1. Правильное питание. Существует ряд продуктов, употребление которых провоцирует недомогание.
2. Умеренные физические нагрузки. Не стоит во время менструаций или непосредственно перед ними перегружать себя изнурительными тренировками. Лучше неспешно пройтись, заняться йогой или посетить бассейн в предменструальный период.
3. Полноценный отдых. Он нужен в любое время, не только перед критическими днями.

Если причиной выступают медицинские состояния, в зависимости от них врач предложит пути решения. Иногда, чтобы избавиться от неприятного ощущения, достаточно пропить курс препаратов, противозачаточных таблеток для нормализации гормонального фона. При некоторых гинекологических заболеваниях может потребоваться хирургическое вмешательство. Снизить симптомы ПМС способны антидепрессанты, но их должен назначать только специалист, в противном случае организму может быть нанесен серьезный урон.

Бабушкины рецепты

Еще наши бабушки для облегчения ПМС использовали всевозможные настои и отвары. Рецепты некоторых из них популярны и по сей день. Настой из базилика не только уберет тошноту, но и избавит от метеоризма, улучшит аппетит, снимет головные боли. Такой настой особенно рекомендован женщинам, которые становятся раздражительными и чувствуют постоянную усталость накануне «этих» дней. Чтобы приготовить напиток, необходимо настоять в течение 20 мин. 15 г высушенного базилика в стакане кипятка. Для вкуса можно добавить меда. Принимать по 2 стакана в день.

Имбирный настой – еще одно прекрасное средство от тошноты, предшествующей менструации. Для приготовления измельчить 5 г корня, залить 400 мл воды и проварить 5 минут. После этого час настоять, а дальше пить при необходимости по 100 мл трижды в день.

Целебные масла и гомеопатия

Отличные результаты в процессе лечения дает ароматерапия. Масло мяты успокоит, снимет напряжение, поможет избавиться от рвоты. Отличные результаты показывает и масло полыни.

Гомеопатические средства, хоть и не наносят вред организму, все же должны предварительно согласовываться с врачом. Препарат Мастодинон показан при возникающей тошноте перед менструациями. Содержание в составе растительных компонентов – экстракта прутняка, тигровой лилии, касатика и др. – благотворно сказывается на женском здоровье.

Предменструальный синдром у многих женщин часто протекает с неприятными явлениями, и именно тошнота – самое распространенное среди них. Но не стоит забывать, что подобным состоянием можно и нужно управлять, главное, знать как. Иногда достаточно нормализовать питание или воспользоваться рецептами народной медицины.

Если же самочувствие не поддается корректировке, а ситуация только ухудшается с каждым месяцем, не стоит медлить, лучше сразу обратиться к врачу и выяснить истинную причину тошноты перед месячными. При необходимости доктор направит на соответствующий анализ. Любое изменение в состоянии здоровья требует повышенного внимания!

У большинства женщин тошнота наряду с прекращением менструации является признаком наступления беременности. Однако тошнить перед месячными может и по другим причинам. Такое явление нередко указывает на развитие каких-либо патологий. Если раньше этого не происходило, необходимо немедленно обратиться к врачу. Почему тошнит перед месячными? В каких случаях тошнота вызвана наступлением беременности? Как избавиться от этой проблемы?

Тошнота как часть предменструального синдрома

Предменструальный синдром представляет собой сложный симптомокомплекс, для которого характерна определенная периодичность и возникновение перед менструацией. У одних женщин он проявляется за неделю до месячных, у других – накануне или в день появления кровяных выделений. Для данного состояния свойственны психоэмоциональные, вегетативные и эндокринные нарушения, отрицательно влияющие на качество жизни женщины.

Некоторых женщин за 1–1,5 недели до наступления месячных начинает подташнивать. Такое состояние также сопровождается следующими симптомами:

• приступы рвоты и головокружения;
• быстрая утомляемость;
• слабость;
• болезненными ощущениями в животе (болит, как правило, низ живота);
• кожные высыпания;
• изменение аппетита (он может быть как повышенным, так и совсем отсутствовать);
• угнетение состояния.

Перечисленные нарушения происходят на фоне гормональных изменений. Эти симптомы не представляют опасности для женского здоровья и, как правило, проходят самостоятельно после наступления менструации.

Может ли тошнить из-за наступившей беременности?

Если женщину раньше не тошнило перед месячными, скорее всего, речь идет о беременности. На ранних сроках гестации ультразвуковое исследование не сможет подтвердить факт оплодотворения яйцеклетки. Для этого можно воспользоваться одним из следующих способов:

• сдача крови на анализ, результаты которого в случае оплодотворения покажут наличие хорионического гонадотропина человека;
• тест на беременность – подтвердить ее наступление на ранних сроках могут только высокочувствительные устройства;
• измерение базальной температуры тела.

Помимо приступов тошноты на беременность обычно указывают следующие признаки:

• задержка месячных;
• дестабилизация психоэмоционального состояния (частые смены настроения, слезливость, раздражительность);
• быстрая утомляемость;
• покалывание в матке;
• гиперсомния (повышенная сонливость в течение дня);
• нарушение режима сна и бодрствования;
• изменение полового влечения в большую или меньшую сторону;
• тяжесть в области таза и в нижней части живота;
• изменение пищевых привычек;
• дискомфортные ощущения в поясничном отделе позвоночника;
• мигрень;
• повышенная чувствительность молочных желез;
• гиперосмия (обострение обоняния).

При подозрении на беременность рекомендуется немедленно отказаться от всех вредных привычек: табакокурения (в том числе пассивного), употребления любых спиртосодержащих напитков и наркотических веществ. Помимо этого необходимо прекратить прием лекарственных препаратов, особенно сильнодействующих. Возобновить их использование можно только после разрешения врача.

Тошнота как симптом заболеваний

Приступы тошноты до наступления месячных могут быть вызваны патологическими и не патологическими факторами. К последним относятся физическое и эмоциональное перенапряжение, неправильное использование гормональных контрацептивов. Такое явление также может быть вызвано отравлением некачественными продуктами и похмельным синдромом. К первому виду причин предменструальной тошноты относятся нарушения функционирования внутренних органов и систем женщины.

Органов репродуктивной системы

Если тошнит перед критическими днями, возможно, причина данного явления кроется в гинекологических проблемах. Чаще всего это происходит в результате:

• Неправильного расположения матки. Если этот орган смещен назад, нервные окончания подвергаются чрезмерному давлению, на фоне чего возникают болезненные ощущения и приступы тошноты.
• Дисменореи. Под этим понятием подразумевается патологический процесс, повторяющийся через определенные промежутки времени, для которого характерны выраженные боли в нижней части живота в период менструации. Болевой синдром возникает незадолго до начала месячных и длится в течение первых 2 дней. Помимо болезненных ощущений в животе и приступов тошноты дисменорея сопровождается дискомфортом в поясничном отделе позвоночника и паховой зоне, повышенным потоотделением, нарушением режима сна и бодрствования, головокружением, гипертермическим синдромом и др.

Органов пищеварительной системы

Нередко тошнота перед критическими днями является следствием нарушения работы органов пищеварения, а именно дистрофически-воспалительных изменений в слизистой оболочке желудка, воспаления желчного пузыря и поджелудочной железы. При этом тошнить может в любой день менструального цикла, однако такое состояние усиливается перед очередной менструацией.

Обострения объясняются влиянием на обычный ход патологического процесса изменений гормонального фона. После наступления менструации симптомы заболеваний органов пищеварения в большинстве случаев стихают. Кроме приступов тошноты патологии желудочно-кишечного тракта также сопровождаются другими проявлениями:

• нарушением аппетита;
• сбоем нормального процесса опорожнения кишечника;
• головокружением;
• выраженными болезненными ощущениями в области желудка и поджелудочной железы.

Несмотря на то, что зачастую данная проблема после месячных исчезает, нельзя оставлять без внимания эти симптомы. При подозрении на заболевания органов пищеварения необходимо показаться врачу и в случае необходимости принять меры к их устранению.

Органов эндокринной системы

Избыточное образование простагландина – гормона, регулирующего многие процессы в женском организме, угнетает синтез прогестерона. В результате этого появляется тошнота.

Сбой в работе эндокринной системы – это очень опасное явление, которое в случае бездействия может привести к развитию многих тяжелых заболеваний, например сахарного диабета и бесплодия. Чтобы этого не произошло, при подозрении на нарушение функции щитовидной железы необходимо немедленно обратиться к эндокринологу. Для постановки точного диагноза врач направит пациентку на обследование, по результатам которого в случае необходимости будет назначено лечение.

Как избавиться от тошноты?

Если данная проблема вызвана патологическими процессами в организме, избавиться от нее можно только после устранения причины. Для купирования приступов тошноты не обойтись без использования лекарственных препаратов. Если такое явление спровоцировано физиологическими факторами, для облегчения состояния можно прибегнуть к следующим мерам:

• Исключить беременность. Если за последний месяц имели место незащищенные половые акты, при возникновении тошноты в первую очередь необходимо проверить наличие или отсутствие факта зачатия. Для этого можно сделать тест на беременность. Однако лучше всего сразу обратиться к гинекологу, который с высокой степенью вероятности определит, произошло ли оплодотворение яйцеклетки, после чего выдаст пациентке необходимые рекомендации по улучшению самочувствия.
• Наладить питание. Перед менструацией многих женщин тошнит из-за злоупотребления «неправильной» едой. Чтобы избавиться от тошноты и предупредить ее появление в дальнейшем, рекомендуется исключить или свести к минимуму количество жирных, жареных, копченых и пряных блюд. Газированные напитки, крепкий чай и кофе следует заменить чистой водой и травяными настоями.

• Исключить чрезмерные физические нагрузки. Данное ограничение касается периода перед менструацией. За неделю до предполагаемой даты ее начала рекомендуется снизить двигательную активность. Особенно вредно в это время выполнять упражнение на поднятие тяжестей. В этот период предпочтение лучше отдавать йоге, пилатесу и плаванию.
• Использовать лекарственные препараты или средства народной медицины. Изнуряющие приступы тошноты можно купировать с помощью таких лекарств, как Тамипул, Но-Шпа, Спазмалгон. В ряде случаев для нормализации гормонального фона используется Мастодинон. Снять чрезмерное напряжение, успокоить нервы, нормализовать сон помогут травяные настои на основе ромашки, мелиссы, мяты. Обязательным условием применения аптечных медикаментов и средств на основе природных компонентов является предварительное согласование с лечащим врачом. Самостоятельный прием препаратов может привести к развитию опасных последствий для женского здоровья.
• Отказаться от принятия горячей ванны, посещения бани и сауны накануне месячных. Пребывание в условиях повышенной температуры способствует сокращению матки, в результате чего могут возникнуть дискомфортные ощущения и тошнота.