Почему утром после еды тошнит
Тошнота – это не нормальное явление. Организм таким образом сообщает о проблеме или просто желудок подает сигнал в мозг о поступлении некачественной пище.
Появится недуг может по различным причинам. Возникает тошнота у людей разного пола и возраста.
Почему тошнит по утрам? Вылечить и разобраться с причиной тошноты нужно обязательно. Особенно, если это не единичный, а постоянный случай. Ежедневная тошнота говорит о патологической проблеме организма.
К тому же процедура не из приятных, ведь зачастую тошнота имеет свое заключение в виде рвоты, которая опорожняет весь желудок от поступившей еды.
Зачастую при тошноте ощущается еще и дискомфорт в верхней части живота.
Причины каждодневной тошноты
Почему тошнит по утрам? Проблемы пищеварительной системы вызывают следующие причины:
- Панкреатит.
- Язва желудка или двенадцатиперстной кишки.
- Холециститы.
- Неправильное функционирование желчного пузыря.
- Инфекционные заболевания.
- Постоянные мигрени.
- Болезни сердца.
- Нарушения работы щитовидной железы.
Эти виды патологий подлежат обязательному лечению. Нельзя запускать проблему и дожидаться ее прогрессирования. По характеру появления симптома можно распределить факторы.
Причины тошноты
Есть такие причины, которые не нужно лечить. В большинстве случаев лишь уменьшают проявление симптоматики. Это:
- Токсикоз во время беременности. Тошнота появляется утром после еды. В этот момент гормоны наиболее активны и вызывают подобный недуг. Токсикоз – частое явление во время беременности. Обычно проходит сама к концу 12 недели. Можно проконсультироваться с лечащим врачом и выбрать подходящее лекарство для устранения неприятного симптома и облегчения общего состояния.
- Психологическая тошнота. Почему тошнит? Появляется при одном только виде нежелательного продукта, запаха и прочего. Есть люди, которые испытывают неприязнь к виду крови. Ее появление вызывает тошноту и даже рвоту. Лечить эту причину тяжело, но можно проконсультироваться с психотерапевтом.
Патологические заболевания в организме помимо тошноты будут сопровождаться дополнительными симптомами. Это помогает их распознать и выявить еще на ранних стадиях.
Перечень проблем:
- Отравление некачественной пищей. В этом случае, тошнота и рвота появляются в первую очередь. Она возникает сразу после еды и заканчивается рвотным рефлексом. Так организм избавляется от плохих продуктов и высвобождает от токсинов. Также может поднять температура, человек будет чувствовать сильную слабость и боль в кишечнике. Если отравление сильное, то необходимо вызвать скорую помощь. При легком отравлении достаточно выпить какой-либо сорбент и опорожнить свой желудок от некачественных и разлагающих продуктов.
- Гастрит или язва. Возникает дискомфорт чаще в утреннее время натощак. После употребления пищи только усугубляется самочувствие. К основному симптому добавляется изжога. При язве желудка или двенадцатиперстной кишки человек чувствует сильное недомогание и сильную нестерпимую боль, локализующуюся в верхней части живота. В этом случае, помощь необходима квалифицированная помощь гастроэнтеролога, который подтвердит диагноз и назначит адекватное лечение.
- Заболевания желчевыводящих путей. Дополнительные симптомы: горечь во рту, боль в правом боку, ощущение вздутия. Тошнота чаще всего возникает после употребления жирных, жареных или копченных продуктов. За консультацией нужно обратится к терапевту.
- Панкреатит. Тошнотный процесс начинается по утрам и заканчивается опорожнением желудка.
Почему тошнит по утрам после приема пищи через 1-2 часа
Причины, не требующие медикаментозного лечения:
- Укачивании. Довольно распространенное явление у большинства людей. Появляется во время поездки и заканчивается по ее окончанию. Вылечить ее не удастся, но можно облегчить состояние при помощи специальных препаратов от укачивания.
- Прием лекарств. Тошнота – это побочное явление от их приема. Часто случается от передозировки. Нужно пересмотреть инструкцию и выявить оптимальную дозу. При долгом течении недуга рекомендуется посетить врача.
Патологические проблемы, требующие лечения:
- Аппендицит. К симптомам стоит отнести: боль в правом боку, тошноту со рвотой и высокую температуру. Нельзя медлить с походом к специалисту, необходимо срочное хирургическое вмешательство.
- Менингит. Симптомы: тошнота, болевые ощущения в глазах, рвота, повышенная температура тела, сыпь, напоминающая по форме звезды. Требуется срочная помощь специалиста.
- Патологические проблемы почек. Признаки: тошнота, боль в нижней части спины, высокая температура.
- Травма головы. Сопровождается сильной рвотой и тошнотой.
- Нарушения вестибулярного аппарата. Резкие движения, наклоны способны вызвать сильную тошноту. Это сравнимо с проблемой при укачивании.
- Поражение организма паразитами. По утрам человек испытывает тошноту. Особенно это ощущение увеличивается после еды. Симптоматика возникает в результате отравления организма отходами жизнедеятельности паразитов.
Почему кружится голова и тошнит по утрам
Эти признаки могут сообщать о серьёзной патологии. Когда после каждого приема пищи наступает головокружение и тошнота, то существует вероятность такого заболевания, как демпинг-синдром. На его появление может повлиять резекция желудка.
При поступлении пищи, к органам, участвующим в пищеварении поступает кровь.
Когда в желудок поступает тяжелая пищи, на тонкую кишку идет дополнительное кровяное давление. Такое явление вызывает головокружение совместно с тошнотой.
Заболевание появляется, когда желудок не в силах переварить, полученную еду. Помимо головокружения возникают и другие признаки:
- Низкое давление.
- Рвота.
- Бледность кожных покровов.
- Тяжелое дыхание.
- Холодный выступ пота.
- Неправильное сердцебиение.
В медицине демпинг-синдром принято делить на 2 стадии:
- Ранняя. Появление первых симптомов начинается по истечению получаса после приема пищи. Пища слишком рано начала перевариваться и процесс является не законченным. Этого времени не хватает для полного усвоения веществ, поэтому еда в плохо переваренном виде поступает в кишечник. При этом количество еды и ее качество никак не влияет на состоянии. Дискомфорт и появление симптомов могут быть вызваны даже обычной пироженкой или конфетой.
- Поздняя. Отличает прежде всего от предыдущей стадии временем возникновения. Обычно признаки начинают появляться после 2-3 часов.
Лечение демпинг-синдрома:
- После употребления пищи необходимо отдыхать.
- Врач должен установить специальную диету.
- Для избавления от неприятных симптомов принимают препараты: Иммодиум, Мотилиум и прочие аналоги.
- На запущенной стадии придется перед едой употреблять новокаин.
- В тяжелых случаях потребуется переливание крови.
Проблемы эндокринной системы
Сбои в работе щитовидной железы, выражаются следующим образом:
- Резкое выпадение волос.
- Плаксивость.
- Депрессивность.
- Слабость.
- Снижение аппетита.
- Отечность.
- Увеличение массы тела.
Прежде всего нужно обратиться к эндокринологу. Он обязательно назначит сдать анализы на гормоны, которые подтвердят или опровергнут диагноз.
Заболевания сердца
Гипертония в основном проявляется в возрасте после 40 лет. Почему тошнит по утрам? Если человек начинает чувствовать недомогание в виде тошноты каждый день после еды, то нужно сходить на прием к кардиологу.
Дополнительными признаками будут:
- Боли в сердце.
- Покраснение кожных покровов.
- Головная боль.
- Явно ощущается пульсация в сосудах.
Возможно появление приступов с повышением артериального давления. В этом случае, человека начинает сильно тошнить и появляется рвота.
К заболеваниям сердца можно отнести и инфаркт миокарда. Его распознают, если человек чувствует боль в левой части груди, переходящую в левую руку.
Гастралгический инфаркт имеет следующую симптоматику:
- Боль в правом подреберье.
- Диарея.
- Тошнота.
Нельзя медлить при появлении этих симптомов. Необходимо вызвать скорую помощь.
Онкологические заболевания
Невозможно с точностью утверждать об онкологическом заболевании, если человека тошнит и рвет.
Тошнота по утрам – частое явление при подобных проблемах, но без точной диагностики нельзя судить о болезни на основании одного симптома.
Раковые болезни:
- Рак желудка. Дополнительные симптомы: отвращение к мясу и сильное похудение.
- Рак желчного пузыря и печени. Сопровождающим признаком станет боль в правом подреберье.
- Аденокарцинома поджелудочной железы. Характерный признак – резкое похудение.
- Лейкозы.
- Лимфомы.
- Паранеопластический синдром. В организме происходит отравление, выделяемыми токсинами, от опухоли.
Вывод
Нельзя судить по одному появлению тошноты во время утра. Но, если проблема возникает изо дня в день, то к лечению нужно приступать немедленно.
Причины могут быть самыми разными и только специалист сможет наверняка их установить.
Полезное видео
Источник
Тошнота может быть симптомом десятков различных болезней и состояний. Чаще других в этом списке заболевания органов пищеварения, однако она может указывать и на иные проблемы.
Опубликовано: 7 апреля 2020 г.
Причина тошноты – ГАСТРИТ И ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ
Мутить начинает чаще всего во время или сразу после еды.Вместе с этим появляются и такие неприятные симптомы, как ощущение переполненности, тяжесть в желудке, кислая отрыжка, изжога, жжение и боль в эпигастрии (под мечевидным отростком грудины). В зависимости от локализации язвы могут возникать «голодные», ночные или поздние боли, то есть такие, которые начинаешь ощущать спустя несколько часов после приема пищи. Может возникнуть рвота, после которой на некоторое время станет легче.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Побывать у гастроэнтеролога, сделать гастроскопию, УЗИ органов брюшной полости, сдать общий и биохимический анализ крови, пройти тест на антитела к бактерии Helicobacter pylori, вызывающей язву желудка и двенадцатиперстной кишки. После исследований вам назначат лечение и обязательно посоветуют пересмотреть диету – об остром, соленом, жирном и жареном придется забыть.
Причина тошноты – ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
Подташнивать начинает во время еды. Нередко это сопровождается появлением горького или металлического привкуса во рту или даже рвотой, которая не приносит облегчения. После приема пищи к симптомам присоединяется тупая боль в области правого подреберья или в правом боку, а также возникают ощущение переполненности желудка и метеоризм.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Обратиться к гастроэнтерологу, сделать УЗИ органов брюшной полости. Диагнозом может быть и дискинезия желчевыводящих путей, и холецистит, и желчнокаменная болезнь. Лечение будет зависеть от тяжести и формы заболевания: от дието- и лекарственной терапии до холецистэктомии (удаление желчного пузыря).
Причина тошноты – ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Тошнота, вздутие живота, тупая ноющая боль в правом подреберье, горечь во рту – все эти неприятные ощущения обычно появляются после еды, особенно если пища была острая или жирная. Также возможны расстройство кишечника, потеря веса, жажда и постоянная усталость. При остром панкреатите тошнота обязательно завершится рвотой, не приносящей облегчения, и будет сопровождаться сильной болью в области эпигастрия, отдающей в спину.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
При остром панкреатите необходима срочная госпитализация. В других случаях нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом, сдать анализ крови на сахар и ферменты (прежде всего амилазу), анализ мочи на уровень амилазы, сделать ультразвуковое исследование поджелудочной железы.
Причина тошноты – АППЕНДИЦИТ
Тошнота не связана с едой. Боль сначала вокруг пупка, а затем в правой подвздошной области (место расположения аппендикса). Она может усиливаться при движении или покашливании. Живот становится твердым, температура повышается до 37,5–38°С, пульс учащается.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Срочно вызвать скорую– промедление чревато развитием перитонита. До приезда врача необходимо находиться в полном покое. Ни в коем случае не принимать болеутоляющие или слабительные средства (это может затруднить диагностику) и не прикладывать к больному месту грелку. Аппендэктомию (операцию по удалению воспалившегося аппендикса) проводят в первые сутки после приступа.
ЕЩЕ 10 ВОЗМОЖНЫХ ПРИЧИН ТОШНОТЫ:
1. Гипотиреоз. Тошнота незначительная, но постоянная, аппетит понижен, но наблюдается прибавка в весе. Проверьте щитовидную железу, сдайте анализ крови на уровень гормонов ТТГ, Т4, Т3.
2. Мигрень. Тошнотой, а часто и рвотой сопровождается приступ сильной боли в половине головы. Облегчить страдание помогут тишина и темнота. Обязательно побывайте у невролога.
3. Сотрясение мозга. Если есть основания подозревать сотрясение мозга, а тошнота и головокружение при этом не только не проходят, но и усиливаются, вызывайте скорую.
4. Менингит. Мутит сильно, до рвоты, при этом температура поднимается до 38–40°С, появляются светобоязнь и напряжение затылочных мышц – необходимо срочно вызывать скорую.
5. Повышение внутричерепного давления. Утренняя тошнота, тяжесть в голове, темные круги под глазами. Ухудшение состояния часто связано с понижением атмосферного давления. Необходима МРТ головного мозга.
6. Морская болезнь. Тошнота, головокружение, рвота, возникающие в результате длительного раздражения вестибулярного аппарата. Морской болезни в той или иной степени подвержено более 90% населения планеты. Для профилактики назначают противорвотные средства.
7. Передозировка кофеина. Тошнота, беспокойство, тремор – первые признаки передозировки кофеина. В кружке эспрессо содержится до 200 мг кофеина, а для появления симптомов передозировки достаточно 600 мг. Неотложные меры: обеспечить доступ воздуха, промыть желудок, принять абсорбирующие и обволакивающие препараты.
8. Побочное действие лекарств. Может быть виновато практически любое лекарство из тех, что вы принимаете в настоящий момент. Внимательно прочтите описание препарата и посоветуйтесь с лечащим врачом.
9. Беременность. Утренняя тошнота, как правило, отступает после 12–13 недель. Спросите врача, ведущего беременность, как вы можете скорректировать диету и образ жизни, чтобы приступы тошноты были не такими выраженными.
10. Панические состояния. Тошнота, затрудненное дыхание, учащенное, обильное потоотделение, чувство страха. Порой паническую атаку принимают за сердечный приступ. Чтобы исключить его, проверьте сердце.
Причина тошноты – КИШЕЧНАЯ ИНФЕКЦИЯ, ПИЩЕВОЕ ОТРАВЛЕНИЕ
Тошнота возникает через какое-то время после еды и почти всегда завершается рвотой. К этим симптомам присоединяются боль в верхней части живота, повышение температуры до 37,5–39°С, слабость, расстройство желудка. При тяжелом отравлении возможны судороги и потеря сознания.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Промыть желудок: выпить маленькими глотками 3–4 стакана воды и вызвать рвоту. Однако это имеет смысл делать только в том
случае, если вы догадываетесь, что отравились именно пищей, а с момента появления первых симптомов прошло не более двух часов. Если рвота не прекращается даже после промывания, а в рвотных массах есть желчь и если к этим симптомам присоединились признаки обезвоживания (редкое мочеиспускание, сухость во рту), следует вызвать скорую – это может быть сальмонеллез или другая серьезная инфекция.
Причина тошноты – НАРУШЕНИЕ ВЕСТИБУЛЯРНОГО АППАРАТА
Тошнота, сильное головокружение, шум в ушах, рвота, нистагмы (непроизвольные колебательные движения глаз) появляются внезапно при изменении положения тела или головы. Например, когда вы поворачиваетесь на другой бок в постели, резко встаете или наклоняетесь.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Посетить оториноларинголога и невролога. Возможны заболевания внутреннего уха, нарушение вестибулярного аппарата, например, вестибулопатия, болезнь Меньера, лабиринтит.
Причина тошноты – ГИПЕРТОНИЯ
Мутить может в течение всего дня. Дополнительно к этому появляются быстрая утомляемость, головная боль и головокружение, тревожность, потливость, утренняя одутловатость, отеки рук, покраснение лица, «мушки» перед глазами.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Проконсультироваться у терапевта, кардиолога, возможно, и нефролога, взять под контроль давление. Чтобы установить причину его повышения, нужно сдать анализы мочи и крови, сделать ЭКГ, УЗИ почек и почечных артерий.
Причина тошноты – ИНФАРКТ
Тошнота и рвота, сильные боли в эпигастрии или правом подреберье, вздутие живота, понос, напряжение и болезненность брюшной стенки. Возможны икота, нехватка воздуха, бледность. Все это может быть симптомами абдоминального типа инфаркта миокарда.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Немедленно вызвать скорую. Особенно если вы в группе риска по инфаркту: вам больше 45–50 лет, у вас гипертония, вы курите, имеете избыточный вес. Чтобы отличить этот тип инфаркта от острых заболеваний органов брюшной полости или пищевого отравления, врач сделает ЭКГ, послушает сердцебиение и измерит давление.
Причина тошноты – ОСТРЫЙ ПИЕЛОНЕФРИТ
Не связанная с едой тошнота может переходить в рвоту и сопровождаться повышением температуры до 38–40°С, ознобом и сильным потоотделением, а также мышечной слабостью, ноющей тупой или приступообразной болью в пояснице, реже – в животе, нарушением мочеиспускания, изменением мочи – она становится мутной.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Правильнее всего – вызвать скорую. Предстоят общий и специальные анализы мочи, общий и биохимический анализы крови, УЗИ почек и других органов мочевой системы. В дальнейшем понадобятся наблюдение у нефролога, курс медикаментозной терапии, диета.
Причина тошноты – ГЛАУКОМА
Тошнота появляется внезапно, сопровождается общей слабостью, сильной болью в глазу и половине головы, а порой и рвотой. Острый приступ глаукомы часто принимают за мигрень, менингит, отравление или гипертонический криз. Поэтому имеет смысл обратить внимание на наличие дополнительных симптомов: покраснение одного из глаз, отечность век, расширение зрачка, помутнение роговицы, затвердение глазного яблока, снижение остроты зрения.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Немедленно вызвать скорую. Для временного облегчения состояния можно положить на затылок горчичник.
Опубликовано: 7 апреля 2020 г.
Источник
Ощущение тошноты знакомо практически каждому человеку с детства, когда какой-либо из продуктов провоцировал рвоту. Неприятные симптомы, возникающие после еды, сигнализируют нередко о серьезных заболеваниях.
Десять самых распространенных причин тошноты
Нет причин для волнения, если тошнота появляется редко, внезапно и связана с легко определяемой причиной. Такой приступ легко купировать и предотвратить в дальнейшем. Однако бывает, что ощущение недомогания возникает регулярно после приема пищи и даже уже стало привычным. Для того чтобы решить проблему, требуется разобраться в том, что ее спровоцировало. Причина не всегда связана с вопросами пищеварения. Нередко симптомы приводят пациентов к эндокринологу, неврологу, кардиологу.
- Панкреатит. Это одно из весьма распространенных поражений поджелудочной железы. Встречается у пациентов всех возрастов: и взрослых, и детей. Хроническое течение болезни как раз и характеризуется тягостным ощущением и позывами рвоты после еды, у мужчин часто возникает неприятная отрыжка. Также наблюдается резкий упадок сил, вздутие живота, расстройство кишечника. Может тягостно ныть под ребрами справа. При таких и похожих симптомах необходимо посетить гастроэнтеролога и пройти назначенные доктором обследования.
- Заболевания желчного пузыря. Подташнивание начинается уже в процессе приема пищи. Параллельно как будто распирает изнутри живот, ноет в правом подреберье. Часто сопровождается металлическим привкусом и изжогой. Камни в желчном пузыре, воспаление – всё это наиболее распространенные причины, приводящие к таким симптомам. Врач обязательно назначит УЗИ. на основе результатов, подберет грамотное лечение.
- Аппендицит. Прислушиваться к организму, выяснять, почему после еды тошнит, причины недомогания, может не быть времени. В таких случаях, как воспаление отростка слепой кишки, требуется немедленная помощь. Что делать? Боль в правой половине живота, рвота, повышение температуры должны стать сигналами для безотлагательной поездки в больницу. Промедление может повлечь серьезные осложнения.
- Язвенная болезнь или гастрит. Тяжесть в животе и чувство распирания, сопровождаемые подташниванием, болью в желудке часто становятся следствием язвенной болезни. Также после приема пищи могут возникать болезненные ощущения, жжение в верхней части живота. С такими симптомами следует как можно скорее обратиться к врачу, который выяснит, почему тошнит, и обозначит перечень лабораторных исследований и УЗИ.
- Кишечная инфекция. Резко возникшая тошнота и стремительно нарастающая в большинстве случаев является следствием отравления. Не терпите и не пытайтесь сдерживать рвотные позывы. Правильно будет сразу принять меры, вызвать рвоту самостоятельно, выпить Активированный уголь или другие препараты схожего действия. Если же не становится легче, начала кружиться голова, поднялась температура, то не обойтись без вызова врача.
- Гипертония. Регулярное подташнивание после еды на протяжении всего дня может быть следствием повышенного давления. Если вы отмечаете быструю утомляемость, сонливость, головокружение, слабость, отечность по утрам, то рекомендуется посетить кардиолога или терапевта. Достаточно много людей сегодня постоянно принимают препараты, нормализующие давление.
- Поражение вестибулярного аппарата. Внезапные головокружения и приступы тошноты – часто при смене положения тела, наклоне или подъеме головы. Потеря равновесия, невозможность задержать взгляд на предмете – всё это симптомы проблем с вестибулярной системой. Такие болезни, как правило, успешно лечатся, поэтому не стоит бояться и затягивать с обращением к специалисту.
- Сердечная недостаточность. Отмечаете нарастающее неприятное ощущение, бледность, духота, боль под ложечкой – быстро и срочно к кардиологу, а лучше вызвать скорую помощь. В современном мире инфаркт «молодеет», и нередко даже вполне здоровые внешне люди до 30-40 лет оказываются прикованными к постели в результате эмоциональной или физической перегрузки.
- Заболевания щитовидной железы. Незначительное, но постоянное, практически непрерывное подташнивание, сниженный аппетит и нарушенный обмен веществ, усталость и сонливость – с такими симптомами в своей практике часто приходится сталкиваться эндокринологу. Пренебрегать недомоганиями не стоит, так как запущенный гипотиреоз вылечить бывает крайне сложно.
- Токсикоз. Описанные выше симптомы, помимо всего прочего, могут свидетельствовать о таком вполне естественном для женщины состоянии, как беременность. На протяжении первого триместра некоторым будущим мамочкам приходится претерпевать сложный период. Головокружение и рвота становятся спутниками на долгие 10-12 недель, причем эффективных средств лечения и профилактики данного состояния не существует.
Другие возможные причины
Выше перечислены основные заболевания, провоцирующие возникновение тошноты. Однако угнетенное состояние организма, часто приводящее к опорожнению желудка вследствие рвотных позывов, может быть следствием и других причин. Так, поза списком остались:
- Переедание – во всем должна быть мера, во время еды контролируйте объемы и качество поглощаемой пищи, избегайте слишком жирной и острой. Рекомендуется выпивать за 20-30 минут до еды стакан обычной воды. Так, снизится чувство голода и быстрее появится насыщение.
- Глистная инвазия – соблюдение гигиены, периодический прием профилактических средств должны стать обязательными для каждого человека. Если ребенка рвет по ночам без видимых на то причин, если болит живот, скорей всего, виноваты паразиты, поселившиеся в кишечнике. Принимать противопаразитарные препараты следует строго по инструкции врача.
- Побочное действие антибиотиков, препаратов различной направленности, в том числе витаминов, железосодержащих добавок к пище – обращаясь к врачу, следует упомянуть о регулярном приеме лекарственных средств, если таковые имеются.
- Состояние стресса – психосоматические причины часто провоцируют развитие заболеваний разного характера. Повышенная нервная возбудимость может быть причиной раздражения пищевода и тягостного ноющего подташнивания на протяжении дня.
Как бороться с недомоганием
Когда неприятные ощущения после еды становятся частыми и причиняют беспокойства, лучшим решением будет обратиться к специалисту и найти источник недомогания.
Не следует самостоятельно начинать принимать препараты, названия которых взяты из рекламных роликов или статей в СМИ.
Чрезмерная инициатива в этом вопросе и самолечение могут привести к обратному эффекту и ухудшить и без того нелегкое состояние. Дробное питание, уменьшенные порции, чистая вода – вот основы успешной борьбы со многими из описанных заболеваний в комплексе с назначенным доктором курсом лечения.
Не стоит недооценивать серьезность проблемы. Человеческий организм устроен таким образом, что в нужный момент информирует о неприятностях, дисфункциях одной важных для качественной здоровой жизни систем.
Каждому стоит научиться прислушиваться к себе. Грамотные меры позволят избежать осложнений и станут профилактикой на будущее.
Источник