Препараты при похмелье или рвоте
Обновлено: 05.12.2019
Употребление алкоголя в больших количествах вызывает сухость во рту, головную боль, усталость и сонливость. Глаза становятся красными, поэтому приходится избегать прямых солнечных лучей.
Часто появляется тошнота и рвота. Если у вас есть все приведенные признаки, нужно срочно устранить их. На фармакологическом рынке десятки препаратов.
На основании отзывов потребителей и составлен рейтинг. Все средства разделены на 3 категории — таблетки от похмелья, действенные энтеросорбенты, народные средства.
Таблетки от похмелья
Лекарственные препараты оказывают комбинированное действие. Они не только устраняют тошноту, головную боль, но и справляются с неприятными ощущениями в желудке. Выпускаются в виде капсул, шипучих таблеток, а также настоек. Вам не понадобится принимать одновременно целую горстку препаратов. Достаточно заранее прикупить средство и принять с утра. Запейте препарат стаканом чистой воды.
Преимущества
- Оказывают комплексный эффект.
- Можно найти в любой аптеке.
- Быстрое действие.
- Удобно принимать.
- Как правило, их выпускают с приятным вкусом и запахом.
Недостатки
- Высокая цена.
- Есть противопоказания.
Рейтинг лучших таблеток от похмелья
Алька-прим
В состав препарата входит ацетилсалициловая кислота, сода и успокоительное — глицин. Пользователи отмечают быстрое и эффективное действие.
Принимать нужно во время еды. Для этого достаточно растворить таблетки в воде.
Наполните стакан на три четверти. В течение суток препарат можно выпить одну или две таблетки от 2 до 4 раз.
Препарат усиливает действие инсулина, антикоагулянта, кортикостероидов и сульфаниламидов.
Плюсы
- Помогает справиться со слабой и средней головной болью, а также слабостью мышц.
- Снимает похмельный синдром.
- Назначается в комплексе при простудных и вирусных заболеваниях.
- Снижает температуру и нервное напряжение.
Минусы
- Нельзя использовать при язвенной болезни и других воспалительных процессах ЖКТ.
- Высокая цена.
- Может вызвать побочные действия – тошноту, рвоту, кровотечение.
Зорекс
Разработан для ускорения распада алкоголя и быстрого выведения вредных компонентов из организма. Содержит кальция пантотенат и утинол.
Эффективно защищает печень. Способствует дезинтоксикации.
Есть 2 формы выпуска. Врачи рекомендуют принимать капсулы перед сном.
Если утром все же появились признаки похмелья, нужно принять еще раз препарата. Допускается также употребление лекарства в течение дня.
Но учтите, что суммарно нельзя принимать более 3 капсул за одни сутки. Также в аптеках можно встретить «Зорекс утро».
Оказывает не менее эффективное воздействие. В состав дополнительно входит янтарная кислота, пищевая сода, аспирин.
Имеют форму шипучих таблеток.
Плюсы
- Быстрое действие.
- Снимает интоксикацию.
- Удобно использовать.
- Нейтральный запах и вкус.
- Можно принимать непосредственно после застолья.
Минусы
- Часто вызывает аллергическую реакцию.
- При повторном использовании не такой эффективный.
Антипохмелин
Лекарство от похмелья отечественного производства. В западных странах есть аналогичный препарат известный как RU-2.
Содержит глюкозу, янтарную кислоту, аскорбиновую кислоту и другие вещества, помогающие устранить похмелье. Отличается уникальным действием.
Устраняет отрицательный эффект и прочие токсичные компоненты в момент образования ацетальдегида. Благодаря чему опасные вещества находятся в организме значительно меньше времени.
Врачи рекомендуют принимать его вместе с алкоголем или до мероприятия. Желательно запивать водой, яблочным соком.
Если же у вас не было такой возможности, утром выпейте 5 таблеток. Также обладает достаточно интересным свойством.
Может продлить чувство опьянения независимо от количества алкоголя.
Плюсы
- Быстро и полноценно переваривает спиртное.
- Уменьшает интоксикацию.
- Биологически активная добавка не относится к лекарствам.
- Практически не имеет противопоказаний.
- Низкая цена.
- Есть в любой аптеке или супермаркете.
Минусы
- Для быстрого эффекта приходится принимать чуть ли не всю упаковку.
- Некоторые пользователи отмечают сложную схему использования.
- В отличие от предшественников и других аналогов отличается неприятным вкусом.
Медихронал
Содержит несколько действующих компонентов – аминоуксусную кислоту (глицин), формиат натрия, глюкозу, а также поливинилпирролидон низкомолекулярный. Эффективно выводит из организма алкоголь, а также избавляет от интоксикации.
Медики приравнивают действие препарата к инфузионному лечению – капельнице. Его назначают в комплексе с другими лекарствами во время терапии алкогольного синдрома.
Плюсы
- Улучшает мозговую деятельность.
- Поддерживает метаболизм.
- Устраняет влечение к алкоголю.
- Нормализует функцию печени.
- Нейтрализует алкогольные токсины.
- Дополнительно снимает беспокойство, тревогу, помогает уснуть.
Минусы
- Понадобится много времени для устранения всех симптомов похмелья.
Алка-Зельтцер
Пожалуй, лучшее лекарство от похмелья. Пользуется особой популярностью.
Но при этом в сети масса противоречивых отзывов. В состав входят самые обычные компоненты – лимонная и ацетилсалициловая кислота, пищевая сода.
Разработан для снятия головной боли и устранения неприятных ощущений в желудочно-кишечном тракте.
Плюсы
- Удобно использовать. Достаточно растворить 2 таблетки в воде.
- Выравнивает кислотно-щелочной баланс.
- Избавляет от изжоги.
- Хорошо обезболивает.
- Безопасный состав.
- Снимает интоксикацию.
Минусы
- Больший эффект достигается, если принять непосредственно после застолья.
- Не избавит от головной боли, вызванной давлением.
Сорбенты от похмелья
Устранить тяжелые последствия приятного вечера с друзьями также можно с помощью энтеросорбентов. Эта категория препаратов впитывает и за короткое время выводит из организма не только токсины, но и другие вредные компоненты.
Эффективность каждого препарата зависит от сорбирующей поверхности в ЖКТ. Принимать средство нужно непосредственно после употребления алкоголя, а также перед сном. Существует огромное количество их видов. Помимо классического черного «Активированного угля», на прилавках аптек можно найти более действенные и усовершенствованные препараты.
Преимущества
- Поглощают продукты распада алкоголя.
- Обладают комбинированным действием.
- Можно также принять препарат и до застолья. Так вы предотвратите попадание яда в кровь.
- Различные формы выпуска.
- Доступная цена.
Недостатки
- Некоторые виды сорбента выводят из организма полезные микроэлементы и нарушают микрофлору кишечника.
- Неприятный вкус.
- Неудобная дозировка.
Рейтинг лучших сорбентов от похмелья
Полифепан
Продукт переработки древесины. Содержит лигнин и целлюлозу.
Производят в форме порошка. Не имеет запаха и вкуса.
Не растворяется в воде. Врачи рекомендуют использовать средство за полчаса до употребления алкоголя.
Это ослабляет неблагоприятное увеличение жесткости мембран эритроцитов. Не вызывает нарушения сердечно-сосудистой системы.
Положительно сказывается на микроциркуляции крови.
Плюсы
- Уменьшает клинические проявления похмелья.
- Помогает сохранить работоспособность на следующий день после употребления алкоголя.
- Предотвращает интоксикацию.
- Низкая цена.
- Натуральный состав.
Минусы
- Неприятная консистенция.
- Вызывает запор.
Смекта
Препарат разработан для борьбы с диареей различного генеза. Помогает улучшить состояние слизистой оболочки кишечника.
Обладает всеми свойствами адсорбента. Быстро поглощает и выводит из организма токсины, вредные микроорганизмы.
Именно благодаря этому свойству препарат также начали использовать для борьбы с похмельем. «Смекта» увеличивает срок всасывания алкоголя.
За это время организм успевает переработать ацетальдегид. Что предотвращает накопление вредных компонентов и последующее отравление.
Чтобы избежать похмелья следует понадобятся два пакетика препарата, разведенных с водой. Такую смесь нужно выпить перед сном или непосредственным застольем.
При утреннем похмелье нужно повторить процедуру. Но учтите, что препарат замедляет действие других медикаментов.
Через 2 часа после приема необходимо опорожнить кишечник. В противном случае начнется вредное воздействие собранных токсинов.
Даже если вы приняли сорбент на ночь, попросите разбудить своих родных или поставьте будильник.
Плюсы
- Отсутствуют противопоказания, в том числе и возрастные.
- Не вызывает побочные действия.
- Не вредит кишечнику.
- Высокая степень адсорбции.
- Препарат можно принимать в период беременности и лактации.
Минусы
- Длительный прием вызывает запоры и сбой перистальтики кишечника.
- Запрещено использовать при непереносимости фруктозы и непроходимости кишечника.
Полисорб
Производят в виде белого порошка. В составе диоксид кремния.
Не содержит дополнительные примеси. Для приема желательно использовать воду или другую жидкость.
Кроме алкогольного отравления, также поможет устранить интоксикацию просроченными продуктами питания, лекарственными препаратами и другими вредными компонентами. Если использовать его в форме суспензии, препарат поглотит токсины, аллергены и другие продукты обмена.
Также «Полисорб» выведет из организма вирусы, бактерии. Действие начинается через час после приема.
Для максимальной эффективности для начала нужно промыть желудок. Растворите препарат в воде согласно дозировке, указанной в инструкции, и выпейте.
Через 25 минут нужно вызвать рвоту. Затем примите препарат повторно через 3 часа.
Допустимое количество за сутки разделите таким образом, чтобы принимать средство один раз в 1,5 часа. Для восполнения жидкости в организме дополнительно примите «Регидрон».
Понадобится также продолжить терапию и на следующий день. В тяжелых случаях, к примеру, для выведения из запоя понадобится принимать лекарство около 10 дней без перерыва.
Плюсы
- Оказывает эффективное действие при алкогольной интоксикации.
- Не впитывается в кровь.
- Мягко выводится из организма.
- Обладает комбинированным действием.
- Доступная цена.
Минусы
- Неприятный вкус.
- Выводит из организма полезные компоненты.
Энтеросгель
Препарат содержит диоксид кремния. Способен поглотить и вывести из организма метаболиты спирта.
Предотвращает алкогольную и пищевую интоксикацию. После приема прекращается головная боль.
Также исчезает замедленная реакция организма. Не влияет на всасывание витаминов и микроэлементов.
После мероприятия достаточно принять 2 или 3 столовые ложки геля. Можно растворить в стакане с водой или просто запить.
Утром повторите в той же дозировке. Так вы предотвратите попадание алкоголя в кровь.
«Энтеросгель» устраняет неприятный запах изо рта. Водители часто используют его перед тем, как сесть за руль.
Принимают по 4 столовые ложки и столько же утром. Но мы не советуем так рисковать.
В пьяном виде все же не желательно садиться за руль.
Плюсы
- В отличие от большинства «противопохмельных» препаратов, «Энтеросгель» можно принимать долгое время.
- Не вызывает побочных эффектов.
- Поможет справиться с головной болью и расстройствами желудочно-кишечного тракта.
- Удобная форма приема.
- Легко разобраться с дозировкой.
- Обладает комбинированным действием.
Минусы
- Неприятный вкус.
- Высокая цена.
- Быстро расходуется.
Активированный уголь
Классический сорбент. Поможет вывести продукты отравления.
Необходимо соблюдать правильную процедуру приема. Посетите туалет.
Важно опорожнить и кишечник, и желудок. Затем примите «Активированный уголь».
Для удобства можете измельчить таблетки. Полученную смесь залейте водой и хорошенько перемешайте.
Однородная смесь более эффективно соберет токсины. Через 2 часа снова опорожните желудок и кишечник.
Адсорбент успеет накопить алкоголь и вредные масла. Если вы этого не сделаете, токсины поступят обратно в желудок.
Для максимального эффекта выпейте узконаправленное лекарство от похмелья через 1 час. Запрещено принимать любые препараты одновременно с сорбентом.
Иначе из организма выведутся и все полезные компоненты. Вы также можете приобрести новый вид препарата – «Белый уголь».
Средство разработано для устранения алкогольного отравления. Также поможет предотвратить похмелье.
В качестве основного действующего компонента фармакологические компании используют диоксид кремния. Обладает схожими характеристиками со своим «прародителем», но имеет и ряд улучшений.
Плюсы
- Полностью растворяется в воде.
- Разовая доза составляет одну таблетку. «Черный уголь» подействует, если принять 10 таблеток.
- Существуют 2 формы выпуска – в таблетках и порошке.
- Эффективно предотвращает интоксикацию.
- Быстрое действие.
- Помогает вывести и другие вредные вещества из организма.
- Препарат в черном виде также поможет устранить послабление стула.
Народные средства избавления от похмелья
Если вы не доверяете фармакологическим компаниям, воспользуйтесь старыми проверенными способами борьбы с похмельем. Организм индивидуален. Поэтому может по-разному отреагировать на средства народной медицины. Рассмотрим самые проверенные методы избавления от похмелья. Учтите, что такое лечение имеет свои преимущества и недостатки.
Преимущества
- Отсутствие сложных химических элементов в составе.
- Низкая цена.
- Рецепты, проверенные опытом и временем.
- Оказывают мягкое действие.
Недостатки
- Не все средства можно совмещать.
- Существуют противопоказания и возможные побочные действия.
- Несвоевременная помощь при интоксикации может усугубить состояние.
Рейтинг народных средств от похмелья
Овощной рассол от похмелья
Похмелье вызывает обезвоживание организма. Точнее, это одна из основных причин. Ведь алкогольные напитки относятся к мочегонным средствам. Подавление гормона вазопрессина нарушает водно-солевой баланс. Также организм теряет влагу с учащенным дыханием. Простая вода здесь не поможет. Так как снижается осмотическое давление.
В этом случае и подойдет капустный или огуречный рассол. Изначально основным народным средством от похмелья считался капустный рассол. В его состав входит янтарная кислота.
Плюсы
- Безопасный состав.
- Пополняет потери солей-электролитов.
- Содержит микроэлементы, витамины и овощные органические кислоты.
- Облегчает тошноту.
- Восстанавливает тонус.
- Снимает головную боль.
- Повышает аппетит.
Минусы
- Для устранения похмельного синдрома подойдет только рассол, полученный методом заквашивания. Маринованные овощи с уксусом, сахаром и другими вредными компонентами только усилят жажду.
Молоко от похмелья
Отличное средство от похмелья. Поможет не только устранить неприятные симптомы, но и предотвратить интоксикацию. Для этого нужно принять продукт заблаговременно. В состав молока входят полезные компоненты, в том числе и триптофан. Именно он и спасает от похмелья.
Алкогольные напитки нарушают обмен нейромедиаторов, к которым и относится аминопропионовая кислота. Употребление молока поможет расщепить ацетальдегид. Аналогичным действием обладает арахис, творог и кунжут. Если вы выпьете молоко перед мероприятием, токсины не впитаются и не попадут в кровь.
Только не перестарайтесь. Цельное молоко негативно отражается на пищеварении. За 30 минут до употребления алкоголя выпейте 200 мл молока. Если наутро появятся признаки похмелья, понадобится еще один стакан молочного продукта. Если после этого вы почувствуете приступы рвоты, это к лучшему. Так вы очистите желудок от токсинов. Затем каждый час пейте по 100 мл молока до полного облегчения.
Плюсы
- Молоко содержит витамины A, D, B 12, а также калий, магний, натрий, кальций.
- В сочетании с медом молоко отлично выводит токсины из организма.
- Не содержит опасные вещества.
- Можно купить в любом продуктовом магазине или супермаркете.
- Доступная цена.
Минусы
- Молоко нельзя употреблять людям с заболеваниями поджелудочной железы.
Посещение бани или сауны
Вы можете провести утро после встречи с друзьями в бане или сауне. Это эффективное средство от похмелья использовали еще наши предки. На самом деле небезосновательно. Пот выводит из организма токсины. Поэтому после посещения заведения вы избавитесь от похмельного синдрома.
Плюсы
- Активизирует обмен веществ.
- Открывает поры.
- Убивает бактерии на кожных покровах.
- Можно совместить с приемом травяных напитков или минеральной воды.
Минусы
- Не подойдет людям с повышенным артериальным давлением.
- Также нежелательно посещать паровую баню. Повышается нагрузка на сердце при похмелье. Лучше примите соляную ванну.
Экзотический коктейль
Напиток нужно принять перед мероприятием. Соедините один яичный желток со столовой ложкой сахара. Добавьте 3 столовые ложки сметаны или сливок. Понадобится также мускатный орех (небольшая щепотка) и две столовые ложки водки. Оставьте смесь на 30 минут, а затем добавьте взбитый белок и 2 столовые ложки водки. Поставьте в холодильник на полку «ноуфрост» и выпейте перед застольем.
Плюсы
- Натуральные компоненты.
- Эффективно противодействует похмелью.
- Простое приготовление.
- Можно хранить в течение суток.
- Доступная цена ингредиентов.
Холодный компресс
Очень простой способ. Если все вышеуказанное вам не подходит, лягте на спину и положите на лоб холодный компресс. Достаточно просто завернуть лед в полотенце. Всего полчаса процедуры обеспечат сужение кровеносных сосудов мозга. Вы почувствуете облегчение.
Плюсы
- Холод благоприятно влияет на состояние кожи.
- Такой метод не включает прием химических вредных препаратов.
- Снижает температуру.
- Благоприятно воздействует на нервную систему.
Минусы
- Есть противопоказания. Запрещено делать холодный компресс при лихорадке, кровотечении, повреждении кожи.
Выводы
Избавиться от похмелья с утра не так уж и сложно. Но вы можете легко предотвратить неприятное состояние. Перед использованием вышеприведенных методов проконсультируйтесь с врачом.
Источник
Каждый взрослый человек хотя бы раз в жизни после праздничного застолья испытывал похмельный синдром. Особенные неприятности и дискомфорт доставляет рвота при похмелье, она может на длительное время «выбить» человека из колеи. Чем вызван такой неприятный симптом, какими способами от него можно избавиться в домашних условиях, а при каких случаях необходимо прибегнуть к медицинской помощи, надо знать всем.
Почему возникает рвота при похмелье
Главной причиной рвоты с похмелья, является наличие в алкогольных напитках этилового спирта. Когда спиртное попадает в организм, печень начинает быстро вырабатывать ферменты, расщепляющие этанол на уксусную кислоту и воду, которые со временем выходят через мочевыделительную систему. Но перед тем как этиловый спирт превратится в кислоту, он преобразуется в ядовитое вещество – ацетальдегид. У некоторых людей ацетальдегид расщепляется быстро, у других – медленно, как следствие, происходит интоксикация(отравление) организма.
Если человека с утра тревожат головные боли, рвота, тошнота, мучает сильная жажда, значит, его постиг похмельный синдром. Другими серьезными факторами, которые вызывают рвоту при похмелье являются:
- Индивидуальная непереносимость алкоголя.
- Употребление горячительных напитков на пустой желудок.
- Нарушения в работе ЖКТ (гастрит, панкреатит, язва).
- При употреблении алкоголя страдают сосуды, они постоянно расширяются и сужаются, в них возникают микротромбы (кровяные сгустки), которые блокируют поступление кислорода в мозг.
- Выпита слишком большая доза горячительных напитков.
- Интоксикация организма.
- Некачественный алкоголь.
Как избавиться от тошноты с похмелья
Бороться с симптомами похмелья необходимо комплексно, в тяжелых случаях понадобится помощь медиков. Быстро устранить неприятные последствия застолья помогут следующие действия:
- Чтобы не случилось обезвоживание, нужно пить много воды (от 1,5 до 3 литров).
- Для насыщения организма витамином С и снижения тошноты, рвотных позывов в воду рекомендовано добавить немного сока лимона.
- Выйти на свежий воздух.
- Вывести токсины помогут сорбенты (к примеру, активированный уголь).
- Если при похмелье ощущается сильная головная боль и тошнота, необходимо очистить желудок, самостоятельно вызвав рвоту. При этом надо пить много жидкости. Промывание желудка осуществляется до тех пор, пока при рвоте не будет выходить одна вода.
- Избавиться от интоксикации поможет клизма с применением слабого раствора марганцовки.
Часто люди, у которых возник похмельный синдром, используют советы друзей, которые не только не помогают, а еще и вредят. Чтобы не усугубить и так неприятную ситуацию, при похмелье категорически запрещено:
- Лечиться при помощи алкогольных напитков. Это может вызвать сильную интоксикацию и рвоту.
- Подвергаться физическим нагрузкам, управлять автотранспортом.
- Курить. Никотин способен вызвать рвоту при похмелье и существенно ухудшить состояние больного.
- Пить кофеиносодержащие напитки, это может спровоцировать инсульт или инфаркт.
- Посещать сауну или баню. Из-за высоких температур, которые негативно воздействуют на сердечно-сосудистую систему, может случиться обморок, потеря сознания или головокружение.
- Проводить терапию болеутоляющими, противовоспалительными или жаропонижающими медпрепаратами. Лечебное действие такие средства не окажут, и большая часть из них несовместима с алкоголем, что может спровоцировать аллергическую реакцию.
Медикаменты при тошноте
В любой аптеке предоставлен огромный выбор медикаментов способных облегчить состояние больного при рвоте, снизить интоксикацию, снять похмельный синдром. Без рецепта можно приобрести следующие лекарства:
- Зорекс. В состав препарата входят гепатопротекоры – унитиол и пантотенат кальция, которые способствуют полному выведению токсинов из организма. Рекомендовано принять 1 капсулу сразу после появления симптомов похмелья, рвоты и еще 1 капсулу в течение дня.
- Лимонтар – состоит из янтарной и лимонной кислоты, которые окисляют спиртовые отложения, снимают тошноту. Применяют по 1 таблетке 2 раза в день.
- Алка-Зельцер. Прекрасно устраняет тошноту, оказывает болеутоляющий эффект. Две шипучие таблетки растворить в стакане воды и выпить.
- Парацетамол. Отличный блокатор боли. Следует принять 1 таблетку, запив большим количеством воды.
- Церукал при алкогольном отравлении действует как противорвотное лекарство. При тошноте выпить 1 таблетку, запив водой (1/2 стакана).
- Анестезин. Если тошнота несильная, и необходимо не допустить рвоту следует принять 1 таблетку анестезина.
- Регидрон – стабилизирует водный метаболизм, работает как деинтоксикатор. Один пакетик лекарства растворить в 1 литре теплой воды, пить маленькими глотками на протяжении дня.
- Антипохмелин – средство специально разработано для борьбы с похмельем, рвотой при алкогольном отравлении. Его можно пить до застолья (2 таблетки) и после (до 4 таблеток).
- Валидол – снимает рефлекторную тошноту, действует через 5 минут после приема (таблетки рассасываются под языком).
- Активированный уголь – очищает желудок от токсинов. От рвоты с похмелья надо проглотить 2-3 таблетки.
- Энтеросгель – ослабляет симптомы похмелья. Для лечения съедают 2-3 столовые ложки геля.
- Глутаргин – необходимо выпить через 2-3 часа после употребления спиртных напитков, это поможет предупредить симптомы похмелья.
Домашние средства
Если под рукой нет необходимых лекарств, и не представляется возможным вызвать врача, можно воспользоваться домашними средствами. Когда тошнит и рвет от похмелья на помощь придут:
- Водные процедуры. 10-15 минутный прием контрастного душа – чередование (каждые 20 секунд) прохладной и теплой воды способствует освобождению остатков этилового спирта через кожные поры, повышает мышечный тонус, восстанавливает давление, придает телу заряд бодрости. Принятие душа, посещение бани или сауны после застолья запрещено людям, страдающим болезнями сердечно-сосудистой системы.
- Лечение рассолом. Передозировка алкоголем приводит к обезвоживанию и потере организмом магния. Важно вовремя восстановить водный баланс, привести в норму кислотно-щелочную среду. Предотвратить рвоту поможет большое количество выпитой кисловато-соленой жидкости – огуречного, капустного или свекольного рассола. Этот напиток богат на витамины и минералы.
- Минеральная вода, кисломолочные продукты (кефир, ряженка, Айран), кисленькие соки и морсы также помогают снять тошноту, боли в животе, рвотные позывы.
- Сырое яйцо – обволакивает стенки желудка, связывает токсины, успокаивает ощущение тошноты.
- Коктейль «глаз вампира». В стакан слегка подсоленного томатного сока добавить один цельный куриный желток. Выпить все залпом, не размешивая.
Корректировка питания
Многие люди во время похмелья испытывают чувство голода. Чтобы не усилить тошноту и не усугубить состояние своего здоровья нужно осмотрительно относится к выбору блюд, отдавая предпочтение легкой и полезной пище. Лучше всего подойдет:
- Банан. Этот плод очень сытный и полезный. Во время похмелья организму катастрофически не хватает калия, который необходим для нормальной работы сердца и стимуляции процессов обмена веществ. В состав банана входит большое количество этого микроэлемента.
- Рисовая каша, приготовленная на воде с добавлением фруктов или овощей, выполняет роль сорбента. Из помидоров и кабачков можно сделать овощную подливу для каши, запивать лучше томатным соком. Сладкую (с фруктами) рисовую кашу полезно запивать настоем из шиповника и меда (богат витамином С) или несладким компотом из сухофруктов.
- Чай с корнем имбиря. Этот напиток избавляет от тошноты, вздутия живота.
- Семена фенхеля или аниса необходимо жевать.
- Цитрусовые богаты на витамин С, но не стоит их употреблять в пищу при изжоге.
- Ромашковый травяной чай или напиток с зверобоем – успокаивают желудок.
- Куриный бульон с сухариками.
- Овсянка с сахаром. Восстанавливает недостаток глюкозы в крови, мягко действует на желудок.
- Листовые овощи – щавель, шпинат, кресс-салат.
- Фасоль, орехи, бобы.
- Йогурты без добавок.
- Черный шоколад.
Некоторые продукты питания на несколько дней стоит исключить из своего рациона. При рвоте, тошноте не рекомендовано употреблять в пищу:
- Жирное, жареное, острое. Такая еда еще больше перегружает печень.
- Концентрированные лимонные или апельсиновые соки. Они могут вызвать аллергию и усилить симптомы отравления.
- Сыр высокой жирности. Желудок не сможет переварить такой продукт, что может усилить тошноту.
- Кофе и напитки с кофеином – оказывают большую нагрузку на сердце.
- Алкогольные напитки, даже с малым содержанием спирта, вызывают обострения похмельного состояния.
Когда обратиться к врачу
При легких отравлениях алкоголем, последствием которых является тошнота, можно справиться в домашних условиях, применив медикаменты или народную медицину. В тяжелых случаях самолечение принесет лишь вред, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Вмешательство медиков необходимо в следующих случаях:
- Резкая сильная головная боль, которая не исчезает после рвоты, спутанность сознания, болевые ощущения в глазницах, двоение предметов. Все эти симптомы могут говорить о микроинсульте, который возник из-за гипертонии и повреждения мелких кровеносных сосудов.
- Рвота с похмелья пищей с примесями крови. Такой симптом может говорить о внутренних повреждениях пищеварительной системы, открывшейся язве желудка.
- Резкий спад температуры тела, бледность, тремор, слабость, синюшность – признаки серьезного алкогольного отравления.
- Рвет с похмелья желчью.
- Фонтанирующие рвотные позывы, которые трудно остановить, приводят к критическому обезвоживанию организма.
Видео
Алкогольная интоксикация. Как избавиться от похмелья
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник