При приеме новинет тошнит

При приеме новинет тошнит thumbnail

Восстановление после аборта

Контрацептивные гормональные средства удобны и популярны, ими пользуются миллионы женщин. Один из таких препаратов – новинет, побочным действиям которого и посвящена наша статья.

Гормональные контрацептивы – один из самых популярных способов предохранения от нежелательной беременности. Удобно принимать всего одну таблетку в день и спокойно жить, зная, что менструации придут во время. Однако кроме плюсов существуют и некоторые неприятности, к которым следует приготовиться заранее, еще до начала приема любого контрацептивного средства. Не является исключением и Новинет, побочные эффекты которого возникают не так уж и редко.

Если вы уже читали инструкцию к Новинету, то, возможно, обратили внимание, что препарат относится к классу монофазных гормональных контрацептивов. Что это означает? В отличие от трехфазных препаратов, у которых содержание гормонов меняется на протяжения курса (упаковка состоит из трех видов таблеток), монофазные таблетки не изменяют своего состава. Казалось бы, в случае с трехфазными контрацептивами более естественно имитируется нормальный менструальный цикл, однако, как выяснилось, эти средства переносятся женщинами хуже монофазных. Несмотря на это, у монофазных препаратов, в том числе у новинета, побочные действия могут быть ощутимыми.

Какие неприятности могут подстерегать женщину, принимающую новинет?

  • Неприятность первая: контрацептивный эффект считается надежным только начиная со второй пачки новинета. То есть в первый месяц приема придется предохраняться дополнительно.

  • В первый же месяц привыкайте к точности и регулярности приема новинета, пропуск таблетки влечет за собой риск нежелательной беременности. Поэтому будьте внимательны и следуйте указаниям: если вы забыли принять полагающуюся таблетку вовремя, то примите ее как можно скорее. Если же вы опоздали с приемом на 12 часов и более, то в этом месяце о контрацептивном эффекте новинета можно забыть: придется предохраняться чем-то другим, а новинет принимать для обеспечения его эффективности в следующем цикле.

  • В течение 2-3 месяцев приема новинета менструации могут вовсе не прийти: тут вам, возможно, придется поволноваться; но при отрицательном тесте на беременность (обязательно проведите его, прежде чем начинать следующий курс!) можно спокойно продолжать прием препарата.

  • Принимая новинет, побочные эффекты в виде тошноты и рвоты, головных болей, болезненности молочных желез, если возникают, то, как правило, на первом же месяце использования. Кроме того возможно изменение веса и полового влечения.

  • В случае возникновения нарушения пищеварения в виде рвоты, эффективность новинета, как и практически любого средства, принимаемого внутрь, резко снижается. Если ваш желудок и кишечник не восстановился в течение 12 часов (тогда достаточным будет прием еще одной «внеплановой» дозы препарата), придется предохраняться дополнительно. Зачастую именно с рвотой связывают проблему совместимости новинета и алкоголя. Но этот вопрос мы упомянем чуть позже.

  • Если вы носите линзы, то вполне возможно, что вы почувствуете дискомфорт при их ношении. Это объясняется повышением чувствительности роговицы глаза при использовании новинета.

  • При приеме новинета побочные действия могут приобретать и более серьезные последствия, которые, к счастью, встречаются достаточно редко. Это состояния, возникновение которых сигнализирует о необходимости срочной отмены новинета. К ним относятся артериальная гипертония, острые сосудистые нарушения, обусловленные тромбозом (инсульт, инфаркт, тромбэмболия в легочной системе), камни в желчном пузыре и желтуха, обострения некоторых системных заболеваний (например, системной красной волчанки), заболевания молочных желез, рецидивирующие воспалительные заболевания мочеполовой сферы, кожная сыпь, мигрень.

Новинет и алкоголь

В инструкции вы не найдете ни слова об алкоголе. Однако большинство врачей придерживается мнения, что не стоит совмещать прием новинета и алкоголя — между их приемом должно пройти хотя бы 2-3 часа. Но главное в алкоголе – умеренность. Помните, что его передозировка может закончиться рвотой!

Вопросы к статье

К этой статье вопросов пока нет.

Источник

Мне 30 лет, вес – 44 кг, рост – 160 см. Месячные с 13 лет, регулярные, обильные, сначала очень болезненные только в первый день, потом – 4 дня подряд. Родов – 0, абортов – 0.

Неоднократно обращалась к врачам по поводу очень болезненных месячных, особенно когда происходило очередное ухудшение – сначала ведь болело 1 день, потом – 2, под конец – уже 4 (это сильные боли, потом еще дня 3 были несильные). Года два назад стало болеть и до месячных – за неделю, а то и за 10 дней.

Врачи сначала вообще игнорировали жалобы (местная ЖК), советовали попить индометацин (у меня больной желудок, так что после одного раза я больше с ним экспериментировать не стала). После трех визитов туда пошла к платному. Она поставила эндометриоз под вопросом, но лечения не назначила (испугалась того, что, опять же, проблемы с желудком и кишечником). Назначила пить парацетамол при болях.

Потом были еще врачи, которые толком ничего не советовали. Наконец отправили меня к гинекологу-эндокринологу. Делала анализы на гормоны, она сказала, что все в норме (результат на руки мне не выдавали). Тогда же сделала узи, на нем – поликистоз яичников. Назначили мне дюфастон. Пила его 4 месяца. Боли не уменьшились, зато начало болеть еще и в середине цикла. Плюс постоянные истерики на нервной почве, вплоть до того, что жить совсем не хотелось. Сказала об этом врачу – она только отмахнулась, сказала продолжать пить дюфастон.

В общем, я его бросила. Делала узи – все в норме. Но боли в середине цикла так и остались (один раз даже увозили на скорой, но потом отправили домой).

Получалась вообще печальная история – до месячных все болит неделю, 4 дня идут месячные с болями, потом еще дня три болит, в середине цикла 4-5 дней болит. Жизнь со сплошной болью.

В очередной раз не вытерпев, пошла прошлой весной снова в ЖК, но уже к другому врачу, по рекомендации. Сдала анализы на инфекции, пролечила трихомонады и микоплазму, сделала узи. Киста на левом яичнике 4 см. По этим результатам был назначен линдинет 30 на первый месяц и далее линдинет 20.

Пила три месяца. Начались проблемы с кишечником. Поносы, боль. Но, что действительно порадовало – так это уменьшение болей при месячных. Болит сильно только первый день, но после одной-двух таблеток обезболивающих проходит. В середине цикла тоже боли исчезли. Вот только если бы не поносы… Ну и снова нелады с настроением, депрессии.

Читайте также:  Тошнит утром при похмелье

Сделала узи – киста уменьшилась до 1,8 см. Пошла с результатами к врачу, рассказала про кишечник. Она с неохотой поменяла мне ОК на новинет, сказав, что ОК для меня – это единственный выход. Три месяца приема новинета прошли нормально, даже с настроением все было отлично.

Но на четвертый месяц началась тошнота. Вечером и ночью, начинается даже до приема таблетки и в семидневный перерыв. Могу просыпаться ночью вся в поту, со спазмами в желудке и кишечнике, с тошнотой и отрыжкой.

Мне сейчас важно понять – это новинет вызывает это состояние или все это никак не связано? Потому что действительно ОК помогли мне почувствовать себя человеком, раньше я даже из дома лишний раз не могла выйти, боялась, что прихватит где-то, сейчас спокойно везде хожу. Набрала вес – с 40 до 44 (40 кг я вешу уже лет 10, да и сложно нормально питаться, когда постоянно то боли, то еще что-нибудь), для меня это прогресс, хотя останавливаться еще рано.

Не хочу бросать пить ОК, но, в то же время, в этой тошноте тоже мало приятного, нужно что-то делать. Терапевт кроме как бросать таблетки ничего посоветовать не может (а лечение желудка помогает, но ненадолго). Гинеколог настаивает, чтобы пила.

Хочу посоветоваться, знаю, тут хорошие врачи консультируют. Может, снова сменить таблетки? Но не будет ли того же самого снова?

Да, и еще сразу хочу сказать (да, думаю, это уже и так понятно) – с психикой у меня тоже не все нормально Фобии, панические атаки, часто – депрессии, тревожность. Но так как нормальных психиатров у нас в городе еще меньше, чем гинекологов (провинция), то ничего, кроме “перебарывай себя”, я пока не слышала.

Извините, что написала так много. Надеюсь на помощь.

Источник

8 августа 2014

Автор
КакПросто!

«Новинет» – это гормональный контрацептивный препарат на основе искусственно синтезированных гормонов эстрогена и гестагена. Его назначают только после полного общемедицинского и гинекологического обследования, в ходе которых врач проверяет, нет ли для этого противопоказаний. В дальнейшем пациентке необходимо проходить подобные обследования каждые 6 месяцев. Если в процессе приема контрацептива у женщины появляются выраженные побочные реакции, «Новинет» отменяют.

Противопоказаниями к применению «Новинета» являются следующие заболевания и нарушения:

– мигрень, сопровождающаяся неврологическими симптомами;

– сахарный диабет с ангиопатией;

– сердечно-сосудистые заболевания и венозная тромбоэмболия;

– гепатит, тяжелые заболевания и опухоли печени;

– холестатическая желтуха, в том числе вызванная приемом глюкокортикостероидных препаратов;

– панкреатит;

– дислипидемия;

– желчнокаменная болезнь;

– отосклероз или сильный зуд, наблюдавшиеся при предыдущей беременности или приеме глюкокортикостероидных средств;

– злокачественные новообразования молочных желез и половых органов, сопровождающиеся гормональными нарушениями;

– синдром Ротора, Дубина-Джонсона или Жильбера;

– вагинальные кровотечения неясного происхождения.

Кроме того, «Новинет» противопоказан к применению в период беременности или при подозрении на нее, во время грудного вскармливания и при повышенной чувствительности к компонентам. Также этот гормональный контрацептив не назначают женщинам старше 35 лет, у которых имеется никотиновая зависимость.

Побочные эффекты «Новинета» делятся на две основные группы. В первую входят побочные реакции, при возникновении которых требуется немедленная отмена препарата, а во вторую – менее серьезные негативные воздействия.

К побочным эффектам, из-за которых прекращают применение «Новинета», относятся:

– артериальная гипертензия, артериальные и венозные тромбоэмболии;

– обострение отосклероза, приведшее к потере слуха;

– гемолитико-уремический синдром;

– порфирия.

Менее тяжелые побочные эффекты «Новинета» могут проявляться в виде:

– тошноты, рвоты, язвенного колита, желтухи, зуда, холелитиаза;

– головной боли и мигрени;

– депрессии, резких изменений настроения;

– влагалищных кровотечений;

– развития воспалительных процессов влагалища;

– аменореи;

– увеличения молочных желез;

– галактореи;

– кандидоза;

– развития эритемы, хлоазмы или появления сыпи;

– увеличения массы тела и задержки жидкости в организме.

У женщин, пользующихся контактными линзами, «Новинет» может вызывать повышение чувствительности роговицы. У пациенток с гиперчувствительностью к искусственно синтезированным эстрогену и гестагену препарат способен провоцировать развитие аллергических реакций.

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Источник

751.

оля

[1030720750] – 12 декабря 2014, 18:52

надо все равно пить на 8 день после прерывания, независимо начались ли у тебя месячные или еще не закончились

752.

оля

[1030720750] – 12 декабря 2014, 18:52

ксения

а во время прииема когда месячные,сексом заниматься можно?

753.

оля

[1030720750] – 12 декабря 2014, 18:53

bjn

754.

оля

[1030720750] – 12 декабря 2014, 18:54

в принципе нельзя- это не гигиенично

755.

Наталья Владимировна

[603959831] – 23 декабря 2014, 07:42

Девочки, новинет можно принимать только женщинам от 45 лет,т.к. там
спец дозы подобранные женщинам у которых начинается климакс,только статью прочитала

759.

Сюзен

[4024799862] – 26 декабря 2014, 01:07

Не вы все точно *****!поправилась да попрваилсь,не от таблеток толстеете ,а то пассивной жизни!и все огранизмы индивидуальны! Вот я 3меч пилановинет и ни при каких диетах и спорте я сбросила 7кг причем за один мес! Просто маленький ребенок у меня,хлопот много вот и все!кушала и 2часа ночи,когда спать голодной не могла.а так я склонна к полноте.так что нсли уж толстеть от таблеток,то ядолжна была в первую очередь!за беременность,вернее от 5мес до 9ого я набрала 20кг! Так что живите активно!

Читайте также:  Кота тошнит по утрам жидкостью

762.

лена

[2339205471] – 08 января 2015, 23:28

Пью новинет уже 4 месяца. Первый месяц было желание прекратить прием, тк из-за привыкания постоянно мажущие выделения были, я потерпела и теперь- исчезли боли во время месячных, ничего не болит, сами месячные стали три дня и я их даже не замечаю, тч только положительный результат. Я довольна.

763.

татьяна

[3028706118] – 11 января 2015, 06:48

Пью новинет. Пропал аппетит.от еды воротит.т немного тошнит((( ощущения, как при токсикозе……. думаю,организм одаптируется,если нет, будем пробовать другой препарат.

764.

Гость

[953604478] – 27 января 2015, 18:21

Доброго времени суток! Начала пить новинет, появились стреляющие боли в груди, у кого нибудь было такое? заранее спасибо

765.

Гость

[953604478] – 27 января 2015, 18:23

татьяна

Пью новинет. Пропал аппетит.от еды воротит.т немного тошнит((( ощущения, как при токсикозе……. думаю,организм одаптируется,если нет, будем пробовать другой препарат.

766.

Диана

[46139689] – 01 февраля 2015, 09:25

Девочки, подскажите!
Пью Новинет 7 дней первый раз в жизни. После приёма примерно четвертой таблетки стала чувствовать себя мерзко, жарко и типа ломоты в теле появляется после приёма таблетки. Ночью уснуть не могла, плохо было. Можно ли бросить приём прямо сейчас или стоит потерпеть?
П.с. таблетки посоветовал вроде как компетентный доктор.

767.

blair

[2498999183] – 11 февраля 2015, 22:18

привет всем) принимала новинет около полугода, потом перестала.
Но выпила одну таблетку из нового блистера после семидневного перерыва, а потом резко бросила (из-за гормональных проблем), через несколько дней начались мажущие выделения. были около 4 дней. Когда мне сейчас ожидать прихода обычных месячных? подскажите пожалуйста!

768.

Ариана

[3932609223] – 18 февраля 2015, 12:18

Пью Новинет 7 лет, все просто замечательно, никаких побочных эффектов, организм как часики. Один вопрос можно ли так долго их принимать, за все время делала перерывы 1 раз в год.

769.

Юлия

[1409628681] – 18 февраля 2015, 23:14

Всем привет !
Пью таблетки новинет уже год.сначало мазало 2 месяца,а потом все стало хорошо.на вес таблетки не влияют,я полная,но если я ограничеваю себя то вес снижается. Месячные были сильные,теперь поменьше,боли исчезли,раньше и грудь болела и поясница,низ живота болел сильно.миома не выросла. Так что принимайте и не бойтесь,жаль я раньше боялась таблеток,столько абортов …

770.

аня

[915172291] – 02 марта 2015, 09:16

Здравствуйте,милые девушки,женщины…!может у кого были подобные симптомы…12 дней назад,с первого дня месячных начала прием новинета,месячные прошли,но…каждый день идут коричневые выделения,правда немного,немного низ живота побаливал и поясница,к врачу только через несколько дней попаду….скажите,на ваш взгляд,может ли это быть побочным эффектом?

771.

Гость

[1046774037] – 03 марта 2015, 20:16

аня

Здравствуйте,милые девушки,женщины…!может у кого были подобные симптомы…12 дней назад,с первого дня месячных начала прием новинета,месячные прошли,но…каждый день идут коричневые выделения,правда немного,немного низ живота побаливал и поясница,к врачу только через несколько дней попаду….скажите,на ваш взгляд,может ли это быть побочным эффектом?

772.

Юлия

[509064031] – 11 марта 2015, 21:56

Добрый день! Пью Новинет уже 5 ый год после удаления кисты, чтобы ничего не возникло опять. Недавно возникли побочки в виде нарушения микрофлоры влагалища, то молочница, то просто зуд и жжение. Посоветовавшись с гинекологом, решила сделать перерыв и попить пока Ременс, Магне B6 и витамин Е, но очень боюсь, что после отмены Новинета цикл не восстановится и опять появится киста. Кто-нибудь пил его для таких целей? Что было после отмены?

773.

Ируся

[1805637372] – 14 апреля 2015, 13:37

Девочки подскажите пью вторую упаковку в последнюю таблетку начались кретические дни.прям в притык и как делать перерыв

774.

Марина

[1567237926] – 22 апреля 2015, 12:01

Добрый день! Мне 19 лет. Ходила к гинекологу из-за болей низа живота (раньше боль была только перед и в начале месячных, а теперь и в середине цикла). Все нормально, только маленькая эрозия матки. Прописали Новинет для восстановления цикла и от болей живота. Я совсем не хочу принимать никакие гармональные таблетки. Если я не стану их пить, это же не страшно?

775.

Анастасия

[4251379391] – 22 апреля 2015, 14:58

Продам упаковку контрацептива Новинет,годен до 2017 года.
Не использовались , 63 таблетки.
175.000 бел руб
Пересылка за ваш счет.
Пишите на : na_maslyukova@mail.ru

776.

Станислава

[283072050] – 24 апреля 2015, 11:16

Я пью Новинет уже 3 месеца,мне назначили Новинета в качестве лечение ендометриоза,я поправилась очень малко-на 3 кг,но я ела много,у вас по любому аппетит увеличивается,у меня еще и либидо понизилось и настроение тоже,но все не так страшно если помогает,а Новинет помогает по моему мнению,но все таки не советую вам принимать если нет каких-то серьезных проблемах

777.

Станислава

[283072050] – 24 апреля 2015, 11:19

Марина

Добрый день! Мне 19 лет. Ходила к гинекологу из-за болей низа живота (раньше боль была только перед и в начале месячных, а теперь и в середине цикла). Все нормально, только маленькая эрозия матки. Прописали Новинет для восстановления цикла и от болей живота. Я совсем не хочу принимать никакие гармональные таблетки. Если я не стану их пить, это же не страшно?

778.

Гость

[632652467] – 25 апреля 2015, 08:05

Пью новинки 3 года, болит желудок, в остальном всё нормально, у кого нибудь после приёма болит желудок.

779.

яна

[1412108033] – 17 мая 2015, 12:20

Читайте также:  Почему тошнит в солярии

Принимаю новинет, капец как понизились либидо и раздражительной стала. Не рожала еще, а эрозия большая. Гинеколог говорит без них никак

780.

Екатерина

[1872805912] – 29 мая 2015, 16:18

781.

Гость

[2007403678] – 06 июня 2015, 12:56

Здравствуйте, я 3 месяца пила новинет, мне врач их прописал для восстановления цикла. Но за эти 3 месяца я очень сильно поправилась, депрессия, плаксивость, настроение почти нет. И теперь я за сколько времени я сброшу эти килограммы. Если вы после них поправились за сколько времени вы похудели?

782.

Natali

[3555631624] – 08 июля 2015, 22:06

Было чистое лицо, стала принимать навинет появились прыщи ((( и стали волосы выпадать( что делать? Чем можно заменить?

783.

Гость

[3930170747] – 08 июля 2015, 22:46

Ужас! Врач рекомендовала новинет после нарушения цикла,а теперь начиталась отзывов и не хочу его пить,боюсь…Может что-нибудь другое попробовать? Толстеть,лысеть и не хотеть не хочется!))

784.

Гость

[4050023324] – 09 июля 2015, 10:27

Девочки, подскажите если я пила таблетки 3 месяца по инструкции, потом был перерыв где то 2 недели и я опять их начала пить, но не в первый день месячных, а сейчас задержка уже 7 день, что теперь делать?

785.

Гость

[3292630853] – 09 июля 2015, 22:50

Сделайте тест. И если беременности нет,дождитесь новых месячных и принимайте. Но только по инструкции,иначе может быть гормональное нарушение.

786.

Гость

[3998903158] – 18 июля 2015, 08:58

Девочки, пью новинет 5 месяц. вес не набрала , побочных никаких нет. Очень довольна препаратом. Но появилась проблема в снижении либидо, до приема вообще таких проблем не было. Что теперь делать то? Попробовать другой ок?

786.

Ольга

[2755780831] – 26 июля 2015, 11:49

Срочно скажите у кого так было и что делать пила долго около 2 лет новинет решила сделать отмену 3 день били в низу живота что делать????

788.

Гость

[3988680150] – 30 июля 2015, 09:57

Black Jack

а у меня месячные какие-то не очень нормальные, мажет и все, у кого-нибудь так было?

789.

Гость

[3988680150] – 30 июля 2015, 10:00

У меня не кросивый виделения после новинет

790.

людмтла

[3291234307] – 06 августа 2015, 23:48

Назначали новинет,пить или не пить ?у меня аденимиоз?

791.

Сяма

[499420591] – 10 августа 2015, 16:37

Гость

Девочки подскажите!!!! Мне врач назначила новинет, 2 курса, с целью стумулирования матки для беременности! Кто-нибудь проходил подобное??? Ваше мнение, советы

792.

Сяма

[499420591] – 10 августа 2015, 16:39

Мне тоже назначили на 2 месяца. Пропила 1 курс, пришли монстры, ужасные боли открылись. Прочла статью в инете, поняла что от новинета. Депрессивное настроение. Больше пить не стану

793.

Лера

[3245415690] – 30 августа 2015, 09:05

пью новинет уже 1,5 года, никаких побочных эффектов нет, но перед тем как начать пить сдала анализ на гормоны и уже после этого мне врач исходя из результатов анализов посоветовала их

794.

Татьяна

[1375098019] – 02 сентября 2015, 16:52

Читаю и ужасаюсь. Новинет должен назначит врач. Там есть противопоказания. Молодым, нерожавшим пить не рекомендуют, курить при приеме новинта не желательно, пить алкоголь -немного. А тут-“23 года – пью новинет 7 лет”

795.

Имя_Фамилия

[3353490460] – 14 сентября 2015, 12:02

Татьяна, мне гинеколог впервые назначил Новинет в 19 лет. Пила несколько лет, перед планированием прекратила, забеременела в первый же цикл.

796.

лина

[2486360353] – 17 сентября 2015, 03:47

Пью новинет уже 6ой день. Мне врач сказала, что на 8ой день после начала приема первой пачки уже можно заниматься сексом и не предохраняться. Это так? Я тут увидела комментарии, что контрацепция начинается с 2-3 недели только. Откуда вообще такие сведения? Разбейте пожалуйста сомнения. На какой день приема первой пачки таблеток, точно уже можно не предохраняться ?

797.

Викс

[1227422911] – 18 сентября 2015, 21:13

Мне Новинет назвачила гинеколог из-за дисфункции яичников.Пью неделю,через пару дней после начала приёма были покалывающие боли в груди,а теперь уже дня три тошнит и желудок болит:(

798.

ирина

[1632842178] – 22 сентября 2015, 10:29

Гость

Мне недавно удалили полип эндометрия и еще имеется эндометриодная киста яичника 2 см. Врач назначил Новинет, начать принимать с первого дня менструации. Вопрос такой: насколько этот препарат может быть эффективным для лечения шоколадной кисты? Спасибо заранее за ответы. Кстати мне 32 и еще не рожавшая к сожалению.

799.

лина

[1008341219] – 23 сентября 2015, 15:03

Спустя какое время приема первой пачки таблеток новинет я могу видеть изменения? Будь то улучшение кожи, нормализация цикла, прибавка в весе (если такая будет от них)? Я пропила уже 12 таблеток с начала менструации. До сих пор есть мажущие красные выделения, иногда меньше, иногда больше.т.е месячные идут уже 12 дней. Гинеколог предупреждала, что первый месяц может “мазать”, а когда это закончится ? Через какое время понять, подошли ли мне таблетки, либо нет? т.е судить наверняка можно только по окончании одной пачки?

800.

Гость

[1448724644] – 01 октября 2015, 15:49

Пила Три-Мерси, Марвелон, они по составу и дозировкам с Новинет идентичны, сейчас собственно, и перешла на Новинет, из-за материальной доступности. Никаких побочек нет, пью, как и положено, в вечернее время суток. Улучшилось состояние кожи и волос,до приема контрацептивов были ужасно больные месячные, без укола не обходилась, сейчас все в норме. Все индивидуально ))

Источник