Приступы тошноты без рвоты причины

Приступы тошноты без рвоты причины thumbnail

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу поговорить на деликатную тему, это касается тошноты. Ведь тошнить может не только при беременности на ранних сроках. Когда возникает тошнота, то все вполне логично. Вопрос здесь один: как помочь себе и облегчить симптомы тошноты? Но бывает и так, что девушка или женщина не беременна, но у нее частая тошнота. В чем причины данной ситуации. Бесспорно, необходимо обратиться к врачу за помощью, ведь наш организм нам «сигналит о неполадках» в его работе. Но как всегда, сначала нам хочется самим разобраться во всем. У меня такая ситуация была три года назад. Началась частая тошнота, но без рвоты. Я не могла понять что такое, причем я на тот момент была не беременна. Я сразу начала все анализировать и искать причины, не без помощи врачей мне удалось выяснить, что у меня застой желчи. Вот главная причина моей тошноты. Естественно мне для этого необходимо было сдать анализы и пройти обследование.

Но пока я была записана на обследование, время шло, и я предпринимала разные методы, которые мне помогали справляться с тошнотой, которыми я поделюсь чуть ниже. Возможно они вам тоже пригодятся. Самое важное, знать, как быстро избавиться от тошноты, что делать и как себе помочь в такой ситуации.

Ведь проблемы со здоровьем являются огромной неприятностью в жизни каждого человека. Успешность рабочего процесса и наслаждение от отдыха напрямую зависят от того, как вы себя чувствуете. Именно поэтому крепкое здоровье является предметом пожеланий, стремлений и мотиватором для грандиозных замыслов. Что же делать, если в вашу жизнь вошла такая неприятность, как тошнота? Будем разбираться со всем подробно.

Что такое тошнота и почему она может возникнуть?

Помните, что долгая поездка или перелет становятся поводом для тошноты у многих людей. Поэтому единовременные ситуации, когда вас затошнило, не являются поводом для паники. Чаще всего помогает неспешный отдых на свежем воздухе и чистая вода без газа.

Однако, если вы чувствуете регулярные позывы стошнить без видимых на это причин, то следует обратиться к врачу, ведь тошнота может быть симптомом множества заболеваний, среди которых заболевания желудка и кишечника являются лишь частью довольно внушительного списка расстройств.

Тошнота чаще всего предшествует рвоте. Сокращения мышц приводят к тому, что содержимое желудка просто выходит наружу. Но иногда сокращения могут быть не настолько сильными, чтобы тошнота переросла в новый процесс. В таком случае тягостное чувство никак не проходит, заставляя человека страдать и выискивать причины происходящего.

Итак, возможных причин тошноты без рвоты может быть довольно много.

Вот некоторые из них:

Заболевания желудка

Гастрит, язвенное заболевание. В этом случае характерно ощущение тошноты после еды, нередко сопровождающаяся изжогой. К тому же, при заболеваниях желудка трудно не заметить острую боль в верхней части живота.

Желчный пузырь

При заболеваниях желчного пузыря наблюдается распирание живота и тошнота во время еды. Привкус горечи или металла во рту. Болезненные ощущения с правой стороны под ребром. Тошнота может также являться признаком образования камней в желчном пузыре.

Панкреатит

Вздутие живота и тошнота после еды. Во рту горький привкус и боль в области правого предреберья. Диарея.

Аппендицит

Тошнота с болью во всем животе. Это заболевание никак не связано с моментом употребления пищи, поэтому тошнота и боль могут начаться в любое время. Также при аппендиците наблюдается небольшое повышение температуры.

Отравление

Тошнота перерастает в рвоту, сопровождается диареей и повешением температуры тела.  Те же симптомы иногда сопровождают кишечную инфекцию. Не редкость, особенно летом, пищевое отравление, в этом случае необходимо сразу знать что делать, и обязательно обратится к врачу, особенно, если отравление у детей.

Нарушения вестибулярного аппарата

При нарушениях вестибулярного аппарата тошнота наступает в момент перемещениях в пространстве, особенно симптоматика выражается при резком перемещении головы. Кроме тошноты при указанном типе заболеваний бывает потеря равновесия, нарушение фокусировки зрения и внимания, рассредоточенность.

Гипертония

В случае с повышенным артериальным давлением тошнота является довольно распространенным симптомом. Особенно сильно рвотные позывы ощущаются с утра. Параллельно могут наблюдаться такие симптомы, как отеки, утомляемость, головокружение.

Сердечно-сосудистые заболевания

Инфаркт. Ощущение нехватки воздуха и боль в области сердечной мышцы сопровождают тошноту, вызванную сердечной недостаточностью. Также в этом случае наблюдается нездоровая бледность, икота, ноющие ощущения в левой стороне тела.

Гипотериоз

Гормональные нарушения также могут провоцировать тошноту. Для гипотериоза характерно снижение аппетита, сонливость, вялость, озноб. Несмотря на слабый аппетит, вес при этом может только увеличиться.

Почечная недостаточность

Проблемы с почками являются серьёзной причиной для беспокойства и для тошноты. Пиелонефрит и прочие воспалительные процессы в почках сопровождаются сильным ознобом, с повышением температуры тела до 40 градусов, а также — болью в пояснице.

Лекарственные препараты

Возможно Ваша тошнота появилась в следствие введения какого-либо медицинского препарата. Регулярный прием препарата, в побочных действиях которого находится тошнота и рвота, может привести к изменениям в организме.

Мигрень

Распространенная головная боль, именуемая мигренью – это настоящий бич для каждого, то испытывал подобное чувство. Тошнота в этом случае сопровождается сильной головной болью, ощущением раздражения и полной разбитости.

Сотрясение мозга и другие невралгические причины

Сокращения желудка могут быть спровоцированы и невралгическими проблемами. Распространенной симптоматикой сотрясения мозга является рвота и тошнота.

Менингит

Страшное заболевание сопровождается тяжелой разнообразной симптоматикой. В числе наиболее ярких симптомов тошнота, рвота, повышенная температура, светобоязнь, чувство давления в задней части головы.

Паразиты

Паразитарные инфекции очень похожи по своей симптоматике с кишечной инфекцией. Найти отличие на основе собственных ощущений вряд ли представляется возможным. Поэтому в случае обнаружения подобных симптомов обратитесь, врачу и выясните, какой источник имеет Ваша регулярная тошнота.

Голод

Регулярное голодание по вынужденным причинам или в попытке сбросить вес также может привести к тошноте из-за нарушений в обмене веществ и работе желудка и кишечника.

Читайте также:  Причины рвоты у детей утром

Сахар

Чрезмерное количество сахара в крови провоцирует тошноту. Поэтому в случае, если Вы регулярно съедаете натощак что-то сладенькое, то не стоит удивляться появившейся тошноте. Пересмотрите свой рацион, и все наладится.

Частые стрессы

Стрессовые ситуацию сильно влияют на нервную систему, которая в свою очередь влияет на желудок, провоцируя нежелательные сокращения в нем. Таким образом, регулярные стрессы в семье или на работе могут привести к регулярным позывам к рвоте.

Беременность

В течение первых 3-х месяцев беременности тошнота и рвота становятся спутниками многих женщин. Резкие скачки в гормональном балансе женщины провоцируют эти процессы.

Тошнота часто сопровождает другими симптомами – именно это облегчает определение уровня серьезности заболевания и метода борьбы с ним. Однако, если все же Вы чувствуете регулярные позывы стошнить, то следует обратиться с такой жалобой к врачу, потому что только всесторонний анализ способен стать основанием для вынесения диагноза и назначения лечения.

Сильная и частая тошнота без рвоты — причины

Тошнота без рвоты может стать даже большей проблемой, чем традиционная тошнота, в результате которой наступает облегчение вместе с рвотой. Но если разрядки добиться невозможно, то все время, пока вас тошнит вы будете испытывать жуткий дискомфорт и сложности с концентрацией на чем-либо.

Возвращаясь к причинам появления тошноты, есть смысл коснуться такой скользкой темы, как типы тошноты. Даже по ощущениям можно определить, что в разных ситуациях тошнота ощущается по-разному. Это внесет вклад в предварительную самостоятельную диагностику заболевания.

Тошнота разделяется на следующие подвиды:

  1. Мозговая тошнота сопровождается ощущением «раскалывающейся» головы. В случае подобных ощущений срочно обратиться к врачу и диагностировать заболевание на ранней стадии.
  1. Токсическая тошнота характеризуется неприятными ощущениями в области желудка. В этом случае логично вызвать рвоту и избавиться от источников токсичных элементов.
  1. Обменная тошнота названа таким образом, поскольку имеет отношение к обмену веществ. Она возникает в следствие неправильного питания, недостаточного питания и тому подобных диетических проблем. Ощущение при обменной тошноте всегда ясно показывает на источник проблемы. Голод сопровождает слабостью и ощущением пустоты в желуде, а жирная пища делает желудок тяжелым.
  1. Вестибулярная тошнота – это преимущественно женский вид тошноты. Это то, что испытывает женщина в период беременности и иногда во время менструаций.
  1. Рефлекторная тошнота – это реакции на конкретные раздражители. В случае заболевания ЖКТ тошнота приходит в одно и то же время после еды. Иногда реакция сохраняется только на отдельные продукты.

Отдельно следует рассмотреть ситуацию, когда объектом действия недуга становится беременная женщина. Дело в том, что традиционно 1-й триместр беременности рассматривается, как норма для появления тошнотворных позывов.

Почему тошнит при беременности на ранних сроках?

Однако, и для беременной женщины тошнота не всегда нормальна. Бывает, что неприятные ощущения и судороги являются следствием серьезных заболеваний, с которыми следует быстро расправиться, чтобы сохранить здоровье малыша.

К таким неприятностям относятся:

Неправильное питание

В связи с наступлением беременности необходимо пересмотреть свой рацион в соответствии с рекомендациями врача-гинеколога. Даже если на протяжении долгих лет какой-то продукт входил в ваш ежедневный рацион, то сейчас возможно это должно прекратиться, поскольку обновленный организм не принимает данный продукт питания.

Воспаления в половой системе

Очень опасно для будущего малыша, если в период беременности ваши половые органы страдают от каких-либо инфекций или воспалений. В идеале восстановление половой системы должно происходить до зачатия ребенка.

Но если вы чувствуете, что тошнота сопровождается дискомфортом в области половых органов, то немедленно обратитесь к гинекологу, ведь от качества ваших репродуктивных органов зависит то, как будет развиваться плод.

Стрессы и переутомление

Не забывайте, что с наступлением беременности Ваш организм и так трудится над невообразимой работой по созданию нового человека. Ваши нагрузки следует снизить для того, чтобы организм мог работать эффективно и без напряжений.

Поэтому, если Вы чувствуете тошноту, то прекратите заниматься работой или решением чужим эмоциональных проблем. Посветите себя любимому делу, которое не потребует от вас никакого напряжения. Снабдите себя качественной пищей и водой и наслаждайтесь беременностью в приподнятом настроении. Тогда тошнота уйдет.

Гормональный дисбаланс

При беременности происходит большая перестройка организма. Поэтому дисбаланс в гормонах – это частый спутник будущих мам. Регулярное посещение эндокринолога должно привлекать Ваше внимание особенно сильно, если вы часто чувствуете слабость и тошноту.

Вирусные и простудные заболевания

Если в будничной ситуации обычной жизни простуда кажется многим пустяком, то для беременной женщины это настоящий коллапс, ведь симптоматика простуды при беременности усиливается, доводя будущую маму до тошноты.

Кроме того, большее количество препаратов от простуды недоступны для приема в период беременности. Срочно обратитесь к врачу, и он Вам выпишет лекарства, которые подойдут для борьбы с проблемой.

Если все эти случаи не про вас, то действительно Ваша тошнота вызвана токсикозом. В этой ситуации рекомендуется не нервничать и не накидываться на еду. Все пройдет быстрее, если Вы будете поддерживать умеренный темп своей жизнедеятельности.

Как быстро избавиться от тошноты — чем помочь себе?

Самой главной помощью при регулярной тошноте является поход к врачу с целью профессиональной диагностики причин появления тошнотворных позывов. Однако, прежде чем срываться с места, нужно избавиться от острого симптома. Существует немало методик, которые заглушают рвотные позывы. Возможно, что-то из этого подойдет вам.

Народные средства по борьбе с тошнотой:

Нашатырный спирт может помочь в борьбе с тошнотой.

Если позывы к рвоте несильные, то может помочь и обычная мятная конфетка. Или настой, приготовленный из перечной мяты.

Корень имбиря является хорошим средством. Залейте тертый корень кипятком и выпейте остуженную жидкость.

При сильной и частой тошноте, помогает лимонный сок, смешанный с водой. Вода с лимоном помогает восстановить кислотно-щелочной баланс, что в свою очередь избавляет от тошноты.

Читайте также:  Какие бактерии вызывают рвоту

Пол-ложечки соды, смешанные со стаканом воды, также успокаивают желудок;

Неплохим средством от тошноты является банан. Его вязкая структура обволакивает желудок, помогая сберечь стенки желудка от контакта с раздражителем.

Не забывайте про свежий воздух. Проветрите помещение или выйдете на балкон(если живете в квартире). Свежий воздух помогает очень быстро избавиться от приступа тошноты.

Травяной сбор от тошноты продается в аптеке. Возможно, именно это средство спасет вас от недуга.

Активированный уголь поможет, если источник неприятных ощущений находится в области кишечника.

Головные боли и мигрени частично пройдут, если полежать в тихой прохладной комнате с приглушенным света, положив на лоб холодный компресс.

В случае, если указанные средства не помогают, и симптоматика болезни уходит далеко за пределы обычной тошноты, немедленно обратитесь к врачу или вызовите скорую. Такая предусмотрительность может спасти вашу жизнь.

Что бы ни происходило, помните, что ваши жизнь и здоровье – это главный объект Ваших интересов. Поэтому во время или после наступления неприятных симптомов обязательно встретьтесь с профессионалами, чтобы предупредить дальнейшие неприятности.

Тошнота – это распространенный симптом для многих болезней и самостоятельно диагностировать то или иное расстройство вряд ли получится без помощи медицинского работника.

Держите руку на пульсе и принимайтесь за комплексное лечение организма, чтобы жизнь протекала в борьбе за успех, а не за выживание.

Источник

Тошнота очень неприятное явление. Особенно, если она длится долго и проявляется часто. Мы привыкли считать, что основная причина тошноты – это отравление, но бывает, что возникает тошнота без рвоты и других признаков отравления. Почему так происходит?

Photo by derneuemann

Почему возникает тошнота без рвоты?

Причины такого неприятного явления могут быть разными: это может быть проявление какого-либо заболевания, а может таковым и не быть.

Для того, чтобы определить наверняка, лучше всего обращаться за квалифицированной помощью к специалистам и не тянуть с решением такой проблемы.

Особенно, если неприятные симптомы мучают вас не впервой.

Отчего возникает тошнота: причины появления дискомфорта.

На первых порах бывает довольно сложно выявить настоящую причину тошноты.

Возможными причинами могут быть:

  • регулярное переедание,
  • употребление жирной пищи,
  • как одно из побочных действий после приёма медицинских препаратов,
  • сильная зашлакованность организма (интоксикация), связанная с неправильным образом жизни,
  • как результат психогенных атак на подсознание: эмоции страха, тревожности, внезапное нервное потрясение,
  • в случае «морской болезни» (укачивания), как один из её симптомов,
  • беременность,
  • гормональные нарушения либо гормональные перестройки организма (подростковый возраст, беременность, климакс),
  • тошнить может от запаха дыма, гари, токсичного испарения вдыхаемых вредных веществ,
  • тошнота может являться следствием перегрева на солнце, как один из симптомов гипертермии.
  • возможные болезни организма.

Важно!

Если симптомы тошноты лёгкие, и через некоторое время они проходят, то оставлять без внимания такую ситуацию категорически запрещается, это может быть лишь начальным этапом серьёзных заболеваний!

Возможные болезни как одна из причин тошноты

Все болезни довольно разнообразны, все они имеют свои симптомы, которые во многом могут быть схожими, каждый человек ощущает протекание одного и того же заболевания по-разному.

Приступы тошноты могут быть связаны с нарушениями в:

  • системе пищеварения,
  • нервной системе,
  • репродуктивной системе,
  • сердечно-сосудистой системе,
  • эндокринной системе.

Обратите внимание!

Очень часто тошнота связана именно с болезнями пищеварительной системы (заболеваниями печени, желудка, желчного пузыря и т.д.) и может свидетельствовать как о лёгких, так и о серьёзных патологиях в ЖКТ.

Это может быть:

  •  гастрит,
  • панкреатит,
  • аппендицит,
  • кишечная непроходимость в острой форме,
  • кровотечения в желудке,
  • холецистит,
  • грыжи ЖКТ,
  • язвы в ЖКТ,
  • колиты,
  • болезнь Крона,
  • желчнокаменная болезнь,
  • вирусы гастроэнтерита, токсикоинфекции, гельминтозы,
  • гепатит (болезнь Боткина),
  • цирроз печени,
  • печёночная недостаточность,
  • дискинезия желчевыводящих путей,
  • индивидуальная непереносимость некоторых видов продуктов.

Кроме этого, тошнота часто может быть явным признаком заболеваний, которые никак не связаны с приёмом и переработкой пищи:

1- Тошнота может возникать при нарушениях в работе центральной нервной системы, к которым относятся также и довольно опасные явления:

  • опухоли головного мозга,
  •  инфекции и воспаления головного мозга,
  • высокое внутричерепное давление.

2 -Тошнота, как у женщин, так и у мужчин, может быть вызвана болезнями сердечно-сосудистой системы. Сюда относятся такие заболевания, как:

  • гипертония,
  • сердечная недостаточность,
  • инфаркт и другие заболевания.

3 – При заболеваниях, связанных с ушным аппаратом (болезнь Меньера и др.), одним из симптомов бывает тошнота.

4 – Зачастую тошнота сопровождает людей, которые больны диабетом и его разновидностями.

5 – При заболевании тиреотоксикозом тошнота может быть явно выражена.

6 – Человек, у которого больны почки (мочекаменная болезнь, почечная недостаточность и т.д.) периодически ощущает тошноту.

7 – Тошнота часто сопровождает онкологические заболевания, а после химиотерапии или проведенной процедуры лучевой терапии может возникать тошнота и рвота.

8 – При беременности женщины часто страдают токсикозом, одним из симптомов которого является тошнота, особенно по утрам и особенно в первом триместре беременности.

Симптомы, сопровождающие тошноту

Важно!

Очень часто друг друга сопровождают тошнота и рвота, но это не всегда бывает так: при одних и тех же заболеваниях может быть просто лёгкое подташнивание, может быть довольно сильная тошнота, а может быть явно выражена сильная тошнота и рвота. Поэтому точный диагноз может поставить только лишь врач!

Часто тошнота появляется не сама по себе, а имеет целый ряд сопровождающих её симптомов. При этом её частым спутником может быть:

  • сильная боль в животе,
  • отрыжка с неприятным глинистым запахом,
  • внезапная диарея,
  • озноб тела,
  • дрожь тела (может быть с ознобом, может и без него),
  • высыпания на коже непонятного характера,
  • желтизна кожного покрова,
  • сильные либо слабые головокружения,
  • сильная усталость без причины,
  • слабость мышц,
  • подкашивание ног и так далее.

Особенно серьёзно следует отнестись к таким сопровождающим тошноту симптомам:

  • кал чёрного либо белого цвета,
  • кровь в кале,
  • ежедневная очень сильная боль в области живота,
  • ощущение сильной нехватки воздуха,
  • повышенная температура,
  • вялость и постоянная сильная сонливость (когда у человека буквально закрываются глаза),
  • ежедневно возникающая головная боль, которой раньше не было,
  • обморок либо повторяющиеся неоднократно обмороки,
  • «тянущие» мышцы.
Читайте также:  У ребенка многократная рвота и высокая температура

Важно!

Тошнота без всякой на то, казалось бы, причины, и даже тошнота без рвоты – всё это может говорить о том, что в организме развивается какая-либо болезнь. Если не обратиться вовремя за врачебной помощью, всё может закончиться довольно плачевно.

Не стоит доводить ситуацию до необратимых последствий, при первых же подозрительных симптомах срочно обращайтесь к врачу!

Квалифицированная помощь врача: что следует учитывать, какие анализы проводить

Квалифицированный специалист для начала всегда внимательно выслушает пациента и в случае необходимости задаст те вопросы, ответ на которые поможет ему установить точный диагноз.

Например, что он и когда ел, в каких количествах, имеются ли какие-либо хронические заболевания, не было ли ушиба головы и так далее.

Далее при необходимости врач назначает обследования: диагностика напрямую зависит от симптоматики возникновения приступов тошноты.

Помимо вышеперечисленных вопросов, врач должен уточнить, какие лекарства больной принимает на постоянной основе (если есть хронические заболевания) либо принимал однократно и по каким причинам.

Для чего это нужно: следует учитывать, что бОльшая часть лекарств имеет ряд побочных эффектов, среди которых самыми распространёнными являются как раз тошнота, рвота, понос, сыпь, головокружение и т.д.

Какие лекарственные препараты могут провоцировать приступы тошноты?

Среди самых известных препаратов, после приёма которых пациенты жалуются на тошноту без рвоты (так называемое подташнивание либо же сильно выраженную тошноту без приступов рвоты):

  • обезболивающие препараты,
  • сердечно-сосудистые препараты,
  • гормональные препараты,
  • антибиотики,
  • противоопухолевые лекарства,
  • наркотические средства (сильные обезболивающие, антидепрессанты и т.д.).

Необходимо знать, что, если пациент в случае какого-либо заболевания принимал медицинские наркотические препараты, то вне зависимости от дозировки, в случае их отмены практически в 99 случаях из 100 бывает довольно сильная тошнота, иногда вместе с рвотой, болями в животе, головокружениями и головной болью.

Лабораторные обследования пациента

Объективность в обследовании — залог правильно поставленного диагноза и успешного лечения. Никогда не отказывайтесь от таких исследований и соблюдайте все предписания доктора по подготовке к анализам!

Какие лабораторные обследования может назначить врач:

  • Общий анализ крови.
  • Анализ кала.
  • Исследование микрофлоры кишечника.

Это минимальный перечень анализов, которые необходимо обязательно сдать. В зависимости от вашей конкретной ситуации доктор может назначить и другие обследования организма (например, УЗИ) и лабораторные исследования.

В некоторых случаях необходимо провести анализ мочи, токсикологическое исследование, посевы.

Если тошнота у женщин связана с работой эндокринной системы, то консультация эндокринолога и исследование крови на наличие гормонов проводится в первую очередь.

Как только причина установлена, врач (если это его профиль), назначает соответствующее лечение, либо направляет пациента к тому доктору, который является квалифицированным специалистом в данной области медицины для точного установления окончательного диагноза и проведения лечения.

Особенно тщательно обследование проводится в тех случаях, когда тошнота присутствует довольно долго, особенно у женщин, которые жалуются на сильные приступы внезапной тошноты, и находятся в детородном возрасте.

Первое исследование, которое назначает врач в таком случае – это качественно и неоднократно сделанный тест на беременность.

Ведь именно беременность может вызвать подобный дискомфорт, связанный с гормональной перестройкой в организме.

Лечебные мероприятия при тошноте

Дальнейшее лечение определяется с учётом всей клинической картины и с учётом возраста пациента.

Важно!

Никакие медикаменты нельзя назначать самому себе самостоятельно! Будьте благоразумны и строго придерживайтесь рекомендаций вашего лечащего врача!

Если вы сомневаетесь в компетентности доктора, можно получить консультацию у другого подобного специалиста, но самодеятельность в лечении медикаментами – табу, это может привести к летальному исходу!

Если доктор выявляет, что тошнота является признаком какого-либо заболевания. То все лечебные меры будут направлены на исцеление данной болезни.

Главное – это своевременно обратиться за помощью.

Как облегчить состояние во время приступов тошноты самостоятельно?

Облегчить своё состояние при появлении тошноты можно так:

  • если причина тошноты – это перегрев на солнце, отравление газами, дымом, медикаментами и т.д., то устраняется само действие фактора, вызвавшего тошноту,
  • если причина тошноты – это отравление пищей, то производятся меры по срочной детоксикации организма,
  • если пациент страдает «морской болезнью», то с тошнотой и слабостью поможет справиться специальный пластырь, который прикрепляется на поверхность кожи за 5 часов до выхода в море либо другие способы избавления от тошноты, описанные в этой статье,
  • если причина тошноты – это беременность, то необходимо проконсультироваться у гинеколога, и, если потребуется, получить рекомендации других специалистов, что делать в таком случае и что можно применять беременной при тошноте, а что – нет. Никаких назначений медикаментов, минуя рекомендации вашего доктора категорически делать нельзя! Препараты должен назначать только лишь врач, а не фармацевт в аптеке!

Признаки тошноты можно попробовать побороть старыми «дедовскими» методами:

  •  Пить воду с соком свежего лимона.
  •  Травяной чай, имбирный чай, зелёный чай, чай каркадэ, чай из семян укропа (здесь всё индивидуально, нужно подобрать, что подходит именно вам).
  • Приступ тошноты ослабит свежевыжатый сок из сырого картофеля: его нужно пить по одной столовой ложке трижды в день до еды.
  •  Если вы переели либо съели довольно тяжёлую, жирную пищу, и появилась тошнота, то можно помочь себе, выпив после еды кислый напиток. Для этой цели отлично подходит свежевыжатый сок грейпфрута.
  • Тошнота может быть следствием длительного пребывания в душном помещении. В таком случае, проветрите его либо же выдите на прогулку на свежий воздух

Более подробно, что можно делать при переедании и приступах тошноты при этом читайте в этой статье.

Будьте здоровы!

Источник