Резко закружилась голова и бросило в пот тошнит что делать

В современном мире у человека присутствует большое количество обязанностей, и как следствие, обилие стрессовых ситуаций. Действительно, трудновыполнимые планы на работе, домашние заботы, отношения с семьей, друзьями изнуряют как в эмоциональном, так и в физическом плане. У современного человека буквально кружится голова от постоянных обязательств. Так, он оказывается в тяжёлой обстановке, постоянном стрессе.

Помимо этого, большинство людей не придерживаются здорового образа жизни, часто злоупотребляют вредными, а также бросают полезные привычки.

Употребление алкоголя, табакокурение негативно сказываются на нервной системе, психическом состоянии человека. Длительный стресс, злоупотребление вредными привычками приведет к тому, что человек однажды заметит, что у него сильное головокружение и потливость, потемнело в глазах, бросило в пот, имеющий«резкий» запах, а потоотделение будет обильным.

Появление головокружения, потливости часто свидетельствует о том, что человек просто плохо «перекусил». Поэтому у него низкий уровень сахара. Но может быть и то, что у него присутствует серьезное заболевание. Так, в первом случае, когда бросает в  пот, он не будет иметь специфического запаха, будет чувство голода, из-за чего может слегка тошнить, а вот во втором случае пот будет иметь характерный «резкий» запах или цвет, будет чрезмерное потоотделение.

Почему такое происходит

Наличие холодного пота, головокружения иногда ни о чем не свидетельствует. Если у человека это случилось впервые и не повторялось больше, т. е. не было четкой системности, то переживать не следует. Это может быть обычная реакция организма на долгий промежуток между приемами пищи или какое-то событие, спровоцировавшее «эмоциональный скачок».

Если потемнело в глазах, закружилась голова, бросило в пот уже во 2-й раз и это периодически повторяется, то это повод задуматься над ситуацией и обратиться к специалисту, чтобы найти причину в организме. Такие симптомы можно отнести к заболеваниям разной этиологии, среди которых:

• неврологические причины;
• черепно-мозговые травмы;
• психоэмоциональные расстройства;
• онкологические болезни;
• эндокринные причины;
• болезни сердечно-сосудистой системы.

«Бросание» в пот из-за проблем с нервной системой

Головокружение может свидетельствовать о наличии заболеваний, вызванных патологическим процессом в нервной системе, кровотоке головы. Помимо головокружения присутствуют такие типичные неврологические симптомы, как:

• различные страхи;
• мигрень (головная боль);
• инсомния (расстройство сна);
• наличие истерик и навязчивых отрицательных мыслей;
• нарушения равновесия;
• тошнота;
• общая слабость, и др.

Важно исключить опасные для жизни человека патологии, среди которых инсульт, а также хроническое нарушение мозгового кровообращения. Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения из-за разрыва стенки сосуда (геморрагический) или наличия тромба, сужения просвета сосуда (ишемический).

Если резко закружилась голова и бросило в пот холодный, а также:

• наблюдается нарушение координации движений;
• асимметричность, бледность лица (в левом или правом отделе характерный «перекос»);
• потемнение или наличие «мошек» в глазах;
• немеют руки, конечности,

немедленно вызовите бригаду скорой помощи, окажите первую помощь при инсульте.

Хроническое нарушение

Закружиться голова и бросить в пот может и при хроническом нарушении мозгового кровообращения. Тогда больной не испытывает критического приступа, но ощущает симптомы нарушения церебрального кровотока на протяжении длительного времени, иногда случается потеря сознания.

Потемнело в глазах, закружилась голова, бросило в пот, человек ощущает общую слабость, быструю утомляемость, сильную сонливость, частые мигрени, иногда головокружения, тошноту. У него низкий уровень жизни (из-за недостатка сил) и, как следствие, низкая самооценка. Хроническое течение может перерасти во внезапное острое состояние, поэтому важно своевременно диагностировать отклонение.

Другие причины

При травмах головы появляется сильное головокружение, холодный пот, тошнота, позывы к рвоте, не связанные с приемами пищи, т. н. мозговая рвота (человека подташнивает, но рвать нечем).

Кружиться голова и потеть тело может из-за неврозов. Основные симптомы невроза:

• беспричинная тревожность;
• депрессивное состояние;
• раздражительность;
• агрессивность;
• замкнутость.

Помимо основных признаков невроза, у больного могут быть типичные неврологические симптомы (тошнота, потеря равновесия и сознания и др.).

Гипергидроз – повышенная потливость, может быть как самостоятельным заболеванием (первичное), так и признаком основного (вторичное). От места выделения повышенной потливости различают локальный (потеют ладони или иные части тела) и общий (потеют не только ладони, а чрезмерная потливость ощущается во всем теле). Если человека беспокоит повышенная потливость или головокружение, то это вторичный дефект. Так, диабет может спровоцировать резкий выброс холодного потоотделения.

Кружится голова и бросает в пот холодный, когда присутствуют онкологические заболевания. Признаки могут быть разнообразны из-за локализации опухоли. У больного будет повышение температуры организма, слабость. Если патологический процесс будет в отделах ЖКТ, возможно наличие жидкого стула (поноса), боли в животе, жалоб, что больного резко затошнило. Если раковое заболевание в грудном отделе, то отмечается наличие боли в области груди.

При гипертонии у мужчин и женщин возможно появление холодного пота и головокружения, причин здесь несколько. Во время гипертонии учащается сердцебиение, что усиливает общий кровоток, потливость, человек ощущает жар по телу. Усиление давления также сказывается и на головном кровотоке – появляется головокружение. Иногда больные отмечают шум в ухе либо ушах, или что заложило в одном ухе, а также повышение температуры организма.

Если это произошло

То, что кружится голова или выступает «неприятный» пот, указывает на серьезное отклонение.

Важно! Если вы испытывали несколько раз приступы головокружения, потливости — не откладывайте визит к врачу. Из-за наличия систематического головокружения и потливости, причины развития основного заболевания можно выявить на ранних этапах, тем самым предотвратить прогрессирование болезни.

Если возникает чувство рвоты и кружится голова, то это предупреждающий звонок организма, который говорит о серьёзных заболеваниях. Установить причину патогенного состояния может только врач. Самообследование и самолечение к результату не приведут. Лечение следует осуществлять комплексными мерами.

Головокружение (синдром вертиго) – это чувство, во время которого человек ощущает, что все предметы крутятся вокруг него.

Тошнота – это стремление желудка к рвоте.

Причины патогенного состояния

Симптомы, которые возникают не из-за болезней. Если внезапно закружилась голова и затошнило, не стоит бояться. Обычно причинами такого состояния:

• человек вращался на карусели, качался на качелях или долго был на высоте;
• человек плохо питается, голодает и сидит на неправильной диете;
• запутались мысли;
• стресс и нервная обстановка;
• долгое нахождение в непроветриваемом и душном кабинете;
• магнитные бури;
• приём лекарств и витаминов без консультации врача;
• укачало в автомобиле;
• морская болезнь.

Причины патогенного состояния у девушек. У женского пола неустойчивое эмоциональное и гормональное состояние, в отличие от у мужчин. Они часто сидят на диетах, голодают, устраивают разгрузочные дни для похудения и поддержания формы тела.

В результате таких мероприятий у них снижается глюкоза, начинается частое головокружение, обостряются пищеварительные болячки, выпадают волосы, что приводит к стрессу и депрессии.

Головокружение у женщин возможно только, если они беременны, в последнее время находятся в стрессе, должен начаться предменструальный синдром или настало время климакса.

Причины тошноты и головокружения, связанные с болезнью. Сильное головокружение и тошнота влекут за собой потерю координаций движения, равновесия. Данные аномалии говорят о заболеваниях:

• остеохондроз шейного позвоночника;
• травмы головы, органов слуха и позвоночника;
• мигрень;
• воспаление среднего уха (лабиринтит);
• эписиндром;
• синдром Меньера;
• нарушение работы кровеносной системы головного мозга;
• опухоли головного мозга;
• алкогольная интоксикация;
• болезни спинного мозга;
• инфекции и менингит;
• перилимфатическая фистула;
• инсульт.

Скорую медицинскую помощь надо вызвать, если у больного, помимо тошноты и головокружения, возникают:

• обморок;
• рвота;
• повышенная температура;
• учащённое сердцебиение;
• покалывание рук;
• потемнение в глазах;
• плохо начали слышать уши;
• голова кружится больше часа лёжа;
• зернистое изображение;
• бледность.

Патогенное состояние из-за вегето-сосудистой дистонии. Пошатывание во время ходьбы, предметы, которые «плывут», тошнота, встревоженность, запутанность мыслей, ощущение сильного голода и недостаток кислорода в головном мозге (голову давит со всех сторон) и головокружение являются показателями вегето-сосудистой дистонии.

Когда внезапно и резко меняют положение тела, начинается кружиться голова на короткий промежуток времени, ухудшается самочувствие по причине того, что сосуды не успевают доставить в головной мозг достаточного объёма крови.

Причины патогенного состояния, возникающие в темноте. Такие системы, как зрительная, вестибулярная, проприоцептивная, мозговая, в совокупности регулируют наше равновесие. Но если хотя бы у одной из них нарушится деятельность органа, то ночью начнётся головокружение.

Причины патогенного состояния у больного с сахарным диабетом. Во время приступов у больного сахарным диабетом возникает озноб, кружится голова и тошнит. Это может привести к обмороку или даже коме. Чтобы избежать таких симптомов надо заблаговременно сдавать анализы, ставить инсулин нужного количества или принимать лекарственные препараты, соблюдать питание и мерить сахар чаще.

Что делать, если закружилась голова и начало тошнить

Самостоятельные действия при возникновении головокружения и тошноты:

• не делать быстрые движения, восстановить дыхание;
• смотреть на один конкретный предмет;
• выпить холодную воду с маленьким куском сахара;
• при сильном эмоциональном напряжении выпить успокоительное или чай с душицей или ромашкой;
• при снижении давления выпить крепко заваренный чёрный чай с шоколадом (важно: зелёный чай, наоборот, понижает давление);
• если гипогликемия (у диабетиков), съесть конфету с привкусом лимона или мяты, либо кусок сахара, запить тёплым чаем;
• выйти на улицу или проветрить помещение;
• если начинает сильно тошнить и кружиться всё вокруг, то надо наклониться и отпустить голову между коленями.

Если советы не помогли, срочно позвонить в 003.

Диагностика

Врач уточняет все симптомы, их периодичность, расспрашивает про режим питания и сна, как часто находитесь в стрессовых ситуациях. Спрашивает про травмы головы, слухового аппарата, зрения; принимаете ли витамины и лекарства, употребляете спиртные напитки и про темп жизни.

После всех уточнений врач направляет на:

• анализ крови;
• эхокардиографию;
• электрокардиографию;
• КТ (компьютерная томография);
• МРТ головного мозга (магнитно-резонансная томография);
• рентгенографию;
• вестибулометрию;
• аудиографию;
• электроэнцефалограмму;
• УЗИ.

К кому обращаться

На основании анализов врач отправляет пациента к:

• невропатологу;
• инфекционисту;
• онкологу;
• отоларингологу;
• вертебрологу – расстройстве отделов позвоночника;
• гинекологу;
• гематологу – сниженный гемоглобин;
• кардиологу – болезни сердца.

Профилактика

После устранения причин состояния не стоит возвращаться к старым привычкам, образу жизни, из-за которых возникли проблемы со здоровьем. Для профилактики лучше вести здоровый образ жизни, для этого достаточно следовать рекомендациям:

• нормализовать питьевой режим (в интернете много информации для расчёта нормы воды). Улучшится не только здоровье, но и состояние вашей кожи и волос.
• перестать употреблять спиртные и алкогольные напитки.
• уменьшить объём выпитого кофе (если не можете отказаться от кофе, то надо увеличить норму выпитой воды – на 1 чашку кофе 50 мл воды).
• питаться правильно и сбалансированно (фрукты, овощи, каши, продукты из молока).
• больше времени проводить на свежем воздухе (проходить в день не менее 10 000 шагов).
• больше релаксировать ради улучшения психического состояния (ежедневное чтение книги, занятие спортом (помогает при остеохондрозе), просмотры комедий, встреча с друзьями, макро и мини путешествия, слушать спокойную музыку (классическая влияет на организм намного положительно, чем попса, реп и рок), посещение бассейна, катание на велосипедах).
• соблюдать режим сна и высыпаться (за 2 часа до сна не сидеть в телефоне и ноутбуке).
• нейтрализовать очаг стрессов и нервных срывов (уволиться с нелюбимой работы, вычеркнуть из жизни недостойных вас людей).
• после тяжёлого рабочего дня принимайте расслабляющую ванну с лавандовым маслом или посетите бассейн.
• проходить медицинский осмотр каждые полгода.
• проветривайте комнату перед сном.
• сократить времяпровождение за телефоном и ноутбуком.
• держите осанку (неправильная осанка влияет на работу всех органов).
• наведите порядок в квартире или доме, так как беспорядок приводит к стрессу.
• посетить сеансы мануальной терапии.
• ходить на лечебный массаж и физкультуру.
• больше быть на позитиве и соблюдать все назначения и запреты доктора.
• если у вас аллергия на туалетные и парфюмерные воды, старайтесь всегда носить собой противоаллергические препараты, нашатырный спирт, не контактировать с человеком, который использует такие духи.

Если вы диабетик, то следуйте советам:

• не допускайте превышения и понижения сахара;
• больше употребляйте огурцы и помидоры. в них практически нет калорий, и содержится достаточное количество клетчатки и воды;
• откажитесь от магазинных сладостей, они сильнее вредят организму, чем шоколад;
• замените подсолнечное масло на оливковое или кокосовое;
• всегда носите с собой инсулин и глюкометр, горький шоколад и воду;
• белую муку замените на ржаную, овсяную;
• макаронные изделия из белой муки замените на изделия из гречневой муки;
• употребляйте больше белка, она способствует снижению сахара в крови;
• банан кушайте до обеда;
• завтрак не пропускайте;
• питайтесь точно в определённое время;
• берите на работу обед и ужин;
• от сахарозаменителей поднимается сахар, не стоит их покупать;
• лечение простуды и гриппа не затягивайте.

Берегите себя и своё здоровье! И помните, нервные клетки не восстанавливаются!

Поделиться ссылкой: