Рвота и изжога у мужчины

Рвота и изжога у мужчины thumbnail

Изжога – это жгучие и дискомфортные ощущения в грудной клетке, от которых страдает 50 процентов мужского населения. Чувство жжения поднимается от живота и нарастает в горле. Симптомы изжоги у мужчин и женщин проявляются одинаково, но вот причины неприятного явления бывают разнообразными. Изжога у мужчин – периодическое явление, а не самостоятельная болезнь. Если чувство жжения тревожит более четырех раз в неделю, это является последствием заболеваний ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Изжога может сопровождаться отрыжкой, неприятным привкусом во рту, метеоризмом и тошнотой.

Если жжение долго не проходит, теряется аппетит, мужчина страдает от тошноты, постоянной усталости, болей в области грудного отдела позвоночника, ему необходима немедленная консультация врача.

Почему возникает изжога

Чаще неприятные ощущения появляются через 30-60 минут после трапезы. Некачественная, острая и жирная пища, кофе, газированные напитки могут спровоцировать такую реакцию организма. Чтобы избежать неприятное явление после еды не рекомендуется находиться в горизонтальном положении, следует некоторое время походить, чтобы пища усвоилась желудком.

Жжение долго не проходит

Механизм возникновения изжоги: если желудочная кислота попадает на слизистую пищевода, возникает жжение. Внутри пищевода имеется щелочная среда, которую защищает от попадания желудочной кислоты специальная мышца – сфинктер. У здорового мужчины с тренированной мышцей изжога возникает редко, а у младенцев сфинктер недоразвит, поэтому груднички часто срыгивают после еды пищу.

Кроме пищеводной мышцы, переход между пищеводом и желудком закрывается диафрагмой. При ослабленном сфинктере диафрагма не до конца выполняет свои защитные функции и в результате желудочный сок попадает в пищевод, разъедая его стенки, от чего появляется дискомфортный зуд. Если изжога проявляется редко, нейтрализовать кислоту можно одним стаканом воды, но, если неприятное явление происходит регулярно, рекомендуется принимать лекарства для снижения уровня кислотности в желудке. Но прежде нужно постараться найти первопричину происходящего, так как не всегда изжога появляется только от употребляемой еды, имеются и прочие факторы, провоцирующие ее возникновение.

Заброс в пищевод из желудка кислого содержимого в медицине называют гастроэзофагеальным рефлюксом. В желудочном соке содержатся соляная кислота, энзимы и прочие вредные для пищевода соединения. При длительном контакте желудочного сока с пищеводом слизистая пищевода повреждается и возникает жжение, но не только повышенная кислотность желудка способствует появлению изжоги, но и гиперчувствительность слизистой оболочки желудка и пищевода к пониженной кислотности.

Большинство мужчин ощущают жжение под ложечкой, которое поднимается вверх по шее к горлу, некоторые начинают чувствовать горький и кислый привкус во рту. Неприятный симптом может держаться в течение нескольких часов и усилиться после трапезы или физических нагрузок.

Три степени тяжести в животе

Тяжесть изжоги делится на три степени, зависящих от частоты повторяющихся приступов:

  • 1 степень (умеренная изжога) – приступ происходит раз в месяц,
  • 2 степень (средняя изжога) – приступ возникает раз в неделю,
  • 3 степень (тяжелая форма) – изжога присутствует ежедневно.

Часто повторяющаяся изжога может быть симптомом серьезной патологии и не рекомендуется избавляться от нее самостоятельно.

Факторы появления изжоги

Изжогу способны спровоцировать различные факторы:

  • Чрезмерная желудочная кислотность;
  • Чувствительность стенок пищевода;
  • Жирная пища;
  • Острые приправы, специи;
  • Кофе;
  • Цитрусы;
  • Мята;
  • Газированные напитки;
  • Томаты;
  • Шоколад – большое количество снижает тонус пищеводной мышцы;
  • Хлебобулочные изделия – чрезмерное потребление провоцирует снижение тонуса сфинктера;
  • Переедание – растянутый желудок вырабатывает большое количество желудочного сока;
  • Курение, алкоголь – пагубные привычки раздражают желудочную оболочку и провоцируют обильное выделение кислоты;
  • Лекарственные препараты – некоторые препараты, в основу которых входит ацетилсалициловая кислота, ибупрофен, ортофен повышают уровень кислотности, способствуют забросу желудочного сока в верхний отдел пищеварительного тракта, снижают работу сфинктера;
  • Горизонтальное положение тела после трапезы – вызывает жжение;
  • Стрессы, перевозбуждение и регулярные нервные приступы;
  • Физическая нагрузка, тяжести;
  • Тугие ремни, пояса, тесная одежда, ожирение – повышают внутрибрюшное давление, отчего появляется изжога;
  • Гиподинамия – ослабляет мышцы диафрагмы;
  • Аэрофагия – при разговоре во время трапезы заглатывается большое количество воздуха.

Иногда болезни сердца вызывают жжение в области грудной клетки, которое путают с изжогой. В данном случае рекомендуется визит к врачу для тщательного обследования.

Последствия изжоги у мужчин

Многие думают, что неприятное явление не опасно для здоровья, но это не так, изжога имеет не только причины, но и последствия. Если желудочный сок попадает в пищевод здорового мужчины, серьезных последствий не происходит. После временного жжения клетки ускоренно регенерируются и способность пищевода противостоять желудочной кислоте восстанавливается. Но при постоянном повреждении стенок функции пищевода не успевают восстанавливаться, образуются трещины, превращающиеся со временем в язвы, которые через некоторое время рубцуются и сужают просвет органа. У больных возникает ощущение тяжести в гортани, и они не могут нормально глотать, что провоцирует резкое похудение и обезвоживание организма.

Повреждении стенок пищевода

Постоянное присутствие кислоты опасно кровотечением из язвы или разрывом стенок пищевода. Изжога также имеет такие последствия, как:

  • Непродуктивный кашель – в связи с регулярным ожогом дыхательных органов;
  • Неприятный запах из ротовой полости;
  • Осиплость в голосе.

На основании вышесказанного следует не тянуть с лечением, так как вылечить временное жжение проще, чем язву желудка. При постоянном попадании желудочного сока в пищевод его клетки в целях самозащиты способны перестраиваться в желудочные клетки. Это явление очень опасно и в медицине именуется пищеводом «Баррета».

Хроническая форма изжоги

Если вовремя не искоренить причины, изжога начнет прогрессировать и приведет к опаснейшим осложнениям. С течением времени у больных начнутся резкие боли в области груди, кровяная рвота, головокружения. Не исключены и следующие симптомы: обезвоживание, потеря веса, потеря сознания, дегтеобразный стул, затрудненное глотание. При этих показателях хронической изжоги требуется провести тщательное обследование в больнице, чтобы определить ее начальные причины и пути медицинского лечения.

Читайте также:  Джес что делать при рвоте

Заболевания, сопровождающиеся изжогой

Если неприятное явление появляется каждый раз после еды или иногда между приемами пищи, это свидетельствует о наличии следующих патологий:

  • Язва желудка и двенадцатиперстной кишки – при данной патологии неприятный симптом ощущают семьдесят процентов больных. Причиной является забрасывание содержимого желудка в просвет кишечника и раздражение стенок. Симптом возникает спустя час после трапезы.
  • Хиатальная грыжа – при заболевании часть желудка или кишечник через диафрагмальное отверстие пищевода попадает в грудную полость и это сопровождается появлением жжения после приема пищи.
  • Воспаление двенадцатиперстной кишки (дуоденит) – симптом часто возникает у мужчин молодого возраста и появляется из-за увеличения моторики желудка. При дуодените кислотность может быть как в норме, так и повышенной. У мужчин старшего возраста данная патология реже сопровождается жжением и иногда изжога является единственным признаком заболевания.
  • Ожирение – большое скопление жирового отложения в абдоминальной полости провоцирует возрастание давления внутри желудка, отчего происходит попадание содержимого желудка в пищевод.
  • Хронический гастрит – повышенная выработка соляной кислоты служит причиной появления изжоги после принятия пищи.
  • Холецистит – злоупотребление тяжелой, жирной пищей при воспалительном процессе желчного пузыря сопровождается изжогой. Она может появиться и из-за физических нагрузок или длительной езды на транспорте по неровностям.
  • Сахарный диабет – из-за повышенного сахара в крови нарушается работа нервной системы и начинают страдать нервы, отвечающие за продуцирование энзимов с кислотами, за функции мышц, участвующих в пищеварительных процессах, что способствует развитию частичного паралича желудка (диабетического гасторопареза). При данной патологии сильно расслабляется сфинктер пищевода, и кислота желудка проникает в пищевод, вызывая ожог стенок, и от этого может быть изжога.
  • Гастроэзофагенальная рефлюксная болезнь – нарушение работы сфинктера и регулярное попадание желудочного сока в пищевод провоцирует появление неприятного симптома. Проявляется через 1-2 часа после трапезы или в ночное время, и усиливается после физических нагрузок, при употреблении напитков с газом, в горизонтальном положении тела или при наклонах туловища.
  • Хирургическое лечение рака и язвы желудка – удаленная часть желудка или двенадцатиперстной кишки и удаление желчного пузыря провоцируют перемещение желудочного сока с содержанием энзимов поджелудочной и печени в пищевод.
  • Стенокардия, грудная жаба – сердечные заболевания со специфическими болями за грудиной, которые ошибочно принимают за изжогу.

Если жжение постоянно возникает после еды, не рекомендуется заниматься самолечением. Нужно посетить гастроэнтеролога, чтобы не допустить прогрессирования основного заболевания и последующих осложнений.

Диагностика заключается в обследовании желудочно-кишечного тракта

Диагностика болезни

Диагностика заключается в обследовании желудочно-кишечного тракта, чтобы выявить заболевание, вызывающее данное явление:

  • Сбор анамнеза и опрос больного – врач выясняет частоту изжоги и связано ли явление с приемом лекарства, пищи, появляется ли при физических нагрузках или в горизонтальной позе. Узнает, чем и как питается больной и сопровождается ли симптом болями в области живота, отрыжкой и горечью в ротовой полости. Уже при опросе специалист устанавливает диагноз и назначает дальнейшее обследование, терапию и объясняет, как справляться с неприятным симптомом дома.
  • Фиброгастродуоденоскопия (ФГДС) – исследование слизистой пищевода, 12-перстной кишки и желудка. С помощью оптического прибора эндоскопа врач проходит через рот в пищевод, желудок и 12-перстную кишку, обследует слизистую. При сомнительном образовании производится биопсия ткани. Также определяется кислотность и проводится тест на наличие бактерии (хеликобактер пилори), вызывающей воспалительные процессы в желудке и провоцирующей язвенную болезнь.
  • Рентгенологическое исследование – с помощью рентгеноскопии определяется сужение пищевода и грыжа в пищеводном отверстии диафрагмы.
  • Эзофагоманометрия пищевода – определяет перистальтику (сокращение) пищевода и работу его сфинктеров, в том числе и нижнего сфинктера, защищающего пищевод от заброса желудочного сока.
  • Суточная рН-метрия – определяет кислотность в течение суток назогастральным зондом, проведенным в пищевод через носоглотку. Метод редкий и проводится в том случае, если при ФГДС не удается выявить патологию.

Выявив заболевание, ставшее причиной изжоги, врач назначает или лечение симптоматическое, действующее конкретно на изжогу или патогенетическое, действующее на само заболевание, являющееся причиной жжения.

Лечение изжоги

Устранив причину, можно победить неприятное явление. Многие мужчины на первых порах отдают предпочтение содовому раствору, но данное лечение изжоги не совсем правильное, так как частое употребление соды вызывает нарушение водно-солевого баланса организма. При регулярных жжениях рекомендуется консультация с врачом, способным подобрать более действенные медицинские препараты, которые справятся с изжогой, не причинят вред организму и не повлекут необратимых последствий.

Народные методы лечения

Если причины неприятного симптома несерьезные, лечить его можно и народными средствами:

  • Яблочный уксус после трапезы хорошо гасит желудочную кислоту;
  • Настойка на укропе, полыни и тмине;
  • Картофельный сок или сырой картофель;
  • Грецкие орехи – рекомендуются для профилактики;
  • Теплое молоко благотворно влияет на желудок;
  • Растительное масло, обволакивая стенки желудка, не пропускает выброс кислоты;
  • Яблоки и морковь;
  • Раствор на основе минеральной воды и пищевой соды – на стакан чистой воды пол чайной ложки пищевой соды;
  • Яичная скорлупа;
  • Активированный уголь;
  • Травяной чай из корня имбиря, семян льна и укропа избавляет от расстройства;
  • Травяной сбор из тысячелистника и зверобоя – ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях, заварить 4 ст.л. травы в литре крутого кипятка и настоять. Принимать по пол стакана три раза в день.
Читайте также:  Тошнота и рвота температура признак беременности

Все средства от изжоги снижают кислотность и агрессивность желудочного сока, попадающего в пищевод. В медицине имеются 2 группы таких препаратов: антацидные и антисекреторные препараты.

Антацидные средства применяются для нейтрализации соляной кислоты желудочного сока и улучшения состояния, при котором жжение уменьшается или на определенное время исчезает, но потом возникает вновь. Препараты не действуют на само заболевание. Антацидные средства бывают всасывающимися (пищевая сода, Тамс, жженая магнезия, Ренни, смесь Бурже и карбонат кальция), и не всасывающимися (Гевискон, Фосфалюгель, Гастал, Алмагель, Маалокс).

Антисекреторные препараты

Антисекреторные препараты применяются не только для нейтрализации соляной кислоты, но и блокируют ее выработку. Эта группа препаратов относится к патогенетическому лечению, так как направлена на лечение основной болезни. Имеются 2 группы препаратов: блокаторы Н2 – гистаминовых рецепторов, блокируют рецепторы слизистой желудка и образование кислоты и ингибиторы протонного насоса, подавляющие образование соляной кислоты.

К блокаторам Н2-гистаминовых рецепторов относятся: Циметидин, Фамотидин и Ранитидин.

К ингибиторам протонного насоса относятся: Омепразол, Пантопразол и Лансопразол.

Чтобы не спровоцировать изжогу желательно правильно питаться и соблюдать несложные рекомендации:

  • не кушать за два часа до сна;
  • питаться небольшими порциями, но часто;
  • тщательно пережевывать пищу;
  • после обеда 30 минут не занимать горизонтальное положение;
  • выпивать два литра воды в сутки.

Профилактика изжоги у мужчин

Чтобы исключить возникновение жжения, желательно соблюдать следующие правила:

  • Своевременно лечить патологии внутренних органов;
  • Исключить из рациона жирную, острую, жареную пищу, спиртные и кофеиносодержащие напитки;
  • Соблюдать дробное питание – есть до пяти раз в день, но малыми порциями;
  • Ужинать за 2 часа до сна;
  • Поддерживать нормальный вес тела;
  • Научиться справляться с нервными ситуациями и стрессами;
  • Не носить тугие ремни, пояса и тесную одежду;
  • Выпивать ежедневно два литра воды;
  • Отрегулировать режим отдыха и труда;
  • Заниматься спортом и делать упражнения для укрепления мышц брюшного пресса, но физическая нагрузка при этом не должна быть чрезмерной, чтобы не спровоцировать появление изжоги;
  • Бросить курить – курение тормозит нормальную выработку слюны, являющейся основной жидкостью организма и нейтрализующей соляную кислоту, содержащуюся в желудочном соке. Также вредная привычка помогает вырабатывать кислоту и расслабляет сфинктер пищевода, что является причиной изжоги.

Изжога – это одна из проблем, связанных с желудочно-кишечным трактом, вызывающая сильный дискомфорт. Патологическое явление возникает у мужчины любого возраста, но чаще после 35 лет. Чтобы определить методы терапии основного заболевания желательно своевременно понять истинные причины неприятного симптома и предпосылки его развития.

Источник

Симптомы в виде тошноты и изжоги могут возникать по разным причинам, но чаще явление спровоцировано патологиями органов желудочно-кишечного тракта. Иногда изжога и тошнота появляются у вполне здоровых людей, злоупотребивших жирной пищей или алкогольными напитками. При частых приступах рекомендовано пройти обследование для выяснения причины симптомов.

Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.

Причины

Разовое явление в виде изжоги с тошнотой может возникать у человека, не страдающего различными заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта. Причины изжоги и тошноты:

  • Переедание жирной, трудно-усвояемой пищи.
  • Ношение тесной одежды, поясов, корсетов, из-за чего внутрибрюшное давление увеличивается.
  • Употребление спиртосодержащей продукции, курение.
  • Приём лекарственных препаратов, повышающих уровень кислотности желудочного сока.
  • Сильная физическая нагрузка после плотной трапезы.
  • Употребление несвежих продуктов.
  • Чрезмерное употребление напитков, имеющих в составе кофеин.
  • Токсикоз при беременности, третий триместр беременности.

Если симптомы вызваны перечисленными обстоятельствами – они считаются нормальными и не требуют медицинского вмешательства.

Патологии ЖКТ

При регулярном возникновении симптомов необходимо выяснить, от чего возникает неприятное ощущение, посетив врача и пройдя назначенное обследование. Подташнивание и жжение часто указывают на патологии органов пищеварительной системы:

  • Острый и хронический гастрит.
  • Остро протекающее воспаление поджелудочной железы.
  • Хроническое заболевание печени (цирроз).
  • Язва желудка.
  • Нарушения в работе желчного пузыря.
  • Аппендицит.

Гастрит

Воспалительный процесс слизистой желудка сопровождается неприятными симптомами, среди нежелательных проявлений: боль в желудке, тошнота, изжога, отрыжка. При патологии у пациента болит верхняя часть живота, при обострении – сильная рвота с желчью и слизью. У больного кружится голова.

При хроническом гастрите симптомы практически не наблюдаются, периодически возникает несильная тошнота утром, но заподозрить заболевание возможно в период обострения.

Панкреатит

При воспалении поджелудочной железы у больного присутствует постоянная изжога, опоясывающая боль. В момент обострения больного подташнивает, повышается температура тела. После тошноты может появляться рвота с желчью, не приносящая облегчения. Резкое ухудшение состояния больного требует немедленного вызова скорой медицинской помощи.

Заболевание панкреатит

Цирроз

Хроническое заболевание печени прогрессирующего характера. Для любого заболевания печени характерны симптомы:

  • Тошнота.
  • Изжога, отрыжка с неприятным запахом.
  • Изменение окраски испражнений.
  • Кожный зуд.
  • Белый налёт на языке.

Обнаружив признаки, человек должен незамедлительно пройти обследование.

Язва желудка

Симптомы, указывающие на заболевание, достаточно выражены. У человека возникает сильная боль в животе, особенно на голодный желудок. Больного часто мучает рвота и изжога. Боли нередко возникают в ночное время и исчезают после принятия пищи либо антацидных препаратов. При сильных болях возникает рвота. После рвоты наступает облегчение. Серьёзный признак язвы – потемнение каловых масс, свидетельствующее о внутреннем кровотечении.

Заболевания желчного пузыря

При перегибе желчного пузыря, холецистите, желчекаменной болезни у пациента отмечается вздутие, боль, сильная тошнота, изжога. При холецистите – повышение температуры тела в вечернее время. На перегиб желчного пузыря указывает сильная рвота после употребления жареной пищи и расстройство стула. При желчекаменной болезни отмечается тяжесть в правом боку, сильная горечь во рту, доводящая до рвоты. После рвоты облегчения не наступает.

Читайте также:  У ребенка болит висок и рвота

Аппендицит

Чаще острое заболевание, при котором у человека возникает резкая боль в центре живота, затем смещается вправо. Появление боли – основной признак аппендицита. Спустя время больного начинает тошнить, появляется горечь во рту и жжение в пищеводе. Тошнота сопровождается рвотой, не приносящей облегчения.

Возникновение симптомов требует незамедлительной госпитализации больного. Аппендицит устраняется хирургическим путём и не допускает лечения в домашних условиях.

Беременность

У женщин, находящихся в положении, тошнота и изжога – нередкое явление. В третьем триместре плод уже достаточно большой, вместе с ним увеличилась в размерах матка, которая поджимает верхний орган, сдвигает его и оказывает давление на стенки желудка. Будущая мама чувствует дискомфорт в виде жжения и тошноты. Особенно сильно тошнит перед родами.

У девушек изжога может возникать в начале беременности, что свидетельствует о токсикозе. Будущую маму тошнит по утрам, в пищеводе ощущается жжение. Виной всему перестройка работы гормональной системы. Ощущения проходят к началу второго триместра и возникают вновь лишь в конце беременности.

Симптомы возникают изредка – лечение не требуется. При невыносимых ощущениях необходимо обратиться к врачу, доктор пропишет медицинские препараты, чтобы устранить дискомфорт.

Другие причины

Тошнота с изжогой возникает не только из-за неприятностей с ЖКТ. Эмоциональное расстройство, стресс иногда вызывают недомогание.

При курении, употреблении кофе натощак желудочный сок вырабатывается в большем объёме, пищевод раздражается табачным дымом, что может вызвать жжение в органе и тошноту.

Переедание перегружает желудок, отчего нагрузка на орган возрастает, а желудочный сок начинает поступать в пищевод, вызывая неприятные ощущения. Аналогичная ситуация возникает, если принимать пищу в неправильном положении. Кушать лёжа противопоказано, принятая еда и другое содержимое желудка может забрасываться в пищевод.

Чувство жжения и рвотные позывы могут возникать при заражении инфекцией, поразившей органы пищеварительного тракта человека. Менингит, СПИД, сифилис могут вызывать подобные ощущения.

Изжога, рвота, диарея, слабость возникают при отравлении. Пищевая интоксикация может проходить и без изжоги, но тошнота присутствует всегда. Рвоту и понос в этом случае останавливать не стоит – организм избавляется от токсических веществ.

Диагностика и лечение

При частом возникновении симптомов больному не рекомендовано принимать меры самостоятельно, чтобы устранить ощущения. Необходимо обратиться в поликлинику к лечащему врачу и рассказать о случившемся. Выслушав жалобы пациента, доктор примет решение о назначении лечения либо дальнейшего исследования организма пациента.

Диагностика

Перед тем, как начать лечение – необходимо установить диагноз, т.е. точную причину, спровоцировавшую симптомы. От больного потребуется:

  • Сдать общий анализ крови и кровь на биохимию.
  • Пройти процедуру ФГС.
  • Обследовать органы желудочно-кишечного тракта при помощи ультразвуковой диагностики.
  • Сделать рентген органов брюшной полости.

Если врач выявит патологии органов ЖКТ – назначается соответствующее лечение.

Лечение

Если человек испытывает жжение в пищеводе и тошноту после еды – убрать симптом можно при помощи антацидного лекарственного средства. От изжоги и тошноты хорошо помогает Альмагель, Маалокс. Препараты снижают кислотность желудочного сока.

Альгинаты помогают устранить дискомфорт при изжоге. Препараты группы, содержащие в составе гиалуроновую и маннуроновую кислоту, при взаимодействии с желудочным соком человека создают защитную плёнку на поверхности желудка и пищевода. Представители группы – Гевискон, Ламиналь.

Если у человека болит живот, можно принять Но-шпу. Препарат эффективно снимает спазмы, уменьшает перистальтику.

При отравлении, гастрите, жжении в желудке и пищеводе рекомендованы адсорбенты. Смекта устраняет неприятные симптомы быстро. Медикамент разрешён детям.

Профилактика

Патологии удастся избежать, если она не вызвана заболеваниями органов пищеварения, следуя простым правилам:

  • Не рекомендуется курить на голодный желудок.
  • При беременности предотвратить появление симптома можно, устранив из рациона трудно усвояемые, жирные, острые блюда и газированные напитки.
  • Врачи советуют чаще гулять на свежем воздухе.
  • Рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, нервного перенапряжения.
  • Стоит отказаться от алкогольных напитков.

При подозрении на заболевание необходимо обращаться к врачу, не допуская осложнения патологии. Важно вовремя проходить обследования и выполнять рекомендации врачей. Заниматься самолечением при помощи соды, отваров и других народных методов при заболеваниях органов пищеварения противопоказано.

Питание

При патологиях органов пищеварения диета обязательна. От того, что человек употребляет в пищу, напрямую зависит работа органов ЖКТ. Если пациент не соблюдает режим питания и меню – медикаментозная терапия может не принести ожидаемого эффекта и оказаться вовсе бесполезной.

Даже при действующих ограничениях больной должен получать необходимое количество белков, жиров и углеводов. Пища должна быть полезна и богата витаминами и микроэлементами. Врачи рекомендуют щадить пищеварительный тракт, употребляя еду тёплой, но не горячей и не холодной. Важно исключить продукты, которые стимулируют выработку соков. Стоит отказаться от грубой пищи и заменить её кашами, слизистыми супами.

Правила питания, которых нужно придерживаться, чтобы избежать симптомов:

  • Исключить из рациона жареное, жирное.
  • Избегать перееданий.
  • Отказаться от еды за 2 часа до сна.
  • Избегать физических нагрузок после приёма пищи.
  • Рекомендуется дробное частое питание в течение дня.
  • Пищу необходимо тщательно пережёвывать.

При неполадках с пищеварением лучше отказаться от фаст-фуда и перекусов на ходу.

Причин явления множество, часть из них может быть последствием страшных процессов в организме человека. Изжога с тошнотой не всегда считается безобидным симптомом, иногда указывает на серьёзные заболевания. В этом случае консультация врача необходима. При помощи исследований диагноз ставится в максимально короткие сроки, а лечение, назначенное вовремя, оказывается эффективным.

Источник