Рвота и кормление грудью
Здравствуйте!
Недавно я столкнулась с не очень приятной ситуацией. Я сильно отравилась: целый день рвало, сил не было даже дойти до туалета.
Но меня больше беспокоило не моё состояние, а то, что я не знала, как правильно мне поступить с моим малышом: можно ли при отравлении кормить грудным молоком? Я боялась заразить своего малыша.
Подруги не могли ничего толком посоветовать: одни твердили, что ни в коем случае нельзя кормить грудью в это время, другие, наоборот, уверяли, что ничего страшного в этом нет и прекращать грудное вскармливание не стоит.
У меня не было физических сил, чтобы начать самостоятельно разбираться в этом вопросе: искать ответ в интернете и т. д.
Ребёнок ждать не может, и решение надо было принимать здесь и сейчас. Я решила довериться своей интуиции и не стала прекращать грудное вскармливание.
Сейчас состояние стабилизировалось, но меня до сих пор мучает вопрос: правильно ли я поступила в сложившейся ситуации?
Такой вопрос я получила на почту. Спешу ответить.
Отравление при грудном вскармливании — это не самая приятная ситуация как для мамы, так и для малыша.
Ведь в таком маленьком возрасте мать и ребёнок — это единое целое. Все что чувствует она, то и ощущает на себе ребенок. Причем речь идёт как об эмоциональном состоянии, так и о физическом здоровье.
Забегая наперед, скажу, что вы поступили правильно. А далее давайте разберёмся, что делать при отравлении в период грудного вскармливания подробнее.
Причины отравления
Причиной отравления становятся кишечные инфекции, которые делятся на 2 группы:
- Инфекции, вызванные бактериями.
- Инфекций, вызванные вирусами.
Летом и осенью чаще всего атакуют энтеровирусные инфекции, а зимой — ротавирус и норовирус.
Все инфекции можно заполучить через грязные руки, не вымытые продукты. А вот вирусные передаются воздушно-капельным путём.
Поэтому если вирус поражает одного, то и остальные члены семьи подвержены риску заболевания. Скорее всего, пострадаете не только вы, но и остальные родственники, которые проживают вместе с вами.
Симптомы
При отравлении у вас будет:
- понос;
- рвота;
- температура;
- боли в животе.
Узнайте Какие обезболивающие можно при грудном вскармливании>>>
Если причиной отравления стали бактерии, которые попали в ваш организм через грязные руки или плохо вымытые продукты, то эти симптомы могут начать проявляться уже через 2–6 часов после попадания возбудителя инфекции в организм.
Летом, конечно же, риск отравиться возрастает в разы: жара способствует размножению бактерий.
Можно ли кормить грудью во время пищевого отравления?
Ну вот, наконец-то мы подошли к вопросу, ответ на который, думаю, волнует многих мам: можно ли кормить грудью при отравлении? Ответ вас однозначно порадует: да! Не только можно, но и нужно.
Бактерии, ставшие причиной отравления, не проникают в грудное молоко и никак не способны навредить вашему малышу.
Важно! Грудное молоко содержит антитела, которые защитят вашего ребёнка от инфекции и выработают у него иммунитет к ней.
Поэтому продолжать кормление грудью — это лучшее, что вы можете сделать для ребёнка в этой ситуации.
Узнайте как успешно кормить грудью и быть уверенной, что ребёнку хватает молока в интернет-курсе Секреты грудного вскармливания>>>
Лечение
Далее описаны действия, которые вы должны будете предпринять, чтобы скорее облегчить своё состояние:
- Первое, что вам необходимо сделать — это очистить желудок от остатков пищи.
Для этого необходимо вызвать рвоту самостоятельно, если вас не тошнит и отсутствует самопроизвольное очищение. Выпейте обычной тёплой воды и нажмите на корень языка.
Вызывайте рвоту до тех пор, пока не будет выходить из организма чистая жидкость, проще говоря, рвать будет уже нечем. Это значит, что желудок очистился, и в нем больше ничего нет.
- Из лекарственных препаратов используйте сорбенты.
Речь идёт об активированном угле, смекте. Последний препарат применяют при диарее. Подробнее в статье Смекта кормящей маме>>>
Сейчас в аптеках вы найдёте активированный уголь, который не надо пить горстями. Для разового приема достаточно 2 таблеток. Всего за сутки эту дозу вы должны употребить не меньше 4 раз.
Чёрный уголь можно заменить белым углем.
- Часто врачи рекомендуют очистить кишечник с помощью клизмы, т. к. это предотвратит попадание токсинов в кровь.
Но здесь смотрите на свое состояние. Бывают такие состояния, что с постели встать не удаётся.
- При отравлении вам необходимо увеличить объём выпиваемой жидкости как минимум в два раза.
Внимание! Очистку кишечника с помощью клизмы необходимо производить только при отсутствии диареи.
Как питаться и сколько пить
Теперь давайте подробнее поговорим о последнем пункте лечения — обильном питье. Это очень важно и является основой лечения. Применяя обильное питьё для лечения отравления, вы боретесь с обезвоживанием и интоксикацией.
Главное правило — это пить малыми порциями, но часто. Каждые пять минут вы должны выпивать по 1–2 чайной ложки жидкости.
За один приём нельзя выпивать большое количество жидкости. Это вызовет рвоту, и все старания окажутся напрасными.
В сутки вы должны употреблять не меньше 2–2,5 л жидкости. Что же можно выбрать для питья при отравлении во время грудного вскармливания?
Подойдут следующие напитки:
- чай с небольшим количеством сахара;
- компот из сухофруктов;
- рисовый отвар;
- травяные настои из ромашки, календулы;
- минеральную воду без газа.
Важно! В первый день отравления лучше отказаться от еды вообще. Это никак не повлияет на грудное вскармливание.
По мере того, как ваше состояние будет приходить в норму, можете постепенно начинать кушать. В питании работает тот же принцип, что и с обильным питьём: лучше понемногу, но чаще.
Во время отравления в период грудного вскармливания в вашем рационе в эти дни должна присутствовать только лёгкая пища. Вы должны отказаться от:
- Жареного.
- Жирного.
- Солёного.
- Острого.
- Копчёного.
Проще говоря, при отравлении вы должны соблюдать строгую диету. Её стоит придерживаться пока ваше состояние не придёт в норму. А на это уйдёт как минимум 3–4 дня.
Примерно столько нужно организму для восстановления. На третий день начнет вырабатываться интерферон и антитела, и ваше здоровье постепенно начнёт восстанавливаться.
Не спешите сразу наедаться, как только почувствуете облегчение. Переход к обычной пище должен быть постепенным. Ориентируйтесь по своему аппетиту.
Собственный организм для вас будет лучшим советчиком в этом деле. Вряд ли вы будете хотеть есть в первый день отравления.
Узнайте как питаться кормящей маме разнообразно и вкусно, при этом избежать аллергии, высыпаний и зуда у младенца в интернет-курсе Питание кормящей мамы без вреда для ребёнка>>>
Внимание! При пищевом отравлении у мамы в период грудного вскармливания, физические проявления присущие этому состоянию могут проявиться и у ребёнка.
Обязательно соблюдайте правила гигиены: мойте руки после каждого похода в туалет, когда подходите к ребёнку или готовите для него пищу. А также в эти дни вам лучше придерживаться постельного режима. Если есть возможность, переложите хлопоты по уходу за малышом на близких людей.
Своё общение с ребёнком сведите к тому, чтобы только кормить его грудью.
Если такой возможности нет, то проводите большую часть времени лёжа в постели вместе с малышом. Его всегда можно чем-то занять, положив перед ним пару самых интересных для него игрушек. Это отвлечёт его хотя бы на какое-то время, и вы сможете немного отдохнуть.
Отравление — это всегда неприятное физическое состояние в любое время.
Конечно, когда ребенок маленький и всецело зависит от вас, это осложняет ситуацию. Но мы не роботы и периодически плохое самочувствие присуще всем людям.
Главное в этой ситуации принять все возможные меры, чтобы организм восстановился как можно скорее.
Будьте здоровы!
Читайте также:
- Витамины для кормящих мам: подбираем препараты
- Чем лечить горло при грудном вскармливании?
- Можно ли валерьянку кормящей маме?
Источник
После рождения ребенка женщине следует особое внимание уделять выбору продуктов питания и питьевой воды, личной гигиене. Болезнетворные микроорганизмы способны вызвать серьезное пищевое отравление, справиться с которым не всегда просто.
Отравление при грудном вскармливании сильно отражается на организмах матери и ребенка, если возбудителем заболевания являются стафилококки, сальмонелла, палочки ботулизма.
Опасны не только сами возбудители инфекции (бактерии, вирусы), которыми могут быть заражены продукты, но и токсические вещества, образующиеся в результате жизнедеятельности болезнетворных бактерий.
Чтобы не допустить пищевого отравления, внимательно отнеситесь к качеству мяса и молочной продукции, кондитерских изделий. Желательно не употреблять консервированные грибы – ботулотоксины серьезно поражают нервную систему и могут привести к летальному исходу. Свежие фрукты и овощи всегда тщательно мойте.
Если отравление все же произошло, стоит ли прерывать грудное вскармливание малыша? Разберемся в этом вопросе.
Признаки отравления
Спустя несколько часов после попадания возбудителей инфекции в организм возникают симптомы отравления, в число которых входит:
- расстройство желудка (жидкий стул, повышенное газообразование, боли в животе и т.д.);
- тошнота;
- рвота;
- повышение температуры тела;
- тахикардия;
- слабость;
- головокружение.
С легкой интоксикацией можно бороться самостоятельно, после очищения организма симптомы отравления проходят в течение суток. Если экстренные меры не помогли облегчить состояние, либо отравление сопровождается высокой температурой, ознобом, неукротимой рвотой, учащением пульса, необходимо вызвать врача на дом.
Неукротимая рвота и диарея провоцируют нарушение водно-солевого баланса, обезвоживают организм. Снижается артериальное давление, могут появиться судороги в ногах. При серьезной интоксикации организма требуется курс лечения с применением сильнодействующих средств, предпочтительно в условиях стационара.
Прерывать или не прерывать вскармливание?
При легком пищевом отравлении мамы ребенку ничего опасного не грозит – вместе с грудным молоком он получит антитела, которые вырабатываются в организме матери для борьбы с кишечной инфекцией.
Важно лишь строго соблюдать правила гигиены, чтобы не заразить ребенка контактным путем, внимательно отнестись к очищению организма, пить больше жидкости и немного увеличить интервал между прикладыванием малыша к груди.
Тяжелое отравление матери само по себе также не опасно для ребенка – бактерии и токсины через молоко обычно не передаются. Но курс лечения требует применения антибактериальных и противомикробных препаратов, многие из которых несовместимы с грудным вскармливанием – активные компоненты, опасные для организма младенца, проникают в грудное молоко.
Малыша на некоторое время придется перевести на искусственные смеси (важно следить, чтобы продукт не вызвал аллергию). В период лечения маме следует регулярно сцеживать молоко, чтобы поддержать лактацию и избежать воспалительных процессов в молочных железах в результате застоя молока.
Лечение в домашних условиях
Меры, которые вы можете предпринять для самостоятельного лечения, включают:
- очищение организма;
- снятие болевых симптомов;
- поддерживающую терапию.
В целях детоксикации организма первым делом необходимо выполнить промывание желудка. Для этого требуется выпить около литра теплой воды и вызвать рвоту. Промывание заканчивается, когда рвотные массы становятся чистыми.
Если нет диареи, в ходе которой кишечник самоочищается, требуется провести курс очистительных клизм, используя до 2 литров теплой воды. Промывание кишечника предотвратит распространение инфекции по организму, поскольку удалит значительную часть патогенных микробов.
После очищения организма следует снизить всасывание токсинов в кишечном тракте. Для этого используются адсорбенты – к примеру, активированный уголь, «Смекту». Прием препаратов проводится по инструкции, несколько раз в сутки за час-полтора до или после еды.
Частая рвота и обильный стул – причина потери жидкости и микроэлементов, необходимых для организма. Для восстановления водно-солевого баланса требуется обильное питье – лучше всего использовать слабый солевой раствор или минеральную щелочную негазированную воду, чередуя их со сладким чаем или пятипроцентным раствором глюкозы. Пить следует часто, но понемногу.
Если тошнота и рвота полностью не прошли, используйте зеленый чай, отвар укропа (на 200 мл кипящей воды – чайную ложечку семян). Справиться с диареей поможет рисовый отвар, отвар черемуховых плодов (столовая ложка на 200 мл кипятка). Противорвотные средства, а также пробиотики и ферменты для борьбы с диареей, применяются только по назначению врача.
Большинство лекарственных средств – спазмолитиков несовместимы с грудным вскармливанием. Подбор препаратов от боли в животе должен выполнить специалист. Из безопасных домашних средств можно рекомендовать ромашковый чай.
Использовать народные средства для лечения следует с осторожностью – у ребенка может проявиться аллергия на компоненты растительного происхождения. Понизить температуру при гипертермии поможет парацетамолили ибупрофен, эти препараты не противопоказаны при кормлении.
Лечение легкого отравления не требует применения противомикробных и антибактериальных средств. При состоянии средней тяжести и домашнем лечении врач может назначить подобные препараты. Если нет возможности подобрать безопасные для ребенка аналоги, грудное вскармливание необходимо на время прервать.
Кормление грудью при отравлении в большинстве случаев вполне допустимо. При этом важно, чтобы организм матери быстро восстановил свои силы после перенесенной инфекции. В период лечения в рацион мамы не должны входить продукты, содержащие клетчатку и вещества, способствующие повышенной перистальтике кишечника.
Если при самостоятельном лечении более суток сохраняются острые симптомы отравления, необходимо вызвать врача – может потребоваться госпитализация.
Источник
С появлением на свет младенца молодая мама вынуждена в два раза ответственнее следить за своим здоровьем. Ведь некачественные продукты или напитки, плохие бытовые условия могут навредить не только женщине, но и грудничку. А отравление при грудном вскармливании может привести к необратимым последствиям, тем более, если причина заражения — стафилококк, сальмонелла или ботулизм.
Отравление при грудном вскармливании очень неприятно и способно принести маме и грудничку определенный дискомфорт.
Что называют отравлением
Отравление продуктами питания в острой форме — реакция организма, которая возникает при употреблении пораженной еды.
Некачественные продукты содержат болезнетворные бактерии или токсичные вещества. Различают следующие виды:
- Токсикоинфекция — заражение проходит через продукты питания, содержащие опасные токсины. Самой серьезной формой является ботулизм.
- Кишечное инфекционное заражение, в том числе сальмонеллез.
Симптомы
Для человека с отравлением характерны следующие симптомы:
- Приступы тошноты.
- Рвотный рефлекс.
- Понос.
- Болевые ощущения в области живота.
- Недомогание.
- Незначительное увеличение температуры тела.
Несколько признаков в комплексе или одиночное проявление любого симптома может проявиться как сразу же после отравления, так и спустя пару часов после употребления испорченных продуктов. Если поражение организма поверхностное, то состояние здоровья должно улучшиться в первые сутки. А если со временем состояние только усугубляется, появляется диарея, рвота, то лучше проконсультироваться с врачом, как избавиться от проблемы.
Симптомы могут быть более пугающими, к примеру:
— проблемы со зрением или речью (резкое отсутствие);
— появление галлюцинаций;
— помутнение рассудка.
Такие признаки говорят о необходимости немедленного осмотра врачом. Так же как и при отравлении сырым яйцом, грибами или консервированными продуктами, чтобы вовремя остановить развитие ботулизма или заражения сальмонеллезом.
Причины отравления
Пищевое отравление при грудном вскармливании может возникнуть по целому ряду причин. А именно это:
- некачественное мытье рук;
- грязные плоды;
- вода низкого качества, вымытые ею овощи, фрукты, замороженная вода;
- использование продуктов с истекшим сроком годности или неправильным хранением, в особенности молочки и сладостей с кремом;
- яйца в сыром виде, сырое мясо;
- грибы, ягоды ядовитых сортов;
- консервированные продукты, в которых нарушена технология производства.
Можно ли кормить грудью при отравлении
Получив отравление, кормящую женщину прежде всего волнует, как совмещать лечение и вскармливание грудничка. Ведь материнское молоко — самое ценное, что может дать ребенку мать, а прекращать гв не хочется. На практике же дальнейшее вскармливание зависит от степени тяжести отравления и его последствий. Если при лечении серьезного отравления не обойтись без больницы, то о кормлении придется забыть.
При этом молоко в стационаре лучше сцеживать — так удастся сохранить лактацию и продолжить кормление после выздоровления.
Если симптомы не настолько опасны и мама может продолжить лечение в домашних условиях, то отравление и грудное вскармливание не исключают друг друга.
Так как при незначительной интоксикации организма мамы, ребенку с грудным молоком передается лишь малая часть вредоносных бактерий, а вместе с ними антитела для защиты маленького организма.
При лечении и совместном быте с малышом дома нельзя забывать о простых мерах осторожности: частое мытье рук — после посещение туалета и перед любым контактом с грудничком. Стоит использовать отдельную посуду, средства личной гигиены, полотенца для заболевшей мамы.
Как лечить отравление у кормящей мамы
Каким бы сильным не было бы отравление, кормящая женщина будет чувствовать общее недомогание. Поэтому большинство забот по уходу за малышом лучше переложить на близких родственников. Маме же лучше посвятить все время лечению, больше отдыхать и пить. Как только появились первые признаки отравления, кормящей женщине нужно принять все возможные меры, чтобы быстрее вылечиться и забыть про опасный недуг.
Очищение организма
Его можно проводить не только в случае острого отравления, но и тогда, когда кормящая мама сомневается в качестве съеденного продукта. При гв очищают организм при помощи промывания. Стоит выпить большое количество жидкости, примерно один литр, надавить вглубь языка — таким образом вызвать рвоту. Такая процедура не позволит вредоносным бактериям распространиться по организму.
Промывание желудка — первая помощь в домашних условиях при пищевом отравлении.
Прием сорбентов (обзор безопасных при гв препаратов)
Очищение организма лучше проводить в комплексе с приемом сорбентов. Во время кормления грудью женщине разрешено принимать такие лекарственные препараты, как:
- Смекта — принимают 3 раза в течение дня по одному пакетику, разведенному с водой, за один прием. Снижает газообразование, очищает организм от токсинов. Помимо прочих характеристик отмечают успокаивающее и обволакивающее действие лекарственного средства. Противопоказан при запорах, плохой всасываемости глюкозы, непроходимости кишечника.
- Энтеросгель — используется один пакетик или столовая ложка геля три раза за день. Всасывается в минимальных количествах, при этом достаточно эффективен. Из побочных реакций организма могут проявиться — тошнота, аллергия или запор.
- Полисорб — пьют по полной столовой ложке четыре раза за день. Не применяют при язвенной болезни, эрозиях ЖКТ, а также если есть индивидуальная непереносимость к компонентам препарата. Курс приема не должен составлять более 14 дней, так как это может привести к разрушению микрофлоры.
- Активированный уголь — дозировку рассчитывают исходя из массы тела. Эффект будет достигнут гораздо быстрее, если раздробить препарат в порошок. Показывает хороший результат лишь при проникновении токсичных веществ в ЖКТ. К побочным действиям относят — вероятность обезвоживания организма, поэтому запивать таблетки нужно достаточным количеством воды. Не применят при гв, если присутствует язва желудка, внутренние кровотечения.
- Гастролит, Регидрон, Хумана, Электролит — препараты, которые восполняют водный баланс, восстанавливают организм при приступах диареи. Способны повлиять на водно-солевой баланс при незначительных отравлениях. Побочное действие аналогичное многим сорбентам — аллергия, тошнота, рвотный рефлекс.
- Бифиформ, Линекс, Лактовит — средства из серии пробиотиков. Восстанавливают пораженную микрофлору, активизируют необходимые ферменты, блокируют распространение бактерий. Не стоит применять медикаменты при склонности к аллергическим реакциям и гиперчувствительности к компонентам препаратов.
Любой сорбент нужно принимать за полтора часа до еды, эти препараты помогут минимизировать усвояемость токсинов в ЖКТ.
Лекарств, применяемых для облегчения состояния при отравлении, много и лучше проконсультироваться с врачом перед приемом соответствующего препарата.
Восстановление водного баланса
При отравлении с такими явными признаками, как рвотные позывы или понос, организм теряет большой объем жидкости, что может привести к обезвоживанию и водно-солевому дисбалансу.
При сбоях в пищеварительной системе кормящей женщине рекомендуют пить как можно больше, чем чаще, тем лучше — до двух литров жидкости. Чистую питьевую воду хорошо разнообразить сладким чаем, минеральной водой с содержанием щелочи или солевым раствором слабой концентрации.
Дополнить перечень полезных напитков можно настоенной ромашкой или раствором глюкозы. Если обезвоживания избежать не удалось, то стоит прибегнуть к медикаментозному лечению — воспользоваться препаратом Регидрон. Он не опасен для грудничка, а с обезвоживанием у мамы справляется достаточно быстро и эффективно. Единственный момент при лактации — не стоит пить охлажденные напитки, только теплые или комнатной температуры, чтобы выработка молока не снижалась.
Лечебная диета
Каким бы скудным не казался стол для кормящей женщины, но при отравлении диета должна быть еще более жесткой. Вплоть до того, что первый, самый опасный день, маме лучше вообще воздержаться от еды. Лучше пить больше жидкости. Затем питание можно немного разнообразить, но при этом не стоит употреблять ингредиенты с грубыми пищевыми волокнами. Из полезных блюд во время недомогания можно пробовать бульоны (нежирные), каши на воде, жидкой консистенции, овощи в вареном виде или на пару. Из мясных ингредиентов можно приготовить куриные котлеты на пару. Но только в том случае, если отравление незначительное. При острой стадии — мясо, рыбу лучше не есть все 4-5 дней болезни. А уже после выздоровления не нужно есть и пить кисломолочные продукты, их стоит употреблять только спустя неделю после отравления.
Рис — первый помощник в восстановлении организма после отравления, сопровождавшегося диареей.
Тошнота и рвота при отравлении
С подобными признаками отравления лучше бороться при помощи народных рецептов. Можно пить зеленый чай, который действует как антиоксидант или отвар из семян укропа. Теплое обильное питье не помешает и лактации, а также заменит противорвотные лекарства, которые при естественном вскармливании не желает принимать ни одна мама.
Если мучает диарея…
На первых порах помочь также способна народная медицина. Употребление отвара или безмолочной каши из риса, настоенной черемухи или крахмала от картошки. Из лекарственных средств рекомендованы: Панкреатин, Фестал, в качестве ферментов или пробиотики: Линекс, Аципол, Бифиформ.
При боли в животе
Лечение резкой боли в животе стоит доверить медикаментам. Если рассматривать полезные травы при лечении, то нужно выбирать наименования со спазмолитическим действием. К примеру, в аптеке купить цветки/листья ромашки и настаивать их для питья. Полученный настой ромашки снимет также воспалительный процесс.
Нелекарственные методы лечения
Если состояние здоровья позволяет женщине лечиться дома и особо не влияет на лактацию, то вместо лекарств можно использовать подручные средства, имеющиеся у каждой хозяйки.
Рисовый отвар
Блюда с использованием риса — неотъемлемый компонент при отравлениях. Рис благоприятно действует на ЖКТ, не раздражая его и не нагружая кишечник. Приготовить его можно самостоятельно: взять чашку риса, промыть крупу, затем залить водой (причем порция жидкости должна быть в семь раз больше риса). После варки, процедить отвар, а после остывания пить его маленькими глотками.
Уксус из яблок
Рецепт приготовления целительного снадобья достаточно прост: взять одну столовую ложку уксуса из яблок, добавить теплую воду (200 мл). Смешать ингредиенты и пить полученный раствор за один или два приема. Но подобное лечение нужно исключить, если помимо отравления у кормящей мамы есть хронические заболевания ЖКТ, и в том случае, если у грудничка велик риск проявления аллергии.
Настой из семян укропа
Укропный настой поможет блокировать распространение микробов, улучшит физическое состояние заболевшей мамы. Готовят его в следующих пропорциях — чайная ложка семян на один стакан кипяченной воды. Примерно через час процедить настой и пить порциями по пол-стакана, до 4-х раз за день.
Среди противопоказаний к использованию семян укропа выделяют низкое давление, повышенную кислотность и склонность к аллергическим реакциям.
Корень имбиря
Имбирь прекрасно справляется с очищением организма. Настаивают измельченный корень имбиря в соотношении одна чайная ложка растения на стакан кипяченой воды. Пить полученный настой нужно довольно часто — каждые 30 минут одну столовую ложку. Но нельзя применять такой метод лечения при заболеваниях пищеварительной системы, камнях в мочевыводящей системе, повышенной температуре тела, а также при высоком давлении. С особой осторожностью стоит употреблять рецепты из имбиря до достижения младенцем двухмесячного возраста и в том случае, если до беременности женщина имбирь еще не пробовала.
Профилактика отравлений
Чтобы обезопасить себя и ребенка от пищевых отравлений и заражения токсинами, заботливой маме стоит:
- Есть только качественные продукты, в происхождении которых женщина уверена.
- Питьевую воду лучше покупать в бутылках или доводить до кипячения перед питьем.
- Мыть и проводить необходимую термическую обработку овощей и фруктов.
- Соблюдать правила личной гигиены.
- Чаще мыть руки с мылом.
- Поддерживать чистоту на кухне — использовать разные доски для разделывания рыбы, мяса и других продуктов. Своевременно мыть посуду и очищать рабочие поверхности.
Отравление при естественном вскармливании младенца может не так сильно навредить женщине, сколько нарушить привычный образ жизни. Поэтому при появлении первых признаков лучше обратиться к терапевту или воспользоваться рецептами народной медицины. И совершенно точно — не стоит прекращать грудное вскармливание, ведь для малыша и мамы это не просто питание, а момент единения, тишины и спокойствия.
Источник